خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آمادگی مراکز درمانی استان برای ارائه خدمات روان شناختی
بر توجه و اهمیت به حفظ آرامش، سلامت روان و روحیه قوی و بالا پیش از گذشته برای حفظ و افزایش ایمنی بدن، افزود: مردم برنامه زندگی روزمره خود را با آرامش و رعایت نکات بهداشتی ادامه دهند، زیرا ویروس ها به افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، راحت تر حمله می کنند. این مسئول با اشاره به اینکه افکار منفی ناشی از اخبار نادرست بسیار آزاردهنده بوده و در کاهش ایمنی بدن نیز موثر است و حتی امکان دارد ...
آخرین اخبار کرونا| تعطیلی مدارس تا آخر هفته/ 1500 مسجد توسط جهادگران ضدعفونی شد
خبرگزاری فارس: با اعلام اولین آمار مبتلایان و تعداد جانباختگانی که مبتلا به ویروس کرونا بوده اند در روز چهارشنبه 30 بهمن ماه، حجم بسیار بالایی از اخبار صحیح و غلط در رسانه ها و شبکه های اجتماعی منتشر شده است که نه تنها به افزایش آگاهی درباره ویروس کرونا منجر نشده است، بلکه سبب گسترش شایعات و افزایش استرس و اضطراب در میان مردم نیز شده است. خبرگزاری فارس به منظور اطلاع رسانی شفاف و ...
آخرین اقدامات مقابله با کرونا در کرمانشاه/ تکذیب یک شایعه
روز گذشته ابتلای 5 کرمانشاهی به کووید 19 توسط وزرات بهداشت تأیید شد. اقدامات مقابله با این بیماری در حال انجام است؛ طی روزهای گذشته شهر کرمانشاه با همت نیروهای شهرداری و نظامی و بکارگیری بخشی از تجهیزات سپاه و ارتش و نیروی انتظامی گندزدایی شد. در این روزها مردم برای جلوگیری از ابتلاء به این بیماری به صورت خودجوش از شرکت در تجمعات خودداری می کنند. با توجه به نزدیک ...
چالش های ویروس کرونا
شهدای ایران : عباس حاجی نجاری در یادداشت روزنامه جوان نوشت: ورود و گسترش ویروس کرونا در ایران علاوه بر آسیب هایی که بر مردم ایران تحمیل کرده (که البته موضوع پردازش این نوشتار نیست و در تخصص عزیزان جامعه پزشکی است که این روزها به خوبی وظایف خود را انجام می دهند) به لحاظ جنگ روانی و سوءاستفاده دشمنان از آن و متقابلاً فرصت هایی که در بستر آن برای کشور ایجادشده، ضرورت دارد موردتوجه بیشتر ...
آرامش و اعتماد به نفس؛ اولین واکسیناسیون علیه کرونا / اجازه سوء استفاده ندهیم
به صورت جهت دار سیاسی به شایعه پراکنی مشغول اند و قصد آن ها تضعیف ارکان دولت و روحیه مردم است. آن ها با دروغ های شاخداری در مورد افراد مبتلا یا فوت شده فقط قصدشان ایجاد اضطراب اجتماعی است. وی با بیان اینکه از نگاه رفتارشناسی و روانشناختی آرامش، اعتماد به نفس و خونسردی اولین واکسیناسیون علیه این بیماری است ، تصریح کرد: اضطراب و استرس مناسب ترین بستر برای ابتلا به این بیماری است. در ...
رییس قوه قضاییه خطاب به دادستان ها: به احتکار کنندگان اقلام بهداشتی و دارویی رحم نکنید/سلامت مردم قابل ...
قضائیه با بیان این که دست اندرکاران حوزه بهداشت و درمان با مجاهدت و ازخودگذشتگی شبانه روز برای برخورد با ویروس کرونا و تضمین سلامت جامعه تلاش می کنند، تصریح کرد: ما هم در دستگاه قضایی وظیفه خود می دانیم که در همه بخش ها با مجاهدان عرصه بهداشت و درمان همکاری داشته باشیم تا هر چه زودتر با یک همدلی جمعی شاهد کاهش مشکلات این ویروس و رفاه و سلامت جامعه باشیم. آیت الله رئیسی در ادامه با دسته ...
چگونه بر ترس ناشی از کرونا غلبه کنیم؟
ویروس به کار گرفتند. این روزها همه جا از فضای مجازی تا حقیقی دزفول حرف از کرونا است؛ البته مردم در روزهای نخست آنگونه که باید قضیه را جدی نمی گرفتند ولی با تلاش رسانه ها و اطلاعیه های مختلف وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، توجه شهروندان به بهداشت فردی بیشتر شد. اولین شوک با اعلام فوت پیرمرد مبتلا به کرونا در بیمارستان بزرگ دزفول به مردم این شهرستان وارد و ترس و اضطراب ...
نبض کرونا
که ویروس را نادیده گرفته اند همچنان تصور می کنند در برابر آن مقاوم هستند در حالیکه هیچکس مصون نیست مگر آنهایی که بهداشت فردی را با نهایت دقت رعایت می کنند. راننده آژانسی اسپری ضدعفونی کننده بدست مسافران خود می زند و می خواهد سهمی در حفظ سلامت جامعه داشته باشد و راننده تاکسی اینترنتی هم قبل از سوار شدن دستکش یکبار مصرفی می دهد تا دستگیره در ماشین را با آن باز کنی و کرایه را هم با همان ...
چگونه بر استرس ناشی از شیوع کرونا غلبه کنیم؟
، گریه کردن زیاد، اضطراب بیش از حد، تمایل به تنها ماندن، برای هر چیزی دیگران را سرزنش کردن، مشکل در برقرای ارتباط و گوش دادن به حرف دیگران، مشکل در کمک کردن یا کمک گرفتن از دیگران، خوشحال و شاد نبودن. دوم: نشانه های جسمی شامل؛ دل درد یا اسهال، سردرد و درد نقاط دیگر بدن، کاهش اشتها یا خوردن بیش از حد، تعریق زیاد یا احساس لرز، لرزش دست یا پرش عضلات، زود ترسیدن از هر چیزی. سوم ...
مهار و کنترل ویروس کرونا نیازمند عزم ملی
نمانده است به همین دلیل نیز هشدارهای زیادی برای پیشگیری و همینطور مقابله با آن از سوی کارشناسان و متخصصان داده می شود هرچند که تاکنون درمانی برای آن به دلیل جهش یافتگی که داشته مشخص نشده اما متخصصان معتقد هستند که رعایت موارد بهداشتی می تواند در زمینه عدم مبتلا بدان موثر باشد. این روزها شاهد هستیم که خیلی افراد به دلیل اضطراب ناشی از گرفتن این ویروس در جامعه دست به رفتارهای عجیب و غریب تری می زنند که ...
مهم ترین کار برای تداوم عشق در رابطه عاطفی چیست؟
کنند برای دفاع از خود در برابر طرف دیگر رابطه شان به من مراجعه کردند، از این سؤال من به شدت تعجب می کنند. این پرسش آن ها را وامی دارد تا به درون خود رجوع کنند و مسؤولیت مراقبت و تغذیه کردن رابطه خود را بپذیرند. پرسش مفید دیگری که از آن ها می پرسم آنست که: چه رؤیایی برای خودت داشتی و چه ترس هایی مانع از رسیدن به این آرزو شده اند؟ طرف مقابل بعد از شنیدن رنج ها و ناامیدی های ...
ضرورت رعایت دستورات وزارت بهداشت از سوی مردم/ قول پزشک حجت است و باید از آن تبعیت شود
شد : از دیگر مسئولین و استاندار محترم و مسئولینی که دراین رابطه برای کمک به مردم همکاری و تلاش می کنند و زحمت می کشند از همه آنها تشکر می کنم و در عین حال چون مردم این روزها ناراحت هستند ممکن است به محض اینکه دچار سرما خوردگی معمولی شوند، به مراکز درمانی مراجعه کنند. توصیه من این است که این مسئولین و کادر درمانی این آمادگی را داشته باشند به مردمی را که مراجعه می کنند پاسخ مناسبی بدهند که اضطراب ...
آموزش لازمه شکست کرونا
. چمن اضافه کرد: ابتلا و شیوع کرونا در 2 تا سه هفته آینده افزایش می یابد و طبق تحلیل ها فروردین و اردیبهشت در صورت عدم تغییر رفتار ویروس کرونا شیوع آن روند کاهشی می گیرد. وی یادآور شد: اگر 28 روز بگذرد و ویروس سیر نزولی در همه گیری داشته باشد خاتمه بیماری اعلام می شود. رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی شاهرود گفت: انتظار می رود با گرم شدن هوا ویروس فروکش کند. چمن ...
توصیه هایی که زنان باردار برای پیشگیری از ابتلا به کرونا باید رعایت کنند
بهداشتی در هوای آفتابی حضور داشته باشند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر اهمیت سلامت روان مادران باردار، توضیح داد: در حال حاضر به علت شیوع کرونا، بسیاری از مردم دچار اضطراب و نگرانی شده اند، به همین خاطر زنان باردار باید از مسائل استرس زا پرهیز کنند، زیرا استرس می تواند عوارض متعددی در پی داشته باشد. وی ادامه داد: به همین خاطر زنان باردار باید خود را از ...
وقتی رامبد جوان مردم را با کرونا تنها گذاشت!
هایی که نقش مهمی در ایجاد آرامش و برقرار کردن فضایی دلچسب برای خانواده ها در ایامی که تفریحات خارج از خانه محدود شده است دارد، سازمان صداوسیما است. در حال حاضر در تمامی شبکه ها شاهد پخش سریال، فیلم، مسابقه و برنامه های آموزشی مختلف و سرگرم کننده و جذاب هستیم تا نگرانی و اضطراب ناشی از کرونا را کمرنگ کند. یکی از برنامه هایی که می تواند موجبات سرگرمی و شادی مردم را در این روزها بیش از ...
تفاوت بین نگرانی، استرس و اضطراب
توانید کنترل کنید، بپذیرید. استرس خود را با استرس دیگران مقایسه نکنید: پاسخ افراد مختلف به موقعیت های استرس زا یکسان نیست. به خاطر داشته باشید که استرس یک پاسخ بیولوژیکی است که بخش عادی از زندگی روزمره ما است. اضطراب چیست؟ اضطراب دارای یک عنصر شناختی (نگرانی) و یک پاسخ فیزیولوژیکی (استرس) است، به این معنا که می توانیم اضطراب را هم در ذهن و هم در بدن خود تجربه کنیم. دکتر ...
هیجان زدگی خبری و آرامشی که از خود و دیگران، سلب می کنیم
اهمیت ندادن به نکات ایمنی از عوارض دروغ و پنهان کاری است. او در ادامه با ارائه توصیه هایی برای زندگی با کرونا اظهار می کند: این روزها سلامت روانی بسیاری از افراد و خانواده ها و به خصوص کودکان و نوجوانان به دلیل ماندن در خانه و تغییر در روال طبیعی زندگی و اضطراب ناشی از ابتلا و اخبار و اطلاعات مختلف در خطر است. او، انجام ورزش های خانگی، بازی های دسته جمعی، خواندن کتاب در جمع ...
امیدواری پیش نیاز مبارزه موثر با کروناست/ موج منفی درماندگی عمومی ایجاد می کند
به ذهن شخص راه می یابد و موج های منفی موجب ترشح هورمون استرس در بدن می شود و سیستم ایمنی انسان را تضعیف می کند و با شکل گیری تدریجی احساس کنترل ناپذیری مشکلات، آنها را به افرادی از پیش شکست خورده تبدیل خواهد کرد. اگر درست رفتار کنیم سالم می مانیم وی تاکید کرد: افرادی که در مواجهه با مشکلات، احساسی و هیجانی برخورد می کنند، علاوه بر اینکه در کنترل مشکلات روزمره خود ناتوان می ...
چگونه توصیه های بهداشتی درباره کرونا را به کودکان آموزش دهیم؟
به گزارش عصر شهروند، مهرداد فلاطونی، اظهار کرد: در جهان هستی اتفاقاتی رخ می دهد که تحت کنترل ما نیست، اتفاقاتی که می تواند روان انسان ها را تحت تاثیر قرار دهد، اما اگر نتوانیم اضطراب ناشی از این اتفاقات را کاهش دهیم، هورمون کورتیزول در بدن ترشح و در پی آن سیستم ایمنی بدن تضعیف می شود. به گفته وی، به طور قطع ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن نه تنها فرد را مستعد ابتلا به ویروس کرونا بلکه مستعد ...
آخرین وضعیت کرونا در استان ایلام| از توصیه امام جمعه ایلام به رعایت نکات بهداشتی تا عملیات ضدعفونی شهر ...
به گزارش خبرگزاری تسنیم از ایلام ، کرونا؛ یک ویروس وحشی و جهش یافته است، در برابر کودکان نسبتاً مهربان یا دست کم کم خطر است و هرچه سن بالاتر می رود یا انسان ضعیف تر می شود مهاجم تر و خطرناک تر می شود. کرونای جدید، سریع و قدرت کشندگی 2 درصدی مبتلایان را به نام خود ثبت کرده است. وقتی در قاعده ریه می نشیند پس از چند روزبه شکل انفجاری ریه را پر می کند و قلب را از کار می اندازد. اما این ...
شورا در خط مقدم علیه کرونا
لیلی زواره ای/ خبرنگار رئیس شورای اسلامی شهر اصفهان از فعالیت های تیم مدیریت شهری که برای مهار ویروس کرونا و پیشگیری از تبعات آن بیشترین همکاری را با دانشگاه علوم پزشکی استان داشته، تقدیر کرد. علیرضا نصراصفهانی در یکصد و پانزدهمین جلسه علنی شورای شهر، گفت: روز شنبه در جلسه ای که با حضور مسئولان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان برگزار شده بود، از فعالیت های تیم مدیریت شهری تقدیر و اعلام شد که ...
از درمان 80درصدی مبتلایان به کرونا تا تلاش برای تولید داروی ایرانی/توصیه به مصرف به اندازه ویتامین ها و ...
سیستم ایمنی را کاهش می دهد و دردهای بدنی، میگرن ها و ناراحتی های معده و حتی دیابت و پرفشاری خون و روماتیسم را به دنبال دارد. علیخانی افزود: اضطراب پایه اکثر بیماری هایی است که این روزها در جامعه ما شایع شده که خطرناک است و از همه مهمتر اینکه سیستم ایمنی بدن کاهش می یابد و انسان مستعد ابتلا به انواع بیماری از جمله بیماری های ویروسی می شود. وی اذعان کرد: افرادی که اضطراب بالایی ...
نقش تاب آوری برای غلبه بر استرس ناشی از کرونا
. مدیر گروه روانشناسی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه واکنش مثبت و خوشبینانه والدین در برابر این موضوع،تاثیرات مثبتی در رفتار فرزندان که از آنان الگو می گیرند خواهد داشت، افزود: افراد تاب آور از مشورت فکری و همدلی دیگران به خوبی استفاده می کنند و در این افراد خود مراقبتی بسیار بالاست. دستجری در پایان تاکید کرد: امیدوارم همه افرادی که در کشور زندگی می کنند بتوانند در مقابل بیماری کرونا با افزایش تاب آوری و رعایت اقدامات پیشگیرانه و خود مراقبتی زندگی سالم و بانشاطی داشته باشند. پایان پیام/ 375 ...
استرس بدتر از کرونا
گفته شده را داشته باشیم شاید به اندازه خود بیماری می ترسیم. امروز علاوه بر بیماری کرونا، بی پناهی و تنهایی و جدا افتادن از دیگران ترس مان را چندبرابرکرده است. معاون آموزشی و پژوهشی سازمان نظام پزشکی کشور نیز معتقد است که یک پدیده جهانی غیرشناخته شده ای رخ داده که ایران را هم درگیر کرده است و واکنش های جوامع مختلف در برابر بیماری کرونا ترس و نگرانی است البته این استرس و اضطراب تا حدی در مواجهه با ...
سردرگمی دانشجویان خراسان شمالی در ترم جاری / تغییر تقویم آموزشی یا برگزاری کلاس های مجازی؟
مقرر را ندارند نگران جریمه های نسبتا سنگین هستند و چندین نگرانی دیگر! کلاس مجازی راهی ساده، اما بی کیفیت حال چند فرضیه متصور است و هر کدام می تواند آسیب ها و مزایایی به دنبال داشته باشد. یکی از اصلی ترین گزینه های پیش رو برگزاری کلاس های مجازی است. این اقدام هم باعث می شود دانشجویان مدت طولانی نزدیک به 45 روز از تحصیل دور نمانند و هم برای برگزاری کلاس های جبرانی نیاز به برنامه ریزی ...
آذربایجان شرقی قطب لبنیات کشور/استانداردهای صنعت ارزآور کشور
های دولتی را به هم متصل کنند، اما مردم در جامعه ما از بحث مشارکت استقبالی نمی کنند. معاون امور دام سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی در بخش دیگری با اشاره به میزان صادرات استان گفت: استاندارد لبنیات ایران از کشورهای توسعه یافته آمریکا نیز سخت گیرانه تر است و بر این اساس در سایه این سخت گیری ها، صادراتی به کشورهای همسایه داریم. شریفیان با اشاره به شایعه پراکنی و کارشناسی کذب ...
توجه به بهداشت و سلامت معنوی در مصاف با ویروس کرونا
، آنچه مسلم است برای مقابله با این بیماری علاوه بر رعایت بهداشت ظاهری، بسیار ضروری است که توجه جدی نیز به تقویت سلامت و بهداشت معنوی داشته باشیم و با استمداد از یزدان پاک و مدد گرفتن از او خود را در برابر این ویروس، مقاوم کنیم. توجه به بهداشت معنوی در مصاف با ویروس کرونا همان طور که در مقدمه نیز بیان شد، توجه به سلامت و بهداشت ظاهری یکی از ضروریات مهم مقابله با ویروس کرونا است، موضوعی ...
زمان پایان کرونا به مردم بستگی دارد
به وجود برخی مواد و محصولات تقلبی در بازار، گفت: این روزها بازار مواد ضدعفونی کننده داغ است و متاسفانه برخی با سوء استفاده از این فضا، مواد و محصولات تقلبی را به عنوان ضدعفونی کننده در اختیار مردم قرار می دهند که بسته به محتوای آن یا هیچ اثری ندارد یا می تواند اثرات سنگین و منفی داشته باشد، لذا از مردم تقاضا می شود که برای آگاهی و استعلام اصالت کالا و همچنین گزارش موارد مشکوک با سامانه های 4030 ...
فرقانی: مردم را نمی توان در قرنطینه خبری نگه داشت
سراغ اطلاعات موجود در فضای مجازی می روند. این استاد علوم ارتباطات تصریح کرد بخشی از دلیل مراجعه مردم به اطلاعات موجود در فضای مجازی به اضطراب و استرس آنها بازمی گردد، افرادی که مدام در جستجوی اطلاعات جدید هستند، در این میان به اخبار و اطلاعات نادرست هم برمی خورند که اضطراب و استرس مردم را تشدید می کند. فرقانی ادامه داد: مردم برای اعتماد به یک رسانه باید مطمئن باشند که دولت ...
اختلال پانیک را با کرونا اشتباه نگیرید
از دیگران آشفته و مضطرب کرده باشد و هر حمله هراس برای این بیماران، به اشتباه خطر مبتلا شدن به ویروس کرونا تلقی شود. چند توصیه برای مدیریت این اختلال اگر شما هم سابقه حمله هراس دارید و این روزها نگران علایم خود هستید و اضطراب زیادی را تجربه می کنید، در این یادداشت چند توصیه برایتان داریم. در قدم اول به یاد داشته باشید که باوجود شباهت برخی علایم حمله هراس با ویروس کرونا، کرونا ...
