خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اصلی ترین روش پیشگیری از سرطان کبد
.... محققان در این مطالعه بر سرطان کبد ناشی از بیماری کبدی مرتبط با چاقی و دیابت نوع2 تمرکز کردند. موش های دارای اضافه وزن و مبتلا به بیماری کبدی به دو گروه تقسیم شدند که یک گروه به طورمنظم ورزش می کردند و گروه دیگر ورزش نمی کردند. آنها دریافتند ورزش موجب کاهش شدت بیماری کبدچرب و کاهش شروع JNK1، مولکول سیگنال دهنده مرتبط با استرس، می شود. فارل در ادامه ...
تمرینات ورزشی مناسب جلوی سرطان کبد را می گیرد
کاهش خطر چاقی و دیابت می شود و از این رو به افرادی که با چنین مشکلاتی دست به گریبان هستند، به طور جدی توصیه می شود. آزمایشی که در این زمینه بر روی موش ها انجام شد نشان داد دویدن روزمره آنها در یک بازه زمانی شش ماهه در شرایطی که این موش ها با مشکل چاقی و دیابت دست به گریبان بودند، باعث شد به سرطان کبد مبتلا نشوند. انتهای پیام/ ...
نانوذرات سرطان مغز را تشخیص می دهند
به گزارش خبرنگار فناوری خبرگزاری دانشجو، شیمی درمانی در حال حاضر رایج ترین شکل درمان سرطان است و این روش برای بیماران مبتلا به تومور مغزی منحصر به فرد است. زیرا اندام ظریف موجود در جمجمه توسط شبکه ای از عروق و بافت به نام سد خونی مغزی محافظت می شود و همین امر هر نوع مواد خارجی را از آن دور نگه می دارد. علاوه براین، اگر دارو های شیمی درمانی برای هدف قرار دادن تومور در دوز مناسبی اعمال نشود، می ...
روش مؤثر برای کاهش سکته مغزی در زنان
تحقیقات اخیر نشان می دهد زنان بالای 50 سال می توانند خطر ابتلا به سکته مغزی را به میزان قابل توجهی با استفاده از عادات سالم مانند ورزش و رژیم غذایی مناسب کاهش دهند. سکته مغزی نوعی اختلال نورولوژیک ناگهانی است که به علت عروق کانونی قابل انتساب است که به دنبال آن خون رسانی به ناحیه ای که دچار سکته مغزی شده مختل می شود. محققان تأکید می کنند: عادات سالم، فعالیت فیزیکی، ورزش ...
کپسول روباتیک برای معاینه دقیق دستگاه گوارش ساخته شد+فیلم
دقیقه و با استفاده از روشی بدون درد و بدون بی حسی انجام می شود. این روبات با عبور از بدن به طور خودکار عکس هایی باکیفیت بالا می گیرد و با حرکت از طرق روده خارج می شود. پزشک می تواند مسیر حرکت این روبات کپسول در معده را از طریق جوی استیک به طور دقیق هدایت کرده و روی ضایعات مشکوک تمرکز کند. این روش بسیار راحت، دقیق و ایمن است و همچنین برای بهبود غربالگری سرطان معده به روش غیر لوله گذاری به کار می رود. انتهای پیام/4112/ ...
احتمال انتقال بیماری های غیر واگیر مانند دیابت!
همسران بیشترین شباهت ها را با هم داشتند. این مطالعه نشان می دهد که حداقل می توان برخی از عناصر میکروبیوم را بین افراد منتقل کرد. به عنوان مثال، همسرانی که مبتلا به دیابت نوع 2 هستند، شانس بیشتری برای ابتلا به این بیماری در طی یک سال از طریق شریک زندگی خود دارند. چاقی، نیز میکروب های بالقوه قابل انتقال را شامل می شود. افرادی که دارای دوستان چاق یا خواهر و برادر چاق هستند ...
کتاب وقت سکوت – لوئیس مارتین سانتوس
دست دادن آخرین موش سویه MNA یعنی دیگر هرگز، هرگز جناب محقق در حضور شاه والاقامت جام و نشان برگ غار دریافت نمی کند، مشعلی در دست نمی گیرد تا جلو جایگاه ملل بدود و عظمت بی تردیدی را به نمایش بگذارد که مردم این جا در گاوبازی با گاو میتوز به دستش آورده اند، که این جا هم مثل موطنش، ایلینوی، رشد می کند و گوشت سفت خانم هایی را نابود می کند که هنوز یائسه نشده اند، که خون ریزی دوره ای شان مایه حیات نیست ...
آیا ورزش صورت می تواند به جوان ماندن کمک کند؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از فرارو با توجه به نتایج بدست آمده از آزمایش تمرینات منظم صورت در خانم ها بعد از 20 هفته، مشخص شد ورزش صورت باعث می شود تا افراد سه سال جوان تر به نظر برسند. اما نکته اصلی اسن است که آیا این روش برای همه می تواند مفید باشد؟ اگر ورزش برای سلامت و عضلات قلب شما مناسب است، آیا می تواند برای صورت تان نیز مفید باشد؟ بله، برخی محققان می گویند تمرینات منظم صورت ...
بهترین رژیم های لاغری؛ از رژیم لاغری کم چربی تا رژیم لاغری یک ماهه
ایجاد کند. برای این کار یک فرمول دارد: 40٪ کربوهیدرات، 30% پروتئین و 30٪ چربی. بزرگترین مشکلی که رژیم لاغری زون سختی پیروی از این فرمول است. پس اگر آدم منظم و دقیقی هستید یا دوست دارید چلنج های سخت را امتحان کنید، رژیم لاغری زون را شروع کنید. رژیم لاغری زون را می توانید با دو روش بگیرید. روش ساده ترش، روش چشم و دست است. یعنی هر بار دستتان را می بینید 5 انگشتتان یادتان می اندازد که باید 5 ...
راهکار های ساده برای بهبود تنگی نفس
به صورت عمیق و مداوم از طریق بینی تنفس کنید. شما باید بالا و پایین رفتن شکم هنگام دم و بازدم را زیر دست خود احساس کنید. توجه داشته باشید که عمل بازدم باید طولانی تر از عمل دم انجام شود. این کار را برای چند دقیقه تکرار کنید. تنفس لب غنچه ای تنفس لب غنچه ای روشی دیگر برای تنفس کنترل شده و کسب آرامش است. شانه ها و گردن خود را شل کرده و برای دو شماره از طریق بینی عمل دم را انجام ...
گیاه آروگولا چیست و چه خواصی دارد؟
... خوردن میوه و سبزیجات از هر نوع، به دلیل مقادیر زیاد آنتی اکسیدان، فیبر و فیتوشیمیایی های موجود، خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش می دهد. تحقیقاتی که به طور خاص بر روی آروگولا انجام شده، آن را با فواید سلامتی زیر مرتبط کرده است: کاهش خطر سرطان در حالی که یک رژیم غذایی سالم و سرشار از سبزیجات، خطر ابتلا به سرطان را در فرد کاهش می دهد، مطالعات نشان داده اند که برخی ...
روش هایی بسیار اثر گذار که حافظه تان را تقویت می کند
ریسک مبتلا شدن به دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی را هم بالا می برند و اثر منفی بر مغز دارند. مصرف زیاد نوشابه های قندی با بالا رفتن احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم، ریسک آلزایمر را هم بالا می برند. کربوهیدرات های تصفیه شده کربوهیدرات های تصفیه شده شامل غلات شیرین شده و فرآوری شده مانند آرد سفید به طور کلی شاخص گلیسمی بالایی هستند یعنی بدن آن ها را فوراً هضم می کند و منجر به زیاد ...
خواص شگفت انگیز برنج قهوه ای
قهوه ای ، یکی دیگر از شکل های معمول برنج قهوه ای است که ارزش غذایی آن را بالا می برد. محتوای مواد مغذی برنج قهوه ای جوانه زده شده به علت وجود اسید گاما آمینو بوتیریک است. جوانه را می توان با خیساندن و جوانه زدن برنج قهوه ای در آب برای یک ساعت مشخص شده بدست آورد. این روش برای به دست آوردن حداکثر مقدارGABA و افزایش سطح پروتئین ها و آنزیم های خوب درجوانه برنج قهوه ای مورد توجه قرار گرفته است. ...
معیارهای یک زندگی جنسی سالم
بدنشان داده بودند، رضایت جنسی بیشتری هم داشتند. یک دلیل: تمرکز بر روی سایز ران یا شکم، شما را از احساس لذت در هنگام رابطه جنسی منحرف می کند. همچنین، می تواند بر مواردی مثل روان سازی ( مقدار ترشحات) و رسیدن به ارگاسم موثر باشد. ورزش، بدون در نظر گرفتن وزن تان، باعث ا فزایش اعتماد به نفس و افزایش رضایت از اندامتان می شود. یک کار فوق العاده دیگری که می توانید همین الان انجام ...
آیا تست مبتلایان بهبودیافته از کرونا دوباره مثبت می شود؟
به گزارش سلام نو، معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت: بیماران کرونایی نیازی به انجام تست برای اطمینان از بهبودی ندارند زیرا لاشه ویروس کرونا تا مدت ها در بدن باقی مانده و تست ابتلا به بیماری کرونای فرد بهبود یافته، مثبت اعلام می شود اما این دلیلی بر بیماری وی نیست. روزبه رجایی در لایو اینستاگرام با بیان این که تعداد مراجعات به بیمارستان های استان و هم چنین تعداد بستری ها در ...
گفت وگوی ویژه با حمیده عباسعلی: شکوفایی ام در در المپیک ببینید
اعتماد لازم را داشتند و در نهایت گفتند که همانجا بمانم. ایمان دارم که همه چیز دست خدا بود و از حالا به بعد هم شرایط خوب پیش می رود. بخشی از فیزیوتراپی و ادامه مراحل درمانت مانده است. بخشی از فیزیوتراپی را در آلمان سپری کردم. فعلاً می توانم روی پایم بایستم و کمی راه بروم. ادامه مراحل درمانم را در ایران زیر نظر متخصصان مربوطه انجام می دهم تا آماده شروع تمرینات شوم. ...
صحبت های جنجالی بهرام افشاری درباره احمد مهران فر در اینستاگرام + فیلم
به ما زد و همه تمرین ها را روی من انجام داد! این روند ادامه داشت تا اینکه یک روز پدرم گفت: تو کجا می روی که این قدر کبودی؟! خلاصه که در تمرینات از من به عنوان موش آزمایشگاهی استفاده می کردند. بازیگر سریال دل درباره مدال طلای خود در رشته والیبال هم اظهار کرد:من حرفه ای نبودم؛ در هنرستان یکی از دوستانم آرمین تشکری من را به والیبال برد و من فقط مدال آخر را گرفتم. آنجا متمایز نبودم ...
چاقی و دیابت ارمغان زایمان به روش سزارین
، افرادی که از روش سزارین به دنیا آمده اند، 11 درصد خطر چاق شدن داشتند و خطر ابتلای آنها به دیابت نوع 2 در مقایسه با کسانی که توسط زایمان طبیعی می آیند، 46 درصد بود. محققان ادعا می کنند که دختران متولد سزارین با خطر چاقی و دیابت نوع 2 در مقایسه با کودکان زایمان طبیعی مواجه هستند. نویسنده این مطالعه از دانشکده بهداشت عمومی هاروارد گفت: پژوهش های اخیر نشان می دهد بین زایمان سزارین ...
ورزش منظم احتمال ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد
پرکالری و چرب تشویق کردند تا به کبد چرب، دیابت و چاقی مبتلا شوند. سپس عوامل سرطان زا را به بدنشان تزریق کردند. نیمی از موش ها به چرخ گردان دسترسی داشتند و مدام روی آن می دویدند و نیمی دیگر کاملا بی حرکت بودند. پس از شش ماه نتایج نشان داد تمام موش های بی حرکت به سرطان کبد مبتلا شدند، در حالی که حتی یک مورد ابتلا هم در گروهی که هر روز روی چرخ گردان می دویدند، دیده نشد. نتایج نشان می دهد ورزش از طریق ...
مشروبات الکلی در مقابل کرونا محافظت نمی کند
را از دست داده اید، بیش از ده برابر دیگران احتمال دارد که به کرونا مبتلا شده باشید. البته همچنان، تب، نخستین علامت کرونا است، ولی خستگی و از دست دادن بویایی و چشایی نیز از دیگر علائم این بیماری محسوب می شوند؛ و ما می دانیم که کرونا، ویروسی با ضریب آلوده کنندگی بسیار بالا است و این مطالعه نشان می دهد از دست دادن حس چشایی و بویایی نیز از علائم اولیه کرونا محسوب می شوند. محققان با بررسی یک هزار ...
اسم رمزی که بعثی ها را گیج می کرد!
.... ظهرش آمدیم توی خط و استرس داشتیم که شب قرار است عملیات شروع شود. شب شد و رمز عملیات بین بچه ها شد "چفیه ات چه رنگی ست؟" چون عراقی ها گچ و پژ ندارند، این را گذاشته بودیم که اگر عراقی ها وسط کار بین ما درآمدند و نتوانستند تلفظ کنند، ما بفهمیم. قرار شد دسته ما از توی خاکریز رها شویم و برویم. یک دسته هم از توی کانال بیایند. بعد آن دو کانالی که بود، در انتها به هم دست بدهیم. دست ...
عوارض مصرف زیاد نمک
، دچار فشار خون هستند، کاهش مصرف نمک و ورزش منظم به شما این باور را خواهد داد که سطح فشار خونتان تحت کنترل است. 2 . ایجاد سرطان معده افرادی که در برنامه غذایی خود مقدار زیادی نمک مصرف می کنند، به نسبت دیگران بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند. هلیکوباکتر پیلوری، باکتری است که در بیماری های مرتبط با معده همانند سرطان یا زخم معده با هم در ارتباطند. نمک به آستر معده شما آسیب ...
آنتی چاقی برای قرنطینه ها
ایجاد می شود یا شما حتی با وجود سیر بودن باز هم به خوردن ادامه می دهید. همچنین، تمایل بیشتری به مصرف مواد کم ارزش غذایی نظیر شیرینی، شکلات و فست فودها دارید. این در حالی است که حس گرسنگی فیزیولوژیک معمولا به تدریج در شما ایجاد شده و ترجیح شما بیشتر مواد غذایی سالم است و زمانی که سیر شدید، می توانید از خوردن دست بکشید. انجام ورزش در خانه بهتر است روزانه حداقل نیم ساعت در خانه ...
محبوب ترین رژیم های لاغری در دنیا
قلبی یا سرطان جان سالم به در ببرند . معایب:چون رژیم های وگان غذاهای حیوانی را به طور کامل حذف می کنند، می تواند باعث کاهش مواد مغذی، ویتامین ب 12، ویتامین دی، ید، آهن، کلسیم، زینک و اسیدهای چرب امگا 3 شود . خلاصه:رژیم های وگان همه محصولات حیوانی را حذف می کند و آن ها باعث کاهش وزن به دلیل جذب کالری کم تر و کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری می شوند. 3. رژیم غذایی کم ...
10 عادت نابودگر خلاقیت
اقدامات به مراتب مهم تر داشته باشید. در نهایت توجه داشته باشید که در هنگام انجام کارهایی که به تمرکز بالا نیاز دارد، ضروری است تا تلفن همراه خود را کنار بگذارید. علت این امر به این خاطر است که حتی یک نوتیفیکیشن ساده می تواند به صورت کامل تمرکز شما را برهم زده و شما را برای مدتی طولانی درگیر خود کند. نتایج تحقیقات نشان می دهد افرادی که در هنگام کار خود گوشی تلفن همراه را خاموش می-کنند، نه تنها سرعت و ...
مطب های دندانپزشکی فعلاً اجازه فعالیت ندارند
اورژانسی پیوند انجام شد و یک اتفاق خوب این بود که قلب یک اهداکننده به یک نوجوان 11 ساله پیوند زده شد و امروز این بیمار مرخص شده و به زندگی عادی خود برگشته است و این امر نشان دهنده این است که در روز های سخت بارقه های امید نیز هست. 20 پیوند کبد اورژانسی در روز های کرونایی انجام شد شادنوش با بیان اینکه کمیته های مشورتی ما در پیوند اعضا در حال رصد شرایط کشور هستند، بیان کرد: حدود 20 ...
7 دلیل مهم برای از دست رفتن درخشندگی پوست
را کنترل کنید به شدت مهم است .مسلماً با وجود برنامه های کاری شلوغ این مسئله تا حدی می تواند سخت باشد ,اما شما می توانید با انجام این روش های ساده در خانه و یا رسیدگی به خودتان و حال روحی تان از این مسئله جلوگیری کنید .اگر مدتی است که حس می کنید پوستتان بیش از حد رنگ پریده و یا ضعیف شده است حتماً به اینکه تا چه حد دارید به حال و اوضاع روحی تان رسیدگی می کنید نیز توجه کنید, زیرا احساسات شما تاثیر ...
نخستین کاری که فرانسوی ها پس از قرنطینه انجام خواهند داد، چیست؟
اعلام کرد خروج از قرنطینه در این کشور از 11 مه آغاز و آرام آرام انجام خواهد شد. دانشگاه های فرانسه تا تابستان تعطیل خواهند ماند و تجمعات تا ماه ژوئیه ممنوع است. نتایج نظرسنجی انجام شده از یک نمونه هزار نفری نشان می دهد که رفتن به رستوران و کافه گزینه نخست فرانسوی ها پس از پایان دوره قرنطینه در این کشور است. 79.2 درصد از فرانسوی های شرکت کننده در یک نظرسنجی، اعلام کردند که به محض ...
