خانه
غصه خوردن شما را می کشد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی که به سلامت قلب تان کمک می کند
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف یک نوع نوشیدنی به افراد برای داشتن قلب سالم کمک می کند. کارشناسان عادات قهوه بیش از 500 هزار بزرگسال در طی 20 سال را مورد مطالعه قرار دادند؛ آنها دریافتند که قهوه فیلتر شده بهترین قهوه برای داشتن قلب سالم و کاهش کلسترول است. محققان باور دارند، افرادی که قهوه می نوشند در مقایسه با کسانی که اصلا قهوه نمی نوشند یا کم مصرف ...
جایگزین های نمک ریسک بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهند
مربوط به بیماری کووید 19، حاکی از رابطه بین فشارخون بالا و ریسک بالاتر ابتلاء به بیماری کووید 19 هم است. به گفته محققان، جایگزینی نمک غنی شده از پتاسیم به جای نمک خانگی معمولی می تواند نجات دهنده جان افراد باشد. طبق اعلام محققان مؤسسه سلامت جهانی جرج در استرالیا، استفاده از جایگزین های نمک علاوه بر کاهش مرگ و میرهای مرتبط با بیماری قلبی عروقی، موجب کاهش نرخ ابتلاء به بیماری ...
دستاورد های بزرگ سبک زندگی کرونایی
این سبک حتماً مسئله اقدامات بهداشتی، استفاده از تکنولوژی های جدید و شیوه های آرام بخشی در خانواده مد نظر قرار گیرد. دست آورد مهم سبک زندگی کرونایی، افزایش سواد سلامت جسمی، سواد سلامت روان و سواد رسانه ای و تکنولوژی های جدید است که در آینده اثرات بسیار ارزنده ای در ارتقاء سلامت، پیشگیری، پیشرفت و تسهیل زندگی انسان ها خواهد داشت که شاید سال ها ما نمی توانستیم به این مهم دست یابیم. ...
چرا اضطراب زیاد و طولانی ناشی از کرونا زندگی را مختل می کند؟
وسواسی جبری بوده اند در این شرایط در ارتباط با بیماری اضطراب بیشتری را تجربه می کنند. وی ادامه داد: شهروندان علاوه بر شست و شوی مکرر دست به عنوان یکی از راه های مهم پیشگیری باید به دنبال اطلاعات دقیق باشند و این اطلاعات را از منابع معتبر مانند سازمان جهانی بهداشت، وزارت بهداشت و سایت های دانشگاه علوم پزشکی دریافت و همچنین می توانند سوال های خود را از سامانه سلامت با شماره 190 پرسند. ...
ارتباط فشارخون بالا در بارداری و بروز اختلالات روانی در کودک
به گزارش آمد خبر (amadkhabar.ir) : تحقیق جدید نشان می دهد اختلال فشارخون بالا در بارداری موسوم به پری کلامپسیا منجر به بروز مشکلات سلامت روان در کودکان می شود. به گزارش خبرنگار مهر ، مطالعه محققان فنلاندی بر روی 4743 جفت مادر و فرزند نشان داد بین اختلالات فشارخون بالا بارداری و اختلالات روانی دوره کودکی ارتباط وجود دارد. پری کلامپسیا ، یک مشکل شایع در دوره بارداری ...
بیماری هایی که پس از شیوع ویروس کرونا افراد را تهدید می کند
به گزارش رکنا، عوارض ناشی از شیوع ویروس کرونا و ابتلا به این بیماری، می تواند پس از پایان یافتن این دوره افراد را دچار مشکل کند. عوارضی مانند افسردگی، اضطراب و استرس، خشکی و کهیر پوست بر اثر شستشوی بسیار و وسواس از جمله آسیب ها و بیماری هایی است که حتی پس از پایان یافتن شیوع کرونا گریبانگیر افراد می شود. طب ایرانی توصیه هایی برای درمان این بیماری ها ارائه کرده است که توجه به آن ها می تواند به ...
وسواس، خوره ای که مغزتان را نابود می کند
کردارها و رفتارهای خودشان نیستند. در نهایت این افکار و اعمال وسواسی باعث ایجاد اضطراب فرد می شود که زندگی عادی و روزانه او را تحت تاثیر قرار می دهد. وی افزود: بیشتر اختلالات روانپزشکی و روان شناختی ریشه در مسایل زیستی و ژنتیکی دارند اما آنچه که سبب افزایش اختلال وسواس در فرد می شود، ریشه در عوامل محیطی دارد بنابراین برای جلوگیری و پیشگیری از بروز شدید این مساله باید عوامل محیطی را ...
وسواس در کودکان چیست؟
ذهن فرد تکرار و سبب اضطراب شخص می شود. اعمال وسواسی به مجموعه رفتارهایی گفته می شود که فرد برای کم کردن فکر وسواسی و اضطراب ناشی از آن انجام می دهد . نوعی اختلال اضطرابی است که بسیاری از کودکان به آن دچار می شوند ، نشانه های وسواس کودکان شامل افکار و تصاویر تکراری است که به آنها وسواس گفته می شود و نشانه ی دیگر، رفتارهای اجباری است که بارهاوبارها کودک آن را تکرار می کند . این اختلال می ...
بهزیستی گیلان 48 هزار مشاوره و خدمات روانشناختی انجام داد
اورژانسی داشتند. مدیرکل بهزیستی استان گیلان خاطر نشان کرد: دفتر مشاوره و امور روانشناختی کشور با شیوع بیماری کووید 19، نگرانی و اضطراب ناشی از ترس ابتلا به بیماری ، افزایش مبتلایان و مرگ های ناشی از بیماری اقدام به ارسال پروتکل هایی برای ارایه خدمات مشاوره تلفنی ، مجازی و غیره کرده تا تنش های موجود در جامعه فروکش کند و سطح سلامت روان جامعه دچار آسیب نشود. وی خاطرنشان کرد: در این ...
آثار روزه داری بر کنترل فشار خون
و در این زمینه با پزشک مشورت کند. در بعضی افراد توصیه می شود روز درمیان یا دو روز درمیان روزه بگیرند. همچنین طی دوران روزه داری باید به اصول تغذیه صحیح و مصرف مایعات کافی توجه داشت و حتما وضعیت سلامت عمومی، بروز علایم هشدار افزایش فشار خون و دیگر بیماری های زمینه ای توسط پزشک کنترل شود. منبع:بهداشت نیوز پرفشاری خون یکی از مشکلات شایع است که می تواند زمینه ساز عوارض جدی بر ...
تفاوت روانشناس، مشاور و روانپزشک
کسی است که می تواند دارودرمانی انجام دهد و در صورت نیاز بستری فرد در بیمارستان روانپزشکی، هماهنگی های لازم را انجام دهد و گاهی از شوک درمانی یا سایر درمان های روانپزشکی کمک می گیرد. در واقع متخصص اعصاب و روان روانپزشکی است که دوره عمومی پزشکی را گذرانده سپس تخصص در زمینه روانپزشکی را کسب کرده است و برای اختلالاتی همچون افسردگی، اضطراب، اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی، وسواس و... راهکار های مناسب را ...
داغ مادران آفریقایی
جمعیتی و سلامتی برای دنبال کردن گرایش های 30 ساله در 20 کشور آفریقای زیر صحرا استفاده کرده ایم که بالاترین نرخ های مرگ و میر کودکان را دارند. این پیمایش ها تاریخچه های دقیقی از زاد و ولد کودکان را برای زنان در طول چند دهه گرد آوری کرده اند که به ما اجازه می دهد تجارب مادرانه را در طول زمان مورد ارزیابی قرار دهیم. ما دریافته ایم که بیش از 20 درصد کل مادران جوان در سطح غرب، مرکز، شرق و جنوب ...
این اختلال ذهن را نابود می کند
شدن به بیماری وسواس جلوگیری کنیم. ابراهیمی در ادامه افزود: در مواقع بحرانی مانند بحران کرونا، کسانی که به ترس و اضطراب ناشی از مسئله به وجود آمده دچار می شوند و از ضعف مهارتی حل مسئله نیز برخوردار هستند اغلب دچار این تفکر اشتباه می شوند که اگر رفتارها و رعایت بهداشتی را بیش از حد تعادل آن انجام دهند از سلامت بیشتری برخوردار خواهند بود؛ این در حالی است که هر رفتار و عملی اگر از حالت ...
تداخل غذایی و افزایش خطر ابتلا به آلزایمر
تداخل غذایی و افزایش خطر ابتلا به آلزایمر ترکیب مواد غذایی در رژیم غذایی شما تأثیر بسزایی در سلامت مغز دارد. محققان دریافتند، تداخل غذایی افراد را در معرض خطر ابتلا به آلزایمر و سایر بیماری های زوال عقل قرار می دهد. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نتایج تحقیق جدید نشان می دهد افرادی که گوشت های فرآوری شده را همراه با غذا های نشاسته ای مانند سیب زمینی یا شیرینی ...
فواید خنده چیست و چه تاثیری بر سلامت جسم و روان دارد؟
فواید خنده چیست و چه تاثیری بر سلامت جسم و روان دارد؟ فواید خنده بی شمار هستند. از مهم ترین فواید خنده می توان به درمان افسردگی، تقویت سیستم دفاعی بدن، کاهش فشار خون و عمر طولانی اشاره کرد. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، حتما شما نیز شنیده اید که می گویند خنده بر هر درد بی درمان دواست. بار ها برایمان پیش آمده که با خندیدن، حال بدمان را بهتر کرده ایم. ...
شبح مرگ در دوران کرونا
در ماه های اخیر همزمان با شیوع جهانی ویروس کرونا، سلامت جسمی و روحی بسیاری از مردم ایران دستخوش آسیب های بسیاری شده است. ترس از بیماری، نگرانی های اقتصادی و البته اضطراب از مرگ خود و یا عزیرانمان، بخشی از دلمشغولی های این روز های برخی از شهروندان و کادر بهداشت و درمان است. اندیشیدن به مرگ در شرایطی که افراد از حمایت های اجتماعی خویشاوندان و دوستان محروم باشند بار اضطرابی این مواجه را در سطح جامعه ...
تسریع در تشخیص سرطان با حسگر ایرانی
ا می نمایند که می توانند تبدیل به تومور بدخیم یا سرطان شوند. تحقیقات بیان می دارد که بعضی عوامل، شانس ابتلا به سرطان را افزایش می دهند. در طول زمان و تحت تأثیر چندین عامل، سلول های بدن سرطانی می شوند. توجه داشته باشید که سرطان مسری نیست. سرطان به دنبال ضربه یا کبودی ایجاد نمی شود. داشتن یک یا چند عامل خطر به معنی این نیست که مبتلا به سرطان خواهید شد. بیشتر افراد هرگز مبتلا نخواهند شد ...
طی فراخوانی اعلام شد: اولویت های پژوهشی پژوهشکده مطالعات فرهنگی و اجتماعی در سال جاری
...> - ارزیابی سیاستگذاری و عملکرد دانشگاه ها (آموزش، پژوهش، مدیریت و ارتباطات) در دوران کرونا در فضای مجازی گروه مطالعات علم و فناوری - مکانیسم های مصرف علمی اصحاب معرفت (دانشگاهیان) در جامعه - نقش نهاد علم در سلامت اجتماعی (ایده، تجربه و راهکار) علاقه مندان و محققان می توانند طرح نامه های پیشنهادی خود را تا 31 اردیبهشت ماه به آدرس رایانامه پژوهشکده به نشانی Research@iscs.ac.ir ارسال کنند یا برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره 22767492-021 تماس بگیرند. ...
خودارضایی باعث مشکلات کمر می شود
را ارضاء کند و از لذت کافی بهره مند شوند. این گونه پسران معمولاً انسانهای سردی خواهند شد. از تاثیرات روحی اعتیاد به خودارضایی در پسران می توان بی حوصلگی، عدم تمرکز، لاغری، ناتوانی جسمی و سردردهای میگرنی را نام برد. اعتیاد به خودارضایی آسیب های زیادی از نظر جسمی و جنسی به فرد وارد می سازد. عوارض جسمی خود ارضایی پسران یکی از اثرات روحی خود ارضایی در پسران مبتلا شدن آنها به اضطراب شدید است. خودارضایی یک نوع مرگ تدریجی است که عوارض خیلی بد و گاهی جبران ناپذیر چه برای پسرها و چه دخترها دارد، بعضی از عوارض خودارضایی در پسرها و دخترها مشترک است. ...
انتشار مقالات دومین همایش بین المللی روانشناسی، علوم تربیتی و مطالعات اجتماعی
مدار بر بهزیستی روانشناختی خانواده های در مرحله طلاق 31. نقش ماهواره و اعتیاد به اینترنت بر سلامت روان زوج های جوان 32. مقایسه نیم رخ شناختی، شخصیتی و روانی کودکان بی سرپرست و بد سرپرست و کودکان عادی 33. پیشبینی سازگاری زناشویی بر اساس راهبردهای مقابله ای و سبکهای دلبستگی 34. پیش بینی اضطراب مرگ بر مبنای افسردگی و ویژگی های شخصیتی در سالمندان 35. مقایسه استفاده از ...
پیشگیری از سکته حتی در میان سالی
.../ تغییر در سبک زندگی می تواند خطر سکته مغزی را در زنان به شکل محسوسی کاهش دهد. سکته مغزی یکی از عوامل اصلی مرگ در ایران است؛ اما در کنار آن، سکته های مغزی زمانی که باعث فوت افراد نمی شود، در بسیاری از مواقع به آسیب های طولانی مدت منجر می شود و زندگی فرد را دچار تغییرات اساسی می کند. آمار نشان می دهد که سن سکته مغزی در ایران پایین تر از میانگین جهانی است. با توجه به این نکات، سراغ ...
خوردن نسکافه در بارداری ضرر دارد؟
تاثیر قهوه در باروری زنان مصرف کافئین در انقباضات عضلانی که تخمک ها به کمک آن از تخمدان و از طریق لوله فالوپ به رحم می روند، تاثیر می گذارد. در یک تحقیق مشخص شد نوشیدن پنج فنجان قهوه یا بیشتر در طول روز می تواند شانس باروری یک زن را نصف کند. عوارض نوشیدن قهوه در دوران حاملگی طبق تحقیقات مصرف کافئین در زمان بارداری می تواند دامنه وسیعی از مشکلات را برای جنین ایجاد کند، از ...
رابطه روزه داری و افزایش طول عمر
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری در فارس ، سرطان اساسا یک بیماری ژنتیکی می باشد، اما با توجه به تعامل با عوامل محیطی، در بسیاری از مواقع این تعامل منجر به ایجاد سرطان می شود. بنابراین فاکتور های محیطی در ایجاد سرطان نقش دارند به عنوان مثال نقش فاکتور های محیطی در مورد سرطان های صنعتی مشخص شده است که ناشی از تماس بلند مدت با مواد شیمیایی کارسینوژن( سرطان زا ) می باشند. مثال هایی از آن ...
رابطه خوب مسواک نزدن و ابتلا به سرطان!!
وضعیت بهداشت دهان و دندان و خطر ابتلا به سرطان کبد رابطه ای وجود دارد. این محققان دریافتند که درصورتی که سلامت و بهداشت دهان و دندان رعایت نشده و ضعیف باشد، 75 درصد خطر ابتلا به شایع ترین شکل سرطان کبد را به همراه خواهد داشت. بیش از 469 هزار نفر در انگلستان به عنوان داوطلب در این تحقیقات شرکت کردند و محققان به بررسی بهداشت دهان و دندان این افراد و بیماری های دستگاه گوارشی ازجمله سرطان کبد ...
کرونا و استیگمای اجتماعی
...: بیماری کرونا علاوه بر آسیب فیزیکی، آسیب اجتماعی و روانی را هم دارد که در صورت تداوم آن می تواند ارتباطات اجتماعی را مختل کرده و فرد بیمار را حتی پس از پایان دوره بیماری با اختلالات جدی اجتماعی در روابط روبرو کند. بنا به تعبیر گافمن (1392) اصطلاح استیگما (Stigma) برای اشاره به ویژگی یا صفتی به کار برده می شود که بسیار بدنام کننده یا ننگ آور است. باید توجه داشت که قدرت داغ زنی ...
آیا با افزایش سن، باید حس جنسی را فراموش کرد؟
یکی از این عوامل، پدیده یائسگی است. یائسگی، یکی از مهم ترین واقعه های فیزیولوژیک دوران میان سالی زنان است که قدمتی به طول تاریخ زیست انسان دارد و اغلب پدیده ای بحرانی و اجتناب ناپذیر به حساب می آید. این پدیده علاوه بر حالت طبیعی خود، می تواند در اثر عواملی مانند جراحی، شیمی درمانی، پرتوتابی یا عوامل دیگر ایجاد شود و تبعات مربوطه در خصوص عملکرد جنسی را داشته باشد. در رابطه با ...
روزه داری و تاثیرات آن بر سیستم ایمنی بدن
در تمامی این موارد به تأثیر کاهش میزان دریافت موادغذایی از جمله کربوهیدرات ها، چربی و پروتئین ها در درمان بیماری ها اشاره شده است. از طرف دیگر بسیاری از تحقیقات نشان دهنده اثر روزه داری بر کاهش میزان اضطراب، استرس و افسردگی همچنین افزایش عزت نفس در افراد مختلف است. با توجه به ارتباط مستقیم بین اضطراب و میزان کورتیکو استروئیدها و تاثیر آن بر کاهش سطح ایمنی، تحقیقات فوق تاکیدی بر تاثیر روزه داری بر ...
