وضعیت نگران کننده کمبود ویتامین D در استان فارس
سایر منابع:
سایر خبرها
کرونا فرصت طلب است، بهداشت را جدی بگیرید / درمان کووید-19 با کمک چربی / اینفوگرافیک؛ روند کرونا در ...
809 بیمار مشکوک و علامت دار در بیمارستان های استان بستری هستند که از این تعداد، 92 بیمار مبتلا به کووید19 نیز به دلیل وخامت وضعیت جسمی در بخش های مراقبت های ویژه بیمارستان های سطح استان بستری هستند. مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با یادآوری اینکه کرونا در کمین افراد بی مبالات است، گفت: این ویروس فرصت طلب از هرگونه بی توجهی و سهل انگاری در رعایت دستورات بهداشتی برخی افراد استفاده ...
سلامت پوست و نوشیدن آب
؟ سلول های پوستی شما از آب تشکیل شده است. برای عملکرد بهتر، هر اندام در بدن، باید بدن به درستی هیدراته شود. طبق مقاله منتشر شده توسط دانشکده پزشکی و بهداشت عمومی در دانشگاه ویسکانسین-مدیسون، بدون مقدار کافی آب، پوست شما به راحتی خشک، سفت و پوسته پوسته می شود. دکتر استیون دلیدوکا، متخصص پوست و مو در مقاله اخیر منتشر شده توسط Forefront گفت که آب می تواند نقش مهمی در کنترل چین و ...
احتمال ابتلای افراد دارای بیماری زمینه ای به کرونا بیشتر است
از سایرین در معرض ابتلا به بیماری کرونا قرار دارند، به این افراد توصیه می شود با رعایت اصول بهداشتی، کنترل بیماری زمینه ای با مصرف به موقع و منظم داروها و دقت در رژیم غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، از خود مراقبت کنند تا دچار بیماری کرونا نشوند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله بر لزوم رعایت دقیق پروتکل های بهداشتی در جامعه تاکید و اذعان کرد: کادر پزشکی از مردم انتظار دارند ...
کرونا و تاثیر آن بر بیماری های کبدی
بیماری کرونا نشوند. دکتر علویان بر لزوم رعایت دقیق شیوه نامه های بهداشتی در جامعه تاکید کرد و گفت: کادر پزشکی از مردم انتظار دارند که با رعایت توصیه های بهداشتی، زمینه کنترل و پیشگیری بیماری کرونا را فراهم کنند تا شاهد کاهش مبتلایان و بستری ها در مراکز درمانی باشیم. آیا خودایمنی کبد قابل درمان است؟ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله در مورد اینکه آیا ...
علائم کمبود کلسیم + 3 مشکلی که کمبود این ماده معدنی برایتان به همراه دارد
ناخن هایتان به آسانی می شکند یا مستعد ترک خوردن است و رشد صحیحی ندارد، این موضوع نشان می دهد که شما دچار کمبود کلسیم هستید. دندان های ضعیف و پوسیده کلسیم یکی از مهمترین عوامل و عناصر مرتبط با سلامت دندان هاست، در نتیجه کمبود این عنصر ارزشمند باعث تضعیف دندان ها شده و بدن در حالت کمبود کلسیم سعی می کند تا آن را از دندان ها دریافت کند که این عمل موجب پوسیدگی دندان ها، سستی ریشه ...
کاهش سن بروز سکته های قلبی در ایران/چگونه خطر عارضه های قلب را کاهش دهیم؟
مراقبت های لازم خودداری کرده و این موضوع اهمیت اقدامات امسال در خصوص بیماری قلبی عروقی را دو چندان می کند. حبیب زاده می گوید: پاندمی کووید 19 سبب توجه بیشتر به حرفه کارکنان بهداشتی، نظام های مراقبت سلامت ملی و مسئولیت فردی ما برای سلامت خود و برای افراد آسیب پذیر در جامعه شده و با توجه به نامعلوم بودن زمان پایان همه گیری جهانی کرونا در حال حاضر مراقبت از قلب جزو اولویت های زندگی مردم است ...
چرا برخی سلول های تومور در برابر شیمی درمانی مقاوم هستند
نوآوران آنلاین - تیمی از محققان دانشگاه آلبرتا مکانیسم جدیدی را شناسایی کرده اند که از طریق آن سلول های تومور در برابر شیمی درمانی مقاوم می شوند ؛ کشفی که می تواند منجر به درمان های بهتر برای زنان مبتلا به سرطان پستان شود. "مایکل جواهر" محقق فوق دکترا در دانشکده پزشکی و دندانپزشکی گفت که بیش از 20 درصد بیماران سرطانی پستان به دلیل مقاومت در برابر درمان و متاستاز گسترش تومور اصلی به ...
برای زانو درد روغن کرچک رو امتحان کنید + روش
دردناک مانند آرتروز ، سیاتیک و کمردرد استفاده می شود. اگر می خواهید بدانید روغن کرچک تا چه اندازه می تواند در درمان درد زانوی شما موثر باشد پس این قسمت از بهداشت و سلامت را از دست ندهید. معمولا روغن کرچک در درمان درد های مفصلی، سیاتیک و درد زانو به صورت موضعی استفاده می شود تا به تسکین درد کمک کند. بدین منظور می توانید کمی از روغن کرچک را گرم کرده و آن را مستقیما به مفصل زانو بمالید یا می ...
کمبود ویتامین دی چه عوارضی دارد؟
ویتامین دی، رشد آن ها ادامه یافت و بخشی از چربی انباشته در بدن آنها مورد استفاده قرار گرفت اما هرگز این ماهی ها به اندازه سایر گروه ها رشد نکردند و ذخایر چربی خود را از دست ندادند. نتایج این تحقیقات نشان می دهد کمبود ویتامین دی از طریق ایجاد اختلال در تعادل عادی رشد و تجمع چربی در بدن موجب آسیب دیدن سلامت متابولیک می شود. مطالعات مختلفی در سراسر جهان نقش ویتامین دی در عملکرد ...
بهترین خوراکی ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن (قسمت سوم)
انتخاب کنید در یک مطالعه از دانشگاه تافتز، مشخص شد که در بدن مصرف کنندگان غلات سبوس دار، نوعی باکتری به نام Lachnospira، که اسید های چرب زنجیره کوتاه مورد نیاز برای یک سیستم ایمنی سالم را تولید می کند، افزایش می یابد. کسانی که از رژیم غذایی غلات کامل استفاده کردند نیز افزایش سلول های T. را نشان دادند که نوعی گلبول سفید است که عفونت را دفع می کند. ساردین یکی دیگر از عجایب ماهی ...
کبد و 11 خوردنی پردردسر برای آن
اشباع کم یا فاقد آن هستند که آنها را به یک ماده غذایی عالی برای حفظ سلامت کبد تبدیل می کند. در حقیقت، ترکیبی طبیعی موجود در بروکلی و دیگر سبزیجات چلیپایی به نام ایندول می تواند به مبارزه با بیماری کبد چربی غیرالکلی کمک کند. خامه زده شده خامه زده شده خوشمزه و شیرین است اما زمانی که موضوع سلامت بدن انسان مطرح می شود، چیز زیادی برای ارائه ندارد.خامه زده شده حاوی کالری، شکر، و چربی ...
پرخوابی؛ از دلایل تا پیشگیری
، پرخوابی با خواب اضافه که افراد برای بهبودی بیماری، ریکاوری پس از ورزش شدید یا مشکلات مربوط به سفر مانند پرواززدگی یا جت لگ نیاز دارند، مرتبط نیست. پرخوابی به شرایطی گفته می شود که فرد به طور منظم بیش از آنچه بدن نیاز دارد، مانند 11 تا 13 ساعت در هر شب می خوابد. دلایل اگرچه پرخوابی گاه به گاه عادی است، اما پرخوابی منظم ممکن است به یک مشکل سلامت زمینه ای اشاره داشته ...
توزیع و تزریق واکسن آنفلوانزا در زنجان
...> معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان، با بیان اینکه ورود یک دفعه ده برابری واکسن آنفلوانزا به کشور، خود سبب ایجاد ازدحام و غفلت از بیماری کرونا خواهد شد، ادامه داد: واکسیناسیون آنفلوانزا به صورت مرحله ای و براساس اولویت ها و گروه های پرخطر انجام خواهد شد. تاج کی با بیان اینکه اولین مرحله توزیع و تزریق واکسن آنفلوانزا به مراکز خدمات جامع سلامت، بیماران دارای بیماری زمینه ای، مادران ...
گیاه خواران در برابر کرونا مقاوم ترند
متعادل تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را از همه گروه های غذایی تأمین می کند و با کمک به عملکرد بهتر بدن ، سیستم ایمنی را نیز تقویت می کند. رژیم غذایی شامل میوه ها و سبزیجات نقش مهمی در حمایت از یک سیستم ایمنی موثر و با عملکرد مناسب ایفا می کند و ما را از عفونت و بیماری در امان نگه می دارد. اگرچه هیچ ماده خاصی در رژیم غذایی شما وجود ندارد که بتواند ایمنی بدن شما را تقویت کند ، اما تعادل سالم ...
فواید 13 گانه نارنگی را بشناسید
مختلفی از بدن به ویژه در افراد مسن تر به راحتی دچار شکستگی می شوند و مشکلات فراوانی از جنبه ی توانایی تحرک برای فرد آسیب دیده ایجاد می شود. نارنگی حاوی مقادیر زیادی پتاسیم، کلسیم و منیزیم است که همگی نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان ها و متعاقباً جلوگیری از شکستگی های استخوانی و ضعف ساختاری بدن دارند. مراقبت از استخوان ها برای حفظ توانایی تحرک در دوران سالمندی ضروری است. 12- به تعویق انداختن ...
کمبود ویتامین D در شهروندان شیرازی/ لبنیات غنی شده بخورید
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، اغلب افراد در جامعه ما با کمبود ویتامین D مواجه هستند، پزشکان و متخصصان تغذیه معتقدند باید از طریق محصولات غذایی غنی شده این ویتامین را به بدن رساند، بنابراین توصیه شده است برای تامین ویتامین D مورد نیاز بدن از شیر و ماست و پنیر غنی شده استفاده شود. مرضیه اکبرزاده عضو هیئت علمی علوم پزشکی شیراز در نشست خبری، اظهار داشت ...
مراقب قلب خود باشیم
ادامه می دهد: روز جهانی قلب این یک فرصت جهانی است که افراد می توانند برای ارتقای آگاهی عمومی و تشویق افراد، خانواده ها، جوامع و دولت ها برای اقدام فوری علیه بیماری های قلبی عروقی استفاده کنند. هر فردی در کاهش مرگ های زودرس و بار ناشی از بیماری های قلبی عروقی و ارتقای سلامت قلب و زندگی طولانی تر و با کیفیت بهتر نقش دارد. مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت تصریح می کند: هر سال ...
شهروندان در شیراز با کمبود محسوس ویتامین D روبرو هستند
نتایج این پژوهش روز چهارشنبه در نشست رونمایی از دو محصول لبنی غنی شده با ویتامین D با حضور خبرنگاران تبیین شد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در این نشست با بیان اینکه ناکافی بودن ویتامین D در جامعه جهانی و در کشور ما یک چالش جدی است افزود: بر اساس نتایج این پژوهش طیف جوان و نوجوان در جامعه هدف شیراز که انتظار می رفت مشکلی در دریافت ویتامین D نداشته باشند با 47 درصد کمبود ...
ویتامین D نیازی مستمر برای ایمنی/ لبنیات غنی شده راهی برای تامین ویتامین D
روزانه افراد را تامین خواهد کرد. ابراهیم ترابی خاطرنشان کرد که برای تامین ویتامین دی مورد نیاز بدن، فرد باید روزانه 20 گرم پنیر یا 225 گرم ماست غنی سازی شده با ویتامینD و کلسیم را مصرف کند و این مصرف استمرار داشته باشد. عضو انجمن مدیران صنایع استان فارس و کارشناس تولید محصولات لبنی نیز گفت: با توجه به اینکه اغلب مردم در ایران با کمبود این ویتامین روبرو هستند، متخصصان و پزشکان ...
معاون دانشگاه پزشکی جهرم: مصرف میوه و سبزی بین سالمندان این شهرستان، کم است
سید مجید ارجمند چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: 27 هزار و 126 سالمند مرد و زن در شهرستان جهرم تحت پوشش معاونت بهداشتی دانشگاه هستند که فشار خون بالا، دیابت و بیماری های قلبی به ترتیب از جمله بیماری های زمینه ای هستند که شیوع بیشتری در بین سالمندان جهرمی دارد. به گفته وی آمارهای ثبت شده در سامانه سیب(سلامت) نشان می دهد که سالمندان جهرمی اهمیت کمی برای میوه، سبزی و لبنیات ...
پیشگیری و درمان کرونا با نوعی چربی در بدن
که نقش مهمی در سوخت و ساز لیپید همه سلول ها و دفاع ایمنی از "سلول های اپیتلیال"(epithelial cells) بر عهده دارد. "اریک گولبینز" (Erich Gulbins)، استادیار بخش جراحی دانشگاه سینسینتی و از پژوهشگران این پروژه گفت: ما این موضوع را بررسی کردیم که آیا یک لیپید خاص می تواند در روند اتصال کروناویروس به سلول های اپیتلیال انسان مداخله کند یا خیر. وی افزود: پژوهش های پیشین نشان داده اند ...
مکمل هایی برای جلوگیری از پیری زودرس!
را ارائه می کند و پژوهش ها نشان داده اند استفاده از آن خطر برخی انواع سرطان و همچنین مشکلات سلامت دیگر مانند بیماری قلبی را کاهش می دهد. اپی گالوکاتچین گالات ممکن است پیری را با بازیابی عملکرد میتوکندری در سلول ها و عمل روی مسیرهای درگیر در پیری از جمله مسیر سیگنالینگ پروتئین کیناز فعال شده با AMP کند سازد. همچنین، این ترکیب اتوفاژی، فرآیندی که در آن بدن مواد سلولی آسیب دیده ...
ارائه خدمات رایگان به بیماران تالاسمی
این بیماری از روز نخست تولد فرد و یا بعد از چند سال نمایانگر شود. او در مورد روش تشخیص این بیماری در بدن افراد گفت: این بیماری معمولا با آزمایش خون الکتروفروز مشخص می شود و قبل از تولد هم در زمان جنینی با یکسری ازمایشات خاص می توان بیمار بودن جنین را تشخیص داد. رئیس اداره بیماری های معاونت درمان دانشگاه علوم پز شکی استان اصفهان در مورد اینکه آیا روشی برای درمان این بیماری وجود ...
شیر برای رشد و سلامت کودکان ضروری است
می کند -احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد -سبب کاهش استرس می شود مطالعات نشان می دهد که شیر ارگانیک یا شیر تولید شده از دام هایی که از علوفه ارگانیک تغذیه می کنند سبب تامین مواد مورد نیاز بدن می شود. شیر صنعتی حاوی آنتی بیوتیک و انواع هورمون های ناسالم است. مصرف سه لیوان شیر یا ماست کم چرب در روز، توسط کارشناسان تغذیه توصیه شده است. چنانچه شیر سبب سوء هاضمه شود، شیرهای بدون لاکتوز توصیه می شود. بهترین زمان مصرف شیر، قبل از خواب است؛ چراکه علاوه بر جذب کلسیم لازم و استخوان سازی در بدن، منجر به افزایش آرامش می شود. ...
تلاش کارخانه رامک برای غنی سازی لبنیات با ویتامین D
دی در این شرکت می تواند، 30 درصد نیاز روزانه هر فرد را تامین کند. وی اضافه کرد: برای تامین ویتامین D مورد نیاز بدن، مصرف شیر و ماست و پنیر غنی شده توسط متخصصان و پزشکان توصیه شده است و گروه لبنیات همچنین، مهم ترین منبع تامین کلسیم و فسفر است. ترابی تاکید کرد: بهره مندی محصولات جدید رامک از ویتامین D3 علاوه بر تامین سلامت مصرف کنندگان، آنها را از عوارض کمبودهای این ویتامین در امان نگه می ...
نکاتی ضروری برای مراقبت از کودکان دیابتی + علائم
تولیدکننده انسولین در لوزالمعده است و بدن این سلول ها را به عنوان مزاحم شناسایی و به آن ها حمله می کند و از بین می برد. اگر چه ممکن است سابقه خانوادگی در بروز بیماری نقش داشته باشد اما هنوز محققان موفق به شناسایی عوامل موثر در بیماری دیابت کودکان نشده اند.به این نوع دیابت، دیابت وابسته به انسولین گفته می شود و اگر چه 5 تا 10 درصد موارد کل بیماری را تشکیل می دهد اما کنترل آن از اهمیت زیادی ...
تفاوت تولید واکسن کرونا و آنفلوآنزا
. کیوانی در خصوص پیش خرید واکسن کرونا با بیان اینکه علی الظاهر یک شرکت واکسن سازی هندی به کشور ایران پیشنهاد داده است که 15 درصد قیمت واکسن را پرداخت کند و در صورت موفق شدن در ازایش به ما واکسن می دهد، تشریح کرد: ایران مصرف کننده محصولات هر کشوری باشد، تفاوتی ندارد و ما باید واکسن خودمان را داشته باشیم و واکسن کرونای ایرانی باید از همین ویروس های که بین مردم کشور می چرخد ساخته شود. ...
10 خاصیت شگفت انگیز روغن آرگان
می دهد. بعلاوه مطالعاتی نیز نشان داده اند که می توان از روغن آرگان بصورت مستقیم بر روی پوست به منظور کاهش اثرات التهاب یا صدمات پوستی استفاده کرد. 3. تقویت سلامت قلب با روغن آرگان همانطور که گفته شد روغن ارگان منبع غنی از اولئیک اسید به شمار می رود. اولئیک اسید در سایر مواد غذایی همچون آوکادو و روغن زیتون یافت می شود که دارای اثرات حفاظتی از قلب می باشد. ...