خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه صفاتی را از پدر و مادر خود به ارث می بریم؟
است بدانیم اگر تپلی می شویم بیشتر از ژنتیک، انتخاب سبک زندگیمان نقشی بزرگتر را بازی می کنند. توانایی تمرکز بر موضوعات اگر ژنتیک مادر شما این چنین باشد که میزان سروتونین (همان ماده شیمیایی مغز که مرتبط با خلق و خوی است) پایین تر از حد متعادل ترشح کند، براساس مطالعه ای که در روانپزشکی JAMA منتشر شده است، احتمالا شما در زندگی دچار عدم توانایی تمرکز لازم می شوید و بیش فعالی خواهید ...
خداحافظی با کاغذ در بانک قرض الحسنه مهر ایران
خداحافظی با کاغذ در بانک قرض الحسنه مهر ایران شاید شما هم از طرفداران حفظ محیط زیست هستید؛ همان هایی که زودتر از دیگران از طرح حذف قبوض کاغذی استقبال کردند و قبض آب و برق و گازشان را اینترنتی پرداخت می کنند تا کاغذ کمتری مصرف شود . شما این فرصت را دارید که با پیوستن به بانکداری سبز و بانکداری بدون کاغذ که از سوی بانک قرض الحسنه مهر ایران ارائه می شود، بیشتر از قبل با حفظ محیط زیست ...
با معده درد صبحگاهی چه کنیم؟
بدون نسخه ضد نفخ که معمولا شامل داروی سایمتیکون simethicone هستند، می توانند درد و احساس نفخ معده شما را درمان کنند. به گفته دکتر گرینوالد این داروها حباب ها را از بین می برند بنابراین اگر یک لیوان آب بنوشید، در واقع با آن یک لیوان مقداری هم هوا را بلعیده اید که در معده شما ایجاد حباب می کند. این حباب ها باید بترکند و این همان کاری است که باید معده شما انجام دهد و اگر معده شما توانایی آن را ندارد ...
آیا برای امور مهاجرتی به افراد حرفه ای احتیاج است ؟
، اطلاعات مذبور را چک نمایید. به عنوان مثال، متقاضیانی که قصد گرفتن پذیرش تحصیلی از یک کشور خارجی و نیز اخذ ویزای تحصیلی دارند، می توانند لیست دانشگاه های معتبر و همچنین لیست مؤسسات مجاز اعزام دانشجو را که توسط وزارت علوم منتشر می شود دریافت کرده و به مراکز دیگر اعتماد نکنند. پس از انتخاب مرکز مورد نظر، طبق لیست مذکور، می توانید با آن ها تماس گرفته و یا به صورت حضوری برای انجام اقدامات ...
رصد اشتباهات داوری لیگ برتر ایران توسط فیفا
شهر ونکوور رفتم به اعتبار مدرک داوری که از فیفا داشتم با انجمن فوتبال آنجا ارتباط داشتم و کلاس های نظارت را شرکت کردم و بعد مشغول نظارت و تدریس شدم. البته آنجا فوتبال حرفه ای ندارد و عمده بحث جدی ورزشی از دوران مدرسه آغاز می شود تا پایان تحصیلات دانشگاهی. در آمریکا هم اینگونه است و در مسابقات معتبر ورزشکاران خوب اغلب از دل دانشگاه بیرون می آیند و بیشتر بودجه به سمت ورزش همگانی است که همه بتوانند ...
بهترین محرک های طبیعی برای رشد مو
مرتبه ماهی مصرف کنید. تخم چیا یا همان تخم شربتی نیز یکی از دیگر مواد غذایی گیاهی ای که حاوی اسید های چرب امگا 3 می باشد . برای بهره مندی از فواید تخم شربتی آن را با یک چهارم قاشق چایخوری گیاه جو در یک لیتر آب به مدت 30 دقیقه بجوشانید و چندین مرتبه در طول روز بنوشید. گیاه جو به علت داشتن اثر قلیایی به سم زدایی بدن کمک می کند. 29. آووکادو آووکادو به دلیل داشتن ...
مردم خواهان گفتگو هستند
که عمرشان را برای تحصیل می گذارند و وارد دانشگاه می شوند؛ 7 تا 8 و یا 10سال از زندگی را در تحصیل می گذرانند، در حالی که در آینده با بیکاری مواجه می شوند. این افراد این احساس را دارند که عمرشان را به نحوی می بازند. آن هایی هم که کسب و کار دارند و به لحاظ اقتصادی فعالیت می کنند، کارخانه دارند یا در حوزه تجاری فعالیت می کنند به دلیل ناامنی های دائم در عرصه اقتصادی و تغییر قیمت ارز و جهش ...
مقابله با خستگی؛ چه چیزی بخوریم و چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
، شرایط پزشکی و مشکلات روانی می تواند در خستگی نقش داشته باشد. برخی از عوامل سبک زندگی که به این مشکل کمک می کنند عبارتند از: • مصرف بیش از حد کافئین • فعالیت بدنی بیش از حد • عدم تحرک عمومی، از جمله عدم ورزش منظم • کمبود خواب • عادات ناسالم غذایی • وزن کم یا اضافه وزن همچنین به دلیل مشکلات سلامت روان می توان احساس خستگی کرد، مانند: ...
رازهایی از ثروت اندوزی دانشمندان برجسته جهان/ دانشمندانی که حساب بانکی شان سر به فلک می کشد
تحصیلات خود را در دانشگاه هاروارد، دانشگاه تگزاس در اوستین و دانشگاه کلمبیا به پایان رساند. او یکی از باهوش ترین افراد جهان است، اما این نحوه تعامل و ارتباط با مخاطبان است که به او امکان موفقیت بسیار بالایی می دهد. آخرین کتاب او در سال 2017 منتشر شد، مجموعه ای از مقالاتش را شامل می شود. ارزش ثروت خالص نیل دگراس تایسون حدود 2 میلیون دلار در روز است. 9. کاتلین تیلور (2.5 میلیون ...
یلدا با حداقل یا حداکثر هزینه؟
قیمت اجناس در بعضی از مغازه های خشکبار و آجیل نشان می دهد که تلاش شده هیچ قیمتی بالای 200هزار تومان روی این اقلام دیده نشود. در یکی از مغازه های آجیل فروشی که به تازگی در غرب شهر تهران دایر شده است، بالاترین قیمتی که درج شده 199هزار تومان برای مغز بادام ایرانی است و بقیه اجناس قیمت های پایین تری دارند. قیمت پسته احمدآقایی خام و شور هردو 165هزار تومان، مغز بادام خام و شور خارجی 140هزار تومان، بادام ...
تاملی در آثار و زندگی کوروش یغمایی، پدر راک ایران
می آید، اما هر زاده شده ای، چون دیگری نیست. تفاوت ها، از همان سال های نخست آشکار می شود. کوروش خردسال، به نوای موسیقی توجه بیشتری نشان می دهد تا آنجا که والدین او، این روی آوری را جدی می گیرند. پس، کوروش، زیستن در کودکی را، با سنتور می آغازد. هرچند که پدر هنردوست، این ساز را با دست های کوچک فرزندش، آشنا می کند، اما کوروش، پس از چندی، به سمت ساز گیتار تمایل بیشتری نشان می دهد و با ذوقی ...
داستان می خوانیم تا بهتر زندگی کنیم/ فروش یک کتاب به شرایط اجتماعی بستگی دارد
خبرگزاری شبستان ، سرویس فرهنگی – مریم داوری : مسلم ناصری از نویسندگان پیشکسوت حوزه کودک و نوجوان است که در سال 1351 در کاشمر به دنیا آمده است و بیشتر در حوزه تاریخی و مذهبی قلم می زند.ناصری دروس حوزه را تا مقطع خارج فقه و اصول ادامه داد و از محضر مراجع عظام مکارم شیرازی و سبحانی بهره برد و کارشناسی تاریخ خود را در دانشگاه باقرالعلوم(ع) تمام کرد و کارشناسی ارشد در رشته تاریخ اسلام را در دانشگاه ...
30 آذر غذاهای مناسب برای افراد با طبع گرم و تر یا دموی ها
، قیسی، گلابی شیرین، گیلاس رسیده، موز، مویز گوشت ها و منابع پروتئین بز، گاو، قلوه، سیرابی بوقلمون، گوسفند، پاچه، جگر سفید، جگر سیاه، زبان، مغز، غاز، سار، مرغ محلی، میگو، تخم مرغ محلی، تخم کبوتر و گنجشک ادویه ها سماق، چای سیاه گل گاو زبان، گلاب مغزهای گیاهی شاه بلوط، خشخاش بادام درختی شیرین، تخم خربزه، تخم طالبی، کنجد، بادام زمینی غذاهای فرآوری شده سرکه ...
آموزش حرفه ای موشن گرافیک
برند نیز متفاوت اند. از ادیتورهای ویدئو گرفته تا هنرمندان، تهیه کنندگان، طراحان گرافیک، طراحان شبکه های اجتماعی و رسانه های دیجیتالی، همین طور طراحان موشن گرافیک و انیمیشن، همگی می توانند از افترافکت در کارهایشان بهره ببرند. افترافتکت دائماً در حال رشد و پیشرفت است و هر سال نسخه جدیدتری از آن روانه بازار می شود؛ بنابراین افرادی که با افترافکت کار می کنند باید همواره خود را به روز نگه ...
افراط کنونی در نقد، نتیجه تفریط گذشته است
آن را نسخه خروج کشور از بحران دانسته اند، در حالی که این نسخه در ماه های اخیر در کشور های منطقه اثر عکس داشته و شرایط بحرانی آن ها را تشدید کرده است. برای تشریح شرایط اجتماعی کشور در وضعیت فعلی سراغ عماد افروغ، جامعه شناس و استاد دانشگاه رفته ایم. با او در رابطه با رویکرد دولت در اداره کشور و اثرات آن بر طبقات اجتماعی و همچنین تاثیر استعفای دولت در بازسازی سرمایه اجتماعی گفتگو کرده ایم ...
علی خطیر: استقلال پتانسیل قهرمانی آسیا دارد ؛ استراماچونی بند فسخ قرارداد ندارد!
که از سوی باشگاه استقلال منتشر شد را به اسم علی خطیر تمام کردند و آدم های خوب کسان دیگری شدند. مهم نیست و مهم اسم استقلال است. این که بازیکن می گوید علی خطیر برگردد ما نیستیم، اولا چه کسی گفته من قرار است برگردم؟ شرایطی تغییر نکرده که من بخواهم برگردم. من دو مساله را اول فصل بیان کردم و هنوز هر دو مساله دارد اتفاق می افتد. یکی اینکه مدیربرنامه چند بازیکن نباید یک ایجنت باشد، زیرا مدیر او می شود ...
کار هایی که عمرتان را زیاد می کند
مطالعه ای به نقش هنر در پیشگیری و درمان بیماری ها پرداخته است. کارشناسان سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده اند پرداختن به هنر در برخی اوقات اثر هایی فوق العاده قوی تر درمقایسه با دارو درمانی یا حتی انجام ورزش دارد. افرادی که به فعالیت های هنری می پردازند نسبت به همسالان خود از توانایی های شناختی، تعامل اجتماعی، سلامت روان و تحرک بالاتری بهره مند می شوند. پرداختن به هنر نوعی درمان برای مقابله با استرس و ...
خصوصی سازی استقلال و پرسپولیس
در راستای خصوصی سازی در دنیا شامل روش های متنوع می شود که کار پیچیده ای هم هست و از همه مهم تر درخصوص دو باشگاه استقلال و پرسپولیس نیز طی سال های گذشته همواره اما و اگرهایی در زمینه نحوه ارزش گذاری برند آنها مطرح بوده، جای این پرسش مطرح است که با وجود عدم رعایت مواردی همچون کپی رایت، مالک برند هر یک از این باشگاه ها چگونه می تواند پس از تصاحب برند سرخابی ها درآمدزایی کرده و از حق مالکانه خود بهره ...
توقف ورزش بانوان کارمند مازندران در ایستگاه کمبودها
به عنوان نهاد ناظر بر روند حسن اجرای این مصوبه معرفی شد و این اداره کل نیز این مسیر را پیگیری و رصد می کند تا تخلفی صورت نگیرد . ابلاغ و دستور اجرای این مصوبه قانونی در مازندران بارقه های نشاط آفرین را برای حدود 30 هزار بانوی کارمند این استان ایجاد کرده است و آنان امیدوارند مسئولان با برنامه ریزی و تلاش برای رفع موانع پیش روی اجرای این قانون، زمینه ای را فراهم کنند تا دیگر ورزش بانوان تنها در پیاده روی و نرمش خلاصه نشود و آنها بتوانند به طور واقعی از فرصت ماموریت ورزشی همان طور که بر آن نامگذاری شده، بهره کامل را ببرند. ...
مدیر سینمایی که 30 سال خلاف سیاست های نظام عمل کرده است + اسناد
داخلی یا مدیران جشنواره های جهانی سانسور می شد. عبدالله اسفندیاری از مدیران بنیاد سینمایی فارابی در همان دوران برادرش امیر اسفندیاری را به این سازمان آورد و او آموزش های لازم را در کنار علیرضا شجاع نوری از سر گذارند و به تدریج بر عرصه بین المل سینمای ایران سایه اش سنگین شد. اسفندیاری متولد 1336 در تهران، فارغ التحصیل مدیریت بازرگانی از دانشگاه نورث ایسترن ماساچوست است. پس از بازگشت به ...
14 فایده ی انار برای سلامتی
مبارزه با آنزیمی که مسبب آن است، کاهش دهد. انار همچنین توانایی این را دارد که التهاب را کاهش دهد 13- سطح استرس را کاهش می دهد جدا از کاهش استرس اکسیداتیو درونی بدن، انار به کاهش استرس روانی که در زندگی شخصی و حرفه ای خود با آن روبرو می شوید نیز کمک می کند. طبق مطالعه ای که توسط دانشگاه کوئین مارگارت انجام شده است، افرادی که آب انار می نوشند، سطح کورتیزول کمتری دارند. کورتیزول همان ...
عادت های بدی که طول عمرتان را کوتاه می کند
شما را تشویق به ایستادن و راه رفتن در طول روز می کنند زیرا نشستن بیش از حد می تواند شما را بکشد. البته این مرگ در اثر نشستن یک شبه اتفاق نخواهد افتاد اما طول عمر را به کوتاه ترین حد خود خواهد رساند. یک مطالعه منتشر شده توسط طب داخلی JAMA نشان داد که نشستن طولانی مدت یک عامل خطرناک برای مرگ و میر است. اصولاً اگر بیش از حد بنشینید، حتی اگر هر روز هم ورزش کنید و یک تن کالری بسوزانید باز هم می توانید در ...
پیشنهاد یک ماه تعطیلات زمستانی مدارس و دانشگاه ها!؟
به سر می برند و تنها به محض فرا رسیدن اولین روز های پایداری هوا و ایجاد آلودگی، بسته به میزان و شدت آلودگی، اقداماتی را دنبال می کنند که تنها جنبه تسکین موقت دارد؛ هشدار به بیماران قلبی، افراد مسن و کودکان برای عدم خروج از خانه، تعطیلی موقت صنایع آلاینده، زوج و فرد کردن تردد خودرو ها از در منازل و توقف فروش طرح روزانه ترافیک و تعطیلی تدریجی مهدکودک ها، مدارس و در نهایت دانشگاه ها و ادارات دولتی و ...
استقلال به مجمع نیاز دارد نه مدیر دست نشانده!
. 2. بحران ساختاری: استقلال دومین بحران خود را در ساختار ناقص، ابتر و از کار افتاده ای می داند که در آن، نه کمیته بازاریابی درستی مشغول به بهره برداری از برند این باشگاه است، نه کمیته حقوقی قدرتمندی وجود دارد که بتواند از طریق پیشبرد دعواهای حقوقی با اسپانسرهای پیشین مطالبات باشگاه را نقد کند و نه بازوهای اطلاع رسانی باشگاه وظیفه خود را به درستی انجام می دهند. باشگاه استقلال نه ...
ماست جدید هراز به بازار آمد
مناسب برای افراد دیابتی این برند با استفاده از افزودنی های گیاهی داده شده است. شرکت دوشه آمل (مالک برند هراز) در راستای اهمیت رژیم های سلامتی محور و مبتنی بر داده ها و تحقیقات علمی، ماست جدید هراز را با بهره مندی از گیاهان دارویی مانند گزنه و سبزیجات و خانواده گیاهان دارویی کاهش دهنده قند خون و کنترل کننده دیابت ارائه کرده است. این محصول که در بسته بندی لیوانی و به صورت کم چرب ...
دستگیری آیت الله در شب عروسی دخترش
حرکت ها، نقش تعیین کننده ای داشت و با هوشیاری از این رویداد بهره برداری و در سراسر کشور مراسم های چهلم حاج آقا مصطفی را برگزار کرد. فضای اصفهان، خاص و متفاوت است. از قدیم جریان مذهبی اصفهان دو گونه بوده، یکی جریان هوشیار مذهبی سیاسی و یک جریان صرفا مذهبی و بی توجه به فعالیتهای سیاسی که هر کدام نمادهایی داشتند. نظر شما در این مورد چیست؟ در حوزه جریان های دینی معتقد به مبارزه ممکن بود بعضی ...
ماجرای قرار با هدایتی برای خصوصی سازی پرسپولیس/ شترسواری دولادولا نمی شود؛
مردم نیوز : امروز میزبان مهمان ارجمندی هستیم، مهمانی که خیلی متفاوت از مهمانان دیگر برنامه دست خط است که در این صد و خرده ای برنامه خدمت آنها بوده ایم. کسی است که ورزش حرفه ای کرده و یکی از فوتبالیست های به نام کشور ما بوده است. متولد 1334 در محله پاچنار تهران هستند. با یک پدر بزرگوار و معروف در آن محله، از موسسان هیات محبان الزهرا در همان سال ها. ایشان در 20 سالگی به وسیله ساواک ...
استرا برمی گردد اما تضمین تکرار نشدن مشکل چیست؟
منکر تاثیر تحریم های ظالمانه باشد، اما نکته مهم و البته غیرقابل انکار آنکه مدیران و مقامات باشگاه فوتبال استقلال و البته وزارت ورزش و هر کسی که در این فرآیند تصمیم گیرنده و تاثیرگذار بوده مسلما از پیش قدرت پیش بینی این فرآیند را داشته اند.خروج استراماچونی از فوتبال ایران همان قدر می تواند قابل تحلیل و تأمل و بررسی باشد که ورود مجدد او. یک فرآیند چند بعدی که هرکدام از ابعاد آن باید جدی گرفته شود؛ هویت ...
فاجعه تاریخی در ردخون؟
قالب یک درام، واقعه ای تاریخی را شرح می دهد. جودی: بنابراین، عملیات مرصاد در خدمت قصه ای است که شما از آن حرف زدید و کاملاً درست می گویید؛ ولی در بیرون جور دیگری جلوه داده می شود و همه برداشت ها و تحلیل ها این طور است که این فیلم در رابطه با عملیات مرصاد است. این نکته ای است که به آن اشاره شد و همان طور که ایشان گفتند، مظلوم واقع شده و در فیلم قربانی شده است. دو فاجعه در فیلم رخ داده است ...
فراخوان نهمین جشنواره بین المللی مد و لباس فجر منتشر شد
لباس 3- خلاقیت، نوآوری و ابتکار در طرح و تناسب رنگ 4- روانشناسی طرح متناسب با نوع لباس 5- دقت در انتخاب صحیح پارچه با توجه به طرح و کاربرد لباس 6- استفاده از متدهای الگوسازی روز، برای رسیدن به تن خور مناسب طرح نهایی اجراشده 7- استفاده صحیح از تکنولوژی دوخت بر اساس پارچه و مواد (متریال) مورداستفاده 8- قابلیت بهره گیری از فناوری های ...
