سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز گل نسترن
... فواید درمانی گل نسترن حاجی حیدری درباره فواید درمانی گل نسترن، گفت: از عمده کاربرد های درمانی گل نسترن که در مطالعات و بررسی های علمی مورد تایید قرارگرفته است، می توان به درمان اختلالات مجاری ادراری تحتانی، درمان سنگ کلیه، درمان سنگ کیسه صفرا و پیشگیری از سرماخوردگی اشاره کرد. او ادامه داد: مصرف دمنوش گل نسترن در درمان نقرس، آرتروئید روماتیسم و مشکلات کیسه صفرا بسیار ...
خواص رنگ زرد
هم باعث بهبود سلولهای آسیب دیده شود. نور زرد باعث کمتر شدن زمان سپری شده در هضم غذا در روده ها می شود. همچنین علاوه بر جریان غذا، جریان صفرا را نیز افزایش می دهد و اثر ضد صفرا را نیز دارا است. این اثر می تواند بر ضد انگلها و کرمهای روده ای باشد. رنگ زرد بر چاکرای شبکه خورشیدی موثر است و توانایی ذهنی را در افراد افزایش می دهد و می تواند در افسردگی استفاده شود. زرد برای زندگی ...
برگرهای گوشتی یا گیاهی؟
سر پیشگیری می کند. وی درباره فواید درمانی گل نسترن، گفت: از عمده کاربردهای درمانی گل نسترن که در مطالعات و بررسی های علمی مورد تأیید قرارگرفته است، می توان به درمان اختلالات مجاری ادراری تحتانی، درمان سنگ کلیه، درمان سنگ کیسه صفرا و پیشگیری از سرماخوردگی اشاره کرد. حاجی حیدری اضافه کرد: مصرف دمنوش گل نسترن در درمان نقرس، آرتروئید روماتیسم و مشکلات کیسه صفرا بسیار مفید است ...
روزانه 8 لیوان آب بخورید
متابولیسم مواد پروتئینی در بدن تولید می شود، دفع می کند. به یاد داشته باشید طی هر برنامه سم زدایی از بدن باید از آب استفاده کنید. این ماده حیاتی سموم را رقیق و از بدن دفع می کند. با کاهش نوشیدن آب، خطر ابتلا به سنگ های مجرای ادراری افزایش می یابد. آب باعث رقیق کردن نمک ها و مواد معدنی موجود در ادرار می شود و مانع از تشکیل کریستال های سنگ های مجرای ادراری می شود. آب مهم ترین ...
چه خوراکی هایی را نباید به صورت خام یا نارس بخوریم؟
) کاملا پخته شود تا برای خوردن بی خطر باشد. بهترین سایت های خرید گوشت و مرغ؛ تازه و سریع تحویل بگیرید قارچ خام حاوی ماده ای به نام آگاریتین (agaritine) است. مطالعه ای نشان داد که این ماده اثر سرطان زایی روی مثانه موش ها دارد. بااینکه به نظر می رسد چنین خطری در بدن انسان بسیار کمتر است (2 مورد از هر 100٫000 نفر)، بازهم بهتر است قارچ را قبل از مصرف بپزید تا تمام مواد مغذی آن (که ...
15 روش مختلف برای تقویت سیستم ایمنی بدن
...> از آنجا که سندروم روده تحریک پذیر علت اصلی حساسیت غذایی، بیماری خود ایمنی و عدم تعادل سیستم ایمنی یا سیستم ایمنی ضعیف است، مصرف غذا های پروبیوتیکی و مکمل ها بسیار حائز اهمیت است. پروبیوتیک ها باکتری های خوبی هستند که به هضم مواد مغذی و سم زدایی روده بزرگ کمک کرده و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. تحقیقات منتشر شده در Critical Review مواد غذایی و علوم غذایی نشان می ...
7 فایده شگفت انگیز ماست که پشتوانه ی علمی دارد
روده تحریک پذیر را کاهش م یدهد. این سندروم یک اختلال شایع است و کولون را درگیر می کند. در یک مطالعه روی بیماران دارای روده تحریک پذیر IBS که به طور منظم شیر تخمیر شده یا ماستی که بیفیدو باکتر داشت مصرف می کردند. بعد از فقط سه هفته بیماران بهبود در نفخ کردن و تعداد دفعات مدفوع را گزارش دادند_همچنین اثراتی که بعد از 6 هفته دیده می شد. یک مطالعه دیگر نشان داد که ماست با ...
مواد غذایی گرم که سردی بدن را دفع می کنند
.... 11 – برنج: آیا تا به حال اتفاق افتاده که هنگامی که دچار سرماخوردگی و سرفه شده اید، مادرتان به شما پیشنهاد دهد که از مصرف برنج بپرهیزید؟ علت این موضوع این است که برنج طبع سردی دارد. برنج (چه قهوه ای و چه سفید) بدن را خنک می کند؛ و در طول سرماخوردگی و سرفه باید بدن را گرم نگه دارید. مصرف برنج در این شرایط (چه به صورت سرد و چه به صورت گرم) می تواند بیماری تان را تشدید کند ...
خوردن باقالی برای چه افرادی مضر است؟
پوست مصرف شود. فیبر موجود در آن به کاهش چربی های خون و درمان یبوست کمک زیادی می کند. علاوه بر این، باعث تنظیم سطح قند خون شده و به همین دلیل برای افراد دیابتی مفید است. فیبر موجود در این محصول، خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش داده و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک شایانی می کند. مصرف باقلا پخته همراه با سرکه و آب نیز در درمان اسهال مزمن، موثر است. این دانه باعث تسکین و درمان ...
چای بهار نارنج و خواص بی نظیر آن برای سلامت بدن
، خواب بسیار آرامی خواهند داشت. رفع سنگ کلیه مصرف بهارنارنج به همراه آب کرفس، جهت استخراج سنگ های کلیه و مثانه و خرد کردن آنها بسیار مفید می باشد. تقویت سیستم ایمنی بدن بهار نارنج سرشار از آنتی اکسیدان است که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کرده و موجب کاهش خطر ابتلا فرد به بیماری های جدی و مزمن و در نهایت موجب تقویت سیتم ایمنی بدن می شود. درمان سردرد های میگرنی ...
کدام مواد غذایی را نباید ناشتا خورد؟
ممکن است برخی افراد برای کاهش وزن یا از روی عادت به مصرف این میوه اقدام کنند، اما باید دانست که مصرف پرتقال به خصوص با معده خالی باعث افزایش اسید معده شده و بر غشای مخاطی معده اثر بدی مانند ناراحتی های سیستم گوارشی، حالت تهوع و ... خواهد گذاشت، به همین علت به هیچ عنوان به صورت ناشتا از پرتقال استفاده نکنید و سلامت خود را به خطر نیندازید. گلابی فیبر خام موجود در گلابی در صورن ...
مرغ آب پز، کبابی یا بریان؛ کدام یک سالم تر است؟
غذاهایی که حاوی پودر یا خمیر سوخاری است در زمان مصرف، لایه سوخاری را از روی غذا جدا کنید تا کالری کمتری دریافت کنید و از ترشح زیاد صفرا که ریسک ابتلا به سرطان روده را زیاد می کند، پیشگیری کنید. مرغ آب پز خوب است اما ... می گویند آب پز کردن یکی از سالم ترین روش های طبخ مرغ است، اما باید بدانید اگر دما و زمان آب پز کردن زیاد باشد، آب جوش دیواره محکم سلول های بافت مرغ را سست کرده ...
میکروبیوم چه نقشی در سلامت بدن دارند؟
انسانها حدود 80 تا 90 درصد تفاوت دارد و این تفاوت ها در بروز مشکلاتی همچون آلرژی، چاقی، و ... نقش دارد . وی با بیان اینکه این میکروب ها در بخش های مختلف بدن از جمله پوست، دهان، اندام های جنسی، روده و معده و دستگاه تنفس قرار دارند، گفت: میکروب های موجود در بدن نوزاد از زمان تولد تغییر و تحول و گسترش پیدا می کند . و پس از حدود 5/2 سال جنس میکروب ها موجود در بدن کودک و انسان بالغ تقریبا ...
خوردن این 10 نوشیدنی سرطان زا ممنوع
ماده سرطان زایی است که در هر نمونه آب شیر در 43 ایالت امریکا هم یافت می شود. 2. آب بطری مضرترین عنصر آب بطری، خود بطری است. نه تنها پلاستیکی که از هر بطری دور می اندازیم یک فاجعه زیست محیطی است، بلکه مواد شیمیایی خطرناک را به شما منتقل می کند. یک نمونه قابل توجه BPAیا بیسفنولA است. این ماده شیمیایی در بسیاری از بطری های پلاستیکی آب استفاده می شود و خطر ابتلا به سرطان ...
9 جایگزین طبیعی برای شکر
فروکتوالیگوساکاریدها در شربت یاکون فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. پژوهش ها نشان داده اند که این ماده می تواند شاخص گلیسمی، وزن بدن، و خطر سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. افزون بر این، یک مطالعه نشان داد که فروکتوالیگوساکاریدها می توانند احساس سیری را تقویت کنند که ممکن است به احساس رضایت سریع تر و کمتر غذا خوردن کمک کند. همچنین، آنها باکتری های مفید در روده بزرگ را تغذیه می کنند که برای ...
14 علامت وجود مشکلات کلیوی
پهلودردی شوید که به قسمت جلوی بدنتان کشیده می شود. این درد می تواند نشانگر این موضوع باشد که شما به عفونت ادراری مبتلا هستید که به سمت کلیه ها مهاجرت کرده و آن ها را نیز آلوده کرده اند. درد خیلی شدید می تواند یکی از علائم سنگ کلیه نیز می باشد. تغییرات ظاهری ادرار ممکن است ادرار قهوه ای یا قرمز به نظر برسد و این نشان می دهد که حاوی خون است. وقتی کلیه ها به هر دلیلی آسیب ببینند؛ از جمله ...
آیا گربه ها کووید 19 را به گربه های دیگر منتقل می کنند؟
خانگی خود منتقل کنند بیشتر از این است که حیوانات خانگی، انسانها را بیمار کنند. محققان در این مطالعه سه گربه را با دوزهای بالایی از ویروس هایی که باعث ابتلا COVID-19, SARS-CoV-2 می شوند، آلوده کردند؛ آنها این ویروس ها را مستقیم به هر دو چشم، بینی، دهان و نای این حیوانات وارد کردند. سپس محققان دو به دو یک گربه آلوده را با یک گربه سالم در یک مکان قرار دادند؛ این گربه ها فضا، غذا، آب ...
مضرات خواندن و تماشای اخبار
مطلب ما از چندین متخصص سلامت روان درخواست کردیم تا توضیح دهند که چگونه این جریان مداوم اخبار فاجعه بار به سطح استرس ما می افزاید و نشانه های اضطراب و افسردگی را افزایش می دهد. به علاوه نکاتی درباره نحوه هدایت چرخه 24 ساعته اخبار، در عین حال مدیریت و حفاظت از سلامت ذهنی را نیز عنوان خواهیم کرد. با ما همراه باشید. چرا تماشا کردن اخبار می تواند سلامت روانی را تحت تاثیر قرار دهد؟ بنا ...
علائم بیماری کلیوی چیست؟
نیز می باشد. تغییرات ظاهری ادرار ممکن است ادرار قهوه ای یا قرمز به نظر برسد و این نشان می دهد که حاوی خون است. وقتی کلیه ها به هر دلیلی آسیب ببینند؛ از جمله بیماری کلیوی، سنگ کلیه، سرطان، کیست یا التهاب کلیه و ... باعث ضعیف شدن کلیه ها و نشت خون می شود. ادرار کف آلود نیز می تواند نشان دهنده نشت پروتئین در کلیه باشد. خستگی و احساس ضعف خسته اید و نمی دانید چرا؟ کمبود ...
مسمومیت مهلک ناشی از باقلا؛ فاویسم!!
خشک ؟ بیشتر بدانید : به کودکمان باقلا بدهیم یا نه؟ باقالا علاوه بر مصرف خوراکی برای انسان و دام، گیاهی دارای خواص دارویی است و در طب سنتی ایران از این گیاه استفاده دارویی می کنند. "باقالا از نظر طبیعت سرد محسوب می شود ولی گل باقالا گرم است" دم کرده گل باقالا برای دفع سنگ کلیه و قولنج های کلیوی به کار می رود. گل باقالا مدر و ضد تشنج بوده و برای ورم مثانه مفید است. ...