خانه
کرونا زنگ خطر مصرف آب را به صدا درآورد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش بارندگی ها و چاله کرونا
سایر استان ها بیش از 10 درصد بوده است. افزایش بارندگی ها نه فقط از نگاه مردم عادی، بلکه از دیدگاه مرکز ملی خشکسالی و مدیریت بحران سازمان هواشناسی هم امیدوارکننده است به طوری که پیش بینی می شود اگر مردم الگوی مصرف آب را رعایت کنند، تابستان خوبی را پشت سر خواهیم گذاشت. این دیدگاه امیدوارکننده البته در شرایطی مطرح می شود که بارش ها تاکنون نسبت به مدت مشابه سال گذشته 11 درصد کاهش داشته و از سوی ...
بهترین تغذیه ماه رمضان در روزهای کرونایی
چرا که روزه دار می تواند در طول روز، با آب معمولی دهان را شست و شو دهد و اگر ویروسی هم در حفره دهان باشد با این کار خارج می شود. این متخصص تغذیه درباره افرادی که به نحوی سیستم ایمنی ضعیف دارند مانند افرادی که تحت معالجه شیمی درمانی هستند یا داروهای کورتن مصرف می کنند یا افراد سالمندی که به کم آبی حساس هستند هم توصیه کرد: این افراد باید حتما با پزشک مشورت کنند یا روزه گرفتن را به فصلی که ...
فلینت منطقه فراموش شده آمریکا؛ جولان کرونا در شهری که فاقد آب شرب است
خبرگزاری میزان- شهر فلینت در ایالت میشیگان آمریکا که از سال 2014 تاکنون از بحران فقدان آب آشامیدنی سالم رنج می برد، در میانه بحران شیوع کرونا با مشکلاتی مضاعف مواجه شده است. به گزارش نیوزویک، فلینت ، از سال 2014 و در پی تصمیم مقام های این شهر برای کاهش هزینه ها و قطع بودجه خرید آب شرب از شهر دیترویت ، اقدام به تامین آب مورد نیاز از رودخانه مجاور شهر کرد؛ این اقدام تاکنون منجر به مشکلات ...
چه کار هایی باعث می شود مو های سالم تری داشته باشیم؟
که اگر چربی وجود دارد شسته شود و در نهایت باآب کشی به شست وشوی مو خاتمه می دهیم. 6- آب کشی پایانی مو با آب سرد زمانی که حمام شما به طور کامل تمام شد ساقه مو ها را با آب سرد آب کشی کنید، زیرا این کار باعث درخشندگی و زیبایی مو می شود. امیدواریم این مطلب مورد استفاده و قبول شما عزیزان قرار بگیرد. منبع: خراسان انتهای پیام/ ...
توصیه های تغذیه ای برای روزه داری در روزهای کرونایی
نیازهای بدن تامین شود. به گزارش ایرنا، ویروس کرونا یا کووید 19 به بیشتر کشورهای جهان سرایت کرده است و سازمان بهداشت جهانی را برآن داشته است تا وضعیت فوق العاده اعلام کند. شست وشوی دست ها با آب و صابون، رعایت بهداشت فردی، خودداری از دست دادن های مکرر و منع سفر و اجتماعات از جمله نکاتی است که پزشکان متخصص برای پیشگیری از شیوع این ویروس توصیه می کنند. ...
نَشستن دست ها چه بلا هایی به سرتان می آورد؟
از شست وشوی دست ها جلوگیری از به خطر افتادن سلامت جسمانی ما و دوری موجودات بیماری زای ریزی است که روی پوست تجمع کرده اند. مردان یا زنان؟ کدام یک در شستن دست ها تنبل تر هستند؟ طبق تحقیقیات دانشمندان مردان کمتر از دیگر انسان ها قبل از مصرف غذا یا خوردن مواد خوراکی دستان خود را می شویند که این کار چیزی جز تنبلی نیست، اما زنان به علت وسواس یا رعایت اصول بهداشتی اهمیت ویژه تری به شستن ...
برای خرید و مصرف تخم مرغ در روزهای کرونایی این نکات طلایی فراموش نشود
در روزهایی که همه مان به ویروس کرونا حساس هستیم، برای خرید مواد غذایی مانند تخم مرغ هم باید نکاتی را رعایت کنیم. به گزارش افق انلاین ، در روزهایی که همه مان به ویروس کرونا حساس هستیم، برای خرید مواد غذایی مانند تخم مرغ هم باید نکاتی را رعایت کنیم. به خصوص که سالمونلا بیماری ناشی از تخم مرغ علایمی مانند استفراغ، اسهال، تب، سردرد و بدن درد دارد که ممکن است با کرونا اشتباه گرفته شود. ...
مصرف زیاد ویتامین باعث پیشگیری از کرونا نخواهد شد/ توصیه های تغذیه ای برای روزه اولی ها/ بسته های پستی ...
رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در طول روز نشده اید این بسته خبری را از دست ندهید. توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان برای پیشگیری از ابتلا به کرونا توجه به رژیم غذایی در ماه مبارک رمضان باتوجه به شیوع ویروس کرونا و لزوم تقویت سیستم ایمنی بدن، اهمیت بسیار بالایی دارد. مصرف زیاد ویتامین ها باعث پیشگیری از کرونا نخواهد شد هیچ یافته علمی وجود ...
تلاش های نظارتی دامپزشکی سیستان و بلوچستان در ماه مبارک رمضان تشدید شد
توجه قرار می گیرد که نیازمند تلاش و دقت مضاعف کارشناسان نظارت بهداشتی دامپزشکی است. مدیرکل دامپزشکی سیستان و بلوچستان افزود: با توجه به اهمیت مصرف فرآورده خام دامی سالم و با کیفیت در این ایام و همچنین با توجه به بحران شیوع ویروس کرونا، تشدید نظارت کارشناسان دامپزشکی بسیار حائز اهمیت و کمک کننده خواهد بود که در این راستا این اداره کل اقدام به تشکیل روزانه 21 اکیپ ثابت و 30 اکیپ سیار نظارت ...
ضرورت رفع تحریم ها در حوزه بشردوستی
اقدامات پیشگیری ازجمله شست وشوی مناسب دست و فاصله گذاری فیزیکی باید به طور مداوم به قوت خود باقی بماند؛ همچنین تعامل مداوم با جامعه برای اطمینان از آگاهی و توانمندی مردم، عوامل اصلی برای نجات میلیون ها نفر از زندگی است. لزوم جلوگیری از تبدیل شدن کووید-19 به بازی گرسنگی چو دونگ یو، دبیرکل سازمان غلات و کشاورزی سازمان ملل چندی پیش مقاله ای منتشر کرده و از کل جهان درخواست کرده است بی ...
روزه، سیستم ایمنی بدن را در برابر بیماری ها مقاوم می کند/ شیوع ویروس کرونا مانعی برای روزه داری نیست
خوردن آب یا شیر ولورم در ابتدای این وعده توصیه می شود که به شست و شوی لوله گوارش و نرم کردن مسیر غذا کمک می کند. وی ادامه داد: به دلیل احتمال افت قندخون و در نتیجه گرسنگی بیشتر مصرف مواد شیرین خوب مانند خرما، شیره انگور، عسل و کشمش گزینه های خوبی در آغاز افطار هستند، اما استفاده از زولبیا و بامیه که به دلیل غوطه ور شدن در روغن خطر آلودگی شیمیایی داشته و منجر به افزایش چربی و قند خون می ...
توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت به روزه داران در بحران کرونا
مصرف منابع غذایی ویتامین های گروه B مانند انواع سبزی های برگ سبز و میوه ها، شیر و لبنیات، انواع گوشت ها، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، مغزها (پسته، گردو، بادام و فندق) جهت ارتقای سیستم ایمنی بدن در این ایام توصیه می شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تصریح کرد: برای پیشگیری از پیشرفت سریع عفونت های ویروسی و تامین ویتامین ...
با تغذیه سالم، روزه داری سپر دفاعی سیستم ایمنی بدنتان می شود
تصریح کرد: برای جبران آب بدن می توان به جای مصرف نوشیدنی های شیرین مانند انواع نوشابه های گازدار، ماءالشعیر، آب میوه های صنعتی و انواع شربت های شیرین، از آب آشامیدنی سالم، دوغ های کم نمک، عرقیات و دمنوش های سنتی، انواع تخم های شربتی کم شیرین خانگی و آب میوه ها و سبزی های خانگی بهره برد. افراد بیمار، سالمندان، زنان باردار و شیرده و افراد دچار نقص سیستم ایمنی باید قبل از اقدام به روزه داری با پزشک خود مشورت کنند. انتهای پیام//ا. ...
کرونایی ها روزه نگیرند
سالم خبر : افرادی که به کرونا مبتلا شده بودند و حدود پنج درصد و بیشتر وزن خود را در این بیماری از دست داده اند تا بازگشت وزن به شرایط قبل از بیماری نباید روزه بگیرند. به گزارش سالم خبر از انجمن تغذیه، جلال الدین میرزای رزاز، رییس انجمن تغذیه ایران گفت: افرادی که با بیماری های زمینه ای حاد یا مزمن مواجه هستند و دارو دریافت می کنند نیز نباید روزه بگیرند و افراد بالای 65 سال باید با مشورت ...
آیا با بحران کرونا می توان روزه گرفت؟
یک متخصص علوم تغذیه گفت: روزه داری نه تنها عارضه ای در افراد سالم ایجاد نمی کند، بلکه تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش واکنش های التهابی در بدن و ارتقاء واکنش بدن را سبب می شود. به گزارش سلام نو، دکتر جلال الدین میرزای رزاز - رییس انجمن تغذیه ایران، با بیان این مطلب افزود: با توجه به مطالعات مبتنی بر شواهد متخصصان علوم پزشکی همگی معتقدند که نخوردن غذا به طور متناوب مانند روزه داری اسلامی نه ...
چه کسانی می توانند روزه بگیرند؟
منظور پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا مانند رعایت فاصله های اجتماعی، شست وشوی مکرر دست ها، پرهیز از نزدیک شدن به بیماران کرونایی و همچنین نوشیدن 8 تا 10 لیوان آب در فاصله افطار تا سحر و استفاده از نبولایزر یا جوشاندن آب در ظروف در باز به منظور مرطوب نگه داشتن نسبی محیط منزل و پرهیز از محیط های گرم و خشک، همچنین کاهش مصرف چای، قهوه، مواد شیرین و افزایش مصرف سبزیجات و میوه جات در فاصله افطار تا سحر می ...
تزلزل بازار نفت آمریکا
نظیراعضاء سازمان اوپک، قیمت نفت توسط دولت تعیین نمی شود. نفت تولیدی آمریکا در اختیار بخش خصوصی است و دولت قیمت نفت را تعین و تنظیم نمی کند. نفت خام نوع WTI (وست تگزاس اینترمدییت) حدود 30 تا 35 دلار به فروش می رسید. اما دربرخی از ایالت های آمریکا قمیت نفت 6 تا 8 دلار فروخته می شود. دور بودن منابع نفتی از مناطق مصرف کننده، هزینه بالای حمل و نقل، محدود بودن ظرفیت انبار و ذخیره کردن نفت، باعث کاهش هرچه بیشتر ...
شستن دست ها؛ مهم ترین عامل پیشگیری از ابتلا به کرونا
بهداشت ادامه داد: کرونا مانند همه بیماری ها دارای چرخه انتقال است و اگر بخشی از راه های انتقال قطع شوند باعث از بین رفتن احتمال ابتلا به این بیماری خواهد شد. پور حاجی گفت: راه های انتقال کرونا تماس مستقیم با ریز قطرات آلوده منتشر شده توسط عطسه یا سرفه فرد آلوده یا از طریق تماس غیر مستقیم مانند تماس دست با سطوح آلوده به ریز قطرات و ترشحات منتقل شده از حلق فرد آلوده است. او ادامه ...
خواص فوق العاده گردو
:گردو یک از خوراکی های بسیار ساده ای است که برای سلامتی تان فوق العاده مفید است. گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی های سالم، فیبر، استرول های گیاهی و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی محسوب می شود. تنها 30 گرم گردو، صد درصد از نیاز روزانه ی شما به امگا 3 را تامین می کند. ویتامین های موجود در گردو شامل، ویتامین C، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین ...
ماه مبارک رمضان، راهکاری برای تقویت ایمنی بدن
کنیم تعادل و تناسب در وعده های غذایی حتما رعایت شود. همچنین مصرف 8 لیوان آب آشامیدنی سالم را در برنامه غذایی خود لحاظ کنید تا بدن دچار کمبود آب نشود و از مصرف غذا های شور، چرب، کنسروها، ترشی، سوسیس، کالباس و فست فود ها به شدت پرهیز کنید تا با کاهش میزان آب و تضعیف سیستم ایمنی بدن رو به رو نشوید. مصرف موادی که میزان بالایی از شیرینی را به خود اختصاص داده اند مانند زولبیا، بامیه، شله زرد و حلوا را ...
زباله های تازه ای که در طبیعت رها می شوند/ ماسک و دستکش
این سطح از آگاهی حافظ محیط زیست کشور و پیرامون خودشان هم خواهند بود، سازمان حفاظت محیط زیست با 3 هزار و 500 محیط بان، نمی تواند محیط زیست کشور را حفظ کند، بلکه مردم با هشتاد میلیون محیط بان حافظ کشور خواهند بود. معاون رییس جمهور در خصوص مصرف زیاد آب در زمان شیوع کرونا در کشور گفت: توصیه مسئولین بهداشتی کشور بر شست و شوی مداوم و زیاد دست ها است و باید برای کاهش مصرف آب کشور در بخش ...
خوردن این غذاها در ماه رمضان خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد!
تغذیه سالم برای رمضان همراه با کرونا گفتگویی با دکتر زهرا عبداللهی، مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت انجام دادیم و در خصوص شرایط خاص تغذیه ای برای روزه دارن در ایام شیوع کرونا صحبت کردند. روزه داری باعث افزایش ابتلا به کرونا می شود؟ روزه داری نقش مهمی در سلامت بدن دارد و رعایت اصول صحیح تغذیه در وعده های سحر و افطار و پس از افطار به عملکرد طبیعی بدن ...
دمنوش هایی شگفت انگیز برای تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا/ نکاتی ساده و ضروری برای داشتن قلب سالم/ ویروس ...
داشتن قلب سالم ده نکته را که از مبتلا شدن به بیماری های قلبی جلوگیری می کند به صورت کوتاه و مفید برای شما جمع آوری کرده ایم. چرا در روز های کرونایی به مصرف مواد غذایی شیرین تمایل پیدا می کنیم؟ تغییر سبک زندگی و برخی رفتار ها در روز های کرونایی، میل به خوردن مواد غذایی شیرین را در افراد افزایش داده است. شستن دست ها؛ مهم ترین عامل پیشگیری از ابتلا به کرونا ...
غذاها و خوراکی های بعد از عمل بینی
وقتی تحت عمل جراحی بینی قرار می گیرید بنا بر توصیه ی جراح بینی باید تا حد امکان غذاهای سالم مصرف کنید تا خطر بروز عوارض ناشی از عمل جراحی کاهش یافته و بعد از عمل به سرعت بهبود یابید. شما مجبور نیستید رژیم غذایی قبل و بعد از عمل خود را تغییر اساسی دهید بلکه، تنها با پرهیز از مواد غذایی خاص و مصرف مقادیر کافی از مواد مغذی می توانید به فرایند بهبودی خود کمک کنید. احتمالاً بعد از ترخیص از ...
