ماسک های خشن یا فشن؟!

از کاهش وزن 20 کیلویی تا شنا در رودخانه یخ زده / 9 بازیگر مشهور که برای ایفای نقش از خودگذشتگی کردند + ...

کیلوگرم از وزنش را کاهش داد. او همچنین برای درک بهتر حس بیماری و تنهایی شخصیت فیلم، خودش را برای مدت زیادی در یک خانه حبس کرد. او پس از پایان دادن به ریاضتش به حدی رنگ پریده و بیمار بود که باعث نگرانی اطرافیانش شد. نهایتا متیو مک کانهی توانست برای ایفای این نقش جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش اصلی مرد را از آن خود کند که قطعا شایسته ی آن بوده است. 4. هیث لجر در فیلم Dark knight ...

مردم از گزارش خشونتهای خانگی به اورژانس اجتماعی کوتاهی نکنند

دهد بر این اساس ضروری است همه افراد جامعه با حس مسئولیت پذیری خود به این مهم توجه خاص داشته و برای مهیا کردن محیطی عاری از خشونت نقش خود را در ایمن کردن فضای جامعه ایفا کنند. علی بیگی افزود: با گزارش موارد خشونت خانگی از جمله کودک آزاری، همسر آزاری، سالمند آزاری و معلول آزاری به اورژانس اجتماعی با شماره تلفن 123 می توان از اثرات نامطلوب این آسیب بر افراد جامعه کم کرد تا با تربیت صحیح و عاری از خشونت نسل امروز منتظر رشد و به بار نشستن نسل سالم و کارآمد بعد از خود باشیم. انتهای پیام ...

یادداشت: جای خالی روابط اجتماعی را جدی بگیریم

آل خود باشد و در استفاده از فضای دیجیتال، شرکت در کلاس های آنلاین و جلسات مجازی به هیچ گونه مشکلی برنخوریم؛ بازهم هیچ یک از شرایط گفته شده قدرت و اثربخشی یک ارتباط رودررو و چهره به چهره را ندارد. حتی اگر قرار باشد مسیر طولانی را در ترافیک طی کنیم و مجبور باشیم افرادی را که باب میلمان نیستند تحمل کنیم، اما آن حس صمیمیت و واقعی بودن روابطمان با دیگران به دنیا می ارزد. علاوه بر ...

افسردگی دوران بارداری، با توام ای شادی غمگین!

روانکاوم نگاهم را به اینکه باید چه احساس هایی در دوران بارداری داشته باشم عوض کنم. تصمیم گرفتم به خودم فرصت بدهم تا فرآیند مادر شدن را طی کنم. فرایندی که مثل دورۀ نوجوانی ام که بیست سال پیش بود، هم هیجان انگیز و هم پرفشار از آب درآمد. گروس به من گفت که وقتی بحث به بارداری می کشد، جامعه یک هالۀ اخلاقی دور همۀ چیزهایی که طبیعی قلمداد می شوند می کشد . به همین خاطر، شاید مردم باور ...

وضعیت روان جامعه در پساکرونا در گفت وگو با دکتر ابراهیمی مقدم: احتمال بالا رفتن آمار ایدز، خودکشی و ...

قطعا امید داریم وضعیت به این صورت نباشد. ما در برخی از زمینه ها می توانیم کارهایی انجام بدهیم و در بخشی قادر به انجام حرکتی نیستیم. افراد باید یاد بگیرند که چگونه از زمان خود استفاده کنند. باید از نظر اقتصادی بر هزینه های خود مدیریت داشته باشند و هزینه های خود را کاهش بدهند. در چنین شرایطی نباید هزینه های اضافی داشت و مردم و دولت باید این مساله را یاد بگیرند. مشاغلی که می تواند در ارتباط با فضای ...

رزمایش همدلی اقدامی بزرگ در پیشوار از ماه رمضان

به نیازمندان در شرایط کنونی تاکید کردند. در این روزها که شیوع بیماری کرونا، کشور را در شرایط ویژه ای قرار داده است، در عین حال موج همدلی ها، کمک های مومنانه به نیازمندان توسط عموم مردم، چهره ها و گروه های جهادی رنگ و بوی مومنانه ای درآغاز ماه رمضان به فضای کشور بخشیده است. حضور پررنگ مردم ،بسیجیان، نیروهای جهادی و طلاب و دانشجویان در این رزمایش همدلی و کمک مومنانه که اخبار آن در رسانه ...

این ویژگی ها شما را برای جنس مخالف جذاب می کند!!

روایت شیرین جهاد از شهریار تا قم

می کند با رعایت موازین بهداشتی نه تنها جان خود بلکه جان خانواده و دیگران را نیز می توانید حفظ کنید. نگران مردم است و به سوء استفاده شیادان اشاره دارد که از اضطراب مردم برای جمع آوری ثروت به قیمت جان مردم نسخه می پیچند و هر روز یک چیز عجیب را باب می کنند. به اعتقاد او طب سنتی مکمل طب جدید است اما برخی افراد به اسم طب سنتی خون مردم را در شیشه می کنند و نسخه هایی که خودشان قبول ...

گزارش| دلتنگی مردم ایران برای زیارت بارگاه منور شمس الشموس / زائران و مجاورانی که ملتمسانه اذن دخول می ...

زمان ها و اعصار از حرم رضوی قرار گرفته ایم؛ این حس و حال قابل وصف نیست؛ مردم را ببینید؛ همگی دسته جمعی زیارت جمعی را به جا می آورند. این زائر که تازه صحبت هایش گل کرده است می گوید: اما مگر می شود ماه مبارک رمضان بیاید و توفیق زیارت نداشته باشی؟ آهی می کشد و باز می گوید: فکر می کنم اما امسال از حضور در صحن و سرای حضرت در ماه رمضان محروم باشیم؛ شاید زائر خوبی نبودم که آقا این گونه خواسته ...

روزه داری زیر سایه کرونا

احمر استان سمنان ناشناخته بودن این ویروس و اطلاعات پایین درباره آن را مهم ترین مشکل این روزهای جامعه بشری می داند. او معتقد است هنوز اطلاعات زیادی درباره کرونا نداریم و نمی دانیم که چه عوارضی به دنبال دارد. به همین دلیل در مورد این ویروس با شک و تردید صحبت می کنیم، به طور مثال در چند روز گذشته فرضیاتی در مورد انتقال این ویروس از طریق هوا بحث محافل پزشکی بود، اما این موضوع به قطعیت نرسید. ...

آیا در زمانه کرونا جایی برای آرامش هست؟

وجود انسان ها در اقصی نقاط زمین است. اما این همه ناآرامی به چه دلیل رخ داده و آیا نهاد ناآرام جهان فقط به توصیه ای به آرامش می رسد؟ تحقیقات روان شناسان نشان می دهد که انسان ها همیشه در برآورد و ارزیابی خطری که همراه با ابهامات فراوانی است، عملکرد بدی دارند و این خطرات را یا بیش ازحد بزرگ جلوه می دهند یا به آن به طورکلی بی اعتنا هستند. سونیا بیشاپ، استاد روان شناسی دانشگاه برکلی کالیفرنیا ...

اعتیاد به تلفن های هوشمند

و برنامه های آنلاین، اعتیاد به قمار، تجارت بورس و خرید های اینترنتی و اغلب می تواند منجر به مشکلات مالی و شغلی شوند. در حالی که اعتیاد به قمار سال هاست به عنوان یک مشکل شناخته شده، در دسترس بودن قمار اینترنتی باعث شده قمار بین مردم به مراتب بیشتر شود. درمان اعتیاد به تلفن های هوشمند اگر برای مهار گوشی های هوشمند یا استفاده از اینترنت به کمک بیشتری نیاز دارید، اکنون مراکز ...

خودارضایی زنان چگونه است؟ (1)

صورت رفتار روزانه عادت شود، خطرناک تر است و مانند هر اعتیادی ، روح و جسم و روان فرد را به هم می ریزد. زمانی که فردی اقدام به خودارضایی می کند، خیلی سریع فاز هیجان جنسی اتفاق می افتد و جنبه های مهم و عاطفی در یک ارتباط صحیح جنسی را دریافت نمی کند و دچار خلاء عاطفی، افسردگی ، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود. این فرد بعد از ازدواج در یک رابطه زناشویی دیگر خوب تحریک نمی شود و در به ارگاسم ...

توزیع 34 هزار مواد ضدعفونی کننده در خوی

و مواقع بحرانی نقش فعال و سازنده در تداوم مسیر انقلاب داشته است، خاطرنشان کرد: از همان روز های آغارین شیوع ویروس کرونا در شهرستان و به صدا در آمدن زنگ خطر همه گیر شدن آن در جامعه، مجموعه سپاه و بسیج شهرستان با تمام توان وارد عرصه شده است. این مسئول با تشریح اقدامات سپاه و بسیج در راستای مقابله با کرونا، گفت: 21 هزار و 590 مسجد، اماکن مذهبی و مدارس، 3 هزار و 115 نقطه از معابر و اماکن ...

قصه ویدئوی ویروسی مارادونا؛ وقتی لایک گرفتن مُد نبود

بود و هم جلوتر از دوران خود... می توان این ویدئو را از حیث اتفاقاتی که در آن جریان دارد به اثری از پیتر بروگل نقاش هلندی تشبیه کرد با این تفاوت که همه ماجرا حول محور یک مرد می چرخد: مارادونا. احساسات خود را در مورد این مرد فراموش کنید؛ هرچیزی که می دانید یا دیده اید همچون مستند فوق العاده عاصف کاپادیا . را از یاد ببرید. بدون هیچ پیش زمینه ای این ویدئو را ببینید و از ...

بیماری مردی که دیگر نمی توانست در ذهنش تصاویر را مجسم کند!

مورد آزمایشات جالبی که روی این مرد انجام شده، توضیح داده است که تصور می کنید، خواندش چندان در حوصله خوانندگان این وبلاگ نباشد؛ و شاید باز هم برایتان جالب باشد که بدانید که بیماری ای به نام Prosopagnosia وجود دارد که در آن افراد با وجود اینکه توان تشخیص همه اشیا و دیدن همه مناظر را دارند، نمی توانند چهره ها را از هم افتراق بدهند. این بیماری اشکال و شدت های مختلف دارد و دو و نیم درصد مردم مبتلا به ...

اشتباه قریشی و برون ریزی رقابت های پنهان!

رفتاری و توجه به فرهنگ و آداب حاکم بر جامعه از بدیهیات ضروری استفاده از فضاهای عمومی فضای سایبر است و در این رابطه افراد، چهره های شناخته شده و نامی کشور نظیر هنرمندان، ورزشکاران و اندیشمندان که در فضای مجازی هم فعالیت دارند، باید به اخلاقیات و قواعد خاص رفتاری و خرده فرهنگ های پذیرفته شده در جامعه پایبند باشند و در چارچوب آن عمل کنند. در صورت بی توجهی فرد خاطی به تذکرات و تکرار مجدد تخلفات، پلیس فتا ...

دلیل احساس خستگی زیاد در قرنطینه خانگی توسط روان شناسان تشریح شد

درباره ویروس کرونا یکی از دلایل احساس خستگی زیاد طی این روزها است. اما چطور می توان از شر این وضعیت رها شد و انرژی خود را پس گرفت؟ فازهای انطباق با شرایط جدید زندگی بروز تغییرات اساسی در زندگی، نیازمند زمانی برای انطباق است. به عنوان نمونه باید به ورود یک دانش آموز به دانشگاه یا مهاجرت به کشوری دیگر اشاره کرد. این انطباق طی چند فاز صورت می گیرد. اولین هفته بیشتر ...

ویروس کرونا و مهاجران افغان در ایران

فریبا قلی زاده، خبرنگار افغان در ایران در اطلاعات روز نوشت: این روزها وقت خواب من تغییر کرده است. به جای صبحانه سرپایی در دفتر تحریریه، صبحانه ی مفصل در خانه می خورم و برای انجام کارهای روزمره ی خبرنگاری آماده می شوم. از همان روزهای نخستین کرونا در ایران دورکاری ما نیز آغاز شد. صبح تا شام پای لپ تاپ کار می کنم تا جایی که دیگر این روزها از نشستن طولانی مدت به درد شانه و گردن مبتلا شده ...

روش های کاربردی برای درمان افراد منزوی و بررسی علل منزوی شدن انسان ها

روان درمانگران می گویند این روزها داشتن این 17 حس کاملاً طبیعی است

است که افراد دارند از این که نمی توانند به میزان کافی در زمان جداسازی (ایزولاسیون) در خانه بهره وری داشته باشند. از روز اول بعد از مقررات منع رفت وآمد بسیاری مراجعان احساس می کردند که وقت شان دارد تلف می شود و در دوره گذر کار از محل کار به خانه، احساس بدبختی داشتند. هم چنین فشارهایی وجود دارد برای یادگیری زبان، گذراندن دوره ها، مدیریت مالی، و انجام همه ی کارها. این روزها تمایل زیادی برای بهره وری ...

همسرتان را کنترل نکنید

، اعتماد و شفافیت است. در اینجا میخواهم از شما بپرسم شفافیت در یک رابطه به چه معناست؟ آیا کنترل و چک کردن همسر نشانه شفافیت و اعتماد است یا اضطراب و عدم امنیت؟ آنچه روشن است این است که کسی که مدام همسرش را کنترل می کند دچار اضطراب و عدم امنیت است. زوجینی که در چنین موقعیتی هستند روابطشان روی یک زمین لرزان است و به هیچ عنوان در چنین شرایطی شفافیت و اعتماد وجود ندارد، حال اینکه ...

خودبیمار پنداری کرونایی پرنگ تر از همیشه

تقریبا مدیریت و مهارت حل مسئله از کنترل افراد خارج است باید بیشتر با مشاوران در ارتباط بود. شمس آذر تاکید کرد: البته مشاوران نیز باید راه دسترسی به خود را تسهیل کرده و ارتباط با مردم را به صورت مستمر در جریان بگذارند. به همر حال جانعه در شرایط روانی سختی قرار دارد که نیاز به مدیرت بحران چند سویه دارد. ویروس کرونا کرونا این روزها در کشور و استان مازندران روند کاهش را دنبال می کند اما گویا در کوتاه مدت تمایلی به رفتن ندارد. این ویروس در حال حاضر 474 بیمار مشکوک به کرونا را بر تخت های بیمارستانی بستری کرده است . ...

حفاظت از سلامت روان

را از روح و روان پاک کرد. غرق شدن در فضای مجازی و مرور افراطی اخبار، نخستین اثرش این است که شما مرز بین راست و دروغ را گم می کنید. دوم این است که اعتمادتان را از دست می دهید. نترسیم، نگرانی طبیعی است یادمان باشد بخشی از نگرانی که همه ما این روزها تجربه می کنیم، باید وجود داشته باشد. همین نگرانی کمک می کند افراد جامعه نکات و توصیه های بهداشتی را جدی بگیرند. واقعیت این است که ما به ...

آثار هنرمند ایرانی سوژه مردم جهان در قرنطینه

مدت چند موزه، گالری و صفحات اینستاگرامی محل نمایش تصاویری بودند که مردم جهان بر اساس شاهکارهای هنری به وجود آورده و با لوازم موجود در خانه، بازسازی قابل توجهی از آثار مطرح جهان هنر را ارائه می دادند. حال آثار یک هنرمند ایرانی مورد توجه مخاطبان او در خارج از کشور قرار گرفته و تصاویر جالبی از بازآفرینی نقاشی هایش به وجود آمده است. آفرین ساجدی هنرمندی است که تعداد زیادی از آثارش مورد توجه علاقه ...

خانه نشینی فرهنگی

من بلقیس را سال1397 منتشر کرده است. وقتی از او که از هر فرصتی برای نوشتن از زنان و مشکلات شان در جامعه استفاده می کند، درباره روزهای قرنطینه اش می پرسیم، می گوید که در این روزها بیشتر سریال می بیند و فیلم های موزیکال را دنبال می کند. به مخاطبانش هم توصیه می کند این خانه نشینی اجباری را با دیدن سریال های روز دنیا ازجمله خانه پوشالی (House of Cards) و آقای ربات (Mr Robot) و فیلم های موزیکال لالالند ...

الهام پاوه نژاد: سایه دردناک کرونا بر سینمای ایران / واژه سلبریتی تخریب هنرمند است!

درباره وضع معیشت اقشار جامعه در این روزهای کرونایی گفت : شکست طبقاتی بین مردم به وجود آمده است . اقشار جامعه را از هم تفکیک نکنیم. دیگر زمان این نیست که قشری را دیده و قشر دیگری را از یاد ببریم . زنان سرپرست خانوار، کارتن خواب ها ، کودکان کار زیر فشار اقتصادی قرار دارند و از قبل هم آسیب پذیر بودند این روزها قشرهای دیگری از جامعه نیز به وضعیت آنها پیوسته و یا نزدیک به روزگار معیشتی آنان شده اند. ...

واکنش عجیب سحر قریشی به ماجرای رفتارش با پاکبان+ فیلم و عکس

حجم ویدیو: 4.93M | مدت زمان ویدیو: 00:00:47 به گزارش رکنا، سحر قریشی در واکنش به انتقادات از برخوردش با یک پاکبان نوشت: با افتخار اعلام می کنم در خانواده ای به دنیا اومدم که از همین قشر بودیم و هیچ وقت گذشته ی خودمو فراموش نمی کنم. من چند وقتیه به کلمه برو حساس شدم! به همین سادگی اونم بخاطر اینکه خیلی وقته دوستام و اطرافیانم دارن بهم توصیه می کنن که از ایران برو. وقتی اون ...