خوراکی پرطرفداری که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
سایر خبرها
توصیه هایی برای کاهش احتمال ابتلا به سرطان
سینه (در خانم ها) همه ی انواع نوشیدنی های الکلی با ابتلا به سرطان مرتبط هستند. هر چه بیشتر نوشیدنی الکلی مصرف شود، احتمال ابتلای فرد به سرطان بیشتر است. وقتی الکل نوشیده می شود، بدن آن را به ماده ای شیمیایی به نام استالدهید تبدیل می کند. استالدهید به DNA آسیب زده و جلوی ترمیم آسیب بدن را می گیرد. DNA دستورالعمل سلول است که رشد و عملکرد نرمال سلول را کنترل می کند. وقتی DNA آسیب می بیند، سلول ...
عفونت مفصلی، دردی عجیب و غریب
که به آرتریت سپتیک مبتلا شوند. افرادی با سیستم ایمنی ضعیف و آن هایی که به بیماری هایی مانند سرطان، دیابت، سوء مصرف مواد مخدر و اختلالات نقص ایمنی مبتلا هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به آرتریت سپتیک قرار دارند. مفاصل آسیب دیده نیز احتمال بیشتری دارد که دچار عفونت شوند. علایم علایم آرتریت سپتیک به طور معمول به سرعت با درد شدید، تورم مفصل و تب بروز می کنند. از علایم این شرایط می ...
مضرات مصرف زیاد چای “سبز” و “سیاه”
: کافئین ممکن است خطر ابتلا به مثانه بیش فعال را افزایش دهد. کافئین موجود در چای سیاه همچنین ممکن است علائم را در افرادی که مثانه بیش فعال دارند، بدتر کند. – کم کاری تیروئید: نوشیدن سه لیوان چای سبز و سیاه در روز باعث تامین کل فلوراید مورد نیاز روزانه بدن بزرگسالان می شود. در عین حال دریافت بیش از اندازه فلوراید (بیش از 3 لیوان چای) ممکن است باعث کم کاری تیروئید شود. بر اساس اعلام پایگاه اطلاع رسانی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، لازم به ذکر است که مضرات استفاده زیاد از چای سیاه که عمدتا به دلیل داشتن کافئین است، شامل چای سبز هم می شود. ...
مضرات مصرف زیاد چای "سبز" و "سیاه"
.... سندرم روده تحریک پذیر می تواند سبب آسیب روده در بعضی موارد شود. - پوکی استخوان: کافئین باعث افزایش میزان کلسیم موجود در ادرار می شود. این موضوع ممکن است استخوان ها را تضعیف کند. بنابراین بیش از 300 میلی گرم کافئین (تقریباً 3-2 لیوان چای سیاه) در روز مصرف نکنید. مصرف مکمل کلسیم ممکن است در جبران تلفات کلسیم کمک کند. - مثانه بیش فعال: کافئین ممکن است خطر ابتلا به مثانه بیش ...
خطر کوتاهی قد کودکان با کاهش مصرف لبنیات/ به این دلایل هرگز دور مصرف شیر را خط نکشید
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره مصرف شیر اظهار کرد: 5 گروه اصلی مواد غذایی داریم , لبنیات مهم ترین جز آن بوده و شیر درمیان آن ها از همه مهم تر است. او افزود: برخی از افراد مصرف شیر را جز مهم ترین گروه مواد غذایی خود می دانند و به استفاده از آن در طول روز اهمیت می دهند، اما برخی دیگر هیچ توجهی به ...
مضرات مصرف زیاد چای "سبز" و "سیاه"
: کافئین ممکن است خطر ابتلا به مثانه بیش فعال را افزایش دهد. کافئین موجود در چای سیاه همچنین ممکن است علائم را در افرادی که مثانه بیش فعال دارند، بدتر کند. - کم کاری تیروئید: نوشیدن سه لیوان چای سبز و سیاه در روز باعث تامین کل فلوراید مورد نیاز روزانه بدن بزرگسالان می شود. در عین حال دریافت بیش از اندازه فلوراید (بیش از 3 لیوان چای) ممکن است باعث کم کاری تیروئید شود. بر اساس اعلام پایگاه اطلاع رسانی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، لازم به ذکر است که مضرات استفاده زیاد از چای سیاه که عمدتا به دلیل داشتن کافئین است، شامل چای سبز هم می شود. ...
رژیم غذایی و گیاه خواران
؛ بنابراین درباره کودکان بهتر است علاوه بر تأمین پروتئین کافی برای سلامت و رشد استخوان هایشان و رفع نیاز به چربی و کلسیم باید از شیر و لبنیات نیز استفاده کنند و علاوه بر آن از منابع روی که برای رشدشان مفید است، استفاده کنند. غلات سبوس دار، سبزی های برگ سبز تیره و زرد تیره منبع خوب روی هستند. از دیگر معایب رژیم گیاهخواری وجود مقادیر فراوان ویتامین ث است که مازاد آن به اسید اگزالیک تبدیل می شود و خطر ابتلا ...
خطر مرگ بر اثر سرطان پروستات در مردانی که چربی شکمی دارند بالاتر است
کشنده می کند. چربی شکمی را خطرناک ترین نوع چربی می دانند چون اندام های حیاتی بدن همچون کبد، لوزالمعده و روده ها را احاطه می کند. به گفته ی محققان، این مسأله ممکن است عملکرد عادی این اندام ها را مختل کند و باعث رشد سلول های سرطانی شود. تحقیق دانشگاه آکسفورد طی یک بازه ی 10 ساله بر روی مردانی صورت گرفت مبتلا به سرطان نبودند. در این تحقیق شاخص توده بدنی، درصد چربی ...
خطر کوتاهی قد کودکان با کاهش مصرف لبنیات/ اثرات ضد چاقی چای سیاه
. مصرف حبوبات پس از بهبودی بیمار مبتلا به کرونا می تواند در باز توانی بدن مفید باشد. خطر کوتاهی قد کودکان با کاهش مصرف لبنیات یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص اهمیت مصرف لبنیات و نقش آن در سلامت استخوان ها و افزایش قد کودکان، اظهار کرد: پنج گروه اصلی مواد غذایی داریم، لبنیات مهم ترین جز آن بوده و شیر در میان آن ها از همه مهم تر است. نرگس جوزدانی ، افزود: برخی از ...
مواد غذایی که 40 ساله ها باید بخورند
زمان کم کم عضلاتتان تحلیل می رود و در نهایت در این سن شما با کاهش و تحلیل عضلات مواجه هستید یا در طول زندگی تان، چون از برخی مواد معدنی و ویتامین ها استفاده نکرده اید این امر می تواند سبب بروز بسیاری از بیماری ها در شما باشد. به همین خاطر لازم است تا در این سن شما به مصرف ویتامین ها و مواد معدنی بپردازید تا از ابتلاء به بیماری ها رایج در این سن در امان باشید. ویتامین ب 12 با ...
خواص میوه های تابستانی / انگور
به گزارش خبرگزاری برنا؛ انواع انگور، مخصوصا انگورهای یاقوتی و قرمز، جزو میوه های آبدار، خوشمزه و پرطرفدار در فصل تابستان هستند. وجود یکی از قوی ترین انواع آنتی اکسیدان ها به نام پلی فنول ها در انگور، باعث شده این میوه به محصولی ضد سرطان تبدیل شود. مصرف روزانه حدود 100-70 گرم انگور باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان های مری، ریه، دهان، حلق، کولون و پروستات خواهد شد. تحقیقات جدید نشان داده اند ...
آیا کمبود ویتامین دی در بارداری خطرناک است؟
ویتامین D در دوران بارداری برای رشد مغز نوزاد ضروری است و نوزادانی که مادران آنها مقادیر کافی از ویتامین D را مصرف می کنند از لحاظ ذهنی سالم تر خواهند بود.کمبود ویتامین D در دوران بارداری می تواند مانع رشد مغز نوزادان شود که باعث اختلال در مهارت های ذهنی و حرکتی آنها خواهد شد. افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن در نوزاد نوزادانی که از مادران با کمبود ویتامین d متولد میشوند، خطر ...
خوردن شکلات در بارداری با تمام خوب و بدهایش
کلسیم مورد نیاز بدن خود بهره مند نباشید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار بگیرید و شما همچنین می توانید برای جلوگیری از پوکی استخوان و داشتن یک نوزاد سالم، روزانه یک فنجان شیر شکلات میل کنید. مصرف شیر شکلات در حد تعادل راه مناسبی برای به دست آوردن کالری اضافی در رژیم غذایی شما است به خصوص اگر پزشک به شما توصیه کرده که وزن خود را افزایش دهید. یک فنجان شیر شکلات ...
نوشیدنی هایی برای داشتن پوست جوان
سلول های سرطانی ازجمله خواص درمانی این ادویه ایمن نگه داشتن شما در برابر ابتلا به بیماری سرطان است. ترکیبات موجود در زنجبیل به این ادویه این خاصیت را می دهد تا به مقابله با سلول های سرطانی بپردازد و همچنین از رشد و تکثیر آن ها در بدن نیز جلوگیری کند. به همین خاطر به بانوان مصرف آب زنجبیل بیشتر توصیه می شود، زیرا آن ها را از خطر ابتلا به سرطان سینه محفوظ می دارد. ...
تاثیر امواج الکترومغناطیس بر جنین چگونه است؟
اختلالات حافظه و یاد گیری چاقی و خستگی مزمن اختلالات چشم کاهش ایمنی افزایش خطر ابتلا به بیماریهای سیستم ایمنی و سیستم عصبی سرطان لوسمی جهش DNA نقص هنگام تولد و ناهنجاری های ژنتیکی افزایش خطر سقط جنین ناهنجاریهای مادرزادی جنین اختلالات رشد در دوران کودکی چگونه در طول بارداری با امواج الکترومغناطیسی مقابله کنید؟ این روزها تعداد زیادی از خانمها در جلوی مانیتور رایانه کار می کنند ...
خواص و مضرات مصرف گلابی
جلوگیری از پیدایش پولیپ روده به دلیل وجود فیبر نامحلول در میوه گلابی از دیگر خواص مصرف این میوه زنگوله ای زرد است. 4- قند طبیعی و بالای گلابی و جذب سریع آن باعث شده تا این میوه مقوی و انرژی زا باشد. 5- پوست و میوه گلابی دارای مقادیر زیادی بور است که با بهبود جذب کلسیم در بدن، تراکم و استحکام استخوان ها را ضمانت کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری می کند. 6 ...
ترفندهایی برای زودتر راه افتادن کودکان/لیست ممنوعه غذایی زنان باردار/خوراکی که خطر ابتلا به سرطان را ...
ابتلا به کرونا باشد دانشمندان با بررسی بیش از 25 هزار فرد مبتلا به کرونا از وجود 5 مشکل گوارشی مرتبط با این بیماری خبر دادند. کیست های رحم از کجا می آیند؟ اکثر کیست های تخمدان به طور طبیعی به عنوان نتیجه چرخه قاعدگی در طول سال های باروری خانم ایجاد می شوند. ویروس کرونا خارج از بدن ما تکثیر می شود؟ ویروس کرونا می تواند ساعت ها و حتی روز ها بر ...
فواید میوه بهشتی انجیر برای سلامت بدن
زباله ها در بدن کمک می کند که برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ مفید است. 5. درمان کم خونی با مصرف انجیر: کودکان، نوجوانان در حال رشد و زنان باردار باید سطوح آهن خود را نظارت کنند تا از عوارض جلوگیری کنند. همچنین اگر بیمار هستید یا تحت عمل جراحی قرار داشته باشید، انجیر را در رژیم غذایی خود اضافه کنید تا میزان آهن در بدن شما افزایش یابد و مشکل را زودتر برطرف کنید. 6 ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح موز در ویکی آنا
در گذر عمر ممکن است که استحکام خود را از دست بدهد، موز علاوه بر مقدار کم کلسیمی که دارد مقدار زیاد ویتامین C، B و پتاسیم به استحکام بندی استخوان کمک می کند. ضد سرطان: طی تحقیقات برخی از دانشمندان مصرف موز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. خواب آور: موز دارای ملاتونین است، ملاتونین باعث راحتی در خواب می شود. همچنین می تواند بی خوابی را نیز درمان کند. برطرف ...
طبع توت سفید گرم است یا سرد؟
.... تقویت سیستم ایمنی توت دارای ویتامین C است، که مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. ویتامین C همچنین یک آنتی اکسیدان به حساب می آید، آنتی اکسیدان ها بهترین نیرو های دفاعی بدن علیه رادیکال های آزاد هستند. آنتی آکسیدان ها با مبارزه علیه رادیکال های آزاد بدن را از ابتلا به سرطان و تشکیل سلول های سرطانی محافظ می کنند. جلوگیری از پوکی استخوان همانطور که ...
معرفی ارزش غذایی و خواص حیرت انگیز آب انار
صورت می گیرد که نشان از عدم تشکیل لخته است. 4. خواص آب انار برای کاهش خطر ابتلا به سرطان آب انار رادیکال های آزاد درون رگ های خونی و سلول های بدن را به طور کامل با استفاده از انتی اکسیدان های ذخیره شده در خود، از بین می برد. رادیکال آزاد از جمله عوامل اصلی تشکیل سلول های معیوب و در نهایت سرطان است. با خوردن آب انار، سیستم دفاعی بدن شما نیز قوی تر خواهد شد تا با عوامل بیگانه برخورد ...
علائم بیماری زنان، هر آنچه باید بدانیم
موارد پیشنهادات زیادی بای درمان به شما بشود ولی اصلی ترین راه درمان لیزر، کرایو – کوتر و یا استفاده از مواد مخصوص شیمیایی می باشد. قبل از درمان حتما باید نوع این بیماری تشخیص داده شود چون انواع آن دارای ریسک های مختلفی هستند و احتمال تبدیل به سرطان را نیز دارند، پس به هیچ وجه این مشکل را به دست کسانی که هیچ تخصصی ندارند ندهید. در ضمن واکسن گارداسیل تا حدود 95 درصد میتواند موثر باشد. ...
داروهای فشار خون باعث سرطان نمی شوند
دیورتیک به طور جداگانه مورد بررسی قرار گرفت. محققان تأثیر هر کلاس دارویی را بر خطر ابتلا به هر نوع سرطان، مرگ ناشی از سرطان و ایجاد سرطان های پستان، روده بزرگ، ریه، پروستات و پوست تخمین زدند. آنها همچنین قبل از شرکت در آزمایش، بررسی کردند که آیا از نظر سن، جنس، اندازه بدن، وضعیت سیگار کشیدن و استفاده از داروهای ضد فشار خون قبلی تفاوتی وجود دارد یا خیر. در طول چهار سال به طور متوسط ...
چه کنیم در دوران یائسگی شاد و سر حال باشیم؟
مهم است. منابع غذایی کلسیم دار شامل لبنیات، ماهی هایی با استخوان های خوراکی و غذاهای غنی شده است. همچنین برای کمک به جذب کلسیم، به ویتامین D بیشتری نیاز است. ویتامین D را می توان در ماهی های چرب و غذاهای غنی شده یافت. علاوه بر این، پوست هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب ویتامین D مورد نیاز خود را سنتز می کند. اما از آنجا که همین پرتوهای خورشیدی باعث پیری پوست می شوند و خطر ابتلا به سرطان پوست را ...