سایر خبرها
ماده غذایی که به عنوان بهترین آنتی بیوتیک عمل می کند
قند دارد، اما کاملا طبیعی حاوی مواد معدنی است. این ماده شیرین حاوی مقادیر بسیار کمی از ترکیبات مختلف است که تصور می شود به عنوان آنتی اکسیدان مانند پینوبانکسین و ویتامین C عمل می کنند. ترکیبات خاص مختلف آن بستگی به گل هایی دارد که در دسترس زنبور هایی است که تولید عسل خواهند کرد. اگر در حال تلاش برای از دست دادن وزن خود هستید، عسل می تواند کمک کننده بزرگی برای تمام افراد باشد. عسل می تواند به ...
چه عواملی موجب تغییر رنگ دندان ها می شود؟
استفاده آن در کودکان زیر 8 سال، می تواند دندان های کودک را لکه دار کند. هر گونه آسیب وارده نیز ممکن است باعث تیره شدن دندان شود. روش های سفید کردن دندان بیشتر بر روی لکه های سطحی و بیرونی مؤثر هستند. او تصریح کرد: افرادی که بهداشت دهان و دندان را رعایت نمی کنند دچار التهاب لثه می شوند. به همین دلیل لثه های آن ها قرمز و ملتهب به نظر می آید. همچنین بر اثر التهاب لثه ها ممکن است دندان ها هنگام ...
انتشار مقالات ششمین کنفرانس بین المللی نقد و واکاوی مدیریت در هزاره سوم
دهان و ارزش ویژه برند 10. تبیین نقش نوآوری باز و نوآوری استراتژیک بر عملکرد سازمانی (مطالعه موردی: شرکت ملی نفتکش ایران) 11. تعیین موقعیت استراتژیک محصولات گلخانه ای در شهرستان مشهد 12. بررسی تاثیر تبلیغات محیطی بر رفتار خرید مصرف کننده 13. بازار و بازار سازی اینترنت اشیا (مطالعه موردی شرکت سامسونگ) 14. نقش میانجی رهبری جهادی در تاثیر ساختار سازمانی بر قصد ترک شغل ...
نکات حیاتی و مهم برای بیماران دیابتی
، بیماران قندی به جای سه بار غذاخوردن معمولی همان مقدار غذا را در شش بار میل نمایند. 2_ اگر قند خون بیمار کنترل نشده باشد قند های ساده از رژیم غذایی شخص به کلی حذف شود. 3_میزان فیبر دریافتی در آنان حدود 30 تا 40 گرم و بیشتر از نوع فیبر محلول باشد، از این جهت مصرف حبوبات، سبزیجات و میوه جات کم شیرین (مانند کیوی، آلبالو، توت فرنگی) توصیه می شود که میوه جات و سبزیجات علاوه برداشتن فیبر ...
7 عادت خطرناک که سریعا باید به فکر ترک آن ها باشید
مواد معدنی و ویتامین ها به بدن است. پس اگر پرخور هستید، بدانید که سلول های مغزی شما به درستی تغذیه نمی شوند. زوال عقل یا دمانس به طورکلی برای توصیف علائم مختلف اختلالات شناختی مانند فراموشی به کار می رود. زوال عقل یکی از نشانه های اختلالات و بیماری های مغزی است. تا سال 2015 مشخص شد 45 میلیون بیمار در سراسر جهان به بیماری زوال عقل مبتلا هستند که این مقدار نسبت به سال 1990 دو برابر شده است ...
خواص عرق کرفس چیست و چه ویژگی هایی دارد؟
کرده و جوش های صورت خود را از بین ببرید. از طرفی مصرف این گیاه در درمان فشار خون و پایین آوردن آن نیز بسیار موثر می باشد این گیاه علفی دارای فیبر بالایی می باشد و از این رو زمانی که مصرف می کنید زودتر احساس سیری کرده و به این ترتیب به لاغری فرد کمک خواهد کرد. از عرق کرفس می توان برای درمان بیماری مربوط به مفاصل و استخوان مانند رماتیسم استفاده کرد عرق کرفس چیست؟ عرق کرفس یکی از ...
آیا واقعاً استرس باعث ریزش مو می شود؟
فولیکول های مو را تحریک کرده و جریان خون را روان می سازد. باعث از بین رفتن چربیهای موجود در پوست مو می شود. مقداری روغن نارگیل را بر روی فرق سر بخصوص در نواحی که ریزش بیشتر است را به مدت یک ماه مصرف نمایید. پامچال، کتان و روغن ماهی نیز، موهای آسیب دیده را درمان می کند. چای سبز از اکسیده شدن جلوگیری می کند و برگ نخل مانع به وجود آمدن DHT شده و از ریزش مو جلوگیری می کند ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
در نمره کبد چرب شد. قطع مصرف کربوهیدراتها : به نظر می رسد منطقی ترین راه برای رفع کبد چربی ، کاهش چربی در رژیم غذایی باشد.با این حال ، محققان گزارش می دهند که فقط در حدود 16٪ چربی های کبدی در افراد مبتلا به کبد چرب از چربی در رژیم غذایی حاصل می شود. در عوض ، بیشتر چربیهای کبدی از اسیدهای چرب موجود در خون آنها حاصل می شود و حدود 26٪ از چربی های کبد در فرآیندی به نام (DNL) تشکیل می شود. ...
در سرمای شدید چه باید کرد؟
. بهتر است به جای دستکش معمولی از دستکش های مخصوص (دارای یک جا برای انگشت شست و یک جا برای چهار انگشت) استفاده شود. پوشیدن کلاه فراموش نشود. می توان با استفاده از شال گردن برای مراقبت از ریه ها، اطراف دهان را پوشاند. برای کسب اطلاعات تازه ، اخبار وضع هوا را از صداوسیما پیگیری کنید. مصرف مداوم مواد خوراکی و مایعات فراموش نشود، اما از مصرف کافیین خودداری شود. هنگام برف روبی نباید خود را بیش ازحد خسته کرد ...
آویشن در طب سنتی
بمالید و خوب ماساژ دهید. روش تهیه چای آویشن بر روی 2 گرم از پودر برگ آویشن، یک لیوان آب جوش ریخته و پس از 15- 10 دقیقه صاف کرده و می نوشیم. در نهایت این که خوب است متذکر شویم که آویشن نیز مانند خیلی از گیاهان دارویی دیگر از دیدگاه طب سنتی ایران به عنوان دارو شناخته می شود و فاقد اثرات غذایی در بدن است؛ یعنی مصرف زیاد و مداوم آن دارای اثرات مضر در بدن می باشد و باید با مشورت پزشک متخصص طب سنتی استفاده شود. در ضمن مصرف آویشن در بارداری خطرناک است و افراد با مزاج گرم هم نباید از آن زیاد استفاده نمایند. ...
مضرات نوشیدن "آب یخ" چیست؟
بدن از گوارش بر تنظیم دمای بدن معطوف می شود که می تواند موجب از دست رفتن آب بدن و احساس تشنگی شود. دمای عادی بدن 37 درجه سانتی گراد است و زمانی که ماده غذایی با دمای بسیار کم مانند آب یخ یا بستنی مصرف می کنید، بدن تلاش می کند با صرف انرژی بیشتر دما را تنظیم کند. این میزان انرژی اضافه برای تنظیم دما در اصل باید در روند گوارش و جذب مواد مغذی صرف شود. بر همین اساس است که همواره نوشیدن آب در دمای ...
افرادی که دنبال لاغری هستند !
... محققان چه می گویند؟ همین اول کار بگوییم محققان هلندی معتقدند که ادویه ها به دلیل داشتن قدرت چربی سوزی به لاغری کمک می کنند و همچنین به دلیل ایجاد احساس سیری باعث می شوند که افراد کمتر غذا بخورند. ادویه ها باعث هضم بهتر غذا شده و طعم آن را دلچسب تر می کنند. ادویه های همیار لاغری دارچین دارچین شما را یاد چه می اندازد؟ شله زرد یا کله پاچه؟ که البته هر دو خیری برای تناسب اندام ...
رژیم غذایی سالم برای نوجوانان دختر و پسر
، زیرا شما مواد مغذی کافی دریافت نمیکنید و ممکن است بر روی پتانسیل تان تاثیر بگذارد و در آینده به مشکل بر بخورید. در دوران نوجوانی چه تغییراتی در بدن ایجاد می شود؟ با شروع نوجوانی، مقدار هورمون های جنسی و هورمون رشد در خون به سرعت افزایش می یابد. در این مرحله که اصطلاحاً به آن دوره بلوغ گفته می شود، بالا رفتن مقدارهورمون های جنسی در خون، در شکل ظاهری بدن تغییراتی به وجود می آورد ...
هشدار؛ بی قراری شبانه کوکان را جدی بگیرید!
دانیم که به واسطه آن بازتوانی جسمی، فیزیکی و بازیابی قوای ذهنی در عملکرد روزانه به دست می آوریم، اما با توجه به اتفاقاتی که در عصر نوین افتاده است، تغییر پرسرعت سبک زندگی و گسترش استفاده از وسایل ارتباط جمعی باعث ایجاد اختلالات خواب جدی در گروه های مختلف شده است. فلوشیپ طب کودکان اظهار کرد: اختلال خواب می تواند از مقاومت ساده به رختخواب رفتن بچه ها شروع شود تا مشکلات جدی بیداری های مکرر ...
بیماریهای کیسه صفرا و رژیم غذایی مناسب
معمولا یک تا دو ساعت طول می کشد. اما از آنجایی که حمله ای و برگشت پذیر هستند تا زمانی که فرد به فکر درمان بیفتد، همچنان با فرد می مانند. 3- التهاب کیسه صفرا التهاب کیسه صفرا می تواند در اثر وجود سنگ های صفراوی، مصرف الکل، عفونت ها و حتی تومور هایی که باعث ترشح بیش از حد صفرا می شوند ایجاد شود. اما باز هم شایع ترین علت ایجاد آن سنگ های صفراوی خواهد بود. التهاب کیسه صفرا می تواند دوره ی چند ...
تقویت بینایی با چند دمنوش گیاهی
...> دمنوش چای سبز برای تقویت بینایی مفید است خواص دارویی قاصدک – قابض و مقوی معده است. – مصرف آن خونریزی از معده را متوقف می کند. – برای ازدیاد شیر مفید است بنابراین زنان شیرده باید مقداری از آن را با سالاد بخورند. – استفاده از آن سبب تصفیه خون می شود. – مصرف قاصدک در درمان کم خونی، اگزما و بیماری های پوستی تاثیر بسزایی دارد. – اشتهاآور است؛ برای این منظور افراد ...
10 علت گزگز نوک زبان و درمان مورمور شدن زبان
، مانند ایبوپروفن، نیز در صورت تورم و دردناکی زبان می تواند مفید واقع شود. زخم های کوچم دهانی می تواند بر روی لبها، داخل دهان یا زبان ظاهر شود 6- سکتهسکته ممکن است باعث ایجاد بی حسی یا خواب رفتگی در یک طرف چهره، از جمله زبان شود. سکته زمانی اتفاق می افتد که جریان خون به مغز قطع شود و سبب آسیب رساندن به سلول هایی می شود که می توانند عملکرد عضله ها و حافظه را تحت تأثیر قرار دهند. ...
آشنایی با درمان اعتیاد به شیشه به روش ماتریکس
میل جنسی و اختلال در توان جنسی به ویژه در مردان می شود. متاسفانه ماده مخدر شیشه به شدت اعتیاد آور است و در اثر مصرف (حتی کوتاه مدت) عوارض زیادی برای فرد دارد. گاه در برخی از نوجوانان و جونان دیده می شود که تنها از سر کنجکاوی به سراغ مصرف آن رفته اند اما همان یک بار استفاده کافی است تا فرد باز هم به سمت آن کشیده شود. افزایش فشار خون، ضربان قلب نامنظم، بروز سکته مغزی یا قلبی، پرخاشگری، ...
13 دستورالعمل کلیدی طب سنتی برای تضمین سلامتی از طریق "استحمام صحیح"
عطری ندارند استفاده شود. همانطور که در ابتدای حمام بدن را باید به تدریج گرم کرد، هنگام خروج از حمام هم باید بدن را به تدریج سرد کنیم؛ قبل از خروج از حمام گرفتن پا از زانو به پایین در زیر آب سرد، فواید و اثرات درمانی زیادی دارد و از بیماری های مانند واریس پا جلوگیری می کند. پوشیده بودن سر بعد حمام بسیار مهم است حتی اگر محیط بیرون گرم باشد باز هم باید دقایقی سر با حوله یا روسری ...
آخرین وضعیت پرداخت بدهی های بیمه سلامت / ارزیابی وسع 165 هزار خانوار برای بیمه اجباری
2200 بیمه شده، به نفع ما بوده است. بنابراین اثر این موضوع بر روی بار مراجعه است. موهبتی در ادامه صحبت هایش با اشاره بحث پزشک خانواده و نظام ارجاع، گفت: در حال حاضر 28 میلیون نفر در روستاها، شهرهای زیر 20 هزار نفر و عشایر از پزشک خانواده و نظام ارجاع استفاده می کنند که اتفاقی مبارک بوده است. 12 خدمت در این بخش ارائه می شود شامل خدمات بهداشت دهان و دندان، پزشکی، مامایی، دارویی که شامل 436 ...
حکایت صداپیشگی همت مومیوند! / نوبت نسل میانی رسیده است
شد به تعاونی مصرف منطقه 12. خلاصه مشغول این کار ها بودیم که یک روز آقای قاسمی آمد و گفت بچه ها، واحد دوبله دارد تست می گیرد. پیشنهاد می کنم بروید یک تستی بدهید! من گفتم آقا ول کن! ما را چه به این حرف ها! * این بچه ها که گفت، شما بودید و ... چندنفر دیگر از همکارها؛ مثلا مجید لیاقت که الان گاهی بازیگری می کند و یکی آقای عظیمی نام. خود آقای قاسمی هم بود. در کل پنج -شش نفر در بخش ...
گاف های سینمایی که ماندگار شدند/وقتی اشتباه بازیگران باعث خلق شاهکار می شود
خون آلود روی جمجمه یک سیاه پوست، همه و همه باعث می شوند تا تارانتینو کار را به فیلمبرداری دوباره آن صحنه نکشانده و همان پلان را در فیلم استفاده کند، پلانی که به یکی از به یادماندنی ترین لحظات سینما مبدل شده است. مظنونین همیشگی این فیلم یکی از آثار مطرح سینمای جهان محسوب می شود، اثری به کارگردانی برایان سینگر که همواره بازی ماندگار کوین اسپیسی در آن در اذهان تماشاگران سینما ...
کاربرد طعم دهنده نعناع در دوغ
منطقه تولید نعناع حاصل شده است. کنترل فرآیند، سیستم های کنترل کیفی مناسب، روشهای کشت و مزرعه داری متناسب با اهداف مورد نظر و سازگار با تولید ماده اولیه مناسب برقرار شده است. طعم دهنده نعناع: واژه تازگی (Freshness) مناسب طعم دهنده نعناع است. ساختار مولکولی L-Menthol و دیگر عوامل خنک کننده باعث فعال شدن گیرنده های حرارتی روی عصب دهان می شوند. علاوه بر اثر خنکی، منتول همچنین ...
20 خاصیت شگفت انگیز جعفری
دهان اگر چه تحقیقات بیشتری لازم است، مطالعات حاکی از آن اند که جعفری می تواند از طریق فرآیندی به نام دئودورانت آنزیمی، بوی بد دهان را کاهش دهد. مجموعه دیگری از مطالعات نشان می دهند که جعفری ممکن است درمان موقت برای تنفس بدبو باشد، اما ممکن است یک راه حل دائمی نباشد. جالب تر اینکه، تنفس بدبو نیز توسط تعدادی از اختلالات روده ای ایجاد می شود. بعضی از این ها شامل بیماری های سیستمیک ...
8 دی جوانسازی پوست با ماسک جلبک دریایی
هایش از بین بروند. سپس همه مواد را داخل غذا ساز بریزید و دو دقیقه مخلوط کنید. در صورت تمایل، ماسک جلبک دریایی را درون شیشه های استریل نگهداری کنید. نحوه استفاده از ماسک جلبک دریایی قبل از اعمال ماسک، ابتدا صورت خود را با آب گرم بشویید تا منافذ پوست باز شود. ماسک را به آرامی روی صورت و گردن خود بزنید؛ فقط مراقب باشید به چشم و لب شما برخورد نکند. اجازه دهید ماسک 10 الی 15 دقیقه روی پوست ...
درمان خانگی سردرد با این راهکارهای ساده
600 میلی گرم از مصرف روزانه منیزیم به کاهش برخی از حملات میگرنی کمک می کند. البته به یاد داشته باشید که منیزیم ممکن است در برخی افراد با اسهال همراه باشد. در نتیجه می توانید این عنصر را در منابع غذایی هم مصرف کنید. موادی مانند تخم کدو، ماهی خال خالی، انجیر خشک و شکلات تلخ حاوی این ماده مغذی با ارزش هستند. 3. ویتامین ب 2 بیشتری مصرف کنید مصرف ریبوفلاوین که نوعی ویتامین ب محسوب ...
فشارخونی ها به این خوراکی ها لب نزنند
. یک مطالعه که در سال 2019 انجام شد، نتیجه گرفت افرادی که رژیم غذایی سنگینی گردو را تجربه کردند، کاهش قابل توجهی در فشار خون داشتند. محققان معتقدند که با خوردن فرآورده های محلی، افراد از مصرف مواد نگهدارنده و افزودنی های مختلفی که مواد غذایی را تازه و در مسافت های طولانی نگه می دارند، خودداری می کنند. افرادی که کالاهای محلی مصرف می کنند، سطح کمتری چربی احشایی، بهبود ...
لاغری با کمک این خوشمزه ی زمستانی
می شود. چغندر یک سبزی کم کالری و حاوی فیبرهای غذایی است که باعث می شود خیلی زود احساس سیری بکنید. در نتیجه نیاز به مصرف مواد غذایی دیگر کم شده و روند لاغری شروع می شود. با ما باشید تا بیشتر با این روش ساده و موثر آشنا شوید. البته بهتر است قبل از تصمیم به لاغری با چغندر با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. ارزش چغندر بالاتر از این حرف هاست چغندر یک ماده ی غذایی فوق العاده است که باعث ...
با این گل قند خون خود را همیشه کنترل کنید
پلی فنول است. پلی فنول ها مواد مغذی ریزی هستند که هنگام مصرف غذاهای گیاهی توسط بدن ما جذب می شوند. این ماده فواید بسیار زیادی برای بدن ما دارد: کلسترول و فشار خون را پایین می آورد، عملکرد و انعطاف عروق را بهبود می بخشد و طول عمر را بیشتر می کند. قند خون را تنظیم می کنند میخک برای آنهایی که مبتلا به مشکلات قند خون مانند دیابت هستند یک ماده خوراکی عالی است زیرا عملکردی مانند ...
چند ساعت بعد از نزدیکی می توان قرص اورژانسی خورد؟
را از انجام صحیح مکانیزم و فعالیت خود باز می دارد و بنابراین مصرف طولانی مدت و مکرر این قرص ها باعث اختلال در فعالیت تخمدان شده و ممکن است در آینده باعث ایجاد مشکلات ناباروری بشود. - ممکن است باعث ایجاد تهوع بشود - این روش از پیشگیری در جلوگیری از سرایت بیماری های مقاربتی ناتوان است - سرگیجه نفخ و ناراحتی معده لکه بینی از دیگر عوارض مصرف قرص های اورژانسی باشد ...