سایر منابع:
سایر خبرها
چه کار کنیم با غذای کم سیر شویم؟
می کشید تاثیر دارد. هر چه مواد غذایی بیشتر با رنگ بشقاب هماهنگی داشته باشد، غذای بیشتری برای خود می کشید. بنابراین بهتر است رنگ ظرف های انتخابی تان با رنگ غذاها هماهنگی زیادی نداشته باشد. رنگ پیشنهادی ما برای ظروف غذا رنگ آبی است. از ظرف های غذای کوچک تر برای غذا خوردن استفاده کنید اندازه بشقاب غذا به مغز سرنخ هایی برای میزان غذایی که قرار است بخورید می دهد، هر چه بشقاب غذا بزرگتر ...
آیا استفاده از فویل آلومینیومی در پخت و پز امن است؟
، آلومینیوم به طور طبیعی در مواد غذایی از جمله میوه ها، سبزیجات، گوشت، ماهی، غلات و محصولات لبنی وجود دارد. برخی مواد غذایی مانند برگ های چای، قارچ ها، اسفناج، و تربچه نسبت به مواد غذایی دیگر احتمال بیشتری دارد آلومینیوم را جذب و در خود جمع کنند. افزون بر این، مقداری از آلومینیومی که مصرف می کنید از افزودنی های غذایی مانند مواد نگهدارنده، رنگ ها و قوام دهنده ها ناشی می شود. غذاهایی که به صورت ...
دارو التیام بخش یا نمک زخم؛ وقتی عدم ثبات قیمت دارو مشکل ساز می شود
(داروهایی که بدون نسخه عرضه می گردد) قرار می گیرند، درصد اشاره شده مطابق با کتاب ارزش نسبی به قیمت مصوب دارواضافه می گردد. مدیر غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان در پاسخ به این سئوال که به چه علت قیمت داروهای ترکیبی در داروهای مختلف متفاوت است افزود: ممکن است تجویز داروهای ترکیبی توسط پزشک تعداد و مقدار مواد بکار رفته متفاوت باشد و نیز تفاوت قیمت ظروف و مواد بسته بندی ممکن است سبب تفاوت ...
کشف 240 کیلوگرم فرآورده خام دامی غیرقابل مصرف در شهربابک
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان مجید اسدی رئیس شبکه دامپزشکی شهربابک گفت: اداره دامپزشکی با اهداف برقراری امنیت غذایی و تأمین سلامت دام، انسان و غذا و همچنین تأمین استاندارد های بهداشتی تولیدات دامی، حفظ و حراست از سرمایه دامی کشور با پیشگیری از ظهور، بروز و شیوع بیماری های دامی با شرایط خاص و حفظ و ارتقاء سطح بهداشت عمومی با پیشگیری و مبارزه با بیماری های ناقل به انسان ...
توسعه امکانات در آموزش و پرورش مبتنی بر نیاز مدارس باشد
...: همه معلمان باید به نوعی مربی پرورشی نیز باشند و در کنار درس به مسائل پرورشی و تربیتی نیز اهمیت ویژه ای قائل شوند. این مسئول با تاکید بر ضرورت نظارت دقیق و مستمر بر مدارس غیردولتی، غیرانتفاعی و هیئت امنایی، افزود: درآمد واحدهای هیئت امنایی باید به دقت نظارت شود. وی از خیرین به عنوان بازوی توانمند آموزش و پرورش یاد کرد و گفت: با توجه به وجود خیرین مدرسه ساز و مدرسه یار در ...
محصولات ضد عرق سرطان زا هستند؟
تعریق نوجوانان و بزرگسالان محصولات متنوعی وجود دارد که به دو گروه اصلی دئودورانت ها یا بو برها و فرآورده های ضد تعریق تقسیم بندی می شوند. وی در ادامه به بهداشت نیوز گفت: در برخی اخبار و گزارشات می خوانیم یا می شنویم که محصولات ضد عرق یا دئودورانت ها حاوی مواد خطرناکی هستند که می توانند از طریق پوست جذب بدن شده و سبب بروز سرطان پستان شوند. خطر استفاده مداوم و روزانه از ...
بیش از 2.5 تن گوشت فاسد در ری معدوم شد
قضائی انجام شد. رستگاری در ادامه افزود: بازرسان اداره دامپزشکی ری در راستای تأمین بهداشت و سلامت فرآورده های دامی به صورت مستمر عملکرد مراکز عرضه و توزیع گوشت قرمز و سفید شهرستان را پایش و نظارت های لازم را در خصوص تاریخ مصرف و سالم بودن گوشت انجام می دهند. وی با اشاره به اینکه بخش مهمی از ارتقای سلامت و بهداشت جامعه با تأمین فرآورده های دامی و لبنی سالم تحقق می یابد، اضافه کرد ...
خوردن ته دیگ چه بلایی سرتان می آورد؟
به گزارش بهداشت نیوز مهشید سلیمانی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی درباره ته دیگ گفت: این خوراکی خوشمزه دراکثرموارد به صورت (نان، برنج یا سیب زمینی) که همگی از مواد غذایی غنی از کربوهیدرات هستند، تهیه می شود. او با یادآوری این مطلب مهم که غذا های غنی از کربوهیدرات مانند نان، برنج و سیب زمینی که براثر حرارت بالا و مستقیم به رنگ قهوه ای یا سیاه در می آیند و طعم و ظاهری مطلوبی دارند ...
هنگام پرواز باید چه چیزی خورد؟
به گزارش بهداشت نیوز اغلب مسافران هواپیما سعی می کنند که برای سفر از غذاهای سنگین استفاده کنند اما این کار اشتباهی است؛ غذا های کم نمک قبل از پرواز ضرورت دارد زیرا نمک بیش از اندازه باعث نفخ در حین پرواز می شود پس بهتر است از مواد غذایی کم سدیم استفاده کنید مثلا می توانید میوه یا سبزیجات با خود ببرید یا از غذا های تازه استفاده کنید. پرتقال مصرف کنید، معمولا قرار گرفتن بر بالای ابر ها ...
سرانه مصرف لوازم آرایشی در ایران 2,5 برابر میانگین جهانی
برچسب اصالت داشته باشند و مردم بتوانند با پیامک اصالت کالا را احراز کنند. این تکلیف قا نونی است که مسیر اجرای آن در حال طی شدن است.رئیس سازمان غذا و دارو گفت: استراتژی اصلی وزارت بهداشت، تامین سلامت لوازم آرایشی و بهداشتی است؛ به خصوص اینکه این لوازم بر خلاف اغلب داروها به صورت طولانی مدت مصرف می شوند. درباره تولیدات داخلی نظارت کافی وجود دارد و مسئولان فنی کارخانه ها نیز بر کیفیت این محصولات نظارت ...
زخم معده را با این فرمول های خانگی نابود کنید
به گزارش بهداشت نیوز داود حاج محمد خانی محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: معده انسان که بخش زیادی از هضم غذا را برعهده دارد بیشتر در معرض آسیب و زخم قرار می گیرد. عواملی، چون سریع غذا خوردن، نجویدن کامل غذا، گرسنگی طولانی مدت، استفاده از ترشیجات و غذاهایی با تندی زیاد، سرخ کردنی ها، نوشابه های گازدار، مشروبات الکلی، چای داغ غلیظ، دخانیات، استفاده بدون قاعده و خودسرانه آنتی بیوتیک و دارو های مسکن ...
خاصیت های مهم غذاهای فیبردار که نسبت به آنها بی توجهیم
می شود. توجه داشته باشید که عدم مصرف فیبر کافی باعث بروز مشکلات قلبی عروقی، چاقی، دیابت نوع 2 و سرطان کولورکتال خواهد شد. افزایش کلسترول فیبرهای محلول در آب باعث کاهش کلسترول بد خون می شوند. این فیبرها مانند تله ای عمل میکنند که به کلسترول موجود در سیستم گوارشی چسبیده و آن ها را به طور طبیعی از بدن دفع میکنند. تا حد امکان از میوه های ارگانیک استفاده کنید که سرشار از مواد ...
شایع ترین سرطان زنان!
برای ارزیابی و تشخیص زودهنگام غربالگری رایگان برای آن ها انجام می شود. با تشخیص زودرس و به موقع سرطان پستان، شانس بیشتری برای درمان موفقیت آمیز این بیماری وجود دارد. انجام فعالیت بدنی و ورزش مستمر، ثابت نگه داشتن وزن طبیعی، شیردهی و مصرف نکردن هورمون پس از یائسگی احتمال ابتلا به سرطان پستان را کاهش می دهد. توصیه می شود از مصرف غذا های پرچرب و سرخ کرده، نمک زده و آماده حاوی مواد نگهدارنده و کنسرو ها ...
10 مورد از غذاهای محلی لرستان که حتما باید بچشید!
...، خوش طعم و مقوی گوشت قرمز از اجزای اصلی غذاهای محلی لرستان است و به طور معمول در این غذاها از مواد مغذی و مفید استفاده می شود. خورشت سیب هم از این قاعده مستثنی نیست و با داشتن شیره انگور، گوشت گوسفند و نشاسته ی ذرت بسیار مقوی است. همچنین، وجود سیب در این خورشت، حس آرامش و تازگی را به ارمغان می آورد. 2- کوفته نخودچی از غذاهای محلی لرستان کوفته نخودچی از غذاهای ...
ماجرای داروخانه های بدون دوا و دارو/ قصه همیشگی بدهی بیمه ها و جیب خالی داروسازان
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، کمبودی در تامین داروها نداریم ، ذخیره دارویی در وضعیت خوبی قرار دارد ، میزان کمبودهای دارویی از مشابه سال قبل کمتر است اینها جملاتی است که بارها وزیر بهداشت و مسئولان سازمان غذا و دارو مطرح کرده اند، اما در برخی موارد وقتی سری به داروخانه میزنی تا دارویی را تهیه کنید، به در بسته می خورید و پس از گشت و گذار در چند داروخانه عاقبت به یاد شماره 190 ...
آیا آلودگی هوا باعث سقط جنین می شود؟ / غذاهای مخصوص روزهای آلوده
. همچنین استفاده از ماسک دهانی مرطوب، دمنوش آویشن و بابونه، میل کردن سیب قبل از غذا و شستن صورت با آب و صابون اقدام کنید. یادتان باشد در روز های آلوده از خرید میوه و سبزی تازه در کنار خیابان به علت نشستن مواد آلاینده و شیمیایی ریز موجود در هوا بر روی آن ها پیشگیری کنید. به بیماران قلبی، تنفسی، مبتلایان به آسم، کودکان و سالمندان توصیه می شود که تا حد امکان از حضور در سطح شهر و فضای باز ...
ثبت مواد آرایشی بهداشتی حلال در جهان به نام ایران/ طراحی نشان طیب
مواد آرایشی بهداشتی غیرحلال در کشور ابراز کرد: اگر چنین فرآورده ای در کشور وجود داشته باشد به صورت قاچاق و خارج از برنامه رسمی به کشور وارد شده اند، در شش ماهه اول امسال 52 هزار و 441 بازرسی انجام شده است که هزار و 917 بازرسی منجر به کشف کالای قاچاق و تقلبی شده است و بخشی از این کالا های قاچاق را نیز مواد آرایشی بهداشتی غیر حلال تشکیل داده اند. انتهای پیام ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
متن زیر مسابقه ای است همراه با جوایز ویژه که علاقه مندان برای شرکت در آن می توانند با توجه به نکات ارائه شده، به پرسش چهار گزینه ای پاسخ دهند و جواب را با ذکر نام و نام خانوادگی و نیز قید مسابقه دانستنی های بهداشت به شماره 09139026414 پیامک کنند؛ در ضمن زمان نهایی برای شرکت در مسابقه پنج روز پس از چاپ است. سوزش سر دل منصوره نیازی، کارشناس بهداشت خانواده مرکز بهداشت شماره یک ...
از سلیاک چه می دانید؟
باید وارد کار شود و موارد تشویقی برای شرکت ها بگذارد، الان همه اروپا حتی در رستوران هایشان منوی غذای گلوتن فری دارند اما ما در مواد غذایی هنوز یک برچسب نتوانستیم بزنیم. کار بزرگ دیگری که با پیگیری های جدی توانستیم انجام دهیم، این بود که از طریق مجلس شورای اسلامی بودجه ای برای آن ها تصویب شد و این اتفاق بزرگی بود و به سختی به نتیجه رسیدیم و ما الان در سراسر کشور به بیمارانی که به مراکز ...
ناکافی بودن تعداد آبخوری و دان خوری یکی از علل خودخوری طیور
، استفاده از لامپ مادون قرمز در سالن، اضافه کردن مکمل ها، ویتامین ها و مواد معدنی در جیره تا حدود زیاد مانع بروز این مشکل در طیور می شود. حسینی در تکمیل مطلب فوق تصریح کرد: موارد کشتار غیر مجاز در سطح شهر یکی از معضلات بهداشتی است و دامپزشکی ضمن بازدیدهای مستمر موارد تخلف را جهت برخورد قضایی به دادسرا یا ادارات تعزیرات حکومتی معرفی می کند. مدیر کل دامپزشکی استان خاطر نشان کرد ...
این کودکان نباید نان جو و گندم بخورند
. من نماینده 70000 بیمار در کشور هستم وقتی جایی زنگ می زنم باید پاسخگو باشند. البته ما تلاش خودمان را می کنیم بعضی از کارگاه ها را تشویق کردیم که تولید گلوتن فری داشته باشند. سازمان غذا و دارو باید بیاید و وارد کار شود و موارد تشویقی برای شرکت ها بگذارد، الان در رستوران های اروپا منوی غذای گلوتن فری دارند ولی ما در مواد غذایی هنوز یک برچسب نتوانستیم بزنیم. ...
شبه سرماخوردگی هایی با احتمال مرگ
بیماری می شود. متاسفانه هیچ دارویی، اثربخشی لازم را برای درمان این اختلال ندارد؛ داروهایی که در هنگام بروز این بیماری مورد استفاده قرار می گیرند اغلب اثربخشی چندانی ندارد. مهم ترین دغدغه این روزهای کشور و وزارت بهداشت نبود شناخت کافی از علائم و نشانه های این بیماری است؛ نشانه هایی شبیه یک سرماخوردگی ساده، اما با خطری چندین برابر سایر بیماری ها که می تواند آسیب های جبران ناپذیری به همراه ...
لزوم نظارت بیشتر و جدی تر مسئولین بر بوفه مدارس: عرضه موادغذایی مضر در بوفه برخی از مدارس همدان
برخی از مدارس را تویی عدم عرضه موادغذایی مضرر را خود به چشم دیدیم. سیدحسن هاشمی وزاریر بهداشت می گوید توی این یک سال فروش موادغذای مضرر توی بوفه مدارس کاهش خوبی داشته است و تا حدی موفق بودیم اما علت اصلی فروش این مواد هنوز تویی برخی از مدارس اینکه سلامت دانش آموزان فدای مسائل اقتصادی می شود. سیاری معاون بهداشتی وزارت بهداشت گفت: آموزش و پرورش این واحد ها را واگذارمی کند به بخش ...
در طول یک هفته گذشته 15 نفر به دلیل ابتلا به بیماری ویروسی حاد دستگاه تنفسی جان باخته اند
آنفلوآنزا در ایران خبرهایی از کمبود دارو برای درمان این بیماری در رسانه ها منتشر شد. این خبر به سرعت از سوی غلامحسین مهرعلیان، مدیرکل امور دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو تایید شد. او در گفت وگو با ایسنا، علت کمبود مقطعی این دارو را بدعهدی شرکت تولیدکننده داروی آنفلوآنزا خبر داد. او با توجه به سیر تامین دارو گفت: داروهای معاونت بهداشتی چرخه ای برای تهیه دارد، طبق فرآیند در نظر گرفته شده پیش ...
دیابتی ها مراقب روده هایشان باشند
بزرگسالان ممکن است بسیار خفیف باشد، علائم واضح این بیماری در کودکان سنین 18 - 6 ماهه با اختلالات گوارشی چون اسهال مزمن، نفخ شکم، استفراغ و اختلال در رشد همراه است. وی تصریح کرد: در مبتلایان به دیابت نوع 1 بدون علت دچار نوسانات قند خون می شوند و یا بعد از خوردن غذا هیپوگلیسمی در آنها بروز می کند با آزمایش خون می توان به وجود بیماری سلیاک پی برد، به همین دلیل با توجه به شیوع سلیاک در دیابت نوع ...
دیابتی ها مراقب روده هایشان باشند
بزرگسالان ممکن است بسیار خفیف باشد، علائم واضح این بیماری در کودکان سنین 18 - 6 ماهه با اختلالات گوارشی چون اسهال مزمن، نفخ شکم، استفراغ و اختلال در رشد همراه است. وی تصریح کرد: در مبتلایان به دیابت نوع 1 بدون علت دچار نوسانات قند خون می شوند و یا بعد از خوردن غذا هیپوگلیسمی در آنها بروز می کند با آزمایش خون می توان به وجود بیماری سلیاک پی برد، به همین دلیل با توجه به شیوع سلیاک در دیابت نوع ...
شکر و نمک تهدیدی برای سلامت کودکان
بیشتری از نمک کنار بیاید! حتی پس از یک سالگی نیز باید با دقت بالایی عمل شود. کودکان 1 الی 3 ساله می توانند روزانه 2 گرم نمک مصرف کنند (3 گرم برای کودکان 4 الی 6 ساله). از آن جایی که نمک به مواد غذایی مختلفی افزوده می شود، احتمال مصرف کنترل نشده آن افزایش می یابد. برای مثال صبحانه های غنی شده با غلات (هرچند مقادیر نمک استفاده شده در این مواد غذایی طی سال های اخیر کاهش قابل توجهی داشته است)، سس های ...
توصیه های پزشکی درباره ریمل
...: این علایم با ادامه مصرف افزایش می یابد و متخصصان توصیه می کنند به دلیل حساس بودن ناحیه اطراف چشم بهتر است از این ریمل ها کمتر استفاده شود. وی عنوان کرد: وجود مواد رنگی و عطری و یا حتی نگهدارنده موجود در داخل ریمل ها نیز می تواند حساسیت های پوستی ایجاد کند. باید توجه داشت که احتمال بروز عوارض فوق در فرآورده های قاچاق بدلیل عدم کنترل و نظارت بیشتر است. اسماعیلی در پایان ...
چند ماده غذایی برای بهبود خلق و خو
گرچه امکان کشت تمام محصولات در تمام فصول سال به صورت گلخانه ای وجود دارد، اما محصولاتی که به طور طبیعی و در فصل خودشان پرورش می یابند، علاوه بر اینکه منجر به تولید کربن اضافی نمی شوند، از نظر ارزش غذایی غنی تر هستند. میوه های پاییزی مملو از انواع ویتامین، آنتی اکسیدان و مواد معدنی هستند. معمولا سطح انرژی بدن در پاییز و به طور کلی فصل سرما کاهش می یابد، بنابراین باید مواد غذایی مصرف شود که ...
ایرانی ها 2/5 برابر جهان لوازم آرایشی مصرف می کنند
وطنی تشویق کند؟ مهم ترین عامل برای حفظ و ارتقای کیفیت این محصولات که اغلب مورد استفاده بانوان است، استفاده از مواد اولیه درجه یک با قابلیت ماندگاری بالاست در حالی که تحریم ها و گرانی قیمت ارز و ممنوعیت واردات یا بی انگیزگی صاحبان صنایع، به نادیده گرفتن لزوم واردات مواد اولیه با کیفیت منجر شده و بنابراین، تنزل کیفیت همان محصولاتی هم که تا به حال تولید می شده، باعث شده که بازار لوازم آرایشی تولید ...