خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
100 گرم زیره چقدر کالری دارد؟
غذایی خود داشته باشید. حتی می توانید یک دمنوش زیره درست کرده و آن را به عنوان یک نوشیدنی زمستانی امتحان کنید. 3. بهبود مشکلات تنفسی سرما خورده اید، نفستان بند می آید و خلط گلو آرام و قرار را از شما گرفته؟ چاره کارتان زیره است. زیره هم گلو را ضد عفونی می کند و هم برای تخلیه مخاطی که در این ناحیه وجود دارد مفید است. همچنین زیره آلرژی را درمان می کند و برای بهبود انقباضات ریه مفید است ...
ویتامین های برگزیده برای چِشم
تا روانسازی چشم ها صورت بگیرد. با این وجود، مطالعات در این زمینه محدود هستند و به انجام مطالعات بیشتر برای پشتبیانی از این نتیجه نیاز است. منابع غذایی این مواد مغذی یک رژیم غذایی متعادل و سالم حاوی مواد غذایی متنوع زیر باید به میزان کافی ویتامین ها و مواد مغذی تقویت کننده سلامت چشم را در اختیار شما قرار دهد. پژوهش ها نشان داده اند که این مواد مغذی به همراه هم از چشم محافظت می ...
جاده سمنان- فیروزکوه باز شد
رعایت فاصله طولی در محورهای سمنان تردد کنند. کبیری اضافه کرد: رانندگان وسایل نقلیه در هنگام تردد از محورهای برفگیر زنجیرچرخ، لباس گرم، سوخت کامل و مواد خوراکی فاسدنشدنی به همراه داشته باشند. رئیس پلیس راه استان سمنان یادآور شد: بی توجهی رانندگان به جلو و واژگونی خودرو از عوامل مهم در سوانح رانندگی در جاده های سمنان است و هموطنان هنگام تردد به نکات فنی و هشدارهای راهنمایی و ...
8 واقعیت جالب در مورد سنت های فستیوال روز مردگان در مکزیک
جسد جدیدی که در جای آن قرار می گیرد دفن خواهند شد. با بیش از 9 میلیون جمعیت و افزایش هر ساله آن، دولت محلی اکنون در حال وضع قوانین سختگیرانه تری در مورد مدت زمان ماندن جنازه ها در قبرستان های شهر مکزیکوسیتی است. برخی از قبرستان ها حتی مجبور شده اند اجساد را تنها یک سال پس از دفن شده بیرون آورده و بسوزانند. بدین ترتیب بسیاری از ساکنان شهر از آن بیم دارند که رواج سوزاندن بقایای اجساد به از ...
رسیدگی به تخلف گرانفروشی خارج از نوبت
ها نیز با ما همراه هستند. رحمانی با بیان اینکه ما از همه صنوف و فروشگاه های زنجیره ای انتظار کمک داریم گفت: اعمال تحقیق های ویژه در فروشگاه های زنجیره ای بهترین تصمیم در این روزهاست. وی با اشاره به اینکه ما باید به خاطر یکدیگر از سود خود کم کنیم افزود: این موضوع باید بین همه افراد در بخش های مختلف کالا و خدمات نهادینه شود که از بخش کوچکی از منافع خود بگذریم. وزیر ...
از خواص عناب این میوه همه فن حریف چقدر می دانید؟
.... حدود 50 درصد کربوهیدرات های این میوه از فیبر هستند که با اثرات مثبتی بر روی هضم شناخته می شود. این ماده مغذی به نرم شدن و دفع راحت تر مدفوع شما کمک می کند. در نتیجه سرعت حرکت مواد غذایی از طریق دستگاه گوارش تسریع شده و یبوست درمان می یابد. از این گذشته عصاره عناب ممکن است به تقویت پوشش معده و روده انسان کمک کند و خطر ابتلا به زخم ها، آسیب دیدگی و باکتری های مضر موجود در روده را کاهش دهد. ...
اگر وزن تان کم نمی شود بخوانید
طور معمول زیاد است. در این زمان انرژی تان از ذخایر انباشته شده در بدن تأمین می شود اما احتمالاً با رژیم اشتباه و کاهش بسیار در مصرف مواد غذایی، متابولیسم بدنتان کم می شود و در این حالت در برابر کاهش وزن مقاومت می کند. دقت کنید در کاهش وزن، اصل قضیه کاهش کالری دریافتی نیست بلکه نوع مواد غذایی و زمان مصرف آن، اهمیت بیشتری دارد. پس بهتر است رژیم غذایی خود را به دست متخصص بسپارید تا برایتان ...
نسخه طلایی برای درمان ریزش مو
که برای برطرف کردن این مشکل می توانند از مکمل هایی که منبع بیوتین هستند؛ دم کرده های سبوس گندم و برنج به همراه مصرف قرص ها، آمپول ها و آمینو اسید های مشخص این کمبود را جبران کنند. همچنین جهت برطرف کمبود آهن افراد می توانند مصرف گوشت قرمز، جعفری، اسفناج، عدس و گوجه را در وعده های غذایی خود قرار دهند. ...
خواص شگفت انگیز مویز را بشناسید
آن ها کمک می کند اکسیژن را به سلول های بدن برسانند. شما باید آهن کافی دریافت کنید تا دچار کم خونی نشوید. جلوگیری از پوسیدگی دندان تحقیقات علمی نشان می دهد مویز می تواند به نفع سلامت دهان و دندان باشد، زیرا این میوه دارای فیتو شیمیایی های ضد میکروبی است که رشد باکتری های دهان که مرتبط با پوسیدگی دندان و بیماری لثه هستند را سرکوب می کند. کمک به گوارش مویز دارای فیبر ...
واکنش بعیدی نژاد به توییت ضد ایرانی سفیر آمریکا
زندگی می کنند را به فقر مبتلا نموده است. "وودی جانسون" سفیر آمریکا در انگلیس امروز در توییتی مدعی شده بود در حالی که دولت ایران از فعالیت های تروریستی در خارج حمایت مالی می کند ، اقتصاد این کشور آب رفته، تورم افزایش یافته و قیمت مواد غذایی افزایش یافته است. او در ادامه مدعی شد که مردم ایران شایسته زندگی بهتری هستند. سفیر آمریکا همچنین انیمیشنی را در توییتر منتشر کرد ...
ایکسونامی هشداری برای نُرمالیزه کردن رفتارهای منحرف جنسی در جامعه
بلوغ تا زمان ازدواج را در نظر بگیریم، مخاطب 5 راهکار بیشتر ندارد: خودارضایی، رابطه با جنس مخالف، ازدواج، پیشه کردن عفاف، سرکوب کردن غریزه. اگر راهکار آخر را لحاظ کند، قطعا افسردگی و اتفاقاتی از این جنس پیش می آید. اگر راهکار چهارم را مدنظر قرار دهد، باید دید این عفاف در کدام یک از قسمت های پازل دینی تعریف شده است. چون در قرآن کریم اول امر به ازدواج شده است، بعد عفاف برای کسانی که ازدواج ...
عضویت ایران در اتحادیه اوراسیا و فرصت هایی که فراهم خواهد شد
ابتدایی است و سال ها زمان لازم است تا ایران عضو اصلی این اتحادیه شود) با توجه به تنوع بازار و تنوع منابع موجود در کشورهای عضو این اتحادیه یک فرصت برای اقتصاد ایران به شمار می آید و می توان از این طریق بخشی از اثر تحریم ها را جبران کرد. این توافق که بعد از دو سال مذاکره به نتیجه رسیده، از هفته اول آبان 98 ماه اجرایی شد. قرار است موافقتنامه تمام عیار تجارت آزاد با اوراسیا امضا شود و از سه ...
بعیدی نژاد به توییت ضد ایرانی سفیر آمریکا واکنش نشان داد
مردم خود آمریکا که در کشور ثروتمندی زندگی می کنند را به فقر مبتلا نموده است. "وودی جانسون" سفیر آمریکا در انگلیس امروز در توییتی مدعی شده بود در حالی که دولت ایران از فعالیت های تروریستی در خارج حمایت مالی می کند، اقتصاد این کشور آب رفته، تورم افزایش یافته و قیمت مواد غذایی افزایش یافته است. او در ادامه در اظهاراتی فریبکارانه، مدعی شد که مردم ایران شایسته زندگی بهتری هستند. ...
مدیریت تولید و کاهش بار روانی تغییر نرخ بنزین در اولویت است
گرانفروشی در این روز ها خارج از نوبت رسیدگی خواهد شد گفت: ما در مقابل حقوق مردم مسئولیم و اجازه ضایع شدن این حقوق را نخواهیم داد. وزیر صنعت، معدن و تجارت با اشاره به در اختیار گرفتن همه امکانات موجود در سازمان های مختلف نظارت و بازرسی ادامه داد: 20 هزار بازرس در کشور بر نظام توزیع نظارت می کنند که در کنار آن ها سامانه 124 از ساعت 7 صبح تا 10 شب و همچنین تعزیرات و دادستان ها نیز با ما همراه ...
دیابتی ها مراقب مغزتان باشید
. این ماده از خوردن قند حاصل می شود و بدن را به مصرف مجدد مواد قندی سوق می دهد. دنیای امروز و صنعت غذا هم به سمت و سویی رفته که دور و اطراف ما سرشار از غذاهای شیرین است. متاسفانه مغز ما هنور عملکردی مشابه با پیشینیان دارد و به شدت به خوردن مواد قندی علاقه دارد. ولی سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که زمانی که بیش از حد قند مصرف می کنیم، چه اتفاقی در مغز می ...
راه های درمان ریزش مو/ اهمیت مصرف ریز مغذی ها
توانند از مکمل هایی که منبع بیوتین هستند؛ دم کرده های سبوس گندم و برنج به همراه مصرف قرص ها، آمپول ها و آمینو اسید های مشخص این کمبود را جبران کنند. همچنین جهت برطرف کمبود آهن افراد می توانند مصرف گوشت قرمز، جعفری، اسفناج، عدس و گوجه را در وعده های غذایی خود قرار دهند.
احتمال رفتار متقابل ایران در برابر تحریم دارو
اعتراضات اخیر دانسته اند. سخنگوی سازمان غذا و دارو در مورد رفتار متقابل با دولت های تحریم کننده و یا همراه کننده ی تحریم ایران در گفت وگو با انصاف نیوز بر این باور است که وزارتخانه برای مراودات دارویی حتما آنها را در لیست سیاه قرار می دهد ولی رفتار متقابل با آنها مربوط به آینده ای است که مشخص نیست آن زمان چه دولت و سیاستی در راس امور کشور است. در نوامبر سال 2018 ایالات متحده ...
هیبرید و پلاگین هیبریدها، ناجی یا مخرب محیط زیست؟
بر پایۀ فلزاتی چون نیکل، کبالت و لیتیوم است که فرایند استخراج این فلزات به شدت محیط زیست را تخریب می کند. در برخی روش ها برای رسیدن به مواد مورد نظر، خاک با مواد اسیدی شسته شده تا مواد اضافی آن جدا شود و فلز مورد نظر باقی بماند. این عملیات به محیط زیست صدمات جبران ناپذیری وارد می کند. در فرایند ساخت خودرو نیز بدلیل اینکه این خودروها اجزای بیشتری نسبت به خودروهای معمولی دارند، هزینه و ...
خواص پرتقال برای سلامت بدن
در اثر ایست قلبی دچار می شوند. افزایش میزان پتاسیم دریافتی همچنین با کاهش خطر سکته مغزی، جلوگیری از کاهش حجم ماهیچه، حفظ تراکم مواد معدنی موجود در استخوان و کاهش تولید سنگ های کلیوی همراه است. جلوگیری از سکته مغزی براساس گزارش انجمن قلب آمریکا (AHA) مصرف زیاد ترکیبات موجود در مرکباتی مثل پرتقال یا گریپ فروت خطر سکته مغزی را در زنان کاهش می دهد. خطر سکته مغزی در افرادی که ...
ردپای دختر 18 ساله در باند تبهکاران تهرانی
کسی ما را حمایت نمی کرد مادرم مجبور شد تا با دوستان پدرم که در کار قاچاق مواد مخدر بودند همکاری کند. مادرم در چند مرحله در کار قاچاق مواد موفق بود تا اینکه در یک ایست بازرسی در مسیر ورودی تهران مادرم دستگیر شد و به زندان افتاد. کسی شما را حمایت نمی کند؟ نه، بعد از اینکه پدرم اعدام شد رابطه ما با بستگانمان قطع شد و هیچ کسی از ما حمایت نمی کرد، حتی چندبار به سراغ خانواده پدری ...
هشدار به والدین؛ داد زدن سر کودکان بیش فعال ممنوع!
...، روانشناس کودک، در گفت وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره اختلال بیش فعالی اظهار کرد: اختلال بیش فعالی یک اختلال عصبی-رشدی است که با سه نشانه توجه، بیش فعالی، تکانشگری مشخص می شود، معمولا از 7 سالگی شروع می شود و می تواند عملکرد کودک را در حوزه های اجتماعی و تحصیلی تحت تأثیر قرار دهد. وی درباره رابطه والدین با فرزندان بیش فعال گفت: والدین ...
محور سمنان- فیروزکوه بازگشایی شد
تصریح کرد: رانندگان بااحتیاط کامل و رعایت فاصله طولی در محورهای سمنان تردد کنند. کبیری اضافه کرد: رانندگان وسایل نقلیه در هنگام تردد از محورهای برفگیر زنجیرچرخ، لباس گرم، سوخت کامل و مواد خوراکی فاسدنشدنی به همراه داشته باشند. رئیس پلیس راه استان سمنان یادآور شد: بی توجهی رانندگان به جلو و واژگونی خودرو از عوامل مهم در سوانح رانندگی در جاده های سمنان است و هموطنان هنگام تردد به ...
نقش عوامل محیطی در بروز سرطان
محیط وارد بدن می شوند؛ به طور متوسط دو سوم موارد سرطان، با برخی از عوامل محیطی مانند تنباکو، الکل، غذا، قرار گرفتن در معرض تابش اشعه، ویروس ها و مواد موجود در هوا، آب و خاک مرتبط هستند. البته بسیاری از آنها مربوط به انتخاب شیوه زندگی و قابل تغییر است؛ مثلا حدود یک چهارم مرگ و میرهای ناشی از سرطان با حذف مصرف محصولات تنباکو قابل پیشگیری است و یا انتخاب های تغذیه ای از بسیاری از مرگ های زودهنگام ناشی ...
از شهریه 100 میلیونی در مدارس تا یک میلیون کودک خارج از چرخه تحصیل/ ایران در چنین روزی به پیمان نامه ...
به گزارش خبرنگار ایلنا، پیمان نامه جهانی حقوق کودک در نوامبر 1989 مورد پذیرش مجمع عمومی سازمان ملل متحد قرار گرفت تا به عنوان یک کنوانسیون بین المللی حقوق مختلف کودکان را تامین کند و کشورها را وادار به اجرای آن کند. کشورهایی که به این کنوانسیون بپیوندند، شکایت های مرتبط با این پیمان نامه را به کمیته حقوق کودک ارجاع می کنند. کمیته حقوق کودک ملل متحد شامل 10 کارشناس است وظیفه ارائه پیشنهادات به ...
به راحتی وزن کم کنید
انجام دهید هنگام خوردن غذا حتماً تمرکز خود را تنها روی یک کار قرار دهید؛ در غیر این صورت ذهن شما در زمان خوردن و هضم کردن دچار اختلال و باعث پرخوری و بازشدن اشتها می شود. خنده را فراموش نکنید خنده زیاد و تمرینات هوازی باعث افزایش ضربان قلب و جریان خون در بدن می شود. یک ساعت خنده از ته دل برابر سوزاندن کالری به مدت نیم ساعت در فعالیت با وزنه است. خوابیدن ...
دلایل امتناع کودک از خوردن شیر مادر چیست؟/ 3 راهکار برای مقابله با اعتصاب در شیرخوردن
هر وقت که احساس گرسنگی کرد به شیر خوردن مشغول شود؛ باقی مانده شیر خود را با پمپ یا دست بدوشید تا تولید شیر در بدن شما استمرار داشته باشد. اصل دوم: توجه به زمان های طلایی برای شیردهی شیر دوشیده شده را با قاشق چای خوری، قطره چکان یا فنجان (بسته به سن کودک) به شیرخوار بدهید؛ به نشانه های زودرس گرسنگی در شیرخوار خود توجه کرده و سینه خود را در آن زمان ها در اختیار او قرار دهید ...
8 نکته برای کاهش سریع تر تورم پا
فعالیت بدنی افزایش می یابد - ظاهر شدن سیاهرگ های واریسی و سیاهرگ های عنکبوتی روش های طبیعی برای کمک به کاهش تورم پاها زمانی که تورم پاها به واسطه یک بیماری شکل گرفته باشد، معمولا به استفاده از داروهای ضد التهاب و مسکن برای تسکین این شرایط نیاز است. با این وجود، بدون در نظر گرفتن دلیل، نکته های زیر همراه با درمان دارویی مناسب می تواند روند بهبودی را تسریع ...
طناب دار، فرجام غرور در کوچه ی مرگ + عکس
به گزارش روزپلاس، عقربه های ساعت به نیمه شب بیست و هشتم مرداد 1395 نزدیک می شد که زنگ تلفن قاضی ویژه قتل عمد به صدا درآمد و ماموران کلانتری خواجه ربیع مشهد از وقوع نزاع خونینی خبر دادند که طی آن جوان 30 ساله ای به نام رضا به قتل رسیده و جوان دیگری به نام حجت مجروح شده است. در پی دریافت این خبر بلافاصله قاضی سید جواد حسینی (قاضی ویژه قتل عمد در زمان وقوع حادثه) به همراه عوامل بررسی صحنه ...
8 واقعیت جالب در مورد سنت های فستیوال روز مردگان در مکزیک
، بقایای جسد زیر جسد جدیدی که در جای آن قرار می گیرد دفن خواهند شد. با بیش از 9 میلیون جمعیت و افزایش هر ساله آن، دولت محلی اکنون در حال وضع قوانین سختگیرانه تری در مورد مدت زمان ماندن جنازه ها در قبرستان های شهر مکزیکوسیتی است. برخی از قبرستان ها حتی مجبور شده اند اجساد را تنها یک سال پس از دفن شده بیرون آورده و بسوزانند. بدین ترتیب بسیاری از ساکنان شهر از آن بیم دارند که رواج سوزاندن ...
برگ هایی مصنوعی و تولید گاز سنتز/ گامی اساسی در جهت بستن چرخه جهانی کربن برداشته می شود
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری به نقل از ساینس دیلی ( sciencedaily )، دانشمندان توانسته اند یکی از پرکاربردترین گاز هایی را که از سوخت های فسیلی تولید می گردید را با استفاده از یک برگ مصنوعی تولید نمایند. این برگ مصنوعی انرژی خود برای تولید این گاز خاص را تنها از نور خورشید، دی اکسیدکربن و آب تأمین نموده و محصول نهایی می تواند برای تولید سوخت مایع پایدار جایگزین بنزین مورد استفاده قرار ...
