سایر خبرها
صبحانه نخورید چاق می شوید
متابولیسم بدن می شود. کسانی که از خوردن صبحانه امتناع می کنند انتخاب های ناسالم تری برای وعده ناهار دارند، بیشتر غذا می خورند و کالری دریافتی شان در وعده بعدی افزایش پیدا می کند. مطالعات بدست آمده نشان می دهد چاقی در افرادی که صبحانه نمی خورند، 4 برابر بیشتر از افرادی است که به طور منظم صبحانه می خورند. عوارض نخوردن صبحانه او در ادامه افزود: خوردن و نخوردن صبحانه در وضعیت ...
انتقاد تند وزیربهداشت از یک پیامک تبلیغاتی!
شماره تلفن بدهد و تحصیل پزشکی را قطعی و تضمینی اعلام کند، نشان می دهد یک مشکلی وجود دارد و ما باید در برابر این موج بی عدالتی بایستیم. متأسفانه اتفاقی رخ داده که این افراد آنقدر جسور شده اند که به همه و حتی وزیر اعلام می کنند که تحصیل پزشکی به صورت قطعی است . وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بیان کرد: من مطمئن هستم همکاران ما در دانشگاه های علوم پزشکی به این امواج مسموم، تن نمی دهند اما به ...
زنگ خطری که برای سلامت به صدا درمی آید
محمد دهقانی فیروزآبادی، امروز سه شنبه 10 دی، در مراسم تجلیل از واحدهای تولیدی برتر و مسئولین فنی برگزیده صنعت غذایی استان، اظهار کرد: دشمنان با توطئه، صادرات را هدف قرار دادند تا اعتماد مردم کاسته شود. وی با بیان اینکه باید تهدید را تبدیل به فرصت کرد، افزود: یکی از چالش ها در این حوزه، توزیع نامناسب است و باید در عرصه توزیع نیز تا انتهایی ترین مکان، فرآیند مشخصی وجود داشته باشد تا از ...
این 10 مورد شما را از شر چربی شکم خلاص می کند
تواند فروکتوز اضافی را متابولیزه کند و آن را تبدیل به چربی کرده و در شکم ذخیره می کند. در عوض، آب، چای تلخ، قهوه سیاه و چای سبز 4 نوشیدنی ای هستند که برای جلوگیری از کم آبی بدن شناخته شده و ممکن است متابولیسم بدن شما را افزایش بدهند. 2. کمتر شکر بخورید از خوردن قند و شکر و شیرین کننده های مصنوعی خودداری کنید. نخوردن قند یعنی مصرف نکردن نوشابه، آب میوه و انواع شیرینی و ...
نکات کلیدی در مورد خرید آهن
ایمنی استفاده شود. توری مرغی که معمولا در ساخت و ساز استفاده می شود، برای جلوگیری یا تضعیف Wi-Fi، فرکانس سلولی و دیگر فرکانس های رادیویی مورد استفاده قرار می گیرد. برای خرید توری حصاری بعد از سفارش از طریق سایت با شماره های موجود در سایت تماس بگیرید. توری مرغی در وزن های 5 الی 9.5 کیلو گرم موجود می باشد که هر چه ضخامت مفتول بیشتر باشد وزن ان هم بیشتر می شود. میلگرد 10 ساده چیست؟ ...
پیش بینی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی از روی قد
بدست آید. برای مثال اگر اندازه بالاتنه شما 30 و اندازه پاهای شما 40 است نسبت اندازه پا به بدن 30 به 40 می شود. بر اساس نتایج بررسی سال گذشته که در مجله بین المللی Environmental Research And Public Health منتشر شده است، برخورداری از پاهای نسبتا کوتاه در مقایسه با طول بدن خطر اضافه وزن پیدا کردن و یا ابتلا به بیماری قلبی، دیابت نوع دو و مشکلات کبدی را افزایش می دهد. همچنین در این افراد ...
یادداشت عباس آخوندی: دلار های آسمانی!
شهرهای زیر 100هزار نفر باشد. تهِ قصه، مبلغی در حدود 50 تا 60میلیارد دلار برای شهرهای بالای یکصدهزار قرار می گیرد. وزارت کشور برای توزیع آن ورود می کند. چندین شاخص تعیین می کند. به هر شاخص وزن می دهد و در نهایت معلوم می گردد که سهم کلان شهرها از این رقم چیزی بیش تر از 20میلیارد دلار نیست که باید بین ده کلان شهر توزیع شود. در نتیجه سهم هر یک از کلان شهرها که بیشترین مشکل آلودگی هوا را دارند عملا بین ...
پیش بینی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی از روی قد
اگر اندازه بالاتنه شما 30 و اندازه پاهای شما 40 است نسبت اندازه پا به بدن 30 به 40 می شود. بر اساس نتایج بررسی سال گذشته که در مجله بین المللی Environmental Research And Public Health منتشر شده است، برخورداری از پاهای نسبتا کوتاه در مقایسه با طول بدن خطر اضافه وزن پیدا کردن و یا ابتلا به بیماری قلبی، دیابت نوع دو و مشکلات کبدی را افزایش می دهد. همچنین در این افراد خطر ابتلا به سرطان های ...
غذاهایی که طول عمر را زیاد می کنند
به گزارش ایرنا، در سراسر دنیا همه ی افرادی که 100 سال یا بالاتر عمر دارند، بخش عمده ی خورد و خوراک شان شبیه هم است. در مناطق آبی دنیا (ساردینیای ایتالیا، جزایر اوکیناوای ژاپن، لوما لیندای کالیفرنیا، نیکویای کاستاریکا و ایکاریای یونان) که افراد، بیشترین طول عمر را نسبت به سایر سرزمین ها دارند، رژیم غذایی معمولا سرشار از مواد غذایی کامل و طبیعی بوده و این باور وجود دارد که چنین تغذیه ای می تواند ...
ساخت خودروی پرنده +تصاویر
کرده و قیمت پیش فروش آن 599 هزار دلار اعلام شده است. خودروی مذکور در 2021 میلادی به بازار عرضه خواهد شد. گفتنی است؛ شرکت PAL-V به مدت 15 سال بر روی ساخت این فناوری جدید کار کرده و اولین پرواز آن در سال 2015 انجام شده است. خودروی پرنده ظرفیت دو سرنشین را دارد و موتور 4 سیلندری آن 230 اسب بخار قدرت دارد. خودروی پرنده در 10 دقیقه از یک وسیله نقلیه سه چرخه آماده پرواز می شود و ...
عراق، امارات و روسیه سه مقصد اول صادرات میوه و تره بار + جدول
...: در 12 ماه سال 1397 در مجموع 1589 میلیون دلار به وزن 4077 هزار دلار میوه و تره بار صادر شد. با توجه به میزان صادرات محصولات میوه و تره بار در 12 ماه سال 1396 به ارزش 1181 میلیون دلار و به وزن 3736 هزار تن به لحاظ ارزشی صادرات این محصولات در سال 97 نسبت به سال 96 به لحاظ ارزشی 35 درصد و به لحاظ وزنی 9 درصد افزایش داشته است. این گزارش می افزاید: عراق، امارات و روسیه 3 ...
طولانی شدن قاعدگی خطرناک است؟ +عکس
. IUD دارید: یکی از علل شایع پریودهای طولانی در زنان جوان، وسایل داخل رحمی (آی یو دی)، نوعی کنترل بارداری است که مستقیماً در دهانه رحم قرار می گیرند. دو نوع اصلی وجود دارد:یک آی یو دی بدون هورمونی، و آی یو دی مبتنی بر مس ( مثل پاراگارد) و آی یو دی هورمونی، پروژستینی (مثل مینرا و اسکیلا). هر دو اینها می توانند باعث خونریزی طولانی مدت شوند، به خصوص بعد از جاگذاری. ...
شکر با مغز انسان چه می کند؟
سلامت نیوز : ما عاشق مزه شیرینی هستیم. اما قند زیاد ممکن است منجر به افزایش وزن، دیابت و پوسیدگی دندان شود. ما می دانیم که نباید کیک و کلوچه و نوشابه زیاد مصرف کنیم اما گاهی مقاومت در برابر آن ها بسیار دشوار است. یک متخصص تغییرات مغز انسان را با رژیم های پیشرفت دهنده چاقی بررسی کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین، بدن انسان با قند یا دقیق تر با گلوکز کار می کند. گلوکز از یک ...
خطر ابتلا به بیماری ای ال اس در افراد چاق کمتر است
ال اس است که به سایز بدنی و مصرف انرژی مرتبط است." وی همچنین توضیح داد که نتایج به دست آمده اثبات نمی کند که افزایش بیش از اندازه وزن از این بیماری جلوگیری می کند. با وجود اینکه هنوز مشخص نیست چرا عامل وزن ممکن است محافظت کننده باشد، دکتر ناکن شرح می دهد که افزایش توده بدنی ممکن است به حفظ انرژی فرد منجر شود. وی گفت:" کاملا مشهود است که نورون های حرکتی که اصلی ترین ...
برای کاهش وزن، آب سرد بنوشیم یا آب گرم؟
در بدن، چگونه ممکن است با نوشیدن آب بیشتر، به بدن کمک کنیم چربی بیشتری بسوزاند؟ هر چند تغذیه ی سالم و ورزش منظم برای حفظ سلامتی لازم اند؛ اما نوشیدن آب نیز، قدم مهمی در حفظ سلامت بدن است و به چربی سوزی کمک می کند. آب به روش های زیر به کاهش وزن کمک می کند: کمک به دریافت کالری کمتر بدون تردید خوردن کالری زیادی می تواند منجر به افزایش چربی در بدن شود. از طرفی نوشیدن آب بیشتر به ...
کدام میوه های شما را چاق می کنند
.../ به گزارش اسپوتنیک، برعکس باور خیلی ها، برخی میوه ها چاق کننده هستند. میوه های چاق کننده به شرح زیرند: انجیر یک میوه مغذی سرشار مواد قندی و معدنی است. کالری و قند انجیر بسیار بالاست و شما قادر نیستید با فعالیت های روزانه آنرا بسوزانید. پس در صورتی که ورزش نمی کنید و قصد کاهش وزن دارید بهتر است به جای انجیر از میوه های دیگر استفاده ...
اضافه وزن و آثار منفی آن بر سلامت
سوخت و ساز بدن را کند می کنند. از این رو، وزن شما هرچه بیشتر افزایش یابد، کاهش آن دشوارتر می شود. وزن خود را با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم در محدوده سالم نگه دارید. دانشکده پزشکی هاروارد حداقل 30 دقیقه و در حالت ایده آل 60 دقیقه ورزش با شدت متوسط در روز را برای کاهش وزن توصیه کرده است. انجام تمرینات قدرتی را فراموش نکنید زیرا ساخت عضله بیشتر به چربی سوزی بیشتر کمک می کند ...
کاهش 38درصدی صادرات و افزایش 26 درصدی واردات
صادراتی زنجان وی با بیان اینکه در 9 ماهه سال جاری 34 درصد وزن صادرات استان زنجان کاهش یافته است، ادامه داد: بیشترین صادرات استان زنجان به کشور ترکیه با 66 درصد است و کشور عراق با 13 درصد و عمان با 6.5 درصد مقاصد بعدی صادراتی استان زنجان محسوب می شوند. مدیرکل گمرک استان زنجان با اشاره واردات 269 میلیون دلاری در 9 ماهه سال جاری به استان زنجان، افزود: میزان واردات در استان زنجان ...
تست میدانی لکوموتیو مپنا map24 در راه آهن یزد
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی به نقل از روابط عمومی اداره کل راه آهن یزد، در راستای تحقق سیاست های اقتصاد مقاومتی و به منظور بومی سازی و استفاده از توان متخصصان داخلی در خصوص طراحی و ساخت لکوموتیو مپنا، تعداد 8 دستگاه لکوموتیو باری مذکور در محور چادرملو-گندله سازی در حال انجام تست میدانی و رفع معایب است. با توجه به اینکه اداره کل راه آهن یزد مقام اول را در تناژ بارگیری به ...
میوه ممنوعه
. دولت عراق دلیل این کار را خودکفایی می داند، اما برخی از کارشناسان ایرانی این موضوع را صرفا یک بازی سیاسی تلقی می کنند. احتمالاً تا به حال عکس های زیادی در شبکه های اجتماعی دیده اید که نشان می دهد فروشگاه های آمریکایی یا اروپایی، خیار های ایرانی را در معرض فروش گذاشته اند. عکس هایی که اغلب از سوی ایرانیان ساکن این کشور ها منتشر شده است. بااین وجود کشور های منطقه عمده ترین مشتریان میوه ...
زنگ خطر طبابت پزشکان ایرانی در کشورهای همسایه
کشورمان وجود دارد. قاسم جان بابایی معاون درمان وزارت بهداشت، در گفتگو با خبرنگار مهر، از حضور دلالان به عنوان مهم ترین چالش حوزه گردشگری سلامت کشور نام برد و گفت: حضور افراد سودجو و دلال در این عرصه، علاوه بر اینکه جایگاه جامعه پزشکی را تهدید می کند، می تواند به نظام سلامت کشورمان نیز آسیب بزند. وی، خواستار حضور قدرتمند دانشگاه های علوم پزشکی در رقابت با کشورهای همسایه برای جذب بیمار خارجی ...
همه ی خواص باور نکردنی فلفل قرمز
. انواع فلفل چه از نوع تند وچه شیرین، حاوی ترکیباتی هستند که دمای بدن را به میزان چشمگیری بالا می برند و مصرف اکسیژن را بعد از 20 دقیقه به حداکثر می رسانند؛ این یک خبر بسیار خوشحال کننده است چرا که بدن، کالری بیشتری می سوزاند و به کاهش وزن کمک بسیاری می کند. جلوگیری از پیشرفت سرطان با فلفل قرمز همانطور که گفته شد در فلفل قرمز ماده ای به نام کپسایسین وجود داره که این ماده برای ...
10 دی اگر فرزندی زیبا می خواهید بخوانید!
به همین دلیل، در ادامه این مقاله، مواد غذایی معرفی شده است که مادران باردار می توانند از آن ها تغذیه نموده و نوزاد زیبا و سالمی به دنیا بیاورند. این مواد غذایی عبارتند از: اسید فولیک برای "زیبایی جنین" : همانطور که می دانید وجود اسید فولیک کافی در بدن مادر باردار برای تشکیل سلول های مغز کودک درون رحم او بسیار مهم است. با توجه به نتایج مطالعات انجام شده توسط محققان علوم زنان ...
به جای پاشویه تب کودک را اینگونه پایین بیاورید
یک متخصص اطفال با اشاره به این که تب در کودکان به ویژه در زیر پنج سال امکان تشنج را فراهم می کند، تاکید کرد: تا رساندن کودکان به پزشک و بررسی علت بالا رفتن دمای بدن، لازم است از یک روش مناسب به جز پاشویه، تب کودکان را متوقف کرد. یک متخصص اطفال با اشاره به این که تب در کودکان به ویژه در زیر پنج سال امکان تشنج را فراهم می کند، تاکید کرد: تا رساندن کودکان به پزشک و بررسی علت ...
عکس های جدید و مستهجن سحر تبر لورفت + عکس
به گزارش رکنا، ظاهر تمسخر آمیز سحر تبر دختر 20 ساله ایرانی به همراه دوست صمیمی اش ساناز که مدعی است باربی ایران است و سعی دارد خود را شبیه باربی درست کند در سراسر جهان سوژه رسانه ها شده است. سحر تبر برای این که خود را شبیه عروس مردگان نشان دهد تاکنون 40 کیلو وزن کم کرده است و با استفاده از جراحی های گوناگون ظاهر خود را ترسناک و زشت جلوه داده است. ناگفته نماند که سحر تبر اکثر ...
متهم ردیف اول آلودگی هوای کلان شهر های کشور را بشناسید
پژوهش های مجلس آمده است، در سال 97 به طور متوسط 54 میلیون لیتر در حوزه حمل ونقل گازوئیل مصرف شده است. رفع اتهام از حوزه حمل ونقل دیزلی درحالی است که چند سند دال بر اینکه حوزه صنعت متهم اصلی جهش مصرف گازوئیل آذرماه است، وجود دارد. آلودگی هوا: آلودگی هوا که برای سال ها زمستان ها مهمان تهران بود، امسال به بسیاری از شهر های کشور تسری یافت. آمار آلودگی هوای تهران نیز از نظریه افزایش آلودگی ...
توافقی ضمنی مدیران در خصوص آلودگی هوای تهران
هوا بوده است. هوای این روزهای تهران برای شهروندان بسیار آزاردهنده شده است، و به تناوب شهروندان در مقابل هوای آلوده، ناسالم و ناسالم برای گروههای حساس قرار گرفته اند، و این آلودگی هوا منجربه تعطیلی مدارس و مراکز آموزشی شده است راهکار نه چندان معقول و منطقی، اما دم دست ترین کاری است که برای کاهش آلودگی هوا برای حل بحران اعلام و اعمال می شود، که باعث ناراحتی بسیاری از شهروندان شده است ...
قهرمانان دوئل بزرگ کرمان معرفی شدند
، عنبرآباد، منوجان، بردسیر و نرماشیر در رده های سنی خردسالان، نونهالان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالان و در استایل های لایت کنتاکت، فول کنتاکت، لوکیک و K -1 انجام شد. صادقی با اعلام اینکه وزن کشی رقابت ها در باشگاه مرکزی کیک بوکسینگ (استاد فقید کامران صادقی) واقع در خیابان مطهری کرمان، نرسیده به چهارراه آسیاآباد، جنب فرش داریوش و پلاسکو صادقی انجام شد، تصریح کرد: مسابقات نیز در خانه رزمی واقع در ...
10 کاربرد جالب روغن نارگیل برای زیبایی
برترین ها: روغن نارگیل قرن ها است که هم در آشپزی و هم برای مقاصد دارویی استفاده می شود. روغن نارگیل سرشار از اسید های چرب سالم است و خواص طبیعی ضدقارچ و ضد باکتریایی آن به سلامت بدن کمک می کند. لیست زیر 10 روش را آموزش می دهد که باعث می شود روغن نارگیل در روتین روزانه شما قرار بگیرد و بتوانید محصولات شیمیایی و سمی را برای همیشه از زندگی خود بیرون کنید. 1. مرطوب کننده روغن ...
بی اختیاری ادرار هم کنترل دارد!
بافت های حمایت کننده مثانه ضعیف می شوند. در این صورت وقتی روی مثانه فشار وارد می شود دریچه آن باز شده و مقداری ادرار خارج می شود. حتی فشار جزئی ناشی از سرفه یا خنده هم برای خروج مقدار کمی از ادرار کافی است. چند دلیل برای ضعیف شدن این عضلات وجود دارد. برای مثال افزایش وزن، صدمات ورزشی، بارداری و زایمان طبیعی می توانند باعث کشش و آسیب این عضلات شوند. اگر ناگهان کنترل خود را از دست می ...