خوردن انار در بارداری، چه فایده هایی دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
این بار به این دلیل قهوه بنوشید!
به گزارش جی پلاس ، به نوشته توئیت پرس، محققان آمریکایی در ایلینوی اثرات مصرف کافئین روی موش ها را آزمایش کردند. آنها متوجه شدند که معادل 4 فنجان قهوه باعث کاهش روند ذخیره چربی در بدن می شود. این موش ها در چهار هفته 22 درصد چربی بدن کمتری ایجاد کردند. بنابراین به گفته محققان، کافئین می تواند یک عامل ضد چاقی محسوب شود. ...
20 نشانه کمبود انواع ویتامین در بدن را بشناسید
شما به راحتی و با هر برخوردی کبود می شود؟ اگر این گونه است، کمبود ویتامین K را می توانید به عنوان یکی از دلایل احتمالی مد نظر قرار دهید. خون در مدفوع مشاهده خون در مدفوع تقریبا همیشه دلیلی برای نگرانی محسوب می شود. این شرایط می تواند یکی از نشانه های کمبود ویتامین K باشد. بدون در نظر گرفتن دلیل وجود خون در مدفوع، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط و شناسایی دلیل آن اهمیت ویژه ای دارد. منبع:"بست لایف" انتهای پیام/ ...
آیا مصرف مداوم گوشت واقعا ضرر دارد؟
...، سرطان ها یا مرگ و میر و آزمایشات کنترل شده از عوامل خطر مانند کلسترول خون، گلوکز و التهاب نشان می دهد که مصرف متوسط گوشت قرمز فرآوری نشده نسبت به سلامتی بی طرف است. اما، هیچ یک از مطالعات اصلی نشان نمی دهد که خوردن آن فوایدی را به همراه دارد؛ بنابراین، در حالی که وعده های گاه به گاه استیک، بره یا گوشت ممکن است سلامتی شما را بدتر نکند، باعث بهبود آن نمی شود. _برخی می گویند شما باید ...
خیز قیمت موز در بازار/قیمت گوجه فرنگی شکسته شد
اسداله کارگر رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران در گفت و گویی از رکود حاکم بر بازار میوه و صیفی خبر داد و گفت: همه ساله بعد از ایام شب یلدا به سبب افت تقاضا، رکود بر بازار میوه و تره بار حاکم می شود که این امر در تعادل قیمت تاثیر به سزایی دارد. وی قیمت هر کیلو انار را 5 هزار تا 9 هزار تومان اعلام کرد و گفت: قیمت هر کیلو انگور بی دانه قرمز 9 هزار تا 15 هزار تومان، انگور بی دانه زرد 5 هزار ...
بمب های چربی سوز
کافئینی به دلیل داشتن کافئین موجود در خود باعث افزایش سوخت و ساز بدن و افزایش سطح انرژی مخصوصا قبل از ورزش می شوند. نوشیدن روزانه 3 لیوان چای سبز علاوه بر تقویت متابولیسم، منبع غنی از آنتی اکسیدانی به نام کاتچین است. غذاهای تند دارای ترکیباتی هستند که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شوند. این ترکیبات کپسایسین نام دارد. کپسایسین موجود در فلفل تند اثر گرمازایی داشته است و خوردن آن موجب بالارفتن متابولیسم ...
سرزنش با فرد افسرده چه می کند؟
توان انجام داد. وی گفت: فرد مبتلا به افسردگی در بیشتر مواقع از بی برنامگی و نداشتن نظم و انضباط در زندگی رنج می برد؛ بنابراین باید تلاش کرد در حفظ آراستگی و بهداشت ظاهری و با توافق بر وجود قوانین انعطاف پذیر برای ساعات خوابیدن، خوردن یا حتی مشاهده برنامه های تلویزیونی به فرد بیمار کمک کرد تا در نمادهای زندگی بیرونی خود نظم و چهارچوب داشته باشد. عدم وجود نظم در برنامه زندگی این دسته افراد ...
بچه گوریلی که انگشت های دستش شبیه انسان هاست!
سهم بیشتری از غذاها و آشامیدنی ها کسب کند و همیشه جایگاه برتری از خوردن داشته باشد. بیشتر اوقات سوار برادران و خواهران خود شده و کولی سواری می کند. برخی از مردم تصور می کنند این گوریل ماده دارای بیماری پیسی یا ویتیلیگو (vitiligo) است. یک بیماری پوستی که در طولانی مدت، پوست رنگ اصلی خود را از دست داده و فاقد رنگ دانه می شود. اما مسئولان باغ وحش آتلانتا این نظریه را رد کردند و ...
برگ سنا معجزه ای برای لاغری و یبوست
مناسب تغذیه کنید تا باعث بهبود فرآیند گوارشی شما شود. 3. درمان یبوست در پاسخ به سوال برخی از شما کاربران از بخش سلامت نمناک باید بگوییم که خوردن برگ سنا یا نوشیدن چای برگ سنا موجب تحریک حرکات روده می شود. برگ سنا باعث انقباض دیواره های روده بزرگ می شود و این باعث ایجاد مدفوع در سیستم گوارشی شما می شود. به دلیل این توانایی، برگ سنا در تسکین یبوست پشتیبان شما است، که اغلب در ...
کسی نباید با پول حرام به مجلس راه پیدا کند
. وی یادآور شد: کسی که لقمه حرام بخورد درنهایت در مقابل امام معصوم شمشیر می کشد و حادثه عاشورا گواه صادق بر این مدعاست. عضو هیئت علمی جامعه المصطفی در ادامه گفت: لقمه حرام از عوامل کلیدی انحراف است و کسیکه از راه حرام برای خود مال جمع کند، رشد نخواهد داشت، مالش برکت پیدا نخواهد کرد و درنهایت نابود می شود. حجت الاسلام والمسلمین رفیعی افزود: اولاد ناسالم، نسل مشکل دار ...
آیا اسید معده و تنگی نفس با هم ارتباط دارند؟
. اغلب، این شرایط طی خواب یا پس از خوردن یک وعده غذایی بزرگ رخ می دهد. عوارض عدم درمان یا مدیریت بیماری بازگشت محتویات معده به مری می تواند به عوارض سلامت بسیاری منجر شود که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: پوسیدگی دندان بازگشت غذای نیمه گوارش شده و اسید به سمت دهان و در تماس بودن دندان ها با این اسید می تواند خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهد. ...
عوارض دیر خوابیدن و دیر از خواب بلند شدن
تکامل رشد افزایش پیدا می کند. این متخصص کودکان تصریح کرد: افراد شیرخوار از 6 ماهگی به بعد نیاز به تغذیه مکرر شبانه ندارند بلکه مادر خانواده باید قبل از خواب کودکان خود را از نظر تغذیه تامین کنند تا افراد شیرخوار بتوانند با هر بار تغذیه مجدد خود در طول شبانه روز به مدت 5 الی 6 ساعت خواب مفیدی داشته باشد. حساسیت زیادی برای خواب کودکان خود نداشته باشید جلیل القدر درباره ...
چینی ها دریا را جارو کردند و رفتند
نصب آن در خانه های خود راضی کنند. تقریبا در تمام روستا درِ هیچ خانه ای بسته نیست . فصل کار است و زن ها و حتی کودکان در حیاط خانه خود مشغول دسته بندی ماهی های صید شده اند. در هر کدام از جعبه های پلاستیکی یک نوع ماهی جا داده می شود و جعبه ای بزرگ برای صیدهایی که مناسب فروش در بازار نیستند و به آن می گویند ضایعات. مثل ده ها ماهی عجیب و غیرقابل خوردن که برای درست کردن چیزهایی دیگر که به ...
چند راهکار ساده برای جذب بیشتر کلسیم
از طریق ادرار می شود. دریافت زیاد نمک نیز چنین اثری دارد. سبوس گندم را به میزان متوسط مصرف کنید، زیرا مصرف زیاد آن، با جذب کلسیم تداخل می کند.اگر سنگ کلیه دارید یا سابقه ابتلا به سنگ کلیه در خانواده شما وجود دارد، مکمل کلسیم نخورید. بیشتر بدانید : هر آنچه باید در مورد ویتامین C بدانید بیشتر بدانید : 10 راه پنهانی برای افزایش کلسیم بیشتر بدانید : آیا خوردن مکمل کلسیم باعث مرگ زودرس می شود؟ بیشتر بدانید : گلوتامات چیست؟ منابع غذایی گلوتامات را بشناسید گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: khorasannews. ...
خیز قیمت موز در بازار/قیمت گوجه فرنگی شکسته شد
اسداله کارگر رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران در گفت و گو با خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، از رکود حاکم بر بازار میوه و صیفی خبر داد و گفت: همه ساله بعد از ایام شب یلدا به سبب افت تقاضا، رکود بر بازار میوه و تره بار حاکم می شود که این امر در تعادل قیمت تاثیر بسزایی دارد. وی قیمت هر کیلو انار را 5 هزار تا 9 هزار تومان اعلام کرد و گفت: قیمت هر کیلو انگور ...
میوه ها و سبزیجات را قبل از اهلی شدن ببینید
سال های 1645 و 1672 نقاشی شده، الگوهای مارپیچی در شش بخش مثلثی مقطع هندوانه دیده می شود. همچنین دانه های این هندوانه بزرگ و بخش اعظم آن را گوشت سفیدرنگ تشکیل می دهد که امروزه اکثر ما آن را غیرقابل خوردن می دانیم. هندوانه امروزی انسان ها به مرور زمان، هندوانه هایی پرورش دادند که جذاب تر و خوردنی تر به نظر می رسد. ما به راحتی هندوانه هایی می خریم که کاملا رسیده، خوش رنگ و ...
موافقان در بند فضاسازی غرب، مخالفان ترسان از تکرار تجربه تلخ برجام
.... در آخرین موضع گیری محسن رضایی دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام از ادامه پیگیری ها خبر داد و نظرات در مجمع را به سه دسته تقسیم کرد. یک؛ آنهایی که معتقدند با پذیرش این بندها راه های دور زدن تحریم ها بر آمریکایی ها عیان خواهد شد. دوم، کسانی که بر ادامه دار بودن این مسیر تاکید دارند و این درخواست گروه ویژه را مقدمه ای بر خواسته های بعدی آنها می دانند که این مسئله کشور را در یک دور باطل نگه می دارد. سوم ...
تخلیه بی ضابطه نخاله ها در ابهر
می یابد، جنوب شهر بهترین محل برای تخلیه این نوع نخاله ها است. شهردار ابهر با بیان این که کسانی که در کار نخاله هستند سعی می کنند در کوتاه ترین مسیر تا خانه، نخاله های ساختمانی را تخلیه کنند، ادامه داد: این امر، سبب بر هم خوردن نظم شهر و گلایه شهروندان شده است. ذوالقدری ها با بیان این که یکی از راه های غلبه بر تخلیه بی ضابطه نخاله در سطح شهر، اخذ مجوز تخریب از شهرداری است ...
ویتامین و 20 نشانه برای کمبود آن در بدن!
تیتر20- اگرچه مراجعه به پزشک بهترین روش برای تشخیص کمبود مواد مغذی در بدن محسوب می شود، توجه به علائمی که از این شرایط حکایت دارند نیز اهمیت دارد. بدن از طریق این علائم تلاش می کند نسبت به بروز مشکل هشدار دهد. خشکی چشم کمبود ویتامین A اغلب در چشم ها آشکار می شود و این منطقی به نظر می رسد زیرا مصرف بتا کاروتن - پیش سازی برای ویتامین A - اغلب برای سلامت مطلوب چشم توصیه شده است. ...
برگزاری طرح ملی سلام بر امام در صداوسیما
به گزارش قدس آنلاین ، محمدحسن محمدیان، مدیر جشنواره ها، همایش ها و جوایز ادبی هنری سازمان فرهنگی آستان قدس رضوی در حاشیه آغاز طرح ملی سلام بر امام در صداوسیمای خراسان رضوی گفت: طرح ملی سلام بر امام یا همان قرائت دسته جمعی زیارت امین الله در هر چهارشنبه که متعلق به امام رضا(ع) است، از سال 96 به صورت استانی آغاز شد و اکنون پس از گذشت دو سال از شروع این طرح، شاهد اجرای آن در سطح ملی هستیم. وی ...
پیام زلزله از بم به تهران
اخیر در کشور نبود یک منبع اطلاع رسانی تخصصی و مورد تایید، نه تنها مردم را از دریافت اخبار درست محروم کرده بلکه فضا را برای سوء استفاده شایعه پردازان و فرصت طلبان فراهم می کند. این حالت باعث ایجاد ناآرامی و بر هم خوردن آرامش هموطنان در سایر نقاط کشور نیز می شود. مسئولان باید با مصاحبه های صحیح و آرامش بخش، مردم را از تامین مایحتاج آنها مطمئن کرده و به آنان اطمینان دهند که همواره در کنار آنان ...
دفع سنگ کلیه بدون جراحی!
مثانه و عفونت های مجاری ادرار را بر طرف می کند. گیاه قاصدک نوشیدنی گیاه قاصدک یک محرک طبیعی برای تولید ادرار بیشتر است. مصرف متعادل این گیاه برای مقابله با احتباس مایعات بدن و دفع سنگ کلیه بسیار مؤثر است. درمان خانگی سنگ کلیه با انار اگر سنگ کلیه دارید، به صورت روزانه، آب انار بنوشید. البته مخلوط و ترکیب این میوه در سالاد و غذا های مختلف هم می تواند شما را از شر ...
استاندار آذربایجان شرقی خبر داد: افتتاح “مرکز ماده 16 بانوان”، تا...
به گزارش همنوا به نقل از ایلنا، بابک برزویه (عکاس) درباره نگاه هنرمند به عکاسی مستند اجتماعی و ویژگی های آن گفت: عکاسی مستند اجتماعی یک ژانر در عکاسی است که جزو مهمترین و اصلی ترین ژانرها محسوب می شود چراکه عکاس باید بتواند در ابتدا اجتماعش را بشناسد و بعد ثبت کننده یک لحظه و تاثیرگذار باشد. در این ژانر، عکس به عنوان یک سفیر برای اتفاقات و ثبت آن لحظات به حساب می آید. وی افزود: تاثیر ...
وقتی چرخ خیاطی علیه سلامتیتان میشود
خم شوید، خطر پیچ خوردن و آسیب مهره های کمرتان افزایش می یابد. مراقب چشم هایتان باشید خیاطی، شغل ظریفی است و کار با سوزن دقت زیادی می خواهد و چشمتان مدام باید به سوزن و پارچه باشد. به همین دلیل بیشتر خیاط ها به مرور زمان دچار کاهش نمره چشم می شوند. البته مراجعه به چشم پزشک و استفاده از عینک مناسب و همچنین استراحت چشم هر 20 دقیقه یکبار جلوی ضعیف تر شدن چشم را می گیرد. منبع: جام جم ...
وقتی چرخ خیاطی علیه سلامتیتان میشود
خم شوید، خطر پیچ خوردن و آسیب مهره های کمرتان افزایش می یابد. مراقب چشم هایتان باشید خیاطی، شغل ظریفی است و کار با سوزن دقت زیادی می خواهد و چشمتان مدام باید به سوزن و پارچه باشد. به همین دلیل بیشتر خیاط ها به مرور زمان دچار کاهش نمره چشم می شوند. البته مراجعه به چشم پزشک و استفاده از عینک مناسب و همچنین استراحت چشم هر 20 دقیقه یکبار جلوی ضعیف تر شدن چشم را می گیرد. منبع: جام جم ...
رژیم غذایی که یک بیمار دیالیزی نیاز دارد
. پروتئین حاوی فسفات است و بنابراین بسیار مهم است که بیماران دیالیزی مکمل فسفات خود را با تمامی وعده های غذایی شان مصرف کنند . سدیم پایین بیماران کلیوی باید میزان سدیم موجود در رژیم غذایی خود را کاهش دهند . حتی اگر نمک (منبع اصلی سدیم) در حین پخت و پز به غذا اضافه نشود، باز هم سدیم در منابع غذایی دیگر یافت می شود . سدیم به طور طبیعی در انواع مختلفی از مواد غذایی و بیشتر در غذاهای ...
می خواهید سالم بمانید و بیشتر عمر کنید؟ هر روز 6 ساعت بخورید و 18 ساعت روزه باشید!
خودداری از خوردن غذا برای 16 الی 18 ساعت در روز می تواند برای درمان انواع بیماری ها مفید باشد و به سلامتی بیشتر انسان کمک کند. حتی اگر مجبور باشید آموزش ببینید که چگونه گرسنگی را تحمل و پشت سر بگذارید. بررسی تحقیقات گذشته انجام شده روی حیوانات و انسان ها در نشریه پزشکی The New England نشان می دهد روزه داری متناوب می تواند کاهش فشار خون و وزن را به همراه داشته؛ به بهبود طول عمر کمک کند ...
استاندار آذربایجان شرقی خبر داد: افتتاح “مرکز ماده 16 بانوان”، تا...
داشته باشد. عدم وجود نظم در برنامه زندگی این دسته افراد آنان را به سمت احساس ناتوانی و بی کفایتی پیش می برد. قاسمی ادامه داد: در برخی مواقع فرد افسرده به دلایل مختلف مانند سرزنش اطرافیان، ترس از وابستگی به دارو، عوارض دارویی، ترس از انگ خوردن ناشی از مصرف داروی اعصاب، خود را از درمان کارآمد دارویی محروم می کند و عوارض سنگین ناشی از این بیماری را به دوش می کشد. از این رو کمک به این دسته ...
برنامه آرسنالِ آرتتا در ژانویه چیست؟
. پستی که هنوز هم آرسنال در آن مشکل دارد دفاع میانی است. مشکل تکراری که با حضور داوید لوئیس هم برطرف نشد. برند لنو با 73 سِیو هم نتوانسته مانعی برای زیاد گل خوردن آرسنال باشد. این نشان می دهد آرسنالی ها در دفاع موفق نیستند و موقعیت های زیادی به رقبا می دهند. سوکراتیس هم نه سرعتی است و نه با توپ خوب کار می کند. شکودران مصطافی هم مدت هاست کیفیت لازم را ندارد و ویلیام سالیبا که فصل آینده به آرسنال ...
رفع جرم دندان به همین سادگی
می شود و خطر پوسیدگی را بر اثر خوردن و نوشیدن مواد اسیدی کاهش می دهد و البته که مشکل این فرآیند این است که بسیار آرام عمل می کند و در کنار آن باید رژیم غذایی خود را نیز اصلاح کنید. -خرید خمیر دندان کنترل جرم اگر دندان های شما مستعد جرم و پلاک است باید حتما از خمیر دندان هایی استفاده کنید که این پلاک ها را از بین ببرد . این خمیرها حاوی ماده به نام تریکلوسان هستند که یک ماده ...
معرفی کتاب های طنز ایرانی که در این سال ها منتشر شده اند
: "جلد نخست دربردارنده طنزنوشته هایی است که وقتی در ایران زندگی می کردم منتشر شده اند و به خاطر سازگار نبودن طبع نگارنده با داغ و درفش، طبعاً با رعایت ملاحظات و احتیاط های نسبتاً بیشتری نوشته شده اند... ملاک انتخاب طنزنوشته ها برای نقل در این گزیده مخلوطی است از میزان خوشمزگی، تنوع سبک، اهمیت موضوع و عمق مطلب. به این ترتیب اگر برای تأمین منابع و فکت های یک طنزنوشته عمیق تر (به نسبت سایر کار ...