خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی چگونه بر کم کاری تیروئید تأثیر می گذارد؟
صراط: تیروئید یک غده کوچک و پروانه ای شکل در گلو است. هیپوتیروئیدیسم یا داشتن تیروئید کم کار می تواند باعث کند شدن متابولیسم، افزایش وزن و ایجاد خستگی شود. به گزارش تبیان در این مطلب، در مورد چگونگی تأثیر رژیم غذایی در کم کاری تیروئید، غذا هایی که باید بخورید، غذا هایی که باید از خوردن آن ها پرهیز کنید و همچنین بررسی این که چگونه این بیماری بر وزن شخص تأثیر می گذارد، نکاتی را ذکر
لزوم جوانگرایی در مجلس آینده/ آیا زمان کنار رفتن نسل اولی ها نرسیده است؟
جوانگرایی دیدگاهی فرامرزی داشتند و حتی در بخشی از پیامشان در شبکه های مجازی به مردم کشورهای غربی، جوانان این کشورها را مورد خطاب قرار دادند و نوشتند: من شما جوانان را مخاطب خود قرار می دهم؛ نه به این علّت که پدران و مادران شما را ندیده می انگارم، بلکه به این سبب که آینده ی ملّت و سرزمینتان را در دستان شما می بینم و نیز حسّ حقیقت جویی را در قلبهای شما زنده تر و هوشیارتر می یابم. مطلبی که
نکاتی حرفه ای برای عکاس های ورزشی مبتدی؛ برای عکاسی ورزشی به چه پیش نیاز ها و تجهیزاتی نیاز دارید؟!
چه نکاتی هستند؟ ورزش و عکاسی ورزشی همانطور که می دانید؛ ورزش تأثیر قابل توجه ای در زندگی هزاران انسان دارد، از ورزشکاران حرفه ای که در حقیقت قلب ورزش هستند گرفته تا دوستداران ورزش که زمان زیادی از زندگی خود را وقف طرفداری و حمایت از تیم محبوب خود می کنند و این موضوع سبب می شود تا سایت ها، روزنامه ها و مجلات عکس های خبری را با تأخیر های ثانیه ای روی صفحات خود قرار دهند.
آیا گیاه خواری برای انسان مفید است؟
همیشه به رژیم غذایی گیاهی به دیده ای مثبت دیده می شود که البته شکی در آن نیست. اما موضوع مورد نظر بحث افراط و تفریط هاست. واقعا با یک رژیم غذایی صرفا مبتنی بر سبزیجات و انواع گیاهان می توان بدنی سالم داشت و به لاغری دلخواه رسید؟ اینکه یک فرد تمام وعده های روزانه خود را به گیاه خواری اختصاص بدهد دچار هیچ مشکلی نخواهد شد؟ شیما دانشمندپور متخصص تغذیه در اینباره گفت: افراد با بدن ها و
به وقت اخلاق (13)؛ درس اخلاقی از آیت الله العظمی مظاهری: چرا اخلاص؟!!!
مِنْ قَلْبِهِ عَلَی لِسَانِهِ [1]؛ هر کس چهل روز خود را برای خدا خالص کند، چشمه های حکمت، از قلب وی بر زبانش جاری می شود. کلمۀ خلوص، از آن کلماتی است که تصور آن هم نشاط آور است، چه رسد اینکه وجود خارجی هم پیدا کند و انسان واقعاً خالص گردد. در مقابل، کلمۀ ریا، از آن کلماتی است که از تصوّرش نیز تاریکی خاصی ساطع می شود، چه رسد که جامۀ عمل هم بپوشد. در روایات فراوانی بر لزوم
تصاویر جالب از میوه ها و سبزیجات قبل از اهلی شدن!
آنچه می شناسیم، نشان می دهد. این اثر هنری که بین سال های 1645 و 1672 نقاشی شده، الگوهای مارپیچی در شش بخش مثلثی مقطع هندوانه دیده می شود. همچنین دانه های این هندوانه بزرگ و بخش اعظم آن را گوشت سفیدرنگ تشکیل می دهد که امروزه اکثر ما آن را غیرقابل خوردن می دانیم. هندوانه امروزی انسان ها به مرور زمان، هندوانه هایی پرورش دادند که جذاب تر و خوردنی تر به نظر می رسد. ما به راحتی
ماده غذایی که به عنوان بهترین آنتی بیوتیک عمل می کند
هنگام مصرف عسل طبیعی کمتر از مصرف سایر غذا ها با کالری مشابه بوده و میزان قند خون در مدت کوتاهی پس از خوردن آن در مقایسه با دیگر غذا ها کمی بالاتر بوده است. در شرایط آب و هوایی سرد و سخت، عسل طبیعی درمان مناسبی برای سرماخوردگی و ناراحتی ها، عفونت های دهان و گلو، برونشیت است. عسل حتی در رفع زخم ها و پوسته پوسته شدن های پوست کمک کننده خوبی است. مقدار کافی عسل را با مقدار مساوی از دارچین را مخلوط کرده و
دعای چه کسانی برآورده می شود؟
و عظمت و شکوه آن، بدون به فعلیت درآوردن تعقل امکان پذیر نیست، درک زیبایی و لذت عشق، بدون ورود به جاذبه معشوق محال است. هیچ رابطه ای برای انس با خداوند متعال جز برخورداری از اوصاف عالیه انسانی که نمونه هایی از اوصاف خداوندی می باشد، وجود ندارد، در حقیقت وقتی می گوییم: انسان باید با خدا انس بگیرد یعنی انسان باید عادل باشد، صادق و راستگو و راست کردار باشد، بردبار و حق بین و ناظر بر اعمال
لات بازی آنلاین
به گزارش ایسنا، روزنامه شرق نوشت: 11 تیر سال گذشته قتلی در هواخوری زندان کرج رخ داد که نگاه افکار عمومی بی علاقه به اخبار لات ولوت ها یا همان اوباش را هم به خود جلب کرد؛ در این روز وحید مرادی یکی از لات های شناخته شده تهران، به ضرب چاقوی افرادی ناشناس در زندان کشته شد. موج ناراحتی بعضی از کاربران شبکه های اجتماعی از این قتل و همچنین مراسم تشییع جنازه او که به طور زنده از اینستاگرام پخش می شد و
دوران ظهور حضرت مهدی (عجّل اللَّه) دوران استقرار عدل به معنای کامل و جامع این کلمه است
خاطر آن آمدند و آن ایجاد یک جهان توحیدی و ساخته و پرداخته ی بر اساس عدالت و با استفاده ی از همه ی ظرفیتهائی است که خدای متعال در انسان به وجود آورده و قرار داده ؛ یک چنین دورانی است دیگر، دوران ظهور حضرت مهدی (سلام اللَّه علیه و عجّل اللَّه تعالی فرجه). دوران جامعه ی توحیدی است، دوران حاکمیت توحید است، دوران حاکمیت حقیقی معنویت و دین بر سراسر زندگی انسانهاست و دوران استقرار عدل به معنای
حذف مفاسد اداری با ایجاد شهر هوشمند/ شهرداری در مشهد الکترونیکی می شود
های شهروندان و شفافیت فرایند رسیدگی در نظر گرفته می شود. او با تأکید بر حذف روش های سنتی در رسیدگی به پرونده ها ادامه می دهد: در روش سنتی امکان سوء استفاده و تغییر اولویت برخی پرونده ها بوسیله ارتباطات بین کارفرما و کارمند وجود داشت که با هوشمند سازی شهرداری همه به صورت یکسان می توانند از خدمات مختلف استفاده نمایند. شهروندان به صورت سیستمی مدارک خود را می فرستند و در خواست خود را رجوع می
در روز های آلوده چه خوراکی هایی بخوریم؟
را در رژیم روزانه خود بگنجانید. او تصریح کرد: افراد می توانند از ترکیب ماست و تخم کتان استفاده کنند، زیرا تخم کتان به علت داشتن امگا 3 نقش محافظت کننده ای در برابر آلودگی هوا دارد. همچنین مصرف آب و مایعات را نسبت به روز های دیگر باید افزایش داد. این متخصص تغذیه بیان کرد: در روز های آلودگی از خوردن چای سبز و اسموتی ها مانند: لیمو ترش، آناناس و پودر جوانه گندم غافل نشوید
زندگی مردم مشهد روی گسل خطرناک
بر آنچه می گویند، دیگر قسمت های بنا بدون آسیب به جا مانده است. شاه به محض مطلع شدن بر این حادثه مصیبت بار یکی از شخصیت های بزرگ دربار خود را برای سنجش خساراتی که بر این مکان مقدس وارد آمده، اعزام کرد و به او دستور داد بدون توقف زیاد در راه خود را به مشهد برساند. چندروز بعد 2شخصیت مهم دیگر را به آن شهر فرستاد تا فرامین وی را درباره ترمیم خرابی ها به اولیای امور آن استان ابلاغ کنند. در
تاثیرات انواع مواد غذایی بر سوخت و ساز بدن
، ادویه جات ،آب، ساعت خواب، ورزش، خوردن صبحانه، قهوه و نوشیدنی های کافئینی، محدودیت کالری و امگا3 است. تاثیرات انواع مواد غذایی بر سوخت و ساز بدن او گفت: مطالعات نشان داده اند افرادی که روزانه حداقل 8 لیوان آب می نوشند به خصوص قبل از وعده های غذایی، متابولیسم بدنشان افزایش پیدا کرده است، کم آبی یکی از مهم ترین دلایل افت متابولیسم بدن است. افراد باید در خوردن آب در طول روز
پیراشکی روسی، پیش غذایی خوشمزه و متفاوت
اینجا یک مدل از آن را به شما آموزش می دهیم و شما می توانید مدل های دیگر با مواد مختلف را امتحان کنید و از خوردن آن لذت ببرید. به علاوه این غذا می تواند یک خوراکی خوشمزه برای کودکان شما در مدرسه و یا در خانه باشد. امروزه ایرانیان نیز در بسیاری از مواقع این پیراشکی های خوشمزه را در خانه خود تهیه می کنند و در میهمانی ها و مراسم خود از آن استفاده می کنند. این غذا را می توان در زمره پیش غذا ها
آیا اسید معده و تنگی نفس با هم ارتباط دارند؟
محتویات معده به مری، مانند مرکبات یا دیگر غذاهای اسیدی - پرهیز یا کاهش مصرف الکل - خوردن وعده های غذایی کوچک تر با تکرر بیشتر به جای وعده های غذایی بزرگ - پرهیز از غذا خوردن نزدیک به زمان خواب درمان های پزشکی داروهای زیر ممکن است به سرکوب بازگشت اسید و پیشگیری از عوارض ناشی از بیماری بازگشت محتویات معده به مری کمک کنند: - داروهای
تاکسی هوشمند بدون راننده در جام جهانی قطر
ندارند و حتی در صورت بروز خطا می توانند براحتی آن را برطرف کنند. تمام فناوری هایی که تحت عنوان سطح 4 برای خودرو ها ارائه می شوند کاملاً هوشمند هستند و با وجود این در شرایط لازم انسان می تواند کنترل آن را در اختیار بگیرد و پشت فرمان بنشیند. به گفته شرکت فولکس واگن، سال آینده آزمایش های بسته این وسایل نقلیه در خیابان های اختصاصی شرکت آلمانی آغاز می شود و سپس در سال 2021 میلادی پیش از آغاز
دوچرخه سواری/ تنفس هوای پاک و زندگی سالم
سوخت بیشتر مصرف کرده و آلودگی هوا را بیشتر میکنند و هم سلامتی خود را به خطر می اندازند چون هوای آلوده تنفس کرده و از طرفی تحرک خاصی ندارند. علاوه بر از بین رفتن زمان و کاهش سلامتی بدلیل تحرک کمتر در استفاده از خودرو این امر باعث افزایش آلودگی هوا و به خطر افتادن فضای سبز شهرها شده و عدم هوای سالم جهت تنفس بهتر جان هزاران انسان را تهدید می کند و به همین منظور ایجاد ایستگاههای دوچرخه در
چرا از تاریکی می ترسیم؟
به گزارش، توی خانه هستید و دارید از اتاق تان به سالن می روید که ناگهان برق قطع می شود. دقیقا همین چند ثانیه پیش کلی صدا اتاق را پر کرده بود و همه چیز دقیق دیده می شد، ولی حالا همه جا تیره و تاریک است. انگار با رفتن برق سکوتی وحشتناک همه جا را فرا گرفته است. در عرض این چند ثانیه چیزی توی خانه تغییر نکرده و اشیا سر جای خودشان هستند، ولی باز هم راه رفتن بدون نور در اتاق یا خانه خودتان به کاری پر از
شیعیان فقط عالمان دین را حاکم می دانند نه هر سلطانی
هند به دلیل وجود قومیت های مختلف، ادیان متفاوت، زبان های گوناگون و منافع بسیار در صورت برخورد با آن موارد نگرانی نداشت. چنان که چین نیز نمی توانست نگران کننده باشد. زیرا ادیان بودا و کنفوسیوس که بیشتر مردم آن کشور پیرو آنها بودند انگیزه قیام را در آنان بر نمی انگیخت. این ها دو دین مرده ای هستند که به مسایل اجتماعی کاری ندارند و تنها به ابعاد درونی می پردازند و احتمال ضعیف داشت که احساسی ملی در
آیا مصرف مداوم گوشت واقعا ضرر دارد؟
مظفریان پیدا کنیم که تحت مجوز Creative Commons منتشر شده است؛ بیش از نیمی از آمریکایی هایی که در تلاشند سالم تر غذا بخورند در خصوص مصرف یا عدم مصرف گوشت با سردرگمی رو به رو هستند. جای تعجبی نیست که سردرگم باشید. یک گروه از دانشمندان می گویند کاهش گوشت قرمز و فرآوری شده اولویت اصلی سلامتی شما و سیاره زمین است و گروه دیگری می گوید این غذا ها هیچ مشکلی برای سلامتی ندارند. برخی از دوستان شما ممکن است بگویند
گردشگری ساحلی با غذای جنوبی
دارد که در آن موسیقی محلی بوشهری را برای میهمانان به صورت زنده اجرا می کند، اگر گردشگران در بازدید خود از این منطقه بکر احساس گرسنگی کنند می توانند در این کافه غذاهای سنتی همچون خساک، یتیمک و قیمه بوشهری را سفارش دهند و از خوردن آنها لذت ببرند. یکی از بهترین رمان هایی که بومی های منطقه توصیه می کنند گردشگران به چهار محل سفر کنند ایام محرم است زیرا توریست ها می توانند با حضور در این منطقه در چنین
ماجرای سگ کشی در دزفول چه بود؟
جمعیت سگ های بی صاحب وجود دارد و شهرداری باید صرفا طبق دستورالعمل ابلاغی اقدام به این کار کند. وی درخصوص روش های کاهش جمعیت سگ های ولگرد گفت: زنده گیری، غربالگری، عقیم سازی، رهاسازی در نقاط دوردست، فروش و اقدامات دیگری برای کاهش جمعیت این سگ ها درنظر گرفته شده است. استادچینی گر افزود: شهرداری دزفول از سال ها قبل بدنبال اجرای این دستورالعمل بوده و محلی برای نگهداری سگ های بی
رشد 4برابری و نفوذ 89درصدی اینترنت در کشور
/> وی با اشاره به بیانیه گام دوم انقلاب مقام معظم رهبری اظهار کرد: اهل رسانه با این موضوع بسیار درگیر هستند که بین حق گویی و یاس پراکنی، بین انصاف، نقد با ناامیدسازی، پارادوکسی وجود دارد؛ این پارادوکس بهشت و جهنم است، پارادوکسی است که می تواند انسان را از این طرف برساند به مسیر ابوذر و یا از آن طرف برساند به همراهان معاویه. مقام معظم رهبری در بیانیه گام دوم می فرمایند پیش از همه چیز نخستین
10 علامت مهم که باید به پزشک مراجعه کرد!!
باشد. 9- با وجود کم غذا خوردن، احساس سیری می کنید (سیری زودرس) اگر موقع غذا خوردن احساس سیری می کنید و بیشتر از یک هفته حالت تهوع و استفراغ دارید حتما به پزشک مراجعه کنید. گاهی عوامل این عوارض سرطان لوزالمعده، معده یا تخمدان می باشد. 10- مفصل قرمز و متورم این علائم هشدار دهنده به خاطر عفونت مفصل ایجاد می شوند که باید خیلی زود رسیدگی شود و از انتقال
زمان دخالت دیگران درتربیت فرزندچه کنیم؟
ناطقان: به نظر شما انتظار داشتن یک کودک بدون رفتار اشتباه درست است یا غلط؟ بعد از تولد فرزند ما با او در یک مسیر مشترک قرار می گیریم؛ مسیری که در یک دوره هجده یا نوزده ساله او را در راهی درست هدایت کرده و به عنوان یک فرد بزرگسال و توانمند برای وارد شدن در محیط بزرگ تر یعنی جامعه آماده اش می کنیم. خیلی اوقات والدین به خاطر رفتاری که فرزندشان در جمع از او سر می زند شرمنده هستند و
دست ها در خواب هم تور می بافند
درزاده می گوید اگر دریا را جارو نکنند و چیزی هم برای مردهای ما بگذارند، ته سفره ما خالی نمی ماند. نانی برای خوردن پیدا می شود. اما الهی بخش آن قدر که لب هایش می خندد، در چشم هایش امیدی نیست. وضع جدید قیمت بنزین، پاک زندگی ها را زیرورو کرده. لنج ها کهنه اند. 20 سال هم بیشتر دارند. وسع صیادها آن قدر نیست که قایق های جدید و جان دار بخرند. قایق های کوچک 25 تا 30 میلیون تومان و قایق های بزرگ از 70
در روزهای آلوده چه خوراکی هایی بخوریم؟
،خرمالو، گوجه فرنگی، اسفناج و گشنیز را در رژیم روزانه خود بگنجانید. او تصریح کرد: افراد می توانند از ترکیب ماست و تخم کتان استفاده کنند، زیرا تخم کتان به علت داشتن امگا 3 نقش محافظت کننده ای در برابر آلودگی هوا دارد. همچنین مصرف آب و مایعات را نسبت به روزهای دیگر باید افزایش داد. این متخصص تغذیه بیان کرد: در روزهای آلودگی از خوردن چای سبز و اسموتی ها مانند: لیمو ترش، آناناس و
پیامبر اکرم واسطه فیض الهی هستند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا، حجت الاسلام والمسلمین حسین انصاریان استاد حوزه علمیه، پنجشنبه شب در حسینیه هدایت به ایراد سخنرانی پرداخت و گفت: امام علی(ع) می فرمایند: خداوند بندگانی دارد که از درون قلب آنان با آنها مناجات می کند. وی افزود: درک این کلام حضرت بدون اینکه انسان آن را تجربه کرده باشد بسیار دشوار است؛ قلب طاهر حرم الله است. حجت الاسلام والمسلمین انصاریان با اشاره
اشتباهاتی که باعث نابودی لپ تاپ شما می شود
دیسک های مکانیکی وجود دارد، چرا که دارای قطعات متحرکی هستند که به راحتی آسیب می بینند. بدون هرگونه حرکت دادن سریعی، با لپ تاپ خود به آرامی رفتار کنید. حتی اگر کامپیوتر شما دارای حافظه ی SSD است. 4. خراب شدن کابل ها مراقبت نکردن از کابل ها و خراب شدن آن ها نیز برای ما مشکل ساز هستند. برای مثال، کابل ها می توانند پیچ بخورند، جمع شوند و اطراف هرچیزی را احاطه کنند. آن ها را با
