خانه
رابطه زناشویی خود را بهبود دهید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شناخت مهارت های زندگی می تواند سلامت زندگی مشترک را تضمین کند
/> وی با تاکید بر این که بعضی از آسیب ها اجتماعی با درایت قابل پیشگیری است، اظهار می کند: خانواده ها نباید محبت را از فرزندان خود به ویژه فرزندان دختر دریغ کنند بلکه باید با وقت گذاشتن برای خانواده در تفریحات خانوادگی، بحث و مشورت های روزانه و حتی کم اهمیت با جدیت بیشتری مشارکت کنند. آقایی در ادامه با اشاره به طلاق به عنوان یکی از معضلات اجتماعی جامعه، موضوع طلاق در جامعه را یک مسئله
مهمترین عامل طلاق های عاطفی در خانواده
، کنترل خشم، ارتباط غیر کلامی و زبان بدن، مهارت های شنیدن و دریافت پیام و همچنین تحلیل پیام های پنهان در کلام تنها بخشی از مهارت هایی است که زوجین به دلیل ناآشنایی با آنها در تعامل با شریک زندگی خود دچار درماندگی ارتباطی می شوند. این مشاور روانشناس ادامه داد: افرادی که در روابط خود دچار درماندگی ارتباطی هستند اغلب مشکلات مشترکی دارند آنها همواره در گرفتن حداقل حق و حقوق زندگی خود ناتوان
همه چیز درباره طلاق عاطفی
با هم بودن را افزایش دهد، باعث غلفت زن و شوهر از یکدیگر و کمرنگ شدن روابط عاطفی شان خواهد شد که از جمله علل بروز طلاق عاطفی است. حبیبی با تاکید بر اینکه ازدواج های تحمیلی در سنین پایین از دیگر علل طلاق عاطفی است، ادامه داد: ازدواج های تحمیلی از یک طرف و پافشاری بی مورد برای ازدواج با وجود مخالفت خانواده ها از طرف دیگر، دو سر طیفی هستند که می تواند منجر به سرد شدن عواطف زوجین از یکدیگر به
بهبود روش درمان سرطان پانکراس با نانوذرات پپتیدی
شفا آنلاین سلامت پژوهشگران دانشگاه فلوریدای جنوبی از نانوذرات پپتیدی برای رهایش RNA به داخل بدن موش های آزمایشگاهی مبتلا به تومور پانکراس استفاده کردند، نتایج نشان داد که این روش می تواند فرآیند درمان را بهبود دهد. به گزارش شفا آنلاین ، با وجود پیشرفت های انجام شده برای افزایش امید به زندگی در بیماران سرطانی هنوز بیش از 90 درصد بیماران مبتلا به سرطان پانکراس( Pancreatic cancer ) طی 5
آگهی عجیب
موسسه ای با نام ... با انتشار پوستری در فضای مجازی اعلام کرده است که قصد دارد، کارگاهی آموزشی با موضوع چند همسری را در شهر تهران برگزار کند. انتشار این پوستر در سطح فضای مجازی واکنش کاربران فضای مجازی را به دنبال داشته است. به گزارش باشگاه خبرنگاران، جمعی از کاربران معتقدند پیش از پرداختن به مقوله چند همسری، مسئولان امر باید شرایط لازم برای ازدواج جوانان را آماده کنند. برخی دیگر از کاربران نیز با
نبایدهای روابط عمومی برای کسب و کارهای کوچک
شک بررسی اشتباهات رایج در حوزه روابط عمومی نقش موثری در بهبود فعالیت کسب و کارهای کوچک خواهد داشت. در ادامه این مقاله چهار اشتباه رایج حوزه روابط عمومی، به ویژه برای کسب و کارهای کوچک، مورد بررسی قرار خواهد گرفت. 1. فقدان پژوهش یا شناخت درست فروش با استفاده از تماس های تلفنی خشک و بی روح از مدت ها پیش به عنوان تکنیکی بی فایده کنار گذاشته شده است. به طور مشابه، در حوزه روابط عمومی
تسنیم گزارش می دهد؛ "تجمل گرایی و چشم و هم چشمی" 2 علت اصلی طلاق در اردبیل
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اردبیل ، بخش عمده ای از کارشناسان، مشاوران و اساتید دانشگاه می گویند یکی از دلایل طلاق ناتوانی زوجین در طرح خواسته ها و نیازها است. موضوعی که موجب کشمکش و در نتیجه طلاق عاطفی و طلاق قطعی زوجین می شود. از سویی تجمل گرایی و چشم و هم چشمی موجی بر فاصله گیری زوجین از هم افزوده است. تا جایی که دختران و پسرانی که در خانواده های موفق با عمر 30 سال و بیشتر زندگی کرده
چگونه ساعت بیولوژیک بدن خود را تنظیم کنیم
زمان هایی که اوج فعالیت و انرژی بدنی و ذهنی ماست، بهره وری خود را بهبود بخشید. ساعت بیولوژیک بدن انسان چیست؟ ساعت بیولوژیک بدن که میزان زیادی از چگونگی عملکرد ما را کنترل می کند، خیلی شبیه به یک برنامه است که مسئول تنظیم بسیاری از عملکرد های بیولوژیکی ماست. به عنوان مثال، ریتم شبانه روزی، چرخه روزانه خواب و بیداری را مدیریت کرده و میزان انرژی ما در زمان های مختلف از شبانه روز را
جهانگیری: ایران علاقمند به توسعه روابط با قرقیزستان است
به گزارش تیترشهر : اسحاق جهانگیری صبح روز دوشنبه در حاشیه هجدهمین اجلاس نخست وزیران سازمان همکاری شانگهای با بیان اینکه کمیسیون مشترک دو کشور باید در رفع موانع پیش رو تلاش کنند، اظهار داشت: از وزیر راه و شهرسازی ایران که مسئول کمیسیون مشترک است می خواهم که برای بهبود روابط از همه ظرفیت ها استفاده کند. وی با اشاره به اینکه اقتصاد دو کشور می تواند مکمل یکدیگر باشند، بیان کرد: امضای توافق اخیر
13 آبان دسیسه یک خواهر در عشق ممنوعه
/> زندگی بین سیامک و سمانه رو به تخریب بود و زن جوان که دیگر طاقت دیدن این صحنه ها و تماس ها را نداشت تصمیم به طلاق گرفت. این در حالی بود که مرد جوان اصرار به بی اطلاعی داشت و حتی برای اثبات گفته هایش تصمیم گرفت به اداره پلیس برود، اما سمانه حرف های او را نمی پذیرفت. سمانه در دادگاه خانواده تهران به طرح شکایت پرداخت، این زن قبل از رسیدن روز دادگاه وسایلش را جمع کرد و همراه فرزندش به
با این راه حل طبیعی جوش های سر سیاه خود را نابود کنید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بیرون کشیدن دانه های سرسیاه روی پوست صورت پیش از یک مهمانی یا رویداد مهم شاید در کوتاه مدت به سود شما باشد، اما در بلند مدت به آن اندازه که فکر می کنید اقدام کارآمدی نخواهد بود. دانه های سرسیاه پوست نوعی آکنه هستند که به عنوان کومدون ها شناخته می شوند و خلاص شدن از آنها آسان نیست. برای بهبود و پیشگیری از بروز دانه های سرسیاه باید برخی تغییرات سبک
کارگاه آموزشی ترویجی پدافند غیر عامل بخش کشاورزی برگزار شد
افزایش آگاهی و شناخت تهدیداتی است که در بخش کشاورزی اتفاق می افتد. وی در ادامه برگزاری مانور تب برفکی در سه شهرستان استان ، برگزاری کارگاه آموزشی، نمایشگاه پدافند غیرعامل ، و افتتاح پروژه هایی در حوزه ی پدافند غیرعامل در محل ایستگاه چالکی را از جمله برنامه های بزرگداشت این هفته عنوان کرد. در ادامه این کارگاه آموزشی علیپور به عنوان مدرس به بیان مطالبی در خصوص پدافند غیرعامل
حساسیت به بادام زمینی در کودکان، مهمترین علائم
بادام زمینی و کره بادام زمینی سوخت و ساز بدن شما را حمایت می کنند و موجب کاهش چربی وقتی که آن ها را با امگا 3 مصرف می کنید خواهند شد. مانند دانه های کتان و دانه های چیا. بادام زمینی منبعی غنی از اسید چرب امگا 6، فیبر رژیمی، پروتئین، پتاسیم، کلسیم، آهن، ویتامین B6 و منگنز می باشد. در ادامه چندین مقاله که نشان داده اند بادام زمینی برای بدن مورد نیاز است را مشاهده خواهیم کرد: تحقیقی در
کم کردن اشتها با 9 ضد اشتهای طبیعی
9 کم کننده اشتهای طبیعی را بشناسید کمتر غذا خوردن برای کاهش وزن منطقی به نظر می رسد. تمام آن چیزی که باید انجام دهید کاهش میزان کالری دریافتی روزانه و اندکی صبر برای مشاهده نتایج است. اما مشکل این است که با توقف تغذیه بدن با مقدار غذایی که به آن عادت دارد، احساس گرسنگی و سر و صدای معده نیز خیلی زودتر به سراغ شما بیایند. بدن احساس می کند که با کمبود غذا مواجه است، از این رو
پلیمر های کاربردی در صنعت پزشکی با فناوری نانو تولید شد
به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو به نقل از روابط عمومی دانشگاه صنعتی امیرکبیر، یاسین کیخا، محقق و مجری طرح تهیه نانوکامپوزیت پلی بوتیلن سوکسینات سولفونه/نانوذره کربنی و مطالعه رسانش الکتریکی و زیست تخریب پذیری آن گفت: امروزه این امکان فراهم شده که پلیمر هایی با خواص طراحی شده، برای کاربرد در زندگی بشر سنتز شوند. کیخا با بیان اینکه هر چند اکثر پلیمر های مرسوم، تخریب پذیر نبوده و
ضرورت طراحی مد و لباس مطابق با فرهنگ اصیل ایرانی - اسلامی
به گزارش روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی گیلان، سید امیر مصباح، روز شنبه (11 آبان) در نشست خبری اجلاس کارآفرینی ملی در حوزه تخصصی مد و لباس، برگزاری این اجلاس در گیلان را اقدامی ارزشمند در سطح کشور برشمرد و گفت: هماهنگ شدن با خطوط مختلف موازی اقتصادی در صنعت طراحی پوشاک، کاری سخت است. معاون امور هنری و سینمایی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی گیلان با بیان اینکه در حوزه طراحی
درمان سریع سرما خوردگی با ماساژ!
سرما خوردگی بیماری به ظاهر ساده ای است که می تواند شما را چند روز از کار و زندگی بیندازد و اگر بدن ضعیفی داشته باشید، بارها در طول فصول سال به خصوص زمستان کلافه تان می کند، اگر همان ابتدای سرماخوردگی چند راه ساده خانگی را امتحان کنید می توانید از شدیدتر شدن سرماخوردگی جلوگیری کنید. در ادامه مطلب به شما خواهیم گفت چگونه این بیماری را سریع درمان کنید با ما در سایت زیبامون همراه باشید .
تأثیر مثبت قدم زدن روی خواب
که لزوما قدم زدن بیشتر موجب خواب بهتر می شود. نکته ی بعد اینکه آزمایش کوتاه مدت مذکور بر گزارش خود افراد درباره ی نحوه ی خواب تکیه داشته است و با این هدف انجام نشده است که تعیین کند راه رفتن چگونه ازنظر فیزیولوژیکی روی بدن و ذهن و درنهایت خواب تأثیر می گذارد. بیسون می گوید: اگرچه چنین هشدارهایی درباره ی مطالعه وجود دارد، کسانی که می خواهند خواب بهتری داشته باشد، بهتر است فعالیت بیشتری در
اصول پدافند غیرعامل را باید در زیرساخت های عمرانی نهادینه کرد
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز و به نقل از روابط عمومی شرکت عمران شهر جدید صدرا، خلیل حاجی پور با اشاره به اینکه باید پدافند غیرعامل را سرلوحه کار خود قرار دهیم و نباید تنها مختص یک هفته باشد بلکه باید در تمام طول سال به پیگیر این موضوع باشیم ادامه داد: با استفاده از برنامه های جامع مدیریت بحران و با به کارگیری اقدامات مؤثر همراه با طرح های کاربردی و حتی الامکان کم هزینه و چندمنظوره در مرحله
نسخه ای برای موفقیت در نوجوانی
نکته توجه داشته باشید: 1- در خصوص اعتقادات مذهبی تنها به شنیده های خود اکتفا نکنید. سعی کنید با مطالعه کتاب های معتبر و پرسش از متخصصان، شناخت درستی از مسائل معنوی و مذهبی داشته باشید. خرافات و باورهای افراطی نادرست از آفات این بخش هستند. 2- به مناسک مذهبی توجه داشته باشید اما ارتباط خود با خدا را محدود به آن ندانید. در کنار واجبات و مستحبات، توجه قلبی داشتن به خدا می تواند در قالب های گوناگونی بروز
زبان و اهمیت مدیریت آن
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، یکی از اعضای بدن انسان، زبان است. این عضو گوشتی که در دهان است و برای چشیدن، بلعیدن و گفتار به کار می رود نقش بسیار مهمی در زندگی بشر دارد. نویسنده در این مطلب بر این نقش را بویژه در روابط انسانی تبیین کرده و نشان داده که چگونه عضوی به این مهمی می تواند گناهان بزرگی را مرتکب شود و آدمی را به خسران ابدی دچار کند؛ زیرا بسیاری از گناهان بزرگی که انسان مرتکب
اتاق خواب سالم تری بسازیم
اتحادخبر: بعد از یک روز سخت، هرکدام از ما نیازمند خوابی آرام و عمیق هستیم تا بتوانیم انرژی مورد نیاز برای یک روز دیگر را به دست بیاوریم. ممکن است شرایطی مانند سر و صدای خیابان، حیوان خانگی حتی شریک زندگی مان این آرامش را از ما بگیرد. همچنین مبلمان اتاق خواب و شیوه چیدمان آن، تمیزی اتاق و بوی آن هم بر کیفیت خواب ما تاثیرگذار خواهد بود. در ادامه به عوامل تاثیرگذار بر خواب و نحوه بهبود آن
رفتار بد کودکان، روش صحیح برخورد
می تواند خشم را در آنها ایجاد کند. برای حل سوالات غیرمعمولی کودکانتان، با آنها آزمایش کنید. به کودکتان اجازه دهید تا تحت نظر شما آزمایش های خاص خودش را انجام دهد . مشکلات ارتباطاتی و بدرفتاری کودک بچه ها در سنین 1 الی 2 سالگی ، به عنوان یک قاعده کلی، حرف های بی معنی می زنند. بنابراین برقراری ارتباط آنها با جهان اطرافشان یک کار بسیار سختی از زبان آنها می باشد . برای مثال اگر نوزاد
آغاز راهپیمایی 13 آبان در سراسر ایران
میدان های نوآوری و ابتکار و در همه ی زمینه ها، به پیشرفت های چشمگیری دست یابد. اکنون ایران اسلامی در دهه پنجم انقلاب و در اولین قدم از گام دوم، با فتح قله های علم و فن آوری و توفیق در دستاورد های دفاعی که موجب تحیّر، سرخوردگی و مورد بغض و کینه ی ناتمام آمریکا و اذنابش است، در عین حال که مدافع صلح پایدار جهانی و روابط دوستانه با همه ملت های صلح دوست و آزاده ی جهان است، با شور و معرفت
خواص روغن نارگیل: 66 خاصیت روغن نارگیل برای سلامتی، پوست و مو
در چربی، کلسیم، و منیزیم کمک می کند. اگر روغن نارگیل در عین حال به عنوان اسیدهای چرب امگا 3 مصرف شود، تاثیر آن دو برابر می شود، چرا که آنها به راحتی برای هضم و استفاده شدن توسط بدن در دسترس هستند. روغن نارگیل می تواند با از بین بردن باکتری های بد و قارچ کاندیدا به بهبود باکتری ها و سلامت روده کمک کند. عدم تعادل کاندیدا به ویژه می تواند اسید معده را کاهش دهد و به این ترتیب باعث
چگونه با فرزندان در سن بلوغ رفتار کنیم؟
پروانه صفایی مقدم؛ روانشناس بالینی- به عنوان پدر و مادر یک نوجوان به احتمال زیاد جملاتی نظیر این را شنیده اید: شما دارین زندگیمو خراب می کنین یا ازتون بدم میاد . این جملات شاید آن قدرها بد به نظر نرسند اما توجه داشته باشید که اگر با روانشناسی نوجوانان آشنا نباشیم و تغییرات مغزی آنها را که مسبب این انفجارهای رفتاری است نشناسیم، ممکن است شاهد رفتارهای به مراتب بدتری از جانب آنها باشیم. از
12 آبان 8 اسکراب پا خانگی برای پاهای ترک خورده
به مقدار یکسان در یک لگن یا حوضچه بریزید. پاهای خود را به مدت 10 الی 15 دقیقه در این لگن قرار دهید. ولفر می گوید: "آب گرم موجب نرم شدن پوستتان می شود، در حالی که اسید لاکتیک موجود در شیر به آرامی در تجزیه سلول های مرده پوست کمک می کند. همچنین چربی شیر به مرطوب شدن پا کمک می کند تا بتوانید یک اسکراب موثر داشته باشید." پس از آن که پاهایتان را از محلول مورد نظر خارج کردید، شکر قهوه ای را مورد
13 آبان علامت های آزار جنسی در کودک
به این سمت می رود که امکان ندارد. مثلاً خانمی می گفت پسر خواهرم 9سالش بود پسر خاله 19 ساله اش در استخر به او تجاوز کرده بود. خواهرم می گفت که پسرم چیزهایی را عنوان می کرد که من فکر می کردم اشتباه است مادرم چیزهایی را گفت که بازهم گفتم اشتباه است تا اینکه خودم دیدم. اشتباه دیگری که پدر و مادر می کنند بروز خشم است و این خیلی طبیعی است. ولی یادمان باشد بچه تمام مدت می ترسیده و او نمی داند پدر و مادر
چالش حکمرانی آب به دست سوءمدیریت ها
حوضه آبریز در پی داشته عنوان کرد: تعدد خُرده قوانین، پمپاژهای بی رویه و غیرقانونی، ناآگاهی های زیست محیطی و توجه نکردن به قانونازجمله اصلی ترین آفاتی است که در صورت رسیدگی نکردن به آن وضعیت منابع آبی را روزبه روز بدتر خواهد کرد . ابراهیمی در ادامه حکمرانی آب را عامل نجات دهنده برای مشکلات حوضه آبریز قلمداد کرد و افزود: حکمرانی صحیح آب به این معنا که تمامی بخش های سیاسی، اقتصادی و اجتماعی کشور و استان
انسان های افسرده چه شکلی هستند
افراد افسرده معمولاً اشتیاق خود در انجام فعالیت هایی که زمانی برایشان لذت بخش بوده از دست بدهند، نسبت به غذا بی میل و کم اشتها شوند، تمرکز خود را از دست بدهند، در به خاطر سپردن جزئیات و تصمیم گیری دچار مشکل شوند، در روابط خود به مشکل برخورد کنند و به خودکشی فکر کرده، قصد آن را داشته باشند و حتی خودکشی کنند. اختلال افسردگی هم چنین ممکن است باعث بی خوابی، خواب بیش از حد، احساس خستگی و کوفتگی
