چگونه بازیگر شویم (136) /تمرین های بدن برای بازیگران فرم
سایر منابع:
سایر خبرها
اثر گیاه "یاس امین الدوله" در مقابله با کووید 19
. جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات با بیان اینکه فشارهای کم دائمی می تواند باعث فتق دیسک شود، افزود: اعمال فشارهای کم اما مکرر مانند سال ها پشت میز نشینی و یا استفاده بیش از اندازه موبایل می تواند به تدریج دیسک کمر را تحریک کند به همین دلیل گاهی علت فتق دیسک را باید در سبک زندگی جست وجو کرد ممکن است فرد بدون ورزش و تحرک ساعت ها نشسته باشد، پس نمی توان به طور قطعی گفت که علت بیرون زدن دیسک ...
عواملی که باعث گرفتگی عضلات می شوند
نیز بدون سرد کردن، باعث می شود این ماده با غلظت بیشتر و مدت زمان بیشتری در بدن ما بماند که ممکن است موجب دردهای هفتگی می شود. 2. کمر درد ممکن است به علت جابه جایی دیسک باشد اگر دردهای ناحیه کمر، با استراحت، کمپرس آب گرم و قرص های شل کننده عضلات رو به بهبودی نرفت به احتمال زیاد مشکل از جابه جایی دیسک کمر است. این مشکل نیز می تواند با یک روز سخت کاری که فعالیت بدنی زیادی ...
سردرد ، علت و روش درمان آن
. در این نوع از سردرد ممکن است که فرد با حملات کوتاه و خفیفی روبه رو شود، اما می توان شاهد پیشرفت بیشتری بود و درد های مکرر و سوزناک تری را نیز تجربه کرد. معمولاً درد عصب سه قلوی سر در زمان بیشتر از مردان دیده می شود و علاوه بر این نیز احتمال بروز آن در افراد بالای 50 سال به مراتب بیشتر خواهد بود. بسیاری از افراد بر این عقیده هستند که در صورت برخورد با چنین مشکلی راه دیگری به جز ...
علائم کبد چرب چیست؟ بهترین روش درمان آن + رژیم غذایی
بیشتر است بنابراین برای کاهش میزان کلسترول خون، انجام حجامت بسیار مفیدتر است همچنین سم موجود در خون حجامت 23 برابر سم خون وریدی است. محل انجام حجامت کبدی در پشت تنه سمت راست ستون فقرات در ناحیه خلف کبد می باشد. کبد چرب فقط مختص افراد چاق نیست و لاغر بودن، به این معنا نیست که شخص در بدنش چربی ندارد. افراد لاغر هم می توانند با مصرف چربی و روغن فراوان گرفتار کبد چرب شوند. آنها ...
نخستین حضور انتخاباتی مشترک بایدن و معاونش+ تصاویر
. خبرنگاران در اتاق هم با فاصله از هم نشسته بودند. بایدن و هریس در این حضور انتخاباتی درباره دیدگاه های مشترک در خصوص شکست ترامپ، نحوه اداره کشور در میان همه گیری شیوع کرونا و چالش های اقتصادی آن رایزنی کردند. بایدن انتخابات پیش رو را یک لحظه جدی برای کشور خوانده است. بایدن گفت: من یک انتخاب عالی داشتم اما شک ندارم که شخص مناسب را انتخاب کردم تا به عنوان ...
دانستنی هایی درباره "کیست"
که شامل کیست احتباسی موکوسی و کیست اپیدرموئید می شوند. کیست های تارهای صوتی می توانند در کیفیت گفتار فرد اختلال ایجاد کرده و گاهی اوقات موجب موارد زیر می شوند: - ایجاد چند تن به طور همزمان به نام دیپلوفونی - بدصدایی یا دیسفونیا - گرفتگی صدا روش های درمان گزینه های درمان برای یک کیست به طیف وسیعی از عوامل از جمله نوع، محل قرار گیری ...
هدیه تهرانی با دوئل به تلویزیون می آید
...> ************************************************** فیلم سینمایی دوئل به کارگردانی احمدرضا درویش ، شنبه 25 مرداد ماه ساعت 30 دقیقه بامداد از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. داستان این فیلم درباره زینال است که پس از بازگشت از اسارت خاطرات گذشته اش را مرور می کند. با شروع جنگ و آغاز حمله عراقی ها، او که همسرش هانیه را از دست داده، به همراه یحیی یک گروه مقاومت محلی را سازماندهی می کند. پس از حمله بی امان هواپیماها به ...
ما برای احیای سنت های الهی شهید شدیم/ سنگر جهاد تجلی گاه نور خدا است
عمل خود ادامه دهیم. امروز الحمدالله ریشه کار کردن در ... یاری حق و حقیقت است فراهم می باشد. و هر که در این موقعیت حساس از حق و کمک به آن نفعی نبرد از باطل ضربه خواهد خورد و [] حق در او جلوه گر نگردد ضلالت و گمراهی به او روی خواهد آورد. عزیزان آگاه باشید و هشیار که همۀ ما در این دنیا همانند ماموری هستیم که ماموریتی پیدا کرده ایم و باید بعد از انجام مأموریتها به نفر اصلی مان که در حقیقت سرای دگر است ...
شیوع دیسک کمر و گردن در جوانان
به گزارش شیعه نیوز ، علی محمدی مقدم، اظهار داشت: استفاده طولانی مدت نوجوانان و جوانان از سیستم های الکترونیکی نظیر تلفن همراه، تبلت و رایانه باعث شده تا نوع ایستایی و شکل ستون فقرات در دراز مدت تغییر کرده و مهره های کمر و گردن تحت فشار قرار گیرد که البته همین امر سن کمردرد و فتق دیسک را پایین آورده است به طوری که طی چند سال اخیر شاهد شیوع این عارضه در بین افراد زیر 22 سال هستیم. وی ...
کلاهبرداری چند میلیاردی یک شرکت هرمی
صنفی است. یعنی الان از میان حدود 140 نفر موکلان من بیش از 40 نفر پزشک حضور دارند. اینطور که مشخص است تعداد افرادی که وارد این شرکت ها شده اند بسیار زیاد است. آیا روش خاصی برای قانع کردن این افراد در دستور کار این شرکت ها قرار داشت؟ بله. برای خود من هم بسیار عجیب بود که چطور افراد با تجربه و سن و سال داری که سرد و گرم روزگار را چشیده اند، فریب این افراد را خورده اند. پاسخشان ...
مهم ترین علل بروز "کمردرد"
ستون فقرات آسیب برساند. البته گاهی فرد متوجه این آسیب نیست و بدن با درد و تغییر حالت مهره ها یا تاندون ها سازگار می شود، اما بعد ها شخص با عوارض برگشت ناپذیری مواجه می شود. حمل اجسام سنگین شایع ترین علت کمر درد برداشتن اجسام سنگین به خصوص در حالت ناگهانی است. حتی گاه درد به حدی است که مانع از ادامه حرکت می شود. برداشتن ناگهانی یک جسم سنگین یا در حالت مناسب بدن، حتما به ستون مهره ...
دلایل استعفای دولت لبنان/ سناریوهای محتمل برای آینده بیروت
عنوان دولت پیشبرد امور تا زمان به روی کار آمدن دولت جدید در مقام خود باقی خواهد ماند. اینکه دلیل استعفای دولت دیاب چه بود، موضوعی است که به نظرم باید آن را نتیجه سناریونویسی دولت های غربی و عربی دانست. از زمانی که دولت وی روی کار آمد تا یک روز قبل از انفجار انبار شماره 12 بندر بیروت، این دولت مدام زیر فشارهای خارجی و کارشکنی های داخلی قرار داشت و همه به دنبال ضربه زدن به آن بودند. وی ادامه ...
آزمایش و خدمات پزشکی در منزل با اپلیکیشن پالسی نو
سلامت فرد است • عکس از لگن و اندام های های تحتانی • لغزش مهره کمر یا ستون فقرات مانند اسپیدیلولیستزیس • تشخیص شکستگی ها که یکی از بهترین روش های تشخیصی است • آسیب شناسی هایی که باعث بروز کمردرد می شوند به جز امکان تشخیص آسیب شناسی مکانیکی ستون فقرات • بررسی تغییرات پس از عمل جراحی رادیولوژی در منزل، یکی از خدمات تخصصی پزشکی در منزل ...
انتشار مقالات هفتمین کنفرانس ملی پژوهش های کاربردی در مهندسی عمران، معماری و مدیریت شهری و ششمین ...
پاسخ و پایداری یک عرشه شناور دریایی بزرگ نسبت به سکوی نیمه مستغرق 139. آنالیز بهبود عملکرد و اثر خطوط مهار در اندرکنش دینامیکی سکوی ستاره دریایی 140. آنالیز بهبود رفتار ارتعاشی سازه سکوی ستاره دریایی با بکارگیری مستهلک کننده ارتعاشی 141. تحلیل عددی ارتقای طراحی بویه جاذب انرژی نقطه ای بر میزان استحصال توان امواج 142. تحلیل هیدرودینامیکی عملکرد هندسی بویه جاذب انرژی نقطه ای با ...
کوله محرومیت بر دوش مرزنشینان/ مرز کولبری و قاچاق تعریف شود
: مشکلات مردم مرزنشین و کولبران از پشت میز توسط مسئولان در مرکز و حتی استان قابل حل نیست تا این مشکلات به چشم دیده و لمس نشود نمی توان درک کرد که ما کولبران و مردم مرزنشین چه مصائبی را تحمل می کنیم. وی بیکاری، نبود اشتغال مناسب، درآمد اندک و نبود امکانات در مناطق مرزی را از مهم ترین عوامل روی آوردن مردم مناطق مرزی به حرفه سخت و زیان آور کولبری دانست و گفت: کولبری فعالیت مداوم و نان آوری ...
روزنامه اعتماد: اصلاح طلبان گویا به وضعیت عقیمی رسیده اند/ صوفی: اصلاح طلبان سرمایه اجتماعی خود را از ...
روحانی ضربه دومی خواهد بود که این بار به دست خود اصلاح طلبان به آنها وارد خواهد شد. وی در ادامه اصلاح طلبی را برآمده از جناح چپ خوانده و می گوید: بدنه اجتماعی اصلاح طلب ها بدنه اجتماعی جناح چپ است. مجموعه ای که در این مقطع به جناح چپ افزوده شد یعنی طیف کارگزاران بین چپ و راست تعریف می شد. این مجموعه در انتخابات دوم خرداد سال 76 به جناح چپ میل کرد و در زمره حامیان آقای خاتمی قرار گرفت ...
فیلم های پایان هفته با حال و هوایی از دوران بازگشت اسرا
میمون با لباس مبدل یک زن میانسال در کازینو بوده و درحال شرط بندی هستند. وقتی آن ها می خواهند بی سر و صدا وارد آنجا شوند و پنگوئن ها را ببرند همه چیز خراب می شود و ... فیلم سینمایی دوئل به کارگردانی احمدرضا درویش ، شنبه 25 مرداد ساعت 30 دقیقه بامداد از شبکه دو سیما پخش می شود. داستان این فیلم درباره زینال است که پس از بازگشت از اسارت خاطرات گذشته اش را مرور می کند. با شروع جنگ و ...
رنگ و بویی از بازگشت اسرا در فیلم های این هفته
کارگردانی احمدرضا درویش ، شنبه 25 مرداد ماه ساعت 30 دقیقه بامداد از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. داستان این فیلم درباره زینال است که پس از بازگشت از اسارت خاطرات گذشته اش را مرور می کند. با شروع جنگ و آغاز حمله عراقی ها، او که همسرش هانیه را از دست داده، به همراه یحیی یک گروه مقاومت محلی را سازماندهی می کند. پس از حمله بی امان هواپیماها به جمعیت آواره ای که درصدد عزیمت از منطقه جنگی هستند ...