عاملی خطرناک تر از کرونا در روزهای قرنطینه خانگی
سایر منابع:
سایر خبرها
درد گردن و 20 عامل
محوری) درگیر می شوند و سر و گردن ثبات خود را از دست می دهند. افراد مبتلا به روماتیسم باید تحت درمان متخصص روماتولوژی قرار بگیرند. برای کمک به بهبود و جلوگیری از پیشرفت عوارض مفصلی بیماری نیز می توانند از درمان های غیرجراحی مثل فیزیوتراپی کمک بگیرند. 5- فراخوانی نادرست عضلات گاهی اوقات درد گردن به علت تداوم در فراخوانی نادرست عضلات ایجاد می شود. برای حرکت دادن اعضای مختلف بدن ...
با این روش های طبیعی درد مفاصل خود را برطرف کنید
خانگی برای رفع درد مفاصل خواهیم پرداخت که به شما کمک می کنند عوارض این بیماری را کاهش دهید و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید. 1- رژیم غذایی خود را تغییر دهید 674 0 روزیاتو/ به آن دسته از مشکلاتی که باعث بروز التهاب، ورم و درد در مفصل های بدن می شوند، آرتریت یا التهاب مفصل گفته می شود. آرتریت 10 نوع مختلف دارد که شایع ترین آن ها آرتروز است. در این حالت، لایه ی غضروفی که استخوان ...
فیزیوتراپی چقدر در کاهش درد موثر است؟
، سپس به اندازه بازو بلند شود و تاکید می کنیم که عضلات لگن و ستون فقرات را وارد انقباض نکند و از 1001 تا 1010 بشمارد. در مرحله بعد از بیمار می خواهیم کف دست ها را روی زمین قرار دهد و بنشیند تا گودی کمر را به 30 درجه برساند. این کار را باید به طور مرتب انجام دهند. همان طور که می دانیم فتق دیسک کمر جانبی پشتی است و با فیزیوتراپی فتق را به طرف جلو می فرستیم. این اعمال کاملا بی خطر هستند. 70 ...
لباس عروس مناسب شما باید چگونه باشد؟
خاطراتش لبخند رضایت بر لبانتان نقش ببندد. لباس عروس مناسب افراد لاغر عروس خانم هایی که اندام ظریف و لاغر دارند، در انتخاب لباس عروس باید به چند مورد توجه داشته باشند. اینکه اگر سینه کوچکی دارند از لباس های که در قسمت سینه برش داشته و خط سینه آن بالاست یا دراپه های ریز و چین های سوزنی دارد، برای پرو در مزون لباس عروس انتخاب کنند. در مورد شانه های باریک باید گفت با لباس ...
زایمان طبیعی آسان، با خوردنی ها و آشامیدنی ها
بروملین است ، بروملین یک آنزیم است که باعث آرام کردن عضلات در قسمت باسن، گردن و شکم می شود و از طرفی سرعت کار کردن این عضلات را بالا می برد . به این صورت که مادر با مصرف آنانس می تواند زایمان سریع تری داشته باشد و کمتر درد بکشد . این میوه همچنین التهابات حاصل از بارداری و شیردهی را کاهش خواهد داد . البته به این موضوع توجه کنید که مصرف بیش از حد آناناس باعث اسهال می شود . آب آناناس را نیز در ...
زنجان ، پایلوت تست سرپایی بیماری کرونا
کل کشور این آزمایش فقط در موارد بستری انجام می گیرد و این کار مهم در استان زنجان فراهم شده است. وی گفت: بیماران دیابتی و فشار خون به دلیل افت سیستم ایمنی و از طرفی سالمندان نیز بیش از همه در برابر بیماری کرونا آسیب پذیرتر هستند که در آنها بیماری عوارض بیشتری دارد و اقدامات پیشگیرانه باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد. ...
اسکان غیررسمی در شرایط بحرانی امروز باری بر شانه های شهر
را به شهرها اضافه کنند در حالی که بسیاری از این ساکنان تمایل دارند در صورت بهبود شرایط زندگی به محل قبلی سکونت خود بازگردند. استمرار جریان جمعیتی از حاشیه به سمت مرکز شهرها حسینیون تاکید کرد: در شرایطی مثل شیوع کرونا، استمرار جریان جمعیتی از سمت سکونتگاه های غیررسمی و حاشیه شهرها به سمت مادر شهر، موجب تشدید بحران هایی مانند کرونا می شود زیرا جابجایی افراد بزرگترین عامل شیوع ...
چگونه با وجود گسترش شیوع کرونا احیای قلبی انجام دهیم
بیماری را در خود کنترل و اقدامات لازم را در صورت بروز علائم اولیه انجام دهید. (خود مانیتورینگ) پس از تماس با فرد مصدوم در اسرع وقت دستان خود را با آب و صابون به مدت حداقل 20 الی 30 ثانیه شستشو دهید. از لمس کردن چشم، صورت، بینی و دهان خودداری کنید. در مورد لباس جز شست و شو دادن اقدام دیگری نیاز نیست. سطوحی که بیمار با آن ارتباط داشته، باید با محلول های ...
تست کرونا رمز موفقیت در مبارزه با ویروس
خیلی سریع می تواند در یک منطقه وسیع، گسترده شود. کره جنوبی در نخستین اقدام خود، شناسایی و ایزوله کردن افراد بیمار را در اولویت قرار داد و شرایط خود را تا جایی بهبود بخشید که بتواند روزانه حدود 15 هزار تست را انجام دهد. این کشور تاکنون بیش از 300 هزار تست را به صورت کاملا رایگان انجام داده است. ایسلند این کشور نسبتا کوچک و ثروتمند، در موضوع انجام آزمایش ها، مزیت هایی داشت و موفق شد که ...
وقتی درد از یک مشکل سلامت جدی خبر می دهد
آئورتی اشاره داشته باشد. این شرایط زمانی رخ می دهد که لایه داخلی آئورت دچار پارگی می شود. برای اصلاح این شرایط به انجام عمل جراحی فوری نیاز است زیرا در صورت عدم درمان می تواند به مرگ فرد منجر شود. در حقیقت، تشخیص و درمان زودهنگام پارگی آئورتی می تواند زندگی فرد را نجات دهد. احساس درد در ساق پا اگر پس از کار با وزنه یا دویدن طولانی مدت با احساس درد در ساق ...
کرونا در چه صورت برای سالمندان خطرناک نیست
احمد دلبری، در گفتگو با خبرنگار مهر ، با عنوان این مطلب که کرونا می تواند تمامی گروه های سنی را مبتلا کند، افزود: اگرچه کرونا در افراد با بیماری های قلبی عروقی، دیابت کنترل نشده، فشار خون بالا، بیماری های مزمن تنفسی، افراد چاق و افراد بالای 75 سال می تواند همراه با عوارض جدی تر باشد ولی برای سالمندانی که نکات ایمنی و بهداشتی و به خصوص قرنطینه خود خواسته خانگی را رعایت می کنند، بیماری وحشتناکی ...
8 تمرین ساده ی ورزشی در خانه برای روزهای قرنطینه
...> . عضلات شکم و باسن را منقبض کنید. باسن را بالا بیاورید جوری که بدنتان از زانوها تا شانه ها خطی مستقیم بسازد. عضلات را منقبض کرده و به مدت 20 تا 30 ثانیه در حالت پل باقی بمانید. می توانید ده تکرار برای این تمرین انجام دهید. حرکت کوهنورد؛ یک تمرین خوب برای چربی سوزی حرکت کوهنورد یک تمرین بسیار مفید برای تمام بدن است خصوصاً بازوها، شانه ها، عضلات چهار سر ران و میان تنه. شما می ...
مقاله ورزشی
مشابه فعالیت های رشته ورزشی مورد نظر باشد . v افراد آسیب دیده نیاز به گرم کردن ییشتر دارند . v روز بعد از جلسه تمرینات سرعتی و قدرتی شدید ، نیاز به گرم کردن بیشتر می شود . اصل گرم کردن و سرد کردن جهت کاهش احتمال آسیب، دفع بهتر مواد زائد روش پیشنهادی گرم کردن فعال کشش ملایم (2تا1 دقیقه) هدف: کاهش تون عضلات بزرگ اطراف مفاصل ران ، زانو و ...
یک علت عجیب برای کم کاری تیروئید
در این تحقیقات اطلاعات دو هزار و 160 کارمند تمام وقت در کره جنوبی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت و میزان ابتلای این افراد به کم کاری تیرویید با انجام آزمایش خون اندازه گیری شد.بر اساس این تحقیقات به ازای هر 10 ساعت افزایش در مدت زمان کار هفتگی، می توان میزان متناسبی از افزایش موارد ابتلا به کم کاری تیرویید را شناسایی کرد. با وجود این که میزان شیوع کم کاری تیرویید در بین زنان بیش از مردان است ...
چطور از سالمندان در مقابل کرونا محافظت کنیم؟
معرض ابتلا به کرونا قرار می گیرند، اظهار کرد: بیماری های جسمی در کنار درمان های دارویی که برای فرد انجام می شود، همچنین بیماری های روانی در سالمندان شکننده تر از افراد سنین پایین تر از نظر تطابق با مسائل اجتماعی یعنی تنهایی، افسردگی و گوشه گیری است که در این صورت این افراد بیشتر در معرض ابتلا به کرونا قرار می گیرند. برخی بیماری های مرتبط با روان پزشکی در سالمندان مانند اختلالات مرتبط با ...
علائمی که خبر از افت فشار خون می دهد
جا رخ می دهد قرار داشته باشند. این متخصص قلب و عروق با بیان اینکه شرایطی که باعث کم شدن آب بدن فرد می شود، بیمار را در معرض افت فشار خون قرار می دهد، ادامه داد: بیماری هایی مانند نارسایی آدرنال و مشکلات تیرویید و برخی دیگر از بیماری های غدد درون ریز، عفونت ها و گاهاً واکنش های آلرژیک فرد را مستعد افت فشار خون می کند. وی درباره عوارض فشار خون پایین توضیح داد: کسی که علامت افت ...
خواص شگفت انگیز طلای سرخ/زعفران آب روی آتش
سالم داشته باشید، از بسیاری از بیماری های ناشی از عملکرد ضعیف سیستم عصبی مانند مشکلات کنترل مثانه، از بین رفتن عملکرد عضلات جلوگیری می شود. مصرف زعفران باعث بهبود سلامت عصبی شما می شود. دلیل این امر این است که این ادویه حاوی مقادیر زیادی ویتامین B، به خصوص ویتامین B6 است. ویتامین B6 به سیستم عصبی ما کمک می کند تا عملکرد یک نواختی داشته باشد، بنابراین، احتمال ابتلا به بیماری ...
اختلال در تشخیص کرونا با مصرف خودسرانه ایبوپروفن
علائم ناشی از کرونا استفاده شود و در صورت صلاحدید و نیاز بیمار به دارو های ضدالتهابی با تجویز دارو توسط پزشک مانعی ندارد، لذا افراد توجه داشته باشند با دریافت کافی مایعات می توانند از بروز این بیماری منحوس پیشگیری کنند. انتهای پیام /
دلایل و درمان سطوح پایین کراتینین
که نسبت به بروز یک بیماری کلیوی مشکوک هستند باید سطوح آن در ادرار را نیز اندازه گیری کنند. از طریق مقایسه بین سطوح کراتینین در خون و ادرار می توان ناهنجاری های خاص را تشخیص داد. به عنوان مثال، سطح پایین کراتینین در ادرار و سطح بالای آن در خون می تواند به نارسایی کلیوی اشاره داشته باشد. دلایل سطوح پایین کراتینین پس از انجام آزمایشات مربوطه و تشخیص سطوح پایین ...
چه بیماری هایی در بین رانندگان حرفه ای رایج است؟
با بهبودی طولانی مدت بعدی انجام می شود. بیماری در ناحیه تناسلی تیمور موکامشین، متخصص ارولوژی از Naberezhnye Chelny ، اختلالات جنسی را یکی از مشکلات رایج رانندگان مرد می نامد. نقض گردش خون در ناحیه لگن منجر به تضعیف قدرت ، اختلال در نعوظ ، انزال زودرس و مشکلات ارگاسم می شود. به همه اینها، استفاده منظم از صندلی گرم شده کمک می کند. به طور تصادفی نیست که ناباروری را بیماری کامیونداران ...
اگر آزمایش کرونا شما مثبت شد چگونه باید واکنش نشان دهیم؟
حمید خاکباز متخصص روانشناسی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، بیان کرد: اغلب مردم هنگامی که متوجه می شوند آزمایش کرونای آن ها مثبت است ممکن است وحشت زده شوند و در کام درماندگی و ناامیدی فرو بروند. در واقع، افرادی که خطر بیشتری را احساس می کنند مثل سالمندان، کودکان و نوجوانان، مبتلایان به بیماری های زمینه ای، کادر درمان مانند پزشکان و پرستاران، و مبتلایان به ...
تفاوت سندرم دست بیقرار و دست بیگانه
مانند احساس تیر کشیدگی، تکانه های دست و حالت شوک الکتریکی می شود که گاهی علل متفاوتی را می توانند داشته باشند. این متخصص ارتوپد تصریح کرد: یک نوع عمومی از این عارضه وجود دارد که ممکن است بیشتر بروز پیدا کند و در سن حدود 40 سالگی شروع می شود یا زمینه های ژنتیکی دارد. حسن زاده ادامه داد: در گروه بعدی که به این عرضه مبتلا می شوند با بیماری های زمینه ای مواجه هستند؛ این سندرم دست های ...
حرکات یوگابرای کاهش دردهای قاعدگی
...> حرکت کبری برای کاهش دردهای قاعدگی این حرکت باعث افزایش جریان خون در ناحیه لگن خاصره می شود و همچنین به تنظیم دوره قاعدگی و به توقف درد کمر کمک می کند. 1-بر روی شکم بخوابید و سر خود را روی پشت دستانتان بگذارید. 2- کف دستانتان را کنار سر قرار داده و سرتان را بالا بیاورید.(قبل از انجام این حرکت باسن خود را منقبض کنید.این حرکت بسیار مهم است و در صورت منقبض نکردن باسن ...
حمله آرتروز به لگن
شدن دامنه حرکات مفصل و بروز اختلال در عملکرد طبیعی آن می شود. سایش استخوان ها که در نتیجه آرتروز ایجاد شده به مرور سبب ایجاد خارهای استخوانی در محل مفصل شده که خود عاملی برای تشدید علائم و عوارض آرتروز لگن است. معاینه فیزیکی توسط پزشک و استفاده از روش های تشخیصی دیگر همچون تصویربرداری با اشعه ایکس می تواند به تشخیص دقیق آرتروز لگن، شدت آن و اتخاذ مناسب ترین شیوه درمانی به پزشک متخصص ...
رابطه جنسی سالمندان و نحوه تقویت آن
(برای به ارگاسم رسیدن، به چه چیزی نیاز دارند؟). رابطه جنسی سالمندان باید با شیوه های مختلف و استفاده از عشق بازی و بازیگوشی های خاصی، انجام شود تا افراد با آزمایش روش های مختلف ، بهترین روش برای داشتن رابطه جنسی عاشقانه را دریابند. در رابطه جنسی از چیزی خجالت نکشید و اگر در دوران پیری نمی توانید مانند جوانی تان ، فعال و قدرتمند باشید و یا حتی اگر دچار اختلال نعوظ شده اید، سعی کنید با ...
بیماران کرونایی پس از بهبودی چه عوارضی دارند؟
می شود و احتمال دارد عوارض تنفسی ناشی از کرونا تا سال های زیادی گریبان گیرتان شود. به گفته وی شدت درگیری افراد بر اثر ویروس کرونا کاملا متفاوت بوده و ممکن است یک یا دو لکه در ریه فرد به صورت درگیری مختصر دیده شود و در درگیری کرونا در فرد دیگر ریه هایش را دچار اختلال کند. این متخصص عفونی و تب دار دانشگاه تصریح کرد: واقعیت این است که نمی توان اتفاقات زندگی فردی را که بر اثر ...
با این 5 فناوری برتر حوزه ی سلامت از نگاه Forbes آشنا شوید
قرمز یکی از درمان های نوین است که طی آن طول موج های خاصی از نور که گفته می شود برای سلامتی انسان بسیار مفید هستند و می توانند سبب از بین رفتن چربی، بهبودی سریع تر عضلات، کاهش درد مفاصل، افزایش عملکرد تیروئید، افزایش تولید تستوسترون و حتی بهبود سلامت پوست شود، به بدن ارسال می شود. اما پیدا کردن مکانی که بتوانید به آنجا مراجعه کرده و این درمان را انجام دهید کمی مشکل است علاوه بر این، هزینه ...
پکن اظهارات سیاست مداران آمریکایی درباره آمار شیوع کرونا در چین را دروغ بی شرمانه خواند
را به تلاش بی شرمانه برای تهمت زنی، بی اعتبار کردن و سرزنش دیگران متهم کرد و گفت چنین کارهایی زمان از دست رفته را بازنمی گرداند و تنها موجب اتلاف وقت بیشتر و مرگ افراد بیشتر می شود و آمریکا از زمان لغو پروازهایش از چین تلاش بسیار کمی برای جلوگیری از انتشار ویروس کرونا انجام داده است. به گفته او، از نظر امنیت سلامت عمومی بین المللی معتبرترین قضات، سازمان بهداشت جهانی و کارشناسان مربوطه ...
آیا رژیم شیر با کاهش وزن همراه است؟
در نهایت افزایش وزن را به همراه دارد. اما این نوع از رژیم غذایی نه تنها به سلامتی بلکه به کاهش وزن شما نیز کمک می کند. شیر حاوی مواد مغذی مختلف و البته فواید بسیار است که از جمله آن ها می توان به سلامت استخوان ها اشاره کرد. اما نکته اینجاست که پیروی از هر رژیم نیازمند آگاهی از چگونگی انجام آن و البته عوارض ناشی از رژیم است که رژیم شیر نیز از این قاعده مستثنی نیست. به همین دلیل توصیه می ...