خانه
نقش آویشن در تنظیم فشار خون
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص کُندر را بشناسیم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز ایلام؛ صمغ کُندر از زمان های بسیار قدیم توسط درمانگران طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده بوده و امروزه نیز به صورت خوراکی، موضعی و بخور مصرف می شود. در باور عموم مردم مصرف کُندر موجب افزایش حافظه و تقویت ضریب هوشی افراد می شود. از خواص بیشمار کُندر چه می دانید صمغ کندر خواصی دارد که تا کسی خودش تجربه نکند نمی تواند ...
ترب کوهی و درمان 2 بیماری با شربت آن
بدن ، خیز ریه ها ، آب آوردن انساج ، کم خونی دختران جوان ، ضعف قوا ، رماتیسم مزمن ، برخی بیماری های کلیوی ، آسم مرطوب ، ورم کلیه ، سنگ کلیه ، آلبومینوری، رفع سرفه مسلولین ، نقرس ، اگزما ، بی اختیاری دفع ادرار، یرقان ، عدم ترشح کافی معده به کار می رود. از شیره برگ آن به صورت مالیدنی روی سوختگی ها و بریدگی های سطحی استفاده می شود. از طریق خارجی ریشه آن محرک پوست و تاول زا است. از ...
کیوی برای چی خوبه
بر اساس گیاه شناخته می شود. 3-کیوی فیبر بسیار دارد. کیوی میوه دارای فیبر غذایی است که از بیماری های بیشماری جلوگیری می کند. این مطالعه نشان می دهد که مصرف زیاد غذاهای غنی از فیبر احتمال بیماری عروق کرونر قلب و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. محتوای بالای فیبر به کنترل نشانگرهای متابولیکی مانند کلسترول ، فشار خون و قند خون کمک می کند. این باعث کاهش وزن می شود و همچنین ...
خواص قهوه سبز
آنتی اکسیدانی و شیمی درمانی فراوانی می باشد که برای کاهش سرطان های مختلف مانند سرطان سینه مفید است. خواص قهوه سبز برای بهبود گردش خون اگر فشار خون بالا کنترل نشود باعث ایجاد بیماری های مختلف مانند سکته مغزی، نارسایی قلبی و نارسایی کلیه می شود. تحقیقات انجام شده نشان می دهد در دانه های قهوه ماده ای با خاصیت آسپرین وجود دارد که از تجمع پلاک در عروق خونی جلوگیری کرده و باعث بهبود ...
درمان درد ناشی از عفونت سینوس
نگه داشتن سینوس ها مفید است. یک مطالعه مربوط به سال 2016 در مجله بین المللی تحقیقات پزشکی معاصر منتشر شده است که نشان می دهد استنشاق بخار ترشح مواد مخاطی را بهبود می بخشد. برای بهبود و تخلیه سینوس ها می توانید از آب معمولی استفاده کنید یا با استفاده از تزریق گیاهان دارویی یا روغن های مفید این کار را انجام دهید. یک قابلمه را پر از آب کنید، آن را گرم کنید تا به جوش بیاید سپس در ...
6 خاصیت مهم و باورنکردنی ادویه ای که شما را جوان می کند
حیرت انگیزترین و مهیج ترین مزیت مصرف روزانه دارچین، تأثیر آن بر دیابت نوع 2 باشد. این امر می تواند با کاهش فشار خون و بهبود حساسیت به انسولین به مدیریت این بیماری کمک کند. برخی ترکیبات موجود در دارچین می توانند از اثرات انسولین تقلید کرده و به تنظیم قند خون کمک کنند، عملکردی که برای مبتلایان به دیابت بسیار مهم است. کلسترول را کاهش می دهد برخی مطالعات نشان می دهد که دارچین ...
آشنایی با خواص عسل طبیعی و تاریخچه آن
... عسل در مقایسه با سایر مواد قندی 40% کمتر کالری دارد مضرات عسل در کنار خواص و فوایدی که برای عسل ذکر شد عسل می تواند مضراتی نیز داشته باشد. یک قاشق چایخوری عسل کربوهیدرات و کالری ای بیشتر از مقدار مشابه شکر سفید و یا قهوه ای دارد. افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف عسل دقت نظر داشته باشند. توجه داشته باشید که نباید به هیچ وجه به کودکان زیر دوازده ماه عسل داد چرا که عسل ممکن ...
درمان یبوست با ساده ترین خوراکی ها
از این روغن استفاده شود از بروز یبوست نیز جلوگیری می شود. برای درمان سریع یبوست روزانه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به صورت ناشتا مصرف شود. لیمو لیمو به دلیل داشتن اسید سیتریک یک محرک قوی برای سیستم گوارشی به شمار می رود؛ علاوه بر این مصرف لیمو به دفع سموم و مواد هضم نشده باقی مانده در دیواره روده بزرگ نیز کمک شایانی می کند. آب لیمو هم در این راه می تواند برای درمان یبوست ...
از فوائد زیتون چه می دانید؟
...: درخت زیتون سخاوتمندانه فواید زیادی را برای ما فراهم می کند؛ از جمله این فواید، روغن و میوه هایی است که برای سلامت بدن ما مهم هستند، اما ما هنوز اسرار آن را به طور کامل نمی دانیم؛ بنابراین دانستن فواید زیتون برای درمان بیماری های مختلف، پوست، رژیم غذایی و تسکین درد استخوان بسیار مهم است. ارزش غذایی زیتون یکی از مزایای زیتون این است که سرشار از مواد معدنی لازم برای بدن ...
از فواید شگفت انگیز روغن کرچک چه می دانید؟
افراد روغن کرچک را به دو روش مورد استفاده قرار می دهند؛ شیوه اول به صورت موضعی و مالیدن روی پوست است و در روش دوم آن را به صورت خوراکی یا محلول مانند اضافه کردن آن آب گرم مصرف می کنند. درمان آرتروز، تقویت و رشد مو، درمان آکنه، مرطوب کننده پوست، پاک کننده عمیق، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، از بین بردن خطوط چین و چروک، کاهش تورم و التهاب، پشتیبانی از سیستم لنفاوی، افزایش گردش خون، درمان زخم ...
7 مزیت عالی گیاه گزنه که نمیدانستید
فنول ها بتاکاروتن گزنه حاوی چربی ها و اسیدهای آمینه (تقریباً ناشناخته در یک گیاه) است! مزیت های استفاده از گزنه برای بدن چیست ؟ 1٫گزنه خاصیت ضد التهابی دارد گزنه دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش درد کمک کند. برخی تحقیقات سال 2013 نشان می دهد بسیاری از غذاهای گیاهی خاصیت ضد التهابی دارند و گزنه هم جز آنهاست. یک مطالعه ...
با 17 خاصیت شگفت انگیز "حنا" آشنا شوید
...> نکته حائز اهمیت در این جا خطرات ناشی از استفاده نابجا از این گیاه شفابخش است به طور مثال مصرف آن برای مادران باردار بسیار خطرناک و گاهی می تواند موجب سقط جنین شود. میزان مصرف حنا نیز بسیار مهم است و استفاده غیراصولی و با مقدار نامتعارف می تواند مشکل زا باشد. بسیار جای تأسف دارد برگ کوچکی با این خواص گسترده از نظر برخی متخصصان و پزشکان دور مانده است و روز به روز به فاصله مردم با این گیاه کوچک پرخاصیت افزوده می شود. انتهای پیام/ ...
از خواص جادویی آب قلم غافل نشوید
...، بهبود روند خواب و همچنین تنظیم خونریزی بینی، قاعدگی سنگین، زخم، بواسیر و خونریزی مثانه اشاره کرد. به گزارش دانشجو، مطالعات انجام شده بر روی قلم و آب قلم نشان داده اند که درد مفاصل را تسکین می دهد و عملکرد مغز و دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. به طور کلی سلامت شما را به هزاران روش بهبود می بخشد. عملکرد مغز را بهبود می بخشد ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این ...
نکات مهم تغذیه ای دوران کرونا چیست؟
محدودی گوشت قرمز و فرآوری شده مصرف کنند. در مطالعه فعلی، 25,317 زن بین سال های 1992 تا 2017 تحت نظر بودند. محققان از داده های مربوط به پرسشنامه مصرف مواد خوراکی و نمونه های خون جمع آوری شده در زمان ثبت نام در مطالعه استفاده کردند. میانگین سنی شرکت کنندگان 52.9 سال بود. محققان دریافتند که در طول مدت 20 سال، 2307 نفر از شرکت کنندگان به دیابت نوع 2 مبتلا شدند. افرادی که رژیم غذایی شأن بسیار نزدیک به ...
خواص شگفت انگیز چای زنجبیل که از آن ها بی خبر هستید
چای زنجبیل می توان به مواردی همچون کمک به کنترل سطح قند خون، کمک به از بین بردن استرس، کمک به بدن برای جذب مواد مغذی، کاهش درد معده، کاهش و کنترل سندرم مثانه تحریک پذیر، کمک به کاهش وزن و کمک به بدن برای مبارزه با سلول های سرطانی اشاره کرد. موارد ذکر شده تمام خاصیت های چای زنجبیل نیست و کمک به بهبود هضم غذا، افزایش تولید شیره معده، محافظت در برابر آلزایمر، کمک به جلوگیری از التهاب راه ...
خواص شگفت انگیز یک میوه زمستانی برای بدن
درمان اسهال است. شما می توانید از دم نوش برگ درخت به، به عنوان یک مکمل برای رفع مشکلات گوارشی خود مانند اسهال استفاده کنید. تنظیم فشار خون با میوه به طبق بررسی های انجام شده، برگ درخت به حاوی پکتین است که به گردش خون کمک کرده و در نتیجه مصرف منظم آن می تواند به فشار خون نرمال کمک کند. ...
با چای این سبزی معطر سرطان را درمان کنید
متورم است. این نوشیدنی یک ادرار آور طبیعی است که خواص درمانی زیادی داشته و در بهبود سلامتی موثر است. جعفری بر خلاف سایر مواد ادرارآور سرشار از پتاسیم بوده و در بهبود عملکرد همه اندام مفید است. شما مجاز هستید روزانه مقداری از این سبزی مفید را بدون هیچ گونه عوارض جانبی مصرف کنید. مطالعه ای سال 2009 در برزیل با عنوان "میزان مفید بودن جعفری و تاثیر دانه های جعفری در کاهش فشار خون ...
اثر ریحان بر کاهش فشار خون
.... خواص دانه کرفس دانه کرفس ادویه ای همه کاره و سرشار از مواد مغذی مانند آهن، منیزیم، منگنز، کلسیم و فیبر است. برخی پژوهش ها نشان داده اند که دانه کرفس ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. یک مطالعه روی موش ها آثار عصاره دانه کرفس بر فشار خون را بررسی کرد. پژوهشگران دریافتند که عصاره دانه کرفس فشار خون را در موش هایی که به فشار خون بالا مبتلا بودند، کاهش ...
طرز تهیه سوپ زرشک مجلسی و خوشمزه با جو یا ورمیشل
به مواد داخل قابلمه اضافه کنید. برخی خواص مفید زرشک *تقویت کننده دستگاه ایمنی *سرشار از ویتامین c *تصفیه کننده خون و خون ساز (جعفری نیز همین خاصیت را دارد) *تنظیم فشار خون و قند خون *کاهنده چربی خون و اوره *شست وشو دهنده کبد و کلیه *بهبود دهنده سیستم گوارشی *سوزاننده کالری و رفع عطش *زرشک ...
خواص گوجی بری که شما را شگفت زده می سازد
...، نباید انواع گوجی بری را مصرف کنند. 4- ممکن است باعث افت فشار خون شود مطالعات نشان می دهد که توت گوجی همچنین می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. این ممکن است خبر خوبی باشد، اما اگر فرد در حال حاضر برای درمان فشار خون بالا از دارو های خود استفاده کند. آنگاه توت های گوجی ممکن است باعث افزایش عملکرد دارو هایی که باعث کاهش فشار خون می شوند، شود. این می تواند به افت فشار خون در ...
از فواید شگفت انگیز دود کردن کندر چه میدانید؟
کندر • لاغری و کاهش وزن • ضد سرطان • سلامت کبد • تقویت سیستم ایمنی بدن • کاهش ابتلا به بیماری های خود ایمنی • ضد التهاب و آرتریت • کاهش فشار خون بالا • درمان بیماری های قلبی عروقی • درمان دیابت و قند خون • درمان آسم و مشکلات تنفسی • درمان سرماخوردگی • درمان هپاتیت C ...
ترکیب گیاهی میوه ها دارای خواص ضدویروسی است
به گزارش خبرنگار مهر ، مطالعه آزمایشگاهی محققان دانشگاه علوم و تکنولوژی شنژن چین نشان می دهد فیتوشیمیایی حاصل از گیاهان موسوم به رسوراترول قادر به پیشگیری مؤثر از کروناویروس است. رسوراترول یک نوع فنول طبیعی است که توسط برخی گیاهان در واکنش به آسیب و جراحت یا زمانیکه گیاه تحت حمله پاتوژن هایی نظیر باکتری ها یا قارچ ها است، تولید می شود. منابع این فیتوشیمیایی گیاهی در مواد ...
درمان های خانگی گرفتگی بینی
و منجر به بهبودی سریع می شود. درمان گرفتگی و انسداد بینی با سرو کوهی دانه ها یا انواع توت های آن درمان عالی برای سرماخوردگی، سرفه، و خلط به حساب می آیند و عموما به صورت بخار استشناق می شوند. جعفری جعفری از آزاد شدن هیستامین جلوگیری می کند و به طور سنتی برای درمان سرفه استفاده می شود. درمان گرفتگی و انسداد بینی با نعناع روغن نعناع به ...
دستور تهیه سوپ بلدرچین
.... سوپ آماده است. می توانید آن را با قارچ، برگ جعفری و پیاز داغ تزیین کنید. از عصاره گوشت بره یا گوشت مرغ هم می شود برای طعم بهتر سوپ استفاده کرد. دقت کنید عصاره ها دارای نمک هستند ابتدا آن را بریزید و بعد نمک سوپ را تنظیم کنید. میزان قارچ و هویج کاملا به ذائقه شما بستگی دارد. می توانید به دلخواه خودتان ذرت و نخود فرنگی هم داخل سوپ بریزید. اگر بخواهید داخل سوپتان ...
طرز تهیه پیروگی گوشت و قارچ
.... این نوع غذای لهستانی، به دلیل وجود گوشت در آن، هم می توانید به عنوان غذای اصلی در وعده شام خود سرو کنید. همچنین برای مهمانی ها و دورهمی های دوستانه نیز به عنوان دسر و پیش غذا نیز می توانید سرو نمایید. مواد لازم گوشت قرمز: 200 گرم قارچ: 100 گرم آرد: 2٫5 پیمانه تخم مرغ: 1 عدد روغن مایع: به مقدار لازم پیاز کوچک: 1 عدد کره: 1٫4 پیمانه ...
دمنوش برگ به و خواص شگفت انگیز آن
درمان بیماری های مختلفی از آن استفاده می شود. لعاب تخم به نیز برای درمان سرماخوردگی، مخاط ریه، سرفه و انواع زخم ها کاربرد دارد. از این لعاب چند نوبت در روز مصرف کنید . شکوفه این میوه نیز خاصیت های فراوانی دارد. رفع انواع سردردهاف مشکلات دستگاه گوارش، مشکلات ریوی و درمان بی خوابی از خواص مهم شکوفه به است. در ادامه به خواص دارویی برگ به می پردازیم . خواص برگ به بسیاری از ...
طب سنتی و درمان افسردگی بوسیله روغن گل محمدی
...: تجمع فضولات بر زیر پوست موجب یکی از دلایل افسردگی فرد است که استحمام با این روش موجب دفع و بر طرف شدن آن می شود و روغن گل محمدی به دلیل معطر بودن فرد افسرده را درمان می کند. مینایی افزود: یکی دیگر از مواردی که برای افسردگی مناسب است استفاده از روغن بنفشه است که نحوه تهیه و مصرف آن مانند گل محمدی است. وی ادامه داد: خوردن عرق بید مشک همراه با خاکشیر خون ساز است و سیستم ایمنی بدن را ...
