مصرف سویا در کاهش ابتلا به زوال عقل موثر است
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط کار بدنی سخت با بیماری زوال عقل
به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از ساینس دیلی، عضلات و مفاصل، تنها قسمت هایی از بدن نیستند که در اثر کار بدنی فرسوده می شوند بلکه مغز و قلب نیز تحت تاثیر قرار می گیرند. بررسی جدید محققان دانشگاه کپنهاگ نشان داده است که افراد با کار بدنی سخت، 55 درصد بیشتر از افراد کم تحرک، در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند و این آمار بر اساس سبک زندگی و طول عمر تنظیم شده است. دیدگاه کلی این است ...
تاثیر کاهش وزن بر سلامت مغز و بدن
چربی را در پی خواهد داشت. استرس و اضطراب: افزایش سطح کورتیزول نتیجه استرس و اضطراب است که موجب افزایش وزن می شود. فعالیت بدنی و خواب مناسب درمان کننده طبیعی این مشکلات به شمار می آید. عوامل موثر در کاهش وزن نوشیدن آب به مقدار کافی، خواب مناسب و به اندازه، استفاده از ظرف های کوچک تر برای مصرف غذا، خوابیدن در جای خنک و سرد، مصرف چربی سوز ها در وعده های غذایی، به فراموشی ...
تمام چیزهایی که باید راجع به قهوه تلخ بدانید!
گیرد و در ما احتمال ابتلا به بیماری های مربوط به حافظه مثل الزایمر، زوال عقل و بیماری های پارکیسون افزایش می یابد. خوردن مداوم قهوه تلخ به سالم و مناسب نگه داشتن مغز، فعال نگه داشتن اعصاب و افزایش عملکرد مغز، کمک کرده و از ابتلا به بیماری های گفته شده جلوگیری می کند. برای کبد شما مفید است یکی از مهم ترین فواید قهوه تلخ این است که به سلامت کبد شما کمک می کند. کبد یکی ...
ویروس کرونا مغز را 10 سال پیرتر می کند
.... آدام هامپشایر نویسنده اصلی این مطالعه از کالج لندن گفت: این یافته های تکان دهنده تنها در مورد بیماران کرونایی که در بیمارستان بستری می شوند، صادق نیست. وی افزود: برخی از بیمارانی که نتیجه آزمایش کرونای آنها مثبت بود اما مشکلات تنفسی نداشتند نیز پس از بهبودی، درجاتی از کاهش شناختی را ثبت کردند. افرادی که در خانه بهبود یافته بودند یک افت چهار امتیازی ضریب هوشی را که که معادل با پنج سال پیری مغز است، تجربه کردند. محققان همچنین تایید کردند که تفاوت در سایر عوامل از جمله سن، بیماری های زمینه ای یا سطح تحصیلات نمی توانست عامل این افت ضریب هوشی باشد. ...
ظرفیت تنفسی جوانان، قربانی دود قلیان
افزایش تمایل به استفاده از قلیان را مرتبط با درک اشتباه افراد در بی ضرر بودن مصرف قلیان نسبت به سایر روش های مصرف تنباکو دانسته است. به گفته محققان، گزارش شده است که 15 درصد مردم ایران اعم از مرد و زن مواد دخانی مختلف مثل سیگار و قلیان مصرف می کنند و سالانه نزدیک به 75 هزار مرگ ناشی از مصرف این مواد رخ می دهد. بر اساس آمارها شیوع مصرف قلیان در جامعه ایران در گروه سنی 16 تا 25 سال رو به ...
ورزش، نوش داروی مشکلات جسمی و روحی زنان
...، با ورزش می توان با تقویت عضلات لگنی از افتادگی رحم و بی اختیاری ادراری جلوگیری کرد. به گفته حاکمی، یکی دیگر از اثرات مفید ورزش در بحث سلامت روح و روان زنان، کاهش زوال عقل و فراموشکاری است. به این معنا که زنانی که فعالیت فیزیکی منظمی برای خود تعبیه کرده اند، 90 درصد کمتر احتمال دارد که زوال عقلی پیدا کنند. *آشتی یا خداحافظی با ورزش در دوران کرونایی؟ نایب رئیس ...
در روز های آلودگی هوا؛ چی بخوریم؟ چی نخوریم؟
...> روغن زیتون حاوی دو آنتی اکسیدان قوی هیدروکسی و اولئوروپین است که در رقیق شدن خون و جلوگیری از لخته موثر هستند. به علاوه روغن زیتون باعث انتشار اکسید نیتریک در داخل عروق و شل شدن دیواره شریان ها و بهبود گردش خون می شود. مصرف روزانه این ماده غذایی ارزشمند توصیه شده است. کلم بروکلی مطالعات محققان دانشگاه جان هاپکینز نشان می دهد که کلم بروکلی و جوانه آن ذرات معلق و ازن هوا را دفع ...
فناوری های به کار گرفته شده برای بیماران مبتلا به ALS
می شود که این امر می تواند باعث کاهش پیشرونده مهارت شناختی، ناپایداری عواطف و احساسات و حتی زوال عقل شود. انواع مختلفی از اسکلروز جانبی آمیوتروفیک وجود دارد که هریک از آنها با علائم و نشانه ها و عوارض متعددی همراه هستند . فناوری خواندن ذهن برای بیماران ALS فناوری استفاده از رایانه برای خواندن ذهن افراد سال هاست که مورد استفاده قرار می گیرد اما محققان توانسته اند تغییراتی در ...
توسعه شبکه عصبی مصنوعی ادامه دارد/ شباهت شگفت انگیز سیستم های رایانه ای به مغز انسان
به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش بنیان گروه فناوری خبرگزاری آنا، بر اساس مطالعه ای جدید شبکه های عصبی مصنوعی قادر هستند همانند مغز انسان، ماهیت اشیا سه بعدی را درک کنند. در واقع سیستم های جدید شبکه های عصبی هوشمند شباهت زیادی به مغز دارند. مهندسان برای طراحی شبکه عصبی مصنوعی از ساختار طبیعی مغز الگوبرداری می کنند از همین رو شباهت عملکرد این سیستم هوشمند به همتای طبیعی آن موضوع ...
خواص مصرف ذرت در بارداری
دوران بارداری مفید است . 9. پیشگیری از افزایش سطح کلسترول خون مصرف ذرت در بارداری باعث کاهش سطح کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب بدن می شود . عوارض جانبی مصرف ذرت در دوران بارداری شکی نیست که مصرف ذرت در دوران بارداری بسیار مفید است اما با این حال مصرف بیش از حد این مواد غذایی باعث افزایش وزن در دوران بارداری خواهد شد . اسید های چرب موجود در ذرت ...
اولین زبان مصنوعی انسان ساخته شد
برخی از این برآمدگی های کوچک حاوی گیرنده های چشایی هستند اما بسیاری از آنها چنین گیرنده هایی ندارند. امید می رود که از این ماده زبانی در نهایت بتوان در غربالگری محصولات تازه طراحی شده و تسریع روند تولید مواد غذایی بدون نیاز به استفاده از آزمایش های پرهزینه و وقت گیر انسانی استفاده کرد. این امر خصوصاً در هنگام شیوع ویروس کرونا که فاصله اجتماعی موانعی را برای آزمایش های چشایی و آزمایشات مصرف کننده ایجاد می کند، حائز اهمیت است. مشروح این مطالعه در نشریه ACS Applied Materials & Interfaces منتشر شده است. ...
چگونه با ماهی در برابر کرونا ایمن شویم؟
در مقایسه با مصرف کنندگان سویا، وجود ضایعات ماده سفید مغز 50 درصد بیشتر بود به گفته محققان، مصرف سویا موجب تولید متابولیتی از طریق برخی انواع باکتری های روده می شود که در کاهش ابتلاء به زوال عقل مؤثر است. تیم تحقیقاتی در این مطالعه، سطح متابولیت سویا خون 91 شرکت کننده پیر ژاپنی را اندازه گیری کردند. شرکت کنندگان بر اساس وضعیت میزان این متابولیت طبقه بندی شدند و سپس 6 تا 9 سال بعد تحت ...
شنا کردن در آب سرد از ابتلا به زوال عقل پیشگیری می کند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : نتایج یک تحقیق نشان می دهد که شنا کردن در آب سرد از مغز در برابر ابتلا به زوال عقل و سایر بیماری های فرسایشی محافظت می کند. به گزارش روزنامه دیلی میل، محققان دانشگاه کمبریج در انگلیس در این مطالعه شناگران را در یک استخر روباز در لندن در فاصله زمانی میان سال های 2016 تا 2018 مورد بررسی قرار دادند. نتایج این مطالعه نشان داد ...
اندازه دور کمر با زوال عقل در ارتباط است؟
با افزایش سن حفظ کرده و به طور بالقوه، خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را کاهش دهد. پژوهشی جدید از سوی محققان کالج دانشگاهی لندن از سوی دیگر، بر اساس پژوهشی جدید که با پشتیبانی موسسه ملی کهنسالی آمریکا (NIA) به انجام رسیده و نتایج آن به تازگی در مجله بین المللی اپیدمیولوژی (International Journal of Epidemiology) منتشر شده، چاقی ممکن است با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل همراه ...
احتمال شیوع نوعی بیماری پریونی تخریب کننده ی مغز در ژاپن
مغز بر جای می گذارد که پس از مرگ در مغز قربانی قابل مشاهده است. علائمی نظیر زوال عقل و از دست دادن کنترل عضلات بسته به نوع بیماری پریون ممکن است تا سال ها یا حتی دهه ها ظاهر نشود؛ اما به محض نمایان شدن، مرگ را به دنبال خواهد داشت. تصویری از نمونه ی بافت مغز انسان زیر میکروسکوپ. حفره های اسنفجی ناشی از بیماری کروتزفلد یاکوب در تصویر دیده می شود درحال حاضر هیچ درمانی برای ...
از فواید محبوب ترین حبوبات ایرانی تا راهکار های خانگی برای نابودی کرونا
... مهار استرس با چند تکنیک ساده این روز ها استرس به یکی از بزرگ ترین معضلات افراد تبدیل شده که لازم است برای کنار گذاشتن آن چند راهکار را امتحان کنید. رابطه اندازه دور کمر با زوال عقل پژوهشگران دریافتند که بزرگ شدن اندازه شکم و دور کمر، کوچکتر شدن و تحلیل رفتن مغز انسان را سبب می شود. شایع ترین علائم مسمومیت های غذایی یک متخصص سم شناسی بالینی درخصوص شایع ترین علائم مسمومیت های غذایی توضیحاتی را ارائه کرد. انتهای پیام/ ...
آلزایمر؛ پیامد جهش آنزیمی
نوآوران آنلاین - محققان دانشگاه " متروپولیتن " توکیو مکانیسم جدیدی را کشف کرده اند که بواسطه آن انبوهی از پروتئین تاو در مغز ایجاد می شود و باعث از بین رفتن سلول های مغزی و ایجاد بیماری آلزایمر می شود. یک جهش خاص به آنزیمی به نام MARK4 باعث تغییر خواص تاو که معمولاً قسمت مهمی از ساختار اسکلتی سلول هاست، باعث می شود که تجمع آن بیشتر و غیر قابل حل باشد. کنار آمدن با مکانیزم هایی از این دست ممکن است ...
بهتر شدن خواب شبانه با این خوراکی ها
.... با این حساب، خوردن چند دانه از این مغز ها می تواند تفاوت چشمگیری در نحوه خواب شبانه شما ایجاد کند. برنج هنگامی که شام می پزید، مواد زیادی وجود دارد که دوز ملاتونین سالم به شما می دهد. محققان ژاپنی برنج را منبع خوبی از این ماده مغذی تقویت کننده خواب دانستند. البته اگر رژیم کاهش وزن دارید، بهتر است در مصرف برنج زیاده روی نکنید و به چند قاشق برنج کته بسنده کنید. توت فرنگی طعم ظریف توت فرنگی غیرقابل انکار است. تحقیقات Nutrients Journal نشان می دهد که توت فرنگی ها غنی از ملاتونین هستند. منبع: ...
عوارض مصرف بیش از حد بستنی و بیسکویت
شعار سال: براساس آنچه "دیلی میل" انگلیس منتشر کرده است، محققان دانشگاه کلرادو استدلال کرده اند که سطح پایین فروکتوز منجر به مسیری می شود که باعث تقویت کنجکاوی در مورد غذا و ذخیره انرژی به شکل چربی می شود، اما در صورت مصرف بیش از حد، این مسیر موجب بیش فعالی، افزایش شدید اشتها و خطر ابتلا به مشکلات رفتاری مانند تکانشگری و پرخاشگری می شود. این تیم تحقیقاتی اعلام کرده است که خوردن مقدار ...
اهمیت کراتین در بدن و عوارض کمبود آن
دوقطبی کراتین یک ماده زیست فعال است و افراد باید با احتیاط آن را مصرف کنند. تداخلات کراتین: در حال حاضر شماری از نوشیدنی های انرژی زا با کافئین و افدرا ترکیب می شوند و نگرانی که وجود دارد این است که می تواند اثرات منفی جدی روی ورزشکار داشته باشد. کراتین بر سطح آب بدن تاثیر می گذارد و مصرف آن با دیورتیک ها ممکن است منجر به کم آبی بدن شود. ترکیب کراتین ...
از حال بد به حال خوب با 13 راهکار اسرارآمیز!
می کند، حتما برای چکاپ کلسترول به پزشک مراجعه کنید، بویژه اگر سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری قلبی را دارید. 2- قوی بودن ریه ها نشان دهنده کاهش خطر ابتلا به آلزایمر است. مطالعات نشان می دهد که فعالیت ضعیف و نامطلوب ریه ها موجب می شود که اکسیژن کمتری به مغز برسد و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر افزایش پیدا می کند. برای جبران این مشکل سعی کنید تنفس عمیق انجام ...
هشدار و علامت بدن قبل از سکته مغزی +عکس
اختلال در گردش خون آن ناحیه از مغز ایجاد شده و موجب بروز علائمی مثل فلج نیمه بدن، اختلال تکلم و اختلال در راه رفتن می شود.سکته مغزی، زمانی اتفاق می افتد که رگی خونی در مغز مسدود یا منفجر شود. به طور متوسط 10 تا 15 درصد افرادی که به سکته های مغزی مبتلا می شوند در اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند و 60 تا 70 درصد بیماران با درمان مناسب می توانند زندگی مستقل داشته باشند. ترکیدگی رگ و ...
آیا سرما از فراموشی پیشگیری می کند؟
محققان از دانشگاه کمبریج کشف کرده اند که شنا در آب سرد می تواند از مغز در برابر بیماری های زوال عقل مانند فراموشی محافظت کند. پروفسور جیوانا مالوچی، که رئیس موسسه تحقیقاتی فراموشی در دانشگاه کمبریج در لندن است، می گوید این کشف می تواند محققان را به سمت کشف دارو های جدید برای پیشگیری از فراموشی هدایت کند. این تحقیق که در مراحل اولیه، اما بسیار امیدبخش است، بر اساس توانایی ...
غذاهای کنسرو شده بخوریم یا نخوریم؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از اسپوتنیک، گرتخن مالر، استادیار دانشگاه در این باره گفت: ما دریافتیم نانوذرات اکسیدروی موجود در غذاهای کنسروشده می تواند موجب تغییر در شیوه جذب مواد مغذی توسط روده یا تجلی پروتئین و ژن سلول روده شود . محققان دریافتند غذاهای کنسروشده 100 برابر میزان مجاز مصرف روزانه زینک (روی)، حاوی این ماده هستند. اکسید روی موجب از بین رفتن سطح سلول های جاذب روده شده و در نتیجه جذب مواد مغذی کاهش می یابد. ...
خوردن مقدار زیاد مصرف بیش از حد بستنی و بیسکویت چه عوارضی دارد
این تیم تحقیقاتی اعلام کرده است که خوردن مقدار زیاد فروکتوز مشکلات متعددی اعم از اختلال بیش فعالی، اختلال کم توجهی، افسردگی جنون آمیز و اختلال دو قطبی را بر فرد مترتب می سازد.فروکتوز یا قند میوه به طور طبیعی در بسیاری از گیاهان و عسل یافت می شود، اما در رژیم های مدرن از طریق شکر تصفیه شده و شربت ذرت شایع تر است. غذا ها و نوشیدنی هایی که در حال حاضر حاوی مقادیر زیادی فروکتوز هستند شامل بستنی، بیسکویت، کیک، سیب، انگور، آب میوه، نوشیدنی های شیرین و ماست میوه ای است .براساس ...
از درمان سرماخوردگی و سرطان تا مهمترین نکات درباره ابتلای کودکان به کرونا
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. در این بسته، درباره راهکار هایی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و خواص بی نظیر فلفل دلمه گفته ایم. راهکار هایی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی با مصرف چند ماده غذایی یک متخصص طب سنتی درباره راهکار هایی برای پیشگیری ...
فواید شگفت انگیز سرکه در رژیم غذایی سالم
اساس گفته پزشکان عموم افراد در بارداری از فلفل دلمه ای استفاده می کنند. البته توصیه می شود برای مصرف این سبزی در دروان بارداری با پزشک معالج خود مشورت کنید. وجود مواد معدنی و مغزیِ مس و منگنز در فلفل دلمه ای، استفاده از آن موجب بهبود عملکرد مغز و حذف سم از بافت های مغز می شود. ورزشکاران مبتلا به بیماری های قارچی برای درمان قارچ بدن خود از فلفل دلمه ای استفاده کنند، زیرا فلفل دلمه ای خاصیت ضد قارچ ...
بالاخره تبدیل شرکت ها ممکن و عملی خواهد شد؟
ملی است. بر اساس این دستور العمل، ثبت تبدیل انواع شرکت ها با رعایت مقررات و مجور سازمان بورس و اوراق بهادر ممکن است. هر یک از انواع شرکت های تجاری قابل تبدیل به توع دیگر است، مگر به موجب صریح قوانین تبدیل شرکت ها ممکن نباشد. همچنین برای پیشبرد بهتر برنامه ریزی در اجرای موثر این دستورالعمل کارگروهی با عضویت نمایندگان معاونت های حقوقی و علمی و فناوری ریاست جمهوری، وزارت امور اقتصادی و ...
ترفند هایی برای جوان نگهداشتن پوست
...> متخصصان تغذیه معتقد اند که مصرف منظم برخی خوراکی ها در یک رژیم غذایی متعادل باعث تقویت پوست و کمک به عملکرد سیستم گوارش می شود و باعث می شود که پوست شما جوان تر به نظر برسد. گردو بیشتر مغز ها به دلیل داشتن چربی های سالم برای پوست مفید اند، اما گردو به طور ویژه یکی از غنی ترین منابع گیاهی امگا 3 است. کفیر پروبیوتیک ها قهرمانان پوست هستند! شیر تخمیر شده ...