کنترل فشار خون، برابر با سه تا پنج سال عمر بیشتر

بیماری خاموشی که افراد بالای 30 سال را هدف قرار داده است

خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، باید به صورت دوره ای به پزشک مراجعه کنند و تحت آزمایش های لازم قرار گیرند. عواملی که خطر مبتلا شدن به دیابت را افزایش می دهند عبارتند از قرار داشتن در مرحله دیابت پنهان، سابقه خانوادگی، اضافه وزن و چاقی خصوصاً در ناحیه شکم، سن بالای 45 سال، فشارخون بالا، چربی خون بالا و کم تحرکی. این متخصص دیابت در ادامه تصریح کرد: امروزه به دلیل زندگی ماشینی ...

چه خطراتی افراد چاق را تهدید می کند؟

...> وی افزود: افراد چاق در معرض خطرات بیشتری از لحاظ ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان سینه، فشار خون بالا و آسم هستند، اگرچه وقتی چاقی با عدم آمادگی قلبی و عروقی و اشکالات متابولیکی نظیر فشار خون و چربی خون بالا توأم می شود احتمال خطر مرگ زودرس و کوتاه شدن زندگی نیز بالا می رود. این کارشناس در خصوص تأثیر ورزش در سلامت افراد عنوان کرد: داشتن آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت به ...

یک بار روزه در ماه ضامن سلامت قلب است

به گزارش بهداشت نیوز: این مطالعه که توسط محققان موسسه مراقبت های سلامتی قلب اینترمونتین در یوتا در آمریکا بر روی دو هزار بیمار مبتلا به مشکلات قلبی عروقی انجام شد، نشان داد، بیمارانی که ماهی یک بار به مدت 24 ساعت روزه می گرفتند، 4.5 سال بیشتر از بیمارانی که روزه نمی گرفتند زندگی می کردند؛ همچنین احتمال ابتلای این بیماران به نارسایی قلب کمتر بود. پیش از این محققان در تحقیقی بر روی ...

اُمگا3 موجب تقویت سلامت مغز بیماران قلبی می شود

کسب و کار نیوز - محققان عنوان می کنند اسیدچرب اُمگا3 با عملکرد بهتر مغز در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر که ریسک زوال عقل را افزایش می دهد، مرتبط است.

اضافه وزن علت اصلی دیابت است

افزایش آگاهی مردم در مورد این بیماری بسیار مهم است. وی اظهار داشت: همه مردم باید در مورد دیابت و عوارض آن آگاهی پیدا کنند زیرا آمار جهانی نشان می دهد اکنون حدود 465 میلیون نفر این بیماری را دارند و در کشور ما نیز 11 درصد جمعیت بالغ مبتلا به دیابت هستند. نیکو سخن خاطر نشان کرد: در دهکده دیابت قند خون، فشارخون و اسکن کف پای همه مردم به صورت رایگان انجام می شود. ...

خود درمانی، درمان بیماری یا درمانی بیمارزا

می شود و گاهی اثر هم افزایی دارند، به عنوان مثال در فردی که به بیماری فشارخون بالا و بیماری ریوی مبتلا است، مصرف داروی کاهش دهنده فشارخون، بیماری ریوی را تشدید می کند. او گفت: همچنین دارو های کورتونی که برای درمان بیماری مزمن انسدادی ریوی تجویز می شود، قند خون را افزایش می دهد و برای مبتلایان به دیابت مضر است. عضو هیات علمی گروه اپیدمیولوژی دانشکده بهداشت شیراز افزود: همچنین ...

همه چیز درباره چای گزنه

این حال، این اثر هنوز در مطالعات انسانی نشان داده نشده است. احتمال دارد که توانایی گیاه برای کاهش فشار خون احتمالا به این دلیل اتفاق می افتد که به عنوان یک دیورتیک در بدن عمل می کند که به نوبه خود فشار خون سیستولیک را کاهش می دهد. این گزارشی از مرکز سرطان Memorial Sloan-Kettering می باشد. از آنجایی که فشار خون بالا یک وضعیت پزشکی جدی است، نباید از گزنه برای درمان آن استفاده کنید، مگر ...

مناسب ترین سن غربالگری دیابت چند سالگی است؟

درجه اول آنها مثل پدر، مادر و خواهر و برادر مبتلا به دیابت بوده، اشخاصی که سابقه ابتلا به دیابت بارداری دارند، افراد مبتلا به فشار خون، اختلالات چربی، کسانی که مصرف کننده داروی کورتون هستند، اشخاص کم تحرک و خانم های مبتلا به بیماری پلی کیستیک تخمدان(تنبلی تخمدان) باید از سنین پایین تر غربالگری دیابت را شروع کنند. وی در خصوص علل بروز و علائم بیماری دیابت گفت: بیماری دیابت در ابتدا بدون ...

آلزایمر با حسگر ایران ساخت تشخیص داده می شود

زیستی برای تشخیص آلزایمر ساخته می شود تا به عنوان ابزاری برای شناسایی "مارکرهای زیستی" استفاده شوند. "مارکر تائو فسفریله" عنوان پروتئینی است که در خون افراد مبتلا به آلزایمر افزایش می یابد. پس با شناسایی آن می توان این بیماری را تشخیص داد. برای این کار نیاز به حجم کمی از خون فرد است تا این بیماری در مراحل اولیه شناسایی و از پیشرفت آن جلوگیری شود. پس با ساخت این دستگاه گامی برای پیشگیری این بیماری برداشته شد. آن هم در مقطعی که آمار این بیماری رو به افزایش است. ...

از خرمالو بیزارید؟ کمی از خاصیت های آن بخوانید

. مقدار بالای پتاسیم این میوه به عنوان گشادکننده عروق عمل می کند و در نتیجه جریان خون در بدن را افزایش می دهد. بنابراین فشار خون کاهش می یابد. خرمالو برای درمان یبوست: آنهایی که به یبوست مبتلا هستند، می توانند به شدت از خرمالو بهره مند شوند. این میوه دارای مقدار بسیار غنی فیبر محلول در آب است. به عنوان ملین طبیعی عمل می کند و در نتیجه، آنها که مشکلات شکمی دارند می توانند خرمالو ...

ساعت شام؛ تعیین کننده سلامت قلبی

گروه دانش " تیتریک " ؛ به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، دیر غذا خوردن در شب افراد را در معرض بیماری های مختلف قرار می دهد. محققان انجمن قلب آمریکا طی یک پژوهش جدید عادات غذایی هزاران زن را تحت بررسی قرار دادند و در نهایت دریافتند، ساعات مصرف غذا در شب سلامت قلب زنان را تحت تأثیر قرار می دهد. به گفته کارشناسان علمی، با هر یک درصد افزایش کالری مصرفی در ...

تشخیص خال های سرطانی با یک برچسب

شفا آنلاین سلامت محققان سوئدی سرگرم ابداع برچسبی هستند که می تواند روزی خال های سرطانی را در عرض چند دقیقه تشخیص دهد. به گزارش شفا آنلاین ، محققان دانشگاه مالمو در سوئد می گویند این برچسب با آنالیز مولکول های آزاد شده از تومورها می تواند در عرض چند دقیقه خال های سرطانی را تشخیص دهد. این برچسب می تواند پایانی بر بیوپسی های (نمونه برداری های) دردناک باشد که موجب بروز خون ریزی ...

کشف جهش های ژنتیکی عامل حمله قلبی با همکاری دانشمند ایرانی

... پژوهشگران در این پروژه، 229 بیمار مبتلا به کاردیومیوپاتی غیر ایسکمیک را مورد ارزیابی قرار دادند. آنها سبک زندگی، شرایط محیطی و عوامل بیماری زای مرتبط با مشکلات قلبی از جمله فشار خون بالا، دیابت، سابقه مصرف الکل یا مخدر و شیمی درمانی را بررسی کردند. وضعیت سلامت بیماران پس از بررسی های ابتدایی، تا پنج سال بعد نیز مورد ارزیابی قرار گرفت. این پژوهش نشان داد بیمارانی که جهشی در ژن ...

28 آبان اهمیت کلسیم برای بدن

، به خوبی کلسیم شیر جذب نمی شود. اسید فیتیک موجود درسبوس گندم نیز جذب کلسیم را کاهش می دهد ولی این مسئله زمانی اثرگذار است که مصرف آن بسیار زیاد باشد، مثل گیاهخواران مطلق. دریافت کلسیم کافی، آثار مثبتی در کاهش فشار خون افراد مبتلابه فشارخون دارد. تنظیم میزان کلسیم بدن، بر عهده هورمون هایی است که از غده تیروئید ترشح می شوند. عملکرد کلسیم در بدن احتمالاً کلسیم برای تقویت استخوان ...

ارتباط میزان افسردگی با بیماری قلبی و سکته

کسب و کار نیوز:طبق نتایج یک تحقیق جدید، شدت افسردگی فرد با افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی یا سکته همراه است.

دانستنی هایی درباره اختلالات خونی

ها و تکثیر سریع آنها رخ می دهد. دو نوع اصلی از لنفوم وجود دارند که شامل لنفوم هوچکین و لنفوم غیرهوچکین می شوند. لنفوم غیرهوچکین یکی از شایع ترین انواع سرطان است و 70 درصد افراد مبتلا به این بیماری حداقل پنج سال پس از تشخیص آن زندگی می کنند. لنفوم هوچکین از شیوع به مراتب کمتر نسبت به لنفوم غیرهوچکین برخوردار است. حدود 86 درصد افراد مبتلا به این بیماری حداقل پنج سال پس از تشخیص ...

انار را بخوریم یا پوست انار را؟

میوه خوش آب و رنگ نیست. معمولا 52 درصد وزن کل این میوه را دانه های آن تشکیل می دهند؛ دانه هایی که 100 گرم آنها، شامل این میزان مواد غذایی و انرژی است: نکته ها: 1. افراد سرد مزاج نباید در مصرف خوراکی پوست میوه انار و فرآورده های آن زیاده روی کنند. 2. مشکل افراد مبتلا به یبوست، با مصرف خوراکی پوست انار و فرآورده های آن تشدید می شود. 3. برخی عقیده دارند در ...

آیا بالا و پایین رفتن از پله ها یک فعالیت بدنی مفید است؟

نشانه های هشدار دهنده دیابت نوع 1 چیست؟

نمی تواند از جریان خون خارج و وارد سلول ها شود؛ بنابراین قند در خون باقی می ماند و موجب افزایش قند خون و بروز دیابت نوع یک می شود. در واقع علت بروز این بیماری، کمبود انسولین است و برای جلوگیری از عوارض تهدید کننده آن مبتلایان باید در تمام عمر خود انسولین مصرف کنند. در ادامه شما را با علائم هشداردهنده دیابت نوع یک آشنا می کنیم: تشنگی زیاد یکی از علائم هشدار دهنده دیابت نوع یک ...

سوالات متداول درباره مصرف متفورمین در بارداری

خواهد قند خون مادر را روی حالت نرمال حفظ کند. متفورمین و بارداری عوارض مصرف متفورمین در بارداری چیست؟ مصرف متفورمین در بارداری معمولا بی عارضه است. البته مصرف زیاد این دارو می تواند مشکلاتی مانند هیپوگلیسمی یا افت شدید قند خون را در پی داشته باشد. همچنین بدن بعضی از افراد ممکن است نسبت به این دارو حساسیت های خاصی را نشان دهد. در اینجا برخی از عوارض احتمالی متفورمین در بارداری ...

ماده خوراکی که حافظه را تقویت میکند

کننده دارونما، چنین تجربه ای نداشتند. در تست های حافظه، وضعیت افراد دریافت کننده کورکومین در طول 18 ماه تا 28 درصد بهبود یافته بود. این نتایج نشان می دهد مصرف این نوع کورکومین می تواند فواید شناختی مثمرثمری در طول سال ها داشته باشد. منبع:مهر

برای کاهش شدت سردردهای میگرنی این راهکارها را امتحان کنید

سردردهای میگرنی 35.37 درصد، مدت سردردهای میگرنی، 46.07 درصد و تکرار سردردهای میگرنی 56.94 درصد کاهش یافت. در این پژوهش آمده است: یافته های پژوهش حاضر نشان داد درصورتی که برنامه های ورزشی با در نظر داشتن گرم کردن و سرد کردن مناسب و توسط متخصصان ورزشی و همکاری پزشک معالج طراحی شود، تمرینات هوازی با شدت بالا، نه تنها سردردها را تشدید نمی کند بلکه فواید قابل توجهی را برای افراد مبتلا به میگرن به همراه خواهد داشت. این پژوهش در سی وسومین شماره نهمین دوره نشریه فیزیولوژی ورزشی که متعلق به پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی است منتشر شده است. منبع: برنا ...

علائم کبد چرب در زنان، کودکان و پوست

، ممکن است به یکی از سه بیماری زیر مبتلا شوید: اندازه بزرگ کمر تری گلیسیرید بالا یا کلسترول LDL سطح پایین کلسترول HDL (خوب) فشار خون بالا قند خون بالا دلایلی که کمتر منجر به کبد چرب غیر الکلی می شوند عبارتند از: بیماری هایی که بر نحوه استفاده یا ذخیره چربی بدن شما تأثیر می گذارد هپاتیت C یا سایر عفونت ها کاهش سریع وزن مصرف داروهای خاص مانند گلوکوکورتیکوئیدها ...

سردردها از کدام بیماری ها خبر می دهند؟

به گزارش اصفهان شرق ؛ یکی از عارضه هایی که در طول عمرمان دچار شده ایم، سردرد است. سردردها با یکدیگر تفاوت هایی از نظر نوع، علت و زمان وقوع باهم دارند؛ در ادامه این متن با انواع و علل برخی از سردردها آشنا می شوید. یکی از معروف ترین سردردهای شناخته شده میگرن است، سردردهای ناشی از میگرن می تواند تا چند روز ادامه پیدا کند افراد مبتلا به این نوع سردرد به صدا و نور حساس هستند. این ...

شیوع بیماری دیابت در همدان پایین است

و شکر و ... جزو برنامه های آموزشی بهورزان و مراقبان سلامت است. وی با تاکید به اصلاح شیوه زندگی بیان کرد: نحوه زندگی سالم از جمله آموزش هاست که در روز جهانی دیابت و فشار خون مورد توجه ویژه است. میرمعینی با اشاره به برنامه غربالگری بیماری دیابت و فشار خون عنوان کرد: در بیماریابی که انجام می شود افراد بالای 30 سال در مراجعه به مراکز خدمات جامع سلامت غربالگری و خطرسنجی قلبی ...