سایر خبرها
کنجد و عوامل موثر بر تقویت سیستم ایمنی
اثبات شده است و کمبود روی می تواند منجر به بروز التهاب شدید گردد. آهن: بدن انسان برای ساختن دو پروتئین حیاتی به آهن نیاز دارد: هموگلوبین و میوگلوبین . هموگلوبین پروتئینی است که در داخل گلبول های قرمز خون وجود دارد و وظیفه اش انتقال اکسیژن از ریه ها به نقاط مختلف بدن است. میوگلوبین پروتئین دیگری است که در سلول های عضلانی یافت می شود و وظیفه اش دریافت، ذخیره کردن، انتقال و ...
ماده ای که کمک می کند در این روزها بدنی قوی تر داشته باشید
پوستی و افزایش زیبایی پوست کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کاهش ابتلا به دیابت نوع 2 کاهش التهاب ناشی از خشکی چشم بیماری های التهابی روده ای کورکومین به عنوان خنثی کننده رادیکال های آزاد و مهار کننده گونه های فعال اکسیژنی و نیتروژنی مطرح شد. به عنوان یک آنتی اکسیدان کورکومین در درمان بسیاری از بیماریها مانند پارکینکسون و بیماریهای خود ایمنی ، آرتروز و حتی سرطان موثر است. حتی مشخص شده که خواص آنتی اکسیدانی کورکومین از ویتامین های E و C بیشتر است. ...
فرمول غذایی برای کاهش سرطان و بیماری قلبی
. پژوهشگران دریافتند رابطه ای معکوس با مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سرطان و مصرف منظم مقادیر متوسط از مواد غذایی سرشار از فلاونوئیدها وجود دارد. این به معنای آن است که مصرف هرچه فلاونوئیدها با خطر کمتر مرگ ناشی از این شرایط مرتبط بوده است. پژوهشگران دریافتند که این اثر با مصرف حدود 500 میلی گرم از فلاونوئیدها در روز به نقطه اوج خود می رسد. همچنین، این مطالعه ارتباطی قوی بین مصرف ...
ماده ای فراموش شده و مفید برای قلب
معدنی در مقایسه با دیگر مواد غذایی در بدن اندک است اما منیزیوم در کنار پتاسیم بیشترین مواد معدنی در سلول های بدن هستند. حدود 60 درصد از منیزیوم در اسکلت انسان ذخیره است و در صورت نیاز می تواند سریعا آزاد شده و مورد استفاده بدن قرار گیرد. منیزیوم برای رشد سالم استخوان ها و دندان ها نیز بسیار مهم است. 40 درصد از منیزیوم بدن در ماهیچه های قلب و اسکلت بدن هستند و صرفا حدود یک درصد از منیزیوم ...
توصیه های نوروزی یک متخصص تغذیه
...,048 دانمارکی که طی بیش از 23 سال جمع آوری شده بود را تجزیه و تحلیل کرد. پژوهشگران دریافتند رابطه ای معکوس با مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سرطان و مصرف منظم مقادیر متوسط از مواد غذایی سرشار از فلاونوئیدها وجود دارد. این به معنای آن است که مصرف هرچه فلاونوئیدها با خطر کمتر مرگ ناشی از این شرایط مرتبط بوده است. پژوهشگران دریافتند که این اثر با مصرف حدود 500 میلی گرم از فلاونوئیدها در روز به ...
تولید آدامس نواری موزی اوینا حاوی کورکومین
از جمعیت وجود دارد. در بین مواد غذایی ، آدامس نیز از این روند استثنا نبوده است. برای غنی سازی آدامس نیز ، از ترکیبات مختلفی استفاده می کنند که یکی از مهمترین و با اهمیت ترین آنها ، زردچوبه ، ادویه پرطرفدار مشرق زمین است .اصلی ترین منبع کورکومین پودر زردچوبه به شکل سنتی است. اگرچه این شکل از کورکومین در دسترس و ارزان است اما باید توجه داشت که درصد کورکومین در زردچوبه بیش از 5 درصد نیست ...
اتفاقات اسرار آمیزی که زمان خواب رخ می دهند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،معمولا در شب با خوابیدن به دنبال آرامش هستیم و قصدمان این است که انرژی از دست رفته در طول روز را بازیابی کنیم. با این وجود، پیدا کردن فردی که همراه با خواب شبانه خود حس عجیب و ناخوشایند را تجربه نکرده باشد بسیار سخت است. تصمیم گرفتیم در این مقاله به شما دربارە چنین تجربیاتی بگوییم، که البته تا به امروز برای دانشمندان مانند معما باقی مانده است ...
نگاه مثبت به خداوند سلامت روانی را در پی دارد
ما آن مسئله و مشکل را بزرگتر از آنچه که هست می بینیم آن موقع واکنش های ما افراطی خواهد بود. هورمونی به نام کورتیزول وجود دارد که در بدن ترشح می شود، این هورمون، هورمون طبیعی استرس است و سیستم ایمنی بدن را کنترل می کند؛ این هورمون سیستم ایمنی بدن ما را فعال و تقویت می کند. اما وقتی نگرانی افراطی پیدا می کنیم و دچار تشویش خاطر می شویم آنگاه در ذهن و در رفتارهای بهداشتی دچار یک افراطی می ...
روند پیشروی کروناویروس در بدن
حال نشانه بیماری های دیگری از آنفلوآنزا گرفته تا سرماخوردگی معمولی باشد. تاکنون کارشناسان و محققان علوم پزشکی در رابطه با چگونگی پیشروی کروناویروس به اطلاعاتی دست پیدا کرده اند اما هنوز مواردی وجود دارد که از آن آگاهی ندارند. چگونه کروناویروس موجب عفونت می شود؟ این ویروس از طریق ترشحات سرفه یا عطسه که در هوا پخش شده باشد به افراد منتقل می شود. ذرات ویروسی موجود در این ترشحات به ...
ویروس کرونا تا چه زمانی از بدن بیمار به دیگران سرایت می کند؟
برد اما خبرهای دلگرم کننده نیز وجود دارد. خان می گوید که تعداد ویروس های عفونی پس از تولید پادتن از سوی بدن تقریبا به صفر می شود به این معنا که بعد از گذشت حدوداً 10 روز پس از بروز علائم کرونا، احتمالاً دیگر افراد را آلوده نخواهید کرد. مطالعات دیگر نشان می دهند که افراد مبتلا به عفونت های بسیار خفیف یا بدون نشانه، ویروس را در اندازه ی بسیار کمی انتقال می دهند و به احتمال زیاد ...
راسته میگن دستگاه تصفیه آب خانگی ضرر داره؟ +عکس
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، تقریبا همه افراد می دانند که سیستم های دستگاه تصفیه آب ، آلودگی ها را از آب جدا می کنند اما فقط عده کمی هستند که نسبت به این موضوع آگاهی دارند که همراه با آلودگی ها مواد معدنی و مفید نیز از آب جدا می شوند. در حقیقت دستگاه های تصفیه آب حدود 92 تا 99 درصد از کلسیم و منیزیم منفی را از بین می برند. بعد از تجزیه و تحلیل صدها مطالعه در مورد آب های تصفیه ...
وبا از کرونا قوی تر بود درمان کردیم
این شرایط ایران باید به سرمایه های تاریخی خود روی بیاورد. همان طور که شما هم اشاره کردید ما سابقه درمان وبا، سل و حصبه را داریم که از کروناویروس بسیار خطرناک تر هستند. 7000 سال قبل خانم ایرانبان که نام ایران از او گرفته شده است، متوجه شد که جمعیت این سرزمین بیمار می شوند و سریع می میرند. او مامورانی را به مسیر آبرفت ها اعزام کرد و آنها متوجه شدند حیواناتی در مسیر آب ها مرده اند و آب شرب ...
تاثیرات موسیقی خوب بر روح و روان انسان
شما از محیطتان تاثیرگذار باشد.وقتی می گوییم یک قطعه موسیقی شاد یا غمگین است، فقط به این دلیل نیست که موسیقی احساس خاصی در ما به وجود می آورد. بلکه مغز ما به شکل متفاوتی به موسیقی شاد و غمگین واکنش نشان می دهد. مغز ما به طور دائم در حال مقایسه اطلاعات دریافت شده از طریق حس بینایی با واقعیت هایی است که از دنیای اطراف بر اساس دانسته ها و تجربیات انتظار داریم. در نهایت، نتیجه نهایی ذهن ما همان چیزی است ...
آنچه که باید در مورد استفاده از ماسک بدانید
به گزارش آژانس خبری تبریزمن به نقل از ایسنا، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز در خصوص نحوه استفاده و در آوردن و دور انداختن ماسک، گفت: قبل از قرار دادن ماسک بر روی صورت، دستان خود را با الکل یا صابون و آب تمیز کنید. عباسعلی درستی اضافه کرد: دهان و بینی را با ماسک پوشانده و مطمئن شوید که هیچ شکافی بین صورت و ماسک شما وجود ندارد، حین استفاده از لمس ماسک خودداری کنید. در صورت تمایل ...
5روش برای تنظیم سطوح قندخون
مختلف از جمله میوه ها، سبزیجات، و مغزدانه ها وجود دارد. با این وجود، افراد بسیاری به و اسطه مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده و مصرف کم مواد غذایی حاوی فیبر، این ماده مغذی را به میزان کافی از رژیم غذایی روزانه خود دریافت نمی کنند. مصرف روزانه حداقل 38 گرم فیبر برای مردان و حداقل 25 گرم برای زنان توصیه شده است. آیا سطوح قند خون شما بالا است؟ آیا به پیش دیابت مبتلا هستید؟ آیا درباره ...
ویرانگرترین بیماری های همه گیر تاریخ ایران و جهان
میلادی اروپا را درنوردید. این اولین همه گیری بزرگ در اروپا و دومین آن در جهان بود. تنها اولین اپیدمی ای که به طور دقیق توسط مورخان توصیف شده است. تعداد مرگ ومیر از این بیماری در این دوره کاملاً مشخص نیست، اما برآورد آن حدود 30 تا 60 درصد جمعیت اروپا و بین 75 تا 200 میلیون نفر در منطقه اوراسیا طی این چند سال است. منابع تاریخی زیادی درباره اپیدمی طاعون سیاه در آسیا وجود ندارد. تخمین زده می شود که یک ...
راهکاری بهداشتی که سبب افزایش روزی می شود
...> بر اساس این دست روایات در می یابیم دین اسلام در مسئله بهداشت الگویی را معرفی می کند که در آن، افراد جامعه ضمن رعایت نکات بهداشتی، می توانند از ثمرات معنوی آن هم بهره ببرند و این مسئله نوعی تشویق به رعایت آداب بهداشتی است؛ چرا که از دیدگاه اسلام، سلامت جسم و روان مهم ترین ابزار تکامل انسان است و نمی توان آن ها را از هم جدا دانست./1360/ منبع: تسنیم ...
خواص و فواید باورنکردنی این گیاه پرکاربرد
...> رفع افسردگی آنفولانزا شپش زخم آلرژی سوختگی خستگی یبوست قارچ سرفه سردرد تورم غدد یا برونشیت انگل مشکلات گوارشی نفخ و گاز معده می توان استفاده کرد البته تحت نظر متخصص طب سنتی و بعد از بررسی وضعیت جسمی و داخلی فرد. دستور تهیه دمنوش و چای پونه ...
نگاه سلفی گری؛ ریشه هتک حرمت به حرم های مطهر / گسست تاریخی مناسک از مرجعیت عقل و علم
؟ اسلام دعا را جایگزین دوا قرار نداده است میرزایی با ذکر اینکه اعتبار عبرت گیری به اعتبار تجربه است، اظهار کرد: دنبال علم یقینی نیستیم، بلکه دنبال علمی هستیم که عقل می گوید معتبر است؛ مثلاً ممکن است گفته شود که 70 درصد افراد مبتلا به سرطان سیگار می کشیدند، ولی نمی توان قسم خورد که هر کسی که سیگار می کشد سرطان می گیرد. از طرفی نمی توانیم به این آمار بی توجه باشیم؛ اسلام شریعت و ...
این 8 باور غلط درباره کرونا را کنار بگذارید تا تبدیل به فوبیا نشود
در حال حاضر دو نوع ماسک وجود دارد: یک ماسک ساده جراحی که عموم مردم می زنند. از این ماسک می توانید برای حضور در محیط های عمومی استفاده کنید البته با رعایت اصول بهداشتی. نوع دیگر آن به نام ماسک N95 که معمولا کارمندان بیمارستان استفاده می کنند. این ماسک که می تواند ذرات معلق در هوا را تا 95 درصد فیلتر کند، باید بعد از نصب روی صورت تست شود تا از پوشانندگی کامل آن اطمینان حاصل شود. استفاده از ...
4 قانونی که می توانید با آن نجات پیدا کنید
گردد که بهتر بتواند پیش بینی کند اما در واقع فقط شواهدی را دنبال می کند که توسط احساسات ارایه می شوند به هنگام اضطراب تنها به دنبال شواهدی هستیم که نشان می دهد در خطر هستیم و در نتیجه تمام اطلاعاتی که متخصصان می گویند مثل با مشاهده تب، بدن درد و سردرد در خانه بمانید و درمان علامتی کنید را باور نمی کنیم و می رویم به بیمارستان برای تشخیص بیماری به وسیله کیت های تشخیصی کرونا و حال آنکه هم ...
تحریم داخلی صنعت هسته ای با ایران چه کرد/ از ضعف در استریل پزشکی تا شکست در بازارهای جهانی
بدن آنها باشد. خب این مشکلات در سیستم ایمنی و ضعف در قدرت جسم چگونه به وجود می آید؟ آمار سال 94 در خصوص اینکه سالانه 50 هزاران نفر قربانی عفونت بیمارستانی می شوند. این بدین معنی است که کسانی که فوت نمی کنند باید آنتی بیوتیک مصرف کنند که در کشور ما مصرف بالایی دارد و در نهایت بر اثر این مصرف این افراد ایمنی ضعیفی دارند. اهمیت استریل کردن در مبارزه با کرونا کشته شدن ...
فلسفه سین های سفره هفت سین نوروز
سین نمادی از سلامتی است. ضرب المثل معروفی می گوید: کسی که روزانه یک سیب بخورد، به پزشک نیازی نخواهد داشت. در اینجا بهتر است بدانیم سیب ضد سرطان، ضد کلسترول، تقویت کننده ایمنی بدن، درمان کننده دیابت، کنترل کننده سندرم روده تحریک پذیر، سم زدای کبد، افزایش دهنده استقامت بدن، سفیدکننده دندان ها، کاهش دهنده مشکلات تنفسی و افزایش دهنده سلامت استخوان است. این میوه از آلزایمر، آسم ...
ناراحتی مادر در بارداری، قَسمِت میدم گریه نکن!
... 1. نوسانات و تغییرات هورمونی سه هورمون استروژن, پروژسترون و گنادوتروپین جفت انسان (hcg) در بدن شما تولید می شوند. تغییرات در میزان این هورمون ها می توانند سیگنال های مختلفی را به مغز منتقل کنند، که بعداً می تواند بر حالات شما تاثیر بگذارد و آنطور که در بخش نکات دوران بارداری می خوانید آن ها عمدتاً مسئول تحریک احساسات بارداری و گریه کردن بدون هیچ تحریکی هستند. ...
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مخصوص شب عید نوروز
بزنید تا دانه ها از هم باز شود و البته دقت کنید برنج را خرد نکنید. تقریباً برنج حدود ده تا چهارده دقیقه باید بجوشد البته زمان جوشیدن برنج بستگی به نوع آن دارد زمانی برنج برای آبکش کردن مناسب است که دانه های آن نرم شود، ولی هنوز مغز آن ها سفت باشد. وقتی که دانه های برنج را امتحان کردید و برنج به مرحله آبکشی رسید دقیقه آخر سبزی را اضافه کنید بهتر است برای تهیه سبزی پلو سبزی را با دست خرد ...
بررسی اوپل واکسهال کورسا جدید + فیلم
پوست خودرو داستان دیگری وجود دارد. صندلی های جلو و عقب هم اکنون بالای 17 ماژول سلول قرار گرفته و با همکاری یکدیگر مجموعه باتری 50 کیلووات ساعتی را تشکیل می دهند. یک پیشرانه الکتریکی با قدرت 134 اسبی و گشتاور 260 نیوتون متری نیز نیروی خود را به چرخ های جلو منتقل می کند. یکی از مهم ترین فاکتور های خرید خودروی الکتریکی شعاع حرکتی می باشد که در کورسا الکتریکی برابر با 336 کیلومتر می باشد. البته انتظار ...
ویروس کرونا می تواند 2 تا 3 روز روی سطوح زنده بماند!
...> آیا در به خاطر آوردن اینکه نباید به صورتتان دست بزنید مشکل دارید؟ مالیدن یک پیاز خام به دست هایتان را بعد از شستن امتحان کنید صورت شما جایی است که برای ویروس نقاط ورودی متعددی به بدن را فراهم می آورد. بنابراین هر بار که دست های کثیفتان را به چشم ها، بینی و دهانتان می زنید ریسک آلوده شدن شما به ویروس وجود دارد. کوریتزوکس می گوید: اگر به میز یا دستگیره در دست زده اید یا سطح ...
صحبتی مهم با والدین کودکان مبتلا به شب ادراری +عکس
شبانه کمک می کند. اطمینان حاصل کنید که کودک شما با وجود یک رختخواب با ارتفاع کم, به راحتی به دستشویی دسترسی داشته باشد. هنگامی که فرزند شما شب اداری ندارد، پاداش های ساده ای رابه او ارائه دهید و در مورد بدی ها خیلی خشن نباشید و کار خوب او را یادآوری کنید.کودک خود را به نوشیدن مایعات بیشتر در طول صبح و بعد از ظهر تشویق کنید، اما مصرف مایعات را طی چند ساعت قبل از اینکه به خواب برود محدود ...
استنادات قرآنی بیانات رهبر معظم انقلاب در سال 98 | بقره و آیه 29 فتح ؛ پرتکرارترین سوره و آیه
کارتان نیست. در همه ی زمینه ها اگر تقوا داشته باشید، مراعات کنید، همان پروای مورد نظر و ملاحظه ی از خدای متعال را داشته باشید، بن بستی در مقابل شما وجود ندارد. و بصیرت [هم به انسان میدهد]. اینها وعده های قرآنی است برای تقوا. وَمَن اَصدَقُ مِنَ اللهِ قیلًا (نسا، 122) هیچ کس، هیچ وعده دهنده ای صادق تر از خدای متعال نیست؛ وقتی خدای متعال وعده می دهد، تحقّق پیدا می کند، قطعی است و در این شکّی نیست. (همان ...