پیشگیری از خون ریزی در بیماران هموفیلی
سایر خبرها
چگونه برنج را مغذی کنیم؟
مادر و جنین کمک می کند و در کاهش وزن، کاهش خستگی بدن، تقویت بینایی ، بهبود رشد موهای جنین، کمک کردن به تصفیه خون، کاهش فشار خون، کاهش کم خونی در دوران بارداری، حفظ سلامت دندان، لثه و استخوان موثر است البته به یاد داشته باشید که اگر مصرف بیش از اندازه آن با برنج ، می تواند باعث افزایش وزن در شما شود. انتهای پیام/ ...
این 6 عادت را کنار بگذارید و با چاقی شکمی خداحافظی کنید
...: پیوستن به شبکه های اجتماعی و صرف مدت های طولانی در این شبکه ها شانس ابتلا به چاقی شکمی را تا 57 درصد افزایش می دهد و این را پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند. نوشیدن زیاد آب میوه ها: قند موجود در آب میوه ها منجر به افزایش سریع قند خون و افزایش التهاب در داخل شکم و در نتیجه بروز چربی شکمی می شود. در هنگام نوشیدن آب میوه، برخی مواد مغذی مثل پروتئین و چربی های سالم ...
کربوهیدرات و 15 نشانه مصرف بیش از حد آن
کربوهیدرات های زیاد مصرف کرده باشید، سطوح قند خون افزایش می یابد و به احساس تشنگی بیشتر و نیاز بیشتر به دفع ادرار منجر می شود. آب به افزایش حجم خون و حذف قند اضافه از طریق ادرار کمک می کند. سردرد سردردها و میگرن ها از جمله علائمی هستند که نباید هرگز نادیده گرفته شوند. آنها می توانند نشانه ای از مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها باشند. مصرف غذاهایی مانند نان یا پاستای سفید که حاوی ...
خواص درمانی ادویه جات
میوه ها قند موجود در آب میوه ها منجر به افزایش سریع قند خون و افزایش التهاب در داخل شکم و در نتیجه بروز چربی شکمی می شود. در هنگام نوشیدن آب میوه، برخی مواد مغذی مثل پروتئین و چربی های سالم را دریافت نکرده و بدون ورود فیبرهای مفید به بدن، بعد از مدت کوتاهی، احساس گرسنگی خواهید کرد و همین خوردن غذا پس از آب میوه می توان باعث افزایش وزن شما شود. عدم دریافت ورزش کافی ...
چه مواقعی از ایبوپروفن استفاده کنیم؟
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از webmd، ایبوپروفن دارویی است برای تسکین درد در شرایط مختلفی مانند سردرد، درد دندان، گرفتگی عضلات یا آرتروز. این دارو همچنین برای کاهش کاهش تب و تسکین دردهای جزئی و درد ناشی از سرماخوردگی یا آنفولانزا تجویز می شود. ایبوپروفن را چگونه مصرف کنید؟ این دارو به صورت قرص بوده و معمولاً پزشکان توصیه می کنند ...
راههای چاق شدن صورت بصورت طبیعی و ساده
داشته باشند. آب اگر از آن دسته از افرادی هستید که زیاد فعالیت دارید وتمرینات ورزشی و بدن سازی انجام می دهید خوردن آب را فراموش نکنید. کسانی که ورزش می کنند با نوشیدن آب، باعث می شوند آب میان بافت سلول های صورت تامین شود و باعث حجیم ترشدن عضلات صورت شود. حتی اگر ورزش هم نمی کنید این را به یاد داشته باشید که حتما روزانه باید 8 لیوان آب بنوشید و این یکی از راحت ترین راه ...
15 توصیه برای کاهش استرس در ایام امتحانات
است را برای کنترل آن آزاد می کند، کورتیزول روی سطح قند خون تأثیر گذاشته و هر چه قند بیشتری مصرف کنید احساس استرس بیشتری خواهید داشت. برای کمک به کاهش مصرف قند و حفظ رژیم غذایی سالم بهتر است یک صبحانه با پروتئین بالا میل کنید. تخم مرغ، کره بادام زمینی، جو دوسر یا آجیل را در آن بگنجانید و روزی 4 تا 5 وعده میوه و سبزیجات میل کنید. همچنین ماهی قزل آلا و سالمون بیشتری میل کنید. 4. زمان ...
کاهش وزن با رژیم آب درمانی
. آب هم حجم زیادی از معده را اشغال می کند در نتیجه زودتر احساس سیری می کنید و کمتر گرسنه می شوید. گاهی اوقات فردی که تشنه است به اشتباه احساس گرسنگی می کند. نوشیدن یک لیوان آب قبل از مصرف مواد غذایی از خوردن غذا های ناسالم جلوگیری می کند. پژوهشی در سال 2014 انجام شد که 50 خانم مبتلا به اضافه وزن به مدت 8 هفته هر روز قبل از وعده های اصلی خود 500 میلی لیتر آب نوشیدند. بعد از 8 هفته شرکت کنندگان ...
مهمترین علل که چربی خون را بالا میبرد
بالا قرار دهد. ابتلا به فشار خون بالا، دیابت یا سابقه سکته مغزی. اضافه وزن یا عوامل تهدید کننده دیگری مانند سیگار کشیدن و سابقه خانوادگی BP (بیماری عروقی) ممکن است میزان کلسترول شما را تحت تاثیر قرار دهد. فراموش نکنید که افراد می توانند وزن طبیعی، اما سطح کلسترول بالا داشته باشند، بنابراین حتی اگر اضافه وزن ندارید، ایده خوبی است که برای اطمینان به پزشک مراجعه کنید ...
10 عارضه جانبیِ عجیبِ دارو های رایج!
شده باشد که قبلا چیزی از آنها نشنیده اید. در ادامه با برخی از این موارد بیشتر آشنا می شویم. تغییر رنگ ادرار، از جمله رنگ آبی مصرف برخی داروها می تواند به تغییر رنگ ادرار منجر شود. یکی از داروهای شناخته شده در این زمینه پیریدیم (فنازوپیریدین) است که برای کاهش ناراحتی بیمار مبتلا به یک عفونت دستگاه ادراری تجویز می شود. این دارو رنگ ادرار را به نارنجی تا قرمز تغییر می دهد که به ...
عاملی که موجب ناراحتی شدید معده می شود
این مواقع احساس ناراحتی شدیدی در ناحیه معده خواهید کرد. افت گلوکز خون یکی از آن تغییرات است، اما تنها دلیلی نیست که احساس گرسنگی می کنید. گرسنگی می تواند منجر به کاهش میزان متابولیسم بدن هم شود. آزمایشات نشان می دهند که غذا نخوردن می تواند منجر به افزایش بافت چربی سفید و کاهش جریان خون به مغز می شود. همچنین گرسنگی موجب می شود میزان سروتونین هورمون سرخوشی و لذت در خون افت کند. به همین ...
ناراحتی شدید معده چه دلایلی دارد؟
خون افت کند. به همین دلیل فرد گرسنه معمولا مضطرب، پر از استرس، عصبانی و یا غمگین است. گرسنگی می تواند باعث ایجاد یبوست هم در بسیاری از افراد شود. مطالعات انجام شده روی بسیاری از افراد نشان داده افرادی که معمولا از این مساله رنج می برند کسانی هستند که گرسنگی شدید را تحمل می کنند. این عامل می تواند اختلالات زیادی در بدن به وجود آورد و برای درمان کامل آن نیاز است که مواد معدنی زیادی مصرف ...
ارتباط قند و نشاسته با بی خوابی
پزشکان در یک آزمایش جدید دریافتند زنان مسنی که مصرف بالای شیرینی و نان سفید دارند، بیشتر احتمال دارد به بی خوابی مبتلا شوند.به گزارش ایسنا، یک مطالعه روی بیش از 50 هزار زن بالای 60 سال در آمریکا نشان داد مصرف غلات فرآوری شده و مواد قندی با کمبود خواب مرتبط است.متخصصان اعلام کرده اندکه مصرف بالای قند می تواند سطح قند خون را به حدی تغییر دهد که بدن شروع به ترشح هورمون هایی کند که این هورمون ها باعث ...
افزایش قد با این تغذیه ها ممکن می شود
...> در کنار تغذیه، ورزش های کششی مناسب در افزایش قد بسیار مؤثر بوده و انجام ورزش هایی همچون والیبال، بسکتبال، شنا، دراز و نشست و پرش ارتفاع در این زمینه توصیه می شود.انجام حرکات ورزشی و کششی مانند یوگا و بارفیکس و امثال آنها نیز می تواند تا حدودی به این امر کمک کند.همچنین برخی از کارشناسان بر این باورند نوجوانانی که در سن رشد قرار دارند و رشد قدی آنها خوب نیست، می توانند با مصرف مکمل، ویتامین ها و ...
9 رفتار مادر باردار که بر جنین اثرگذار است
جنین مفید است. چه باید کرد؟ . طبق توصیه ی پزشکان تقریباً 30 دقیقه ورزش در بیشتر روزهای هفته برای سلامت مادر باردار لازم است. . پیاده روی را فراموش نکنید چون هم تناسب اندامتان را حفظ می کند و هم مغزتان اکسیژن بیشتری دریافت می کند. برای سلامت روانی خودتان هم خوب است. مصرف زیاد کافئین به طور کلی هیچ مطالعه ای انجام نشده که نشان دهد نوشیدن قهوه برای ...
روشهای کاهش افسردگی واضطراب
اجتماعی بیشتر با خانواده، دوستان و جامعه ارتباط دارند، شادتر بوده و از نظر جسمی سالم تر هستند و هم چنین نسبت به افرادی که ارتباطات خوب کمتری دارند، زندگی طولانی تری خواهند داشت. مطالعات هاروارد که طی بیش از 75 سال 724 مرد را تحت نظارت قرار داده و پس از آن شروع به ردیابی بیش از 2000 نفر از فرزندان و همسرانشان کرد، نشان داده که روابط خوب ما را شادتر و سالم تر می کند. همچنین برای بهره مندی ...
از چشمانتان بیشتر مراقبت کنید
انجام می شود. پزشک به دنبال الگوهای روی قرنیه است و این امر که چقدر طول می کشد اینکه اشک شما تبخیر شود را اندازه گیری می کند. 10 راه برای خلاص شدن از خشکی چشم به طور طبیعی از این قرار است: 1. شستشوی مکرر برای خشک نشدن چشم : افراد مبتلا به چشم خشک تمایل به طور مداوم چشم خود را مالش دهند، که باید برای جلوگیری از التهاب از این امر اجتناب شود. برای از بین ...
جلوگیری از ریزش مو به روش خانگی
.... پس از 45 دقیقه تا یک ساعت، ماسک را با آب بشویید. این روش درمانی را 3-4 بار در هفته انجام دهید تا نتیجه ی بهتری بگیرید. پیازی که در آشپزخانه دارید و اهمیت زیادی به آن نمی دهید، می تواند در کمک به موی سرتان معجزه کند. سولفور (گوگرد) زیاد موجود در پیاز به بهبود گردش خون در فولیکول های مو کمک می کند. آب پیاز هم خاصیت ضدباکتری دارد که می تواند میکرب ها و انگل ها را از بین ببرد. آب ...
خواص عدس
شمار می آید. هنگامی که مقدار منیزم به اندازه کافی است، سیاهرگها و سرخرگها به راحتی تنفس می کنند که باعث کاهش سختی رگ می شود و خون، اکسیژن و مواد غذایی در کل بدن جریان می یابد. مطالعات نشان داده است که کمبود منیزم نه تنها باعث حمله قلبی بلکه به دنبال حمله قلبی، کمبود منیزم کافی باعث آزاد شدن رادیکال آزاد می شود که منجر به صدمه به قلب می شود. می خواهید قلبی شاد داشته باشید ؟ پس عدس بخورید ...
درمان بواسیر به چند روش مختلف خانگی
العاده ای دارد. جهت کاهش دادن تحریک پوست از شوینده های معطر یا نرم کننده های پارچه استفاده نکنید. اگر استفاده از درمان های خانگی برای بواسیرتان افاقه ای نکرد و به بیش از دو هفته کشید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید و از برنامه غذایی سالم و ورزش نیز غافل نشوید.
پیام خانواده سپهبد سلیمانی به محضر رهبر انقلاب
را آفریدند، صمیمانه و از عمق جان قدردانی نماییم. حاج قاسم؛ سرباز صدیق ولایت بود و در راه امنیت و اعتلای وطن، چهار دهه مجاهدت نمود تا سرانجام به اتفاق ابومهدی المهندس معاون سرافراز حشد الشعبی، سردار حسین پورجعفری و سه یار همراهش، در یک رخداد تروریستی دعوت حق را لبیک گفت. درآمیختن خون های پاک این شهیدان، نشانه ای است از اتحاد راهبردی دو ملت بزرگ ایران و عراق که از هدفی مقدس ...
ترور را در هر شکل محکوم می کنیم
دنیای سینما: در متن این بیانیه که جمع آوری امضا برای آن همچنان ادامه دارد، آمده است: ما هنرمندان ایران از تمامی طیف ها و دیدگاه ها، ترور را در هر شکل محکوم می کنیم، ایجاد تنش های جدید توسط دولت آمریکا که تنها در جهت به خاک و خون کشیدن دوباره خاورمیانه و گسترش فروش اسلحه و نابودی منابع انسانی و مادی ملت های مظلوم می باشد از طرف همه آزادگان جهان امری مذموم و محکوم است. ...
فیلم های متقاضی جشنواره فجر در چه مرحله ای هستند?
نمایش در جشنواره امروز آماده می شود. خون شد ساخته مسعود کیمیایی در مرحله صداگذاری و میکس نهایی است و ظرف یک هفته آینده به اتمام خواهد رسید. کشتارگاه عباس امینی در مرحله میکس نهایی است و طی ده روز آینده اصلاح رنگ آن تکمیل خواهد شد. تدوین مجبوریم رضا درمیشیان را هایده صفی یاری به پایان رسانده و محمدرضا دلپاک تا پنجاه درصد کار صداگذاری را پیش برده است. همچنین موسیقی ...
الحوثی: آمریکا و اسرائیل پیشوایان کفر در عصر حاضرند / شلیک ایران به پایگاه های آمریکایی حکیمانه صورت گرفت
راستای خدمت به توطئه هاست، استعمار را تثبیت و ملت های منطقه را سرکوب می کند. وی گفت: آمریکا به عراق به عنوان یک کشور احترام نمی گذارد، به خون عراقی احترام نمی گذارد و برای خون اسلامی در هیچ کشوری اسلامی احترام قائل نیست. وی گفت: آمریکا به عراق به عنوان یک کشور احترام نمی گذارد، به خون عراقی احترام نمی گذارد و برای خون اسلامی در هیچ کشوری اسلامی احترام قائل نیست. آمریکا در منطقه ...
اردوغان: تنش بین آمریکا و ایران به نقطه غیرمطلوبی رسیده است
شرق مدیترانه در آن لحاظ نشود، مجال اجرا پیدا نخواهند کرد. وی در این رابطه اضافه کرد: ترکیه و روسیه در دوره اخیر اجازه ندادند که برخی از اختلاف نظر ها مانع توسعه روابط دو کشور شود و جریان تُرک نماد همکاری مثال زدنی ترکیه و روسیه در دوره جدید است. ترکیه قادر به گفتگو با تمام کشورهاست و با استفاده از تمامی ابزار های دیپلماتیک اجازه نخواهد داد منطقه ما غرق در خون شود. رئیس ...
سپاه پاسدران با حمله موشکی به پایگاه نظامی آمریکا، هیمنه آمریکا را شکست
به گزارش خبرگزاری شبستان از خرم آباد، حجت الاسلام والمسلمین سید احمدرضا شاهرخی ، با صدور بیانیه ای از اقدام به موقع سربازان خدوم نظام جمهوری اسلامی در انتقام خون سپهبد سردار شهید قاسم سلیمانی، ابومهدی المهندس و دیگر همرزمانش قدردانی کرد. در بیانیه نماینده ولی فقیه در لرستان آمده است: سیلی محکم غیور مردان سپاه پاسدران انقلاب اسلامی در حمله موشکی به مقر اصلی تروریست های آمریکایی در عراق ...
حمله موشکی ایران با اطلاع دولت عراق بوده است
و قبلا همانطور که دولت عراق اعلام کرده به اطلاع نیروهای مسلح عراق و دولت عراق رسیده است. وی افزود: حتما برای تمامیت ارضی و استقلال عراق ارزش زیادی و احترام کامل قائلیم. معتقدیم این منطقه باید براساس احترام متقابل و تمامیت ارضی همه کشورهای منطقه توسط همگان باشد. ظریف همچنین به مردم بزرگ عراق این مصیبت را تسلیت گفت و عنوان کرد: خون شهدای ما که قبلا به دست داعش ریخته شده و با ...
تجهیز بیمارستان مه ولات به دستگاه آنالیزور گاز خون
به گزارش قدس آنلاین ، مجتبی خلوصی با بیان اینکه دو فرد خیر و نیکوکار مبلغ مورد نیاز برای خرید این دستگاه را پرداخت کرده اند ، گفت: این دستگاه بر
ظریف: برای تمامیت ارضی و استقلال عراق ارزش بسیار قائلیم
دیگر به مردم بزرگ عراق این مصیبت را تسلیت عرض می کنم به واقع خون شهدای ما که قبلا بدست داعش ریخته شده بود امروز به دست شقی ترین آحاد عالم توسط آمریکایی های حامی داعش ریخته شده که البته برادری و همبستگی ملت ایران و عراق را برای همیشه تضمین کرد. وزیر امورخارجه گفت: حضور گسترده مردم عراق و ایران در تشییع جنازه این شهدای بزرگوار یکبار دیگر به دنیا نشان دادکه خون این شهدا برای ملت های منطقه ...
آیت الله حسینی بوشهری: ملت ایران در این چند روز قیامتی به پا کردند
اهمیت حرکت در مسیر آرمان های نظام اسلامی افزود: انقلاب اسلامی باید به انقلاب موعود متصل شود و راه حفظ این انقلاب با ایثار خون شهدا محقق می شود. امام جمعه قم بیان کرد: بار سنگین این انقلاب بر دوش رزمندگان اسلام بود که با خون خویش از انقلاب اسلامی حراست کردند و بعد از آن این رسالت بر عهده خانواده معظم شهدا است که الگوهای صبر، ایثار، استقامت و پایداری برای عموم جامعه هستند. عضو ...