خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آبلیمو واقعا می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
رنج می برید، آبلیمو گزینه مناسبی برای شما نیست و ممکن است نتواند کمکی بهتان کند. هیچ نوشیدنی ای هر چند جادویی، نمی تواند به کاهش وزن و لاغر شدن شما کمکی بکند. برای لاغری پایدار باید خوب غذا بخورید و ورزش کنید. یک نکته لیمو در طبیعت خود، نوعی از مرکبات اسیدی است. بنابراین اگر مشکل سوزش معده دارید، از غذاهای اسیدی چون لیمو خودداری کنید و آن را در لیوان آب خود تزریق نکنید. ...
هشدار رهبری درباره "مغزها و چشم های فاسد"/ جریانی که می گوید ایران تولیدکننده مفسد است!
...! نه آقا، این جوری نیست؛ یک تعداد کمی فاسدند. بله! فساد، کمش هم زیاد است و باید با آن مواجهه بشود؛ امّا این یک حرف است، اینکه شما جوری حرف بزنی که شنونده خیال کند همه جا را فساد گرفته [حرف دیگری است]. بعضی ها تعبیرات فرنگی هم به کار میبرند: فساد سیستمی ؛ نه آقا! آن کسی که فساد را سیستمی میبیند، در مغز خودش فساد هست، در چشم خودش فساد هست. این همه مدیر پاک دست، این همه کارگزار مؤمن ...
امکان توقف آلزایمر با از بین بردن سلول های ایمنی در مغز
این مطالعه که توسط محققان دانشگاه واشنگتن انجام شد نشان می دهد که سرکوب میکروگلیا می تواند از ابتلا به کاهش حافظه پیشگیری کند. پروفسور دیویدهولمزمن نویسنده ارشد این مطالعه گفت: اگر بتوانیم دارویی ابداع کنیم که میکروگلیا را دقیقاً در ابتدای مرحله عصبی ابتلا به بیماری غیرفعال کند، قطعا اقدام مهمی برای پیشگیری از زوال عقل انجام داده ایم. تاکنون پروفسور هولمزمن که خود متخصص مغز و اعصاب است، معتقد بود ...
توطئه بزرگ انگلیسی ها علیه زبان فارسی
انصاری (آهن) ، شاعر زبان فارسی و اردو و استاد بخش مطالعات زبان و ادبیات فارسی دانشگاه جواهرلعل نهرو که تالیفات، تصحیح و ترجمه هایی هم به زبان فارسی دارد، گفت وگویی داشته باشیم و وضعیت زبان و ادبیات فارسی را در هند امروز جویا شویم. در جلسه ای که با عنوان وضعیت حال و آینده زبان فارسی در شبه قاره برگزار شده بود؛ شما عنوان کردید که زبان فارسی در هند رو به زوال است. دلیل شما برای این ادعا چیست ...
آیا مردان در سنین بالا باید تستوسترون مصرف کنند؟
مردها در گروه سالمندان قرار داشتند. و شما از این یافته ها شگفت زده شدید؟ شگفت زده؟ نه، خب ما انتظار خاصی نداشتیم. میزان پایین تستوسترون با ایجاد شماری از بیماری ها در مردانی همراه است که زمینه قبلی ایجاد آن را نداشته اند، مانند دیابت. مردانی که دچار بیماری عروق تغذیه کننده قلب یا عروق کرونری هستند نیز میزان تستوسترون پایین تری دارند بنابراین ما میدانیم میزان تستوسترون با این ...
رازهای موفقیت افراد بزرگ چیست؟
، طبق برنامه تان پیش بروید. افراد موفق زود دست از تلاش نمی کشند پشتکار و انسجام، نتیجه می دهد، اما شما باید صبور باشید و مدت زمان کافی برای چیزی که می خواهید تلاش کنید تا نتیجه بگیرید. شاید در ابتدا چیزی نبینید، مثلا طی اولین ماه های شروع کسب و کارتان درآمدی نداشته باشید، یا چند ماه اول بعد از شروع رژیم غذایی و ورزش وزن کم نکنید، اما نباید ناامید شوید و تلاش تان را متوقف کنید ...
دختر طلایی ووشوی ایران از رویاهایش می گوید
می کرد و مریم هاشمی هم مثل همیشه پذیرفت. دختر ووشوکار ایران که تا سال 2017 یکی از بهترین های ووشوی ایران بود، بعد از دو سال دوری برگشت و با عبور از همه چهره های شاخص وزن 75 کیلوگرم، عضو ثابت تیم ملی شد و دیشب همراه بقیه به چین رفت تا از روز شنبه به مصاف حریفانش برود، با این امید که پنجمین مدال طلای جهان را از دهان شیر بیرون بکشد و برای این تاریخ سازی جشن بگیرد. با روندی که مریم داشت و ...
عجیب و غریب ترین عادت چهره های مشهور دنیا که تاکنون نمی دانستید! + تصاویر
یکباره این شخصیت ها به زمین باز می گردند و به شما یادآوری می کنند که آن ها نیز مانند همه ما انسان هستند و دارای نقص. این چهره های مشهور ممکن است ثروت فراوان، اعتبار زیاد یا ویژگی های مشابهی داشته باشند، اما هر یک دارای یک یا چند عادت یا ویژگی غیرمنتظره هستند که بدون شک با شنیدن آن ها خنده تان گرفته و دیگر مانند گذشته به آن ها نگاه نخواهید کرد. مارک زاکربرگ تنها گوشت حیواناتی ...
این خوراکی ها می توانند به افزایش احساس شادی و نشاط درونی کمک کنند
از صرف آن ها، احساس نشاط سراغ شما می آید. درواقع، این گروه از ماهی ها منبع غنی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که خواص عالی بر سلامت بدن دارند. اسیدهای چرب امگا 3 به بهبود عملکرد مغز کمک می کنند و از طرفی، در تنظیم خلق وخو مؤثر هستند. علاوه بر این، امگا 3 تولید ملاتونین، هورمون مؤثر در خواب مطلوب و تنظیم ساعت بیولوژیک بدن را تسهیل می کند. انواع آجیل و مغزها بارها شنیده ایم گردو، بادام و ...
آیا با فواید قدرت تخیل آشنایی دارید؟
رسیدن به اهداف را سریع تر می کند و فرد کمتر دچار استرس می شود بسیاری از روان شناسان توصیه می کنند در هنگام خواب ذهن خود را رها سازید تا شبکه عصبی مغز شما فعال تر شوند. جالب اینجاست افرادی که زمان کوتاهی را به خیال بافی می پردازند افراد شادی هستند و اغلب به جنبه های مثبت موضوع نگاه می کنند و تصورات مثبت را در ذهن می پرورانند. معایب خیال بافی از فواید قدرت تخیل گفتیم خب ...
همه چیز درباره دیابت نوع دوم!
تحریک پذیر و بداخلاق و بی حوصله هم بشوید. مشکلات بینایی: بالا بودن قند خون بر چشم ها اثر می گذارد و شکل عدسی ها و چشم ها را تغییر می دهد. در نتیجه دچار تاری دید خواهید شد. ممکن است گاهی نور های درخشان ببینید و بینایی تان دچار اختلال شود. در ابتدا تغییراتی که در بینایی به وجود می آید، برگشت پذیر است، اما اگر قند خون برای مدتی طولانی بالا بماند، می تواند آسیب دائمی وارد کرده و حتی سبب از ...
سندرم ری در کودکان چیست؟
. سندرم ری موجب اختلال عملکرد کبد و افزایش مقدار آمونیاک سرم و افزایش سایر سموم می گردد. این سموم باعث افزایش فشار در مغز و تورم مغز می شود و در نتیجه عملکرد مغز دچار اختلال می گردد و می تواند فرد را به سوی مرگ ببرد. عوامل خطر - سابقه عفونت ویروسی در کودک - کودکان مبتلا به آبله مرغان و آنفلوانزا - کودکان مبتلا به اسهال و استفراغ ...
درمان آپنه خواب با یک دستگاه نوین
وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب(Sleep apnea) یک اختلال خواب است که باعث توقف یا کاهش تنفس برای مدتی کوتاه در طول خواب می شود. هر توقف می تواند برای چندین ثانیه یا حتی چندین دقیقه طول بکشد و معمولا تعداد زیادی توقف در یک شب اتفاق می افتد. هر کدام از این دوره ها یک آپنه نامیده می شود اما با زنگ هشداری که اخیرا توسعه داده شده افراد آن را بر روی پیشانی خود قرار می دهند و هنگامی که دچار این مشکل می ...
چگونه ذهن بدن را در اختیار می گیرد؟!
کاری خود را در آن گذرانده بود. تنوع حوزه های کاری پاتنم حیرت انگیز است، اما به جرئت می توان گفت که کارهای او در فلسفۀ زبان بیشترین تاثیر را در فلسفه داشته است. پاتنم علیه فهمی سنتی و فردگرایانه 1 از زبان موضع می گیرد که می گوید آنچه شما از یک واژه مراد می کنید تنها مبتنی است بر این که شما، به مثابه ی یک فرد، آن واژه را به کار می برید. در مقاله ی معنا و ارجاع 2 (1973) او ادعا می کند که ...
تغذیه چه نقشی در کیفیت خواب دارد؟
گزارشات و آمار، دوسوم افراد بزرگسال، هر شب کمتر از میزان توصیه شده می خوابند. خواب برای عملکرد سالم مغز حیاتی است. ضمناً خواب بی کیفیت منجر به مشکلاتی در سلامتی می شود از جمله بیماری های قلبی و عروقی، دیابت نوع دوم و چاقی. اگر هنوز هم متقاعد نشده اید که باید به اندازه کافی و خوب بخوابید، توجه شما را به چربی های شکمتان جلب می کنیم: مطالعه ای دریافته که شب ها کمتر از 5 ساعت خوابیدن با افزایش چربی شکم در ...
با ورزش در آب و تاثیرات آن بر سلامتی آشنا شوید
.... کمک به کاهش وزن ورزش های آبی می توانند به کاهش وزن سریع کمک کنند. در ورزش های آبی، تمرینات قدرتی و هوازی با مقاومت آب ترکیب می شوند. این به معنای آن است که کل بدن به فعالیت وادار می شود. با توجه به شدت تمرینات و وزن شما، زمانی که روزانه برای حدود 30 تا 60 دقیقه ورزش آبی انجام می دهید، شما می توانید 300 تا 500 کالری در روز بسوزانید. مطالعه ای که در سال 2010 در نشریه ...
پرکلیک ترین و جذاب ترین عکس های خبری هفته را ببینید
به گزارش توریسم آنلاین اما قطعا همه این رویدادها به وسیله رسانه ها پوشش داده نمی شوند.چه، اصلا ممکن است در زمان بروز یک اتفاق نه خبرنگار و عکاسی باشد و ایضا نه دوربینی که فیلم یا تصویری برداشت شود. با این حال ثبت کنندگان لحظه های جالب و ناب –که این ثبت کنندگان می تواند یکی از شما با موبایل دوربین دارتان باشید- همواره عکس های جالبی از رویدادهای مختلف در قاب دوربین خود ثبت می کنند. ...
تمام پیشنهادهای غیر دارویی برای رهایی از درد کمر
که فعالیت خود را کمتر کنید و بیشتر استراحت کنید. یک یا دو روز استراحت ممکن است درد شما را کاهش دهد، اما مدت زمان بیشتر نمی تواند وضعیت را بهبود بخشد. متخصصان بر این باورند که تمرین های سبک می تواند از میزان التهاب بکاهد و تنش عضلانی را کاهش دهد. مراقب وزنتان باشید : چند کیلو وزن اضافه در ناحیه میانی بدن می تواند فشار مضاعفی را به کمر شما وارد کند، سعی کنید تا از وزن ایده ...
چرا دچار سنگ مثانه می شویم؟
(مثانه نوروژنیک): به طور معمول، اعصاب حامل پیام از مغز به عضلات مثانه هستند. اگر این اعصاب در نتیجه سکته مغزی، آسیب نخاعی یا دیگر شرایط بهداشتی دچار آسیب شوند، مثانه قادر به تخلیه کامل نخواهد بود. التهاب مثانه : سنگ مثانه در اثر التهاب مثانه می تواند اتفاق بیفتد. عفونت های دستگاه ادراری، و پرتودرمانی لگن می توانند هر دو باعث بروز التهاب مثانه شوند. سنگ کلیه ...
تاکتیک لاریجانی؛ ترجیحِ قم و بهارستان به پاستور
نامه نیوز: بر اساس خبرهای رسیده علی لاریجانی به همراه بهروز نعمتی و رضا فرجی دانا در مقابل لیست سه نفره زاکانی، ذواانور و امیرآبادی فراهانی از قم نامزد خواهند شد. این لیست جدید شاید بیشتر از همه موقعیت انتخاباتی علیرضا زاکانی را به خطر بیندازد. هرچه به انتخابات مجلس نزدیک می شویم مناسبات انتخاباتی در قم پیچیده تر می شود؛ به خصوص آنکه وضعیت علی لاریجانی، رئیس فعلی مجلس هر روز دچار تغییر ...
بدون گرسنگی لاغر شوید
کسب و کار نیوز - زمانی که در مورد رژیم لاغری و کاهش وزن صحبت می شود، بیشتر ما بلافاصله تصویری از ممنوعیت غذا خوردن و گرسنگی های پی در پی در ذهنمان نقش می بندد. ولی کاهش وزن لازم نیست همراه با گرسنگی باشد. با انتخاب غذاهای سالم و زمان بندی صرف آن ها نه تنها لازم نیست برای رژیم لاغری گرسنگی بکشید، بلکه حتی می توانید با شکمی کاملاً سیر وزنتان را کاهش دهید. ...
غذاهای اعیانی برای مهمانی های رودربایستی دار + طرز تهیه
به گزارش، اغلب ما برای مهمانی های مفصل و رودربایستی دارمان به دنبال یک منوی درست و حسابی و به اصطلاح اعیانی هستیم. در این مطلب سریالی برای شما 14 مدل غذا آموزش داده ایم که در آن ها هم پلوی مخلوط هست هم خورش و هم آش و کباب، ولی نه باقالی پلو و خورش فسنجان. غذا های متفاوت و غیر متداول مجلسی که همه را انگشت به دهان می کند، بپزید و پز بدهید. آجیل پلو در بعضی مناطق آذربایجان در ...
معرفی و بررسی انواع لنز های عکاسی + طبقه بندی آن ها
شود اعوجاج (Distortion) و انحنای خطوط به شدت اتفاق می افتد و عناصر تصویر دچار نوعی اختلال شکلی (deformity) می گردند. معمولا فاصله کانونی در این لنز ها 16mm و کمتر است و زاویه دید آن ها معمولا بین 100 تا 180 درجه است. تصاویر عمدتا به صورت کروی شکل دیده می شوند و این علتی است که نام این لنز ها را چشم ماهی گذاشته اند. لنز ماکرو (Macro Lens) لنز های ماکرو (Macro Lens ...
دردهای مهمی که نباید نادیده گرفته شوند
مکانیزم های درد شناخته شده و مشخص شده که درد در ماتریکس مغز و شبکه پیچیده اعصاب با خیلی مسائل در ارتباط است؛ به عبارت دیگر درد یک حس تنها نیست که بتوان به راحتی آن را درمان کرد، بلکه با سایر ابعاد اجتماعی، روانی، روحی و جسمی بدن عجین شده و یک مساله چند بعدی است. امکان شناسایی عامل درد در مراحل اولیه وی ادامه داد: زمانیکه فرد دچار دردهای متوسط تا شدید مزمن می شود، کل زندگی وی ...
چگونه در خانه سنگ کلیه را دفع کنیم؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، سنگ کلیه، شایع تر از آن است که فکرش را بکنید. دوازده درصد از جمعیت دنیا، در مرحله ای از زندگی خود دچار سنگ کلیه می شوند. درد ناتوان کننده ای که همراه با این عارضه است دست کمی از کابوس های شبانه ندارد. کسی که سنگ کلیه دارد، علاوه بر درد، دچار تکرر ادرار، خون در ادرار، تهوع و استفراغ می شود. اگر شما هم دچار سنگ کلیه هستید و به دنبال راهکار های ...
با این خوردنی ها به آسانی میگرن را از پای در آورید
بهبودی هستید، ممکن است حتی بیشتر هم احتیاج داشته باشید. لازم است علاوه بر افزایش جذب آب، اطمینان حاصل کنید که مصرف نمک و الکترولیت را هم افزایش می دهید، زیرا مقداری از عناصر منیزیم، پتاسیم، کلر و سدیم در بدن با افزایش مصرف آب از بین می رود. اضافه کردن غذا های سرشار از مواد مغذی به رژیم غذایی شما حملات میگرنی را از بین نمی برد، اما برخی از غذا ها می توانند به تقویت بدن و مغز شما و کاهش ...
عوارض قرارگرفتن در معرض دود مخدر گُل
بیشتر افراد از صدمه ای که قرار گرفتن مادر در معرض نیکوتین یا نوشیدن الکل بر رحم و جنین می گذارد، آگاه هستند، اما وقتی نوبت به کشیدن ماریجوانا برای معالجه بیماری صبحگاهی، اضطراب و کمردرد می رسد، زنان باردار نیاز به اطلاعات بیشتری درباره اثرات مضر آن دارند. قرار گرفتن در معرض THC نورون های دوپامین مغز را بیش فعال می کند. تحقیقات جدیدی به سرپرستی تیمی از محققان به سرپرستی ...
زمان بیهوشی چه اتفاقاتی برای بدنمان می افتد؟
طول این مدت که بیهوش بوده اید چه اتفاقاتی برای بدن شما رخ داده است. داروی بیهوشی مثل یک ماده خواب آور، قشر مغز و قسمت هایی از ساقه مغز را که با بیهوشی مرتبط هستند آرام می کند و تنفس هم آرام می شود. وقتی به هوش می آیید فکر می کنید دقیقا همین چند ثانیه پیش بود که خواب تان برد و هیچ اتفاقی در این مدت نیفتاده است. در زمان بیهوشی نمی توانید سرفه کنید و با این کار از ورود مواد داخل معده به ...
صبحانه خبری / اول صبح این خبر ها را از دست ندهید / جزئیات توافق ناگهانی امریکا و ترکیه / اردوغان نامه ...
: جت پیشرفته آموزشی و تمام ایرانی یاسین در پایگاه شهید نوژه همدان رونمایی شد. این جت دارای 12 متر طول، چهار مترارتفاع و پنج و نیم تن وزن بدون بار در شرایط برخاست عملیاتی است و می تواند تا سقف 12 کیلومتر به پرواز درآید. ترامپ: آمریکا آماده مذاکره با ایران است - دونالد ترامپ گفت "آمریکا آماده مذاکره با ایران است." او مدعی شد: ایران به دردسر افتاده است. اقتصاد آنها دچار مشکلات جدی شده است ...
کار هایی که باعث چرب شدن ادرار می شود
لازم باشد تغییرات غذایی صورت بگیرد تا به بدن کمک شود ویتامین ها را راحت تر گوارش و جذب کند. به طور کلی، رژیم غذایی باید سرشار از سبزیجات و غذا های فیبر دار و مغذی باشد، کمتر غذا های فرآوری شده مصرف شود و رنگ ها و ویتامین های مصنوعی و نگهدارنده ها و سایر مواد شیمیایی از رژیم غذایی حذف شوند. شیلوس (Chyle) اگر ادرار به مدت طولانی در مثانه بماند، طبیعی است که کمی چرب ...
