اندازه گیری میزان استرس با استفاده از جرم گوش
سایر منابع:
سایر خبرها
6 بیماری که با نشانه سردی پا بروز می کنند
ممکن است خود را با کاهش سطح هموگلوبین در بدن نشان دهد. اضطراب و کم کاری تیروئید علاوه بر این سرد شدن پا می تواند ناشی از اضطراب و کم کاری تیروئید باشد.کم کاری تیروئید بیماری است که در آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون برای عملکرد مناسب تولید نمی کند که این خود می تواند منجر به تضعیف گردش خون شود. ...
6 بیماری که با نشانه سردی پا بروز می کنند
. ابتلا به کم خونی یکی دیگر از دلایل سردی پا ها کم خونی است، بیماری که طی آن بدن گلبول های قرمز خون را به اندازه کافی تولید نمی کند. غالباً این پدیده به دلیل کمبود آهن رخ می دهد که ممکن است خود را با کاهش سطح هموگلوبین در بدن نشان دهد. اضطراب و کم کاری تیروئید علاوه بر این سرد شدن پا می تواند ناشی از اضطراب و کم کاری تیروئید باشد.کم کاری تیروئید بیماری است که در آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون برای عملکرد مناسب تولید نمی کند که این خود می تواند منجر به تضعیف گردش خون شود. ...
آثار استرس بر بدن
فرد مهم ترین موفقیت های خود و دلایل آن را یادداشت کند و سپس نقاط قوتی که موجب دست یابی به آن ها شده را فهرست کند. وی با اشاره به بروز برخی استرس ها در موقعیت های زمانی افزود: روش های مدیریت زمان موثری نیز وجود دارد که می توان از آن ها استفاده کرد و استرس ناشی از فشار های زمانی را کاهش داد. استاد دانشگاه جندی شاپور اهواز گفت: برخی از مواد غذایی نیز پاسخ شبه استرس ایجاد می کنند؛ این مواد ...
سرد شدن پاهایتان را جدی بگیرید
. از جمله: اضطراب: هنگامی که مضطرب هستید، بدن هورمون آدرنالین آزاد می کند و این هرمون علاوه بر اینکه بدن را برای حالات سخت آماده می کند، باعث می شود خون از قسمت های کم اهمیت بدن مانند دست و پا برای محافظت از اندام های اصلی شما دور شود و همین موضوع باعث سرد شدن دست ها و پاها می شود. کم کاری تیروئید: متخصصان معتقد اند زمانی که تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نکند، می تواند ...
8 دلیل پزشکی در پس سردی پاها
که خون گرم به میزان کافی در پاها گردش نمی کند، این شرایط می تواند موجب احساس سرما در آنها شود. سرخرگ های پا از جمله کوچکترین نمونه ها در بدن هستند، از این رو، احتمال بیشتری دارد که ابتدا تحت تاثیر آترواسکلروز قرار بگیرند. زمانی که این سرخرگ ها مسدود می شوند، ممکن است سرما و گاهی اوقات درد را در پاهای خود تجربه کنید. از جمله عوامل خطر برای آترواسکلروز می توان به موارد زیر اشاره ...
7ماده غذایی که باعث بهبود خلق و خو می شوند
کاهش سطح هورمون سروتونین در خون ممکن است تأثیرات منفی بر حالات و خلق و خوی افراد بگذارد که شبکه سی ان ان آمریکا برای مقابله با این مشکل به مصرف 7 غذای طبیعی که به بهبود خلق و خو کمک می کند، توصیه کرده است: آجیل آجیل (گردو، بادام هندی، بادام) یک میان وعده مناسب برای بهبود خلق و خوی شما است. این مواد حاوی تریپتوفان است که یک آمینو اسید مهم برای تولید سروتونین به شمار می رود ...
11 دلیل گرفتگی بینی و چگونگی درمان آن
شما نقش دارند، به دنبال گزینه های بدون عطر باشید. استرس استرس و دیگر احساسات قوی می توانند موجب تغییراتی در سطوح هورمون ها شوند که رگ های خونی در بینی را بزرگ تر کرده، بینی را منقبض کرده و تنفس را دشوار کنند. این شرایط به نام رینیت وازوموتور یا رینوپاتی غیرآلرژیک شناخته می شود. بهترین اقدام شناسایی منبع استرس و حذف یا یافتن روش هایی سالم برای مقابله با آن است که از آن جمله می توان به ...
طب آیورودا چیست؟
به هم متصل هستند. یعنی ذهن، بدن و روح هر فرد در هماهنگی با جهان اطراف بوده و سلامت و زندگی او تحت تأثیر آن است. در این نگاه، بیماری نتیجه هر نوع عدم تعادل در ارتباط انسان با جهان اطراف خود است. در واقع در این جهان بینی، تمام نواقص و اشکالات به جود آمده برای انسان، از جراحات بدن گرفته تا نقص های ژنتیکی، آب و هوا، افزایش سن، احساسات مثبت و منفی، همگی ناشی از ارتباط انسان با جهان اطراف ...
فرق تست PCR با تست آنتی بادی کرونا چیست؟
...> تست های خون یا آنتی بادی (سرولوژی) به دنبال آنتی بادی ها می گردند. بدن شما آنتی بادی ها را در زمان ابتلا به عفونت می سازد. تست های کووید-19 دو نوع آنتی بادی را شناسایی می کنند: IgM، که بدن آن را به مدت دو هفته ساخته و سپس سطوح آن افت می کند. IgG، که بدن آن را آهسته تر ساخته (حدود 4 هفته)، ولی معمولا دوام بیشتری دارد. سوآب یا نمونه ی تف تنها می تواند وجود ...
معجزه چای موز برای افرادی که دچار بی خوابی هستند
یک فنجان چای خورد؟ چای با موز و دارچین در سراسر دنیا از چای موز و دارچین به عنوان یک قهوه شب استفاده می شود. موز و دارچین فواید زیادی برای سلامتی دارند، بنابراین می توانید برای بهبود کیفیت خواب خود یک نوشیدنی درست کنید. دارچین باعث هضم راحت و گردش خون می شود. علاوه بر این، موز تضمین می کند که بدن شما کورتیزول کمتری تولید کند، کورتیزول همچنین به عنوان هورمون استرس نیز شناخته می ...
دیابت موجب بیماری های کلیوی و فشار خون بالا می شود
... بیشتر موارد مربوط به دیابت نوع 2 است. هنگامی که کسی به دیابت مبتلاست، بدنش قادر به ترشح هورمون انسولین به اندازه لازم نیست که باعث بالا رفتن قند خون و منجر به عوارض مختلفی در بدن می شود. دکتر "ویوک باهلا" دانشیار پزشکی و نفرولوژی در دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد کالیفرنیا در این خصوص گفت: دیابت می تواند رگ های خونی کوچک را تحت تأثیر قرار دهد و این می تواند منجر به فشار خون و ...
15 نشانه خونریزی داخلی
... موارد دیگر خونریزی داخلی می تواند شدیدتر باشد، اما مهم است که به محض مشاهده علائم، به پزشک جراح عمومی مراجعه کنید. علائم و نشانه های خونریزی داخلی خونریزی داخلی علامت آسیب یا بیماری است. بدون دلیل زمینه ای دچار خونریزی داخلی نخواهید شد، مگر اینکه از ناحیه ای دیگر خون از بدن خارج شود مثل خونریزی بینی. خونریزی بینی یا از گوش هم از علائم است. خونریزی ...
چرا میل جنسی مرد ها کاهش پیدا می کند؟
، بسیاری از بخش های بدن از جمله دستگاه تناسلی مردان را با مشکل روبرو می سازد. مقابله با استرس از طریق ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی مانند ورزش منظم، خواب کافی، تغذیه مناسب و در صورت لزوم مراجعه به پزشک، می تواند وضعیت سلامت و آرامش فرد را بهبود بخشیده و عملکرد جنسی را نیز اصلاح نماید. عصبانیت و خشم رومانتیک و احساساتی بودن در زمانی که شما خشمگین و عصبانی هستید تقریبا غیر ممکن به ...
با این روش های طبیعی جوش هایتان را تضمینی درمان کنید
روش های سریع برای درمان جوش کدامند ؟ علت جوش زدن چیست و چگونه از جوش زدن پیشگیری کنیم، علت جوش عوامل ایجاد جوش صورت عبارتند از: 1- استرس و فشار روانی 2- لوازم آرایشی نامناسب 3- تغذیه ناسالم 4- قاعدگی 5- عدم رعایت بهداشت پوست 6- تغیرات هورمونی 7- افزایش سطح آندروژن توسط عوامل خارجی مانند داروها 8- ژنتیک ...
آیا درازونشست برای لاغری شکم واقعا موثر است؟
چانه و قفسه سینه شما وجود دارد ! برای به حرکت درآوردن بدنتان از حرکات سریع استفاده نکنید. باید بدنتان را به آرامی و تحت کنترل تکان دهید. – هر بار که دوباره پائین می آیید تا بدنتان را به کف بچسبانید، تنفس کنید. شکمتان را منقبض نگه دارید و بلافاصله دوباره به طرف زانوهایتان بلند شوید. درازونشست برای لاغری شکم استرس یکی از عوامل مهم اضافه وزن در دوره یائسگی شمرده می شود ...
تقویت میل جنسی با 4 روش ساده بدون نیاز به دارو
مردان و بی اختیاری در زنان است. مصرف میوه: مطالعات نشان می دهد که خوردن میوه می تواند به افزایش سوخت و ساز بدن کمک کند. بنابراین میوه ای که سرشار از ویتامین E هستند جریان خون را افزایش می دهند . میوه هایی مانند کیوی، انبه، موز و انار که سرشار از آنتی اکسیدان هستند ، نه تنها شما را سالم نگه میداردبلکه باعث افزایش میل جنسی هم می شود. بنابراین به جای دسر مورد علاقه یک کاسه میوه های تازه در ...
آفتی که به جان استخوان خانمها می افتد
این بیماری استخوان ها را تحت تأثیر قرار دهد ، علائم زیر مشاهده می شود: کمردرد، شکستگی استخوان، تغییر وضعیت بدن و کوتاه شدن قد. تشخیص پوکی استخوان با اندازه گیری تراکم مواد معدنی موجود در استخوان می توان پوکی این اندام مهم بدن را تشخیص داد. تراکم مواد معدنی استخوان انعکاسی از توده استخوان فرد است. اندازه گیری تراکم مواد معدنی استخوان می تواند پوکی استخوان را نشان دهد ، میزان ...
سفید شدن مو قبل 40 سالگی علل جدی دارد
- کنترل وضعیت فعالیت غدد تیروئیدی و هیپوفیز در بدن 3- کنترل میزان ویتامین B12 و مصرف آن با نظر پزشک 4- از بین بردن سردی و ایجاد تعادل در بدن 5- برخی از روشهای سنتی موجب بازگشت رنگ طبیعی موها و جلوگیری از سفید شدن تارهای دیگر مو می شود مثلا استفاده از روغن سیاه دانه و روغن نارگیل برای ماساژ پوست سر و موها جهت ایجاد گرما در پیاز موها و رفع سفیدی آنها بسیار موثر است. ...
روش هایی طبیعی برای افزایش هورمون های شادی
یک روش مطمئن برای افزایش هورمون های شادی در بدن محسوب می شود، به خصوص اگر این کار را با دوستان تان شریک شوید. محققان در پژوهشی متوجه شدند 30 دقیقه تماشای ویدئو های طنز باعث افزایش اندورفین در مغز شرکت کنندگان شده بود. گوش دادن به موسیقی هم تأثیرگذار است. محققان کانادایی پی بردند گوش دادن به موسیقی مورد علاقه ی خود سطح دوپامین را در بدن تا 9 درصد افزایش می دهد. حیوان ...
نگاهی به ارتباط هورمون شادی با تغذیه
دکتر احمدرضا درستی - متخصص تغذیه و رژیم درمانی تحریریه زندگی آنلاین : احتمالاً برخی افراد را دیده اید که گرچه اصولاً انسان های خوش اخلاقی هستند، ولی در شرایط خاصی اخمو و گرفته می باشند. گاهی ممکن است تصور شود که این افراد گرسنه هستند و در نتیجه حوصله حرف زدن و خوش اخلاقی را ندارند. ممکن است در آن شرایط، فکر شود که فرد بیمار شده و احتمالاً دردی و آزاری در بدن اوست که توان خوش اخلاقی را ...
راهکار کنترل استرس آنژیوگرافی
آنژیوگرافی عروق کرونر بررسی کرده اند. در این روش از تحریک گوش خارجی از طریق طب فشاری استفاده می شود و از این طریق، تمامی نقاط آناتومیک بدن و نیز قسمت های مختلف مغز، نخاع و هسته های اعصاب مرکزی تحت تأثیر قرار می گیرند. محققان برای انجام این تحقیق، از مشارکت 94 بیمار نیازمند آنژیوگرافی در یک بیمارستان منتخب آجا واقع در شهر تهران بهره گرفتند. مداخله اوریکولوتراپی برای این بیماران توسط پژوهشگر ...
ویتامین D خطر مرگ در بیماران کرونایی را 52 درصد کاهش می دهد
ویتامین D بدن را جبران کنیم؟ دقیق ترین روش برای تشخیص کمبود ویتامین دی در زنان، انجام آزمایش خون است. برای افراد سالم سطح ویتامین دی بین 20 تا 50 نانوگرم در میلی لیتر است. در صورتی که سطح آن کمتر از 12 نانوگرم در میلی لیتر باشد دچار کمبود ویتامین دی هستید. برای درمان کمبود ویتامین دی باید این ویتامین را از طریق مواد غذایی و مکمل ها بدست آورید. مکمل ها اغلب با توجه به میزان ...
فواید عجیب سنگ پا، شاید باورتان نشود
بزرگی دارید، هفته ای یکبار پوست خود را با سنگ پا که طبیعی و ارزان است تمیز کنید، که این اقدام به داشتن پوستی خوب، سالم و تمیز کمک می کند. از بین بردن مو های زائد سنگ پا یکی از موثرترین روش های بدون درد برای از بین بردن مو های زائد بدن است برای انجام این روش کافی است با استفاده از فشار ملایم، سنگ پا را روی مو ها با حرکتی دایره ای بکشید تا مو ها از بین بروند. برای از بین بردن ...
خواص عجیب عسل در درمان بیماری ها
باروری می گردد. با توجه به اینکه ژل دارای خواصی شبیه به انسولین بوده و می تواند گلوکز را در بدن فرد تنظیم کند، لذا در درمان و بهبود دیابت نوع 2 موثر است. پروتئین های موجود در ژل رویال با ورود به بدن انسان تا حد زیادی سطح کلسترول خون را کاهش می دهند که این می تواند در درمان بیماری های قلب و عروق از قبیل فشار خون بالا کمک کند. با توجه به نوع بیماری و شرایط جسمانی و ...
ترومبوز سیاهرگ عمقی
خونی را توسط جراحی از بدن خارح کرد. در ترومبوزهای سیاهرگی عمقی شدید که دیگر درمان های بیماری پاسخگوی بیمار نیست این روش جراحی ممکن است مورد استفاده قرار گیرد. غربالگری و پیشگیری ترومبوز سیاهرگی عمقی عارضه ای خطرناک است لذا در افرادی که مستعد این بیماری هستند توصیه می شود اقداماتی جهت اصلاح شریان خون به صورتی که باشد را انجام دهند. این اقدامات عبارتند از: عدم نشستن ...
آزمایش موفقیت آمیز گزینه جدید درمان کووید 19 هورمون شایع تیروئید
می خواهم در مورد امتحان یک آزمایش تجربی برای او فکر کنم؟" "درمانی که قبلاً هرگز انجام نشده بود." دکتر تیم ریچ از اسنتیا و دکتر دیوید اینگبار از دانشکده پزشکی دانشگاه مینه سوتا سال ها بررسی کرده بودند که آیا می توان یک هورمون شایع تیروئید را برای درمان سندرم تنفسی حاد (ARDS) ، نوعی اغلب کشنده از نارسایی ریه، دوباره استفاده کرد. پزشکان اواخر سال گذشته تایید فدرال را برای آزمایش این درمان ...
نگهداری از سالمندان ناشنوا و کم شنوا
می برند حتماً با پزشک آن ها در مورد این مسئله صحبت کنید. در نظر داشته باشید شما یا فرد سالمند اگر به قدر کافی خواب نداشته باشید علاوه بر چشم ها، بدنتان نیز خسته می شود و توانایی انجام کارها را به نحو احسن نخواهید داشت. ورزش کردن و عدم استفاده از کافئین می تواند تأثیر زیادی در خواب شما داشته باشد. همان طور که می دانید، ورزش می تواند کیفیت زندگی شما را بهبود ببخشد، همچنین می تواند در سلامت ...