سایر منابع:
سایر خبرها
این 8 نوع خوراکی را در صبحانه نخورید!
سرشار از اسید تانیک است، ماده ای که باعث افزایش اسیدیته ی معده خواهد شد و بسیاری از بیماری های گوارشی را ایجاد می کند. بسیاری از افرادی که از زخم های گوارشی رنج می برند توصیه می شود از خوردن گوجه، لیمو و پرتقال نیز پرهیز کنند. 2) نوشابه های گازدار برخی افراد تصور می کنند که مصرف نوشیدنی های بدون الکل آن ها را با مشکلی مواجه نمی سازد. اما آیا واقعا این فرضیه درست است؟ مصرف نوشابه ...
واردات نوشابه صد درصد افزایش داشته است/ دولت برای کالاهای مضر مالیات سنگین تعیین کند
مهدی کریمی تفرشی در گفت وگو با خبرنگار ایلنا گفت: هر ایرانی سالانه به طور متوسط 42 لیتر نوشابه مصرف می کند. در 20 سال اخیر مصرف نوشابه های گازدار در کشور نزدیک به 15 درصد افزایش داشته ولی مصرف شیر و لبنیات تنها حدود یک دهم درصد رشد کرده است! سرانه مصرف نوشابه در جهان حدود 10 لیتر است و این یعنی میانگین مصرف نوشابه در ایرانیان 4 برابر میانگین جهان است. رئیس هیات مدیره خانه صنعت، معدن ...
بمب وسط سفره ایرانی
معده کمتر بود. دیگری مصرف نوشیدنی های دست ساز و سالم بود. درست برعکس امروز، قدیمی ها نوشابه گازدار نمی خوردند و بیشتر آب، دوغ و انواع شربت های سنتی مصرف می کردند. شربت سکنجبین، سرکه شیره و عرقیات هم جایگاه ویژه ای در برنامه غذایی روزانه مردم داشتند. این در حالی است که ما امروز فکر می کنیم غذا بدون نوشابه گازدار از گلو پایین نمی رود! اما حالا چند سالی می شود که ما ایرانی ها با ...
10 گام اولیه برای کاهش وزن
برای دیابت نیز می تواند کاهش یافته و مقادیر انسولین به میزان 30 درصد پایین آمده بود. از مصرف نوشابه های رژیمی پرهیز کنید بررسی رژیم غذایی کلی افرادی که نوشابه های رژیمی مصرف می کنند، نشان داده است که مصرف این نوشیدنی های کم کالری یا بدون کالری ممکن است موجب افت وضعیت سلامت آنها در مقایسه با افرادی شود که از این نوشیدنی ها مصرف نمی کنند. در نظر گرفتن شرایط کلی رژیم ...
عادات های غلطی که خطرناک تر از مصرف شکر است
میتوان به سرکه بالزامیک، سس مارینارا، ماست میوهای، اشاره کرد. پس ھر خوراکی که شیرین نباشد، لزوما کم شکر یا بی شکر نیست. مصرف نوشابه رژیمی: اکثر ما نوشابه رژیمی را به تنھایی نمینوشیم بلکه آن را به عنوان نوشیدنی در کنار فست فود و سیب زمینی سرخ کرده، مصرف میکنیم و عجیب اینجاست که فست فود و سیب زمینی سرخ کرده بیشتری ھم میخوریم چون فکر میکنیم که به دلیل مصرف نوشابه رژیمی، این امکان را داریم که ...
ماجرای 8 خادم حرم حضرت معصومه که عاقبت بخیرشدند+عکس
) که سال ها جیره خوارش بوده باشم مقداری تربت سیدالشهدا (ع) و مقداری از تربت شلمچه شهدای بزرگ همراهم بگذارید شاید مشمول شفاعت آن ها شوم، همچنین دستمال مشکی اشکم که خدا قبول کند در روضه هایم همراهم بوده آن را هم همراه بگذارید. گوشه دنج حرم خانه ابدی خادم حرم خادم حرم حضرت معصومه (س) شهید مهدی ایمانی فردویی متولد سال 1362 بود و این افتخار را داشت که به مدت 14 سال، خادم آستان مقدس ...
چطور میل شدید به مصرف شکر را مهار کنیم؟
جای نوشابه ها و آب نبات ها می تواند میل شدید شما به مصرف شکر را مهار کند. سیب زمینی شیرین: سرشار از کربوهیدراتها، فیبر و تعدادی از مواد معدنی و ویتامین ها از جمله ویتامین آ، ویتامین سی و پتاسی است. کربوهیدرات های سالم موجود در سیب زمینی شیرین پخته شده راهی سالم برای مهار مصرف شیرینی است. آلو: سرشار از فیبر و مواد مغذی است و طعم بسیار شیرینی دارد. محتوای بالای فیبر آلو و ...
هرگز این 8 نوع خوراکی را در صبحانه نخورید!
مغذی از جمله لیکوپن است. اما باید از خوردن گوجه با معده خالی پرهیز کنید. دلیل آن هم مشخص است؛ گوجه سرشار از اسید تانیک است، ماده ای که باعث افزایش اسیدیته ی معده خواهد شد و بسیاری از بیماری های گوارشی را ایجاد می کند. بسیاری از افرادی که از زخم های گوارشی رنج می برند توصیه می شود از خوردن گوجه، لیمو و پرتقال نیز پرهیز کنند. 2) نوشابه های گازدار برخی افراد تصور می کنند که مصرف ...
9 عادت غلطی که خطرناک تر از مصرف شکر است
میتوان به سرکه بالزامیک، سس مارینارا، ماست میوهای، اشاره کرد. پس ھر خوراکی که شیرین نباشد، لزوما کم شکر یا بی شکر نیست. مصرف نوشابه رژیمی: اکثر ما نوشابه رژیمی را به تنھایی نمینوشیم بلکه آن را به عنوان نوشیدنی در کنار فست فود و سیب زمینی سرخ کرده، مصرف میکنیم و عجیب اینجاست که فست فود و سیب زمینی سرخ کرده بیشتری ھم میخوریم چون فکر میکنیم که به دلیل مصرف نوشابه رژیمی، این امکان را داریم که ...
10 گام اولیه برای کاهش وزن
یافته و مقادیر انسولین به میزان 30 درصد پایین آمده بود. از مصرف نوشابه های رژیمی پرهیز کنید بررسی رژیم غذایی کلی افرادی که نوشابه های رژیمی مصرف می کنند، نشان داده است که مصرف این نوشیدنی های کم کالری یا بدون کالری ممکن است موجب افت وضعیت سلامت آنها در مقایسه با افرادی شود که از این نوشیدنی ها مصرف نمی کنند. در نظر گرفتن شرایط کلی رژیم غذایی پیش از تغییر یا افزودن ...
ترفند های خوراکی برای مهار میل به شیرینی
وعده سالم حاوی پروتئین بالا و کلسیم است. علاوه بر این برخی مطالعات پیشنهاد کرده اند که ماست می تواند یک میان وعده مفید برای تنظیم اشتها و میل به مصرف شکر باشد. ماست یونانی کم چرب در میان انواع ماست، انتخاب سالم تری است. خرما: حتی نوع خشک آن سرشار از فیبر ، پتاسیم، آهن و ترکیبات گیاهی مفید است. مصرف چند عدد خرما به جای نوشابه ها و آب نبات ها می تواند میل شدید شما به مصرف شکر را مهار کند ...
بهترین درمان خانگی آسم
یک قاشق چایخوری پودر دانه گلرنگ و یک قاشق غذاخوری عسل، 1 تا 2 بار در روز، برای درمان علایم آسم، مفید است. فرد مبتلا به بیماری آسم باید از رژیم غذایی سرشار از میوه های تازه، دانه ها، سبزیجات سبز و جوانه ها تبعیت کند. او باید از مصرف برنج، عدس، کشک، شکر، غذاهای سرخ شده، قهوه، چای، انواع سس ها، نوشابه ها، غذاهای فرآوری شده، نمک، فلفل و ترشی پرهیز کند. http://shahrkhan. ...
تعریضی بر تبلیغات گرفتن وام یک روزه بانکی برای تامین هزینه های دندانپزشکی!
تبلیغاتی دست اندرکار و بازار گرم کنی برای خلق شعارها و ایده های جدید را برععده دارند از جمله برای تبلیغات دندانپزشکی که معمولن این تبلیغات شامل عناصر "بزرگ نمایی و اغراق" هستند مثل تصویری که جوانی در حال باز کردن در نوشابه با دندان است و در کنار تصویر نوشته : "این کار را نکنید حتا اگر دندان تان را ما ساخته باشیم! دکتر ..." اما محتوای قلم اخیر از شمول تبلیغ خارج است و در واقع خبر از یک رویداد و در واقع ...
سهم دانش آموزان تربت حیدریه از کنکور امسال 54 نفر است
به گزارش خبرنگار ایلنا از تربت حیدریه، محمدرضا قرائی تربتی در همایش مهندسی کنکور و جشن ستارگان گفت: از این تعداد، هفت نفر رتبه زیر صد و 47 نفر رتبه زیر هزار را کسب کردند. مدیر آموزش و پرورش تربت حیدریه در ادامه گفت: هدف از برپایی همایش، تجلیل از رتبه آوران کنکور 98 تربت حیدریه و ایجاد انگیزه در دانش آموزان پایه دوازدهم است که با حضور هزار و 500 دانش آموز دختر و پسر سال آخر برگزار شده ...
درمان بی خوابی با طب سنتی
...، بیماری های تنفسی، اختلالات قلبی و عروقی، درد های عصبی، پُرخوری، مصرف فست فود ها و غذا های ساندویچی مانند سوسیس و کالباس، کمبود برخی ویتامین ها مخصوصا ویتامین های گروه B، استفاده مداوم از تلفن همراه و سپری کردن زمان طولانی در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی، نوشیدن و مصرف زیاد ترکیبات کافئین دار مانند چای پُررنگ، قهوه، نسکافه، شکلات و کاکائو، نوشیدن نوشابه های گازدار، استعمال دخانیات مانند ...
آغاز عملیات اجرایی 3 پایگاه اورژانس 115 در منطقه تربت حیدریه
: این پروژه ها شامل پایگاه های شادمهر و ازغند در شهرستان مه ولات و همچنین قلعه آقا حسن در شهرستان زاوه می باشد و پایگاه شماره 2 شهری تربت حیدریه نیز درحال حاضر با 65 درصد پیشرفت فیزیکی درحال اجراست. حسینی اظهار کرد: در حال حاضر در جمعیت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه، 15 پایگاه اورژانس 115 شهری و جاده ای همراه با 30 دستگاه آمبولانس و یک ستگاه اتوبوس آمبولانس ارائه خدمات می دهند ...
کربوهیدرات های تصفیه شده، محرک بی خوابی
مختلف و اختلالات خواب را مورد بررسی قرار داده و در نهایت ارتباط مصرف زیاد کربوهیدراتهای تصفیه شده را با افزایش احتمال بروز بی خوابی کشف کردند. دسته غذایی کربوهیدرات های تصفیه شده قندهای اضافه شده، نوشابه و برنج و نان سفید را در برمی گیرد. محققان در توضیح نقش مصرف قندهای اضافه شده در بروز اختلالات خواب می گویند: وقتی قند خون به سرعت بالا رود، بدن با ترشح انسولین به آن واکنش نشان می دهد و ...
فرماندار: مشارکت سیاسی زنان در تربت حیدریه در حد توقع نیست
عدالت جنسیتی در عرصه مطالبات ملی و محلی شناخته شده و شایسته است بانوان این منطقه حضور پررنگ تری در عرصه های مختلف داشته باشند. وی با اشاره به اینکه باید ارتباط کمیسیون های تخصصی این پارلمان با کارگروه های مختلف شهرستان حفظ شود و استمرار یابد افزود: تعامل دو سویه بین دستگاه های اجرایی و پارلمان مشورتی زنان به عنوان پارلمانی محلی می تواند نقطه عطفی برای تداوم ریل گذاری درست در مسیر حوزه زنان و خانواده باشد. مرکز شهرستان 225 هزار نفری تربت حیدریه در 150 کیلومتری جنوب مشهد واقع است. انتهای پیام ...
عملیات ساخت سه پایگاه اورژانس در تربت حیدریه آغاز شد
تربت حیدریه نیز با میانگین پیشرفت فیزیکی 65 درصد درحال ساخت است و در آینده ای نزدیک به بهره برداری می رسد. در حال حاضر 15 پایگاه اورژانس 115 شهری و جاده ای به جمعیت زیرپوشش دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه ارایه خدمت می کنند. دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه به 363 هزار نفر از مردم شهرستان های تربت حیدریه، زاوه و مه ولات خدمات ارائه می کند. مرکز شهرستان 225 هزار نفری تربت حیدریه در 150 کیلومتری جنوب مشهد واقع است. انتهای پیام ...
32هزار تهرانی متقاضی یارانه دولت برای بیمه سلامت
فراگیرند و به عنوان مثال چرا باید مردم ایران در مصرف سرانه نوشابه در دنیا اول هستند؟. در مجموع اطلاعات و فرهنگ سلامتی مردم نیازمند دستکاری است و در این زمینه نیز حمایت رسانه ها هستیم. داروخانه می تواند از پذیرش دفترچه بیمه خودداری کند؟ حسینی درباره خودداری برخی موسسات درمانی و داروخانه های طرف قرارداد از پذیرش دفترچه بیمه شدگان به بهانه بدهی سازمان بیمه گر، گفت: موسسات درمانی پشت ...
فارس من| اجرای طرح شرکت گاز در تربت حیدریه با مسیر ترانزیت فاصله دارد
عمرانی وزیر ساختی بر کسی پوشیده نیست، مردم و مسؤولان همگی در کمک به تسهیل اجرای پروژه ها اجماع دارند و یکی از این پروژه های زیرساختی گازرسانی و احداث خطوط انتقال گاز است. وی با اشاره به اینکه اجرای طرح شرکت گاز در این شهرستان با مسیر ترانزیت فاصله دارد، گفت: اجرای این طرح هیچ گونه مشکلی ایجاد نمی کند. بخشدار مرکزی تربت حیدریه با بیان اینکه برای اجرای این طرح قسمتی از کوه برش خورده است، متذکر شد: پاسگاه شهید شیردل کامه هیچ گونه تماسی مبنی برحضور اشرار و قاچاقچیان با مقامات قضایی یا نیروهای نظامی و انتظامی نداشته اند. انتهای پیام/ 70061 ...
پهلوان زاگرس
شهید و دلتنگی های همسر و فرزندان شهید ستار محمودی از زبان همسر شهید نیز شنیدنی است که شما را به خواندن آن دعوت می کنم... برکت عشق به اهل بیت در زندگی ما جاری بود قصه را محمد محمودی، برادر بزرگ تر شهید آغاز کرد و گوشه ای از قصه شاه نشین در شام را برایمان گفت: ما زاده و ساکن روستای مهرنجان شهرستان نورآباد ممسنی هستیم، زندگی ما زندگی روستایی عشایری بود. یعنی تلفیقی از زندگی ساکن ...
از اجرای طرح زمستانه تا پخش زنده مسابقات بین المللی کُشتی در سینماها
...، دوغ، آبمیوه و نوشابه گازدار تولید می کند و میزان سرمایه گذاری صورت گرفته برای طرح توسعه آن 877 میلیارد ریال با اشتغالزایی برای 20 نفر بوده است. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان مانه و سملقان: افزایش 600 هکتاری کشت کُلزا در مانه و سملقان مدیر جهاد کشاورزی شهرستان مانه و سملقان گفت: در سال زراعی جاری کشت کُلزا در این شهرستان نسبت به سال گذشته 600 هکتار افزایش داشته است. ...
گامی قدرتمند در مسیر کاهش وزن با حذف پنج ماده از رژیم غذایی
نمی کند. بدن آن را تولید نمی کند و تاریخچه ی تکامل مان نشان می دهد هرگز و به جز برای میوه هایی که کاملاً رسیده هستند، فروکتوز را مصرف نکرده ایم. بدن گلوکز و فروکتوز را به شکل های مختلف تجزیه می کند. تمام سلول های بدن گلوکز مصرف می کنند. با این حال، تنها مقادیر زیاد فروکتوز در کبد قابل تجزیه هستند که یعنی وقتی رژیم غذایی تان حاوی کالری و فروکتوز زیاد است، کبد مسئول تبدیل مقدار اضافی به ...
چند روش کاهش وزن بدون رژیم گرفتن
دارد که اگر خواب را جایگزین فعالیت ها و میان وعده های بیهوده کنیم، بدون هیچ تلاشی 6 درصد کالری کمتری دریافت می کنیم. ممکن است این نتایج در اشخاص مختلف باهم فرق کند، اما خواب به هرکسی به طریقی کمک می کند. شواهد نشان می دهد که خواب کمتر از 7 ساعت باعث افزایش اشتها می شود و باعث می شود همواره گرسنه باشید. روش کاهش وزن با مصرف بیشتر سبزیجات امشب، به جای یک نوع سبزیجات، سه نوع ...
تهدید جان شهروندان با گودبرداری غیراصولی/معاون فنی فرماندار: هر لحظه امکان ریزش سایر دیوارها وجود دارد
، معاون فنی و عمرانی معاونت استانداری و فرمانداری تربت حیدریه که از ساعات اولیه حادثه در این مکان حضور داشت در این خصوص به خبرنگار ما گفت: در پی حادثه فروریختن دیوار در حال احداث مجموعه جدید حوزه علمیه، بلافاصله به دستور معاون استاندار و فرماندار ویژه شهرستان، ستاد پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی و عملیات پاسخ به بحران تشکیل شد. کریمی افزود: در این ستاد با تقسیم بندی وظایف و تشکیل کارگروه های ...
چگونه چاقی کودک را کنترل کنیم؟
، فست فودها، نوشابه، چیپس و پفک و ...، برای سلامتی کودکان مضر است. کودکان باید یاد بگیرند به جای استفاده از تنقلات، میوه و سبزی فراوان مصرف کنند. امروزه زندگی اغلب بچه ها جلوی تلویزیون، استفاده از لپ تاپ و بازی های کامپیوتری ختم می شود. این وسایل دشمن سلامت فیزیکی بچه ها هستند. در حال حاضر متخصصان سفارش می کنند کودکان بیشتر از 2 ساعت در طول شبانه روز از کامپیوتر و تلویزیون استفاده نکنند. آنها باید یاد بگیرند فعالیت فیزیکی لازم و بازی کودکانه داشته باشند. ...
سیستم فاضلاب دو کارخانه شیروان احیاء و بهسازی می شود
آن در حال احیا و بهسازی است که پرهزینه و زمان بر است. وی بیان کرد: کارخانه قند شیروان یکی از قدیمی ترین واحدهای تبدیلی در خطه شمال شرق کشور است که ظرفیت اسمی تبدیل این واحد مصرف چهار هزار تُن چغندر قند در شبانه روز است. مطهری افزود: همچنین کارخانه انواع آبمیوه بهنوش شیروان جزو صنایع آلاینده محسوب می شود که عوارض آلایندگی را پرداخت می کند و بر سیستم فاضلاب آن نظارت می شود ...
پپسی، بهترین بازاریاب سال 2019
به دلیل فعالیت در صنعت تنقلات چاره ای جز جلب نظر نسل جوان ندارد. همانطور که پیش از این اشاره شد، پپسی در طول یک دهه اخیر فعالیت مناسبی در این زمینه نداشته است. یکی از نکات جالب درباره نسل Z توجه ویژه شان به سلامتی است، بنابراین میزان مصرف نوشابه در میان آنها بسیار اندک است. وقتی ما در صنعت تنقلات فعالیت داریم، برداشت مشتریان نسبت به ناسالم بودن محصولات مان خطر جدی محسوب می شود. پپسی در تعامل با ...
خودسازی و تهذیب نفس بانوان، عامل هدایت خانواده به سمت مسیر متعالی است
غریزه و انحراف جنسی فرزندانشان جلوگیری نمایند. وی افزایش هیجانات را موجب کاهش میزان عقلانیت در نوجوان دانست و گفت: مدارا کردن با نوجوان در زمان افزایش هیجانات و دقت در نوع تغذیه او می تواند موجب کاهش عوارض ناشی ار افزایش هیجان در فرزندان شود. استاد حوزه در پایان با تأکید بر این مطلب که والدین، ذائقه فرزندان خود را می سازند، ادامه داد: مصرف حلیم، جوانه ها، جگر و خوردن صبحانه و حذف مواد مضری چون نوشابه، سوسیس و غذاهای تند نیز می تواند به کنترل هیجانات نوجوان کمک کند. ...