سایر منابع:
سایر خبرها
علل بی سرپرستی کودکان، مشکلات شایعشان
گذاشتن بین آن ها و سایر کودکان باعث می شود که احساس ترحم کنند و خلاء عاطفی والدین شان را بیشتر احساس کنند. برخورد اشتباه و ترحم برانگیز نه تنها باعث خوشحالی این کودکان نمی شود بلکه آسیب بیشتری نیز به آن ها وارد می کند. مشاوره کودکان بی سرپرست این کودکان نسبت به سایر افراد، به خدمات روانشناسی بیشتری نیاز دارند. آن ها محبت را از طرف والدین خود تجربه نکرده اند و احساس خشم و خلاء بسیار ...
افسردگی تلخی که با احساس شیرین مادری همراه است
. هورمون درمانی به همراه سلامت تغذیه، ورزش و بهره گیری از مشاوران (به هنگام تداوم افسردگی و روان پریشی) نیز از دیگر اقدامات موثر در پیشگیری از این آسیب روحی به شمار می رود. افسانه نزاکتی کارشناس ارشد روانشناسی در این خصوص به خبرنگار اجتماعی ایرنا گفت: افسردگی پس از زایمان در حقیقت به تجربه احساس غم و اندوه در مادران بعد از تولد نوزاد اشاره می کند که به طور متعارف نزدیک به 80 ...
این نگرانی وجود دارد که خیانت به یک موضوع عادی در خانواده ها تبدیل شود
...> وی تاکید کرد: برای داشتن یک رابطه سالم در بین خانواده ها، زن و شوهر ابتدا باید رابطه عاطفی را بهبود بخشید تا احساس پوچی و تنهایی در طرف مقابل پیش نیاید. اولین نکته و شاید مهم ترین اقدامی که می توان در مواجه شدن با خیانت انجام داد، حفظ آرامش و خونسردی می باشد. چرا که اگر افراد خشم خود را بروز دهند، ممکن است تصمیم گیری های آنی باعواقب غیر قابل جبرانی را به همراه داشته باشد. نگاه دین در ...
بیماری هولناکی که سلامت سیگاری ها را تَهدید می کند
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ آن ها در جریان تحقیقات خود، نتایج آزمایش دی ان ای بیش از 500 هزار نفر از شهروندان بریتانیا را مورد مطالعه قرار دادند. دانشمندان متوجه شدند که افراد مبتلا به روان گسیختگی (شیزوفرنی) و افسردگی روانی بسیار بیشتر از دیگران سیگار می کشیده اند. همچنین پژوهشگران معتقدند بریتانیایی های سیگاری بیشتر از دیگران به چنین بیماری های روانی ...
راه هایی برای کسب آرامش
...: اگر وقت کافی برای خود بگذارید، یک میلیون ایده برای مراقبت از خود پیدا خواهید کرد. با این تعریف، مراقبت از خود عملی است که برای حفظ یا ارتقاء سلامت، رفاه و خوشبختی فردی انجام می شود. در اصل، مراقبت از خود کاری است که از انجام آن لذت می برید و باعث می شود تا ذهن شما از استرس دور شود. در زیر لیستی از چند ایده مراقبت از خود که بسیار بین مبتدیان رایج است، آورده می شود. راه هایی برای ...
روبالشی های ابریشمی استفاده کنید
از پوست که باید در خود پوست بماند را به خود جذب کرده که روند خشکی و ایجاد چین و چروک روی پوست را تسریع می کنند و به همین دلیل احتمالا صبح روز بعد با یک پوست خسته و بدون آب بیدار می شوی. 2. بالش های پنبه ای، با جذب رطوبت مو، منجر به خشکی، شکنندگی و ریزش آن می شوند؛ اما روبالشی ابریشمی به دلیل لطافت بافت، باعث می شود موهایی نرم و درخشان داشته باشی. این روبالشی ها حالت مو ها را حفظ کرده و ...
تحقیقات نشان می دهد؛ به روابط خانوادگی علاقه ندارید؟ باروانشناس مشورت کنید
داشتند بدتر اعلام شد. برعکس هر چقدر افراد از حمایت خانوادگی بیشتری برخوردار بودند در 10 تا 20 سال بعد شرایط سلامتی بهتری داشتند. این یافته ها تنها ارتباط بین این دو امر (و نه رابطه علت و معلولی) را نشان می دهد. آیا این بدان معنی است که اکنون زمان قطع رابطه با عمویی است که روابط خانوادگی را دچار آشفتگی می کند یا اینکه اگر مادرتان خیلی از شما حمایت نمی کند نباید با او وقت بگذرانید؟ ...
ساخت هتل فضایی از ایده تا واقعیت/ چالش های پیش روی مهندسان برای ساخت اولین هتل فضایی دنیا
... سفر به فضا چه برای انجام کار های علمی و چه برای سفر های گردشگری با خطر های فراوان برای افراد همراه است و به گفته کارشناسان خطر های مختلفی در انتظار انسان است. مسافران فضایی باید انواع آزمایش های سلامت جسم و روان را پشت سر بگذارند و انواع تعهد های امنیتی و احترام به قوانین را تکمیل و امضا کنند تا مجوز سفربه فضا را به دست آورند. منبع: space انتهای پیام/ گردشگران در زمان اقامت در هتل فضایی چه سرگرمی هایی را پشت سر می گذارند ...
ورزش های پیشنهادی برای مبتلایان دیابت
آسیب اعصاب را کم می کند. 3- وزنه برداری وزنه برداری موجب ساختن توده عضلانی می گردد و این یک امر مهم در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می باشد. اگر شما توده عضلانی خود را از دست بدهید، حفظ قند خون در شما مشکل می شود. حداقل دو بار در هفته، وزنه برداری را انجام دهید. این را بدانید که سه بار در هفته برای ورزش کردن بسیار خوب است و باید همیشه یک روز استراحت بین ورزش ها داشته باشید. هر ...
خانواده ها نیازهای همدیگر را بشناسند/ لزوم آموزش همدلی به فرزندان
و گفت: شنیدن حرف های دیگران برای محبت و همدلی لازم است و این موضوع نیاز به آموزش دارد که افراد فقط حرف نزنند بلکه به صحبت های دیگران نیز گوش کنند. این روانشناس ادامه داد: درک متقابل از دیگران و شناخت نیازها و رفتارها به تقویت بنیان خانواده و حفظ روابط اجتماعی کمک می کند و سلامت اجتماعی را افزایش می دهد. پایان پیام/ 128 ...
چرا بعضی از افراد کمتر از بقیه می خوابند؟!
...، اما وقتی آنها را در آزمایشگاه مورد تست قرار می دهیم متوجه می شویم که این حیوانات هم هفت تا نه ساعت می خوابند. انسان ها اگر فرصت کوتاهی برای استراحت داشته باشند، به طور طبیعی کمتر می خوابند. Zeitzer می گوید: اگر شما در هر فرصتی که گیرتان بیاید بخوابید، این موضوع نشان دهنده آن است که شما به طور کلی به خواب بیشتری نیاز دارید. Jerome Siegel، استاد روان پزشکی دانشگاه ...
فال روزانه جمعه 17 آبان 1398
دوست عزیزی که 17 آبان به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! زندگی شما پر از درهای باز است، کافی ست کمی دقت تان را به اطراف بیشتر کنید. هدف های زیادی در سر دارید اما تمام آنها را نصفه رها کرده اید. امسال زمان خوبی ست تا برای به اتمام رساند آنها قدم بردارید. مطمئن باشید که تا سال دیگر به خیلی از آنها دست خواهید یافت. در ماه آذر خوش شانسی در خانه شما را خواهد زد، آن را از دست ندهید. اواخر سال زمان خوبی برای ...
افزودن رشته های مفاهیم و ترتیل به مسابقات قرآن روشندلان
به عنوان راهنما و ناظر فنی نیز داشته است، پیرامون این مسابقات به گفت وگو نشستیم. در ادامه متن این گفت وگو را می خوانید؛ ایکنا چه ضرورتی در برپایی مسابقات قرآن ویژه نابینایان وجود دارد؟ فعالیت های هنری و ورزشی نه تنها برای نابینایان، بلکه برای تمام انسان ها ضروری است و دلیل آن نیز این است که این فعالیت ها باعث آرامش و سلامت جسم و روان می شود و چه بهتر که این امور هنری از نوعی باشد ...
چند همسری به بنیان خانواده ضرر می زند
مخاطرات سلامت روحی و روانی و حتی جسمی را برای اعضای خانواده رقم بزند. پدیده چند همسری در مقطعی از تاریخ نسخه ای برای حل مشکلات جوامع بشری بوده است که امروز جامعه ما ظرفیت این موضوع را ندارد. چند همسری می تواند سلامت روان خانواده را مورد تهدید جدی قرار دهد و افرادی که می خواهند این اقدام را داشته باشند ابتدا باید سلامت آنها در تمامی وجوه بررسی شود. کم می بینم امروز زنی که چنین شرایطی را برای زندگی ...
دبیر انجمن حمایت از سلامت و بهداشت روان جامعه: چند همسری استحکام بنیان خانواده را زیر سوال می برد
تاریخ نسخه ای برای حل مشکلات جوامع بشری بوده است که امروز جامعه ما ظرفیت این موضوع را ندارد. چند همسری می تواند سلامت روان خانواده را مورد تهدید جدی قرار دهد و افرادی که می خواهند این اقدام را داشته باشند ابتدا باید سلامت آنها در تمامی وجوه بررسی شود. کم می بینم امروز زنی که چنین شرایطی را برای زندگی قبول کند و در شرایط نرمال و سلامت باشد. وی تاکید کرد: امروز در جامعه جهانی ازدواج عبارت ...
بدقول ها بیشتر عمر می کنند!!!
به گزارش سرویس سلامت افق تهران، افرادی که همیشه تأخیر دارند نسبت به کسانی که این شکل نیستند، آدم هایی مسئولیت پذیری به شمار نمی روند، اما ویژگی مثبت تأخیر داشتن این است که شما احتمالاً عمر طولانی تری خواهید داشت، از نظر محققان دلیل این مسأله این است که افرادی که به طور دائم تاخیر دارند احساس آرامش بیشتر در زندگی، نسبت به اشخاصی که همیشه سر وقت می رسند، دارند. افرادی که همیشه دیر به ...
غذای ما دوای ما و دوای ما غذای ماست/ نیازمند تغییرات بدنه ای در ساختار وزارت بهداشت هستیم
طب و درمان با توجه به اینکه اسلام اهمیت دو چندانی به سلامت جسم و روان انسان ها می دهد. پس از ظهور اسلام تا کنون بسیار مورد توجه بوده است، اما آنچه منجر به عدم گسترش طب اسلامی وسنتی شد آگاهی های دشمنان اسلام در خصوص کارآمد بودن این طب و نگرانی آنها از سلامت جامعه مسلمانان است. لذا در یک حرکت از پیش برنامه ریزی شده با صرف بودجه های هنگفت سیاست ترویج بیماری و افزایش مرگ و میر در جامعه ...
راهکارهای فرار از آنفلوآنزا
.... سرفه: گاهی اوقات در سرماخوردگی دیده می شود، اما به شدت زمان ابتلا به آنفلوآنزا نیست. خشکی یا درد گلو: شایع است. بیشتر افراد هر از گاهی ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا را تجربه می کنند. اگرچه بیشتر موارد عفونت های سرماخوردگی و آنفلوآنزا طی پاییز و زمستان رخ می دهند، اما ویروس های مسئول آنها می توانند در تمام طول سال افراد را بیمار کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران ...
ساختمانی با نمای جالب و منحصر به فرد!
گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. مغز کودکان را رصد کنید کشف دیواره 2700 ساله در سرپل ذهاب اقدام عجیب زن سنگاپوری حین دعوای زناشویی! 4 توصیه برای حفظ سلامت روان در محیط کار واکنشی به حذفیات کتاب های درسی ادبیات ساختمانی با نمای جالب و منحصر به فرد! ...
چگونه شمرده صحبت کنم؟ ( تمرین های روان و سلیس صحبت کردن)
، بهبود گفتار و آرامش اعصاب، احتمالاً می توانید مشکل تپق زدنتان را حل کرده و واضح صحبت کنید. بااین حال ممکن است این راهکارها برای تمامی افراد مفید نباشد. اگر هنوز در حرف زدن مشکل دارید، داشتن مربی فن بیان می تواند مؤثر باشد. آن ها به شما کمک می کنند تا عواملی که تپق زدن یا سایر مشکلات کلامی را برایتان به وجود آورده اند، بشناسید، پس با انجام تمرینات هدفمند می توانید به بهبود گفتارتان کمک کنید. ...
برگرفته از وصیت نامه شهید احمدیان: حفظ حجاب شکننده دشمن است
: در نمازهای جمعه و جماعات حضور پرشور داشته باشید که به قول امام عزیزمان هر چه داریم از نماز جمعه و جماعات داریم، پس ای عزیزان نمازهای جماعت و جمعه را که پیام تمام شهیدان به خون خفته ایران است را ترک نکنید و و تداوم دهنده راه شهیدان باشید. پیکر مطهر شهید احمدیان در گلزار شهدای شهرستان مهدیشهر به خاک سپرده شد. استان سمنان سه هزار شهید تقدیم نظام جمهوری اسلامی کرده است. ...
13 راهکار برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا
.... خواب و استراحت کافی و با کیفیت بالا می تواند نقش مهمی در تقویت سلامت و عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان داشته باشد. مطالعات مختلف نشان داده اند که خواب کافی برای عملکرد سالم سیستم ایمنی بدن ضروری است و خواب ناکافی یا بی کیفیت با افت عملکرد سیستم ایمنی پیوند خورده است. از این رو، خواب خوب شبانه می تواند به پیشگیری از فعالیت ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا و بیمار شدن شما کمک کند. ...
جامعه شناسان و روانشناسان ناامید از جان مردم چه می خواهند؟!
وجود داشته باشد. نفرت خطرناک است. [1] جالب است که فاضلی در تمام طول این مصاحبه ولو به یک سند یا نظرسنجی متقن در این رابطه اشاره ای نمی کند و عملا مخاطبان با نظرات او مواجه هستند نه با اسناد او! در همین حال شخص دیگری به نام فریبرز درتاج، تحت عنوان "رئیس انجمن روانشناسی تربیتی ایران" نیز با خبرگزاری ایسنا مصاحبه کرده و در حالی که اضطراب را مهمترین چالش امروز سلامت روان مردم ایران ...
17 آبان مفهوم عشق بی قیدوشرط
سود ذره ای تأثیر نخواهد داشت. وقتی فردی در روابط خود چیزی شبیه به عشق بی قیدوشرط را تجربه می کند درمی یابد که احساس امنیت تمام وجودش را گرفته است، انگار خیالش راحت است که طرف مقابل از روی هوا و هوس و یا منافع شخصی نیست که به او ابراز محبت می کند. در چنین شرایطی شریک زندگی فرد به گونه ای خود را متعهد کرده تا بدون توجه به آنچه در آینده اتفاق خواهد افتاد دوستش داشته باشد. ...
خوراکی هایی که خواب شب را از شما می دزدند!
. این بدان معناست که حتی خوردن بستنی شکلاتی نیز می تواند منجر به بدخوابی شود. بنابراین سعی کنید در ساعات پایانی شب شکلات نخورید. مرغ سرخ شده مرغ سرخ شده ممکن است یک غذای راحت کلاسیک باشد ، اما خوردن مرغ قبل از رفتن به خواب ایده آل نیست. غذاهای پرچرب برای هضم به زمان بیشتری نیاز دارند. این نوع غذاها اغلب باعث نفخ و سوء هاضمه می شوند که با استراحت شب تداخل دارند. میوه ...
وقتی خودخواهی حرف اول را می زند
.... هر کدام می خواهند زودتر به مقصد برسند. هیچ راه دادنی در کار نیست. هر کدام راه دیگری را می بست. جالب اینکه هیچ کدامشان هم نتوانستند از این شرایط عبور کنند در حالی که اگر کمی مهربان تر بودند و خودخواهی را کنار می گذاشتند اوضاع بهتر می شد و زودتر به مقصد می رسیدند. از حق نگذریم طی سال های اخیر هر چه به تعداد آپارتمان های محله هایمان اضافه شد از آن طرف محبت هم بین اهالی محله کم رنگ و کم ...
محدودیت های سفت و سخت چین برای گیمرهایی که کمتر از 18 سال دارند
فراتر بگذارد و محدودیت های تازه را در مورد مدت زمان انجام بازی های کامپیوتری توسط کودکان و نوجوانان اعمال کند. سازمان ملی مطبوعات و نشر چین روز گذشته از اعمال قوانین تازه در این باره خبر داد که براساس آن افراد زیر 18 سال اجازه انجام بازی های کامپیوتری بین ساعت های 10 شب تا 8 صبح را نخواهند داشت. طبق این قانون گروه سنی یاد شده همچنین اجازه ندارند که در روز بیشتر از 90 دقیقه صرف بازی های ...
پاک سازی هیجانی چیست و چگونه انجام می شود؟
. پاکسازی هیجانی روان تان را تصفیه می کند تا احساس بهتری پیدا کنید و صدای درون تان را بشنوید. چرا پاکسازی هیجانی مهم است؟ اگر می خواهید حس و حال بهتری پیدا کنید و وضوح فکری داشته باشید پس باید پاکسازی هیجانی انجام دهید. پاکسازی هیجانی، تمام افکار منفی و بیهوده را که به خودتان چسبانده اید از شما دور می کند. این کار نه تنها کمک تان می کند از نظر روحی احساس بهتری پیدا کنید بلکه ...
رئیس قوه قضاییه: دادستان باید مقتدر، مهربان و مدبر باشد / کاسبی مفسدان اقتصادی در عدم شفافیت است / در ...
. کسانی که به بیت المال و اراضی ملی دست اندازی می کنند باید با برخورد قاطع دادستانها مواجه شوند و در این مسیر باید همکاری لازم میان دادستان ها با بخش های اجرایی وجود داشته باشد. رئیس قوه قضاییه افزود: نسبت به سلامت جامعه، امنیت غذایی و بهداشت عمومی باید حساسیت لازم از سوی دادستان ها وجود داشته باشد. حفظ اخلاق عمومی و عفاف و رعایت مسائل فرهنگی نیز باید مدنظر دادستان ها باشد. نکته دیگر ...