خانه
چگونه در رانندگی طولانی بیدار بمانیم؟ (رانندگی)
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یکی از مفسدان بانکی با 3 هزار میلیارد بدهی فرار کرد
مانور اشرافیگری توسط عده ای در کشور نماینده سابق مجلس فساد را دارای لایه بندی دانست و گفت: چندی پیش در نامه ای به آقای رئیسی گفتم 4 لایه فساد وجود دارد که یکی لایه اقتصادی، لایه فرهنگی و رسانه ای که مانور اشرافی گری در کشور راه اندازی می کنند همچنین لایه سیاسی که مسؤولان کشور را درگیر می کند و لایه امنیتی قضایی که تا پشت افراد مفسد نباشند، آن ها نمی توانند فساد کنند. * برخی می ...
مایکروسافت از تبلتی با دو نمایشگر به نام سرفیس نئو رونمایی کرد
...> این طور که از ارائه پانوس پانای، مدیر محصولات سرفیس، به نظر می رسد، سرفیس نئو هنوز به مرحله نهایی نرسیده و تا عرضه عمومی باید کارهای بیشتری روی آن صورت بگیرد. او در خلال صحبت های خود گفت: چگونه محصولات خود را به شما نشان دهیم، در حالی که کار روی آن ها هنوز تمام نشده است؟ مایکروسافت در سرفیس نئو به جای استفاده از نمایشگرهای تاشو به استفاده از دو نمایشگر مجزا دست زده که البته یکپارچگی ...
جزئیات دیدار عارف با آیت الله جوادی آملی
های آنها را هم مرتباً رصد کنید. آیت الله جوادی آملی تصریح کرد: حضرت امیر علیه السلام در نامه به مالک اشتر می فرماید داشتن رهبر خوب یک طرف قضیه است، اما در نامه دیگری خطاب به مردم مصر بیان داشتند خواب سیاسی، خواب فرهنگی، خواب اجتماعی، خواب اقتصادی در چشم شما باید در حد مزمزه باشد، هرگز نگذارید خواب از محدوده چشم شما فراتر برود و وارد محدوده هوشیاریتان شود. چون دشمن شما نمی خوابد و بیدار ...
فوت و فن های سفر اربعین با بچه ها
بچه شان را با خودشان ببرند و ممکن است بگویند سفر اربعین جای زن و فرزند نیست. اما اگر بخواهیم درباره این اظهارنظر حرفی بزنیم باید بگوییم این افراد یاد نگرفته اند با خانواده و فرزندان شان چگونه در هر شرایطی به خوبی زندگی کنند. برگزاری مانور خانوادگی به صرف حنابندان قبل از سفر چندین مرتبه مانور پیاده روی خانوادگی برگزار کنید و در فرصت های مناسب همراه خانواده پیاده روی کنید. این ...
چگونه سالمندیِ سالمی داشته باشیم؟
شفا آنلاین سلامت چه فرآیندهایی در روند افزایش سن، طبیعی هستند؟ و در سنین سالمندی و سالخوردگی چه تغییراتی در انتظار افراد است و چگونه می توان با آن ها مواجه شد؟ به گزارش شفا آنلاین ، ظاهر شدن چین و چروک روی پوست و سفید شدن موها از مشخصه های افزایش سن است اما بالا رفتن سن می تواند بخش های دیگر بدن از جمله سلامت قلب و دندان ها را تحت تاثیر قرار دهد. شاید این پرسش مطرح شود که نحوه این ...
80 توصیه کاربردی برای هشتاد کیلومتر پیاده روی اربعین
ماندنی می توانید خاطرات خود را در اپلیکیشن راهنمای زائر با نام خودتان ثبت کنید تا دیگران را هم در این حس خوب معنوی شریک کرده باشید. *جمله نوشته شده پشت کوله یک زائر: سلام- زیارت قبول- اگه خسته شدی کوله پشتیت رو بده من واست بیارم
مهارت هایی که بعد از 24 سالگی باید بیاموزید
به گزارش روزپلاس، سن 24 سالگی، سنی است که شما باید بیش از همیشه به خود اهمیت دهید. شما از دانشگاه فارغ التحصیل شده اید، دوستان زیادی پیدا کرده اید و درحال تجربه دنیای اطرافتان هستید. اما این سن از آن جهت اهمیت دارد که شما دنیای نوجوانی خود را پشت سر گذاشته اید و وارد دنیای پخته تر بزرگسالی می شوید که باقی زندگی شما را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. کار هایی را که در این جا برایتان آورده ایم، در سن 24 ...
سردار قاسم سلیمانی وناگفته های اتاق عملیات جنگ 33 روزه
من یک روز قبلش آنجا بودم. حاج قاسم در اغاز جنگ 33 روزه چگونه خود را به لبنان رساند؟ برگشتم به سوریه منتها چون همه ی راه ها مورد حمله قرار گرفته بود خصوصاً تنها راه رسمی ورودی که مصنع در واقع نامیده می شود، گذرگاه مرزی لبنان به سوریه این پیوسته مورد زیر آتش هواپیما بود، و هواپیما لحظه ای ترک نمی کردند خب تماسی داشتیم با دوستان مان از راه خط امن، عماد آمد دنبال من و من را از ...
استرس در دوران بارداری، عوارض و تاثیرات
یا اختلاف با همسرتان می تواند باعث بالا رفتن ضربان قلب شما شود؛ اما به طور معمول باعث تاثیرات طولانی مدت بر فرزند شما نمی شود. اگر بتوانید استرس را پشت سر بگذارید و مدت زمان طولانی در آن باقی نمانید، فوق العاده هستید. بیشتر نگرانی در دوران بارداری و در زندگی، معطوف به استرس های مزمن است که نمی توان از شر آن خلاص شد. این استرس ها می توانند احتمال بروز عوارضی مانند زایمان زودرس و پایین بودن ...
جاده هایی که امانتدار نیستند
. موقعیت جغرافیایی راه های استان سمنان مسافت تهران تا مشهد یک هزار کیلومتر است که 640 کیلومتر یعنی 64 درصد آن در استان سمنان واقع شده است و بیش از 80 درصد از این 640 کیلومتر در لبه نواحی کویری و فاقد جاذبه بصری واقع شده است. مسافتی طولانی، خسته کننده، بدون جلوه های بصری و سرسبزی، به شدت خواب آور و همچنین به واسطه فاصله دور بین شهرها ملال آور. استان سمنان ...
کرامات امام رضا(علیه السلام) به روایت اهل سنت
غمبر و عنایت ایشان به دنیا آمدند. در نقل های اهل سنت چنین آمده: زمانی که حمیده مادر امام کاظم، کنیزی به نام نجمه را از بازار خریداری کرد، پی امبر را در خواب دید که به ایشان فرمود: این کنیز را به فرزندت (امام کاظم) هدیه کن؛ همانا از این کنیز، فرزندی به دنیا خواهد آمد که بهترین اهل زمین است . حمیده نیز چنین کرد و امام، نام نجمه را به طاهره تغییر داد. [10] 2. معجزه در دوران حمل ...
تلاش آمریکا برای برهم زدن امنیت عراق
قرارداد های امنیتی عراق با آمریکا را ملغی و تقاضای خروج نیروهای آمریکایی از عراق را صادر نماید. AP Photo / Khalid Mohammed اعتراضات در بغداد با خونریزی همراه شد همچنین اخیرا نخست وزیر عراق فرمان ادغام نیروهای بسیج مردمی (الحشد الشعبی) با ارتش عراق را نیز صادر کرده و با توجه به اینکه مشخص شده حملات به پایگاه های الحشد الشعبی توسط پهباد های اسراییلی از درون پایگاه ...
بتامتازون چیست؟ + موارد مصرف و عوارض
...، حتما قبل از استفاده از بتامتازون با پزشک خود مشورت کنید. بهترین شکل مصرف داروی بتامتازون چگونه است؟ دارو را درست طبق دستور پزشک مصرف کنید و اطلاعات دارویی مربوط به آن را مطالعه کنید. به نکات زیر توجه داشته باشید: دارو را طبق دستور پزشک مصرف کنید، حتی اگر علائم شما بهبود پیدا کرده است. پماد، ژل و کرم بتامتازون را از چشم، دهان و بینی خود دور نگهدارید ...
نکات مهم سفر | نکاتی برای تجربه لحظاتی شاد از زندگی
...؛ دانستن نکته های سفر می توانند شروع آن را برایتان آسان تر سازند و کمک کند هر جا که دلتان می خواهد و به ذهنتان می رسد به راحتی سفر کنید. با همگردی همراه باشید : نکاتی که در سفر باید رعایت کرد : تجربه پرواز ارزان پیدا کردن یک پرواز ارزان غیرممکن نیست؛ تنها کاری که باید بکنید این است که بدانید کجا و چگونه چنین پرواز هایی را رزرو نمایید. مثلا اگر قصد سفر به دبی را دارید دقیقا ...
دعایی که رهبر انقلاب به مجاهدان حزب الله توصیه کردند
به ایشان رسید و خانواده و جمعی از یاران به امام گفتند که خودتان را از چشم این ستمگر دور کنید و به زندگی مخفیانه روی آورید. امام علیه السّلام رو کرد به خانواده و اصحابش و فرمود ترس را از خود دور کنید، اولین نامه ای که از عراق می آید خبر مرگ هادی عباسی خواهد رسید. اصحاب از علت آن پرسیدند امام فرمودند در خواب رسول خدا صلّی الله علیه وآله را دیدم و از دشمنان به ایشان شکایت کردم. پیامبر دستم را گرفت و ...
توصیه های کاربردی برای مسافران اربعین
. در طی این مدت کاملا بر روی انگشتان، سینه و پشت پای خود توجه کنید. اگر در این مدت فشار و ناراحتی حس نکردید، کفش شما برای پیاده روی مناسب است. - داشتن کفی نرم و راحت یکی از ویژگی های مهم و اساسی کفش استاندارد است. - نوک کفش نباید باریک باشد و ترجیحاً بندی بوده تا متناسب با ورم احتمالی پا در طول پیاده روی تنظیم شود. - بهترین کفش برای پیاده روی، کفش های چرمی است که تعریق را ...
حجت الاسلام والمسلمین دیانی: نقشه اسرائیل در استفاده از مسلمانان علیه مسلمانان/ دشمن شناسی وظیفه ...
فروشگاه های زنجیره ای القاعده را راه اندازی کرده بود و شعار مرگ بر آمریکا به زبان انگلیسی و عربی بر محصولات این فروشگاه نوشته شده بود، چگونه عربستان با بن لادن کاری برخورد نمی کرد، اما حاجیان ما به خاطر شعار برائت از مشرکین به شهادت رسیدند؟. حجت الاسلام والمسلمین دیانی اضافه کرد: بن لادن در اقصی نقاط جهان، حوزه های علمیه القاعده را تأسیس کرد و هرجا که مسلمانان و شیعیان حوزه علمیه تأسیس می ...
بهترین رژیم برای بلغمی مزاج ها
شکوفه قاسمی؛ کارشناسی ارشد صنایع غذایی، دانشگاه علوم پزشکی تهران بلغم چیست؟ بلغم خلطی است سرد و تر مطابق فصل زمستان و آب در طبیعت است که در اثر خوردن برخی غذاها ازجمله سردی بخش ها مثل لبنیات، سرکه و ترشی افزایش می یابد. ویژگی های گوارشی دهانشان مرطوب و بی مزه و آب دهانشان زیاد است و ممکن است در خواب، آب دهانشان روی بالش بریزد. در صورت بروز ...
خواب اتوبوسی مسئولان در آستانه اربعین
جویا شد. وقتی با یکی از آنان صحبت می کنم و از او می پرسم که چرا باید با چنین افزایش قیمتی روبه رو شویم به من می گوید: همه این گونه نیستند. من زائران را باقیمت کمتری به خود نجف می رسانم و حتی آمادگی دارم تا یک اتوبوس کامل را برای زائران اختصاص دهم. می گویم چگونه این کار برای او صرف دارد و برای دیگر همکارانش به صرفه نیست که در جواب می گوید: من زائران را از نجف به کاظمین می رسانم و پیش از شروع ایام ...
تنها سردار به معنای واقعی، شهید عماد مغنیه بود
مسئولین به این شکل، کاملاً در جریان وضعیت میدانی بودند. در داخل ایران نظرات پیرامون نحوه ی مواجهه و عکس العمل جمهوری اسلامی ایران چگونه بود؟ آیا در بین مسئولان، نظرات مخالفی هم بود یا همه نسبت به نوع واکنش ما متفق القول بودند؟ در آن مقطع اصلاً اختلاف نظر و اختلاف دیدگاهی وجود نداشت. یعنی همه پیرامون حمایت از حزب الله - اعم از حمایت معنوی و مادی یعنی تسلیحاتی، تجهیزاتی و رسانه ای و ...
اصرار بر حال خوب همیشه خوب نیست؛ حال بدمان را بپذیریم
تصویری و دنیای مجازی، ما خسته می شویم، انگیزه مان کاهش می یابد، فشار کاری از انرژی ما می کاهد، فردی با ما برخورد بدی می کند، اهداف و برنامه ها طبق خواسته هایمان پیش نمی رود، با همسر خود بحث و دعوا می کنیم، از محل کار بی دلیل اخراج می شویم، وقت مان ساعت ها در ترافیک تلف می شود و ده ها اتفاق ناخوشایند دیگری که خارج از حیطه اختیار و کنترل ما هستند. چه بسا روزهایی که صبح با حال خوش و پر از ...
حجاج شیعی در دوره صفوی
سببِ تحریک مردم و ترکان شد. آنان جمع شدند و همه جا را شستشو دادند. در آنجا یکی از فضلای رومی [عثمانی] ملقب به درس عام 8 [! [بوده و هر روز جماعتی از رافضه را می دید که به نماز و سجود و رکوع در کنار بیت مشغولند. وقتی این واقعه رخ داد، گفت: این کار جز از رافضه که ملازم بیت اللّه هستند سر نزده است؛ در آن لحظه سید محمد مؤمن رضوی در پشت مقام ایستاده و قرآن می خواند. آنها نزد او آمده قرآن را از دست او ...
روایت تسنیم از بی تابی ها ی دختر شهید امنیت "یونس امیری"؛ درد و دل زینب کوچولو با عکس پدر + فیلم
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان ، از پله ها بالا رفتیم در میان آپارتمان ها به دنبال منزل شهید می گشتیم که بانویی جوان با رویی گشاده و آغوش باز از ما استقبال کرد. وارد شدیم دختر بچه ایی دوساله خوشحال اما خجالت زده از ورود خانم هایی نا آشنا، سرش را در پشت مبل پنهان کرده بود، انگار زمانی که او ما را نمی بیند ما هم او را نخواهیم دید. خانه ای ساده، بانویی آرام، گویی از همسر صبور بودن را ...
تشخیص سریع حاملگی، توسط بیست و هشت نشانه
در دوران بارداری اتفاق بیفتد. این علامت در میان علائم اولیه ی بارداری شایع است. سطح پروژسترون شما ممکن است بالا برود و همین سبب ایجاد احساس خواب آلودگی در شما می شود. 5. افزایش ضربان قلب در دوران اولیه ی بارداری در حدود هفته ی 8 تا 10، قلب شما ممکن است سریع تر و سخت تر عمل پمپاژ را انجام بدهد. تپش قلب و بی نظمی در ضربان قلب در دوران بارداری شایع است. این اتفاق معمولا ناشی از هورمون ها ...
خواب عمیق نیلوفر شهیدی در پشت صحنه سریال مرضیه/عکس
نیلوفر شهیدی با انشتار این عکس نوشت: اینم یه عکس از شیطنت بچه ها موقع فیلمبرداری سریال مرضیه ، من از خستگی خوابم برده بود قبل پلان عکاس مونا امیری علامه منشی صحنه عزیزمون #سریال#مرضیه نویسنده و کارگردان: #فلورا_سام
کنسرت با مافیای موسیقی راحت تر است تا اجرای سوگواره در محرم!
گه تند و گه خسته رود، رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود. تعصب نداشته باشید! شما در نگاه فردی به مسائل سیاسی و اجتماعی نیز افراط و تفریط نداشته اید و برخلاف برخی ها که در ابتدا خیلی خیلی تندرو و در ادامه از دایره خارج شده اند، از همان ابتدا در نگاه ایدئولوژیک خود تعادل داشته اید. این پرسش بعدی است که در گفت وگو با حسام الدین سراج مطرح می شود. این خواننده می گوید ...
معنای بازگشت شیخ نور به جامعه روحانیت مبارز چیست؟/ ناطق نوری محور ائتلاف موتلفه و اعتدالیون
این مسجد می نویسد مسجد مقدس محدثین که به جمکران ثانی شهرت دارد، مسجدی است تاریخی که در نیمه اول قرن دوازده به فرمان حضرت ولی عصر (عج) در بابل احداث شد. با این حال ناطق نوری در طول تحصیلات حوزوی، از آنچه در این مسجد رخ داد و برخی خرافه های رایج در آن آگاه بود. پس همان زمان که اسفندیار رحیم مشایی با افکار خاص خود درباره آخر الزمان، در لیست ملازمان احمدی نژاد قرار گرفت، ناطق به این منش انتقاد کرد ...
دیکتاتور های آفریقا | قسی ترین و ترسناک ترین دیکتاتور های آفریقا + تصاویر
رابرت موگابه، رییس جمهور و دیکتاتور چند دهه اخیر زیمبابوه در سن 95 سالگی و پس از دو سال به زیر کشیده شدن از قدرت درگذشته است. بعد از 4 دهه اقتصاد و سیاست غیرنرمال، زیمبابوه بالاخره در سال 2017 از خواب بیدار شده و متوجه شد که رهبر دراز مدت این کشور به شکلی احساسی و غیرمنتظره از مقام خود کناره گیری کرده است. از همان آغاز مشخص بود که این استعفا اجباری و بدون رضایت شخصی آقای موگابه بوده است ...
ناتوانی جنسی یک علامت است!
ها) مشکل وجود داشته باشد و چه غدد جنسی عملکرد خوبی داشته باشند و هیپوفیز که باید فرمان را به غدد جنسی بدهد مشکل داشته باشد، فرد دچار اختلال در قوای جنسی می شود. مشکل تان اولیه است یا ثانویه؟ درواقع بیماری هایی که باعث ناتوانی جنسی می شوند یا به صورت اولیه در خود بیضه هستند یا ثانویه هستند، اولیه مثل فردی که سرطان بیضه داشته و بیضه هایش را در آورده اند یا فردی که به دلیل یک ...
برونشیت چیست؟ + علائم و روش های درمان برونشیت
خون به دلیل پارگی برونش و پارگی بر اثر سرفه مداوم و حاد باعث اختلال در خواب در اثر سرفه مداوم و گرفتگی بینی می شود. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد: در ابتدا، برونشیت می تواند با بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی یا انفلانزا اشتباه گرفته شود اما با این حال، اگر سرفه شما هیچ نشانه ای از فروکش کردن نداشت، یعنی شما احتمالاً در گیر یک عفونت برونشیت مزمن نیز هستید. ...
