فواید این نوشیدنی در پیشگیری از سرطان و دیابت
سایر منابع:
سایر خبرها
فرمول طبیعی برای آکنه
. روی روی یک ماده معدنی کلیدی برای سلامت بدن انسان است و در طیف گسترده ای از عملکردهای سلولی نقش دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: - عملکرد سیستم ایمنی بدن - سنتز پروتئین و DNA - بهبود زخم - تقسیم سلولی - فعالیت آنزیمی سطوح ماده معدنی روی ممکن است در ابتلا به آکنه نیز نقش داشته باشد. مطالعه ای ...
5 راه تضمینی کاهش چربی شکم
تبدیل کند. مطالعات متعدد نشان داده اند که شکر بیش از حد به دلیل مقدار زیاد فروکتوز موجود در آن می تواند منجر به افزایش تجمع چربی در اطراف شکم و کبد شود. بعضی معتقدند که این مکانیسم اولیه به وضوح نشان دهنده اثرات مضر شکر بر سلامت است. افزایش چربی در ناحیه شکم و کبد، منجر به ایجاد اختلالاتی نظیر مقاومت در برابر انسولین و مشکلات متابولیک می گردد. شکر مایع دارای اثرات ...
تاثیر نامطلوب برخی داروهای گیاهی بر شیمی درمانی
...> برخی از داروهای گیاهی ممکن است در درمان های هورمونی و شیمی درمانی سرطان اختلال ایجاد کنند یا زمان انعقاد خون را افزایش دهند که باعث تاخیر در بهبود زخم و به جا ماندن جای زخم می شود. بنابر گزارش شبکه خبری بی بی سی، دکتر کاردوسو می گوید: بخصوص در مواردی که سرطان پستان به سطح پوست گسترش یافته این موضوع اهمیت زیادی دارد؛ اتفاقی که در 20 درصد موارد سرطان پستان و به میزان کمتر در سرطان های دیگر ...
روغن آووکادو موثر برای سلامت قلب و استخوانها
به گزارش ایسنا، بررسی های مختلف نشان دهنده خواص متعدد عصاره میوه آووکادو و لزوم گنجاندن آن در رژیم غذایی است. سایت "مدیکال دیلی" در مطلبی جدید به بررسی برخی از فوائد مهم روغن آووکادو برای سلامتی پرداخته است: سلامت قلب جایگزین کردن کربوهیدرات های غذایی با چربی های تک زنجیره ای غیراشباع به کاهش فشار خون کمک کرده، سطح لیپید را عادی ساخته و خطر ابتلا به بیماری های ...
پاکسازی ریه ها با کمترین هزینه
به گزارش مشرق ، چندروزی است که هوای شهرمان بسیار آلوده شده است و این موضوع باعث ایجاد سرفه و تنگی نفسم شده است. لطفاً بفرمایید چگونه ریه ام را پاکسازی کنم؟ غذاهای مفید برای سلامت ریه عبارتند از: - سبزیجاتی از قبیل کلم بروکلی ، گل کلم، کلم بروکسل و کلم موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه می شوند. - عسل نه تنها سرشار از آنتی اکسیدان است، اثرات ضدمیکروبی، ضدالتهاب و ضدسرطان ...
ویتامین های برگزیده برای چشم
آنتی اکسیدان، لوتئین و زیزانتین ممکن است به کاهش آسیب اکسیداتیو در شبکیه چشم کمک کنند. برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف 6 میلی گرم لوتئین و زیزانتین ممکن است خطر ابتلا به انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد. روی روی یک ماده معدنی است که به حفظ سلامت شبکیه چشم، غشا های مخاطی و ساختار پروتئینی چشم کمک می کند. روی به ویتامین A اجازه می دهد از کبد به شبکیه چشم ...
تنفس در هوای آلوده چاق کننده است
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، در مطالعات مختلف همواره بر تاثیر مخرب تنفس در هوای آلوده بر سلامت ریه ها و قلب تاکید شده است. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض ذرات ریز موجود در هوا عامل بروز بیماری های مزمن از قبیل مشکلات تنفسی، آسم، مشکلات کلیوی و حتی سرطان است. هرچند نتایج یک بررسی جدید که در نشریه "فدراسیون انجمن های آمریکایی برای بیولوژی آزمایشی" نشان می دهد که تنفس در هوای آلوده می تواند ...
26 آبان کاربردهای لیزر در طب سوزنی
, Seiz چاپ شد. اولین سوزن های لیزری در آلمان در سال 2001 ساخته شد که با کمک آن چند نقطه طب سوزنی همزمان تحریک می شود تابش لیزر کم توان در نقاط طب سوزنی مزایایی نسبت به سوزن های کلاسیک دارد. بدون درد است و بدون عفونت زیرا پوست سوراخ نمی شود. تأثیر لیزر اکوپانکچر در کاهش درد در مطالعات صورت گرفته توسط الراشد و همکارانش تأثیرات لیزر اکوپانکچر در بهبود عملکرد ...
برف شهرداری تهران را غافلگیر کرد
شن نبود. البته مسوولان شهرداری مدعی اند که غافلگیر نشده اند اما برخی اعضای شورای شهر می گویند که شهرداری نتوانست به موقع واکنش نشان دهد و حتی علی اعطا سخنگوی شورا از شهروندان عذر خواهی کرد. سردار محمدرضا مهماندار، رییس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ نیز از ترافیک شدید خیابان های شمالی شهر خبر داد و گفت: با توجه به اینکه معابر شمالی تهران دارای شیب است و این شیب ها با بارش برف نیاز به ...
علت اصلی ابتلا به دیابت مشخص شد!
نیمی از مبتلایان به دیابت از بیماری خود اطلاعی ندارند و به یقین آمار مبتلایان بسیار بیشتر از این است. مدیرعامل انجمن دیابت ایران افزود: بسیاری از افراد در جامعه، دیابت را تنها به عنوان یک بیماری ساده اختلال در قند خون می شناسند که فرد می تواند پس از ابتلا به آن تا آخر عمر از طریق مصرف قرص های کاهنده قند خون و در نوع شدیدترش تزریق انسولین به زندگی عادی اش ادامه دهد. اما واقعیت این است که ...
انقلاب میکل آنژی در محل کار
زمانی که گرگ دایک (Greg Dyke) در اوایل دهه 2000 میلادی به بی بی سی رفت، سازمانی بنیان نهاد که بی صبرانه به دنبال اصلاحات بود. بی بی سی در آن دوران که دهه ها از فعالیتش می گذشت، با مشکلات مالی فراوان دست به گریبان بود و جایگاه خود را در عرصه خبرگزاری جهان از دست می داد. اما تغییرات فرا رسیدند. دایک (مدیرعامل جدید بی بی سی که البته اکنون در این سمت مشغول به فعالیت نیست)، برای نشان دادن تغییرات ...
سنگاپور؛ هوشمندترین شهر دنیا
، آموزش پزشکی و پژوهش ها در یک محیط جمعی پویا و پایدار است. به عبارتی یک برنامه جامع برای سلامت جامعه محور که در آن زیرساخت هایی مانند مسیرهای پیاده روی، پارکینگ های زیرزمینی و فضای سبز برای بهبود شرایط و درمان شهروندان بیمار وجود دارد. شهری که مدیران آن به پیشروی در مورد این جنبه های مراقبت های بهداشتی فکر می کنند، سالم تر خواهد بود. 2. تجهیز مسکن: هیات توسعه مسکن سنگاپور (HDB) به همه ...
دست اندرکاران امور باید سیره عملی پیامبر(ص) در تعامل و مدارا با مردم را الگوی خود قرار دهند
راستا با سیاست مدیریت شهری تهران در خصوص توزیع عادلانه امکانات و خدمات با نگاه ویژه به محلات کم برخوردار افزایش سرانه فضای سبز خصوصا در محلات کم برخوردار در دستور کار این منطقه قرار گرفته است از همین رو با تشکیل کارگروهی نسبت به شناسایی باغ ها و فضاهای سبز خصوصی که در دل بافت مسکونی خصوصاً در محلات دارای بافت متراکم و ریزدانه وجود دارد اقدام و جلسات متعددی با حضور مدیران ارشد منطقه با مالکین این ...
درمان حساسیت به بادام زمینی با کمک یک پادتن
حساسیت امتحان کنند. آنها نوعی پادتن موسوم به اتوکیماب را به داوطلبان تزریق کردند و تقریبا سه چهارم داوطلبان توانستند پس از دو هفته، یک بادام زمینی کامل را بخورند. پس از 6 هفته نیز نیمی از داوطلبان توانستند بادام زمینی را بدون نشان دادن واکنش های خطرناک و کشنده، مصرف کنند. حساسیت نسبت به بادام زمینی از سال 1997 تا کنون، در میان کودکان سه برابر شده است. این حساسیت می تواند واکنش های شدیدی ...
گزارش ابتکار از چرایی پرخاشگر شدن ایرانیان به مناسبت روز جهانی صبر و بردباری چرا بی اعصاب شدیم؟
اشاره کرد. سرانه تولید ناخالص داخلی یکی از شاخص های اندازه گیری رضایتمندی افراد از وضعیت معیشتی آنها است. برای محاسبه این شاخص، تولید ناخالص داخلی کشور را که در بر گیرنده مجموع ارزش کالاها و خدماتی است که طی یک سال، در یک کشور تولید می شود، بر جمعیت تقسیم می کنند و عددی که به دست می آید سرانه تولید ناخالص داخلی آن محسوب می شود. مطالعات بسیاری نشان داده اند که میزان شادی شهروندان یک کشور با این شاخص ...
ارتباط تنگاتنگ آلودگی هوا با انواع بیماری های ریوی
خطرساز دیگری نیز هستند که منجر به سرطان ریه می شوند؛ آلودگی هوا یکی از عواملی است که می تواند با توجه به نوع ذرات آلاینده و میزان ازون بر سلامت ریه ها تاثیر منفی بگذارد و باعث ابتلای افراد به سرطان ریه شود. کودکان آسیب پذیرتر هستند تاثیرات آلودگی هوا بر کودکان بیشتر است. آنها از راه بینی خود تنفس می کنند و تاثیرات فیلتر شدن ذرات آلاینده از طریق مجرای بینی در کودکان به مراتب کمتر است. به ...
چرا زیست تجزیه پذیرها نمی توانند بحران پلاستیک را حل کنند؟
گفته می شود که مصرف کنندگان با عنوان جایگزین های سبز می شناسند. پلاستیک های زیست تجزیه پذیر بر خلاف پلاستیک های معمولی که هزاران سال دوام می آورند (دوام پلاستیک ها در ابتدا یک مزیت به شمار می رفت)، توسط میکروب ها تجزیه می شوند و به موادی مثل زیست توده، آب و کربن دی اکسید تبدیل می شوند (در غیاب اکسیژن به متان تبدیل می شوند). مناطقی که برای بازیافت زباله های زیست تخریب پذیر در نظر گرفته ...
مخالفان دولت در سایه نارضایتی مردم
به نامزد دموکراتها در انتخابات متقاعد شوند، می شود. اوباما در این سخنرانی خاطر نشان کرد: طبقه متوسط آمریکا فکر نمی کند که ما باید کاملا سیستم موجود را چند تکه کرده و دوباره آن را بازسازی کنیم. و من همینطور فکر می کنم برای ما مهم است که نسبت این امر غافل نشویم. او ادامه داد: در بیرون از اینجا تعداد زیادی از رای دهندگانی هستند که می توان حمایت آنها را جلب کرد و همچنین تعداد زیادی از دموکراتها هم ...
توپ رسپینا در زمین فرمانداری/ یک بام و دو هوای شورای شهر گرگان در برخورد با قانون
واحد تجاری واقع در عدالت 21 مجتمع یادمان، یک قطع زمین در جانبازان 36 بود و این نشان می دهد که هنوز شهرداری برای رسیدن به درآمد پایدار برنامه ای ندارد و تنها با فروش و تهاتر می تواند به بقاء خود ادامه دهد. همچنین در دستور جلسه امروز شورای اسلامی شهر گرگان 11 مورد نامه جهت مساعدت مالی قرار داشت و موافقت با این مساعدت ها گرچه برای برخی موارد بسیار ضروری و حائز اهمیت است ولی بدون در نظر ...
بی سوادی خطر زوال عقل را افزایش می دهد
تهران (پانا) -بررسی های تازه نشان می دهد که بی سوادی خطر ابتلا به زوال عقل را حدود سه برابر افزایش می دهد. به گزارش ایسنا، در این بررسی آمده است ناتوانی در خواندن و نوشتن احتمال ابتلا به زوال عقل را دو تا سه برابر افزایش می دهد. محققان آمریکایی با بیان اینکه 43 میلیون بزرگسال در این کشور در مهارت خواندن و نوشتن ضعف دارند، اظهار داشتند: در تحقیقی که در فاصله سال های 2011 تا ...
ممنوعیت شکار پرندگان مهاجر در گلستان
به گزارش ایلنا، عبدالرضا چراغعلی افزود: با توجه به حساسیت موضوع و صیانت از دام و طیور و احتمال انتقال بیماری از پرندگان مهاجر ممنوعیت شکار پرندگان در گلستان از امروز اجرایی می شود. رییس دانشگاه علوم پزشکی گلستان نیز در این کارگروه گفت: این کارگروه برای کنترل و پیشگیری از آنفلوانزا تشکیل شد که با توجه به شروع فصل سرما لازم است تمام دستگاه ها همکاری لازم را داشته باشند. ...
راهکار برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا
مکمل روی می تواند دوره زمانی سرماخوردگی را حدود 33 درصد کاهش دهد. شرکت کنندگان در مطالعه بین 80 و 207 میلی گرم روی در روز مصرف می کردند. مصرف فیبر بیشتر فیبر غذایی فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند که از آن جمله می توان به تنظیم گوارش، پیشگیری از یبوست، و کاهش خطر ابتلا به برخی از بیماری ها اشاره کرد. مطالعه ای در سال 2018 با حضور سوژه های حیوانی نشان داد که فیبر ...
تداوم فعالیت های صنعت هسته ای
هر کشوری در گرو توسعه علم و فناوری است. جهان شاهد انقلاب و ظهور عصر جدیدی از فناوری کوانتومی است که می تواند تحول عظیمی در سلامت، امنیت، زیست، حمل و نقل، ارتباطات و محاسبات ایجاد کند. وی گفت: سازمان انرژی اتمی به عنوان یکی از پیشگامان توسعه این فناوری در سطح ملی کار خودش را آغاز کرده و نخستین آزمایش در هم تنیدگی فوتون را در غرب آسیا و جهان اسلام با موفقیت انجام داده است. آقای زارعان ...
24دلیل برای انرژی کم وخستگی مداوم
انرژی بیشتر و نوسانات خلقی کمتر را تجربه خواهید کرد. همچنین، احتمال ابتلا به دیابت نیز کاهش خواهد یافت. آپنه خواب مطالعات نشان داده اند که آپنه خواب یا وقفه های تنفسی هنگام خواب می تواند به سطوح پایین انرژی منجر شود. افزون بر این، افرادی که آپنه خواب نشخیص داده نشده دارند، لزوما با احساس خواب آلودگی مواجه نیستند و ممکن است تنها کمبود انرژی را احساس کنند. این اختلال در خواب ...
انواع کم خونی در بارداری، کدامند؟
تواند احساس خستگی و ضعف را در شما به وجود بیاورد. اگر کم خونی شدید باشد اما درمان نگردد، می تواند خطر بروز عوارض جدی مانند زایمان زودرس را افزایش دهد. در اینجا آنچه که لازم است در مورد دلایل، علائم و درمان کم خونی در دوران بارداری بدانید، بیان شده است. انواع کم خونی در دوران بارداری چندین نوع کم خونی ممکن است در دوران بارداری ایجاد شود. این موارد عبارتند از: کم خونی ناشی از ...
5 راه تضمینی کاهش چربی شکم
به گزارش تجارت امروز؛ در این مقاله 5 روش مبتنی بر شواهد علمی برای کاهش چربی شکم به اختصار ذکر خواهند شد: شکر نخورید و از نوشیدنی هایی که دارای شکر هستند اجتناب ورزید مطالعات به کرات اثرات منفی شکر را بر سلامت متابولیسم نشان داده اند. شکر نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز فقط در کبد قابل اندازه گیری می باشد. هنگامی که یک فرد مقدار زیادی شکر مصرف می کند، کبد با فروکتوز ...
اختلال بیش فعالی کودکان، هشت نکته مهم
مواد را افزایش می دهند". اما هنگامی که از محرک ها برای درمان بیش فعالی نقص توجه استفاده می شود، برخی از مطالعات نشان می دهد که ممکن است با بهبود عملکرد کلی، این خطر سوء مصرف مواد را کاهش دهد. و هیچ مطالعه ای صورت نگرفته است که نشان دهد آنها در معرض خطر بیشتری قرار دارند. "مطمئناً هر والدی باید علائم مصرف مواد را بداند. 7. جنبه های منفی نیز وجود دارد دقیقاً مانند هر داروی دیگری، به ...
پشت پرده انتخاب یک مفسد اقتصادی به عنوان نخست وزیر/ محمد الصفدی کیست؟ +عکس
ماشین خود و کاروان محافظانش به طرابلس منتقل کرد. ** اهداف پشت پرده اعلام نام الصفدی فارغ از گمانه زنی هایی که در این خصوص صورت می گیرد، باید گفت که اگر توافق نسبی گروه های لبنانی برای اعلام نام الصفدی جهت نخست وزیری آینده لبنان درست باشد، این موضوع نشان دهنده درک نادرست مقامات سیاسی لبنان از مطالبات مردمی در این کشور دارد یا اینکه آنها به دنبال افزایش اعتراضات مردمی و خارج شدن ...
بادام هندی در بارداری، یازده فایده
مصرف بادام هندی در دوران بارداری، به خاطر وجود انواع ویتامین ها در آن به حفظ سلامت و تامین انرژی در خانم های باردار کمک می کند. اما از مصرف بیش از حد آن در دوران بارداری می تواند باعث به وجود آمدن مشکلاتی شود که به آن ها اشاره خواهیم کرد. در مورد مواد غذایی که یک زن باردار می تواند در طول دوران بارداری بخورد، محدودیت های خاصی وجود دارد. بنابراین طبیعی است که شما در مورد آن چه در رژیم ...
6 خوراکی برتر برای فصل های سرد
برخی از خوراکی ها نسبت به دیگر خوراکی ها دارای برتری هایی هستند که مصرف این نوع خوراکی ها در فصل سرد سالم تر است. کربوهیدرات کافی بخورید خوردن کربوهیدرات های سالم مانند نان سبوس دار ، برنج قهوه ای و ماکارونی سبوس دار برای سلامتی بسیار مهم است. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی کربوهیدرات مصرف می کنید زیرا کربوهیدرات ها روش غیرمستقیم برای دستکاری تریپتوفان برای تقویت خلق و ...