سیب زمینی چه خواصی دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
ماجرای تشکیل بسیج به روایت عماد افروغ
مردم نیوز : سازمان بسیج مستضعفین 5 آذرماه سال 58 به فرمان امام خمینی(ره) بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران تشکیل شد و پس از تصویب مجلس شورای اسلامی در دی ماه سال 59 به طور قانونی رسمیت پیدا کرد. مبنای تشکیل بسیج یکی از موضوعاتی است که همواره مورد باید مورد توجه قرار بگیرد و مسئولان نسبت به اصول شکل گیری آن دقت ویژه ای داشته باشند. در آن دوره رهبر کبیر انقلاب اسلامی تشخیص ...
تشریح خدمات بسیج به روایت سردار نقدی
تغییر نام داده است. از ابتدای تشکیل واحد بسیج بود، در زمان آقای حجازی به نیروی مقاومت بسیج تغییر یافت و با ورود جنابعالی سازمان بسیج مستضعفین شد. فلسفه این تغییر نام ها چه بود؟ واحد بسیج ابتدای انقلاب اسلامی تشکیل شد، یک تشکل کوچک بود و هنوز می خواست جوانه بزند و این طور نبود که نام بزرگی را روی آن قرار دهند. چیزی وجود نداشت و باید موجودیت می یافت؛ بنابراین آن زمان در مجموعه سپاه کار های ...
با این 4 میان وعده به جنگ سرما و آنفولانزا بروید
...> این ادویه زرد دارای برخی مزایای چشمگیر است؛ از کاهش درد ورم مفاصل گرفته تا تقویت سلامت پوست. زردچوبه یکی دیگر از ترکیبات ضد التهابی عالی است که باید در وعده های غذایی شما قرار گیرد. یک راه آسان برای ترکیب ادویه این است که سعی کنید آن را به شیر مورد علاقه خود اضافه کنید. اسموتی انار و زغال اخته آب انار و زغال اخته دو برابر آنتی اکسیدان برای تقویت سیستم ایمنی ارائه می دهد. فقط 5 مواد ...
امارات؛ هتل "ریتز کارلتونس" در ابعاد یک کشور
مجلل چشم هر نظاره گری را به خود خیره می کند. اما شاهزاده هایی که از آن بیرون آمدند، از قصه های دردناکی حکایت می کنند. به عبارت دیگر، شاهزاده ها در مکانی مجلل و با شکوه و چشم نواز تحت شکنجه های روحی و جسمی شدیدی قرار می گرفتند که برای فهم آن، مقایسه تصاویر ولید بن طلال، شاهزاده سعودی، پیش و پس از بازداشت در کارلتونس کافی خواهد بود. اکنون به نظر می رسد امارات هم وضعیت مشابهی ...
تفاوت آنفلوانزا و سرماخوردگی چیست؟
بهداشت فردی خود را رعایت کنند و کمتر در معرض آلودگی قرار بگیرند. فرد زمانی دچار مرگ خواهد شد که عفونت ایجاد شده در بدن او نفوذ کرده و سیستم ایمنی بدن را مختل کند. این متخصص مراقبت های ویژه بیان کرد: البته ممکن است مقاومت های دائمی هم پیش بیاید و دارویی که توسط پزشک تجویز شده باشد، نتواند به خوبی اثر کند در این صورت میکروب های موجود باعث ایجاد آنفلوانزا در فرد می شود. هاشمیان ...
هشدار؛ مراقب کیست هایی دندان باشید!
خاطرنشان کرد: همچنین وجود دندان های عقل نیمه رویش یافته می تواند مشکل در زدن مسواک ایجاد کند و سایر دندانها را از این طریق دچار پوسیدگی سازد از طرفی دندان عقل نیز می تواند سبب ماندن بقایای غذا و مواد خوراکی بین دندان های 8 و 7 شده که دندان های مجاور در معرض آسیب قرار می گیرند احتمال عفونت لثه نیز به وجود دارد و سبب بوی بد دهان می گردد. ...
چرا نوزاد هنگام شیر خوردن گریه می کند؟
علم ثابت کرده که شیر مادر بهترین غذایی است که برای نوزاد وجود دارد و نوزاد را از ابتلا به بیماری های گوناگون مصون نگه می دارد. گاهی زمانی که مادر در حال شیر دادن به کودک است، ممکن است کودک نا آرام شود و شروع به گریه کند؛ این مسئله غالبا سبب نگرانی مادران می شود. برخی از مادران برای این گریه های مکرر، حتی به پزشک مراجعه می کنند. از این رو در این مطلب علت(های) گریه نوزاد هنگام شیر خوردن را برای شما ...
فهم ولایی، اطاعت ولایی و استقامت ولایی سه ویژگی یک بسیجی
از بچه ها بیش تر می فهمند ولی نیز بیشتر از ما می فهمد. ماندگاری افزود: همه تقصیرات برای مردم نیست، مردم سه گروه از مدیران اجرایی را انتخاب می کنند، اگر خوب باشند سودش به جیب خودشان و اگر بد باشد دودش به چشم خودشان می رود، اگر رهبری صبح یکشنبه آن حرف ها را نمی فرمودند کشور تا امروز باید در جنگ می سوخت، اگر رهبری آن طور موضع نمی گرفت روز بعد دولت استعفا می داد و طرفداران دو طرف به خیابان ها می ریختند ...
چطور در هواپیما راحت بخوابیم
خواب راحت یکی از عوامل مهم در کیفیت سفر است. اگر شما بهترین هتل و بلیط هواپیما را خریداری کنید اما دچار کم خوابی باشید آن سفر برای شما دل انگیز نخواهد بود. شاید تا به حال برای شما اتفاق افتاده باشد که به هنگام سفر با ماشین، هواپیما و قطار پس از رسیدن به مقصد احساس خستگی کرده اید و درنهایت این خستگی تمام سفر شما را تحت الشعاع قرار داده است. حال ما میخواهیم به ذکر مواردی بپردازیم که مسافران در ...
بارداری در فصل زمستان، شش توصیه ایمنی
وجود دارد: 1- زدن واکسن های به روز هوای سرد زمستانی با خود بیماری های رایجی همانند سرما خوردگی، سرفه و آنفولانزا را به همراه می آورد که به راحتی شیوع پیدا می کنند. با پزشک خود درباره ی بی خطر بودن واکسن های آنفولانزا گفت و گو کنید. 2- مصرف غذاهای تقویت کننده سیستم ایمنی جدا از واکسن زدن، بسیار مهم است که غذاهایی مصرف کنید که سیستم ایمنی طبیعی بدن شما را بهبود بخشد. و ...
کم خونی در دوران بارداری، سلامت جنین را به خطر می اندازد؟
کم خونی در دوران بارداری یکی از مهمترین مواردی است که زنان باید آن را جدی بگیرند. پزشکان متخصص معتقدند کم خونی در بارداری اگر کنترل نشود ممکن است رشد و سلامتی جنین را به خطر بیندازد. چرا کم خونی در بارداری خطرناک است؟ در دوران بارداری به دلیل افزایش حجم خون زن باردار و نیاز جنین برای ساخت سلول های خونی، بدن به آهن بیشتری نیاز دارد. کم خونی وضعیتی است که در آن بدن نمی تواند تعداد ...
10 باید و نباید برای زیبایی سریع پوست
تیتر20- اکثر خانم ها و آقایان به داشتن پوستی خوب و شفاف اهمیت می دهند چرا که زیبایی پوست و صاف و بدون نقص بودن آن، بیشترین تاثیر را در زیبایی چهره دارد. پوست همواره در معرض عواملی مانند رطوبت، آلودگی، گرما، خشکی و ... قرار می گیرد و متاسفانه تعدادی از خانم ها با مراقبت های افراطی و استفاده بیش از حد از انواع کرم های محافظت کننده ازپوست، موجب آسیب رساندن به پوست بدن خود می شوند . هزاران توصیه و ...
انواع سوختگی کودکان، درجات تا پیشگیری و درمان
سوختگی شیمیایی در کودک سوختگی ناشی از اسیدها یا سایر مواد شیمیایی قوی ممکن است بسیار شبیه آفتاب سوختگی باشد. در صورت بروز سوختگی شیمیایی کارهای زیر را انجام دهید: - لباس کودک را دربیاورید و در صورت لزوم آن را قیچی کنید تا از قرار گرفتن سایر قسمت های بدن او در معرض ماده ٔ شیمیایی جلوگیری کنید. - اگر ماده ٔ شیمیایی خشک مثل پودر است، راهی ایمن و بی خطر برای برداشتن آن از روی پوست کودک ...
روایت عجیب زندگی زنی گمشده در کوهستان
سربازان مسلحی که خود را با کلاه و زره استتار کرده بودند رسیدیم. تعجب می کردم که آن ها دنبال چه چیزی می گردند. کریستال درست حدس زد: مواد مخدر. ما درست در شمال مثلث طلایی بودیم؛ جایی که مرکز تریاک و قاچاق انسان است و در میان مرز لائوس، تایلند، و میانمار قرار دارد. در هنگامی که سوار بر ماشین بودیم و زمانی که از کوه ها بالا می رفتیم، کریستال من را در جریان تاریخ خانواده اش گذاشت. او در اوایل دهه ...
جلوگیری از خفگی کودکان، کمک های اولیه چیست؟
امیدواریم که هیچ کدام از ما در موقعیتی قرار نگیریم که لازم باشد جان یک کودک را نجات دهیم، اما آیا تنها با آرزو کردن چنین چیزی ممکن است؟ اطلاع درست از کمک های اولیه برای برخورد با موقعیت قرارگیری کودک در حالت خفگی و احیای قلبی تنفسی یا CPR کودک بالای یک سال از موارد مهمی است که آموختنش برای پدر و مادر و اطرافیان هر کودکی لازم و ضروری است. در این مطلب می توانید با نحوهٔ آموزش و راهنمای گام به گام و ...
خطر برق گرفتگی در کودکان، علائم تا معرفی کمک های اولیه
های کودک روی بدنش به دنبال جای سوختگی بگردید. برق گرفتگی می تواند باعث سوختگی جدی شود، حتی اگر سوختگی از بیرون خیلی بد به نظر نرسد، می تواند عمیق و دردناک باشد. سوختگی روی لب ها هم ممکن است به راحتی دیده نشود. اگر کودکتان با برق دچار سوختگی شده است، یخ، پماد یا هیچ چیز دیگری روی آن قرار ندهید، مگر اینکه مطمئن باشید سوختگی بسیار جزئی است، در غیر این صورت کودک را سریعاً به اورژانس ببرید. ...
یک شاخه رزماری و بی شمار خاصیت
غذاها به طور معمول برای اثرگذاری چشمگیر بر بدن انسان کافی نیست، اما افزودن منظم برگ های این گیاه به غذا امکان استخراج فواید انباشته شده در ترکیبات ارگانیک و ترکیبات شیمیایی طبیعی موجود در برگ ها را برای بدن فراهم می کند. از دیگر روش های استفاده از رزماری می توان به مصرف مقادیر زیاد این گیاه و یا استعمال روغن عصاره ای آن به صورت مستقیم روی پوست اشاره کرد. در ادامه ...
فشار خون را باید چه زمانی چک کرد؟/هنگام پرواز باید چیزی خورد؟/چه زمانی ورزش کنیم برای ما بهتر است؟
قهوه ای کند. علاوه بر این، تنباکوی موجود در سیگار، با تضعیف بافت نرم و استخوان های دندان ها می تواند منجر به ابتلا به بیماری لثه شود؛ بنابراین نه تنها دندان هایتان زرد و تیره می شوند، بلکه به مرور زمان ممکن است آنها را از دست بدهید. یکی از شایع ترین تأثیرات مصرف سیگار روی ظاهر، کدر و تیره شدن پوست است. سیگار کشیدن باعث از بین رفتن مواد مغذی بدن مثل ویتامین C می شود، در حالی که کار این ...
دود دست دوم عامل 10 درصد از مرگ و میرها در جهان است
دود سیگار را به سه دسته می توان تقسیم کرد. دود دست اول، دود دست دوم و دود دست سوم. دود دست اول همان دودی است که افراد سیگاری با استعمال سیگار وارد سیستم تنفسی خود می کنند.دود دست دوم دودی است که اطرافیان افراد سیگاری استنشاق می کنند. دود دست سوم سمومی است که در دود سیگار وجود دارد و قابل رویت نیست. این سموم به محیط اطراف حتی لباس و پوست و مو، وسایل مختلف و ... می چسبند و تا مدت ها باقی ...
علت استرس چیست و باعث چه بیماری هایی در بدنتان می شود؟
در مناطقی از بدن یافت می شوند که تجمعی از فولیکول های مو دارند و تعریق بیشتری در این مناطق صورت می گیرد که حاوی پروتئین ها و لیپیدهای بیشتری است.زمانی که بدن در حالت استرس قرار دارد، این غدد عرق را به سطح پوست هدایت می کنند. کارشناسان توصیه می کنند که در صورت تعریق بیش از حد و اگر مزاحم روند عادی زندگی است، باید به پزشک مراجعه کرد. ***دندان قروچه محققان میان استرس و دندان ...
نحوه استحمام نوزاد، بدون گریه و زاری
ریزی کنید که نوزاد بیشتر از دوبار در هفته نیازی به استحمام نداشته باشد. پوست بدن کودک حساس است و حمام زیاد باعث خشکی آن می شود. از محصولاتی استفاده کنید که چشم را نسوزاند برای شست و شوی نوزادان به صابون و شوینده های زیادی نیاز نیست. اما ممکن است بخواهید از کف آن ها برای شست و شوی بهتر بدن یا کمی شامپو برای موها استفاده کنید. در این صورت هنگام انتخاب محصولات حمام، حتما نوعی را ...
چرا مردم اتاق روانشناس را دوست دارند؟!
ندارد؟ شاید مهمترین تفاوتش احساس امنیت باشد! احساس امنیت در عین آزادی... احساس امنیت و آزادی برای تخلیه و برون ریزی هر آنچه سالیان سال در دلش جمع شده و بعد... آرامش ... امنیت از اینکه مورد قضاوت قرار نمی گیرد. از اینکه برچسب نمی خورد. پیش داوری نمی شود. روانشناس فکر بد راجع به او نمی کند. او باورهای غیرمنطقی ما تمسخر نمی کند رازهای مگوی مراجع ...
آیا جورج واشنگتن این روزهای آمریکا را پیشبینی کرده بود؟
استیضاح ابزاری است که کنگره را در مقابله با یک رییس اجرایی فاسد مصلح می کند. او بیان می کند: رئیس اجرایی ممکن است برای منافع شخصی به رشوه متوسل شود و به اعتمادی که به وی شده خیانت کند ، هیچ کس نمی تواند حکم کندکه ما باید خود را در معرض خطر پیامد های خارجی ان قرار دهیم . ما باید برای محافظت در برابر او ،او را از قدرت خلع کنیم. این مقام والا پادشاه نیست و فقط یک مقام اجرایی است .این مردم هستند که پادشاه ...
عفونت لثه در کودکان، علت ها و راه های درمان
... تاثیر رعایت بهداشت دهان و دندان بزرگسالان بر کودکان تشخیص به موقع و سریع در درمان موفقیت آمیز بیماری های پریودنتال نقش مهمی دارد. بنابراین، لازمست که در هر بار مراجعه به دندانپزشک تحت معاینه ی کامل پریودنتال قرار بگیرند. بدانید که اگر کودکتان به شکل پیشرفته ی بیماری پریودنتال مبتلا شده است، ممکنست نشانه های مقدماتی ابتلا به بیماری سیستمیک را هم ذکر کند. به خصوص اگر والدین ...
با انجام چه کارهایی می توانیم جوان بمانیم؟
بهبود گردش خون می توان کیفیت فعالیت جنسی را بهتر کرد. * با بالا رفتن سن حرکت بدن کند تر می شود. اما با ورزش، اندام های بدن انعطاف پذیر و چابک تر می شود. بنابراین با ورزش کردن به طور منظم فرد ظاهر جوان تری پیدا می کند. * ورزش، می تواند کیفیت خواب را افزایش دهد. وقتی چرخه خواب طبیعی باشد، پوست و ظاهر کلی بدن تحت تاثیر قرار می گیرد و این امر یکی ...
واکسن آبله مرغان کودکان، چقدر آب می خورد؟
ایجاد می شود. از علائم آن می توان به تب ، درد شکمی یا احساس ناخوشی عمومی که یکی، دو روز طول می کشد، بثورات پوستی از جمله روی پوست سر، داخل دهان ، بینی ، گلو یا مهبل اشاره کرد. ویروس آبله مرغان از راه قطره های ریز در هوا یا تماس با ضایعات پوستی ، از فرد بیمار انتقال می یابد. قیمت واکسن آبله مرغان ابتدا باید بدانیم هزینه که برای حفاظت و جلوگیری ابله مرغان انجام می دهیم چقدر اهمیت دارد چقدر می تواند از جنین که در دل مادر قرار دارد حفاظت کند. قیمت خود واکسن ابله مرغان در کشور های خارجی بین 100 الی 120 دلار است. در صورت نیاز به تزریق ، هزینه جدا دریافت می گردد. ...
چگونه مانع لاغری صورت شویم ؟
درمان آن تلاش می کنند. عوامل مؤثر در لاغری صورت : از دست رفتن کلاژن: از دست رفتن کلاژن در بافت های زیر پوست، قسمتی از روند طبیعی پیری صورت است. تا زمانی که ما جوان هستیم کلاژن، پوست ما را گوشتی و باطراوت نگه می دارد، اما با شروع دهه 30 سالگی از سن ما، کلاژن موجود در پوست هم به تدریج شروع به از دست رفتن می کند. کاهش زیاد وزن: کاهش وزن شاید برای خوش فرم شدن بدن و اندام های شما عامل ...
درباره سیگار بیشتر بدانیم/ آیا سرفه نکردن افراد سیگاری خطرناک است؟
اصلی است؛ به همین دلیل خطرات قرار گرفتن در معرض دود دست دوم بسیار زیاد است. کارشناس بهداشت محیط معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه دود سیگار دارای دو فاز است، تصریح کرد: فاز گازی که حدود 85 درصد دود سیگار و فاز ذره ای که حدود 15 درصد دود سیگار را تشکیل می دهد. او با اشاره به اینکه منوکسید کربن، سیلیوتوکسین (سموم مژکی) و مواد سرطان زا ترکیبات مهم فاز گازی ...
ویلموتس دریافت روزی 390 میلیون تومان
جلسه هیأت رئیسه فدراسیون هم به اعضا اعلام کرده به هیچ عنوان فکرش را نمی کرد ویلموتس که چند ماه برای دریافت مطالبات خود صبر کرده بود، دست تیم ملی و فوتبال ایران را در آستانه بازی با عراق در پوست گردو بگذارد و تأکید کند تا زمانی که پولش را ندهند، به ایران نمی آید و تمرینات را شروع نمی کند. اعضای هیأت رئیسه نیز با انتقاد از رفتارهای ویلموتس به این موضوع اشاره داشته اند که ادامه همکاری با مربی که به ...
هیجانات چه هستند؟ معرفی انواع هیجان
در ما می شوند، این هیجانات مارا تشویق می کنند که دست به انتخاب بزنیم. به طور مثال هیجانی که به عنوان اضطراب می شناسیم به ما کمک می کند تا از خطر اجتناب کنیم. خشم به ما کمک می کند که در زمانی که احساس می کنیم مورد تهدید قرار گرفته ایم واکنش دفاعی نشان دهیم. غم به ما کمک می کند که در زمان فقدان و مشکلات راهکار کناره گیری را برگزینیم. از زمان تولد، مغز شگفت انگیز ما تکامل یافته تا ما را از ...