توصیه هایی برای داشتن سلامت در سالمندی
سایر منابع:
سایر خبرها
دردهای شایع مزمن در زنان
شفاآنلاین سلامت زنان تقریبا نیمی از جمعیت کشور را تشکیل می دهند و علاوه بر نقش تربیت اجتماعی فرزندان و مدیریت خانواده، در تمامی مراکز اقتصادی، علمی و فرهنگی حضوری فعال و اثرگذار دارند. بنابراین اتخاذ شیوه زندگی سالم در تامین، حفظ و ارتقای سلامت زنان می تواند زمینه را برای ایجاد یک جامعه سالم فراهم کند. به گزارش شفاآنلاین ،دکتر سیروس مومن زاده - دانشیار و عضو هیات علمی دانشگاه علوم
خیار چنبر بخورید، زیبا شوید
...> ناصری به تاثیرات مصرف خیار چنبر در زیبایی پوست اشاره کرد وافزود: مواد موجود در این میوه، از بروز چین و چروک و خطوط ریز روی پوست پیشگیری کرده و نقاط تیره ناشی از افزایش سن را از بین می برد. وی افزود: علاوه بر مصرف خوراکی خیار چنبر، استفاده از ماسک این میوه هم برای زیبایی پوست مفید بوده و به حفظ نرمی و لطافت آن کمک می کند و به دلیل میزان فراوان آب در این میوه، برای رفع چین و چروک و حفظ جوانی پوست مناسب است. ناصری خاطرنشان کرد: در طب سنتی از تخم خیار چنبر نیز برای درمان سوزاک استفاده می شود. ...
واکنش رئیس سازمان غذا و دارو به اعتراض درمورد سند جامع خدمات سلامت در داروخانه ها
به گزارش ایران خبر ، محمد رضا شانه ساز گفت: تدوین سند جامع خدمات سلامت در داروخانه ها به معنی اجرا نیست. در این سند پیش بینی شده که داروسازان چه خدماتی را در یک یا دو دهه آینده به مردم ارائه کنند که هر کدام از این موارد باید با سازمان نظام پزشکی و معاونت درمان وزارت بهداشت بررسی و به پروتکل اجرایی تبدیل شود. رئیس سازمان غذا و دارو درباره موارد مطرح شده در مورد بازنگری سند جامع خدمات سلامت
احتمال تولید کتاب های درسی مکمل /فعلا خبری از کتاب درسی جدید نیست
دیگری که حوزه های تربیت و یادگیری را در این کار مهم ذی مدخل می کند ارزیابی بعد از تولیدات است. یعنی همین حوزه های تربیت و یادگیری باید یک کتاب درسی تولید شده را ارزیابی کنند و بر آن صحه بگذارند که با استانداردهای تولید شده انطباق دارد. ملکی با بیان اینکه بخش معاونت تالیف و تولید مواد و رسانه های یادگیری، مدیریت اصلی این کار را در دست خواهد داشت گفت: در صورت تصویب در سازمان، باید برای
"سوفل " یا صدای غیرعادی قلب چیست و چه باید بکنیم؟
عنوان مثال، کلسیم می تواند با افزایش سن در دریچه های قلب انباشته شود. این شرایط میزان باز شدن دریچه های قلب را کاهش داده و عبور خون از آنها را دشوارتر می سازد. گاهی اوقات، دریچه آئورت شل یا کشیده شده و عملکرد درست خود را ارائه نمی کند. این شرایط موجب نشت خون به سمت عقب شده و یک سوفل قلب را ایجاد می کند. پزشکان به این شرایط بازگشت خون آئورتی می گویند. همچنین، احتمال ابتلا به
نجات یک زن و 2 کودک در آتش سوزی یک ساختمان مسکونی
. خوشبختانه مورد مصدومیت حاد و تلفات جانی نداشتیم و این عملیات ساعت یک و 20 دقیقه بامداد به پایان رسید. وی در پایان توصیه کرد که کاربری انباری ساختمان مسکونی با کارگاه تجاری تفاوت دارد و نباید در آنجا مواد قابل اشتعال نگه داری کرد. اگر قصد نگهداری از وسایل و مواد قابل اشتعال و خطرناک را در انباری داشتیم باید حتما ایمنی آن رعایت شود. رعایت اصول ایمنی در همه جا بسیار مهم است. انتهای پیام
نمک سه فرآورده غذایی کاهش یافت/ برچسب گذاری محصولات تراریخته آغاز شد
گروه سلامت تیتریک ، محمدحسین عزیزی در مراسم روز جهانی غذا با بیان اینکه شعار روز جهانی غذا رفتار ما آینده را می سازد، رژیم غذایی سالم برای جهانی بدون گرسنگی است، گفت: شعار ملی روز جهانی غذا نیز اصلاح الگوی تغذیه برای حفظ و ارتقای سلامت است. وی با اشاره به اقدامات انجام شده در حوزه سلامت غذا در سال 98 گفت: ابلاغ دستورالعمل پایش محصولات کشاورزی، تشدید نظارت بر محصولات کشاورزی و کاهش
در دولت روحانی تورم کالاهای خوراکی 8 برابر شد!/ منابع ارزی کشور صرف کشاورزان خارجی می شود!/ هجوم سرمایه ...
دهد که نسبت به مدت مشابه سال قبل رشد تسهیلات دهی به میزان 26 درصد بوده است. در حال حاضر، بانک مرکزی تنها آمار کل تسهیلات دهی بانک ها را ارائه می کند و مشخص نیست که چه سهمی از تسهیلات بانک ها، امهال تسهیلات گذشته است و چه میزان تسهیلات جدید در اختیار بنگاه های تولیدی قرار گرفته است. این در حالی است که همواره یکی از چالش های مهم مطرح شده از سوی فعالان اقتصادی، محدوده دسترسی به تسهیلات بوده
گریه در دوران بارداری، دلایل و راهکارها
بارداری آن ها داشته باشد. در سال 2016 مطالعاتی انجام شد که نشان می داد موارد و مسائل مربوط به بهداشت روان، مثل اضطراب و استرس در دوران بارداری می تواند احتمال زایمان زودرس و وزن پایین نوزاد در زمان تولد را افزایش دهد. اگر دچار افسردگی هستید احتمالاً در دوران بارداری خود مثل زمان های معمول از خودتان مراقبت نخواهید کرد. اگر به اندازه کافی غذا نمی خورید و یا مواد مغذی کافی دریافت نمی کنید باید کمی
معاون اقتصادی وزیر خارجه: امروز FATF یعنی داشتن پاسپورت/ رد لوایح FATF مساوی فلج شدن سیستم بانکی
رابطه تجاری را به سطحی از رضایت رسانده است. - موافقتنامه تجارت ترجیحی با ترکیه آن طور که مورد انتظار دو کشور است، فعال نیست. ما باید به سمت فعال کردن این موافقتنامه تجارت ترجیحی نیز برویم. ترکیه یک شریک بسیار مهم برای ما است. بنابر این ما باید راه هایی که این اتصالات را نهادینه تر و فعال تر می کند پیدا کنیم. لازمه آن این است که بازار داخل برای این نهادینه سازی ها به ما کمک کند.
علائمی که زنگ خطری عفونت گوش میانی هستند
پیدا می کنند و گوش میانی به عفونت دچار می شود. او شایع ترین سن عفونت گوش میانی را سنین کودکی دانست و بیان کرد: این عارضه اغلب پس از 10 سالگی دیده نمی شود. مهم ترین علائم عفونت گوش میانی این متخصص گوش، حلق و بینی افزود: گوش درد شایع ترین علامت عفونت گوش میانی است که اغلب به صورت ناگهانی بروز پیدا می کند. از دیگر علائم عفونت گوش میانی می توان به افت شنوایی اشاره کرد که
استفاده از ضایعات گوشت و مرغ در سوسیس و کالباس سازی حقیقت دارد؟
به گزارش ملیت به نقل از ایسنا محمدرضا شانه ساز در همایش روز جهانی غذا که به میزبانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور برگزار شد، با بیان اینکه یکی از مهم ترین شاخص های سلامت بحث غذا و تغذیه است و هیچ عقل سلیمی منکر این موضوع نیست، گفت: وزارت بهداشت به عنوان متولی اصلی حوزه سلامت تولیت تامین غذای سالم را از بعد کیفی بر عهده دارد اگرچهوزارت بهداشت قطعاً به تنهایی نمی تواند این رسالت سنگین
55 هزار و 411 نفر در چهارمحال و بختیاری مبتلا به فشار خون بالا هستند
100 درصد نوزادان تولید یافته در این استان آزمایش تیروئید انجام می دهد. شیرانی اظهار داشت: آزمایش تیروئید نوزادان تولید یافته در استان تا قبل از سن 10 روزگی آنان انجام می شود. انتهای پیام/خ برگزاری نشست کارگروه اجتماعی، فرهنگی، سلامت، زنان و خانواده
آزادی 5 هزار و 759 زندانی با تلاش شعب ویژه زندان شوراهای حل اختلاف/ 163 فقره پرونده قتل طی امسال منتهی ...
به گزارش خبرنگار گروه حقوقی و قضایی خبرگزاری میزان، حجت الاسلام و المسلمین مظفری رئیس شورا های حل اختلاف کشور در نشست خبری در خصوص تعیین تکلیف وضعیت کارکنان شورا های حل اختلاف گفت: یکی از مسائل بسیار مهم و دغدغه های مهم ریاست قوه قضائیه در دوره تحول بحث شورا های حل اختلاف است. شورا های حل اختلاف یک نهاد کاملا مردمی است و تحت نظارت قوه قضاییه به مراجعین خدمات مختلف در بخش قضایی و دعاوی تا مبلغ 20
عباس آخوندی: اگر توافق دولت و رهبری نبود، برجام امضا نمی شد
موقعیّت دولت و هم بر موقعیّت اصلاح طلبان اثر می گذارد. البته، در کنار این دو، نکته سومی هم وجود دارد که باز در این راستا قابل طرح است، نهایتا عملکرد نیروهایی که به نحوی در طیف اصلاحات یا طیف معتدل ها در مجلس به حساب می آیند هم بر افکار عمومی اثرگذار است. عملکرد آنها هم نهایتا خیلی مهم است. مشکلی که هم دولت دوازدهم و هم مجلس دهم دارند، بحث منطق و رویکردِ اساسیِ آن ها در رویارویی با مساله های
تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا چیست؟
ترین بیماری هایی است که تقریباً همه افراد در طول سال به آن دچار می شوند.این ویروس از طریق چشم، بینی و دهان وارد بدن ما می شود؛ بدن ما آن را از طریق هوای حاوی قطرات آلوده، تماس مستقیم با افراد آلوده از طریق دست ها و مواد آلوده مانند حوله، دستگیره، تلفن، صفحه کلید و غیره دریافت می کند. سرماخوردگی می تواند خطرات جدی برای سلامت شما ایجاد کند، زیرا یک بیماری عفونی است و توانایی گسترش و ضربه
پیامدهای خطرناک لنزهای رنگی !
باشد که از آن بی خبر است، استفاده از این لنز ها همچون لنزهای طبی باید با تشخیص پزشک بر اساس چند ملاک مهم انجام شود مثل تناسب لنز و قرنیه، وضعیت فیزیولوژیک چشم و سن. لنز باید دارای نام تجاری مورد تایید بهداشت، اندازه مناسب و تاریخ انقضا باشد. استفاده از لنز تزیینی بدون نسخه پزشک خطراتی همچون ساییدگی قرنیه، واکنش های آلرژیک مثل خارش، آبریزش چشم، کاهش بینایی، عفونت و کوری در پی دارد.
مسمومیت دارویی و غذایی؛ راهکار چیست؟
معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: از سال 95 تاکنون مسمومیت های غذایی در استان و کشور افزایش داشته است. وی افزود: پیش بینی می شود مسمومیت های ناشی از مواد غذایی در سال جاری نسبت به سال گذشته دو برابر افزایش داشته باشد. مدیر اداره نظارت بر دارو و موادمخدر معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بیرجند بیان کرد: بیشترین مسمومیت در کشور، مسمومیت دارویی و در مرحله بعد مسمومیت از
مواد غذایی مفید برای ارتقای سطح ایمنی بدن
به گزارش اسپوتنیک، با شروع فصل سرما، متخصصان حوزه تغذیه یادآور شدند: در بازه زمانی پاییز و زمستان و در شرایط کاهش دما، نظارت بر ایمنی بدن شما بسیار مهم است. به ویژه ، کمبود ویتامین C می تواند به طور قابل توجهی ایمنی بدن را پایین آورد. متخصصان تغذیه علاوه بر اشاره به مرکبات و اینکه برای حفظ ایمنی بدن باید در رژیم غذایی گنجانده شود، تاکید کردند که ویتامین C را حتی از انواع دانه های جنگلی
مختومه شدن 1 میلیون و 816 هزار پرونده در شورای حل اختلاف تا پایان شهریور
رابطه با تعیین تکلیف کارکنان شوراهای حل اختلاف اظهار کرد: یکی از مسائل بسیار مهم و دغدغه های مهم ریاست قوه قضاییه در دوره تحول بحث شوراهای حل اختلاف است. شورای حل اختلاف یک نهاد کاملاً مردمی و برخاسته از بطن مردم و تحت زعامت و نظارت قوه قضاییه به مراجعین در قالب های مختلف قضایی و دعاوی تا مبلغ 20 میلیون تومان حسب قانون رسیدگی می کند. وی افزود: در بحث مصالحه و موارد دیگری که در ماده 9
فارس من| چگونگی نظارت بر کارخانه های سوسیس و کالباس اعلام شد
محصولات بررسی می شود. رئیس سازمان غذا و دارو گفت: حضور مسؤولان فنی به عنوان ناظران مستقر در صنایع و شرکت ها و رصد کیفیت محصولات وارد بازار شده از جمله مواردی است که کارخانه های مواد غذایی ملزم به رعایت آن هستند. وی افزود: در زمینه کارخانجات تولید سوسیس و کالباس، سازمان دامپزشکی مسؤول نظارت بر مواد پروتئینی خام است و سازمان غذا و دارو به مباحث تولید نظارت دارد. رئیس
ترک سیگار، سن و سال نمی شناسد
سیگاری ها این فرآیند بسیار سریع تر از افراد طبیعی پیشروی می کند و افراد سیگاری در سنین پایین تری دچار سختی، سفتی و تصلب شراین می شوند. بردبار ادامه داد: در هنگام سیگار کشیدن ضربان قلب 10 تا 20 ضربه در دقیقه و فشار خون 5 تا 10 میلی متر جیوه افزایش پیدا می کند که علت آن انقباض عروق خونی است. سیگار احتمال ایجاد لخته در رگ های قلب و مغز را افزایش می دهد که می تواند منجر به سکته ها در این دو
تمرینات ورزشی در بارداری، تاثیرات شگفت انگیز
دکترای فیزیولوژی ورزشی و عضو هیئت علمی واحد تهران مرکزی گفت: تمرینات ورزشی می تواند احتمال ابتلا به دیابت دوران بارداری را کم کند، هم باعث کاهش دردهای زایمان شود و هم اینکه آسیب های دوران بعد از بارداری را کاهش دهد. محمدعلی آذربایجانی، دکترای فیزیولوژی ورزشی و عضو هیئت علمی واحد تهران مرکزی، در خصوص فرهنگ سلامتی در دوران بارداری گفت: بحث ورزش بانوان به وقت بارداری از مباحث بسیار کلاسیک در
شیوع 0٫5 درصدی تنبلی چشم در استان مرکزی در سال گذشته
، قبل از 5 سالگی درمان شود، حتی اگر چشم در این مدت تنبل شده باشد، بینایی کامل بر خواهد گشت. در این نوع اختلال گاهی با اینکه چشم کودک سالم به نظر می رسد؛ اما از سلامت کامل برخوردار نیست و به تنبلی چشم (آمبلیوپی) مبتلا است؛ لذا معاینه چشم کودکان برای تشخیص اختلال تنبلی بسیار ضروری است؛ از اینرو است که طرح پیشگیری از تنبلی چشم چندین سال است که در سراسر کشور اجرا می شود. برای آگاهی از اجرای این طرح
گیاهی که می تواند به راحتی قند خون را کنترل کند/ خوردن شیر با کدام مواد غذایی مضر است؟
دهان مصرف میخک است، زیرا میخک دارای خواص ضدعفونی کننده، ضد قارچ و ضد میکروبی است که باعث از بین بردن باکتری ها و میکروب های بد دهان می شود. خوردن شیر با برخی مواد غذایی مضر است شیر یکی از مواد غذایی سالم برای افراد است. شیر حاوی میزان زیادی مواد مغذی مثل کلسیم، منیزیم و پروتئین است که نقشی بسیار مهم در بدن فرد ایجاد می کنند. بنابراین بسیاری از افراد تمایل دارند که بیش از
درماندگی ارتباطی، مهمترین عامل اختلافات خانوادگی وطلاق های عاطفی
نشان کرد: شکی نیست که نوع ارتباط زوجین در رفتار فرزندان نیز تاثیرگذار است مطالعات نشان می دهد که نوجوانانی که در ارتباط با والدین احساس نارضایتی کرده و عشق و مراقبت کافی از طرف پدر و مادر خود دریافت نمی کنند، احتمال اینکه دچار ناراحتی های عاطفی، مشکلات مدرسه، و مصرف مواد مخدر شوند بالاتر است و آنان که رابطه خوبی با والدین دارند کمتر دچار افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس شده و سطح عزت نفس، موفقیت و سلامت روانی کلی آنان بالاتر می رود. مطالب مرتبط
صحبت های زن داعشی از دخترانی که قربانی البغدادی و نوچه هایش شدند/ جزئیاتی تکان دهنده از قتل برده جنسی با ...
به دلیل سن کم و ظاهر اروپایی شان، هدایای ویژه برای اعضای برجسته داعش محسوب می شدند. آنها برده جنسی بودند و در طول روز بارها از سوی مردان مختلفی مورد آزار و اذیت قرار می گرفتند. طبق گفته این زن تونسی وقتی "سامیرا" تصمیم گرفت برای پایان دادن به این زندگی دردناک از رقه فرار کرده و به وین بازگردد، بوسیله تروریست ها دستگیر شد و پیش از مرگ بارها مورد تجاوز قرار گرفت. طبق گزارش ایندیپندنت
اجرای طرح یاریگران زندگی در مدارس فارس
به گزارش حافظ خبر ، به نقل از روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان فارس، علی عسکر نجفی در جلسه شورای استانی سیاست گذاری اجرای طرح یاریگران زندگی در مدارس فارس، گفت: هدف اصلی این طرح کاهش تمایل و خودداری از تجربه مصرف مواد مخدر و پیشگیری از آسیب پذیری و بروز اعتیاد در دانش آموزان است. مدیرکل آموزش وپرورش فارس افزود: این طرح در مرحله اول خود در سال جاری، همانند سراسر کشور در 20 درصد مدارس
ناگفته های عضو تحریریه کیهان از روزی که تاج زاده با موتور به کوی دانشگاه رفت
عجله و شتاب داشتند. دولت اصلاحات بعد از ماجرای دعواهای خیابانی نیز به این نکته اعتراف کرد که طراحان انقلاب های رنگی و افراد خارجی، این جریانات را برپا کردند و حرکاتی مانند فتنه 88 نیز به واسطه این جریان اتفاق افتاد. وی تاکید کرد: سه پله و نکته مهم که به راحتی می توانست کار یک حاکمیت را تمام کند، مورد هدف مجلس ششم بود. اولین پله، پله فرهنگ بود و بر این نکته پافشاری می کردند که اگر قانون
اسید لبخندمان را شست
سلامت نیوز : ما آرزو داریم آخرین قربانیان اسید پاشی باشیم. آرزو داریم هیچ اسمی کنار اسم ما قرار نگیرد و جمع ما هیچ وقت بزرگ تر از این نشود. اگر قانون تشدید مجازات اسیدپاشی زودتر تصویب می شد، اگر خرید و فروش و نگهداری و حمل اسید جرم بود، اگراسید یک سلاح قتل نفس بود، اگر همه فکری به حال این خشونت می کردند، شاید الان چشمهای نرگس می دید، شاید من و زینب الان در خانه بودیم کنار خانواده. به