جدول قیمت میوه و تره بار در بازار امروز پنجشنبه 1 آبان 99
سایر خبرها
طرز تهیه لازانیا گیاهی لذید و متفاوت با چند نوع پنیر
. در ادامه همراه ما باشید تا طرز تهیه لازانیا گیاهی با چند نوع پنیر را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای تهیه لازانیا گیاهی با چند نوع پنیر قارچ 250 گرم فلفل دلمه ای قرمز یک عدد روغن زیتون 30 گرم هویج یک عدد پیاز یک عدد کدو سبز یک عدد لازانیا یک بسته ریحان خشک یک قاشق غذاخوری پونه خشک یک قاشق غذاخوری پنیر رومانو نصف فنجان ...
نایب رئیس انجمن تغذیه ایران تشریح کرد غذاهای تقویت کننده سیستم دفاعی وتضعیف کننده فاکتورهای التهابی بدن
پروتئین های گیاهی، بهتر است مخلوطی از دو نوع پروتئین گیاهی (مخلوط غلات و حبوبات یا غلات و مغزدانه ها یا حبوبات و مغزدانه ها) استفاده شود، خوشبختانه غذاهای سنتی ایرانیان شامل عدس پلو، باقلا پلو، پلو لوبیا چشم بلبلی، عدسی با نان، انواع آش، دلمه و برخی غذاهای سنتی ایرانی دیگر، از این نظر مفیدند. البته باید توجه داشت غذاهایی با منشاء حیوانی خصوصا گوشت قرمز حاوی اسید آراشیدونیک هستند که مصرف زیاد آن می ...
طرز تهیه دلمه برگ مو مجلسی و ملس با چاشنی رب انار+ فوت و فن دلمه خوشمزه
خاطر اضافه کردن رب انار ملس است، اگر طعم ملس را نمی پسندید رب انار را حذف کنید. فوت و فن های تهیه دلمه برگ مو با چاشنی رب انار و گوشت *اگر از برگ تازه مو استفاده می کنید 2 تا سه دقیقه در آب بجوشانید تا کمی نرم شوند و شکسته نشوند. *می توانید به جای گوشت برش زده از 250 گرم گوشت چرخ کرده هم استفاده کنید. *برخی ترجیح می دهند علاوه بر جعفری از ترکیب تره، نعناع ...
غذاهای تقویت کننده سیستم دفاعی و تضعیف کننده فاکتورهای التهابی بدن
ها می شود. برای افزایش کیفیت پروتئین های گیاهی، بهتر است مخلوطی از دو نوع پروتئین گیاهی (مخلوط غلات و حبوبات یا غلات و مغزدانه ها یا حبوبات و مغزدانه ها) استفاده شود، خوشبختانه غذاهای سنتی ایرانیان شامل عدس پلو، باقلا پلو ، پلو لوبیا چشم بلبلی، عدسی با نان، انواع آش، دلمه و برخی غذاهای سنتی ایرانی دیگر، از این نظر مفیدند. البته باید توجه داشت غذاهایی با منشاء حیوانی خصوصا گوشت ...
طرز تهیه دسر یخچالی شارلوت یا رویال بدون فر
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دسر که یک زمانی خوراکی مخصوص طبقه اشراف و ثروتمندان بود حالا دیگر قرن هاست که در دسترس عموم افراد است. انواع دسر با شیر، میوه، ژله و دسر خامه ای و شکلاتی و ... برای پذیرایی در مهمانی و تولد و دورهمی بسیار پرطرفدارند. به مناسبت روز جهانی دسر طرز تهیه کیک یخچالی یا دسر فرانسوی شارلوت سلطنتی یا رویال که یک دسر خوشکل و خوشمزه و یک دسر ساده و سریع بدون فر ...
راهکارهای تقویت سیستم ایمنی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، از دیدگاه طب سنتی ایرانی فصل پاییز دارای طبع سرد و خشک است بنابراین نباید از غذا های سرد و خشک استفاده کرد. ترشی ها، عدس، بادمجان، گوشت گاو و انواع کنسرو ها از جمله مواد غذایی دارای طبع سرد و خشک است. کارشناسان تغذیه در فصل پاییز برای پیشگیری از کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن نخوداب، شربت گلاب و زعفران، ماء الشعیر ایرانی و شیربادام ...
راهکارهای تقویت سیستم ایمنی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، از دیدگاه طب سنتی ایرانی فصل پاییز دارای طبع سرد و خشک است بنابراین نباید از غذا های سرد و خشک استفاده کرد. ترشی ها، عدس، بادمجان، گوشت گاو و انواع کنسرو ها از جمله مواد غذایی دارای طبع سرد و خشک است. کارشناسان تغذیه در فصل پاییز برای پیشگیری از کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن نخوداب، شربت گلاب و زعفران، ماء الشعیر ایرانی و شیربادام ...
مصرف نکردن لبنیات تنها عامل ابتلا به پوکی استخوان نیست
عنوان کرد: در سبزیجات برگ سبز تیره مثل سبزی خوردن، کاهو و فلفل دلمه ای و همین طور آجیل منیزیم فراوانی یافت می شود. علیزاده سپس به تاثیر ویتامین k در سلامت استخوان ها اشاره کرد و گفت: در صورت کمبود ویتامین K که در اسفناج و کلم به مقدار زیاد یافت می شود، استخوان ها با کوچک ترین ضربه ای می شکند به همین دلیل برای پیشگیری از شکستگی ها، بویژه در سنین سالمندی مصرف منابع ویتامین K توصیه می شود ...
طرز تهیه کلوچه خرمایی خانگی شوشتری و دزفولی نرم و خوشمزه
...> نمک: 1⁄2 قاشق چایخوری شکر: 1 قاشق غذاخوری مواد میانی کلوچه خرمای جنوب بدون هسته: 2/3 لیوان فرانسوی دسته دار گردو: 1⁄2 لیوان فرانسوی دسته دار روغن مایع: 2 قاشق غذاخوری هل یا دارچین: 1⁄2 قاشق غذاخوری زیره سبز: مقداری کنجد: مقداری مواد رو مال کلوچه زرده تخم مرغ: 2 عدد شیر: 1 ...
برداشت محصولات گلخانه ای در سیستان و بلوچستان آغاز شد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ،اردشیر شهرکی مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی سیستان و بلوچستان گفت:گوجه فرنگی، خیار، فلفل دلمه ای، بادمجان، توت فرنگی، سبزیجات برگی و گل رز عمده محصولات تولیدی گلخانه های سیستان و بلوچستان هستند. او گفت: سالانه افزون بر 48 هزار تن انواع محصول از سطح گلخانه های سیستان و بلوچستان برداشت و روانه بازار مصرف داخل و خارج کشور ...
5 راه کاهش التهاب روده و سلامت آن
. غذا هایی را که در ادامه خواهیم گفت به مدت 2 تا 3 هفته کنار بگذارید و تأثیر آن را در سلامتی معده و روده خود مشاهده کنید * سویا * لبنیات * مرکبات مثل پرتقال و نارنگی و لیمو * غذا هایی حاوی گلوتن مثل غلات، پاستا، کیک ها و شیرینی جات و هرچه از مشتقات گندم درست شده است. سبزیجاتی مثل گوجه فرنگی، شلغم، بادمجان، فلفل دلمه ای سعی ...
گلایه کشاورز نمونه خراسان رضوی: قیمت کودهای کشاورزی سرسام آور شده است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهدمقدس ، سیدابوالقاسم خادم متولد سال 1337 و فارغ التحصیل در رشته مهندسی مکانیک از دانشگاه علم و صنعت است. وی پدرش کشاورز بوده و به همین دلیل به کار در این بخش علاقه زیادی دارد و قبل از کشاورزی چند سالی در بخش دامپروری مشغول به فعالیت بود. وی به دلیل استفاده از کودهای مناسب، میزان برداشت محصول و کاشت فلفل دلمه رنگی به عنوان تولیدکننده نمونه محصولات گلخانه ای ...
پاستا چیکن فاهیتا؛ غذای مورد علاقه لئوناردو دی کاپریو
پنیر خامه ای نمک، فلفل سیاه و قرمز، پاپریکا نصف قاشق چای خوری از هر کدام طرز تهیه: مرحله اول: ابتدا سینه ی مرغ خرد شده را با کمی نمک و فلفل سیاه به مدت 10 دقیقه با حرارت متوسط رو به بالا در 20 گرم کره تفت دهید. بعد از این که مرغ پخت آن را از تابه خارج کنید و پیاز خلالی شده را با مابقی کره و کمی روغن در همان تابه تفت دهید. زمانی که پیاز کمی تفت خورد و سبک شد، فلفل دلمه ای رنگی ...
افطاری روز؛ دلمه برگ مو
...، کوچک، بدون رگه و به رنگ سبز کم رنگ استفاده کنید مزه برگ ها تاثیر به سزایی در ترش و شیرین شدن و خوشمزه تر شدن این غذا دارد. برگ مو را می توانید فریز کنید یا اینکه به صورت کنسروی برای فصل های دیگر نگه داری کنید تا اگر در فصل های دیگر هم هوس دلمه برگ مو کردید بتوانید به آسانی تهیه کنید اگر خواستید برگ ها را فریز کنید آن ها را تمیز بشویید آب نمک درست کنید برگ ها را در آب نمک قرار دهید 1 ...
گرانی 40 درصدی قیمت گوجه و پیاز؛ بازار تا 45 روز آینده متعادل می شود
با اشاره به نرخ سایر صیفی در بازار بیان کرد: در حال حاضر هر کیلو کاهو رسمی با نرخ 3 تا 5 هزار تومان، فلفل دلمه سبز 8 تا 15 هزار تومان، فلفل شیرین 7 تا 12 هزار تومان، لیموترش سنگی 8 تا 12 هزار تومان، کدوحلوایی 2 هزار و 500 تا 4 هزار و 500 تومان، کلم بروکلی 12 تا 18 هزار تومان، گوجه فرنگی 6 تا 10 هزار تومان و لوبیا سبز 7 تا 11 هزار تومان در میدان مرکزی و با احتساب 35 درصد سود در خرده فروشی ها عرضه می ...
طرز تهیه دلمه کدو حلوایی متفاوت و خوشمزه
شیعه نیوز : دلمه کدو حلوایی یکی از انواع جدید دلمه است که به تازگی بر سر سفره ایرانیان باز شده است. کدو حلوایی با طعم شیرین و خاصی که دارد موجب خوش طعم شدن این غذا شده است. این دلمه را می توان در وعده ناهار یا شام به مصرف رساند. کدو حلوایی از خانواده کدو ها به شمار می رود و رنگ نارنجی، سبز و سفید دارد، بر خلاف ظاهر سفت و سختی که دارد داخل آن بسیار نرم است. کدو حلوایی یکی از پر مصرف ...
طرز تهیه انواع آش شلغم برای پیشگیری از بیماری
...> برنج ایرانی: 1⁄2 لیوان فرانسوی دسته دار پیاز: 3 عدد بزرگ سبزی آش: 500 گرم (تره، جعفری، گشنیز، اسفناج) شلغم: 4 عدد متوسط نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار دلخواه طرز تهیه برای درست کردن آش شلغم با ماش ابتدا یکی از پیاز ها را نگینی خرد کنید. سپس برنج و ماش را به همراه پیاز نگینی خرد شده بپزید. مقدار آب باید به حدی باشد که روی برنج و ماش ...
در روز های آلودگی هوا؛ چی بخوریم؟ چی نخوریم؟
، گل کلم و برگ کلم)، انواع میوه ها، سبزیجات نشاسته ای (ذرت، نخود فرنگی) تخم مرغ، سبزیجات برگ دار، وجود دارد. روغن زیتون روغن زیتون اثرات مضر آلودگی هوا را دفع می کند. ذرات معلق موجود در هوا باعث گرفتگی عروق و آترواسکلروز زودرس می شود. عارضه آترواسکلروز بر اثر رسوب پلاک از مواد چربی در دیواره درونی رگ های خونی بوجود می آید. روغن زیتون حاوی دو آنتی اکسیدان قوی هیدروکسی ...
پر فروش ترین محصولات فروشگاه اینترنتی آجیل و خشکبار زربار
، شوقانی، طرقبه و کالیفرنیا آلبالو دودی و نمکی آلوچه بن و قهوه ای انواع قیسی و زغال اخته میوه های خشک: هلو، زردآلو، آناناس، انبه، پرتقال، توت فرنگی، خرمالو، سیب، موز، نارگیل و... میوه های حبه ای: پوملو، پاپایا، سیب، زنجبیل، طالبی، قیسی، نارگیل و هلو کشمش و مویز: کشمش پلویی، ابلق، ارگانیک، سبز، طلایی ...
برداشت50هزارتن محصولات گلخانه ای درسیستان وبلوچستان
اردشیرشهرکی درگفتوگو با خبرنگار ایانا در استان سیستان وبلوچستان گفت:سطح گلخانههای استان 300هکتار است و سالانه 50 هزار تن انواع محصولات گلخانهای شامل خیار، گوجهفرنگی، فلفل دلمه، بادمجان، توت فرنگی، گل رز و سبزیجات برگی برداشت و روانه بازهای مصرف داخل و خارج ازکشور می شود. وی از احداث 10هکتار گلخانه جدید در شهرهای جنوبی استان با سرمایه گذاری 450 میلیارد ریالی درسال جاری خبرداد و ...
کوکوی اسفناج و غذاهایی که به جیب شما فشار نمی آورد!
می گذاریم و حرارت زیر تابه را ملایم می کنیم تا قسمت زیرین کوکوی ما سرخ شود. پس از اینکه سمت زیرین کوکوی اسفناج سرخ شد آن را با دقت بر می گردانیم و اجازه می دهیم سمت دیگرش نیز سرخ شود. کوکو بادمجان مواد لازم: بادمجان: 5 عدد تخم مرغ: 2 الی 3 عدد پیاز: 1 عدد سیر رنده شده: 1 قاشق چایخوری نمک، فلفل و زرچوبه به مقدار لازم ...
18 خوردنی خوشمزه انرژی زا
دل انگیز نیست، آن را با پرتقال و گریپ فروت مخلوط کنید یا آب لیموترش و عسل بنوشید. لیموترش سبب کاهش شاخص گلیسمی غذایتان می شود پس همراه غذا لیمو ترش مصرف نمایید. دانه های آفتابگردان و کدو تنبل هر دو منبع بی نظیری از پروتئین، اسید چرب امگا و ویتامین B هستند، موادی که می توانند انرژی از دست رفته را به شما باز گردانند. همچنین تریپتوفان موجود در این دو دانه گیاهی، موجب تولید بیشتر سروتونین ...
پاییز، فصل گرم تولید محصول خانگی در بیجار
و دیگر نوبتی هم که باشد نوبت به تولید ترشی در طمع ها و رنگ های مختلف از راه می رسد و دیگر کمتر کسی را می توان یافت که برای تهیه مواد اولیه ترشی، سری به بازار میوه و تره بار نزده باشد. سر گل همه ترشی ها در بیجار به برکت برگزاری جشنواره های غذایی و ترشی در شهرستان، ترشی هفت بیجار است که پیش از آن تصور می شد متعلق به مناطق شمال کشور است اما اصالت آن مربوط به کهن دیار گروس است. ...