راهکاری برای کاهش فشارخون
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا پسران جوان "قلیان" مصرف می کنند؟
دیگرش ضیاء الله امیر محمدی، کارشناس ارشد جامعه شناسی دانشگاه یزد که اجرای این پژوهش را به عهده داشته اند، می گویند: بسیاری از افراد مصرف کننده قلیان، بر این باورند که دود قلیان کمتر از دود سیگار ضرر دارد؛ در حالی که ثابت شده دود قلیان مخلوطی از 4000 نوع ماده شیمیایی است که با بیش از 40 نوع ماده سرطانی ترکیب می شود. نیکوتین خون افرادی که هر روز قلیان می کشند، مانند خون افرادی است که روزانه 10 نخ ...
پیام آزادگی در ورزشگاه آزادی/ علیپور گل خود را به روحانی شهید علیجان زاده تقدیم کرد + فیلم
تماشاگران قرار گرفت، شهید محمد حسن علیجان زاده متولد سال 1348 اهل روستای قراخیل از توابع شهرستان قائمشهر واقع در استان مازندران است که سال 1367 در جزیره مجنون به فیض شهادت نایل آمد و به برادر شهیدش پیوست و پیکر مطهرش نیز بعد از هفت سال شناسایی و در زادگاهش به خاک سپرده شد. این شهید والامقام در بخشی از وصیت نامه خود نوشته است: ای امتی که سوگند یاد کردید تا آخرین قطره خون، یار و یاور امام ...
کربوکسی تراپی؛ روشی برای رفع سیاهی دور چشم
پوستی سالم تر و جوان تر خواهد بود. در کربوکسی تراپی با استفاده از کربن دی اکسید، رگ های خونی بازتر شده و جریان خون در پوست بیشتر می شود. وقتی عمل دم را در تنفس انجام می دهید، اکسیژن از ریه ها به سمت قلب تان می رسد و به طور طبیعی به قسمتی از بدن می رود که بیشترین تراکم کربن دی اکسید در آنجا وجود دارد. در مورد کربوکسی تراپی، این قسمت همان جایی است که در حال حاضر مقدار زیادی کربن دی اکسید ...
10 ویژگی مجلس قوی/ اشتباه ظریف چه بود؟
چنین ملت عظیم الشأنی، کاربست زبان ضعف و انفعال است؟ چرا باید درست در زمانی که آمریکا و رژیم صهیونیستی در تدارک رونمایی از خیانت معامله قرن هستند، دولت ما به جای مواجهه جدی، پالس مذاکره بفرستد و از شیطان بزرگ دهن کجی ببیند؟ این کار، وفاداری به خون شهید سلیمانی و مردم قدردان خدمات اوست، یا خیانت به مرام آن شهید والامقام؟ 6- آقای ظریف اخیرا در مجلس گفت آمریکایی ها، برنامه انهدام فردو را ...
هشدار؛ این 3 سرطان در کمین کودکان است!
" به عنوان شایعترین سرطان کودکان نام برد و افزود: این نوع سرطان در میان عامه جامعه به سرطان خون مشهور است و عامل آن نیز تکثیر بی رویه نوعی گلبول سفید در مغز استخوان است. وی افزود: یک نوع از گلبولهای سفید که بطور طبیعی در مغز استخوان رشد می کند بنا به علل ناشناخته دچار تکثیر بی رویه شده و به مرور کل استخوان را دربرگرفته و وارد خون می شود. گلپایگانی رنگ پریدگی، کم خونی، بی حالی ...
پاسخ سپاه به اظهارات عجیب حسن عباسی
: خون بهای فرمانده دلاور و سردار سرافراز سپاه اسلام سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی که توسط اشغالگران آمریکایی به شهادت رسید، به فرموده مقام معظم رهبری و فرماندهی کل قوا(مدظله العالی) خروج اشغالگران تروریست آمریکایی از منطقه است و به فضل الهی این مهم تحقق یافتنی است و هیچ معادل مادی نخواهد داشت و آمریکایی ها طعم سیلی سپاه در هدف قرار گرفتن پایگاه راهبردی خود در منطقه و ویرانی بخش های مهمی از آن را بعنوان ...
افزایش مطالبه گری مردم برای اندازه گیری فشار خون
افزایش مطالبه گری مردم برای اندازه گیری فشار خون به گزارش تیترشهر : افشین استوار روز دوشنبه درباره پویش ملی کنترل فشار خون بالا که از نیمه خرداد تا نیمه تیر 98 برگزار شد، بیان کرد: وقتی سند ملی کنترل و پیشگیری از بیماری های غیرواگیر تدوین شد، پیمایش هایی در سطح ملی اتفاق افتاد و متوجه شدیم که 45 درصد مردم از بیماری فشار خون خود اطلاع ندارند. به همین علت، پویش ملی کنترل فشار خون را راه ...
جشنواره سراسری کبوتران حرم برگزار شد
حمله کرد که ما نیز به جبهه مقاومت پیوستیم و شهید دادیم؛ شهدای مدافع حرم. وی با اشاره به برکات خون شهدا، توضیح داد: امروز به برکت خون شهدا، هزاران سرباز در قنیطره، بیخ گوش اسرائیل خیمه زده اند که این مثلث زر، زور و تزویر را نابود کنند. ثمره خون شهدا، امنیت پایدار بود که دشمن را میلیون ها کیلومتر عقب راند و الان امن ترین کشور، ایران است. بازپس گیری سوریه، عراق و کشورهای منطقه همه و همه ...
روایت میدل ایست آی از مهمترین خواسته سپهبد سلیمانی / آمریکایی ها چگونه گور خود را در خاورمیانه کندند؟
و برخی از حاکمان عرب باشد، آن هم در شرایطی که ایران در حال کنار گذاشتن محدودیت های هسته ای است. همانطور که انتظار می رفت، ایران در انتقام ترور سلیمانی مواضع نظامی آمریکا در خاک عراق را موشک باران کرد. با توجه به اظهارات سپاه پاسداران به نظر می رسد ایران گام های بعدی خودش برای انتقام خون سلیمانی را متوجه متحدان آمریکا در منطقه مثل امارات یا اسرائیل کند. حمله انتقام جویانه ...
نامه اعتراضی جمعی از اساتید و طلاب حوزه علمیه قم به وزیر امورخارجه
این ها چه مذاکره ای داریم؟ مذاکره معنی ندارد. رییس جمهور که هیچ، وزیر خارجه و عناصر وزارت خارجه همین جور، مذاکره با اینها هیچ معنایی ندارد. وزیر به ظاهر امور خارجه ایران، جواد ظریف بار دیگر در گفتگو با یک رسانه خارجی (نشریه اشپیگل) پالس مذاکره به آمریکا داد! آقای ظریف هنوز چند روز از شهادت سپهبد حاج قاسم سلیمانی نگذشته است که با دستور مستقیم ترامپ خون آشام ، پیکرش اربا اربا شد ...
شهید سلیمانی و شهدای دفاع مقدس بهترین الگو برای جوانان امروز ما هستند
به گزارش خبرنگار اجتماعی دفاع پرس ، سردار سرتیپ حسین اشتری فرمانده نیروی انتظامی در نشست رؤسای پلیس مبارزه با مواد مخدر ناجا که صبح امروز (دوشنبه) در ستاد ناجا برگزار شد، با اشاره به اینکه سپهبد شهید سلیمانی مایه عزت کشور بود و از دست دادن ایشان خسارت بزرگی است، اظهار داشت: خون این عزیز پس از شهادت باعث وحدت و همدلی در کشور شد. شهید سلیمانی عمر خود را صرف برقراری امنیت در کشور کرد. وی ...
حرکت بر اساس قانون باید از مجلس شروع شود
...، زندگی شهید سلیمانی نمونه بارز مکتب انقلاب، اسلام و امام بود. امیدواریم همانطور که به برکت خون شهید بهشتی در آن مقطع حساس انقلاب تحول عظیمی رخ داد و ریشه نفاق از کشور کنده شد، امیدواریم به برکت خون مطهر شهید سلیمانی ریشه فرهنگ و باور غرب زدگی از کشور برچیده شود. امیدواریم گام دوم با حذف غرب زدگی ادامه یابد. وی درباره مواجهه با دولت دوازدهم تصریح کرد: معتقدم در کشور با وجود سلایق ...
تحریف و تخریب ظریف؛ وزیر خارجه درباره مذاکره با آمریکا چه گفته بود که دلواپسان برآشفته شدند؟
قاتل سردار سلیمانی شهید چه هدفی را دنبال می کنند؟ و آیا اظهارات ایشان نادیده گرفتن خون پاک سردار سلیمانی و یاران شهیدش نیست؟ وحید یامین پور، فعال سیاسی اصولگرا هم توئیت ترامپ را دستمایه بی اعتبار شدن دستگاه دیپلماسی ایران دانسته و مدعی شده که ظریف خوب می داند که سال ها دیپلماسی ما از اعتبار قدرت ما در جبهه مقاومت خرج کرده است. حالا چطور باید ثابت کنیم آن اعتبار همچنان باقی است؟ اصلاً با ...
لزوم تبیین ونهادینه سازی فرهنگ ایثار، شهادت و مقاومت بین دانش آموزان و جامعه
رضوان الله علیه فرموده است: خون شهیدان برای ابد درس مقاومت به جهانیان داده است وخدامی داند که راه ورسم شهادت کورشدنی نیست و این ملت ها وآیندگان هستندکه به راه شهیدان اقتدا خواهند کرد. شهیدان انقلاب اسلامی و هشت سال دفاع مقدس وشهدای جبهه مقاومت ومدافعین حرم به ویژه شهدای فرهنگی و دانش آموز، دانش آموختگان فرهنگ ومکتب جهادوشهادت و ایثار ومقاومت هستند و درزمره طبیبانی هستند که با الهام گرفتن از ...
نقش حیاتی نوشیدن آب در سلامتی بدن / آب، سدی در برابر فشار خون
نسبت به این مسئله هوشیار باشند. یارمحمدی عنوان کرد: آب در برابر بیماری هایی مثل فشار خون و دیابت همانند سد عمل می کند و خستگی مزمن را از بین می برد ضمن اینکه ریسک حمله قلبی را نیز پایین تر می آورد. این کارشناس تغذیه افزود: همه ما می دانیم که آب نقش زیادی در طراوت پوست ایفا می کند. این مایع حیاتی سموم بدن را از بین می برد، سلول های پوستی را حجیم تر می کند و به این ترتیب پوست ...
مصرف این مواد غذایی در وعده صبحانه ممنوع!
فیبر کمی دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون و افت ناگهانی آن می شود. توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست بیاورید. غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر شده است که رنگ های مواد غذایی مورد استفاده در این غلات در کودکان منجر ...
10 چایی که شما را مانند مانکن ها خوش اندام می کند
. چای یربا ماته: کمک به کاهش قند خون این چای سنتی آمریکای جنوبی که از برگ و شاخه های گیاه یربا ساخته شده است، حاوی مواد شیمیایی تحریک کننده مانند کافئین، تئوفیلین و توبرومین است. در یک مطالعه 12 هفته ای، که در سال 2015 در مجله BMC Complementary and Alternative Medicine در سال 2015 منتشر شد، چای یربا ماته به شرکت کنندگان چاق در کاهش وزن و چربی شکم کمک کرد. شرکت کنندگان که به مدت 12 هفته از ...
نیوزویک: انتقام ایران فراتر از موشکباران عین الاسد است
، ایران در انتقام ترور سلیمانی مواضع نظامی آمریکا در خاک عراق را موشک باران کرد. با توجه به اظهارات سپاه پاسداران به نظر می رسد ایران گام های بعدی خودش برای انتقام خون سلیمانی را متوجه متحدان آمریکا در منطقه مثل امارات یا اسرائیل کند. حمله انتقام جویانه ایران تاکنون به دو هدف اصلی خود رسیده: اول اینکه، نشان داد اگر ترور سلیمانی با هدف بازدارندگی در مقابل تهران صورت گرفته قطعاً شکست خورده است ...
ایرانی ها به طور متوسط روزی چقدر نان می خورند؟
نانوایی ها میزان نمک کمتر از یک درصد را رعایت کرده اند وی بیان کرد: وزارت بهداشت به عنوان متولی سلامت مردم کاهش میزان نمک در نان را به عنوان مهمترین راهکار کاهش مصرف نمک و پیشگیری از فشار خون بالا و کاهش شیوع آن در شورای عالی سلامت و امنیت غذایی مطرح کرد و بر اساس بند چهار مصوبات چهاردهمین جلسه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی مورخ سوم اسفند 94 میزان نمک در نان به یک درصد کاهش یافت. ...
با این رژیم غذایی دچار لختگی خون می شوید
...؛ آنها در مقایسه با موش های تغذیه شده با رژیم غذایی چرب با میزان پروتئین عادی، حدود 30 درصد پلاک بیشتری در عروق خونی شأن داشتند. بابک رازانی ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: در موش های تغذیه شده با رژیم غذایی حاوی میزان پروتئین زیاد، پلاک های شأن قبرستان ماکروفاژها بود. بسیاری از سلول های مرده در مرکز پلاک، آن را بی نهایت بی ثبات و مستعد پارگی می کنند. با عبور جریان خون از ...
بیماری هایی که در آشپزخانه در کمین شما است
سندروم همولیتیک اورمیک که در نتیجه تخریب غیرطبیعی گلبول های قرمز خون به وجود می آید، معمولاً بعد از پنج تا 10 روز اسهال در کودکان بروز می کند. اسهال معمولاً به شکل اسهال خونی است و بر اثر آلوده شدن به باکتری ای- کولی به وجود می آید. افراد بالغ نیز ممکن است به این بیماری مبتلا شوند. طبق اعلام کلینیک کلولند علایم سندروم همولیتیک اورمیک مشابه دیگر مسمومیت های غذایی است و استفراغ، تب، حالت ...
با این کار دیابت می گیریم
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از برنا بیماری شیرین در نتیجه تغییر سبک زندگی و کم تحرکی در سال های اخیر افراد بسیاری را مبتلا کرده و به نوعی دغدغه اصلی نظام سلامت در آینده با این رویه روزافزون خواهد بود. دیابت یا بیماری شیرین به قند خون بالای 96 میلی گرم گفته می شود. در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین می رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی ...
هر قسمت از بدن به چه غذایی احتیاج دارد؟
احتیاج دارد، می پردازیم. مغز مغز یکی از مهم ترین اعضای بدن برای راهنمایی و هدایت انسان ها در تمام زمینه هاست. به گفته متخصصان تغذیه و طب سنتی، مصرف بادرنجبویه و سیب ترش برای افزایش تمرکز، تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر مفید است. قلب مشکلاتی مانند حمله ناگهانی قلبی، افزایش فشار خون، تپش قلب، گرفتگی رگ های قلبی و ناهماهنگ بودن ضربان قلبی در بسیاری از افراد دیده می ...
معرفی 6 روش کارآمد برای جلوگیری از هک شدن تلفن هوشمند
برنامه ها جذب کاربران با ارائه ویژگی های عجیب و تاحدودی باورنکردنی است، از همین طریق می توان این چنین برنامه های مشکوک را شناسایی کرد. به طور مثال برنامه ای برای گرفتن فشار خون، مشخص کردن دما محیط، اسکن رادیولوژی با دوربین گوشی یا برنامه های شرط بندی، به طور واضح این دست اپلیکیشن ها دروغین بوده و بسیار خطرناک هستند. از طرفی حتی برخی برنامه های به ظاهر مفید و کاربردی، مجوز دسترسی های ...
بجای ژست طلبکار مآبانه از مردم، با استعفا از وزارت امور خارجه عذر خواهی کنید
آنکه باید خیانت به خون قاسم سلیمانی ها را پذیرا باشید، چرا که ترامپ قمار باز به به صراحت اعلام کرد که شخصا دستور ترور شهید سلیمانی و ابو مهدی المهندس را صادر کرده است، مگر می شود با قاتل سردار سپاهی که میلیون ها نفر در ایران و سراسر دنیا عزادار ایشان هستند دم از مذاکره زد؟ مگر می شود با جنتلمن های تروریست، پشت یک میز مذاکره نشست؟. اما چرا میلیون ها نفر به سوگ این شخص عزادار شدند؟ چون ...
پنجمین یادواره شهدای بوشهر 9 بهمن ماه برگزار می شود
...> فرمانده سپاه بوشهر برگزاری یادواره های شهدا را سبب ترویج و انتقال فرهنگ ایثار و شهادت و تقویت روحیه بسیجی و جهادی در بین جوانان دانست و تصریح کرد: فرهنگ شهادت فرهنگ اخلاق، ایثار، شجاعت، از دشمن نهراسیدن و پیروی از خط ولایت فقیه است. وی بیان کرد: به برکت انقلاب، نظام اسلامی و خون شهیدان و جوانان پاک باخته ای که حاضر هستند تا آخرین نفس برای حفظ این نظام بجنگند و شهید شوند، دارای عزت و ...
آیا سرطان در ایران در حال گسترش است؟
خون یا سیستم ایمنی گردش کرده یا تبدیل به توده یا تومور بدخیم یا سرطان شوند. در واقع سلول های بدن در طی یک روند تنظیم یافته از بین می روند و سلول های جدید جای آنها را می گیرند،اما گاهی اوقات این روند طبیعی از تنظیم خارج شده و سلول های فرسوده از بین نمی روند و تشکیل توده ای را می کنند که می توانند تبدیل به تومور بدخیم یا سرطان شوند. تاکنون بیش از 200 نوع سرطان شناسایی شده است. ...
معامله قرن محقق نمی شود
سابقه ای 3 هزار و 500 ساله دارد، سرزمین ادیان و پیامبران الهی بوده و قرن ها مردمانش از هر دین و آئینی در کنار یکدیگر زیسته اند، درحالی که رژیم اشغالگر صهیونیستی حدود هفت دهه با ارتکاب شنیع ترین فجایع بر این سرزمین حاکم شده است. ریشه چند هزار ساله فلسطینی ها کجا و صهیونیست های بی ریشه کجا؟ نمی توان آداب، رسوم، فرهنگ و میراث بزرگ آرمان فلسطین را با پول خرید و پایداری آن ها را با دلار های آغشته به خون ...
مدیر حوزه علمیه خوزستان در گفتگو با حوزه : حرف ملت ایران این است مذاکره با آمریکا هرگز
. حجت الاسلام والمسلمین بهرام پور، تصریح کرد: ما دیگر نظام تروریستی آمریکا را برای مذاکره به رسمیت نمی شناسیم. تظاهرات مردم عراق برای بیرون راندن نظامیان تروریستی آمریکا به برکت خون شهید سلیمانی و ابومهدی انجام شد وی در ادامه با اشاره به تظاهرات میلیونی مردم عراق برای بیرون راندن نظامیان تروریستی آمریکا، گفت: امروز همه دنیا فهمیده اند که به برکت خون شهید سلیمانی، باید ...