خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید و خطرات مصرف آسپیرین
صورت مصرف منظم آسپیرین، موضوع را با پزشک خود در میان بگذارد. ممکن است لازم باشد حداقل 7 روز قبل از عمل، مصرف آسپرین را متوقف نماید. بیمارانی که باردار هستند و یا به کودک خود شیر می دهند ممکن است بتوانند آسپرین با دوز کم مصرف کنند، اما فقط تحت نظر پزشک. برای این افراد، آسپیرین با دوز بالا توصیه نمی شود. تداخلات دارویی گاهی اوقات، یک دارو می تواند اثر داروی دیگر را کم کند ...
روش هایی برای بلندقد شدن!
وارد نمایید. 2 . تغذیه مناسب و کافی داشته باشید: مقدار و نوع غذا هایی که می خورید بر روی قد، رشد و سلامت شما تاثیر دارد. برای دریافت کافی پروتئین و سایر مواد مغذی مهم، روزانه باید گروه های غذایی مختلف و منابع غذایی گوناگون در برنامه غذایی شما وجود داشته باشد. ضمن این که از برنامه غذایی مناسب استفاده می کنید، به توصیه های زیر برای افزایش قد توجه کنید: غذا های نشاسته ای مثل ...
10 دلیل احساس دائمی سرما در انگشتان
، و رنگ پریدگی پوست شود. در بیشتر موارد، کم خونی ناشی از فقر آهن است و علائم آن با مصرف یک مکمل آهن قابل درمان است. پزشک شما می تواند کمبود را از طریق آزمایش خون تشخیص داده و دوز مناسب مکمل را برای شما تجویز کند. کمبود ویتامین B 12 ویتامین B 12 که در مواد غذایی مانند گوشت، ماکیان، تخم مرغ، شیر و دیگر محصولات لبنی وجود دارد، برای تولید گلبول های قرمز اهمیت دارد. کمبود این ویتامین ...
کبد و محافظت از سلامت آن با اصلاحات غذایی
...، این رژیم برای محافظت از کبد ایده آل است. این مواد غذایی در کنار مصرف منظم ماهی و مصرف متعادل گوشت قرمز به بدن در دریافت ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود کمک می کند. کبد شما به ویتامین ها برای متابولیز چربی ها نیاز دارد و مواد مغذی مانند ویتامین C می توانند به محافظت از سلول های کبد در برابر حملات سموم کمک کنند. مصرف غلات کامل نیز به افزایش دریافت فیبر کمک می کند. فیبر ...
قرص روکشدار گیاهی جینگو بی زد
Gingo B.Z Film-Coated Tablet یکی از بیماری های شایع عصر جدید، آلزایمر است که میزان ابتلا به این بیماری در جهان در حال افزایش می باشد. این بیماری باعث کاهش حافظه و کاهش قدرت شناختی می شود و عملکرد مغز انسان را مختل می کند. با گسترش روز افزون فناوری و تکنولوژی ، روش های درمانی زیادی برای تقویت حافظه و بهبود اختلالات مغزی ایجاد شده اما استفاده از قرص های گیاهی و بدون عوارض باعث تسریع ...
خوراکی های آرامبخش و خوشمزه
...> این روز ها انواع روغن ها و لوسیون های حاوی اسطوخودوس به فروش می رسد. در یک مطالعه 2010، محققان بریتانیایی به طور تصادفی 340 بیمار دندانپزشکی را در اتاق انتظار با رایحه اسطوخودوس قرار دارند و نتیجه گرفتند که این نوع رایحه به آنان ارامش قابل توجهی می بخشد. نارگیل خواه نارگیل را بخورید، خواه روغن معطر آن را مانند لوسیون استفاده کنید یا استنشاق کنید، این موضوع می تواند در کنترل ...
عوارض جدی و خطرناک دارچین
رویداد24 همیشه از خواص دارچین صحبت کردیم، اما این بار میخواهیم شما را با عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین آشنا کنیم. در حالی که دارچین مزایای زیادی دارد، اما ما نگاهی به 12 مورد از عوارض دارچین از کاهش سطح قند خون تا افزایش گرمای بدن می اندازیم. یک رویکرد عملی منطقی به دارچین را در نظر بگیرید و مزایا و معایبش را بدانید؛ آنچه در ادامه خواهید خواند عوارض زیاده روی در مصرف دارچین است پس به ...
درمان التهاب مفاصل در طب سنتی
... عموما در فرهنگ آشپزی جنوب و غرب آسیا دیده می شود و طعمی تند، گرم به غذا می بخشد. ممکن است زنجبیل را به شکل های مختلفی از قبیل پودر، شیره، ترشی یا تازه دیده باشید. این ریشه ی گزنده با التیام التهاب در ارتباط است که خبر خوشی را برای آرتروز شما به ارمغان می آورد. در یکی از مطالعات مشخص شد که مصرف روزانه ی زنجبیل دردهای عضلانی ناشی از ورزش را تا 25٪ کاهش می دهد. از دیگر خواص درمانی آن ...
دلایل شایع تاری دید چیست؟
خود خارج کنید یا از لنز های یک بار مصرف استفاده کرده و در پایان روز آن ها را دور بیندازید. به یک عفونت چشم مبتلا شده اید ابتلا به عفونت های چشم تنها به واسطه استفاده از لنز های تماسی و آسیب دیدن قرنیه رخ نمی دهد. هرپس کراتیت یک عفونت چشمی است که به واسطه ویروس هرپس یا تبخال ایجاد می شود. شما می توانید به واسطه لمس یک تبخال روی لب ها و سپس لمس چشم ها با دست آلوده موجب ...
عوارض و موارد مصرف قرص ماسیتنتان
بهبود می بخشد و مانع از افزایش فشار و مشکل ریوی در شما می شود. مصرف ماسیتنتان برای زنان فقط با تجویز پزشک و خرید از یک داروخانه مورد تأیید، مجاز است. شما باید خطرات و مزایای استفاده از این دارو را درک کنید. موارد مصرف ماسیتنتان این دارو در بیماران مبتلا به فشار خون شریانی ریوی به کار می رود. عوارض جانبی ماسیتنتان سردرد: اگر سردرد شما ادامه پیدا کرد، به ...
10 دلیل تسریع ضربان قلب
تسریع ضربان قلب ممکن است این شرایط موجب تعجب شما شود، اما دلایل مختلفی می توانند موجب افزایش سرعت ضربان قلب شده و البته بسیاری از آنها جدی و نگران کننده نیستند. همچنین، اگر افزایش ضربان قلب با علائمی مانند احساس درد در فک، گردن، پشت، دست ها یا شانه، ناراحتی یا درد در سینه، تنگی نفس، خستگی، حالت تهوع و استفراغ همراهی نمی شود، به احتمال زیاد با یک سکته قلبی مواجه نشده اید. به گزارش گروه ...
نشانه هایی که می گوید شما به اندازه کافی پروتئین نمی خورید
به گزارش بهداشت نیوز ، پروتئین برای بخش های مختلف بدن از جمله ساخت و ترمیم ماهیچه ها، مهار گرسنگی، تثبیت قند خون و رشد مو و ناخن سالم ضروری است؛ بنابراین اگر به مقدار کافی پروتئین نخورید، می تواند بر همه چیز از وزن تا روحیه شما تأثیر بگذارد. بدن ما می تواند 20 تا 30 گرم پروتئین را به طور همزمان جذب کند. توصیه می شود حداقل 20 گرم از پروتئین در هر وعده غذایی وجود داشته باشد. مصرف این مقدار به شما ...
درمان 10 نوع از سردرد های شایع
این نوع سردرد دارو های آنتی هیستامین و کورتیزون است که به طور معمول توسط پزشک تجویز می شود. 2- سردرد سینوسی عفونت سینوسی باعث ایجاد فشار در بالای چشم ها می شود به همین دلیل این نوع سردرد معمولاً در پیشانی، اطراف چشم و گونه ها احساس می شود و شدت آن در طول روز افزایش می یابد. سردرد های سینوسی را می توان با آنتی بیوتیک ها یا دارو های ضد احتقان بینی درمان کرد. اگر بیشتر از حد معمول به این ...
نقش ادویه در تقویت سیستم ایمنی بدن
نقش بسیار مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن داشته باشد. گلپر گلپر ضدعفونی کننده و میکروب کش قوی است و سموم بدن را دفع می کند. زعفران حاوی مواد معدنی و ویتامین های فراوان است و همچنین به دلیل وجود آنتوسیانین ها در آن باعث جلوگیری از ابتلا به بیماری ها مانند سرطان و آلزایمر می شود. اما مصرف بیش از انداره آن اشتها را کم می کند و برای کلیه ها ضرر دارد. ...
این اکسیر جوانی سیاه رنگ لاغرتان می کند
یکیدیگر از میوه های مورد استفاده در طب سنتی با خواص دارویی بسیار زیاد است. روغن هلیله سیاه تاثیر بسیار خوبی در کاهش ریزش مو و درمان شوره سر دارد و مصرف پودر ان به صورت منظم می تواند از سفیدی مو جلوگیری کند. 11. کاهش درد مفاصل خواص ضد التهابی هلیله میتواند تاثیر مثبتی در آرتروز، نقرس و دردهای مفصلی داشته باشد. افرادی که این مشکلات را دارند می توانند پس از مشورت با دکتر از هلیله ...
زالپلون چقدر مفید و چه میزان مضر است؟
برای افراد زیر 18 سال تجویز نمی کند، از این رو اگر سنتان پایین است نباید از این دارو استفاده کنید. - مصرف دارو برای افرادی که دچار افسردگی هستند باید با نظر پزشک انجام شود. برای آگاهی بیشتر در زمینه درمان افسردگی کلیک کنید. هشدار در مورد مصرف دارو داروی زالپلون باعث خواب آلودگی شدید و سریع در فرد می شود. از این رو نباید در حین رانندگی و انجام کارهایی که ...
با غذا های سنتی استان کردستان آشنا شوید + تصاویر
در زمستان و پاییز و در هوای سرد و بارانی طرفداران زیادی دارد. شلمین مانند ترخینه، طی فرآیندی خاص و زمان بر به تکه هایی مانند ترخینه تبدیل شده و به صورت خشک آماده مصرف است. برای تهیه این آش علاوه بر شلمین از نخود، عدس، گردو، گوشت، پیاز، ادویه و روغن استفاده می شود. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
رژیم غذایی رنگارنگ چیست؟
... غذا های نارنجی و زرد برای مصرف ویتامین C؛ و A. میوه ها و سبزیجات نارنجی و زرد رنگ را در بشقاب خود قرار دهید. فلفل دلمه ای زرد، پاپایا و مرکبات مانند پرتقال، لیمو و گریپ فروت سرشار از ویتامین C؛ و تقویت کننده ایمنی بدن هستند. سیب زمینی شیرین، هویج و کدو تنبل با آنتی اکسیدان بتاکاروتن، "پیشرو در تامین ویتامین A"، هستند. بدن ما بتاکاروتن را به ویتامین A. تبدیل می کند. این به سالم ...
دلایل احساس دائمی سرما در انگشتان
مصرفی شما می توانند موجب احساس سرما در انگشتان شوند، صحبت کنید. اگر شرایط شما آزاردهنده باشد، آنها ممکن است دارویی جایگزین را معرفی کرده یا دوز مصرفی را تغییر دهند. وقتی در یک روز سرد بیرون از محیط گرم خانه وقت می گذرانید، این که با احساس سرما در انگشتان خود مواجه شوید، شرایطی عادی است. اندام های انتهایی مانند انگشتان دست ها و پاها به طور معمول اندکی سردتر هستند زیرا بدن خون و گرمای بیشتر ...
آشنایی با آبمیوه هایی ساده برای درمان راحت بی خوابی
به گزارش صبحانه ، اگر مشکل خواب دارید و سخت به خواب می روید کافیست تنها به جای استفاده از قرص ها و داروهای شیمیایی یکبار به سراغ راههای طبیعی و به طبع کم عارضه تر بروید. مصرف میوه و سبزیجات توصیه ای ثابت از سوی متخصصان و پزشکان است که ای بار هم راه چاره برای برطرف کردن مشکل رایج انسان های دنیای مدرن و پر از استرس است. اکثر ما بی خوابی را تجربه کرده ایم که البته در دنیای پر از استرس امروزی ...
کپسول آموکسی سیلین چیست؟ کاربرد و عوارض کپسول AMOXICILLIN
اینکه پزشک به شما توضیح دیگری دهد. • مصرف این دارو را تا زمان کامل شدن مقدار تجویز ادامه دهید ، حتی اگر علائم پس از چند روز از بین بروند. • قطع زودهنگام دارو ممکن است باعث شود که باکتری ها به رشد خود ادامه دهند ، که ممکن است منجر به بازگشت عفونت شود. • دوزهای داروی آموکسی سیلین را سر ساعت مشخص استفاده کنید. • می توانید این دارو را با شیر، آب میوه و غذا ...
برای چه کسانی خوردن سیر ممنوع است؟
عنوان یکی از بهترین خوراکی ها بشناسند. یک بخشی از سیر برای درمان و بالا بردن سیستم ایمنی بدن استفاده می شود.مصرف مداوم سیر تا 63 درصد از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کند و عفونت های گوارشی را درمان می کند ، طبق آنچه در ادامه این بخش خواهید خواند مواردی هم وجود دارد که مصرف سیر مجاز نیست. 6 دسته از افرادی که نباید سیر بخورند و خوردن سیر برایشان مضر است گاهی ...
5 غذا که فعالیت سیستم ایمنی را بهبود می بخشد
غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند برای کمک به کاهش التهاب تأیید می کنند. هنوز اتفاق نظر درباره اینکه سوپ جوجه باید چه موادی داشته باشد یا چه مقدار از آن را باید مصرف کرد، وجود ندارد، اما محققان باور دارند که لب زدن به هر مایعِ گرمی می تواند نشانه های بیماری در دستگاه تنفسی فوقانی را بهبود ببخشد. بنابراین، درحالیکه توصیه نمی شود دارو های سرماخوردگی را کنار بگذارید و به ...
سالمندان برای مقابله با کرونا پروتئین مصرف کنند
رویداد24 دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، سالمندان باید پروتئین مورد نیاز بدن خود را از منابع غذایی حاوی پروتئین مانند گوشت های کم چربی، مرغ، ماهی، سفیده تخم مرغ، فرآورده های لبنی بدون چربی یا کم چربی شیر، ماست، پنیر تامین کنند. حبوبات نیز از منابع گیاهی پروتئینی هستند که اگر با غلات مصرف شوند تمامی نیاز بدن به پروتئین را تامین می کنند. به طور کلی مصرف روزانه حداقل 2 واحد ...
