به 7 دلیل با معده خالی آب زنجبیل بخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
شهرخودرو دستیار ایتالیایی اضافه می کند
زیادی کشیده است و همچنین داود سید عباسی نیز که کاملاً شناخته شده است به همراه یک مربی دروازه بان ها به تیم ما اضافه می شوند. رضا آریانی نیز که از قهرمان های رشته دوومیدانی است، کار بدن سازی بازیکنان را بر عهده خواهد داشت که امیدوارم به لطف امام رضا (ع) و حمایت هواداران عزیزمان این بار سنگین را باانرژی بالابر دوش بکشیم تا اتفاق خوبی که باید برای استان رقم بخورد، رخ دهد. سر آسیایی در ...
متن دستنوشته سپهبد شهید قاسم سلیمانی در فراق یاران شهیدش+ عکس
خوزستان و کردستان چشمه خون می جوشد. من بوی گوشت کباب شده ابدانتان را در صدها میدان مین، تک و پاتک بارها استشمام کرده ام، بدن هایی که در گودال های بمب برای همیشه ناپدید شدند. من همه امیدم در قیامت به آخرین نگاه آشنا و بوسه وداع است که هنوز گرمی آن را در این زمستان عمرم حس می کنم، من در سرزمین شما روئیده ام و با خون شما آبیاری شده ام و همه جوانه های خدمتم بوی خون شما را می دهند. قاسم بی شما قاسم نیست، قاسم با شما قاسم شد، حیات من بی شما مرگ است و مرگ با شما حیات لذت بخشی برای من. خاک کف پای بسیجی ها/قاسم سلیمانی ...
هنگام سفر های زمستانی این وسایل را همراه داشته باشید!
.... چه مواردی را نباید فراموش کنیم؟ فلاسک و آب جوش بردارید. از دمنوش های گیاهان گرم مانند آویشن، هل، دارچین استفاده کنید. از قاشق و چنگال های مسافرتی استفاده کنید که حمل راحت تر باشد. مکمل های ویتامین سی را همراه داشته باشید. سعی کنید غذا های گرم و مقوی بخورید تا گردش خون را بیشتر کند و بدن را گرم. از نوشیدن آب خنک و ...
11 راهکار برای مقابله با پرفشاری خون
به گزارش، اگر فشارخون بالایی دارید، می توانید برای پایین آوردن آن علاوه بر مصرف دارو هایی تجویزی توسط پزشک کار های دیگری نیز انجام دهید که در ادامه به آن ها پرداخته ایم: مقداری وزن کم کنید طبق نتایج یک مطالعه در سال 2016 نشان داده شد که کاهش تنها 5 درصد از وزن بدن می تواند فشارخون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. در مطالعه ای دیگر نشان داده شد اگر اضافه وزن دارید، کم ...
چگونه می توان عادت های خواب را بهبود داد؟
...، CBD (کانوبیدیول)، پتوهای سنگین و احتمالا راهکارهای دیگر که تمامشان را امتحان کرده اید، اما باز هم نمی توانید به خوبی بخوابید. بهتر است مکمل های دارویی و فناوری خواب را فراموش کنید. شاید هنوز یک راه نرفته باقی مانده باشد: طراحی روتین مناسب خواب. چرا به روتین شب هنگام نیاز دارید ریتم شبانه روزی یا ساعت داخلی بدن که بر حس خواب آلودگی نظارت دارد، در هر شخصی منحصر به ...
افسردگی خندان چیست و چطور آن را تشخیص دهیم؟
به افسردگی ممکن است سخت باشد، اما انجام ورزش در خانه می تواند برای آن ها خوب باشد. به عقیده ی کارشناسان، علت بعضی از انواع افسردگی می تواند کمبود بعضی عناصر در بدن (مثل سروتونین یا ویتامین D) باشد و این کمبود اغلب می تواند به کمک یک رژیم غذایی سالم برطرف شود. پیشنهاد دهید به روان درمانگر مراجعه کنند و دارو مصرف کنند. شکستن چرخه ی افسردگی گاهی ممکن است آنقدر دشوار باشد که شما نتوانید به ...
این 11خوراکی را هرچقدر بخورید چاق نمی شوید
کلسترول و بهبود سلامت دستگاه گوارش داشته باشد. فولات موجود در این میوه آن را یک میان وعده ایده آل برای زنان باردار کرده است. کلم بروکلی: این سبزی فوق العاده، منبع سولفورافان است و به از بین بردن مواد شیمیایی سرطان زا در بدن کمک می کند. این سبزی حاوی ویتامین های کا، ای، آ و ث است و یک وعده بخار پز آن تقریبا 20 درصد نیاز روزانه به فیبر را برطرف می کند ضمن این که تنها 31 کالری دارد ...
نکاتی مهم درباره حمله قلبی که بهتر است بدانید
بهتر است هر چه سریعتر با اورژانس تماس بگیرید. بیشتر حملات قلبی شامل ناراحتی در مرکز قفسه سینه است که بیش از چند دقیقه طول می کشد، یا از بین می رود و دوباره برمی گردد. ممکن است احساس فشار ناخوشایند و احساس درد کنید. ناراحتی قسمت بالای بدن: درد در یک یا هر دو بازو، کمر، گردن، فک یا معده نیز می تواند علامتی از مشکل باشد. تنگی نفس: این علامت ممکن است با ناراحتی در قفسه سینه یا بدون ...
اصول صحیح سوزاندن چربی های بدن
بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام از مصرف غذاهای حاوی قند در طول زمان رژیم غذایی خود پرهیز می کنند اما بهتر است بدانید که رعایت غذایی مناسب و تاثیر پذیری از الگوی غذایی موثر و مفید در این زمان بسیار ضروری است.
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 24 دی
...> .................. خبر: ابداع دستگاهی که کبد را یک هفته خارج از بدن زنده نگاه می دارد! محققان سوئیسی برای نخستین بار موفق به ابداع دستگاهی شده اند که می تواند کبد را در خارج از بدن به مدت یک هفته سالم و قابل استفاده مجدد نگاه دارد. پژوهشگران این دستگاه نه فقط کبد را در خارج از بدن سالم نگاه می دارد، بلکه می توان از آن برای جوان سازی و احیای کبدهای آسیب دیده ای استفاده کرد که در ...
خوردن این بخش از مرغ چه بلایی سرتان می آورد؟
بیشتری را برای خود رقم بزنند. البته علاوه بر مرغ، پوست ماهی هم می تواند بسیاری از آلودگی ها و بیماری ها را به فرد منتقل کند. پوست مرغ به دلیل داشتن چربی اشباع شده موجب چاقی مفرط می شود و می تواند فرد را به صد ها بیماری دیگر مبتلا کند. بافت های چربی در بدن، دیگر یک بافت مرده نیستند بلکه در ردیف غدد درون ریز فعال هستند. این بافت های چربی، آنزیم های مختلفی را ترشح می کنند که می توانند سیستم ...
مراقب اضافه وزن زمستانی باشید
طرفی افسردگی فصلی بر خلق و خوی ما تاثیر می گذارد و بدن ما به صورت ژنتیکی تمایل بیشتری به دریافت کالری بیشتر دارد . بی خوابی هم مزید بر علت است و افراد تمایل بیشتری به مصرف غذا های چرب و شیرین پیدا می کنند . در این مطلب به برخی از تغییراتی در زندگی که می تواند به شما در حفظ وزنتان کمک کند، اشاره کرده ایم. هیچ دقت کرده اید که با سردشدن هوا تمایل مان به مصرف غذاهای چرب، گرم و پرکالری ...
چگونه بطور طبیعی اگزما را درمان کنیم؟
را کاهش می دهد و به ترمیم پوست کمک می کند. این ماده به صورت موضعی در تمام بدن به عنوان مرطوب کننده قابل استفاده است ، یا می تواند قبل از حمام و دوش ، به کل پوست زده شود تا سدی ایجاد کند، که پوست را از خشک شدن محافظت کند. لیمو را امتحان کنید فقط کافی است لیمو را به نصف برش داده و آن را درست بر روی اگزما قرار دهید. باید کمی انتظار سوزش را داشته باشید، زیرا لیمو التهاب به دام افتاده در زیر پوست را از بین می برد. ...
آیا ممکن است یک سرماخوردگی ساده منجر به مرگ شود؟
.... راینوویروس عامل اصلی این موضوع نیست، اما سایر ویروس های عامل سرماخوردگی جزو عوامل اصلی به شمار می روند. البته آلودگی با ویروس تنفسی می تواند در کل بدن مانند مجاری معده-روده ای، مجاری ادراری و کبد مشکل ساز شود. سایر ویروس ها مانند ویروس آنفولانزا می توانند موجب تورم ریه ها و بیماری های خطرناکی مانند ذات الریه باکتریایی شوند. عفونت باکتریایی که توسط ویروس ایجاد می شود راهی است که ...
تولید کبد مصنوعی با چاپگر سه بعدی که قابل پیوند زدن است
مراحلی هستند که باید طی شوند، اما در مسیر یافته های بزرگی گام برمی داریم. در آینده نزدیک، بجای انتظار کشیدن برای یک عضو اهدایی، ممکن است از بیمار سلول هایی دریافت کنیم و آن ها را دوباره برنامه ریزی کنیم تا در آزمایشگاه یک کبد جدید ساخته شود. مزیت مهم دیگر این است که صفر درصد احتمال دارد تا بدن اندام جدید را پس بزند، چون سلول ها متعلق به خود فرد هستند. قسمت نوآورانه تحقیق در چگونگی داخل ...
ابداع ماشینی که کبد را یک هفته خارج از بدن زنده نگه می دارد
آفتاب نیوز : پزشکان متخصص پیوند کبد باید سرعت عمل بالایی داشته باشند و اندام هایی که اغلب از بدن اهدا کنندگان خارج می شوند، فقط چند ساعت برای پیوند زدن به بدن دریافت کننده زنده می مانند و عمل پیوند باید در سریع ترین زمان ممکن انجام شود. دانشمندان سوئیسی با دستیابی به پیشرفت های اساسی در این زمینه، ماشینی را ساخته اند که نه تنها می تواند کبد را به مدت یک هفته خارج از بدن زنده ...
ربات های مصنوعی زنده طراحی شده توسط ابر رایانه ها کاملاً قابل برنامه ریزی هستند
مانند پاکسازی محیط و یا حتی بدن انسان را انجام دهند. "مایکل لوین" یکی از این محققان گفت: ما می توانیم بسیاری از کاربردهای مفید را مانند جستجوی ترکیبات نامطبوع یا آلودگی رادیواکتیوی، جمع آوری میکروپلاستیک ها در اقیانوس ها، جریان یافتن در شریان ها و رگ ها برای این ربات های زنده تصور کنیم که ماشین های دیگر قادر به انجام آن نیستند. قبل از اینکه این ربات ها شکل واقعی به خود ...
پای مرغ چه خاصیتی دارد؟
مرغ علاوه بر اینکه در بسیاری از غذاها جایگاه ویژه ای دارد حتی پای مرغ هم در انواع غذاها و خصوصا سوپ استفاده می شود. اما حرف های ضد و نقیضی درباره پای مرغ وجود دارد. در نهایت سئوال این است که پای مرغ بخوریم یا نه؟ به گزارش تابناک ، عمده کسانی که از درد زانو یا سایر استخوان های بدن رنج می برند، این توصیه عامیانه را شنیده باشند که نیاز است برای بهبود پای مرغ بخورند. آنها باید بدانند که ...
6 تاثیر منفی ورزش بر پوست!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامانه / زمانی که تعریق صورت می گیرد، بدن رطوبت خود را از دست می دهد که پوست نیز از این شرایط مستثنی نیست. ورزش در فضای باز و زیر نور خورشید می تواند از دست دادن آب بدن را هرچه بیشتر افزایش دهد.احتمالا می دانید که ورزش می تواند چه تاثیر قابل توجهی بر شرایط سلامت و تندرستی شما داشته باشد که از بهبود سلامت قلبی عروقی تا تقویت استخوان ها و عضلات و افزایش قدرت ...
سیب زمینی سرخ کرده بخوریم یا نه؟
.... احساس سیری کاذب، ضعف و افزایش وزن سیب زمینی سرخ کرده حاوی چربی های ترانس و کربوهیدرات زیاد است. آن ها به عنوان کربوهیدرات های تصفیه شده پیچیده شناخته می شوند، بسیار کندتر از سیستم گوارشی عبور می کنند و باعث می شوند احساس ضعف و کمبود انرژی کنید. این کمبود انرژی نه تنها برای بدن مضر است، بلکه باعث کاهش فعالیت بدنی نیزمی شود. این به این معناست که تمام کربوهیدرات ها و چربی ...
آنفلوانزا نوع B از احتمال شیوع تا درمان + اینفوگرافیک
های خفیف و بدون علائم بالینی نیز مشاهده می شود. علائم فوق ممکن است به وسیله هر نژادی از ویروس آنفلوانزای A یا B ایجاد شود، اما آنفلوانزای نوع B همراه با اسهال حاد و استفراغ است. دوره کمون آنفلوانزا دوره کمون بیماری آنفلوانزا، از زمان آلودگی با ویروس تا شروع بیماری حدود یکتا چهار روز است که به مقدار ویروس واردشده به بدن و حالت ایمنی میزبان بستگی دارد. انتشار و سرایت ویروس، از ...
تسکین درد در سه سوت
. حواس تان باشد آدم ها معمولا وقتی سرگرم کاری می شوند، خیلی چیز ها یادشان می رود. یکی از این چیز ها اهمیت دادن به خود است. درست است که یک عالمه کار سرتان ریخته و زمان برای انجام دادن کارها، کم است و درست است که وقت سر خاراندن ندارید، اما لطفا مراقب خودتان هم باشید. هرجا که هستید به صدای بدن تان گوش کنید و به آن اهمیت بدهید. صدای بدن همان احساساتی است که ممکن است به ...
5 نکته برای مراقبت از دست ها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / دست ها اولین عضو بدن است که آثار پیری را در خود نشان می دهد. برخی از ما اصلا به مراقبت از پوست خود به خصوص پوست دستان خود اهمیت نمی دهیم و همین موضوع پوست دست را به شدت فرسوده می کند. پوست دست از مهم ترین و حساس ترین قسمت های بدن است که جوانی و شادابی آن اهمیت فراوانی دارد.در ادامه به نکاتی برای مراقبت از پوست دست اشاره می کنیم : همیشه به ...
آیا کاشت ناخن مانع غسل و وضو است؟
به گزارش خبرگزاری رسا، در غسل و وضو، باید آب به اعضای بدن برسد و ایجاد مانعی در بدن که رفع آن مشکل یا غیر ممکن است، جایز نیست، مگر در صورتی که ضرورتی آن را اقتضا کند و یا غرض عقلائی مشروعی در این امر وجود داشته باشد. در هر حال، اگر مانعی ایجاد شد که رفع آن مشکل یا غیر ممکن است، انجام وضو یا غسل با همان مانع صحیح است. ضمن اینکه برخی فقها ایجاد مانع در اعضای وضو و غسل، که موجب تبدیل شدن ...
خواص و مضرات روغن دنبه چیست؟
...، هضم و جذب بدن می شود و مصرف به اندازه و صحیح آن باعث کنترل چربی خون شده، علاوه بر اینکه این روغن، یکی از روغن های ایده آل برای سرخ کردن غذاها است. روغن دنبه چه فوایدی دارد روغن دنبه باعث کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب می شود، با این وجود بایستی توجه داشت به دلیل دارا بودن مقادیر بالایی از اسیدهای چرب اشباع، افراط در مصرف آن برای بیماران قلبی و افراد دارای ...
اعضای بدن جوان بیجاری به هشت بیمار زندگی دوباره بخشید
آمیخته شود. او افزود: آخرین آمار کشور حاکی از این است که در هر 10 دقیقه یک نفر به لیست انتظار برای پیوند عضو اضافه میشود و درهر 2 ساعت، یک بیمار نیازمند پیوند جان خود را از دست می دهد. از سال 1390 تاکنون اعضای بدن حدود 40 بیمار مرگ مغزی در استان کردستان با همکاری و رضایت خانواده هایشان به بیماران نیازمند اهدا شده که سهم شهرستان بیجار از اهدا کنندگان عضو 13 نفر است. منبع: ایرنا ...
از روشنفکرنماهای کارآفرینی تا کارآفرینان واقعی
کسب و کار نیوز - در کشور ما متاسفانه درک و استنباط اشتباهی از واژه کارآفرینی Entrepreneurship وجود دارد و برخی مدعیان روشنفکری جریان خطرناکی راه انداخته اند که می تواند صدمات جبران ناپذیری به جامعه وارد کند.
قیمت بالای نهاده های پرورش قارچ خوراکی سدی مقابل سرمایه گذاران
حالی که موادی همچون قارچ و سویا به راحتی می توانند جایگزین گوشت شوند و بخشی از نیاز بدن به پروتئین را تامین نماید. اهمیت غذایی و اقتصادی مصرف قارچ از یک سو و ضرورت یافتن راه حل های مناسب برای بهبود تولید، توزیع و مصرف آن باعث شده پرورش این محصول با پیامدهای مثبتی مواجه و در نهایت افزایش تولید را به همراه داشته باشد از سویی دیگر افزایش جمعیت کشورها دانشمندان را به فکر یافتن منابع جدید ...
نوشیدنی های خوشمزه برای دیابتی ها
مردم نیوز :افراد مبتلا به دیابت باید یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنند، اما کنترل قند خون تنها با مواد غذایی مصرفی مرتبط نیست. نوشیدنی ها نیز می توانند به روش های مختلف بر سطوح قند خون انسان تاثیرگذار باشند. انتخاب نوشیدنی های مناسب برای دیابت به اندازه انتخاب مواد غذایی مناسب اهمیت دارد و البته این کار همواره ساده نیست. بدن فرد مبتلا به دیابت نمی تواند به درستی از انسولین ...
حذر کردن های اسلام آمریکایی از انتقام سخت
به گزارش ایکنا ؛ به نقل از شبکه اجتهاد، پس از ترور و شهادت سردار حاج قاسم سلیمانی و سخنان صریح رهبر معظم انقلاب مبنی بر اینکه انتقام سختی در انتظار جنایتکارانی است که دست پلید خود را به خون او و دیگر شهدای حادثه ی آلودند ؛ حجت الاسلام محمد سروش محلاتی در یادداشتی با عنوان قرآن و ادب انتقام نوشت: با شهادت حضرت حمزه در جنگ احد مسلمانان سخت متاثر شدند بخصوص که دشمن بدن او را مثله کرد و برخی اعضاء ان ...