خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان برآمدگی های عجیب روی پوست
تورم زیادی داشته و دردناکند باید توسط پزشک تخلیه شوند. کیست شالازیون چنانچه روغن ترشح شده از غدد میبومی طراف پلک خیلی غلیظ شود یا گیر کند سبب ایجاد التهاب و برجستگی می شود. دلیل آن معمولاً شناخته شده نیست، ولی بعضی انواع پوست بیشتردرگیر آن می شوند. معمولاً حس درد ندارد، ولی حس سنگینی و تاری دید در موارد شدید خواهید داشت. معمولاً خودبخود از بین می رود. کمپرس گرم میتواند به بهبود ...
آنفولانزا و سرماخوردگی تا چند روز قابل انتقال است؟
بیماری آنفولانزا به طور معمول شامل موارد زیر می شوند: تب لرز آبریزش بینی سرفه گلو درد درد بدن و عضلات سر درد خستگی، که ممکن است پس از بهبود تمام علائم هم باقی بماند روش های درمان سرماخوردگی و آنفولانزا سرماخوردگی و آنفولانزا باعث ایجاد علائمی شده که می توانند زندگی فرد را تهدید کنند. در بیشتر موارد، عفونت های ویروسی روند درمانی خود را تقریبا سریع و بدون هیچ گونه درمانی انجام می ...
15مشکل سلامت شایع در زمستان و راه های مقابله با آنها
. در صورت عدم درمان و تداوم آسیب، فرد می تواند با از دست دادن انگشتان دست و پا و یا حتی دست و پای خود به طور کامل مواجه شود. در مراحل اولیه سرمازدگی که خفیف و قابل بازگشت است، احتمالا بی حسی را احساس خواهید کرد و با گرم شدن دوباره بخش های تحت تاثیر قرار گرفته با احساس گزگز یا درد مواجه خواهید شد. اگر پوست بی حس است و به رنگ سفید، رنگ پریده یا بدتر از همه، خاکستری آبی تبدیل شده است ...
9 نکته برای خواب راحت تر در زمان گرفتگی بینی
حتی ممکن است در وهله نخست خطر ابتلا به سرماخوردگی را کاهش دهد. راهبردهای مختلفی می توانند به حفظ کیفیت خوب خواب به رغم گرفتگی بینی کمک کنند. برای کسب بهترین نتیجه، افراد می توانند چند راهبرد را به صورت همزمان انجام دهند. بالاتر قرار دادن سر گرفتگی بینی معمولا طی شب شرایط وخیم تری به خود می گیرد زیرا تخلیه سینوس ها و بینی دشوارتر می شود. این به معنای آن ...
منطقه جمکران زیر رگبار وعده های بی سرانجام
. در هر پنج دقیقه به طور میانگین سه ماشین سنگین از این خیابان عبور می کنند که تقریباً 50 درصدشان مملو از بار سنگ، آجر، شن و ... هستند. دو طرف عرض این خیابان سرتاسر زمین های خاکی است که حالا با بارش باران گِل و لای برای عابران به ارمغان آورده است. خانمی محجبه به همراه دو فرزند خردسالش ناگزیر در حال عبور از میان آبگرفتگی ها و گِل و لای مخلوط شده در آن هستند تا خود را به مقصد برسانند. اینجا ...
توصیه های علمی برای رهایی از سرماخوردگی در 24 ساعت
به بدنتان کمک می کند خودش را زودتر بازیابی کند و بهتر با عفونت بجنگد. طی روز چند بار چُرت بزنید و شب ها هم زودتر بخوابید. هوای محیط را مرطوب کنید زمستان با خود علاوه بر سردی، خشکی هم می آورد یعنی محیط خانه می تواند واقعاً خشک و آزاردهنده شود که سبب تحریک گلو و بینی تان خواهد شد. البته هوا سرد است و نمی توانید وسایل گرمایشی را که یکی از علت های خشکی هوای داخل هستند خاموش کنید ...
آنفولانزا چند روز طول می کشد؟
می شود. فرد مبتلا به آنفولانزا ممکن است در طی چند ساعت دچار تب و سایر علائم شود. تب بالا یکی از مشخصه های اصلی آنفولانزا بوده که معمولا در سرماخوردگی رخ نمی دهد. در ادامه به شایع ترین علائم آنفولانزا اشاره خواهیم کرد: تب شدید لرز دردهای عضلانی سر درد ضعف شدید سرفه خشک گلو درد گرفتگی بینی استفراغ این علائم بین 2 تا 4 روز اول پس از شروع بیماری، شدت یافته و پس از گذشت 5 روز به ...
روش هایی که وزنتان را به آرامی، اما زیرکانه کم می کند
گروه اجتماعی " تیتریک " ؛امروزه در اکثر کشور های دنیا مرض چاقی به عنوان یکی از مشکلات ناشی از سبک زندگی نادرست مطرح می شود. مشکلی که هنوز نتوانستیم برای آن راه حلی پیدا کنیم. تناقض ماجرا این جا است که هر چه اندازه ی دور کمر افراد افزایش می یابد، تبلیغات مربوط به راه های کاهش وزن هم پا به پای آن افزایش می یابد. از طرفی این امر واضح است که در طول شب وزنی اضافه نمی کنیم؛ گرچه همه ی ما ...
خونریزی چشم و نکاتی مهم درباره آن
ظریفی است که به طور معمول قابل مشاهده نیستند. خونریزی زیر ملتحمه زمانی رخ می دهد که یک رگ خونی زیر این بخش دچار نشت یا شکستگی شود. در این شرایط، خون در رگ های خونی یا بین ملتحمه و بخش سفید چشم گرفتار می شود. خونریزی چشم می تواند موجب مشهودتر شدن رگ های خونی یا ایجاد لکه ای قرمز روی چشم شود. این نوع خونریزی شایع است و به طور معمول موجب درد یا تحت تاثیر قرار گرفتن ...
بهترین زمان برای انجام یوگا در طول روز و فصل های مختلف سال
زمان مشخص استفاده کنید. بعد از چند ساعتی که کار کردید و خسته شدید، با حرکات کششی یوگا دوباره سرحال می شوید و تا نزدیکی های غروب و تاریک شدن هوا انرژی و روحیهٔ بهتری پیدا خواهید کرد. این تمرین های ظهرهنگام، خواب را از سرتان می پراند. حتما بخوانید: 9 حرکت یوگا که کمک می کند صبح ها هوشیار شوید چه مشکلاتی باعث می شوند امکان انجام یوگا هنگام صبح را نداشته باشیم؟ به ...
چرا باید لنگیدن پای کودک را جدی بگیریم؟
از دیگر موارد شایع عارضه های ارتوپدی در کودکان می توان به نرمی استخوان اشاره کرد. این قبیل کودکان ممکن است دچار خستگی های زودرس و درد هایی در مفاصل شوند. برای رفع این مشکل معمولا تلاش می کنیم با ورزش هایی که به کودکان توصیه می کنیم، عضلات آن ها را قوی کنیم تا دردهایشان کمتر شود. همچنین با کمبود ویتامین D، احتمال بروز این درد ها بیشتر خواهد شد. به هر حال، با اصلاح الگوی خواب و ...
نافرمانی راه به آدم ها
را در خود دارند؛ مردی عجیب و غریب، شاعر، عاشق کتاب، خوش لباس و اما تا حدی مردم گریز. بسیاری کی رینی را از لحاظ پر پیچ و خم بودن داستان هایش و عناصر تخیلی، اما نه چندان باورنکردنی، به خورخه لوییس بورخس تشبیه می کنند. روستای محوشده روایت مردمانی است که ناگهان به بلایی دچار می شوند که از کل دنیا جداشان می کند. همه مردم روستا جویای علت این بلا و این واماندگی هستند اما کسی نمی تواند پاسخ درست و ...
■ رفیق بد و بی نماز چه بر سر ما می آورد!؟
این شخص را به سقوط می کشاند و گمراهش می کند؛ تا به اینجا، این درد و دل ها، این پشت دست گزیدن ها و این حسرت خوردن افراد پشیمان بود. قرآن در ادامه می فرماید: وَ قالَ الرَّسُولُ یا رَبِّ إِنَّ قَوْمِی اتَّخَذُوا هذَا الْقُرْآنَ مَهْجُوراً [20]؛ یعنی پیامبر اکرم صلّی الله علیه وآله وسلّم می فرمایند: خدایا اینها پا روی قرآن گذاشتند و به آیات آن عمل نکردند و به آیاتی که مربوط به انسانیت بود ...
نامه ی یک جامعه شناس به رهبری
شناخته نشوند، اصلِ بقاء و تداوم کشور در خطر دائمی است. دولت و ملتی که همواره و اغلب، اکثر فرصت ها و سرمایه ها و نیروهای خود را صرف رفع و دفع دشمنان خارجی و داخلی بی شمار نماید و عقل و روح آنان به صورت همیشگی گرفتار مسأله دشمن و جنگ باشد، چنین دولت و ملتی اگر هم به شدّت بخواهند که توسعه و پیشرفت و تعالی پیدا کنند، به طور طبیعی دیگر فرصت و سرمایه و التفاتی برای ساختن کشور خود و حرکت به سوی اهداف اقتصادی ...
اختلال در رابطه زناشویی، انواع و درمان آن
تشخیصی باشد. اگر علت جسمی عامل این مشکل نباشد، پزشک شما را به یک درمانگر ارجاع می دهد. چه افرادی ممکن است به اختلال عملکرد جنسی دچار شوند؟ اختلال عملکرد جنسی می تواند در هر سنی رخ دهد. اگرچه این مشکل در افراد بالای 40 سال شایع تر است. زیرا اختلال عملکرد جنسی اغلب مربوط به کاهش سطح سلامت درنتیجه بالا رفتن سن است. علائم اختلال عملکرد جنسی علائم اختلال عملکرد جنسی در ...
ویتامین های ضروری زنان، کدامند؟
ویتامین B باشد. - گرفتگی عضلانی می تواند نشان دهنده کمبود منیزیم، کلسیم یا پتاسیم باشد. - خستگی، ضعف و درد عضلات می تواند نشان دهنده کمبود ویتامین D باشد. - از دست دادن حافظه می تواند نشان دهنده کمبود ویتامین B12 باشد. - زخم های دهان، خستگی یا خاکستری شدن موها می تواند نشان دهند کمبود اسید فولیک باشد. - ضعف بینایی در شب، تکان های ناگهانی در پشت بازوها یا شوره سر می تواند ...
نکات کلیدی برای حفظ عضلات در سالمندی
عضلات کمک می کنند کاهش می یابد. همچنین فعالیت عصب های کنترل کننده انقباض های ماهیچه ای کاهش می یابد که این وضعیت با بی تحرکی تشدید می شود. علاوه بر این، برخی از افراد کهنسال اشتهای خود را از دست می دهند که این امر نیز به نوبه خود می تواند تحلیل رفتن ماهیچه ها را تشدید کند. همزمان با از دست دادن توده عضلانی، فرد قوت و توانایی عمومی خود را نیز از دست می دهد که این ...
چیلَلیخ و فشار مضاعف بر جوانان/ غم دِرو نکنیم!
را به همراه دارد. تازه این یک طرف موضوع است. در تبریز از قدیم رسم بوده که برای نو عروسان و نو دامادان در چند شب مانده به یلدا وسایلی به عنوان شادباشی و تبریک بفرستند. رسمی شیرین و خوب که نشان از مهر و محبت زن و مرد به یکدیگر در ابتدای زندگی شان است. این رسم نیز چندین سال است به مانند دورهم نشینی شب یلدا که دچار تفاخر و تجمل شده، به مانوری برای چشم و هم چشمی و نشان دادن وسایل ...
زونا چیست؟ آیا واگیر دارد؟
گاباپنتین تجویز می کنند. تعداد کمی از بیماران به هیچ کدام از این درمان ها جواب نمی دهند. در این مواقع باید از متخصصان درد کمک گرفته شود. متخصصان درد معمولا عصب گرفتار را در اصطلاح بلوک می کنند. این کار درد بیمار را به مدت حدود 1 سال کنترل می کند. ● زونا مسری نیست: زونا مسری نیست و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شود و حتما فرد باید شرایطی مثل ضعف سیستم ایمنی و... را داشته باشد، ولی تماس ...
ورزش در آب و فواید آن
...، که می تواند از بسیاری جهات برای انسان مفید باشد. NCBI هنگامی که در آب هستید، بدن حدود 90 درصد سبک تر احساس می شود.این به معنای آن است که هنگام ورزش در آب، بدن اثری مشابه با ورزش در خشکی را تجربه نمی کند. همچنین، ورزش در آب شما را از فعالیت های یکنواخت در باشگاه دور می کند. با انجام ورزش های آبی، شما می توانید طی مدت زمان انجام تمرینات ورزشی شادابی خود را حفظ کنید، در ...
مهم ترین نشانه های بی حسی کف پا ها
. درمان بی حسی کف پا ها المعی نژاد بیان کرد: درمان بی حسی کف پا ها با توجه به علت زمینه ای که موجب این اختلال شده است، متفاوت است، اما به طور کلی درمان بی حسی کف پا ها بسیار اهمیت دارد. فقدان یا کاهش حس پا ها در بروز زخم، پیچ خوردگی مچ پا و افتادن فرد مؤثر است. ممکن است پای شخص زخم شود، با جایی برخورد کند یا در کفش تحت فشار قرار گیرد، اما شخص به دلیل بی حسی کف پا ها متوجه این ...
علائم و نشانه های بیماری واریس
شایع تر از مردان است و افزایش سن احتمال ابتلا به آن را به شدت افزایش خواهد داد. واریس باعث می شود خون در وریدها شناور و یا انباشته گردد که به این حالت گرفتگی پا یا سکون می گویند. واریس پا اغلب با رگهای واریسی که پیچیده خورده هستند (رگ های بزرگی نزدیک به سطح پوست) همراه است. آنها می توانند تقریبا در هر نقطه رخ دهند، اما اغلب در پاها ایجاد می شوند. 1. ورید های واریسی سافنوس ...
درمان پادرد؛ ماساژ پا را امتحان کنید
مشکلات به ظاهر کوچک خیلی سریع بزرگ می شوند و حتی موقع راه رفتن نیز برای تان دردسر درست می کنند. - هنگام ماساژ پاها سعی کنید هرچه از سمت انگشتان به سمت پاشنه پا می آیید، فشار را بیشتر کنید و برعکس؛ این گونه به جریان موثر خون در سطح پاها کمک می کنید. - افراد مبتلا به دیابت قبل از انجام هرکدام از این ماساژها حتما با پزشک شان مشورت کنند. - اگر با همه این روش ها باز هم پادرد به قوت خودش باقی بود، حتما تا تعطیلات از راه نرسیده، به پزشک متخصص مراجعه کنید. ...
آیا در روز عاشورا اصحاب امام حسین ( علیه السلام ) با حفر چاه امکان دسترسی به آب را نداشتند؟
انجام دادند که بسیار مؤثر واقع شد. یکی از این اقدامات حفر چاه بود که امام حسین ( علیه السلام ) و اصحاب نیز از این شیوه استفاده کردند به نحوی که دشمن از این امر مطلع شد و از آن به شدت جلو گیری کرد!. پاسخ تفصیلی روشن است که نهضت امام حسین( علیه السلام ) در شرایطی ایجاد شد که قدرت در دست امویانی بود که در تحریف حقایق مشهور و معروف بودند به همین دلیل نهضت کربلا دچار یک توطئه کم نظیر ...
بولیمیا، بیماری مانکن ها و دختران جوان
دیرمانده و فسادانگیز گفته می شود.) • روزه گرفتن ، محدود کردن کالری • استفاده از مکمل های غذایی یا محصولات گیاهی بیش از حد برای کاهش وزن شدت بولیمیا با تعداد بار در هفته که پاکسازی می کنید تعیین می شود ، معمولاً حداقل یک بار در هفته حداقل برای سه ماه. علل بیماری بولیمیا : علت دقیق بیماری بولیمیا مشخص نیست. عوامل بسیاری می توانند در بروز اختلالات ...
بولیمیا، بیماری مانکن ها و دختران جوان
روده از پلیدی و غایط دیرمانده و فسادانگیز گفته می شود.) • روزه گرفتن ، محدود کردن کالری • استفاده از مکمل های غذایی یا محصولات گیاهی بیش از حد برای کاهش وزن شدت بولیمیا با تعداد بار در هفته که پاکسازی می کنید تعیین می شود ، معمولاً حداقل یک بار در هفته حداقل برای سه ماه. علل بیماری بولیمیا : علت دقیق بیماری بولیمیا مشخص نیست. عوامل بسیاری می ...
اعدادی که نشانگر سلامت بدن شماست!
روزانه 2 گرم امگا 3 خالص می تواند افراد مبتلا به میگرن و افسردگی را از شر درد خلاص کند و همچنین این ویتامین می تواند باعث کاهش استرس در بدن شما شود و طبق پژوهش های علمی مصرف امگا 3 نه تنها باعث جلوگیری از ابتلای شما به سرطان و بیماری های قلبی می شود بلکه باعث کاهش اختلالات عصبی و کاهش گزگز شدن دست و پا در شما خواهد شد. لازم است بدانید که امگا 3 در مواد غذایی و خوراکی مانند: انواع ماهی و آبزیان، تخم کدو، تخم کتانف گردو، فندق، کنجد، برخی از نان ها، آب میوه ها، روغن و تخم مرغ یافت می شود. ...
19 شایعه بی اساس درباره سرطان سینه و واقعیت هایی که باید بدانید
بیماران می گوید: تا وقتی خودم به سرطان سینه مبتلا نشده بودم نمی دانستم انواع بسیاری از این سرطان وجود دارد. درمورد انواع مختلف درمان هم چیزی نمی دانستم. مردم معمولا این طور فکر می کنند: اگر خودمان یا اطرافیان مان سرطان سینه نداشته باشیم، نیازی نیست دربارهٔ انواع مختلف و روش های درمان آن چیزی بدانیم. بعضی افراد تصور می کنند درمان سرطان سینه ترکیبی است از جراحی، پرتو درمانی و شاید شیمی درمانی ...
کباب برّه توی سطل زباله
در آن سر شهر از شدت فقر و بدبختی شب ها سر گرسنه بر زمین می گذارد و فردی دیگر در این سر شهر از شدت پرخوری دچار بیماری های مختلفی، چون قند و چربی و... می شود. اینجاست که انسان به حکمت حرام بودن اسراف و مستحب بودن انفاق و اطعام فقرا پی می برد. بهتر است بدانیم پیامد های اخروی اسراف چیزی نیست جز خشم و کیفر الهی. از طرفی اگر افراد سرمایه دار سرمایه خود را به جای اسراف، در جهت توسعه اقتصاد کشور ...
نشانه های خاموش سرطان خون چیست؟
بیشتر می شود و حتی ممکن است فرد تنگی نفس را نیز تجربه کند که نتیجه ی کم خونی و یا در موارد نادر نتیجه ی وجود توده در قفسه ی سینه است. افراد مبتلا در این شرایط برای تنفس دچار مشکل جدی می شوند و ممکن است راه رفتن کوتاه مدت هم برایشان زجرآور باشد. تنگی نفس همچنین می تواند در اثر سرطان ریه باشد. کبودی بیش از حد یا خودبخودی کبودی های بدون دلیل و بدون هیچ آسیبی ممکن است علائم سرطان ...
