سایر منابع:
سایر خبرها
بارداری در سن بالا چه خطراتی دارد؟
فشارخون در حاملگی بیشتر می شود طبق تحقیقات فشار خون بالا در زمان حاملگی برای این سنین شایع تر است. که رشد و تکامل جنین توسط متخصص با دقت کنترل می شود و باید جلسات ویزیت بیشتری را داشته باشید تا زایمان زودرس نداشته باشید و به مشکلات و بیماری های دیگر بارداری دچار نشوید. احتمال ناهنجاری کروموزومی بیشتر می شود هر مادران تصمیم به بارداری بعد از 35 سالگی دارند باید در نظر بگیرند که ...
حساسیت زنان به چاقی از مردان بیشتر است
معادل وزن ایده آل او در 30-20 سالگی در نظر می گیرند. در وزن نزدیک به وزن ایده آل فرد ممکن است اضافه وزن داشته باشد اما چربی اضافه ندارد. این حالت بخصوص در افرادی که مرتب ورزش می کنند دیده می شود. بنابراین اندازه گیری چربی بدن از اندازه گیری وزن بدن درست تر است. هفته ملی سلامت بانوان همه ساله با هدف اطلاع رسانی و حساس سازی گروه های مختلف جامعه در خصوص اولویت های سلامت زنان به عنوان نیمی ...
رئیس فدراسیون ورزش های همگانی: 56 درصد مردم ایران کم تحرک هستند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از گرگان ، افشین ملایی ظهر امروز در مجمع انتخاباتی ریاست هیئت ورزش های همگانی استان گلستان، اظهار داشت: 56 درصد مردم ایران کم تحرک هستند و بانوان 64 درصد از افراد کم تحرک جامعه را تشکیل می دهند. وی افزود: فشار خون بالا در افراد جامعه به 39 درصد رسیده که دلیل آن سبک زندگی غیر فعال است و بیش از 30 میلیون ایرانی دارای فشار خون بالا هستند و شیوع آن در حال افزایش است ...
گلستان|بیش از حد به ورزش قهرمانی توجه می شود/ 64 درصد بانوان کشور دچار کم تحرکی هستند
...> وی بیان داشت: در چند سال گذشته با توجه بیش از حد به ورزش قهرمانی و حرفه ای باعث شدیم ورزش همگانی که سلامت جامعه را تأمین می کرد در سایه قرار بگیرد. در سال 2030 ایران وارد کهنسالی می شود و این کم تحرکی در دو دهه آینده شرایط بغرنجی را ایجاد می کند. ملایی با اشاره به اجرایی شدن طرح " شفا" در شهرهای مختلف گفت: یک پروژه را 2 ماه و نیم قبل در تهران و 8 شهردار کلان شهر شروع کردیم، براساس ...
هدف اصلی شهرداری توسعه ورزش همگانی است/ ورزشکاران حرفه ای به شهرداری پناه آورده اند
ورزش همگانی در محله ای شهر است. وی مجددا به تفاهم نامه امضا شده اشاره کرد و گفت: قطعا گرگان جزو شهرهایی خواهد بود که شاخص های این طرح را ارتقا خواهد بخشید و به عنوان یک پروژه اجتماعی فراگیر با تاثیر گذاری بالا به آن توجه ویژه خواهد داشت. گلستان
78 درصد از موقوفات گلستان در انقلاب اسلامی وقف شده است
خیریه استان گلستان بابیان اینکه بیش از 450 مرکز آموزش عالی موقوفه داریم، بیان کرد: سه هزار و 700 مکان مذهبی داریم که از این میزان یک هزار و 310 مسجد، حسینیه و تکایا در چهار دهه گذشته و در طول انقلاب اسلامی وقف شده است و این بیانگر آن است که انقلاب اسلامی روح خودباوری در همه عرصه ها را در ملت ما بیدار کرد. حجت الاسلام سلیمانی فرد بابیان اینکه 78 درصد از موقوفات و 33 درصد از اماکن مذهبی ...
ورزش صبحگاهی به مناسبت هفته سلامت روان و هفته سلامت بانوان ایران- سبا
در این برنامه هر یک از مدیران ضمن تسلیت ایام سوگواری رحلت رسول اکرم (ص) و شهادت دو امام عزیز حضرت امام حسن مجتبی (ع) و حضرت امام رضا(ع) ، تاکید بر خودمراقبتی و توجه به سلامت روحی و جسمی باتوجه به مسئولیت های خطیر مادری ، همسری و مسئولیت اجتماعی داشته و بر توسعه و گسترش ورزش همگانی با هدف پیشگیری از فقر حرکتی ، چاقی ، فشار خون و دیابت نمودند و سرکار خانم یعقوب نژاد مدیرکل محترم اموربانوان و خانواده استانداری از سرکار خانم شیرزاد عضو محترم شورای شهر رشت قول مساعد گرفتند که با همکاری دستگاههای اجرایی در جهت برگزاری ماهیانه برن ...
برای موفقیت ورزش استان باید با برنامه و منسجم حرکت کرد/ ضرورت توجه ویژه به بخش جوانان
به موفقیت می رسیم. مدیر کل ورزش جوانان استان همدان افزود: باید کارها و برنامه های مد نظر در دوره جدید اجرا، کنترل و نظارت شود و با درست انجام شدن کارها رو به پیشرفت حرکت می کنیم و در این مسیر باید یکصدا و منسجم باشیم تا موفق شویم. با فعال تر شدن بخش ورزش بانوان جامعه ای سالم تر خواهیم داشت وی گفت: علاوه بر ورزش قهرمانی، ورزش همگانی و ورزش بانوان را داریم که خیلی ...
تجمع اعتراضی فرهنگیان در گنبد و چند خبر دیگر از گلستان
هزار فرهنگی بازنشسته دارد. *** به گزارش دیگر ایرنا در مجمع انتخاباتی هیات ورزش های همگانی گلستان که 9 نامزد ریاست داشت الهه غیناقی با کسب 10 رای از مجموع 17 رای ماخوذه به مدت چهار سال به عنوان رییس جدید هیات ورزش های همگانی استان گلستان انتخاب شد. غیناقی گفت: سامان دهی، توسعه و فراگیر کردن ورزش همگانی، کاهش بزه و آسیب های اجتماعی، تلاش برای ارتقای سواد ورزشی و حرکتی ...
56 درصد مردم ایران کم تحرک هستند/ سیاهچاله های کم تحرکی در انتظار ایرانیان
آقایان کم تحرک تر هستند. رئیس فدراسیون ورزش های همگانی همچنین گفت: در سال 95 ، 26 درصد ایرانیان به فشار خون مبتلا بودند که این آمار در سال 99 به 37 درصد افزایش یافته است و این موضوع باعث تاسف است که بیش از 30 میلیون ایرانی دارای فشار خون بالا هستند. وی افزود: 10 درصد از ایرانیان به دیابت مبتلا هستند و 23 درصد در مرحله پیش دیابت قرار دارند. ملایی با تاکید بر اینکه کشور ما به سمت بحران های کم تحرکی حرکت میکند گفت: سیاهچاله های کم تحرکی در انتظار ایرانیان است. گلستان ...
کم تحرکی 64 درصد زنان ایرانی
افشین ملایی پیش از ظهر امروز در جلسه مجمع انتخابات هیات ورزش های همگانی استان گلستان با اشاره به اینکه مردم ما به طور متوسط روزانه 16 دقیقه ورزش می کنند، اظهار کرد: بر اساس پایش صورت گرفته، 30 میلیون و 700 هزار ایرانی فشار خون بالا دارند. وی با تأکید بر اینکه باید زمینه ای را فراهم کنیم که ورزش، بخش مهمی از زندگی مردم شود، گفت: یکی از دلایل کم تحرکی استفاده مفرط از فضای مجازی است. ...
56 درصد مردم کشور کم تحرک هستند/ دهه سیاه چاله تندرستی پیش روی کشور است
خاطرنشان کرد: براساس آمار شیوع کم تحرکی در کشور 56 درصد است و در این کم تحرکی بانوان با 64 درصد بیشترین کم تحرکی را به خود اختصاص داده اند. * بیش از 30 میلیون و 700 هزار ایرانی دارای فشار خون هستند ملایی گفت: فشار خون در کشور در سال 1395، 26 درصد بوده که امسال به 39 درصد رسیده یعنی بیش از 30 میلیون و 700 هزار ایرانی دارای فشار خون هستند. وی اضافه کرد: 10 درصد مردم کشور مبتلا ...
ذخایر خون استان بوشهر کاهش یافت
اهدا خون در استان را ترویج داده ایم، افزود: اهدای خون برای نجات جان نیازمندان فراورده های خونی است. افزایش اهدای خون توسط بانوان وی تصریح کرد: برای ترویج فرهنگ اهدا خون بانوان اقدامات زیادی صورت گرفته است که در سال جاری اهدای خون بانوان پنج درصد افزایش یافته است. عبیدی تاکید کرد: همه پروتکل های بهداشتی در زمان خون گیری توسط تیم پزشکی انتقال خون استان به دقت رعایت ...
برنامه های دهه آخرصفر بارعایت دستورالعمل های بهداشتی برگزارمی شود
به گزارش گلستان 24؛ حجت الاسلام روح الله ولی نژاد در گفتگو با خبرنگار مهر ضمن تسلیت سالرزو رحلت پیامبر (ص)، شهادت امام حسن (ع) و امام رضا (ع) و اظهار کرد: بر اساس شرایط موجود حاکم بر کشور به دلیل کرونا برنامه های عزاداری این ایام با رعایت پروتکل های بهداشتی و با فاصله گذاری فیزیکی برگزار می شود. مدیرکل تبلیغات اسلامی گلستان بیان کرد: بخشی از برنامه ها عزاداری و فرهنگی در فضای مجازی ...
طرح باغچه های خانگی در روستاهای کرج اجرایی شد
موضوع تغذیه سالم و تولید محصولات سالم در باغچه های منازل خود توجه ویژه ای داشته باشند. صارمی گفت: بخشی از این طرح در دهه سوم مهرماه 99 در بخش آسارا، روستای کندر و مزرعه خانم پهلوانی عملیاتی شده است. وی افزود: روز گذشته با حضور تعدادی از کارشناسان ترویج، زراعت و امور بانوان جهاد کشاورزی و کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شرق شهرستان کرج به همراه جمعی از بانوان عضو صندوق کارآفرینی زنان روستایی و ...
داشتن بارداری موفق، بعد از سی و پنج سالگی
حد میانگین رشد می کند که خطر آسیب حین زایمان را بالا می برد. دیابت بارداری خطر زایمان زودرس، فشار خون بالا در دوران حاملگی و بروز مشکلاتی در نوزاد بعد از زایمان نیز افزایش می دهد. احتمال ابتلا به فشار خون بالا در دوران حاملگی بالا می رود: تحقیقات نشان می دهد فشار خون بالا در دوران حاملگی در زنان مسن شایع تر است. متخصص فشار خون شما و رشد و تکامل جنین را به دقت کنترل می کند. احتمالا به جلسات ...
60 درصد جمعیت خوزستان اضافه وزن دارند!
لازم برای درمان و کنترل فشارخون انجام دهند، تا سلامت بمانند و عمر طولانی تری داشته باشند. علت های ایجاد فشار خون بالا عبارتند از : ارث: در صورت ابتلای یکی از اعضای خانواده به فشار خون بالا، احتمال ابتلای سایر اعضای خانواده زیاد است. سن: با افزایش سن احتمال بروز فشار خون بالا بیشتر می شود. چاقی: افرادی که وزن بالاتر از حد طبیعی دارند، شانس بیشتری برای ...
150 پروژه نیمه تمام ورزشی در خراسان رضوی وجود دارد
فرزاد فتاحی روز چهارشنبه در مراسم تکریم و معارفه رییس اداره ورزش و جوانان قوچان افزود: از این تعداد 90 پروژه هدف گذاری شده که امیدواریم 20 پروژه تا دهه فجر امسال به بهره بردار برسد. وی بابیان اینکه اکثر پروژه ها پیشرفت فیزیکی بیش از 70 درصد دارند اما محدودیت منابع مانع اتمام آن ها شده است ادامه داد: تاکنون 17 پروژه ورزشی نیمه تمام به بخش خصوصی واگذار شده و آمادگی واگذاری پروژه های نیمه ...
زنان پیشگام صیانت از خانواده در مقابل کرونا هستند
پزشکی همدان ادامه داد: از سوی دیگر، فعالیت بدنی با شدت متوسط، ایمنی بدن را در مقابل کرونا بالا می برد همچنین در کاهش استرس های ناشی از پاندمی موثر است همچنین انجام فعالیت بدنی و ورزش لازم نیست به طور حتم در زمین بازی یا کوچه و خیابان یا در دل صحرا و دامن طبیعت باشد، در خانه و در دوران قرنطینه خانگی نیز می توان فعال بود. باباخانی با تاکید بر ضرورت پاسداشت و تکریم بانوان فداکار کادر بهداشت و ...
سکته مغزی در میان این زنان شایع تر است
نارسایی قلبی همراه است. براساس داده های موجود، زنانی که در دوران بارداری دیابت یا فشار خون بالا داشتند، 50 درصد بیشتر در معرض مشکلات قلبی بودند. دانشمندان که مطالعه آنها روز گذشته در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شد، گفتند تحقیقات بیشتری برای کشف علت وجود چنین رابطه قوی بین سلامت باروری و قلب لازم است، اما مشخص است که بارداری در سنین مناسب، دور ماندن از استرس و اضطراب و پیروی از رژیم غذایی سالم به حفظ سلامتی مادران و نوزادان کمک می کند. ...
آغاز عملیات اجرایی مرحله دوم پارک نهر اعظم
پیشرفت فیزیکی 80 درصد در حال انجام است، افزود: خیابان بیست متری نهراعظم در مجاورت پارک مذکور با پیشرفت فیزیکی 90 درصد در حال ساخت است. طول پروژه بیش از 6 کیلومتر است و اتصال بزرگراه امام خمینی (ره) به بولوار دکتر حسابی را مهیا می کند. شهردار منطقه ده شیراز اضافه کرد: با افتتاح این خیابان علاوه بر کاهش بار ترافیکی میدان صنایع، مشکل فاضلاب شهری شهرک حسین آباد و کوی فرمانداری نیز مرتفع می شود. ...
رابطه برخی غذاها با فشار خون بالا
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، تشخیص علائم فشار خون بالا ممکن است دشوار باشد، اما درمان نشدن آن ها می تواند منجر به بروز مشکلات جدی مانند حملات قلبی و سکته مغزی شود؛ مواد خوراکی مختلف تاثیرات مثبت و منفی زیادی را در فشار خون بالا دارند. از هر چهار نفر در انگلستان یک نفر به فشار خون بالا مبتلا است؛ برخی از غذا ها تاثیر منفی بر فشار خون بالا دارند؛ به طور مثال غذا های حاوی ...
این بیماری های زمینه ای خطر مرگ در اثر کرونا را چند برابر می کنند
به گزارش گلستان 24؛ به نقل از بهداشت نیوز، بسیاری از محققان بر این باورند که برخی بیماری های زمینه ای می توانند ریسک ابتلا به نوع حاد بیماری کووید-19 و مرگ در اثر ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا با انجام تحقیقی جدید، بیماری هایی که می توانند خطر مرگ در اثر ابتلا به کووید-19 را دو یا سه برابر کنند، شناسایی کرده اند. به گفته آن ها بیماری های مختلف از فشار خون ...
ضربان قلب نرمال را با این 9 روش ساده به دست آورید
دارید باید از پزشک خود بپرسید که محدوده ضربان قلب بی خطر برای شما برای هدفگذاری به هنگام ورزش چقدر باید باشد. ورزش هوازی را بیشتر انجام دهید انجام بهترین تمرین ضد پیری نیز می تواند برای ضربان قلب مفید باشد. تمرینات متناوت مانند HIIT (تمرین متناوب با شدت بالا)، روشی بسیار موثر برای بالا بردن ضربان قلب در یک بازه زمانی مشخص است و از این رو می تواند تناسب قلبی عروقی را به سرعت افزایش ...
دیابت عامل نابودی کلیه 60 درصد بیماران دیالیزی خمین شناخته شد
در خانواده ها شد و گفت: افراد بالای 60 سال، بیماران دیابتی، افراد با فشار خون بالا، افرادی با پیشینه بیماری های قلبی و سکته مغزی، سابقه خانوادگی از بیماری های کلیوی، افراد سیگاری وافراد چاق بشترین افرادی هستند که در معرض بیماری و نارسایی کلیوی قرار می گیرند. شایع ترین علایم نارسایی کلیه شامل تهوع و استفراغ، کاهش میزان ادرار، تورم به خصوص در ناحیه مچ پا و دور چشم، طعم نامطبوع در دهان و احساس ...
تکمیل پروژه های ورزشی خراسان رضوی نیازمند 750 میلیارد تومان اعتبار است
نیاز است. فتاحی با اشاره به اینکه بیشتر پروژه ها پیشرفت فیزیکی بالای 70 درصد دارند اما محدودیت منابع وجود دارد، بیان کرد: حدود 90 پروژه هدف گذاری و در اولویت قرار گرفته که تمام تلاش ما بر این است که بین 20 تا 30 پروژه ورزشی تا دهه فجر به بهره برداری برسد. مدیرکل ورزش و جوانان خراسان رضوی با یادآوری اینکه براساس اجرای ماده 27 قانون تقریباً 17 پروژه ورزشی نیمه تمام استان به بخش ...
کار های ساده برای جلوگیری از آلزایمر
نگه دارد. اعداد بدن خود را مدیریت کنید آیا می دانید فشار خون، قند خون و کلسترول شما بیش از حد بالا است؟ تحقیقات نشان می دهد ارتباطی قوی بین آلزایمر و شرایطی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی وجود دارد. بسیاری از افراد از درگیر بودن بدون با این اعداد بالا خبر ندارند. معاینه و آزمایش منظم می تواند شما را از این شرایط مطلع کند. وزن خود را ...
باند های فساد دست از سز استقلال و پرسپولیس بر نمی دارند!
می بینند با استفاده از فضای مجازی و دروغ پردازی، احساسات هواداران را تحریک می کنند تا با تجمع و اعتراض به مدیران این دو باشگاه فشار بیاورند و آن ها را مجبور به پذیرش درخواست های غیرقانونی و فسادآلودشان کنند و البته که مدیران دو باشگاه زیربار این فشار ها نمی روند و اگر هم خدای ناکرده مدیران وسوسه شوند، وزارت ورزش و جوانان چنین فرصتی در اختیار این افراد فاسد قرار نمی دهد. پروژه مبارزه با ...
60 برابر بودجه ورزش کشور صرف درمان دیابت می شود
در جامعه ما 60 درصد افراد کم تحرک باشند نصف این افراد می توانند فشار خون و نصف دیگر دیابت داشته باشند. وی افزود: قسمت دردناک ماجرا این است، بودجه ای که در کشور صرف درمان دیابت می شود، 60 برابر بودجه کل ورزش کشور است. دبیرکل شورای سیاستگذاری شهر های فعال ایران نیز گفت: طرح ملی شفا ، ورزش همگانی را در شهر های ایران نهادینه خواهد کرد. محمدرضا فروحی اظهار کرد ...
کار های ساده برای جلوگیری از آلزایمر
دور نگه دارد. اعداد بدن خود را مدیریت کنید آیا می دانید فشار خون، قند خون و کلسترول شما بیش از حد بالا است؟ تحقیقات نشان می دهد ارتباطی قوی بین آلزایمر و شرایطی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی وجود دارد. بسیاری از افراد از درگیر بودن بدون با این اعداد بالا خبر ندارند. معاینه و آزمایش منظم می تواند شما را از این شرایط مطلع کند. وزن ...