عطرهایی شما را از افسردگی نجات میدهند

ماسک سیب زمینی برای زیبایی پوست

... سپس گلاب را به آن اضافه کنید تا خمیری نسبتاً سفت ایجاد شود. در صورتی که دارای پوستی چرب هستید، برای رفع بیشتر چربی های پوست خود می توانید چند قطره آب لیمو را نیز به این ماسک اضافه کنید. اگر پوست شما از نوع خشک است به این ماسک، یک قاشق عسل اضافه کرده و به خوبی مخلوط کنید. در مرحله بعد ماسک به دست آمده را به مدت 20 الی 30 دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید. ...

چه زمانی از لوسیون بدن استفاده کنیم؟

اند به طور حتم باعث لطافت پوست شما می شوند. چه زمانی از لوسیون بدن استفاده کنیم؟ لوسیون بدن هیچ ضرری ندارد و باعث نرمی و لطافت و درخشندگی پوست می شود. بهترین زمان استفاده از لوسیون بعد از حمام می باشد زمانی که بدن شما هنوز به طور کامل خشک نشده و کمی رطوبت دارد. هرکسی در طول زندگی خود شاید خشکی پوست را تجربه کرده باشد. در انتخاب لوسیون خود به این نکته توجه داشته ...

ماسک صورت که اکسیر جوانی نام گرفته است

: بهتر است قبل از استفاده از این ماسک بر روی صورت، ابتدا آن را بر روی نقطه دیگری از پوست تان مانند پوست ساعد امتحان کنید و در صورت که پس از گذشت چند ساعت آن محل دچار علائم حساسیت مانند خارش یا سوزش یا قرمزی و ... نشد، می توانید از آن بر روی صورت تان استفاده کنید. علت این کار آن است که برخی افراد به دارچین حساسیت دارند. منبع: عصرایران ...

با اگزمای هوای سرد چه کنیم؟

.... خوشبختانه راهکارهای ساده ی زیادی وجود دارد که در کنار تغییراتی در سبک زندگی می تواند به شما کمک کند علائم اگزما را تخفیف داده و از فصل زمستان خاطره ای بد به حافظه نسپارید. 1. دمای محیط را یکنواخت نگه دارید پوست نسبت به تغییرات ناگهانی دما واکنش نشان می دهد، مخصوصا در فصل زمستان. مثلا وقتی در یک روز بسیار سرد زمستانی، وارد خانه ای بسیار گرم می شوید یا برعکس، پوست نمی تواند ...

آلرژی مرکبات چیست و چه علائمی دارد؟

ایجاد یک واکنش آلرژیک می شود را از بین ببرد. برای کسانی که نمی توانند مرکبات مصرف کنند، اما می خواهند طعم ترش را به وعده های غذایی خود اضافه کنند، جایگزین های زیر توصیه می شود: سماق سرکه اسید سیتریک معمولا به عنوان ماده نگهدارنده یا غلیظ کننده و همچنین برای عطر و طعم استفاده شده و می تواند باعث سوزش پوست و دهان شود، اما به ندرت باعث ایجاد واکنش آلرژیک خواهد شد. با این حال ...

خوراکی هایی که شما را در برابر آلودگی هوا واکسینه می کند

به گزارش بولتن نیوز، در هوای آلوده باید برخی مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی کنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند. افراد هنگام رویا رویی با آلودگی باید از مواد غذایی مناسبی استفاده کنند تا دچار بیماری های خطرناکی نشوند، زیرا هوای آلوده می تواند به خودی خود سلامت تمام افراد اعم از پیر، جوان را به خطر بیندازد. افراد می توانند صبح ها به صورت ناشتا از شربت عسل همراه هفت عدد ...

چگونه جوشهای سرسیاه راازبین ببریم؟

دارند می توانند ظاهر شوند، مثلا صورت، گردن، پشت، سینه و بازوها. بهترین محصولاتی که می توان برای جوش های سرسیاه استفاده کرد چه هستند؟ شما می توانید از محصولاتی که برای نوع پوست شما مناسب اند و توسط متخصص پوست توصیه می شوند استفاده کنید. همچنین می توانید از اسکراب های صورت (لایه بردار) و شوینده های صورت استفاده کنید. چه غذا هایی می توانند سبب بروز جوش های سرسیاه شوند ...

نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل

تاثیر زیادی بر افزایش متابولیسم بدن دارد. برای این منظور می توانید یک تکه کوچک از زنجبیل را درون یک کاسه ماست کم چرب رنده کرده و بعد از صرف هر وعده غذایی مصرف کنید. آرام بخش درد درمان اگر دچار دندان درد شدیدی شدید حتما یک تکه از زنجبیل خام را روی لثه های خود بمالید چرا که این کار درد شما را به طور کامل در مدت زمان کوتاه بهبود می بخشد. تسکین گلودرد با ...

گیاهی که دشمن سرسخت زخم معده است/ پوست میوه ها را دور نریزید

5 ابزار برای بهبود عملکرد هارد درایو در ویندوز 10

از زمانی که ویندوز 10 روی کار آمده است، انتظار داریم که مشکلات سخت افزاری و نرم افزاری به حداقل ممکن رسیده باشد. در عین حال که در بسیاری از اجزای سیستم های ویندوزی این اتفاق خوب را مشاهده می کنیم اما نمی توان مطمئن بود که، برای هارد درایو هیچ اتفاقی نیافتد. در ادامه این مطلب قصد دارم به معرفی 5 ابزار بهینه سازی هارد درایو ویندزو بپردازم. این ابزارها به شما کمک می کند تا بتوانید در صورت بروز مشکل ...

15خاصیت زغال اخته برای سلامتی

بنوشید تا بهبود یابید. 3. خواص زغال اخته برای کبد و کبد چرب زغال اخته حاوی نوعی آنتی اکسیدان به نام آنتوسیانین است، این آنتی اکسیدان به پاکسازی کبد چرب کمک می کند. علاوه براین نتایج برخی تحقیقات نشان می دهد مصرف زغال اخته و بلوبری به مدت 3 تا 4 هفته باعث کمک به بهبود فیبروز کبدی می شود. البته به تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است. 4. خواص زغال اخته برای چشم ...

لوبیا سبز سرشار از آهن و فولات

ویژه در جلوگیری از نقص لوله عصبی حیاتی است، مصرف لوبیا سبز یک روش آسان و خوشمزه برای نگهداری سطوح اسید فولیک بالا و اطمینان از داشتن یک کودک سالم و خوشحال محسوب می شود. همچنین لوبیا سبز حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی ضروری، پروتئین، فیبر، آهن و اسید های چرب امگا است و به عنوان یکی از حبوبات مفید برای بهبود رشد کودکان محسوب می شود، ولی باید توجه داشت که مصرف لوبیا ...

فواید این نوشیدنی در پیشگیری از سرطان و دیابت

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ چای سبز عمدتا به منظور کاهش وزن استفاده می شود. اما با وجود آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی موجود در آن، چای سبز تاثیرات قوی ای بر بدن دارد و موجب بهبود عملکرد مغز، کاهش ریسک ابتلا به سرطان، تقویت متابولیسم و سلامت بهتر دندان ها می شود. آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز به مراتب بیشتر از سبزیجات پهن برگ و توت فرنگی است، از اینرو منبع خوبی از ...

بعد از رابطه زناشویی، چه نکاتی را رعایت کنیم؟

. خانم ها هم برای جلوگیری از انتشار باکتریها باید قسمت بیرونی واژن را با آب و صابون ملایم بشویند ولی اگر جزو افراد تنبل هستید حداقل با آب خودتان را بشویید و سپس خود را کاملا خشک نمایید. 3 . بعد از رابطه جنسی از عطرها و لوسیون های معطر اجتناب کنید ممکن است قبل از برگشتن به تخت وسوسه شوید و بخواهید از محصولات بهداشتی معطر استفاده کنید ولی بهتر است بدانید که صابون ها یا لوسیون های معطر ...

کارت سوخت مغزتان را از این خوردنی ها بگیرید

مانند ماهی قزل آلا و ماهی تن حاوی چربی های سالمی هستند که مغز از آنها تغذیه می کند. روغن های طبیعی این ماهی ها، سرشار از اسید های چرب امگا 3 مفید و ضروری برای سلامتی مغز هستند. تحقیقات نشان داده است که خوردن ماهی قزل آلا، ماهی تن و سایر ماهی های چرب باعث تحریک رشد سلول های مغزی می شود و همچنین برای بهبود خلق و خو و کاهش استرس موثر است و می تواند به بهبود توانایی های شناختی فرد کمک کند ...

تاثیر رزماری بر روی موها

روان مرتبط است. افراد پُرخواب با اختلال در سلامت روان و مشکلاتی نظیر نوسانات اخلاقی روبه رو هستند. زیبایی و سلامت مو با رزماری خواص رزماری برای زیبایی و سلامت مو از هزاران سال پیش مورد توجه بوده است. به همین دلیل هم اغلب برندهای معتبر آرایشی مو از عصاره و روغن گیاه رزماری در تهیه محصولات زیبایی پوست و مو استفاده می کنند.در این مطلب با چند روش استفاده از رزماری برای تقویت مو ...

بیست و هفتمین دوره هفته کتاب در یزد افتتاح شد یزد، پایتخت کم فروغ کتاب

فاطمه امین الرعایا اینجا یزد است، پایتخت کتاب سال 98 در ایران و قرار است هفته کتاب از این شهر آغاز شود و مانند باد بهاری دیگر شهرهای ایران نیز به عطر کتاب معطر کند. اسفندماه سال گذشته بود که یزد به عنوان پایتخت کتاب سال 98 انتخاب شد و حالا یزد آغازگر هفته کتاب است که هر سال از 22 آبان تا 30 آبان برگزار می شود. البته با وجود آنکه 9 ماه از انتخاب این شهر به عنوان پایتخت کتاب گذشته اما ...

انتخابات؛ تزریقِ امید به اقتصادِ ایران

بالا به گرم خانه ی مجلس راه یابند و سرمایه ی اجتماعی این نهاد قانونی جهت رفع مشکلات و گره گشایی از کار مردم، افزایش یابد. مصطفی شکری – دکترای اقتصاد بین الملل *چاپ شده در سیمره 513(18 آبان ماه 98) توجه: هرگونه استفاده از مطلب با ذکر منبع و نام نویسنده، نشانه ی احترام شما به تلاش آن ها است. ...

5خوراکی که اشتهای شما راکورمیکند

کنند و لاغر شوند می توانند هر روز آرتیشو بخورند. از تمام نقاط این گیاه می توان برای تهیه انواع سالاد ها و غذا ها استفاده کرد، گیاه تازه را پس از تمیز کردن می توان منجمد کرد تا در فصول مختلف از آن استفاده شود، شیره برگ آرتیشو یا کنگر فرنگی دارای املاح معدنی مختلف و سینارین است و مصارف درمانی فراوان دارد. قارچ: به جنگ با چربی های بدن می رود. مصرف قارچ می تواند تولید و فعالیت سلول های سفید ...

با فکر کردن لاغر شوید

% انرژی کلی بدن را بصورت گلوکز مصرف می کند. این مقدار در حدود 350 تا 450 کالری در روز برای بزرگسالان است. در کودکان 5 تا 6 ساله مغز بسیار گرسنه تر است و 60% انرژی بدن را استفاده می کند. همین میزان مصرف گلوکز در مغز، آن را به اندامی تبدیل کرده که بیشترین انرژی را می گیرد در حالیکه فقط 2% وزن بدن را می سازد. مغز گرسنه انسان ها در مصرف انرژی خاص نیستند و مطالعات روی پستاندارن نشان میدهد ...

کاسه های داغ تر از آش

حال ورشکستگی هستند. من در محله خودمان اگر بخواهم یک روزنامه ایران بخرم، باید چندین کیلومتر با ماشین بروم تا یک روزنامه بخرم؛ تازه فروشنده می گوید دلت خوش است! اینجا همه می آیند چیزهای بهتر می خرند که حالشان را خوب کند؛ کسی جز شما سراغ روزنامه نمی آید. وقتی سطح مطالعه در جامعه پایین باشد، ذهن کوچک و فقیر باقی می ماند و یک جریان خیلی ساده و پیش پاافتاده و حتی بی ارزش یک دفعه به یک موج ...

استفاده از رمزهای عبور ذخیره شده در مرورگر کروم برای ورود به اپلیکیشن های اندرویدی

نسخه ی دسکتاپ یا موبایل کروم ذخیره شده اند، به صورت خودکار به سرویس ورود خودکار گوگل اضافه می شوند. زمانی که در سایت یا اپلیکیشنی حساب جدیدی ایجاد می کنید، می توانید از ویژگی ایجاد رمزعبور تصادفی گوگل استفاده کنید. معمولا زمانی که لازم است در فیلد رمزعبور جدیدی وارد کنید، تصویر کلید در گوشه ی صفحه کلید مجازی نشان داده می شود. با ضربه زدن روی این تصویر، رمزعبور پیچیده ای به شما پیشنهاد می ...

اختلال بیش فعالی در کودکان، آیا قابل درمان است؟

از آن کودکان به محوطه بسیار وسیعی که برای بازی و ورزش کودکان اختصاص داده شده، می روند و انرژی خود را تخلیه کرده و دوباره به مدت 15 دقیقه دیگر، آموزش آنها ادامه می یابد. بدین ترتیب، هم کودکان به خوبی به تحصیل می پردازند و هم ساعات طولانی تدریس، موجب بیقراری و آشفتگی یا عدم تمرکز آنها نمی شود. از آنسو نقش والدین در بهبود وضعیت کودکان بیش فعال بسیار موثر است، پدران و مادران باید توجه ...

24 دلیل برای انرژی کم و خستگی مداوم

پزشکی در پس احساس خستگی شدید و مداوم شما قرار دارد، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط بهترین گزینه است. خستگی مداوم و سطوح پایین انرژی می تواند نشانه ای از عادات بد و عوامل سبک زندگی منفی نیز باشد. در این شرایط، شما می توانید برخی گزینه های بهتر را جایگزین عادات ناسالم خود کرده و نتایج آن بر سطوح انرژی خود را بررسی کنید همچنین، سطوح انرژی انسان به طور مستقیم با خلق و خو و استرس وی ...

برای افزایش طول عمر چقدر باید دوید؟

شده است، نشان می دهد که دویدن می تواند به میزان قابل توجهی سلامتی شما را بهبود بخشد و خطر مرگ را در یک نقطه ی خاص از زمان کاهش دهد. برای دستیابی به مزایای دویدن نیازی نیست که حتما خیلی سریع یا در مسافت های بسیار طولانی بدوید. پژوهش های گذشته نشان داده اند که دویدن خطر بروز چاقی، فشار خون بالا، کلسترول بالا، ناتوانی، دیابت نوع2 ، بیماری قلبی و سرطان را کاهش می دهد. دویدن همچنین موجب ...

11 فناوری آینده نگر در خودروها + تصاویر

.... وسایل نقلیه خودران می توانند با مشاهده اضطراب راننده، شیشه جلوی ماشین را تغییر داده و تصاویر و مناظر زیبا و آرامش بخش نشان دهد. حتی برای او رایحه های مطلوب در فضای خودرو منتشر کند. در این خودرو ها از نوعی دستیار هوش مصنوعی استفاده می شود که با استفاده از سیستم زیست سنجی مانند تعیین فشار خون و حالت سر راننده، به وضعیت روحی او پی می برد. سامانه کروز کنترل تطبیقی رانندگی در ...

اپلیکیشن موبایل گیت هاب در فاز بتا منتشر شد

Packages نیز از حالت بتا خارج شدند و جست وجوی کدها نیز در پلتفرم گیت هاب بهبود یافته است. امکانات دیگر همچون یادآورهای زمان بندی شده و امکان ارائه ی پیش نمایش از برنامه ها به کاربران علاقه مند، از رونمایی های دیگر رویداد Universe بودند. مقاله های مرتبط: گیت هاب اکنون از 40 میلیون توسعه دهنده میزبانی می کند مایکروسافت برای تکامل گیت هاب، Pull Panda را خریداری کرد بخش پشتیبانی ...

دلایل انرژی کم و خستگی مداوم

کسب و کار نیوز - سطوح انرژی انسان به طور مستقیم با خلق و خو و استرس وی پیوند خورده است، از این رو، احساس خستگی مداوم می تواند به نوسانات خلقی و استرس بیشتر منجر شود.آیا احساس خستگی مداوم و سطوح پایین انرژی شما را متعجب کرده است؟ بهتر است بدانید که در جهان تنها نیستید.

تحلیل گفتمان احتجاجات و مناظره های امام صادق(ع)

...، اما پوست تازه در جهنم به چه گناهی در آتش می سوزد؟ امام از تمثیل خشت استفاده می کنند که اگر فردی آن را در هم شکند و باز آن را گل کند و دوباره خشت بزند، اصل این خشت ثابت است و خشت جدیدی نیست؛ لذا اصل پوستی که می سوزد یکی است. این پوست دوباره ترمیم می شود و دوباره می سوزد تا طعم عذاب الهی را بچشد؛ هرچند اصل، عذاب روح است و جسم یک وسیله است .گفتنی است که در یکی از مناظرات امام رضا(ع) نیز یکی از ...

وردپرس روش جدیدی برای کسب درآمد بلاگرها معرفی کرد

که از ابزار Jetpack استفاده می کنند، امکان بهره برداری از قابلیت دریافت وجه را خواهند داشت. وبلاگ نویسی در سال های اخیر از محبوبیت دوران اوج خود دور شده است؛ دورانی که نویسنده ها فقط با نگه داری از وب سایت و تأمین محتوای مناسب، درآمد کسب می کردند. البته پدیده ی محبوب سال های گذشته هنوز به حیات خود ادامه می دهد؛ اما در وضعیت مناسبی قرار ندارد. دشواری کسب درآمد از فعالیت های وبلاگ نویسی ...