سایر منابع:
سایر خبرها
خلط و ترشحات پشت حلق و راه های رهایی از آن
...> * اکیناسه (سرخارگُل) * انار * چای گواوا * شربت زینک اگر داروی خاصی مصرف می کنید حتما پیش از به کار بردن راهکار های گیاهی، با پزشک تان مشورت کنید. آب نمک غرغره کنید غرغره کردن آب نمک گرم می تواند خلط هایی را که در پشت حلق تان چسبیده اند پاکسازی کند. آب نمک حتی می تواند میکروب ها را نابود کرده و گلو دردتان را تسکین بدهد. در یک فنجان آب گرم، یک دوم ...
راویان روایت تو
رسد؟ چه می شود که گفتار جای خود را به صدا می دهد؟ چطور صدا جای لمس کردن را می گیرد؟ و چرا گوش و دهان جایگزین دست ها می شوند؟ برای یافتن این پاسخ ها باید ابتدا از مجموعه داستان های عباسپور آغاز کرد. در داستان های مجموعه بوی تلخ قهوه دست ها نقش بسزایی دارند؛ اصلا جای تعجب نیست که پاراگراف قبلی را با اشاره به دست تمام کردیم و این پاراگراف را نیز با دست آغاز می کنیم. در داستان های کوتاه عباسپور این دست ...
آیا آلودگی هوا باعث سقط جنین می شود؟ / غذاهای مخصوص روزهای آلوده
.... سس یا رب گوجه فرنگی از مناسب ترین مواد غذایی موجود برای تغذیه در هنگام آلودگی هوا سس یا رب گوجه فرنگی را می توان نام برد. چرا که لیکوپن موجود در برخی مواد غذایی که حاوی سس یا رب گوجه فرنگی هستند می توانند با نقش حفاظتی خود در کاهش آسم، آلرژی و مشکلات تنفسی نقش مفیدی ایفا کنند. نوشیدن آب انار، چای سبز، چای سفید و قهوه به علت وجود ترکیبات فلاونوئیدی در ...
پایان جیمز باند با زمانی برای مردن نیست
حضور او در نقش جیمز باند باشد و پس از آن، او برای همیشه با این نقش بسیار محبوب وداع خواهد کرد. کریگ پیش از این چهار بار و در فیلم Casino Royale (کازینو رویال)، فیلم Quantum of Solace (ذره ای آرامش)، فیلم Skyfall (اسکای فال) و فیلم Spectre (اسپکتر)، نقش جیمز باند را بازی کرده بود و فیلم "زمانی برای مردن نیست" قرار است پنجمین نقش آفرینی او در نقش این ابرجاسوس بسیار محبوب باشد. به گزارش ...
هیچ در تئوری پوچ در عمل/ تابوی حساب های بانکی بالاخره شکست/ بریز و بپاش گداهای لاکچری!
مربیانی که رفتند و پرونده های متعدد در فیفا از آن ها بجا مانده، چطور هیچ فرصتی را برای برپایی اردوهای خارجی از دست نمی دهند و اولویت شان همواره اردو زدن در کمپ های بی دروپیکر ترکیه است یا رفتن به دوبی، ابوظبی، قطر و کمپ هایی که بدون تردید اردو زدن در آن ها هزینه های هنگفتی را به دنبال دارد. هزینه هایی که البته حرفی از کمرشکن بودن آن به زبان نمی آید، شاید، چون رفتن به اردوهای خارجی برای آقایان هم فال است ...
چند نوع سالاد رژیمی خوشمزه
، برای 8 نفر ذرت: 8 عدد (بوته ذرت یا بلال) گوجه فرنگی: 6 عدد (خرد شده) خیار: 2 عدد (بدون پوست و خرد شده) پیازچه: 2 عدد (خرد شده) فلفل دلمه ای: 1 عدد (سبز، بدون هسته و خرد شده) فلفل سبز: 1 عدد (بدون هسته و خرد شده) گشنیز: 1/4 فنجان (خرد شده) سرکه:4 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه 1. گریل یا منقل رو از قبل ...
سرمقاله| فردا را به فال نیک خواهیم گرفت
دورنمای درخشانی برای خود متصور نیست. به قول آن عزیز می گوییم حال مان خوب است، ولی شما باور نکنید. حتی اگر غالب تحلیلگران اجتماعی وضعیت ناخوش مطبوعات را ناشی از توسعه رسانه های دیجیتال و فضای سایبری بدانند نمی توان نقش بزرگ فرهنگ را در این موضوع نادیده گرفت. اساساً بسیاری از مشکلات اقتصادی و اجتماعی جامعه نتیجه سیاست های نادرست فرهنگی یا اجرای اشتباه و ناموفق راهبرد های فرهنگی بوده است و سهم ...
اسلاوی ژیژک؛جولیان آسانژ را آزاد کنید
همراهی می کرد لیوانی قهوه برایم آورد و آن را روی میزی که بین من و آسانژ قرار داشت گذاشت. در پلاستیکی روی لیوان را برداشتم و جرعه ای نوشیدم. سپس لیوان را دوباره روی میز گذاشتم، اما در پلاستیکی آن را روی لیوان نگذاشتم. چند ثانیه ای نگذشت که نگهبانی آمد و با اشاره دست (البته با مهربانی بسیار، چون بلمارش انسانی ترین زندانی است که می توان یافت) از من خواست تا باید در پلاستیکی را بگذارم روی لیوان. همین ...
برنج های رنگی که اشتها را دو چندان می کنند + فیلم
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، تصور همه ما از برنج دانه هایی به رنگ سفید است و برخی ها هم برنج های قهوه ای را دیده ایم، اما اینکه دانه و خوشه برنج به رنگ قرمز و سیاه ببینیم برایمان جالب است. محمد تقی کربلایی آقا ملکی عضو هیات علمی موسسه تحقیقات برنج می گوید: در برخی از کشور ها برنج های رنگی به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گیرند و در مطالعات انجام شده ...
بریز و بپاش گدا های لاکچری!
، چطور هیچ فرصتی را برای برپایی اردو های خارجی از دست نمی دهند و اولویت شان همواره اردو زدن در کمپ های بی دروپیکر ترکیه است یا رفتن به دوبی، ابوظبی، قطر و کمپ هایی که بدون تردید اردو زدن در آن ها هزینه های هنگفتی را به دنبال دارد. هزینه هایی که البته حرفی از کمرشکن بودن آن به زبان نمی آید، شاید، چون رفتن به اردو های خارجی برای آقایان هم فال است و هم تماشا! نکته قابل تأمل در این رفت وآمد های ...
بایدن سفید در قلب سیاهان
حتی در دانشگاه هایی که درصد بالایی زن سیاه پوست دارد وقتی کاملا هریس حضور پیدا می کند، استقبال از وی بسیار سرد است. هستر می گوید: خیلی سخت است. در رسانه های اجتماعی هر روز نقل قول های متفاوتی از او می شود. جوانان اصلا از او حمایت نمی کنند . سوال مهم این است که چرا رای دهندگان سیاه پوست از نامزدهای سیاه پوست حمایت نمی کنند؟ مانند همه بلوک های رای گیری، رای دهندگان سیاه پوست نیز اولویت های متنوعی دارند که هر نسل و طبقه اجتماعی شان بخشی از این خواسته ها را نمایندگی می کنند.از بین ده ها مصاحبه ای که با سیاه پوستان کارولینای جنوبی و آتلانتا صورت گرفت، مشخص شده است که برای سیاه پوستان نوع نمایندگی نژادی تغییر کرده است و آنها به طور خودکار از نامزدی حمایت می کنند که بیشتر شبیه شان باشد. به همین منظور در بین سیاه پوستان میانه رو و مسن، بیشترین حمایت به جو بایدن، معاون سابق ریاست جمهوری تعلق می گیرد. به اعتقاد این بلوک از سیاه پوستان، بایدن تنها کسی است که توانایی شکست ترامپ را دارد. برخی از سیاه پوستانی که در طیف چپ قرار دارند می گویند که جو بایدن میراث دار باراک اوباما برای آنها نماینده بهتری است و برایشان مهم نیست که رنگ پوست وی متفاوت است. بایدن پس از برگزاری رویدادهایی در آتلانتا و کارولینای جنوبی گفت که بیشترین حمایت را از رای دهندگان سیاه ...
از جاذبه های برزیل و استرالیا تا هتل های بی نظیر آفریقای جنوبی
بسیار آسان باشد. این هتل در 8 طبقه طراحی و ساخته شده است که در هر طبقه از این هتل 329 اتاق برای اقامت مسافرانی که با بلیط خارجی و انجام پرواز خارجی به این منطقه سفر می کنند در نظر گرفته شده است. از امکانات این هتل می توان به تهویه مناسب اتاق ها، تلویزیون تخت، وای فای رایگان، دستگاه قهوه ساز، حمام اختصاصی و مجهز، مینی بار و بطری آب معدنی رایگان اشاره کرد. در این هتل به منظور ...
جلسه شاک برای اینترنت تشکیل می شود/جزئیات تخریب امکان عمومی
که برخی ها معتقدند که شدت برخورد نیروی انتظامی بیشتر بوده است، آیا آنرا قبول دارید، گفت: باید دید این نقد را چه کسی انجام می دهد؛ رسانه های خارجی با القای برخی تصاویر به دنبال این کار هستند. قطعا مردم نیروهای خودشان را امین از نیروهای آمریکایی و صهیونیستی می دانند. نکته بعدی این است که بیش از پنجاه مورد پایگاه نظامی و امنیتی مورد حمله قرار گرفت. در هر پایگاه اسلحه های برای دفاع وجود دارد و وظیفه قا ...
23 توصیه علمی و مهم برای حفظ سلامت
، اما در عوض سالم و مغذی هستند. آنها حاوی منیزیم، فیبر، ویتامین E و مواد مغذی متنوعی هستند. مطالعات نشان داده است که مصرف آجیل می تواند باعث کاهش وزن شده و از شما در مقابل ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی محافظت کند. قهوه حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان است و تحقیقات نشان داده است که نوشیدن آن باعث کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری پارکینسون، آلزایمر و شماری دیگری از بیماری ها ...
عوارض مشاغل کم تحرک بر روی بدن و راهکار کاهش این عوارض
دیگر نشستن موجب می شود، وزن بدن به جای تقسیم شدن بر روی کل ستون فقرات بر روی استخوانهای نشیمنگاهی فشار وارد کند و ریسک کمر درد و دیسک کمر را افزایش دهد. پوکی استخوان ها راه رفتن، ورزش و فعالیت بدنی می تواند نقش عمده ای در حفظ سلامت استخوانها ایفا نماید. در نتیجه با نشستن به مدت طولانی استخوان ها تضعیف شده و فرد در طولانی مدت در معرض پوکی استخوان قرار میگیرد. کاهش ...
طرزتهیه چند نوع سالاد رژیمی خوشمزه
... ذرت: 8 عدد (بوته ذرت یا بلال) گوجه فرنگی: 6 عدد (خرد شده) خیار: 2 عدد (بدون پوست و خرد شده) پیازچه: 2 عدد (خرد شده) فلفل دلمه ای: 1 عدد (سبز، بدون هسته و خرد شده) فلفل سبز: 1 عدد (بدون هسته و خرد شده) گشنیز: 1/4 فنجان (خرد شده) سرکه:4 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری نمک: به مقدار لازم ...
فال روزانه چهارشنبه 6 آذر 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/09/06
فال روزانه چهارشنبه 6 آذر 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/09/06 فال روز تولد (98/09/06) دوست عزیزی که 6 آذر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی مستقل، عملگرا، مسئولیت پذیر، باهوش و به شدت منظم هستید. اطرافیانتان توانایی شما در انجام مسئولیت هایی که به عهده دارید و صداقت و پشتکار شما در رسیدگی به آنها را ستایش می کنند. امسال ستاره ی بختتان خواهد درخشید و منافع ...
10 باید و نباید برای زیبایی سریع پوست
را انتخاب کنید. زیبایی سریع پوست با شستشوی صورت با لوسیون ها زیبایی سریع پوست با برنزه کردن آفتاب و تراکم اشعه های سبب ایجاد لکه های قهوه ایی در پوست وصدمه به پوست می شود بنابراین باید به مدت طولانی در معرض اشعه های خورشید قرار نگیرید و از پوست خود در برابر اشعه های آفتاب مراقبت کنید و اگر دوست دارید پوستتان برنزه شود به جای آفتاب گرفتن از اسپری برنزه کننده بدن ...
فشار خون را باید چه زمانی چک کرد؟/هنگام پرواز باید چیزی خورد؟/چه زمانی ورزش کنیم برای ما بهتر است؟
، ویتامین B3، ویتامین B6، منگنز و فیبر است که در تامین سلامتی بدن نقش زیادی دارد؛ با گنجاندن برنج قهوه ای در برنامه غذایی روزانه می توانید نیازهای مختلف بدن را رفع کنید. برنج قهوه ای به کنترل وزن کمک می کند و نقش زیادی در کاهش وزن دارد. زنانی که در رژیم کاهش وزن خود از برنج قهوه ای استفاده می کنند وزن بیشتری را کم خواهند کرد. برای استفاده از برنج قهوه ای بهتر است برنج را یک ...
آیا آلودگی هوا باعث سقط جنین می شود؟
، آلرژی و مشکلات تنفسی نقش مفیدی ایفا کنند. نوشیدن آب انار، چای سبز، چای سفید و قهوه به علت وجود ترکیبات فلاونوئیدی در مایعاتی مانند آب انار، چای سبز، چای سفید و قهوه به دلیل کاهش رادیکال های مضر آزاد در هوا به ریه های انسان پیشنهاد ما به شما افزودن این نوشیدنی ها به لیست برنامه غذایی و مصرف حد اقل روزی یک بار در هفته هنگام آلودگی هواست. مصرف بروکلی و جوانه های آن ...
مطالبه محیط زیستی مردم ما با کشور های توسعه یافته برابری می کند
مردم کشور ما با کشور های توسعه یافته برابری می کند و این در حالی است که امکاناتی که در اختیار ماست با کشور های پیشرفته متفاوت است. بیشتر بخوانید: تصویر 2 قلاده خرس قهوه ای در ارتفاعات ملکشاهی وی با ابراز خرسندی از رشد مطالبه محیط زیستی مردم تاکید کرد: با امکاناتی که پاسخ مطالبات محیط زیستی به حق مردم که کانون های شناخت آن، تشکل های مردم نهاد هستند، فاصله داریم و باید کمک کنیم ...
افزایش رشد کودکان، معرفی ده غذای مقوی
متنوع دیگری برای تهیهٔ تخم مرغ استفاده کنید. مثلا سالاد تخم مرغ، کلسترول و... . تخم مرغ یکی از انواع غذاهای مناسب برای کودکان است که می تواند در نقش پیش غذا هم ظاهر شود و اشتهای آنها را تحریک کند. در گذشته، پزشکان معتقد بودند که نباید تا 12 ماهگی این مادهٔ غذایی را به کودک داد، اما اخیرا مشخص شده است که مصرف مواد حساسیت زا در سنین 6 تا 12 ماهگی می تواند به جلوگیری از بروز حساسیت ناشی از مصرف ...
رهبری فرد: کالدرون ترسوترین مربی خارجی است که به ایران آمد
. اصلاً معلوم نیست در تیمش چه می گذرد. کسی که مربی پرسپولیس می شود، نباید تا این حد تحت تأثیر حرف و حدیث ها باشد. اگر شجاع را بیرون گذاشتی، باید دلیلش را بگویی. او تا این حد ترسو است که نمی تواند حتی یک دلیل برای این مسائل بیاورد. در مورد ترکیب و سیستم تیم هم صحبت می کنید؟ بهروز رهبری فرد گفت: نه! چون هنوز نمی دانم نقش نادری در خط هافبک چه بود؟ انصاری از دقیقه یک ...
ابعاد دخالت های غرب در اعتراضات عراق
به آتش کشیده شد، اما هیچ حمله ای به مراکز یا پایگاه های آمریکایی یا دفاتر و مراکز شرکت های امنیتی غربی حاضر در استانهای مختلف عراق انجام نشد. 6- سازماندهی دقیق و منظم تظاهرات که خودجوش خوانده می شد، به ویژه در مرکز بغداد قابل توجه است. به گونه ای که خودروهای نفربر به صورت کاملاً برنامه ریزی شده مواد غذایی را در انواع مختلف خود نظیر غذاهای گرم و میوه و آب و قهوه و چای و حتی رختخواب برای ...
یک اتاق رؤیایی
...> اسکانیا سری S : کابین اسکانیا در این میان از جدیدترین ها بوده که البته از بسیاری جهات نیز یک کابین شیک با امکانات و راحتی بالاست. برای ورود به کابین باید از چهار پله بالا آمد و سپس در فضایی قرار می گیرید که هم زیبا بوده و هم به خوبی به بیرون مسلط هستید. ازنظر مقدار فضای داخل بعد از DAF به رتبه دوم می رسد که یکی از نکات جالب توجه این خودرو در وجود چندین محل برای قرار دادن فنجان چای و ...
5 آذر راهکارهای خانگی برای پاک کردن رسوب کتری ساده و برقی
لایه های رسوبی سفید رنگ، از جوشیدن آب سنگین و ته نشین شدن املاح آن در کف ظروفی نظیر چای ساز، کتری و سماور ایجاد می شوند. تجمع این رسوبات علاوه بر کاهش کیفیت آب جوش و کدر شدن رنگ چای و قهوه، باعث طعم نامطلوب نوشیدنی نیز می شوند. این رسوبات قلیایی هستند و می توان آن ها را به کمک یک محلول اسیدی از بین برد. اگر شما هم با این مشکل مواجه هستید، با ما همراه باشید. در ادامه تمام ترفندهای پاک کردن رسوب ...
علائم پیری زودرس پوست
...، تلفن های همراه و حتی بعضی از لامپ های فضاهای داخلی ساطع می شود هم می تواند در بروز این لکه ها نقش داشته باشد. تحقیقات نشان داده زنانی که در مناطق شهری زندگی می کنند و در معرض میزان بالاتری از آلاینده ها هستند احتمال بروز این لکه های قهوه ای رنگ روی پوست در آن ها بیشتر است. 5- سفت شدن پوست محکم شستن بیش از اندازه ی پوست، به آن آسیب می زند. شاید وقت هایی که بعد از شستن ...
صادق زیباکلام: مردم باید ورزشکاران را از شورای شهر بیرون کنند
. متن کامل این گفت وگو را در ادامه بخوانید: چنانکه مستحضرید، از دومین دوره شورای شهر تهران، که رسول خادم عضو شورای شهر شد، به تدریج پای ورزشکاران به این نهاد مدنی و دموکراتیک باز شد. در ابتدا این واقعه به فال نیک گرفته می شد و مصداقی از مشارکت یکی از گروه های مرجع در فرایند تصمیم گیری درباره مسائل پایتخت قلمداد می شد اما هر چه جلوتر آمدیم، نظر بسیاری درباره این پدیده سیاسی، منفی ...
مرکز آمار ایران نرخ تورم سالانه آبان ماه را بیش از 41 درصد اعلام کرد
مقایسه با همین ماه در سال 1397 مربوط به گوشت، ماهی، چای، قهوه، نوشابه، هتل و مبلمان بوده است. اعلام کاهش نرخ تورم در حالیست که نگرانی ها درباره ابعاد افزایش قیمت سوخت بر خانوارهای ایرانی هنوز دقیقا مشخص نیست. بنابر اعلام مرکز آمار، نرخ تورم آبان ماه در مقیاس های مختلف از جمله نقطه به نقطه، دوازده ماهه منتهی به این ماه و همچنین در مقایسه با خود مهر ماه کاهش یافته است؛ این کاهش ...
زنی که برای کار های روزانه هم لباس عروس می پوشد
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. زنی که برای کار های روزانه هم لباس عروس می پوشد! بازیگران زنی که هنگام ایفای نقش هایشان باردار بودند پلی که بر اثر رانش زمین فرو ریخت اولین موبایل دنیا 25ساله شد+عکس اینم یه قاشق اینترنت برای تو! تصاویری متفاوت از زنان قربانی خشونت احمد مهرانفر ...