تهرانی ها طی دو دهه گذشته چقدر چاق شده اند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
نقش کیفیت خواب در کنترل دیابت
.... به همین دلیل محمدصادق سرگلزائی و دانیال کوهستانی ، پژوهشگران کمیته تحقیقات دانشجویی، دانشکده پرستاری مامایی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در یک مطالعه مروری کیفیت خواب افراد مبتلا به دیابت در ایران را مورد بررسی قرار دادند. در این مطالعه مقالات مرتبط با کیفیت خواب افراد ایرانی مبتلا به دیابت در پایگاه های داده مختلف بررسی شد. جستجوی این مقالات در بازه زمانی ابتدای پایگاه تا 15 اردیبهشت ...
توفو چیست که ژاپنی ها زیاد مصرف می کنند
نشان می دهد که سویا می تواند قند خون را کنترل کند. در مطالعه ای، زنان یائسه سالم با مصرف 100 میلی گرم سویا در روز میزان قند خون را تا 15 % و سطوح انسولین تا 23 % کاهش دادند. در مطالعه دیگر، مصرف روزانه ایزوفلاون به مدت یک سال، حساسیت انسولین و چربی های خونی را در حالی که خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد، افزایش می دهد. جلوگیری از آسیب های کبدی : تحقیقات ...
رونق کسب وکار های خانگی زنان روی موج کرونا
...، مهدکودک ها را نیز بازگشایی کند تا زنان شاغل بتوانند به فکر پیدا کردن کار و بازگشت به جامعه باشند. آمار سازمان جهانی کار نشان می دهد طی ماه های اخیر، بیش از 400میلیون شغل از بین رفته است. این سازمان یادآور شده که 70درصد افراد شاغل در حوزه بهداشت و درمان را زنان تشکیل می دهند و از این منظر، آنها در خط مقدم مقابله با ویروس کرونا قرار دارند. از سوی دیگر، به خاطر ضرورت حضور زنان در خانه برای ...
زنان با عوامل بی خواب هایشان آشنا شوند
در این مطالعه، عادات مرتبط با غذا و خواب زنان از گروه های مختلف از سنین 20 تا 76 سال را بررسی کردند؛ کیفیت خواب، میزان بی خوابی و زمان خوابیدن افراد از فاکتورهای مورد بررسی محققان این پژوهش بود؛ همچنین الگوی غذایی زنان مورد مطالعه در این تحقیق، مشخص شد. این مطالعه نشان داد افرادی که کیفیت خواب پایین تری دارند، بیشتر از قندهای ساده استفاده می کنند که این قندها با بروز دیابت و چاقی نیز ...
زنان نقش موثری در فرهنگ بازسازیِ جامعهِ فاجعه دیده دارند
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ طرح مطالعاتی انسان شناختی تجربه زیسته زنان از زلزله سرپل ذهاب از سلسله طرح های پژوهشکده مردم شناسی با هدف درک تجربه زیسته زنان سرپل ذهاب از زلزله در پژوهشکده مردم شناسی وزارت میراث فرهنگی انجام شد که بر اساس نتایج آن مشخص شد زنان در شهر زلزله زده سرپل ذهاب، از ریسک آسیب پذیری بالاتری در قیاس با مردان برخوردارند. علیرضا حسن زاده، رئیس پژوهشکده مردم ...
راز زندگی طولانی کهن سال ترین فرد جهان | ریاضی و البته چند بازی! | چند ژاپنی بالای 100 سال سن دارند؟
.... در آخرین مطالعه انجام شده مشخص شد که به طور متوسط امید به زندگی در زنان 87.45 سال و در مردان تا 81.41 سال است؛ ژاپن مطالعات خود در این حوزه را از سال 1963 آغاز کرده است. آمار نشان می دهد در آن سال فقط 153 نفر با طول عمر 100 سال به بالا در این کشور زندگی می کردند؛ عددی که در سال 1988 به 10 هزار نفر رسید. پیرترین فرد ژاپن، کین تاناکا، 117 سال دارد و سال گذشته توسط سازمان ...
این آزمایش در دهه چهارم زندگی جان زنان را نجات می دهد
سالانه را برای زنان 40 تا 44 سال یک گزینه انتخابی عنوان می کند، اما در مورد زنان 45 تا 54 سال، ماموگرافی سالانه را امری ضروری می داند. محققان این مطالعه، بیش از 160 هزار زن 39 تا 41 سال را که بین سال های 1990 تا 1997 تحت ماموگرافی سالانه قرار گرفته بودند بعد از 23 سال مورد بررسی قرار دادند. محققان مشاهده کردند غربالگری در سنین 40 تا 49 سال با کاهش 25 درصدی مرگ ناشی از سرطان سینه در طول 10 سال اول مرتبط است. ...
نشانه هایی که می گویند مصرف قند شما بالاست
معمولا مواد غذایی شیرین حاوی قند بسیار تحریک کننده ای هستند و سخت می توانیم از آن ها دست بکشیم. همچنین جزء وعده های غذایی دم دستی محسوب می شوند. به طور مثال؛ در طول روز ممکن است یک عدد بستنی یا یک عدد شکلات بخورید اما مصرف زیاد آن ها به شدت مضر است. 1 - مشکلات گوارشی تحقیقات نشان می دهد که مصرف قند ممکن است میزان توزیع باکتری های سالم را در معده به هم بریزد. در نتیجه مشکلات ...
آیا مصرف سرکه سیب در دوران شیردهی مجاز است؟
پاستوریزه را در زمان شیردهی مصرف کنید و در مورد منبع تهیه آن محتاط باشید؛ چون سرکه سیب پاستوریزه نشده دارای باکتری های مضری است که امکان دارد به بچه آسیب رسانده و منجر به بیماری های روده شود.همچنین باید در حد متعادل استفاده شود و در مصرف آن زیاده روی نشود. فواید سرکه سیب در دوران شیردهی - کنترل سطح قند خون زنان مبتلا به دیابت بارداری در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. یک مطالعه که ...
علل کاهش میل جنسی در زنان ومردان
سلامت نیوز : علل کاهش میل جنسی(libido) بطور چشمگیری در افراد مختلف متفاوت میباشد، حتی در یک فرد بسته به شرایط درونی و بیرونی، میل جنسی متغیر میباشد... به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت پزشکان بدون مرز، کاهش میل جنسی در زنان امری بسیار شایع و در مردان امری نادر است. (حتی غالب مردانی که از اختلال نعوظ رنج میبرند نیز میل جنسی خود را از دست نمیدهند.) هورمون جنسی مردانه ی ...
بررسی نقاط علمی و اجتماعی دوچرخه سواری بانوان در جامعه
ویژه در شهرهای بزرگ و پرجمعیت، به اهمیت دوچرخه سواری به عنوان یکی از شیوههای مطلوب سفرهای درون شهری افزوده است. درطول دو دهه گذشته استفاده از دوچرخه به طور معناداری در کشورهای اروپایی نظیر دانمارک، آلمان، سوئد و هلند افزایش یافته است. ارزان بودن نسبی قیمت و راحتی استفاده از آن سبب می شود که غالب افراد جامعه بتوانند آن را تهیه کنند. دوچرخه از نظر مصرف انرژی با صرفه ترین وسیله نقلیه است. بنابراین ...
زنان، پیشتاز پیشرفت اجتماعی ایران
به رغم خطر جنگ، بحران های عمیق سیاسی، اقتصاد نابسامان و مشکلات طاقت فرسای دیگر، در کل خاورمیانه احتمالا هیچ جامعه ای قابل مقایسه با جامعه پویا و در حال پیشرفت ایران نیست. زنان از جمله نیروهایی هستند که بیشترین تغییرات را به وجود می آورند. اگرچه طی چهار دهه گذشته کم و بیش تلاش شده سرعت پیشروی آنها کاهش یابد. در ادامه پنج زن ایرانی الهام بخش معرفی می شوند. مریم مهاجری، متخصص ژنتیک ...
در هنگام بارداری چگونه بخوابیم؟
اختلالات عصبی و سکته مغزی، بزرگسالان 18 تا 64 ساله باید 7 تا 9 ساعت در شب بخوابند. زنان باردار ممکن است به ساعات بیشتری خواب شبانه و یا چرت زدن در روز نیاز داشته باشند. یک مطالعه انجام شده در سال 2004 بر روی 131 زن باردار که در مجله زنان و زایمان آمریکا منتشر شد، نشان داد “زنانی که در شب کمتر از 6 ساعت می خوابند زایمان طولانی تری دارند و احتمال سزارین آنها 4٫5 برابر بیشتر از دیگران است.” براساس ...
چگونه می توان از گرفتگی عضلات خلاص شد؟
در اثر کم آبی، خستگی، فشار بیش از حد یا تخلیه الکترولیت ایجاد شود که باعث سو عملکرد اعصاب می شود. آنها معمولاً در عرض 15 دقیقه ناپدید می شوند، با افزایش سن شیوع بیشتری می یابند و در زنان بیشتر از مردان است. اگر گرفتگی بیش از 30 دقیقه طول بکشد، باید با پزشک خود تماس بگیرید، زیرا این می تواند نشانه ای از یک مشکل جدی تر مانند تنگی عروق یا یک بیماری عصبی باشد. در شرایط گرفتگی عضلات برای کمک ...
همایش تجلیل از زنان ایثارگر در کردستان برگزار می شود/اجرای 350 عنوان برنامه
بتول سرکانی در گفت وگو با خبرگزاری فارس در سنندج، ضمن تبریک هفته دفاع مقدس اظهار کرد: زنان ما در طول هشت سال جنگ تحمیلی با ایثار و از خود گذشتگی پا به پای مردان در پشت جبهه های جنگ و حتی گاهی در خط مقدم در راستای دفاع از انقلاب و کشور تلاش کردند و در پشتیبانی و حمایت روحی و معنوی زنان نقش مهمی در پیروزی رزمندگان داشته و خیمه دفاع مقدس برای شیر زنان سکوی پرواز بود تا دنیا بفهمد زنان عرصه خون و ...
اختلال در رابطه زناشویی، قرص کاهش میل
حرکت ، تغییر در خلق و خوی فرد ، خشک شدن دهان ، درمان انزال زودرس در مردان ، اسپاسم و پرش عضلانی ، تب ، تشنگی ، خستگی ، افزایش ضربان قلب ، خارش پوست ، احساس گیجی ، تهوع و ناراحتی معده و به خصوص کاهش احساس و تمایل جنسی فرد می باشد. مصرف این دارو روزانه یک قرص 50 میلی گرمی است که تاثیر زیادی در بهبود خواب ، اشتها ، عملکرد و افزایش انگیزه فرد برای انجام امور روزمره را دارد. قرص ونلافاکسین ...
مردم ایران در کدام بازارها سرمایه گذاری می کنند؟
.... در خصوص پس انداز در بانک نیز زنان (10.5 درصد) بیش از مردان (5.9 درصد) پس اندازشان را در بانک سپرده گذاری می کنند. نحوه مدیریت پس انداز بین گروه های مختلف سنی نیز تفاوت معناداری دارد. افراد بالای 50 سال (12 درصد) بیش از سایر گروه های سنی پس اندازشان را در بانک سپرده گذاری می کنند. جوانان 18 تا 29 سال (21.2 درصد) بیش از سایر گروه های سنی تمایل به اشتغال زایی و کارآفرینی دارند. همچنین ...
شله بریان زیره اصفهان
. خواص زیره برای مردان کمک به ترک مواد مخدر: بر اساس مطالعه ای که بر روی موشها انجام شد نشان داده شده است که ترکیبات زیره سبز موجب کاهش رفتارهای اعتیادآور و علائم آن می شوند. اما این مطالعه بر روی انسان نیاز به بررسی های بیشتری دارد. همچنین گام بعدی در این نوع مطالعات یافتن عنصر خاصی است که این اثر را در موشها ایجاد می کند. درمان بی خوابی: بی خوابی یکی از مشکلات ...
نرخ باسوادی زنان کرمانشاهی به پای مردان می رسد
صورت انسداد مبادی بی سوادی، انتظار داریم تا سال 1400 که سرشماری بعدی است، این فاصله به صفر برسد و حتی ممکن است نرخ باسوادی بین زنان بیشتر از مردان هم بشود. معاون سوادآموزی اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه سپس با اشاره به اجرای طرح ارتقای سطح سواد زنان در استان در طول سالهای اخیر با هدف کاهش فاصله باسوادی زنان و مردان 10 تا 49 ساله استان، گفت: سال 1397 این طرح را در نواحی سه گانه ...
اعتیاد زنان دردناک تر است
کبنا ؛ من در روند درمان مردان زیادی بوده ام اما حتی نتوانسته ام یک زن را نجات بدهم. تجربه به من نشان داده که ترک برای زنان بسیار سخت تر از مردان است. به گزارش کبنا، روزنامه ایران نوشت: زنانی که به سمت اعتیاد کشیده می شوند چنان این سرازیری را به سرعت می روند که به سختی می شود جلوی شان را گرفت. این جمله بخشی از تجربه رؤیا نوری در پژوهش و تحقیق میدانی در حوزه اعتیاد زنان است. آسیب اجتماعی که ...
چرا زنان بهای گزاف تری می پردازند؟
دوش می کشیدند، اضافه می شود. بنابر اطلاعات سازمان بین المللی کار، قبل از این بیماری عالم گیر، 76.2درصد از کل ساعات مراقبت های بی مزد و مواجب را زنان انجام داده اند، یعنی بیش از سه برابر مردان. اگر هم به آسیا و اقیانوسیه بنگریم، این میزان به 80درصد افزایش می یابد. درحالی که زنان در زمان قرنطینه، مجبور به ماندن در خانه بودند، در فرانسه، آلمان و ایالات متحده آمریکا زمان بیشتری را به مراقبت از کودکان ...
زنان یا مردان، کدامیک با مدرک ارشد از مزایای مالی برخوردار می شوند؟
به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، مطالعات موسسه مالی بریتانیا نشان می دهد با وجودی که زنان دارای مدرک کارشناسی ارشد و دکتری، سطح حقوق شان بسیار پایین تر از مردان است، ولی بیشترین مزایای مالی را با اخذ مدرک کارشناسی ارشد دریافت می کنند. این مطالعه روی افرادی انجام شده که قبل از مشغول شدن به کار، مدرک کارشناسی ارشد خود را گرفته اند و نتایج آن نشان می دهد که در مقایسه با افراد ...
تستوسترون بالا در زنان نشانه چیست؟
نگهداری اندام تولید مثل و توده استخوانی زنان نقش دارد. این هورمون ها بر رفتار نیز تاثیر می گذارند. سطح طبیعی تستوسترون میزان تستوسترون معمولی در مردان حدود 290 تا 1100 نانوگرم در هر دسی لیتر (ng/dL) است. زنان میزان کمتری ترشح می کنند و سطح طبیعی آن بین 15 تا 70 نانوگرم در دسی لیتر است. سطح هورمون های تولید شده در بدن در هر روز و در ساعات مختلف روز متغیر است. صبح ها سطح ...
معرفی کتاب “چرا مردان نالایق زیادی به رهبری می رسند؟”
رهبری برسند؟ چرا تا این اندازه برای افراد شایسته و به ویژه زنان شایسته دشوار است که پیشرفت کند؟ شامورو-پری موزیک بر اساس دهه ها تحقیق عمیق به این نتیجه می رسد که اگرچه اکثریت رهبران را مردان تشکیل می دهند اما عملکرد آنها در قیاس با رهبران زن پائین تر است. در واقع، اکثر سازمان ها، رهبری را با داشتن دسته ای از صفات مخرب نظیر اعتماد بنفس بیش از اندازه و نارسیسیم (خودشیفتگی) برابر می گیرند ...
این عوامل باعث افزایش پوکی استخوان می شوند
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ مشخصه اصلی پوکی استخوان کاهش تراکم توده استخوانی و افزایش شکنندگی اسکلتی است که به افزایش خطر شکستگی استخوان منجر می شود. این بیماری استخوان ها را تضعیف کرده و آن ها را در معرض آسیب دیدگی هایی قرار می دهد که برای بافت استخوانی عادی رخ نمی دهند. شکستگی ها در ستون فقرات، کفل و مچ دست ها شیوع بیشتری دارند. به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا ...
پنج اشتباه رایج در آشپزی که عامل سرطان است
ما نشان داد که گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه، به ثابت نگه داشتن قند خون در افراد شرکت کننده این آزمایش کمک می کند. این یافته ها در مطالعات بزرگ تری هم مورد استفاده قرار گرفت تا بررسی شود آیا دارچین می تواند به مرور زمان خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. در این مطالعه افرادی بررسی شدند که در مرحله پیش از دیابت قرار داشتند. قند خون این افراد بالاتر از حد طبیعی است، ولی به اندازه ...
ضرورت دستمزد برابر برای زنان جهت ساختن جهانی با عدالت همگانی
به گزارش روز جمعه ایرنا از مرکز اطلاعات سازمان ملل متحد در تهران، آنتونیو گوترش در این پیام تصریح کرد: در سرتاسر جهان، با وجود دهه ها عمل گرایی و دهها قانون در مورد تساوی دستمزد ها، هنوز خانم ها کمتر از 80 سنت برای هر دلار نسبت به مردان درآمد کسب می کنند. این رقم برای زنان دارای کودک، زنان رنگین پوست، زنان پناهنده و مهاجر و زنان دارای معلولیت حتی کمتراست. وی افزود: اگر این موضوع را 40 ...
خبر خوش برای زنان باردار مبتلا به دیابت نوع2
مطالعه شرکت کردند. این مطالعه به صورت تصادفی انجام شد و زنان علاوه بر رژیم انسولین معمول خود از متفورمین استفاده می کردند. یافته ها نشان می دهد زنانی که در دوران بارداری خود از متفورمین استفاده کرده اند، به دلیل موارد زیر، شرایط مناسبی را تجربه کردند. از جمله : کنترل بهتر گلوکز نیاز به انسولین کمتر کنترل وزن حاملگی کاهش خطرات زایمان طبیعی ...