خانه
توصیه های تغذیه ای برای مقابله با کرونا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شاه کلید پیشگیری از ویروس کورنا کشف شد
...، خواب کافی و پرهیز از اضطراب اشاره کرد و گفت: در هنگام بیماری و مواقعی که بدن مورد هجوم قرار می گیرد مواد غذایی لازم یا از ذخایر داخل بدن تامین می شوند یا از طریق خوراکی که تامین آنها نقش محوری دارد. رزاز ادامه داد: افراد دچار بیماری های زمینه ای مانند دیابت، بیماری های مزمن و حاد تنفسی و نقص سیستم ایمنی، نیازمند مراقبت های ویژه تغذیه ای هستند. وی تاکید کرد: چنانچه شرایط ...
سرنوشت دخل و خرج کشور در سال 99 چه می شود؟
... در سال 92 هم وکلای ملت دلایلی مانند وابستگی بودجه به درآمد های نفتی، شفاف نبودن درآمدها، مغایرت لایحه با بند هایی از قوانین دائم و بالادستی و مسائل مربوط به واگذاری ها را از عمده ایرادات و اشکالات وارد به لایحه سال 92 کل کشور عنوان کرده بودند. بودجه مربوط به سال 91 هم از سوی نمایندگان رد شده بود؛ حساب نشدن قانون هدفمندی یارانه ها در لایحه بودجه، معلوم نبودن نرخ ارز در لایحه بودجه ...
فال روزانه سه شنبه 6 اسفند 1398
قصد دارد با تقدیم این هدیه به شما ثابت کند که رفاقت با شما برای ایشان افتخار بزرگی است. این هدیه را با کمال میل قبول کنید و به این دوست ثابت نمایید که قدر محبت و احترام ایشان را می دانید. مانند گذشته با همسر یا عشق زندگی تان تفاهم ندارید و اختلاف نظر های زیاد، فاصله ای عمیق میان شما و عشق زندگی تان ایجاد کرده است. در اولین فرصت با همسر یا عشق زندگی تان صحبت کنید و شرایط را برای عشق و تفاهم بیشتر ...
نوروز کردی را غرق در رنگ و نشاط جشن بگیرید
جوانه زده اند ذوق زده خواهید شد. روستایی که ننه سرما یک ماه زودتر بساط برف و سرمایش را از این روستا جمع می کند و بهار سر می رسد. انواع گیاهان دارویی مانند گل ختمی، آویشن، رازیانه، پونه، خاکشیر و گون را در دامنه کوه های این شهرستان می شود یافت. به اعتقاد کردها، ماه اسفند بخشی از بهار و نوروز محسوب می شود. به همین دلیل فرا رسیدن این ماه را جشن می گیرند. از طرف دیگر همزمانی تولد "آناهیتا ...
دادستان اصفهان: مسوولان، اطلاع رسانی درباره کرونا را سرعت بخشند
علی اصفهانی روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: از آنجا که موضوع ویروس کرونا و بیماری آن به حقوق عامه باز می گردد موضوع را بررسی کردیم لذا نیاز است که تصمیم گیری ها و اعلام تعطیلی نهادهای مختلف مانند مدارس با سرعت بیشتری انجام شود. وی اضافه کرد: در این ارتباط با استاندار و رییس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان صحبت شد تا جمع بندی ها و اظهارنظرها تسریع شود و مردم در اسرع وقت در جریان آخرین ...
لزوم ایجاد معرفت عمومی درباره حفظ محیط زیست
زیستی و منابع طبیعی است تا از همان سنین ابتدایی یاد بگیرند چطور در کنار طبیعت زندگی کنند چراکه هر نوع آموزش برای نهادینه شدن باید از سنین پایین انجام شود. کیادلیری با اشاره به اینکه اکثر آموزش ها در زمینه منابع طبیعی آموزش های مبانی است و نیازی به یادگیری تخصصی ندارد، گفت: همین که افراد آموزش های اولیه مانند شناخت طبیعت اطراف ، آگاهی از محیطی که وارد آن می شوند و اهمیت موجودات اطراف خود ...
صنعتگران علیه کرونا؛ نظارت بر بازار تقویت می شود
بهداشتی (جراحی و پرستاری) فیلتردار و ضدعفونی کننده ها به صورت شبانه روزی فعالیت کنند و واحد هایی که به هر علت در مدار تولید نیستند با رفع مشکلات در اسرع وقت به مدار تولید برگشته و نیازمندی های کشور را تأمین کنند. رحمانی ادامه داد: شرایط موجود کشور به گونه ای است که همه باید بدون در نظر گرفتن منافع شخصی به فکر سلامت خود و جامعه باشیم و قطعاً تولیدکنندگان مانند دوران مختلف این مهم را ...
غذای شب مانده چه خطرهایی دارد؟
شود برخی از میکروب هایی که در غذا رشد می کنند در محیط فریزر باعث توقف رشد آن شود. غذاها بعد از 2 تا 4 ساعت این قابلیت را دارند که میکروب ها به راحتی جذب کنند بنابراین پس از 2 ساعت که از پخت آن گذشت و مصرف شد آن را در فریزر قرار دهید. رحمانی تاکید کرد: موادغذایی مانند لبنیات، سبزیجات و میوه ها به مدت طولانی در یخچال نگهداری نشود و افراد سعی کنند در خرید این مواد غذایی زیاده روی نکنند ...
پیری زودرس صورت از علت تا درمان
چربی های سالم مانند آووکادو و غذاهای آنتی اکسیدان دار مانند انواع تمشک و سبزیجات برگدار سبز، این روند را به تاخیر بیندازید. دومین علت زود پیر شدن پوست: مشکلات قند خون بدن ما به گلوکز یا همان قند خون به عنوان منبع اولیه سوخت نیاز دارد، اما اگر قند زیاد مصرف شود یا به درستی سوخت و ساز نشود، می تواند به کلاژن و الاستین پوست آسیب زده و سبب از دست رفتن انعطاف و کشسانی پوست شود. نتیجه ی ...
لیگ برتر والیبال مردان و زنان تعطیل شد
رایزنی با AVC هستیم تا ببینیم اصلا رقابت های قهرمانی باشگاه های آسیا برگزار خواهد شد یا خیر. پورحسن افزود: مسابقات قهرمانی آسیای باشگاه ها در تایلند است که این کشور نیز مانند چین، ایران، ژاپن و ... درگیر ویروس کرونا است. حال باید منتظر ماند و دید آیا اصلا این رقابت ها برگزار می شود یا خیر؟ فعلا باید منتظر تصمیم AVC (فدراسیون والیبال آسیا) باشیم. ...
ویروس کرونا تا چند ساعت زنده می ماند؟
: زنده ماندن این رویروس در سطح صاف پنج ساعت است، اما تا 9 ساعت و چهارده روز و نیم هم گفته شده است، این ویروس نمی تواند در هوا باقی بماند حتما روی لباس، دست و محیط اطراف می نشیند و منتقل می شود. یزدانی با بیان اینکه مردم به هیچ وجه استرس نگیرند و زندگی خود را با آرامش ادامه دهند، گفت: این ویروس هم مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزاست و مردم باید در محیط خانه بمانند و به جز در مواقع ضروری از منزل ...
به ویلون ایرانی بد کردند/ اغلب آثار ماندگار موسیقی را نوازندگان ویلون ساخته اند/ هنرمند با مخاطب و تشویق ...
؟ به نظرم جشنواره موسیقی فجر باید مانند جشنواره فیلم فجر رقابتی باشد زیرا این اتفاق در هنرمندان ایجاد انگیزه می کند. اعتقادم این است که جشنواره موسیقی فجر تنها رویدادی است که باعث می شود هنرمندان گردهم جمع شوند. از طرفی بسیاری از هنرمندان ما اعتبارشان را از جشنواره موسیقی فجر کسب کرده اند. خیلی از خوانندگان مطرح امروز با حضور در جشنواره موسیقی فجر به دنیای موسیقی معرفی شده اند، بنابراین نباید به این رویداد مهم بی مهری شود. ...
7 ترفند رهایی از خواب آلودگی محیط کار!
مردم نیوز :چرت زدن در طول روز و در مکان ها و زمان های نامناسب نشان دهنده یک اختلال خواب جدی است و در صورت ادامه دار بودن نیاز به مراجعه به پزشک دارد، چون عواقب جدی سلامت مانند ابتلا به بیماری های مزمن از جمله فشار خون بالا، دیابت، افسردگی، چاقی و سرطان را می تواند به دنبال داشته باشد. آکادمی آمریکایی طب خواب اعلام کرده که اغلب بزرگسالان نیاز به هفت تا 9 ساعت خواب شبانه با کیفیت دارند ...
"ک" مثلِ "کرونا" / کارگران هم از بیکاری در هراسند هم از بیماری
کسی قرار است بپردازد؟ چه کسی قرار است از خانواده ام حمایت کند؛ اگر من کرونا بگیرم، کدام نهاد از خانواده ی من حمایت خواهد کرد؟! وقتی دغدغه های کارگرِ غیررسمی و کم درآمدی مانند حمید را کنار دغدغه های نیروی کار شاغل در صنایع و کارخانجات مانند کارگرانِ خودروسازی ها یا پالایشگاه ها و پتروشیمی ها می گذاریم، متوجه می شویم که وضعیت کارگران غیررسمی به مراتب نگران کننده است؛ کارگران کارگاه های ...
3 روش عالی جایگزین دندان از دست رفته
اطلاق میشود که با کمک یا بدون کمک دندان های مجاور در محل جای خالی دندان نصب میشوند. مزایا و معایب بریج دندان پل های دندانی به دلیل اینکه مانند دندان های طبیعی هستند و طبیعی به نظر می رسند میتوانند جایگزین شایسته ای برای دندان های شما باشند. با کمک این دندان های جدید شما میتوانید لبخند زیباتری داشته باشید. خوشبختانه بریج ها از ایمپلنت ها بسیار ارزانتر هستند اما نکته منفی ...
قیمت بلیط قطار برای کودکان چگونه است؟
لحاظ قیمت بلیط قطار جز گزینه های مقرون به صرفه برای سفر است و تقریبا می توان گفت قیمت بلیط آن بین اتوبوس و هواپیماست. به لحاظ امنیت و راحتی نیز وسیله ی مناسبی برای سفرهای خانوادگی و گروهی ست. قطارها بر اساس میزان خدمات و امکاناتی که به مسافران ارائه می دهند به درجه های مختلف، تقسیم بندی می شوند. این امکانات هم به شکل و ظاهر قطار بستگی دارد و هم خدماتی که در طی سفر ارائه می شود مانند میان وعده ...
نظر مطهری درباره نتایج انتخابات و عملکرد مجلس
... کسانی که نتوانستند در این انتخابات در میدان رقابت حضور داشته باشند، مانند اصلاح طلبان و معتدلین و شخص شما، در ادامه راه باید چه برنامه ای داشته باشند؟ باید به آگاهی بخشی خود ادامه دهند. مردم را آگاه کنند، شیطنت هایی را که در پشت پرده از سوی برخی نهادها انجام می شود به مردم توضیح دهند، دنبال تشکیل احزاب قوی باشند. مهمتر از همه اینکه به دنبال حل مشکل نظارت استصوابی باشند. یادم است ...
ثبت هفت عصارخانه تاریخی در اصفهان/ عصاره خانه های قدیم،پالایشگاه های امروزی
انتهای تیر رشته ای چرمین می بندند و سر رشته را به گردن اسب یا گاوی که در کنار استوانه ایستادخ می بندند و اسب یا گاو را به حرکت دورانی وا می دارند تیر به طور منحنی در داخل استوانه بگردش در می آید و دانه هایی مانند خشخاش، کنجد، پنبه و دانه های روغنی دیگر را در اطراف دهانه ریخته و خرد می کنند و روغن آن ها را می گیرند. درته دهانه استوانه سوراخی است که انتها ذخیره می گردد وقتی ظرف پر شد آنرا برمی دارند ...
فضیلت زیارت امام رضا (ع) در ماه رجب
خدای عزوجل امام است و اطاعت از ایشان بر همه مردم واجب است درباره حضرت رضا علیه السلام نیز فرمود: کسی که آن حضرت را زیارت کند و معتقد باشد که ایشان پس از پدرش موسی بن جعفر، امام معصوم و حجت خداست و بر همه مردم اطاعت از ایشان واجب است، مانند کسی است که رسول خدا صلوات الله علیه و آله را زیارت کرده است به طور خلاصه، بر طبق روایات مختلف زیارت از روی معرفت عبارت است از: یک- زائر ...
فتح الله زاده تضمین 100 میلیاردی می خواهد؟
ممکن نیست و او باید رقم های درشت تری را برای اداره باشگاهی که بازیکنانش اکنون به مرز جنون رسیده اند و از خلف وعده ها به ستوه آمده اند مهیا کند. رقم 100 میلیاردی که برای ورود به چرخه مدیریتی باشگاه استقلال نیاز است شاید در آینده فزونی نیز بیابد و مشخص نیست فتح الله زاده قادر باشد به مانند گذشته و به کمک برخی دوستان سرمایه دار از پس پستی و بلندی های این بحران ها برآید و این باشگاه را در مسیر ...
شرم کن خانم سلبریتی!
امثال بهنوش بختیاری آزادند هرگونه که دوست دارند هر محصولی را تبلیغ کنند ولی ما هم باید هوشیار باشیم که بنابر موقعیت حساسی که برایمان پیش آمده است گول نخوریم. عصر ایران نوشت: چند روزگذشته به دلیل خطر ابتلا به شیوع بیماری کرونا بسیاری از اقلام بهداشتی مانند ماسک، محلول ضد عفونی کننده و ... از سوی مردم خریداری شده و نایاب شده اند. در این میان اتفاقات ناخوشایندی هم رخ داده است ...
آیا توافق آمریکا با طالبان، صلح را برای افغانستان به ارمغان می آورد؟
توافق رسما به حضور آمریکا در افغانستان پایان می دهد، اما با این وجود در مرحله کنونی مشخص نیست که چه تعداد از نظامیان آمریکایی در افغانستان باقی می مانند. این پایگاه در ادامه تاکید می کند: صلح پایدار را باید در ایجاد مذاکرات درون افغانستانی جست وجو کرد. اگرچه مقام های آمریکا درباره این صلح لفاظی های بسیاری کرده اند، اما بسیاری از تحلیلگران بر این عقیده هستند که هرگونه مذاکرات ...
چه کسانی در انتخابات مجلس شرکت نکردند
انتخاب نمایندگان نزدیک تر به دیدگاه خود می کردند. 3- عدم مشارکت ناشی از بی اعتمادی و یأس علاوه بردسته اول و دوم که اغلب از اقشار تحصیلکرده و دانشگاهی هستند، عده زیادتری از کسانی که در انتخابات شرکت نکردند به دلایلی مانند بیکاری و نداشتن شغل مناسب، مشکلات معیشتی و نارضایتی از شرایط نا عادلانه وتبعیض آمیز موجود و در نهایت نا امیدی و یأس نسبت به رفع این مشکلات چنین کرده اند. ...
دلال پدرسوخته مفت خور
، تقاضای ارز و خودرو را به عنوان ابزارهایی برای حفظ ارزش ثروت افزایش دهد یا مانند امروز تقاضای ماسک و مواد ضدعفونی کننده در واکنش به شیوع یک بیماری افزایش یابد. به عبارت دیگر دلالی پدیده ای درون زا و دلالان زاییده سیاست ها و مدیریت بازار و اقتصاد کشور هستند. به طور مشخص در مورد اخیر اگر وزارت بهداشت که متولی سلامت جامعه است از سه هفته پیش پیش بینی صحیحی از تقاضای آتی ماسک و مواد ضدعفونی کننده می داشت ...
قصه های قرآنی (1)؛ از ماجرای پیشنهاد سجده شیطان بر قبر حضرت آدم تا نحوه خلقت حضرت حوا
مند و کامیاب بود و چون آب چشمه سعادت بر آنها جاری بود در کنار هم خوشبخت بودند. وسوسه های شیطان شیطان که همه بدبختی های خود و رانده شدن از درگاه الهی را از جانب آدم می دانست، کینه او را به شدت در دل گرفته بود و درصدد بود تا به هر طریقی که می شود موجبات گمراهی و انحراف آدم و فرزندانش را فراهم سازد و حتی به خدا سوگند یاد کرده بود که به هر نحوی که بتواند آدمیان را گمراه و مانند ...
استقرار پایگاه تست کرونا در مبادی ورودی مازندران
که به پمپ بنزین ها و جایگاه های سوخت تکلیف کند تا سوختگیری اعم از گاز، بنزین و گازوییل صرفا توسط کارکنان جایگاه های سوخت انجام شود تا میزان تماس با نازل ها به کمترین حد ممکن کاهش یابد. حسین زادگان گفت: همچنین مقرر شد تیمی متشکل از بازرسان ادارات صمت و ادارات بهداشت شهرستان ها برای نظارت بر اماکن پذیرایی و گردشگری به صورت ویژه فعالیت کنند تا رعایت بهداشت در اماکنی مانند رستوران ها ...
چگونگی نام گذاری ویروس ها/ از ایدز تا کرونا+عکس
ویروس ها هستند که باعث ایجاد علائمی مانند آنفلوآنزا در بدن انسان می شوند. آب ریزش بینی، سرفه، گلو درد، تب و التهاب ریه از علائم این ویروس ها در بدن انسان است. ویروس کرونا نام خود را از کلمه "کرون" به معنای تاج در لاتین گرفته است. این ویروس به دلیل داشتن زائده های برجسته و تاج شکل در سطح خود به این نام معروف شد. ویروس کرونا دارای زائده های تاج شکل در سطح ...
مردم بدون اضطراب، موارد توصیه شده را رعایت کنند
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، سعید نمکی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اظهار کرد: نباید مردم را با اخبار جعلی دچار تشویش و نگرانی کرد. هموطنان بدون اضطراب، شستشوی مرتب دست ها، پرهیز از روبوسی و دست دادن را رعایت کنند. وزیر بهداشت تأکید کرد: فقط برای کسانی که عطسه، سرفه، آبریزش بینی و علائم آنفلوانزا دارند ماسک ضروری است. نمکی ادامه داد: استفاده از قلیان خطر بالایی به همراه دارد. استفاده از وسایل مشترک مانند خودکار یا به امانت سپردن تلفن همراه و... خطرآفرین است. انتهای پیام/ ...
معنای آمار کرونا در ایران چیست؟ /چالش های مجلس یازدهم اصولگرا از دید روزنامه اصلاح طلب/چرا حاشیه نشین ها ...
عنوان توصیه ای به منتخبان مجلس یازدهم؛ لطفاً به حاشیه بروید! نوشت: مرکز تحقیقات استراتژیک ریاست جمهوری، سال 95 گزارشی را تحت عنوان آینده پژوهی ایران 1396 منتشر کرد. در این پژوهش به مباحثی مانند ضرورت اصلاحات ساختاری اقتصادی، بحران تامین آب، بیکاری، فساد سیستمی، ناامیدی درباره آینده، سرمایه اجتماعی و بحران ریزگرد ها پرداخته شده است. در صفحه 75 این پژوهش درباره ناامیدی مردم ایران به آینده آمده است ...
زشت ترین رنگ های دنیا کدامند؟
حالتی خشونت آمیز به خود بگیرد و افراد با قرار گرفت در فضایی با این رنگ احساس اضطراب و استرس کنند. همچنین غلبه این رنگ بیش از حد زیاد است که در دنیای رنگ ها غلبه بیش از حد برابر است با زشت بودن. قرمز خشخاشی رنگ قرمز براق خشونت آور است و این دقیقا خلاف آن حسی است که می خواهید در خانه داشته باشید. همچنین این رنگ در کنار صورتی سال ها پیش مد بوده. صورتی پارفیت رنگ های خاکی مانند این صورتی مات روشنایی را از اتاق می کشند. از آنجا که رنگ های براق باعث بهبود خلق و خو می شوند، رنگی بدون زرق و برق مانند این صورتی تاثیرشان کاملا برعکس است. ...
