خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 منبع طبیعی پروبیوتیک برای تقویت سلامت روده
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : شاید با غذاهای پروبیوتیک و فواید سلامت آنها برای روده آشنا باشید اما پری بیوتیک ها نیز به همان اندازه اهمیت دارند.چه به واسطه مصرف باکتری های مفید در قالب مکمل ها یا مصرف یک کاسه ماست، احتمالا چیزهایی درباره پروبیوتیک ها، ارگانیسم های کوچکی موجود در غذاهای تخمیر شده، شنیده اید. اما آیا می دانستید که پروبیوتیک ها نیز برای ادامه زندگی خود به غذا ...
بحران کرونا فراتر از عرصه بهداشت و درمان است
اعتماد از دست رفته بازسازی شود. 2) سبک زندگی سلامت و زندگی مشارکتی: در حین بحران و برای عبور از آن باید نوعی زیست تقویت کننده مشارکت جمعی در غلبه بر بحران را تجربه کنیم. نقش نهادهای مدنی باید پررنگ تر شده و فعال تر وارد عرصه اجتماع شوند. ما برای عبور از بحران نیازمند تشکل های مدنی معطوف به معاضدت اجتماعی متاثر از کرونا هستیم. در کنار آن سبک مصرف و زندگی توأم با سلامت آموزش داده شده و ...
10 باور غلط درباره نحوه پیشگیری از کروناویروس
استفاده از آن برای انسان نه تنها مفید نیست، بلکه به او صدمه هم می رساند. 3. مصرف سیر اگرچه سیر، ویژگی های ضد میکروبی دارد اما آن نمی تواند ویروس کرونا را از بین ببرد. 4. روغن کنجد شایعه شده است که روغن کنجد می تواند جلوی ورود ویروس کرونا به بدن را بگیرد. اما این روغن که در آشپزی ها استفاده می شود، فقط برای همین کار خوب است. مالیدن آن به روی پوست بدن برای ...
راهنمای بهداشت فردی برای مقابله با کروناویروس
دستمال مشترک برای تمیز کردن میز و صندلی و سایر وسایل (ترجیحا در محل کار از دستمال نظافت شخصی و یا استفاده از دستمال نظافت یکبار مصرف استفاده نمایید). قبل از تماس دستها با چشم، بینی و دهان حتما دست ها شسته و در صورت لزوم ضدعفونی شود. هنگام ترک منزل، در حد مقدور ژل ضدعفونی کننده، ماسک و دستمال کاغذی به همراه داشته باشید. در نمازخانه های عمومی و یا بین راهی در صورت ...
فمینیسم؛ نظریه ای وارداتی و ناسازگار با فرهنگ ایرانی
زای خود به سایر فرهنگ ها نیز وارد گردید. برخی از این فرهنگ ها به صورت فعالانه با این نظریه مواجه شده و عناصری از آن را برای حل برخی از مسائل معرفتی و اجتماعی خود گزینش نموده و مصرف کردند و برخی دیگر نیز به دلیل فقدان حیات معرفتی در جامعه خود، رویکردی انفعالی در مواجهه با اندیشه های فمینیستی برگزیده و به صورت کاملاً تقلیدی آن را وارد فرهنگ خود نمودند. ماجرای تکوین اندیشه های فمینیستی در ایران از نوع ...
مدت زمان نهفتگی کروناویروس چقدر است؟
دور نگه می دارید، جدا کنید تا از تماس سطوح آلوده ماسک با بدن، جلوگیری شود. بلافاصله پس از استفاده، ماسک را در سطل زباله بسته رها کنید و بهداشت دست را بعد از لمس یا دور انداختن ماسک رعایت کنید. وی در پاسخ به این سؤال که از چه کارهایی درخصوص کنترل این ویروس باید خودداری شود؟ گفت: اقداماتی مانند سیگار کشیدن، مصرف داروهای گیاهی سنتی، پوشیدن ماسک های متعدد و مصرف آنتی بیوتیک ها نه تنها موثر ...
صرف نیمی از سهم امام برای درمان مبتلایان کرونا را مجاز است
الله سید موسی شبیری زنجانی نیز مصرف نیمی از سهم امام(علیه السلام) را برای درمان نیازمندان مبتلا به بیماری کرونا و یا جلوگیری از ابتلای آنان را مُجاز دانستند. آیت الله صافی گلپایگانی در اطلاعه ای اعلام کرده بود: خیّرین درمان و سلامت کشور که همیشه به وظایف شرعی و انسانی خود عمل می کردند، در این مقطع حسّاس هم مسئولان امر را کمک نموده و مجاز هستند از نصف سهم مبارک امام علیه السلام برای این ...
کرونا و بهارِ خاموش ما
چیزی شبیه همین شده است. در تمام این سال ها از مضرات دترجنت ها و شوینده ها و ظروف یکبار مصرف و دستمال کاغذی و این ها گفتیم و حالا همین ها ناجی انسان ها شده اند. همان دترجنت هایی که منابع آب را آلوده می کرد و آلودگی های پایدارش نگران مان می کرد، حالا پناهگاه ما برای مبارزه با کرونا ویروس شده اند. روزی ده ها بار دست هایمان را با مواد شوینده می شوییم و هر روز به توصیه هایی که شستن بیشتر و با زمان بیشتر ...
کرونا از طریق گوش هم وارد بدن می شود؟
کرونا در افراد مسن و کسانی که بیماری زمینه ای دارند، شدیدتر خواهد بود و احتمال مرگ و میر بالاتری دارد. مصرف مایعات فراوان، خواب و استراحت، تمرینات ورزشی مناسب، پرهیز از استرس و اضطراب، مصرف میوه و سبزیجات، شیر و لبنیات، پروتئین، تخم مرغ، گوشت از جمله توصیه های کرامتی برای تقویت سیستم ایمنی کودکان بود.وی به نقش موثر ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی اشاره و بیان کرد: ویتامین D جزء مواد فقیر ...
مردم دید و بازدیدهای نوروزی را به نیمه شعبان منتقل کنند
مراکز جامع سلامت از فردا دوشنبه در خدمت مردم هستند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه ماسک یک بار مصرف به دلیل نیاز بالای مراکز بهداشتی و درمانی، در داروخانه ها توزیع نمی شود افزود: اگر بتوانیم حجم تولید را بسیار بالا ببریم شاید بتوانیم در مراکز عمومی نیز ماسک یک بار مصرف توزیع کنیم. همچنین می توان از وایتکس رقیق شده به عنوان ضدعفونی کننده سطوح استفاده کرد و بهترین ...
کرونا به روایت پرستاران مازندرانی
، تاکید کرد: 10 سی سی وایتکس و یک و نیم لیتر آب را با هم مخلوط کرده و این محلول را به صورت آب پاش بر سطوح مورد نظر می ریزیم و سپس آن سطح با پارچه ای تمیز شود. این پرستار بابلی ادامه داد: افرادی که سیگار و قلیان مصرف می کنند و کسانی که مشکلات ریوی و بیماری زمینه ای دارند در معرض بیشتر این بیماری قرار می گیرند. وی یادآور شد: بیماری کرونا مثل یک سرماخوردگی است و با توجه به اینکه داروی خاصی هم برای آن وجود ندارد، افراد می توانند با داروهای حمایتی و رعایت نکات بهداشتی درمان شوند بنابراین افراد مواظب سلامتی خود باشند تا این بیماری از کشور ما دور شود. انتهای پیام ...
کروناویروس جدید نمونه ای از بیماری های عفونی همه گیر آینده است
ها تهیه می شود. اگرچه هیچ مدرک علمی برای پشتیبانی این ادعاها وجود ندارد، اما آسیا مصرف کننده عظیمی از محصولات طب سنتی چینی است. ببرها، خرس ها، کرگدن ها، مورچه خوارها و سایر گونه های حیوانی برخلاف مقررات شکار می شوند و برخی قسمت های بدن آنها در این داروهای مشکوک ترکیب می شوند. این مورد نیز نقش مهمی در افزایش تعامل بین حیوان و انسان دارد. از این گذشته، به احتمال زیاد تقاضای این داروهای چینی رو به ...
از تهدید کرونا تا تهدید شهاب سنگ
طنز نویسان در یادداشتی نوشت: 99 میلیون سال قبل این شهاب سنگ نسل دایناسورها را ورانداخت حالا نوبت منقرض کردن نسل ما رسیده. شاید تاریخ مصرف انسان ها در روی زمین تمام شده است. چه می شود کرد؟ عمر می گذرد به قول سعدی شیراز:" نه پیوسته باشد روان در بدن – نه همواره گردد زبان در دهن".شاید با نابودی کره زمین دیگر دهانی برای یاوه گویی هایی همچو یاوه گویی های من نخواهد ماند. *یک کاربر در فضای مجازی نوشته ...
اقتصاد ایران در سال 99 به ثبات می رسد؟
همین سیاق سرانه مصرف واقعی دولت از عدد 100 در سال 55 به عدد 40 در پایان سال 97 رسیده است؛ بنابراین متوسط مصرف خانوار ها افزایش یافته، اما این افزایش به قیمت کاهش شدید سرمایه گذاری و مصرف واقعی دولت صورت گرفته؛ یعنی کیفیت و کمیت خدمات دولت کاهش پیدا کرده است. در حقیقت به عقیده نیلی، یک پارادوکس در اقتصاد ایران حاکم شده که با وجود افت درآمد، مصرف خانوار ها افزایش یافته است. اما او معتقد است ...
وقتی هوش مصنوعی، برنامه غذایی را تعیین می کند
از دست دادن شغل ببینند زیرا برنامه های غذایی مبتنی بر هوش مصنوعی، سریع تر و کارآمدتر عمل می کنند. این سیستم ها با تکامل هوش مصنوعی می توانند تصمیمات هوشمندانه تری بگیرند که مبتنی بر مجموعه بزرگی از داده ها است و ذهن انسان از عهده آن برنمی آید. مطالب مرتبط میزان مصرف و سرعت اینترنت در تعطیلات کرونایی اپل سطح اکسیژن خون شما را می سنجد ...
خطای حذف سیستم کدینگ مجال دلالی و احتکار را فراهم کرد
عادی دولت باید با راه اندازی سیستم کدینگ کالاهای اساسی گمرکی و تولیدات داخلی مانع هرگونه احتکاری شود، موضوعی که در زمان آقای روحانی متاسفانه با دستور مستقیم آقای نعمت زاده، وزیر وقت کنار گذاشته شد و حذف سیستم کدینگ راه را برای دلالان باز کرد. با احیای سیستم ردیابی کالا از تولید تا مصرف با سیستم کدینگ می توان گفت ارزش افزوده و مالیات نیز از محل کالاهای کد و شماره گذاری شده اخذ می شود. سیستم کدینگ می ...
5 اقدام ساده برای افزایش کیفیت خواب شبانه
آرامش بخش باشند، آب آلبالو یک منبع طبیعی برای هورمون خواب ملاتونین است. مطالعه ای در سال 2014 که در نشریه The FASEB Journal منتشر شد، نشان داد، افرادی که دو لیوان آب آلبالو در روز مصرف می کردند، به طور میانگین 85 دقیقه بیشتر از افرادی که این کار نمی کردند، می خوابیدند. مواد غذایی حاوی تریپتوفان نیز می توانند به احساس خواب آلودگی کمک کنند. بوقلمون یک منبع شناخته شده برای تریپتوفان است و از دیگر منابع خوب برای این ماده می توان به تخم مرغ، مرغ، مغزدانه ها و لبنیات اشاره کرد. ترکیب مواد غذایی حاوی تریپتوفان با یک کربوهیدرات تاثیرگذاری عامل خواب آور را هرچه بیشتر افزایش خواهد داد. ...
آنژیوگرافی چیست و چگونه و چه زمانی انجام می شود؟
...> روند انجام در ادامه با چگونگی انجام آنژیوگرافی بیشتر آشنا می شویم. آماده سازی پزشک چگونگی آماده شدن برای یک آنژیوگرافی را پیش از انجام آن و طی یک ملاقات به فرد توضیح می دهد. در بیشتر موارد، افراد باید یک شب پیش از این عمل از مصرف غذا و نوشیدنی پرهیز کنند. همچنین، فرد باید یک همراه داشته باشد تا وی را تا بیمارستان همراهی کرده و پس از اتمام کار از بیمارستان ...
شهرهای سالم و توسعه پایدار
گروه شورا رشد سریع جمعیت شهرها به دلیل نرخ بالای موالید و مهاجرت، به همان نسبت مصرف منابع و انتشار آلودگی از آنها را افزایش داده و امروزه نه تنها تعادل اقتصادی و اجتماعی درون شهر ها را برهم زده که موجب عدم تعادل اکولوژیک منطقه آنها نیز شده است. این موضوع بر خلاف اصول توسعه پایدار برای شهرها و محیط زیست محسوب می شود . شهر سالم شهرها بستری برای توسعه راهبردهای کلانی ...
با شستن دست از انواع این بیماری ها پیشگیری کنید
در مورد شیوع باکتری ای کولای از طریق مصرف غذای آلوده می شنویم، مثلا گوشت قرمز و کاهو رومانی. ای کولای از طریق تماس با انسان یا حیوان مبتلا نیز قابل انتقال است. جالب است بدانید نیازی نیست دست های خود را با آب داغ بسوزانید تا باکتری ای کولای (یا هر باکتری دیگری) نابود شود. دانشمندان می گویند شستن دست ها با آب سرد، آب ولرم و آب داغ، همگی به یک اندازه در کشتن باکتری ها موثرند. ضمنا افرادی ...
هشدار کرونایی سلبریتی ها به طرفدارانشان
. او. جی. سیمپسون، عکسی از خودش در حال خرید عمده ی تجهیزات بهداشتی منتشر کرد. او. جی. سیمپسون عکسی در حال خرید عمده از فروشگاه Costco در اینستاگرام پست کرد. در این عکس، سیمپسون ماسک سفید و یک عینک دودی مشکی زده و سبد خرید بزرگی را حمل می کند. این سبد شامل دو پک 30 تایی دستمال توالت، آب معدنی، لیوان و حوله های یک بار مصرف بود. سیمپسون زیر آن پست با طعنه نوشت: ویروس کرونا؟ خیلی ترسیدم ! منبع: Insider ...
توصیه های مهم برای مواجهه با کرونا / مرز وسواس کجاست؟ / هشدار درباره بحران تنهایی و اضطراب
دیگر خانواده ماسک بپوشند، ترجیحا فرد مشکوک به بیماری، در اتاقی دیگر با تهویه مناسب بماند و اگر همزمان پدر و مادر مسنی در خانه داریم، بهتر است در صورت امکان آنها را به خانه ای دیگر منتقل کنیم تا کمتر در معرض خطر باشند. 5 – مواد شوینده چقدر مصرف کنیم؟ باجغلی: برخی می پرسند که تا چه میزان از مواد شوینده مثل وایتکس استفاده کنیم؟ آیا این خودش عوارضی ندارد؟ باید بگویم استفاده بیش ...
پرهیز از مصرف بیش از اندازه دارو
در تسکین برخی بیماری های جزیی سودمند؛ ولی نباید از نظر دور داشت که یکی از بزرگترین خطرات خوددرمانی این است که با درمان علامتی ممکن است احساس اطمینان و آرامش کاذب به بیمار دست بدهد اما هیچ کدام از این داروها، بیماری را درمان نمی کنند بلکه فقط علایم بیماری را به طور موقت و بدون درمان ریشه ای از بین می برند. البته داروهای بدون نسخه اگر به مقدار درست و به مدت زمان لازم و تعیین شده مصرف شوند ...
زمان بزرگ ایران فرا رسیده/ اعتماد اجتماعی ما را از بحران کرونا عبور می دهد
مردم باید لحظات پردرد خود را از معنا پر کنند. مردمی که در شرایط کنونی مصرف خود را کنترل می کنند و به دیگران کمک می کنند به یک نوع تجربه اجتماعی دست پیدا می کنند که به سرمایه های معنوی و اخلاقی تبدیل می شود که برای زیست نسل های بعدی سازنده خواهد بود. تا قبل از کرونا ارزش های بقا برای مردم ایران دارای اهمیت شده بود و هر فردی تلاش می کرد تنها گلیم خود را از آب بیرون بکشد. با این وجود در شرایط موجود برخی افراد در جامعه هستند که تلاش می کنند زمینه های همبستگی و انسجام اجتماعی را ایجاد کنند تا جامعه از این بحران عبور کند. انتهای پیام ...
توسعه ابزار میکروسیالی برای شمارش سلول های خون
به گزارش روز دوشنبه ستاد ویژه توسعه فناوری نانو، ایمک (Imec) یکی از شرکت های تحقیقاتی در حوزه فناوری نانو در بلژیک است، این شرکت در زمینه طراحی ابزاری برای آزمایش خون کار می کند که می توان از آن برای بررسی خون فضانوردان استفاده کرد. این ابزار یک بار مصرف، قابلیت پیمایش خون را دارد. شرکت می داینستیکس (miDiagnostics) که از ایمک انشعاب یافته است، مسئول توسعه این فناوری و ساخت نمونه اولیه ...
پیش بینی OECD و FAO درباره تولید غله در ایران وجهان+ جزئیات
طبق پیش بینی ها در ایران نیز تولید غلات طی این مدت افزایش خواهد یافت؛ اما عمده این افزایش مربوط به گندم خواهد بود. گزارش چشم انداز بخش کشاورزی برای سال 2019 تا 2028 ، حاصل همکاری مشترک بین دو سازمان OECD و FAO است که یکی از بخش های مورد بررسی آن غلات است. با توجه به بالاتر بودن رشد تولید از میزان افزایش مصرف برای چند سال پیاپی، موجودی انبارها زیادتر شده که براساس آن انتظار می رود در ...
تولید حداکثری و مصرف حکیمانه منطق سبک زندگی زاهدانه است
فقیه در استان قزوین و عضو هیئت علمی دانشگاه بین المللی امام خمینی (ره)، رفته ایم. او که از جمله مسئولانی است که در زندگی شخصی و اجتماعی خود ساده زیستی را پیشه کرده، منطق سبک زندگی زاهدانه را بیشترین تولید و حکیمانه ترین مصرف می داند و معتقد است نگاه مسئول زاهد به مردم باید نگاهی کریمانه باشد و این تنها وقتی محقق خواهد شد که مردم از صمیم قلب عدالت را دوست بدارند و نسبت به آن حساس باشند. حاصل این ...
آنچه که سینمای ایران باید از کرونا نمایش دهد/ بیگانگی سینمای ایران با بحران
.... فیلسوفان اواخر قرن نوزدهم به این بحران ها اشاره کرده بودند اما وقتی همان حرف از زبان فیلسوف به سینما می رود مصرف آن تغییر می کند و به نوعی به یک صحنه آرایی تبدیل می شود. مرشدلو نیز در ادامه گفت: سینما در غرب اصلا گریزی از بحران نداشته است و اصلا تمدن غربی تمدن بحران است. تمدن غرب دو شاخه یهودی و مسیحی دارد و شاخه مسیحی با یک فاجعه بزرگ یعنی هبوط آدم از بهشت آغاز می شود که این اتفاق ...
لاغری از راه بو کشیدن / 16 بویی که شما را لاغر می کند
سال 2016 انجام شد، نشان داد بوی شیرین مانند وانیل باعث افزایش میل شرکت کنندگان برای مصرف هله هوله و خوراکی هایی مانند شکلات و آب نبات می شود. استنشاق بو بدن را در مورد نوع کالری مصرفی مطلع می کند و باعث لذت بردن از غذا خوردن می شود، این می تواند یک برکت و نفرین باشد. طبق یک مطالعه که در سال 2017 بر روی موش ها انجام شد، نشان داد که گروهی از حیوانات با بوی خود افزایش وزن خود را متوقف می ...
تفاوت اتانول و متانول چیست؟
کمترین خاصیت ضدعفونی رو بین الکل ها دارد که می تواند سبب بروز عوارضی همچون درماتیت (التهاب پوست)، آسیب چشمی از جمله کوری، نارسایی کلیه، کما و مرگ شود. مسمومیت، غالبا به دلیل مصرف تصادفی محصولات حاوی متانول رخ می دهد یا زمانی که آن را به عنوان یک جایگزین اتانول به صورت غلط مصرف کنند. دوز کشنده در انسان بطور دقیق مشخص نشده، ولی در رنج 1-0/3 گرم بر کیلوگرم گزارش شده است. متانول را نباید ...
