سایر منابع:
سایر خبرها
مشکلات روانی خطر مرگ کرونایی را افزایش می دهد
باره می گوید: افراد مبتلا به کووید 19 که از قبل دچار مشکلات روانی باشند با نرخ بالا مرگ و میر روبرو هستند. در این مطالعه، سلامت 1685 بیمار بستری شده در بیمارستان به خاطر کووید 19 بررسی شد. از بین این بیماران، 28 درصد قبل از بستری شدن مبتلا به مشکل روانی بودند. به گفته محققان، این نتایج تعجب آور نیست چراکه افراد مبتلا به مشکلات روانی، امید به زندگی شان کمتر است و در مجموع بیشتر ...
دیر خوابیدن به سلامتی آسیب می رساند
شفقنا زندگی- مدت هاست که پزشکان از مزایای استراحت به اندازه شب و همه راه هایی که باعث سلامتی شخص می شود، سخن گفته اند. تحقیقات اخیر ثابت کرده اند که اگر بعد از نیمه شب بخوابید، در واقع می توانید به سلامتی خود آسیب بزنید. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، محققان زمان دقیق خوابیدن 635 بیمار دیابتی نوع 2 را هر شب ثبت کردند. نتایج نشان داد که 25 درصد افراد به طور متوسط ، در ساعت 10:52 شب به ...
اصلی ترین دلایل ناتوانی افراد در به خواب رفتن در پاندمی کووید 19
میلیون شب را بین ماه های ژانویه و می 2020 تجزیه و تحلیل کرده و کیفیت خواب این افراد را تحت نظر گرفتند. در ماه ژوئن، محققان به پیگیری بیش از 69000 کاربر اپلیکیشن مذکور در 22 کشور پرداختند که در پژوهشی شرکت داشتند که با هدف یادگیری بیشتر در مورد ایجاد تغییرات در روتین روزانه، سلامت روان و نگرانی های مرتبط با پاندمی کرونا و تأثیر آن بر خواب طراحی شده بود. دانشمندان برای اینکه مشخص ...
معجزه 15 دقیقه پیاده روی در روز
شما نیاز دارید. به گفته بنیاد خواب، محققان دریافته اند افرادی که به طور منظم ورزش می کنند، از جمله پیاده روی، زودتر می خوابند، طولانی تر می خوابند و خواب با کیفیت بهتری حتی نسبت به افرادی که ورزش های شدید انجام می دهند، دارند. ممانعت از فرار مغز ها پیاده روی برای مغز شما نیز مفید است. محققان در دانشگاه نیو مکزیکو هایلندز کشف کردند که هنگام راه رفتن، ضربه پای شما بر روی زمین ...
پرخوابی؛ از علت تا راه های درمان
.... به عنوان مثال برخی افراد ممکن است به شش ساعت خواب شبانه و برخی دیگر به 10 ساعت نیاز داشته باشند. پرخوابی به طور معمول افرادی را که نیازمند این یک یا دو ساعت خواب اضافه هستند، تحت تاثیر قرار نمی دهد. به همین ترتیب، پرخوابی با خواب اضافه که افراد برای بهبودی بیماری، ریکاوری پس از ورزش شدید یا مشکلات مربوط به سفر مانند پرواززدگی یا جت لگ نیاز دارند، مرتبط نیست. پرخوابی به ...
کشف ارتباط بیماری آلزایمر با آپنه خواب
به گزارش باشگاه خبرنگاران دانشجویی ( ایسکانیوز )، چند دهه قبل از اینکه علائم بیماری آلزایمر شناسایی شود، تغییرات مولکولی در مغز رخ می دهد. انبوهی از آمیلوئید بتا و گره های پروتئین دیگری به نام تاو در مکان هایی تجمع میابد و به نشانه های بارز کاهش تدریجی سلامت مغز تبدیل می شود. پلاک های آمیلوئیدی نیز در نمونه های بافت مغز افراد دارای آپنه خواب یافت شده است. اکنون یک مطالعه نشان داد که ...
در زمان شیوع ویروس کرونا حیوانات خانگی می توانند به کاهش استرس و سلامت روان کمک کنند!
قرنطینه بودند، در مورد سلامت روان و حیوانات خانگی شان مورد بررسی قرار گرفتند. بیشتر شرکت کنندگان در این پژوهش حداقل یک حیوان خانگی داشتند، بنابراین اگرچه محققان از هزاران نفر نظر سنجی کردند، اما تنها بخش کوچکی از افراد دارای حیوانات خانگی نبودند، این به این معنی است که نتایج یافته ها نسبت به دوستداران حیوانات نزدیک تر است. نویسندگان در مقاله خود این گونه توضیح می دهند: ...
ماده خوراکی که حافظه را تقویت میکند
تقسیم شدند و به مدت 18 ماه دو بار در روز دارونما یا 90 میلیگرم کورکومین دریافت می کردند. تمامی شرکت کنندگان در ابتدای مطالعه و در فواصل شش ماهه تحت ارزیابی های شناختی قرار گرفتند؛ همچنین میزان کورکومین خون شان در ابتدای مطالعه و بعد از 18 ماه بررسی شد. به گفته اسمال، افرادی که کورکومین دریافت کرده بودند، شاهد بهبود قابل توجهی در حافظه و توانایی توجه شان بودند، اما افراد دریافت ...
یافته جدید درباره بیماری پارکینسون
سلامت نیوز : متخصصان آکادمی مغز و اعصاب آمریکا معتقدند که مصرف قهوه خطر پیشرفت بیماری پارکینسون را کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، محققان آکادمی مغز و اعصاب آمریکا در یک مطالعه تازه به این نتیجه رسیدند که قهوه باعث کاهش ریسک پیشرفت پارکینسون حتی در افرادی می شود که از نظر ژنتیکی به این بیماری مبتلا خواهند شد. در این بررسی 188 بیمار مبتلا به پارکینسون و 180 ...
خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در افرادی که دچار ریفلاکس هستند
خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. محققان دریافتند کسانی که از مهارکننده های پمپ پروتون استفاده می کنند تقریباً دو برابر بیشتر از افراد دیگر در معرض بیماری قند خون هستند، بازدارنده های پمپ پروتون (PPI) با انسداد آنزیمی در دیواره معده که اسید تولید می کند، عمل می کنند. این محققان 205 هزار نفر که دارو های کنترل کننده اسید معده را مصرف می کنند،مورد بررسی قرار دادند و دریافتند ...
مصرف فروکتوز باعث تشدید بیماری التهابی روده می شود
به بیماری التهابی روده را افزایش دهد. تولیدکنندگان مقدار زیادی فروکتوز به نوشابه ، شکلات و مواد غذایی پخته شده و دیگر غذاهای فرآوری شده اضافه می کنند. گروهی از محققان به منظور بررسی تاثیر فروکتوز بر بروز بیماری التهابی روده، مطالعه جدیدی روی سه مدل موش مبتلا به بیماری التهابی روده انجام دادند. آن ها در موش های مدل اول از نوعی ماده شیمیایی به نام دکستران سولفات سدیم استفاده کردند تا واکنش التهابی به ...
چگونه باید موبایل و تبلت را از کودک جدا کرد؟
با حرف، بلکه با آوردن ورزش و مطالعه به ساعت های مرده تان، به کودک خود هم سبک زندگی سالم را آموزش دهید. ساعت های استفاده کودکان از وسایل الکترونیکی را کاهش دهید... چگونه موبایل و تبلت را از کودک جدا کنیم؟ به ساعت نگاه کنید با وضع کردن برخی قانون ها، ساعت های استفاده فرزندتان از تبلت را محدود کنید. برای مثال به او اجازه ندهید که سر میز شام آنرا همراه بیاورد. خاموشی ...
حساسیت فصلی خود را با این عامل تشدید نکنید
مطالعات جالب درباره رابطه بین استرس و حساسیت فصلی، مطالعه ای است که توسط محققان دانشگاه مونیخ انجام و نتایج آن سال 2019 منتشر شده است. در این مطالعه بررسی گروه زیادی از افراد مشخص کرد که شیوع حساسیت فصلی بین افرادی که استرس بالایی را در زندگی خود گزارش کرده اند و مضطرب هستند، بیشتر از افراد دیگر است. جالب اینکه طبق نتایج این مطالعه، شیوع حساسیت به موی حیوانات به میزان بالاتری بین افراد افسرده گزارش شد ...
سبزی که زیاده روی در مصرف آن شما را می کشد!
حد آن برای بدن مضر است. آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از بروز اکسیداتیو سلول های بدن ما کمک فراوانی می کند، اما استفاده مداوم و زیاد از کلم بروکلی نه تنها مفید نیست بلکه موجب بروز انواع مشکلات از جمله سکته مغزی در بدن می شود. مضر بودن فیبر موجود در کلم بروکلی برای معده مصرف بیش از اندازه کلم بروکلی تمامی سلول های سالم را تحت هدف خود قرار می دهد و باعث ایجاد چند نوع سرطان خطر ناک ...
یافته محققان بریتانیایی؛ تغذیه زودهنگام نوزاد با گلوتن از بروز آلرژی پیشگیری می کند
محققان دریافتند ریسک ابتلا به اختلال آلرژیک موسوم به بیماری سلیاک در کودک در صورت تغذیه وی با گلوتن از اوایل 4 ماهگی قابل پیشگیری است. به گزارش خبرنگار مهر، این مطالعه مبتنی بر بررسی حدود 1300 نوزاد بود. نیمی از نوزادان با غذاهای سفت از جمله پروتئین گندم در سنی که با دستورالعمل های کنونی تغذیه با صبحانه در تضاد است تغذیه شدند. هیچ یک از این نوزادان مبتلا به بیماری سلیاک نشدند. ...
کاهش میل جنسی در مردان مبتلا به کرونا ویروس
کاهش سطح تستوسترون در مردان مبتلا به کرونا ویروس محققان "دانشگاه مرسین" ترکیه در مطالعه اخیرشان که در مجله "Aging Male" منتشر شده، مدعی شدند هرچه که سطح تستوسترون مردان مبتلا به کووید-19 در ابتدا کاهش می یابد، احتمال حضور آنها در بخش مراقبت های ویژه( ICU) به طور قابل توجهی افزایش می یابد. "صلاحتین کایان"(Selahittin ayan) استاد ارولوژی و نویسنده ارشد این مطالعه اظهار داشت ...
نجات جان بیماران کووید 19 از حمله قلبی دشوار است
شفاآنلاین سلامت محققان دانشگاه واشنگتن در گزارش خود در مورد 54 بیمار در بیمارستان میشیگان که به دلیل ابتلاء به کووید 19 بستری شده و سپس در طول بیماری شأن، دچار حمله قلبی شده بودند اعلام کردند که هیچ یک از این بیماران زنده نماندند. به گزارش شفاآنلاین : دکتر راندال کورتیس ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: من معتقد نیستم که همواره حمله قلبی همراه با بیماری کووید 19 می تواند مرگبار ...
ارتباط دیابت بارداری و خطرات قلبی طولانی مدت برای کودک
در زمان جنینی مادرشان مبتلا به دیابت بود دو تا سه برابر بیشتر بود. برای این مطالعه، محققان از داده های تقریباً تمام کودکان متولد شده در مانیتوبا در طول سه دهه و در طول سنین 10 تا 35 سالگی استفاده کردند. در این مطالعه، سابقه سلامت بیش از 290 هزار نفر بررسی شد. یافته ها نشان داد بیش از 8700 نوزاد مبتلا به فشارخون بالا، حدود 3600 مبتلا به دیابت نوع2 و 715 نفر مبتلا به بیماری ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن قهوه برای مبتلایان به سرطان روده بزرگ
قهوه معجزه ای برای سرطان روده بزرگ بر اساس مطالعه ای که اخیرا منتشر شده است، نوشیدن قهوه بیشتر، حداکثر چهار فنجان در روز، با نتایج بهتر در بیماران سرطانی روده بزرگ ارتباط دارد. محققان چندین موسسه پزشکی در یک مطالعه مشاهده ای، 1171 بیمار مبتلا به سرطان روده بزرگ را به عنوان بخشی از یک آزمایش بالینی بررسی کردند. صرف نظر از متغیرهایی مانند نژاد، مصرف الکل و حتی مواد ...
چه زمانی چای سبز بخوریم؟+فواید و عوارض
تیتربرتر ؛ چای سبز حاوی فواید بسیار زیادی است که می تواند سلامت انسان را تقویت کند و این فواید فقط به کاهش وزن محدود نیست؛ بلکه می تواند به پوست و مو نیز طراوت ببخشد. زمان نوشیدن چای سبز بسیار مهم است؛ به گونه ای که برخی اوقات نوشیدن آن بیشتر از آنکه مفید باشد مضر است، بنابراین باید برخی اوقات که در این گزارش به آن اشاره می شود از نوشیدن چای سبز پرهیز کرد. اگر از مشکلات بی ...
کووید 19 و تاثیر قابل ملاحظه آن بر درآمد سالمندان
آلزایمر و زوال عقل، پوکی استخوان، کاهش نابینایی وابسته به سن، دیابت نوع 2، بیماری های قلبی، آرتریت، تصلب شرایین و فشار خون بالا، از مهمترین عوارض افزایش سن محسوب می شود؛ البته این بدان معنا نیست که حتما افراد سالمند باید به این بیماری ها مبتلا شوند؛ بلکه با اتخاذ شیوه صحیح زندگی، فعالیت منظم فیزیکی، کاهش وزن و ورزش می توان از بسیاری از این بیماری ها اجتناب کرد. چندی پیش مطالعه ای در موسسه بین ...
تاثیررابطه جنسی برسیستم ایمنی بدن
...> کسانی که یک یا دو بار در هفته رابطه جنسی دارند، میزان IgA در خون شان بسیار بالاست و همین به آن ها کمک می کند از سرما خوردگی در امان باشند. این گروه از افراد که در مطالعه شرکت کرده بودند، نسبت به گروه دیگری که کمترفعالیت جنسی داشتند و گروهی که بیشتر از دو بار در هفته رابطه جنسی داشتند، IgA بدن شان 30 درصد بیشتر بوده است. ایمنوگلوین اساسا با ویروس ها می جنگد و ایمنی تان را قوی می کند. ضمنا فعالیت جنسی منظم، برای کنترل ضربان قلب، فشار خون و گردش خون مفید است. این پروسه ها در مجموع، بدن را سالم نگه داشته و سمومی را که در اثر تنش و اضطراب در بدن جمع می شوند، دفع می نمایند. ...
هشت غذا که مغز را جوان و سالم نگه می دارد
... طبق نظر طب سنتی به دلیل وجود قند زیاد در این خشکبار افراد مبتلا به مرض قند باید در مصرف آن دقت کنند. کالری دو قاشق غذاخوری مویز برابر با 30 گرم و 60 کیلو انرژی است. آنتوسیانین و پلی فنولیک موجود در مویز قرمز و سیاه موجب ضد سرطان شدن آن شده است. مبتلایان به دیابت می توانند زیر نظر پزشک از این خشکبار استفاده کنند. هشت غذا که مغز را جوان و سالم نگه می دارد علاوه بر درگیری ...
روش صحیح مصرف داروی دمیترون
داروی دمیترون چیست و برای چه تجویز می شود؟ به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ دمیترون برای جلوگیری از استفراغ و تهوع در بارداری، بر اثر جراحی و مصرف دارو های سرطان به شیمی درمانی و رادیوتراپی است. البته این دارو برای کسانی که بعد از برخی درمان ها و یا جراحی ها هرگز نباید استفراغ و حالت تهوع داشته باشند و این واکنش برای آن ها مضر است، تجویز می شود. این قرص از نظر نوع ...