سایر منابع:
سایر خبرها
علائم اضطراب در کودکان و راه درمان آن
بسیاری از کودکان گاهگاهی احساس غم ، ناامیدی و ترس را تجربه می کنند. با این حال ، اشکال مداوم یا شدید ترس و نگرانی می تواند ناشی از اضطراب باشد. اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات بهداشت روان در کودکان و بزرگسالان است که بیش از 20٪ کودکان و نوجوانان را مبتلا می کند. اضطراب می تواند دلایل مختلفی داشته باشد ، مانند سابقه خانوادگی اختلالات اضطرابی ، رفتارهای آموخته شده از اعضای خانواده و وقایع استرس ...
مدرسه نرفتن اضطراب دانش آموزان را کمتر می کند
در این تحقیق که در دانشگاه بریستول انگلیس انجام شده ثابت شد دانش آموزان در صورت ماندن در خانه احساس بهتری نسبت به خودشان دارند و در صورتی که ابزارهای آنلاین در اختیار آنها قرار بگیرد با اعتماد به نفس بیشتری در یادگیری دروس شرکت می کنند. در این تحقیق مشخص شد که افزایش احساسات خوب و همچنین کاهش اضطراب و استرس در میان دانش آموزان دختر خیلی بیشتر از دانش آموزان پسر است. مدرسه برای ...
چگونه با کودک بیش فعالم رفتار کنم؟
دلیل حساسیت های بیش از حد کودکتان احساس درماندگی کنید با این حال یک کودک ADHD می تواند تغییرات مثبتی در شما و زندگی تان ایجاد کند که به تدریج با مشاهده پیامدهای آن، متوجه معجزه ای که این کودک برایتان به ارمغان آورده است، می شوید. تغییرات معجزه آسا در زندگی با کودک بیش فعال احتمالا زمانی که برای اولین بار تشخیص اختلال بیش فعالی و کمبود توجه در کودکتان داده شد، دچار نوعی شوک و ناباوری ...
افسردگی پاییزی و راههای مقابله با آن
تا احساس افسردگی و اضطراب پیدا کنیم ، این مورد برای آن دسته از افرادی است که زیاد بیرون از خانه هستند. 4. از خودتان بپرسید که این چه حسی است، امروز باید احساس خوبی پیدا کنید. به عبارت دیگر شما نمیتوانید تغییر را تغییر دهید، اما میتوانید در طول این تغییر، از خودتان مراقبت کنید.شما نیاز به کمک یا حمایت بیشتر از همسر، خانواده یا دوستان خود دارید. شاید شما نیاز به ورزش یا استراحت ...
علائم افسردگی فصلی و پاییزی چیست؟
. افراد مبتلا به این اختلال بیشتر احتمال دارد که بستگانی با افسردگی داشته باشند. وجود افسردگی یا اختلال دوقطبی: اگر شما در معرض افسردگی هستید، علائم شما ممکن است در دوره های خاصی از سال بدتر شود. اگر شما در جستجوی راه هایی برای از بین بردن اضطراب هستید، به موارد عنوان شده در ادامه این بخش از سلامت روان در نمناک توجه کنید: 1٫ سعی کنید و چیزهایی که در طول ...
والدین دارای اختلاف یا در مسیر طلاق بخوانند: "بیگانگی از والدین" چیست؟ چه علائمی دارد؟ و چه بر سر کودک ...
سواد زندگی؛ تربیت فرزندان؛ سید محمد مهدی شهیدی- تحقیقات علمی نشان می دهد که وقتی والدین به دلایل مختلف از جمله به دلیل خودشیفتگی، ترس از تنهایی، تلاش برای اثبات آن که پدر/مادر بهتری هستند، یا به خاطر آنچه فرط عشق به فرزند می پندارند یا از سر دشمنی با همسر، خواسته یا ناخواسته، به رابطه احساسی- عاطفی فرزندشان با والد دیگر آسیب می زنند؛ پیامدهای این آسیب در زندگی فرزند دلبندشان – چون آتش زیر خاکستر- تا آخر عمر باقی ...
حالات غم در کودکان زمینه برای بروز افسردگی
این اختلال با افزایش سن در دختران، بیش تر از پسران دیده می شود؛ افسردگی، زمانی در کودک ایجاد می شود که تصور بدی از خود داشته باشد و این احساس، زمانی که به اوج خود برسد به عنوان یک بیماری تلقی می شود. نشانه های افسردگی در کودکان 1- نشانه های عاطفی: ناامیدی، خشم، درماندگی، اضطراب، نوسانات خلقی، احساس گناه و غمگین بودن 2- نشانه های جسمی: به هم خوردن ساعات خواب، بی ...
نشانه های زوفوبیا را بشناسید و حیوان هراسی را درمان کنید
استفاده قرار می گیرد، تعامل با حیوانات به منظور مواجهه با ترس است. علاوه بر این، روش های آرام سازی مانند تنفس کنترل شده، تجسم ذهنی و مراقبه برای کنار آمدن با اضطراب در هنگام مواجهه با حیوانات نیز راه درمانی دیگری است که تجویز می شود. تجویز دارو تنها در موارد شدید، برای کنترل ترس و کاهش اضطراب انجام می گیرد. واقعیت این است که ترس از حیوانات هرگز خنده دار یا سرگرم کننده نیست و ترس های درمان نشده با گذشت زمان بیشتر می شوند. دلیلی ندارد که هراس از حیوانات بر زندگی شما تاثیر بگذارد، وقتی می توان آن را رفع کرد. منبع: خبرگزاری میزان انتهای پیام/ ...
توصیه های مهم برای کسانی که به تازگی پدر شده اند
کنار کودک هستند به بازی می گذرانند. همچنین بازی های پدر و کودک در مقایسه با بازی مادر و کودک معمولاً خلاقانه تر، پرتحرک تر و هیجان انگیزتر است و همین خصوصیت موجب می شود کودک مهارت های کنترل هیجانات مانند ترس،اضطراب و مدیریت بحران را هرچه بیشتر فرابگیرد. کودکی که توسط پدر به هوا پرتاپ می شود و یا قلقلک داده می شود، لذت و هیجان ترس را تجربه می کند. روش مراقبت از روابط بعد از تولد فرزند ...
فرزند پروری موثر،آرامش خیال والدین
؟ چگونه باید فرزندم را به درس خواندن ترغیب کنم؟ میزان استفاده فرزندم از بازی های کامپیوتری را چگونه مدیریت کنم؟ پرورش کودک مسئولیتی بسیار مهم و در عین حال مشکل، توان فرسا و هیجان انگیز است. همانطور که فرزندتان رشد می کند. چاره ای ندارید که احساسات مختلف را تجربه کنید این احساس ها امیخته ای از احساس لذت و ترس و تردید است. اغلب سوال های والدین ممکن است طیفی از پرسش ...
با کودکان در پریشانی پاندمی چه کنیم؟
مدیریت کردن سطح نگرانی آن ها برای والدین شان نیز دشوار است. در طول دوران بحران، اقداماتی مانند فاصله گذاری اجتماعی، ممنوعیت فعالیت های خارج از خانه، تعطیلی مدارس و مهدهای کودک، دوری از دوستان، بازی و ورزش، کودکان را در شرایطی پیچیده قرار می دهد و می تواند موجب پریشانی و بالا رفتن سطح استرس و اضطراب در آن ها شود. بنابراین باید ترس ها و نگرانی های کودکان از راه مناسبی کاهش و ذهن آن ها تقویت شود. ...
تاثیر خانواده بر آموزش کودکان در دوران کرونا
برای خودشان برنامه ریزی می کنند. امیر طهماسب با بیان اینکه در این ایام با تعطیل شدن مدرسه و مراکز تفریحی و خانه نشینی اجباری کودکان به دلیل از دست دادن این تمام این فعالیت ها احساس غم و نا امیدی می کنند، ادامه داد: این احساسات را انکار نکنید و اجازه دهید فرزندان احساس غمگینی بکنند در این رابطه با آن ها همدلی کنید و حمایتشان کنید. این روانشناس کودک گفت: اطلاعات نادرست زیادی ...
کودکان دچار اختلال وسواس می شوند؟
عباس دارایی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: اختلال وسواس در کودکان به صورت افکار، احساسات و ترس های ناخواسته بروز پیدا می کند که ممکن است با رفتارهای اجباری نیز همراه شود. وی ادامه داد: این اختلال، کارکرد روزانه کودک را به شکل قابل ملاحظه ای مختل می کند و می تواند مشکلات زیادی در روند رشدی او برجای بگذارد. دارایی با اشاره به این که بروز وسواس در کودکان باید جدی گرفته شود زیرا ...
چرا در پاییز افسرده می شویم؟
توانند از شما حمایت کنند و در کنارتان باشند. تشدید افسردگی پاییزی با کرونا علاوه بر عوامل به وجود آمدن افسردگی پاییز که در بالا آن ها را توضیح دادیم، امسال کرونا هم می تواند در وقوع این نوع افسردگی نقش مهمی داشته باشد. COVID-19 باعث ایجاد تغییرات عمده در زندگی، ترس ها و استرس های زیادی برای همه ی ما شده است. همزمانی این پاندمی و فصل پاییز، به خصوص برای کسانی که سابقه اختلال ...
محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه
پزشکی لنست (The Lancet) منتشر شده است، ماندن در قرنطینه ممکن است تأثیر زیادی بر سلامت روان ما داشته باشد. براین اساس احتمال بروز گستره ای از اختلالات روانی از خشم، اضطراب و اختلال های مرتبط با خواب گرفته تا افسردگی و استرس پس از سانحه (PTSD) در این دوران وجود دارد. این در حالی است که نتایج مطالعات گذشته بر بیماران قرنطینه شدهٔ مبتلا به سارس (SARS) (بیماری ای که عامل آن ویروسی دیگر از ...
علائم تشنج در کودکان چیست؟
را درمان نمی کند ، بلکه هدف آن متوقف کردن یا کاهش تعداد تشنج هایی است که فرزند شما دارد. برای هر 10 کودک مبتلا به صرع ، بین 6 تا 7 سالگی تشنج آنها با استفاده از داروی صرع متوقف شده است. کودک شما با دوز کم داروی صرع شروع کرده و به تدریج آن را افزایش می دهد ، تا زمانی که برای کنترل تشنج خود به حد مناسب برسد. آنها باید هر روز داروهای خود را مصرف کنند. اکثر کودکان باید دو بار در روز دارو مصرف ...
لکنت زبان در کودکان چطور درمان می شود؟
. علائم لکنت زبان کودک شامل موارد زیر است: علائم لکنت زبان می تواند مانند سایر شرایط سلامت باشد. اطمینان حاصل کنید کودک شما از خدمات درمانی برای تشخیص استفاده می کند. متخصص از تاریخچه خانوادگی لکنت زبان در خانواده تان سوال خواهد کرد. او همچنین در مورد علائم لکنت زبان فرزندتان سوال می کند. متخصص اغلب یک گفتاردرمانگر به شما پیشنهاد می کند تا درمان را ادامه دهید. این ...
علت بداخلاقی کودکان، آنچه باید بدانیم
.... کودک آزاری می تواند باعث اضطراب مانند اضطراب جدایی و ترس از جنسیت خاصی شود ، کودک نوپا التماس یا گریه کردن برای والدین یا مراقب را برای ماندن و ابراز وحشت در هنگام ترک آن فرد اعلام کند. کودک نو پا می تواند اعتماد به نفس خود را برای انجام فعالیت ها از دست بدهد و منفعل شود و یا به محبت دائمی بزرگسالان نیاز داشته باشد. علائم اجتماعی کودکانی که مورد سو استفاده قرار گرفتهاند از ...
افسردگی پاییزی با چه علائمی همراه است؟
تابستان علائمی داشته و در پاییز یا زمستان احساس بهتری داشته باشند اما دلایل و شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد با شروع پاییز و زمستان ممکن است احساس اضطراب بیشتری داشته باشید. علت دقیق افسردگی فصلی مشخص نشده است، اما اغلب، این اختلال با کاهش قرار گرفتن در معرض نور خورشید در روزهای کوتاه پاییز و زمستان مرتبط است؛ زیرا عدم وجود نور خورشید بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس را متوقف می کند ...
علت ترس از سوسک چیست؟ + روش درمان
...> اضطراب افراطی در هنگام مواجهه با سوسک بروز علائم جسمانی و روانی ترس (مانند بالا رفتن ضربان قلب، لرزش بدن، تعریق، احساس دلهره شدید و...) بلافاصله بعد از مواجه شدن با محرک اضطراب آور. تلاش بسیار زیاد برای عدم مواجهه با موقعیت هایی که احتمال وجود سوسک در آن ها هست. این علائم بیشتر از 6 ماه در فرد ادامه دارند و در عملکرد وی، در زندگی اجتماعی و روابط بین فردی و شغلی تأثیر منفی می ...
علائم کم شنوایی در کودکان، چیست؟
نمی رسد مانند سایر کودکان در کلاس نیز درس ها را می شنود یا به درس ها درست پاسخ نمی دهد. فرزند شما می گوید که صدای شما را نشنیده است. این ممکن است واضح به نظر برسد ، اما بسیاری از والدین فکر می کنند که فرزندانشان توجه نمی کنند در حالی که در حقیقت ممکن است کم شنوایی ناشناخته وجود داشته باشد. به نظر می رسد که فرزند شما به حرفها و صداهاهی اطرافش توجهی نمی کند. کودک شما با صدای بلندتر ...
شیوع بیماری کرونا، چگونه از کودکانمان حمایت کنیم؟
...> دکتر دامور توصیه می کند که والدین بایستی در صحبت با فرزندان خود درباره بیماری کرونا و نقش مهمی که وی در حفظ سلامتی خود دارد، پیش قدم شده و با آرامش در این باره با آنها صحبت کنند. به آنها بگویید که شاید خود شما یا هریک از اعضای خانواده نشانه های بیماری را که اغلب هم شبیه سرماخوردگی عادی یا آنفولانزاست، در خود احساس کنید، و نیازی نیست که از این احتمال ترس بی مورد به خود راه دهند. والدین باید فرزندان ...
استراتژی های مدیریت استرس را یاد بگیریم
از افراد معتقدند مقدار کمی از اضطراب لازمه ایجاد تحرک در فرد است. مثلاً اگر دانش آموزان ما مقدار کمی اضطراب نداشته باشند، به سراغ درس و آموزش ها نمی روند بنابراین بحث ما اضطراب ها و ترس های در حد طبیعی نیست بلکه بحث درباره آن محدوده ای است که مداخله درمانی و مشاوره را می طلبد. این استاد دانشگاه اظهار کرد: نکته مهم آن است که اضطراب وقتی از حالت طبیعی خارج می شود، به موارد دیگری مانند ...
عوارض تنبلی چشم کودک
...: اگر کودک زود متولد شده باشد و یا به اصطلاح نارس باشد احتمال تنبلی چشم وجود دارد. اگر کودک هنگام تولد از وزن متوسط کوچکتر بوده باشد. سابقه خانوادگی از آمبلیوپی یا سایر مشکلات چشم را داشته باشید ناتوانی های رشدیدر کودک وجود دارد. تشخیص تنبلی چشم همه کودکان قبل از سن مدرسه باید آزمایش بینایی انجام دهند. پزشک فرزند شما مسایل زیر را بررسی می کند : هیچ ...
از بین بردن دلشوره و اضطراب
استرس 1. ابتدا ترس و اضطراب خود را در رابطه با موقعیت خاص بشناسید و قبول کنید که شما دچار این اضطراب هستید و برای مواجهه با این موقعیت برنامه ریزی کنید. برای مثال اگر شما دایم در خصوص مسایل مالی اضطراب دارید، یک برنامه پس انداز طراحی کنید یا بودجه را به طور مجزا در نظر بگیرید. 2. در مشکلات قبلی خود باقی نمانید. تغییراتی در شرایط ایجاد کنید که احساس راحتی بیشتری داشته باشید و اجازه ...
چگونه باید لرزش دست ها را درمان کنیم؟
دلایل زیادی وجود دارد که یک فرد به طور ناگهانی لرزش دست پیدا کند. لرزش ناخواسته، اما ممکن است علائمی برای ابتلا به یک بیماری جدی باشد. این عارضه بیشتر برای افراد مبتلا به بیماری هایی مانند ام اس و ... رخ می دهد و عدم مشکل نوشتن یکی از نتایج لرزش دست ها است. لرزش دست یا ترمور به عنوان یکی از انواع بیماری های مغز و اعصاب شناخته می شود که در ابتدا هیچ نشانه ای نداشته و با گذر زمان علائم ...
آقای کتاب!
قیروکارزین در 21 بهمن 1298 به دنیا آمد. او در سال 1347، کتاب خانه های عشایری را در ایلات قشقایی، عرب، باصری، ممسنی و بویراحمد ایجاد کرد. حالا بعد از گذشت 52 سال، نه تنها این راه فراموش نشده، بلکه افرادی مانند بهرام اکبری و مجید کاظمی و دوستانشان در شهرهای گوناگون این راه را ادامه می دهند. بهرام اکبری از سال 1391 مربی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان و کتاب دار کتاب خانه ی سیار شهرستان ...
مدیر مدرسه علمیه حضرت زینب(س) یزد تأکید کرد: لزوم مجهز بودن طلاب بر شبه افکنی دشمن و تجهیز مردم
از توفیقات این شهید عزیز است. مدیر مدرسه علمیه حضرت زینب(سلام الله علیها) یزد، به وظیفه طلاب و اساتید حوزه علمیه در این عصر و زمانه اشاره و خاطر نشان کرد: دشمن مدام در حال شبهه افکنی است وبا سوء استفاده از فرصت پیش آمده جوانان و نوجوانان را مورد هجمه قرار داده و هر روز با شبهه ای جدید اعتقادات و افکارشان را نشانه گرفته است. وی با بیان اینکه وظیفه خطیری برعهده اساتید حوزه های ...