فشار خون بالا سراغ این افراد نمی آید!
سایر خبرها
3علامت درپا ها که نشان دهنده فشار خون است
توان به راحتی از 3 نشانه غیرعادی در پا ها به خطر فشار خون بالا پی برد که شامل موارد ذیل است: 1- احساس سوزش در پا ها (به دلیل ضربان ضعیف قلب) 2- از دست دادن مو های بدن در بخش ساق و قسمت پایینی پا ها 3- بی حسی و گِزگِز کردن پا ها دانشمندان تاکید دارند فشار خون بالا منجر به کاهش گردش خون در ساق و پا ها می شود. همین گردش خون ضعیف در نهایت منجر به علائم و عوارض ذکر شده خواهد شد ...
نوزاد سالم از مادر کرونایی در پیرانشهر متولد شد
مجید کاسیان زاده روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: این نوزاد شب گذشته از یک مادر مبتلا به کرونا که دارای بیماری زمینه ای “لوپوس” و با سابقه فشار خون بالا بود پس از 2 روز کنترل و مراقبت با تلاش کارکنان بخش زایمان این بیمارستان صحیح و سالم متولد شد. وی افزود: تولد این نوزاد در زمان اوج فشار روانی و کاری بر روی کارکنان بیمارستان توانست تا حدی موجب تجدید روحیه کادر درمان ...
اندر فواید و علل ترسیدن
آرش جوان بخت، استادیار روانپزشکی در دانشگاه ایالتی وین در آمریکا، می گوید: مطالعات و تعاملات بالینی نشان می دهد که یکی از عوامل مهمی که بر چگونه ترسیدنِ ما اثر دارد، بافت است. وقتی مغزِ اندیشنده/شناختی ما به مغزِ احساسی ما بازخورد می دهد و ما خودمان را به عنوان موجودی در مکان امن ادراک می کنیم، می توانیم به سرعت روش خود برای تجربه برانگیختگیِ شدید را تغییر داده و از احساس ترس به یکی از احساسات لذت یا هیجان تغییر وضعیت دهیم. ...
رونق بازار اسکلت مرغ، گاو و گوسفند به علت گرانی گوشت
استفاده کرد. آن سو مرد سالخورده ای می گوید: اینها قبلا دور انداختنی بوده الان با این گرانی وارد لیست خرید شده! اگرچه هیچ گوشتی به این اسکلت ها نیست، اما به گفته فروشندگان حداقل طعم گوشت که می دهد. مهدی یوسف خانی، رئیس اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی هم در واکنش به این موضوع به تجارت نیوز می گوید: متاسفانه درست است که وقتی گرانی باشد توان خرید مردم هم کم است. در حال حاضر بازار مرغ ...
راه های درمان سریع چربی خون بالا
موجود در روغن ماهی به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کنند که به نوبه خود از بروز چربی خون بالا جلوگیری می کند. 7. گیاه خار مریم: گیاه خار مریم برای سلامت قلب مفید بوده و با کاهش التهاب و پاکسازی خون و جلوگیری از آسیب فشار اکسیداتیو در شریان ها به پایین آمدن سطح کلسترول خون کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که خار مریم بخصوص برای بیماران دیابتی که از چربی خون بالا رنج می برند مفید است. ...
درمان فوری سردرد
خم کنید و سعی کنید با کف دست به زمین برسید، چند ثانیه صبر کنید، سپس به موقعیت اولیه برگردید. این حرکت را پنج الی شش بار تکرار کنید. فواید:خم شدن به جلو، گردش خون را در سرتان افزایش می دهد و ضربان قلب شما را تثبیت می کند. 2. ژست زاویه (زانوهای)بسته: نخستین موقعیت:روی زمین بنشینید و زانو و کف پاهایتان را در مقابل خودتان قرار دهید. ...
طناب زدن ورزشی رایگان با دنیایی از خواص
. طناب زنی ، ورزش کاملی برای بدن است. به ویژه برای عضله سازی ران، ساق پا و ماهیچه های ساق پا بسیار عالی است. هم زمان، روی شکم و بازو تاثیر می گذارد و این کار، ماهیچه های باسن را بهبود می بخشد. 7. مطالعات نشان می دهند طناب زنی فشار کمتری را روی مفاصل نسبت به دویدن اعمال می کند و کم تر غافلگیر کننده است. این تمرین در مقایسه با دویدن گزینه بهتری است. مزایای فوق العاده طناب زدن ...
بهترین حالت برای خوابیدن کدام است؛ چپ یا راست؟
مناسب داشته باشید، خوابیدن روی پشت شما باعث می شود تا سر، گردن و ستون فقرات در حالت تراز قرار بگیرید و مجاری تنفسی شما در بهترین حالت خود باشد. اما یک بالش مناسب چه ویژگی هایی دارد؟ اگر وقتی سر خود را بر روی بالش قرار می دهید؛ چانه ی شما به سمت پایین یا بالا خم می شود، این نشان می دهد که سر و گردن و ستون فقرات شما تحت فشار است و باید بالش خود را تغییر دهید. یک بالش مناسب باید چانه شما ...
بیماری هایی که قلب بانوان را نشانه گرفته اند
ورزش منظم، دوری از سیگار و تمامی مواد دخانی، حفظ وزن ایده آل، اندازه گیری منظم فشار خون، سطح چربی و قند خون، مراجعه منظم به پزشک برای ارزیابی عوامل خطر و آگاهی از علائم حمله قلبی یا مغزی را از دیگر عوامل مهم در پیشگیری از بیماری های قلبی دانست. ورزش یک عامل حفاظت از قلب است این متخصص ادامه داد: ورزش منظم اثرات مثبت عمده ای بر روی عملکرد قلب بانوان دارد، که از جمله موجب کاهش خطر ...
سه ماهه دوم بارداری چگونه است؟
وزن خود را فقط در صورت نگرانی بدانید. اگر سابقه اختلال در خوردن مانند بی اشتهایی دارید یا اکنون با یکی از آنها دست و پنجه نرم می کنید، حتماً پزشک یا مرکز بهداشتی خود را در جریان بگذارید. آنها می توانند اطمینان حاصل کنند که پشتیبانی مورد نیاز خود را دریافت خواهید کرد. کنترل فشار خون و آزمایش ادرار پروتئین در ادرار می تواند نشانه ای از عفونت ادراری باشد یا اگر با فشار خون بالا ...
درمان گرفتگی ر گها و فشار خون
معتقدند که کلسترول بالا با آسیب رساندن و یا ایجاد رسوبات چربی در لایه داخلی رگها شروع می شود. دلایل زیادی برای این امر وجود دارد که شامل سیگار کشیدن ، وراثت ، رژیم غذایی ناسالم ، عدم تحرک ، چاقی و دیابت است. با توجه به این مشکل که بسیار شایع است ، بسیاری از افراد به دنبال کمک پزشکی هستند. خوشبختانه ، راه حل های طبیعی از جمله راه حل ما برای رفع گرفتگی رگها و کنترل فشار خون شما وجود دارد. با ...
سکته های مغزی در ایران 10 سال جوانتر از جهان
نشده بود، پیشگیری صورت نمی گرفت، گفت: در گذشته سکته مغزی از سن 50 سالگی اتفاق می افتاد، اما در حال حاضر آمارها نشان می دهد سکته مغزی از سنین بالای 80 سال اتفاق می افتد. دیابت، دشمن رگ های قلب، کلیه و مغز وی در ادامه از دیابت به عنوان دشمن رگ های قلبی، کلیه و مهم تر از همه مغز نام برد و گفت: کنترل قند خون بسیار مهم است؛ به طوری که در افراد چاق به ازای یک کیلوگرم چربی اضافی، یک واحد ...
خانم ها مراقب این بیماری های قلبی باشند
... ورزش منظم دوری از سیگار و تمامی مواد دخانی حفظ وزن ایده آل اندازه گیری منظم فشار خون، سطح چربی و قند خون مراجعه منظم به پزشک برای ارزیابی عوامل خطر آگاهی از علائم حمله قلبی یا مغزی ورزش یک عامل حفاظت از قلب است ورزش منظم اثرات مثبت عمده ای بر روی عملکرد قلب بانوان دارد. این اثرات عبارتند از : کاهش خطر ...
زرشک گیاهی معجره آسا
به گزارش خبرگزاری صداو سیما،مرکز اصفهان ؛اگر به شما بگوییم گیاهی وجود دارد که می تواند سلامت قلب و دستگاه گوارش را تضمین کند، روده و کبدتان را پاکسازی یا حتی از دیابت و سرطان پیشگیری کند چه احساسی خواهید داشت؟ همه ما به دنبال چنین گیاه معجزه آسایی در زندگی خود هستیم. این گیاه همان زرشکی است که در غذا های خود مورد استفاده قرار می دهیم. دارو های حاوی زرشک بیش از دو هزار و 500 سال برای درمان ...
آیا آب سرد می تواند سرنخ درمان آلزایمر باشد؟
جوجه تیغی و خفاش، برای صرفه جویی در انرژی در زمستان، حدود 20 تا 30 درصد سیناپس ها از بین می روند. وقتی این حیوانات در بهار از خواب بیدار می شوند، به طرز معجزه آسایی این اتصالات بازسازی می شوند. چرا سرما می تواند خطرناک باشد؟ سرما تأثیر زیادی بر بدن انسان دارد. شوک غوطه خوردن در آب سرد باعث افزایش شدید ضربان قلب و فشار خون می شود و در افرادی که بیمار ی های زمینه ای دارند می تواند به ...
طرز تهیه کیک پلنگی | مواد لازم برای تهیه کیک پلنگی | طرز تهیه کیک چوبی
به آسیب رساندن به بافت های دیگر مانند انحنای شریان ها در قلب شما باشند. شکلات تیره همچنین می تواند مقاومت به انسولین را کاهش دهد که یکی دیگر از عوامل خطر مشترک برای بسیاری از بیماری ها مانند بیماری های قلبی و دیابت است با این حال، مطالعه دیگری نشان داد که خوردن شکلات تیره بیش از 5 بار در هفته خطر ابتلا به بیماری قلبی را 57٪ کاهش می دهد مفید برای پوست ...
هشدار؛ مصرف این خوراکی منجر به سکته قلبی می شود
روز می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. همچنین تنها مصرف روزانه 100 میلی لیتر نوشیدنی های حاوی شکر می تواند باعث افزایش خطر 18 درصدی بروز سرطان در فرد شود. در زنان نیز مصرف نوشیدنی های گازدار می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را به میزان 22 درصد افزایش دهد. محققان فرانسوی بر این باورند مصرف بیش از اندازه شکر می تواند باعث ذخیره چربی در اطراف اندام هایی مانند کبد و پانکراس شود. همین موضوع به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان را در فرد افزایش می دهد. فشار خون بالا، التهاب و اعتیادآوری ناشی از مصرف این نوشیدنی ها در این موضوع تاثیر گذار است. ...
ضربان قلب نرمال در این روزها چقدر باید باشد؟
انجام گیرد. برادیکاردیا، شرایطی است که در ان قلب بسیار آرام میزند و عموماً این ضربان زیر 60 ضربه در دقیقه است. این مورد می تواند ناشی از مشکلات گره های سینوسی – دهلیزی در قلب باشد، که مثل یک ضربان ساز عمل می کنند، یا به قلب به صورت حملات قلبی و یا بیماریهای قلبی عروقی آسیب وارد می کنند. فشار خون بالا در مقابل ضربان قلب بالا برخی افراد فشار خون بالا را با ضربان قلب ...
از شایع ترین دلایل شکم درد تا دارویی معجزه آسا برای نجات بیماران کرونایی
توسط انجمن قلب آمریکا نشان می دهد که وجود بافت چربی بیشتر در پا ها ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. بیماری که می تواند کودک شما را نابینا کند یک کودک 3 ساله انگلیسی در اتفاقی نادر با ابتلا به یک عارضه که بیشتر در سنین بالا رخ می دهد، بینایی خود را از دست داد. انتهای پیام/ ...
علائم نارسایی قلبی چیست؟
علت های نارسایی قلبی، تغییراتی در قلب است که در اثر بالا بودن مداوم فشارخون ایجاد می شود. بیشتر افراد وقتی فشارخونشان بالاست، آن را احساس نمی کنند و به همین دلیل، فشارخون بالا را قاتل خاموش می نامند. پس وضعیت فشار خون خود را مرتباً چک کنید. کفش هایتان اندازه تان نیستند همان طور که گفتیم یکی از علامت های نارسایی قلبی، تورم پا ها از جمله تورم قوزک پاست. شاید این تورم به اندازه ...
طرز تهیه کیک تی تاپ | مواد لازم برای تهیه کیک تی تاپ | طرز تهیه کیک بستنی با تی تاپ
هستند و به عنوان آنتی اکسیدان ها عمل می کنند. اینها شامل پلی فنل ها، فلاونول ها و کاتچین ها هستند. یک مطالعه نشان داد که شکلات کاکائو تیره فعالیت آنتی اکسیدانی بیشتری دارد. می تواند جریان خون و فشار خون پایین را بهبود بخشد فلاونول های موجود در شکلات تیره می توانند اندوتلیوم، پوشش سرخرگ ها را برای تولید اکسید نیتریک (NO) (3Trusted Source) تحریک کنند. یکی ...
قرص لوزارتان برای فشار خون بالا؛ نحوه مصرف و عوارض جانبی آن
قرص لوزارتان (Losartan) یا کوزا (Cozaar) به گروهی از داروها تعلق دارد که آنتاگونیست گیرندۀ آنژیوتانسین 2 نامیده می شود. این دارو از تنگ شدن رگ ها جلوگیری می کند و باعث کاهش فشار خون و افزایش جریان آن در رگ ها می شود؛ اما قرص لوزارتان هم مانند بسیاری از داروهای دیگر موارد مصرف و عوارض جانبی خاصی دارد. این دارو نباید بدون تجویز پزشک مصرف شود. برای آشنایی بیشتر با قرص لوزارتان، نحوه مصرف و عوارض ...
طرز تهیه کیک قهوه | مواد لازم برای تهیه کیک قهوه | طرز تهیه کوکی قهوه
نشان دهند و قادر به آسیب رساندن به بافت های دیگر مانند انحنای شریان ها در قلب شما باشند. شکلات تیره همچنین می تواند مقاومت به انسولین را کاهش دهد که یکی دیگر از عوامل خطر مشترک برای بسیاری از بیماری ها مانند بیماری های قلبی و دیابت است با این حال، مطالعه دیگری نشان داد که خوردن شکلات تیره بیش از 5 بار در هفته خطر ابتلا به بیماری قلبی را 57٪ کاهش می دهد مفید برای پوست ...
فناوری های دستیار پزشک از راه دور/ بخش اول
بیماران در این روش داده های مربوط به سلامت پزشکی از جمله ضربان قلب، وزن، فشار خون و میزان اکسیژن دستگاه کاربر را جمع آوری می کند، و سپس این داده ها به پزشکان منتقل می شود، آنها می توانند از راه دور این بیماران را کنترل کرده و در صورت لزوم اقدام کنند. نظارت بر بیمار از راه دور می تواند به پزشکان و بیمارستان ها اجازه دهد بیماران را خارج از شرایط کلینیک مرسوم تحت نظر بگیرند. نظارت از راه دور می ...
افسردگی تنفسی چیست؟
...> - ناهماهنگی - بی حالی - خستگی - سردرد - سرگیجه - حالت تهوع برخی افراد ممکن است موارد زیر را نیز تجربه کنند: - تنفس کم عمق و آهسته با حرکت سینه که به سختی قابل مشاهده است - استفراغ - فشار خون بالا یا پایین - مردمک های چشم جمع شده - صداهای غیر طبیعی هنگام تنفس مانند کاهش صدای تنفس یا صدای ...
در بارداری چگونه بنشینیم؟
گردش خون و جلوگیری از گرفتگی ، تمرینات پا ساده انجام دهید. هر زمان از حالت نشسته خسته شدید ، به لبه صندلی بلغزانید و با صاف کردن پاها خود را بالا بیاورید. باید در مقابل وسوسه خم شدن به جلو از ناحیه کمر مقاومت کرد. اگر شما مجبور هستید ساعتهای طولانی در محل کار خود بنشینید ، به یاد داشته باشید که در فواصل منظم از خواب برخیزید و چند دقیقه دور بزنید. در محل کار در حالی که پشت میز خود ...
اگر ویتامین C زیادی دریافت کنیم چه اتفاقی در بدن رخ خواهد داد
شیعه نیوز : محقق مارک مویاد، از دانشگاه میشیگان می گوید که سطح بالای ویتامین C در خون می تواند نشانگر ایده آل بودن تغذیه ی سالم برای بدن باشد. هرچه بیشتر ویتامین C را مطالعه کنیم، بهتر تاثیرات مثبت آن را در بدن درک خواهیم کرد. این ویتامین نقش مهمی در محافظت از سلامتی ما، از قلب و عروق، سرطان، سکته مغزی، سلامت چشم، ایمنی و عمر طولانی تر ما دارد. ویتامین سی در واقع یک جام مقدس واقعی از ویتامین های آنتی اکسیدان است، بنابراین جای تعجب نیست که مردم مدام از آن در ٰرژیم غذا ...
کدام یک از استان های رکورددار سکته مغزی هستند؟ | نقش کرونا در سکته های مغزی
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر علیرضا مهدوی معاون فنی مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت با اشاره به شعار روز جهانی سکته مغزی مبنی بر یک نفر از هر چهار بزرگسال سکته مغزی را تجربه خواهند کرد. فعال بودن (فعالیت بدنی) به کاهش این خطر کمک می کند. گفت: سلول های مغزی از خون، اکسیژن و مواد غذایی دریافت می کنند که به هر دلیلی اگر خون رسانی بافت مغز مختل شود می گوییم سکته مغزی رخ داده ...
علت خواب رفتن دست چیست؟
آسیب دیدگی ، حرکات تکراری یا شرایط التهابی رخ دهد. افراد مبتلا به تونل کارپال ممکن است در چهار انگشت اول دست خود احساس بی حسی یا خواب رفتگی کنند. 5- نارسایی کلیه نارسایی کلیه هنگامی اتفاق می افتد که کلیه های شما دیگر به درستی کار نکنند. شرایطی مانند فشار خون بالا یا دیابت می تواند منجر به نارسایی کلیه شود. هنگامی که کلیه های شما به درستی کار نمی کنند ، ممکن است مایعات و مواد ...