سایر منابع:
سایر خبرها
چگونگی پیشگیری از کرونا در پادگان ها
روبوسی کردن با افراد دارای علائم بیماری مانند سرفه، عطسه و... خودداری کنید. - دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال یا قسمت بالای آستین بپوشانید و در صورت استفاده از دستمال آن را در سطل زباله درب دار بیندازید. - یک برگ دستمال کاغذی را در صورت داشتن عطسه و سرفه فقط یکبار استفاده کرده و آن دستمال را در سطل زباله درب دار بیندازید. - فاصله حداقل یک و نیم متری ...
چند توصیه ضدکرونایی در بانک ها
از آن به هیچ وجه صورت خودتان را لمس نکنید. - بعد از خروج از بانک در اولین فرصت و نزدیک ترین مکان اقدام به شست وشوی دست خود با آب و صابون به مدت 40 ثانیه کنید. - از دست زدن به قسمت داخلی دستمال کاغذی که در آن عطسه یا سرفه کرده اید، خودداری کنید. انتهای پیام
کرونا چگونه منتقل می شود؟
مساعد نیست. با این وجود از تماس با افرادی که عطسه یا سرفه می کنند بپرهیزید و اگر خودتان احساس بیماری می کنید دهانتان را هنگام عطسه و سرفه با داخل آرنج بپوشانید. افراد در چه سنینی به این بیماری دچار می شوند؟ به گفته CDC افراد بالای 60 سال و افرادی که بیماری زمینه ای دارند ریسک بالاتری در ابتلا به این بیماری دارند بنابراین باید از حضور در اماکن عمومی مانند مراکز خرید اجتناب کنند. به ...
به چند سوال کرونایی پاسخ داده شد
فریز کردن گوشت ها، آنها را در پلاستیک های جداگانه گذاشته تا بقیه مواد غذایی موجود در فریزر را آلوده نکند. وی درباره استفاده از ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن بیان کرد: منعی برای استفاده از قرص های ویتامین دار وجود ندارد اما باید به این نکته توجه داشت که مصرف زیاد قرص های ویتامین احتمال مسمومیت در فرد را افزایش می دهد. شریفی در خصوص اینکه آیا ویروس کرونا از طریق آب منتقل ...
شیوه صحیح ضدعفونی و گندزدایی در منازل
.... بنابراین رعایت بهداشت فردی، شستشوی صحیح دست ها با آب و صابون، اجتناب از حضور در اماکن شلوغ و رعایت فاصله مناسب، استفاده به جا از ماسک و دستکش یکبار مصرف و... باید در اولویت قرار گیرد. وی در پاسخ به این سوال که گندزدایی سطوح و البسه در منازل چه زمانی لازم است، گفت: در صورت رعایت بهداشت فردی، نظافت و پاکیزگی منزل و همچنین رعایت افراد از دستورالعمل های ذکرشده برای خارج از منزل و در ...
با کمترین هزینه خانه تکانی کنید
شکل خود را حفظ می کند این کار را می توانید درباره سرویس های خواب و یا لباس هایی که نیازمند شست و شو هستند نیز انجام دهید و شما از هزینه 30 تا صد هزار تومانی خشکشویی در امان مانده اید. البته این را بدانید که اگر اطمینانی به شست و شوی این وسایل به دست خود ندارید باید این کار را کنار گذاشته چرا که خرید یکی از این وسایل به صورت نو و جدیدش متحمل هزینه بسیار بالایی است. بدون هزینه ...
شهربازی روباز پارک های سنندج از پرداخت اجاره بها معاف شدند
روبوسی و عدم حضور در مراکز عمومی، به هنگام عطسه حتما جلوی بینی خود را با دستمال بگیرند و یا برای مهار آن از آرنج خود استفاده کنند. آمار مبتلای قطعی به بیماری کرونا در استان کردستان به 93 نفر رسیده که از این تعداد 37 نفر در سقز، بانه 20 نفر، سنندج 12 نفر، کامیاران چهار، قروه 9، مریوان 2، دیواندره سه، بیجار سه، دهگلان 2 و سروآباد یک نفر است. انتهای پیام ...
آمار مبتلایان به کرونا به 11364 نفر افزایش یافت/ بازگرداندن اتباع ایرانی مبتلا به کرونا به کشور/ بازار ...
تماس با پوست بدن، به سمت داخل مچاله کرده و آن ها را درون کیسه فریزر انداخته و گره بزنید، سپس بسته خود را به داخل سطل زباله بیاندازید. سخنگوی ستاد استانی پیشگیری و مقابله با کرونا در یزد بر اهمیت شستشو و ضدعفونی کردن دست ها پس از خارج کردن وسایل حفاظتی تاکید کرد و افزود: ممکن است دستکش ها در زمان استفاده، سوراخ شود یا در زمان خارج کردن آنها، تماسی با پوست بدن صورت بگیرد، در نتیجه شستن دست ...
استقبال از بهار با خانه ای تمیز
این کار خلاص شوید. ابتدا یک دستکش پلاستیکی به دست کنید تا از تماس آلودگی ها و باکتری ها به دست های تان ممانعت نمایید. سپس، با یک اسفنج و آب داغ، سرویس بهداشتی را کاملا تمیز کنید. بعد از اینکه سنگ توالت کاملا خیس خورد، مواد شوینده را به آن پاشیده و با برس دستشویی، تمام جرم ها و آلودگی ها را پاک کنید. در نهایت، چند بار آب ریخته و مواد را کاملا بشویید. بیشتر بخوانید: بهترین روش تمیز کردن ...
چند روایت واقعی از کرونایی های بیمارستان فرقانی قم: تشنه ام، تشنه!
...: این ها بچه های جهادی اند. و صدایش با رفتنم به سمت نمازخانه کم کم محو می شود. *** هر روز در نمازخانه، پنج دقیقه ای زیارت عاشورا می خوانیم و بعد می رویم به سمت رختکن، لباس مخصوص می پوشیم و داخل بخش ها می شویم. حالا با این تأخیر 10 دقیقه ای لابد زیارت عاشورا را خوانده اند. وارد نمازخانه می شوم. حاج آقای صادقی مسئول گروه شیفت صبح، دو زانو نشسته و بچه ها دورش حلقه زده اند ...
روشهای درمان ترک پا
، پاشنه ترک خورده، قرمز، خارش دار و ملتهب است و این نشانه ها زمانی بدتر می شوند که پابرهنه راه بروید. علل شایع ترک پاشنه پا فشار جسمی: محیط داخل یک کفش می تواند خیلی داغ شود - گاهی اوقات تا 120 درجه فارنهایت می رسد.تغییرات گرما و رطوبت باعث کاهش آب پوست می شود و در نهایت منجر به ضخیم شدن لایه بالایی پوست می شود. تمیز کننده های پوست: صابون می تواند روغن ...
خواص عرق مریم گلی
مقدار مریم گلی و برگ های چای سیاه را با هم مخلوط کنید و آن ها را داخل آب جوش بریزید، و بعد از آن به عنوان درمانی طبیعی برای موی سر خود استفاده کنید. 29. از پیری زودهنگام جلوگیری می کند ممکن است بعضی ها از مکمل های زیبایی برای پیشگیری از علائم پیری زودرس من جمله چین و چروک استفاده کنند. احتمال دارد از مصرف بهترین خوراکی هایی که سرشار از مواد مغذی هستند و به جوان ماندن شما کمک می کنند ...
ضدعفونی کردن خودروضروری است؟
بیماری جلوگیری شود. اما باید به این نکته توجه داشته باشید که رعایت اصول بهداشتی در خودرو و ضدعفونی آن نیز برای حفظ سلامتی شما مهم است. ویروس کرونا بر روی سطوح فلزی و جامد، به مدت طولانی زنده می ماند و ممکن است افراد زیادی با لمس این سطوح به این ویروس مبتلا شوند. بنابر این حتی اگر کسی جز خودتان سوار خودرو شخصی شما نمی شود، ممکن است دست شما از لمس سطوح دیگری آلوده بوده و این آلودگی را به داخل ...
طرز تهیه ی غذای معروف کره ای به اسم کیمچی
بزنید مواد را اینقدر مخلوط کنید تا کاهو ها و بقیه ی سبزیجات کاملا به سس آغشته شود. حالا مواد را در یک ظرف پلاستیکی درب دار ریخته و درب آنرا گذاشته و داخل یخچال قرار دهید. شما می توانید همان موقع از کیمچی خود استفاده کنید، ولی توصیه می کنیم مدتی آنرا داخل یخچال بگذارید. کیمچی ها را تا چند روز می توانید داخل یخچال نگه داری کنید و به مرور از آن استفاده کنید. امیدوارم که این دستور غذای کره ای ...
آیا کفش ها می توانند ویروس کرونا را حمل کنند؟
انواع میکروب ها و ویروس ها همانند کرونا را حمل کنند. حتماً کفش ها را از محیط داخل خانه دور نگه دارید و دستان خود را بعد از لمس کفش هایتان به خوبی بشویید و مرتباً از ضد عفونی کننده بر روی سطوح جاکفشی استفاده کنید. 2- تلفن همراه خود را تمیز کنید کروناویروس همچنین می تواند ساعت ها یا حتی روزها روی سطوح سخت زندگی کند. اگر از مترو یا بی آرتی یا هر مکان شلوغ دیگری دور می کنید ...
چند توصیه ضدکرونایی در بانک ها
بانک و بعد از آن به هیچ وجه صورت خودتان را لمس نکنید. - بعد از خروج از بانک در اولین فرصت و نزدیک ترین مکان اقدام به شست وشوی دست خود با آب و صابون به مدت 40 ثانیه کنید. - از دست زدن به قسمت داخلی دستمال کاغذی که در آن عطسه یا سرفه کرده اید، خودداری کنید. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
کروناچگونه به سلول های ریه حمله میکند؟
...: زمانی که ذره ویروسی کرونا توسط گیرنده های سلولی به سلول تنفسی متصل می شود، در این لحظه عفونت در بدن شروع می شود. اشکال ریزی که روی سطح ویروس هستند، در واقع این ها کلید های ریزی هستند که به ویروس کمک می کند که تا گیرنده های روی سطح سلول ریه را باز کنند. این ویروس از طریق روبوسی و دست دادن، سلول ریه را تحت تاثیر قرار می دهد و به داخل آن راه می یابد و بعد از ورود به ...
راهنمای پیشگیری از انتقال ویروس کرونا از طریق لباس
فضایی جداگانه نزدیک در منزل نگهداری شوند. رعایت توصیه هایی مثل شست وشوی دست ها و استفاده از دستکش، پوشاندن دهان و بینی در هنگام سرفه و عطسه و عدم تماس با افراد و سطوح، مهم ترین اقدامات هستند. در لحظه اول ورود به منزل، دستکش و ماسک خود را به نزدیک ترین سطل زباله در بسته بیندازید، سپس دست های خود را با آب و صابون به مدت 20 ثانیه بشویید و سپس لباس های خود را دربیاورید و در کمد یا فضایی جداگانه قرار دهید و پس از تعویض لباس ها مجددا دست های خود را با آب و صابون به مدت 20 ثانیه شست وشو دهید. ...
20 عادت خطرناکی که ریه را نابود می کند
. اگر بدنتان کم آب شود، ارگان های اصلی بدنتان، خصوصاً ریه ها آسیب خواهند دید. مکرراً دست ها را نمی شویید آیا می دانستید که 80 درصد از عفونت های تنفسی توسط تماس پخش می شوند؟ برای محافظت از ریه ها در برابر عفونت ها، دست ها را مکرراً با آب و صابون بشویید. قبل از غذا دست ها را بشویید و اگر دچار سرماخوردگی هستید باید بعد از هر عطسه و سرفه یا قبل از لمس صورت، دست ها را بشویید. ...
یک کارشناس بهداشت: سرکه ضد عفونی کننده کرونایی نیست/ این ویروس قدرت پرتاب 2 متری دارد
در چنین فضایی فاصله یک متری را با افراد رعایت کنید. همچنین از صف ماندن در نانوایی و داروخانه و فروشگاه های مواد غذایی بپرهیزید. وی از صاحبان صنوف و متولیات مراکز عمومی خواست نسبت به گندزدایی محیط اقدام کنند و افزود: دست ها در تماس با پول و اسناد و مدارک و... به شدت آلوده می شوند و لذا در صورت تماس، دست ها را با آب و صابون بشویید و بعد از شست و شو حتما از مواد ضد عفونی کننده الکلی ...
8 نکته برای مردم و مسوولان درباره دفع پسماندهای ویروسی
، ویروس منتقل نمی شود. *دستمال کاغذی یا دستکش هایی که در خانه استفاده می شود را باید در کیسه ای جدا از زباله های عادی قرار دهیم سپس آن کیسه های دربسته را به سطل زباله منتقل کنیم. حتی اگر بیمار یا سرماخورده نیستند دستکش ها و ماسک های خود را داخل یک سطل زباله در دار و کیسه دار در منزل یا محل کار خود دفع کنید تا این سطل، پسماند را حفاظت و از انتشار ویروس جلوگیری کند. * مردم می ...
راهنمای سازمان حفاظت از خبرنگاران درباره نحوه پوشش کرونا
یا مزرعه، درباره پروتکل های بهداشتی شان سوال کنید. در صورت وجود کمترین تردید دربارهی رعایت مسائل بهداشتی به آنجا نروید. جلوگیری از آلوده شدن - از تماس نزدیک با افرادی که علایم تنفسی مانند عطسه و سرفه دارند خودداری کنید. هنگام سرفه و عطسه جلوی دهان و بینی خود را با آرنج بگیرید. - به طور مرتب دست های خود را با استفاده از آب داغ و صابون بشویید. اگر به آب داغ و صابون دسترسی ...
چابودو! کار را راه بنداز
شعار سال : همۀ ما تجربۀ سرهم بندی کردن بعضی کارها را داریم. مقاله یا گزارشی را بدون دقت کافی نوشته و تحویل داده ایم یا وظیفه ای را که به ما سپرده اند ماست مالی کرده ایم. اما به این فکر کنید اگر چنین رفتاری به عادتی عمومی تبدیل شود، با چگونه جامعه ای روبه رو خواهیم شد. جیمز پالمر، نویسنده ای انگلیسی که در پکن زندگی می کند، تصویری گویا و البته آشنا از چنین وضعی ترسیم می کند. جیمز پالمر، ایان — ما هر روز، در آپارتمانمان در مرکز شهرِ پکن، به تلاشی مذبوحان ...
چند روایت واقعی از کرونایی های بیمارستان فرقانی قم: تشنه ام، تشنه!
... مهاجر می گوید که رفقا امروز شلوار نیست و همین شلوارهای خودتان کافی است، فقط شیفت تان که تمام شد حتماً بشوریدش. ماسک ها را هم پخش می کند و تاکید می کند چون ماسک 95 N نداریم لطف کنید سه تا ماسک، روی هم بزنید. بیمارستان به این بزرگی ماسک فیلتردار ندارد؛ دارد ولی نه برای جهادی ها. سه تا ماسک معمولی را بر می دارم و روی هم، جلوی دهانم می بندم. عینک طلق دار را هم به چشمانم می زنم و کلاه سفید توری ...
افزایش آمار مبتلایان به کرونا در رفسنجان به 12 نفر
طلبد نکات بهداشتی از قبیل شست و شوی مرتب دست ها در راس کار قرار گیرد و اگر افراد به ناچار از منزل خارج می شود در جاهای شلوغ از ماسک و دستکش استفاده کنند و قبل از ورود به منزل ماسک و دستکش استفاده شده را داخل کیسه پلاستیکی و در سطل زباله درب دار بیندازند. انتهای پیام/80016/ب
توصیه هایی برای مصرف نان در روزهای کرونایی
...، افزود: ویروس کرونا به راحتی از طریق اجسام، عطسه و آلودگی دست ها منتقل می شود. به علت اینکه ما اطمینان زیادی از رعایت بهداشت فردی و سلامت جسمانی افرادی که در رستوران ها به آماده سازی و تهیه غذا می پردازند، نداریم به همین منظور توصیه می کنیم تا جایی که امکان دارد از غذاهای بیرون استفاده نشود. صمد پور تصریح کرد: از آنجایی که ویروس کرونا در دمای بالا از بین می رود، بنابراین مواد غذایی ...
گاردین: الکل برای ضدعفونی خوب است اما جای صابون را نمی گیرد؛ چرا؟ / چگونه شستشوی دست ها با صابون، کرونا ...
(معمولاً 60-80٪ اتانول) هستند و ویروس ها را با روشی مشابه از بین می برند. اما صابون بهتر است زیرا فقط به مقدار کمی آب صابون احتیاج تا تمام دست خود را به راحتی پوشش دهید. در حالی که باید به معنای واقعی کلمه ویروس را در اتانول خیس کنید تا نتیجه مشابه بگیرید. استفاده از دستمال مرطوب یا مالیدن ژل ضدعفونی کننده روی دستها نیز تضمین نمی کند که همه دست خود را به خوبی نظافت کرده باشید. بنابراین ، صابون بهترین است ، اما اگر صابون در دسترس نیست ، لطفاً از ضدعفونی کننده الکل استفاده کنید. لینک کوتاه کپی لینک ...
فعالیت های کرونایی کانون های مساجد هرمزگان/از فعالیت در فضای مجازی تا کمک به ضدعفونی محلات
معمولا خفیف بوده و به تدریج شروع می شوند. به علاوه بعضی افراد ممکن است آلوده شوند، اما هیچ علائمی را از خود بروز نداده و احساس بیماری هم نداشته باشند. خوشبختانه در حدود 80 درصد افراد بدون نیاز به درمان های پزشکی خاص بهبود پیدا می کنند. شستن مرتب دست ها با استفاده از شوینده الکلی و یا آب و صابون، رعایت فاصله یک متری با افرادی در حال عطسه و یا سرفه هستند، خودداری از دست زدن به چشم، دهان و ...
طرز تهیه ی ماهی شکم پر؛ خوشمزه و مجلسی
. آلو ها را از 12 ساعت قبل در آب خیس کنید تا نرم شود سپس هسته های آن را جدا کنید و به سبزی اضافه کنید همه این مواد را داخل شکم ماهی بریزید و با استفاده از نخ آشپزی شکم ماهی را به گونه ای بدوزید که مواد از داخل آن بیرون نریزند. در صورت تمایل می توانید سبزی را کمی تفت دهید فقط حواستان باشد تفت دادن زیاد باعث تلخ شدن سبزی می شود. همان طور که در ابتدا گفته شد ماهی شکم پر را می توانید داخل ...