راهکارهای طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا دمنوش ها سیستم ایمنی را تقویت می کنند؟
موثره خود را از دست می دهد و اگر مدت زمانی از عمر آن نیز بگذرد اثربخشی آن به شدت کاهش خواهد یافت. بهترین زمان استفاده از نوشیدنی های گیاهی بلافاصله پس از تهیه دمنوش، سردنوش یا جوشانده آنهاست. به یاد داشته باشید هر چه سریع تر این نوشیدنی ها را از اجزای گیاهی جدا و صاف و گرماگرم میل کنید. تاخیر در این اقدام سبب می شود یک سری از ترکیبات موثره و درمانی نوشیدنی دوباره جذب بافت تفاله گیاهی شده و از ...
درمان کرونا در بقچه عطاران
مستکی می گفت، دیگری از دم نوش پونه و درست کردن خمیر پونی برای استعمال روی سینه، یکی از دمنوش شفا بخش آویشن، پونه، ختمی و زنجبیل حرف می زد و یکی هم ثمره دمنوش دارچین، زنجیل و هل را بالا رفتن توان سیستم ایمنی بدن می دانست. یکی دوره درمان را 15 روزه می دانست، یکی از مصرف 40 روزه دمنوش ها، یکی هم معتقد بود که دمنوش ها را نباید استفاده کرد، سیاه دانه را به همه خوردنی ها قاطی کنید، خمیر پونه ...
درمان زودانزالی با طب سنتی + جزئیات
ناحیه پایین شکم و کف لگن را به صورت پشت سر هم منقبض و سپس شل کند، این روش به مرور به تقویت عضلات ناحیه لگن می انجامد و به فرد توانایی بهتری در کنترل انزال می دهد. هسته انبه، هسته عناب و هسته تمبرهندی از بهترین گیاهان دارویی در درمان انزال زودرس است. نوشیدن روزانه دو بار دم کرده گل میخک نیز توصیه شده است. نوشیدن دم کرده زنجبیل و عسل و مصرف روزانه سیر نیز مفید است. توصیه می شود ...
اگر نفخ دارید این دمنوش مخصوص شماست
...! گل های خشک بابونه حاوی تریپنوئیدها و فلاونوئید هامی باشد که خاصیت ضدالتهابی را به این گیاه بخشیده است. گل بابونه سلامت دستگاه گوارش را تقویت کرده و به طور سنتی برای درمان اختلالات دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. ابتدا در یک قوری آب را به جوش آورید، سپس گل های بابونه را به آن اضافه کرده و به مدت 5 دقیقه صبر کنید و در نهایت مخلوط را از صافی رد کرده و برای شیرین شدن می توانید از ...
آیا جذب کلسیم در شیر و ماست با یکدیگر برابر است؟
یخچال یعنی دمای 2 تا 6 درجه سانتیگراد نگهداری شود تا قبل از تاریخ انقضاء آن به هیچ وجه در زمان مصرف نیاز به جوشاندن ندارد. در مواردی که مصرف کننده نسبت به صحت و سلامت شیر مشکوک باشد می تواند مقدار نصف استکان را بجوشاند و در صورت عدم بروز علائم لخته شدن و بوی ترشیدگی و حصول اطمینان از سالم بودن، آن را مصرف نماید. تفاوت میزان جذب کلسیم در شیرهای پرچرب و کم چرب چگونه است؟ معمولا میزان ...
نسخه لاغری بوعلی سینا
...> بسیاری از دمنوش های گیاهی برای لاغر شدن در طب سنتی ما آمده است. از منظر طب بوعلی سینا نیر مصرف برخی خوراکی ها به لاغر شدن افراد چاق و فربه کمک میکند از جمله این خوراکی ها معجون هلیله، خولنجان، تریاق و سرکه است. سخن پایانی استفاده از نسخه لاغری بوعلی سینا یکی از مطمئن ترین روش ها برای کاهش وزن ورسیدن به اندامی متناسب همراه با حفظ سلامتی است. همچنین برخی از دارو های گیاهی در طب سنتی وجود دارند که تاثیر زیادی در چربی سوزی و کاهش وزن دارند . ...
8 روش ممکن برای پخت انواع گوشت به سالم ترین شکل ممکن
روش پخت استفاده از بخار تولید شده از آب جوش است. از آنجا که تماس بین ماده غذایی و آب کمتر از روش جوشاندن بوده، از دست دادن مواد محلول نیز کمتر است، اما چون مدت زمان پخت طولانی تر است ویتامین C توسط حرارت بیشتر تجزیه می شود. هر چه جریان بخار در مدت زمان پخت بهتر صورت گیرد، زمان پخت کاهش می یابد که این مساله در حفظ هر چه بیشتر مواد مغذی اهمیت دارد. بخاطر داشته باشید که موارد قید شده در ...
با تمام فواید شگفت انگیز دارچین آشنا شوید + طرز تهیه دمنوش دارچین
های دارچین را مصرف نکنند. طرز تهیه دمنوش دارچین روش های مختلفی برای چگونگی تهیه چای دارچین برای دیابت، کاهش وزن، التهاب و یا سلامت کلی بدن به علاوه چندین دستور طرز تهیه چای دارچین وجود دارد. یکی از آسان ترین و ساده ترین روش های تهیه چای داغ دارچین، این است که یک قاشق چایخوری دارچین را به یک فنجان آب داغ اضافه کرده و هم بزنید. همچنین می توانید با استفاده از چوب ...
این گیاهان دارویی از درمان های قطعی استرس و اضطراب ند
.... 15 گرم گیاه رازک را دریک لیتر آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت حدود 10 دقیقه بجوشد. سپس بگذارید محلول به دست آمده خنک تر شود و سپس ان را صاف کنید. می توانید روزانه 2 تا 3 فنجان از این دم کرده میل کنید. مصرف این جوشانده برای درمان دل شوره، نگرانی و استرس بسیار مفید است. استفاده از خواص آرام بخشی این گیاه بسیار ساده است. به 15 گرم میوه ی رازک و یک لیتر آب جوش نیاز دارید ...
با این چند روش با لاغر شدن صورتتان خداحافظی کنید
و ماست بعد از غذا می تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می خواهید فقط صورتتان چاق شود بیشتر از 2 قاشق جوانه گندم مصرف نکنید. چاق شدن صورت به کمک میوه ها و سبزیجات استفاده مداوم و مناسب از انواع میوه ها و سبزیجات علاوه بر تامین فیبر مورد نیاز بدن، به آبرسانی بهتر به پوست صورت کمک کرده و در نتیجه بعد از مدت کوتاهی شاهد چاق تر شدن صورت و زیبایی بیشتر خواهید شد ...
بهترین و سریعترین راه درمان حالت تهوع
و تناسب اندام شما را بهبود بخشد. به عنوان نتیجه فعالیت در فعالیتهای فیزیکی میتواند به کاهش بیماری صبحگاهی کمک کند و از بسیاری جهات برای مادران سودمند باشد. 11. طب سوزنی و طب فشاری درمانی سنتی که برای هزاران سال است که استفاده می شوند و به عنوان موثرترین روش برای مقابله با حالت تهوع و استفراغ مورد توجه قرار گرفته اند طب سوزنی با استفاده از سوزن های نازک ویژه ای با فشار به قسمت ...
با رازیانه پوست و مویتان را دگرگون کنید
های رازیانه نه تنها لایه برداری می کنند ، بلکه دارای خواص ادرارآور می باشند و به از بین بردن چربی ها و سموم بافت بدن کمک می کنند. استفاده از دانه رازیانه می تواند سلولیت را از بین ببرد. تنها کاری که باید انجام دهید، این است که با پودر رازیانه و آب، خمیری تهیه کنید و سپس این خمیر را به محل های مورد نظر دارای سلولیت بزنید. چند روز بعد دوباره این کار را تکرار کرده و شاهد کاهش سلولیت ها باشید. 9 ...
کتاب چهار سال با مردم/ مجموعه کامل سخنان آیت الله خامنه ای در چهار سال اول ریاست جمهوری
در معیارهای خود زیاد سخت گیری نکنید، البته از اصول خود نیز تخطی نکنید اما خطاها را قابل بخشش بدانید و در مورد فرهنگ گذشته شخص مورد گزینش سختگیری نکنید، ما باید باور داشته باشیم که انسان اصلاح پذیر است همانطوری که قابلیت فساد را نیز دارد و می دانید یک فرد قابل اطمینان هم ممکن است در مدت کمی به فساد اخلاقی و فکری مبتلا شود که باید در این مورد دقت بسیار شود... سعی کنید افراد را کاملا مورد شناسایی ...
چاقی مخاطره دوران قرنطینه کرونایی/طبع آویشن و خواص آن
گیاهان دارویی پر مصرف برای پیشگیری از سرماخوردگی و درمان عفونت های تنفسی است و از آن به عنوان ادویه در تهیه غذاها نیز استفاده می شود. برگ ها، گل و روغن گیاه آویشن در طول تاریخ تا به امروز همواره برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده شده است. طبع آویشن در طب سنتی گرم و خشک است و مصرف بیش از اندازه آن برای افراد صفراوی (دارای مزاج گرم و خشک) توصیه نمی شود. آویشن خود به عنوان مصلح بسیاری از ...
بهترین دستور دمنوش زیره برای لاغری
دمنوش زیره به همراه چند گیاه دیگر می تواند علاوه بر سم زدایی بدن، به کاهش وزن فوری نیز کمک کند. این معجون گیاهی به تقویت پوست، هضم، سیستم ایمنی، سلامت قلب و کاهش وزن کمک خواهد کرد. این هدف را تصور کنید:شما سخت پایبند یک رژیم هستید و در برابر مصرف مواد غذایی بی ارزش و ناسالم مقاومت می کنید، مثلا مدتی است دسر نخورده اید، به جای چیز برگر ، سالاد را ترجیح می دهید، نوشیدنی های سرشار از ...
عوارض رژیم لاغری بدون توجه به مزاج/دوباره چاق می شوید
.... چنین افرادی، ابتدا وزن بدن آنها به سرعت کم می شود ولی خیلی زود به جایی می رسند که وزن شان ثابت می ماند و تغییری نمی کند. این متخصص طب ایرانی گفت: مصرف مداوم خیار، کاهو، گوجه و نظیر این سردی ها با چاشنی ترش، موجب کاهش گرمی و افزایش تری بدن می شود که این رطوبت، در قالب بافت چربی (با طبیعت سرد و تر)، در بدن ذخیره می شود و در درازمدت موجب شکست رژیم، برگشت وزن و چاقی مجدد می شود. ...
آشنایی با دستگاه کربوکسی تراپی و چگونگی تهیه آن
پلاسما و قانقارین گازی) می شوند. هرچند، در درمان بیماران با شرایط بد کلی به عنوان مثال زخم پا یا قانقاریا، پزشک باید به طور فردی تصمیم بگیرد .همانطور که کربوکسی تراپی یک روش درمانی دارویی نیست و جایگزین بعدی تنها میتواند قطع عضو باشد به همین جهت این تکنیک ارزشمند است و باید امتحان شود اگرچه این شرایط بد در مورد بیماران سالم کمتر رخ می دهد. در طب زیبایی بیشترین موارد ممنوعیت استفاده مربوط به بارداری و ...
آب برنج: اکسیری که باید بهتر بشناسید
بجوشانید و سپس برنج را به آن اضافه کنید. اجازه دهید برنج ها به مدت 20 تا 25 دقیقه و با حرارت ملایم پخته شوند. سپس آن را آبکش کنید و آب به دست آمده را در یک شیشه تمیز بریزید. روش مصرف: بهتر است که ابتدا به صورت ناشتا یک استکان از این نوشیدنی میل کنید و اگر تمایل داشته باشید در طول روز هر زمان که مایل بودید نیز از آن بنوشید. برای استفاده موضعی از آب برنج برای هدف زیبایی پوست کافیست که آن ...
عصاره نعنا چه خواص و مضراتی دارد؟
از عطر و طعم دلپذیر و خواصشان مورد استفاده قرار می گیرند. از این گیاه و فرآورده های آن برای خوشبو کردن دهان، آبنبات ها و سایر مواد غذایی استفاده می شود. علاوه بر این، بسیاری از مردم از دمنوش نعناع، به عنوان یک نوشیدنی بدون کافئین لذت می برند. ما در ایران محصولی به نام عرق نعناع داریم که در حقیقت عصاره ی نعناع به صورت مایع است و به گفته اطباء سنتی و گیاهی، خواص فراوانی برای بدن و بسیاری ...
پرکاربردترین گیاهان دارویی که سلامت انسان را ارتقا می دهند
به گزارش شیعه نیوز ، انسان ها از هزاران سال قبل از گیاهان دارویی برای درمان بیماری های مختلف استفاده می کردند. امروزه نیز طب سنتی در بین مردم طرفداران زیادی دارد و بسیاری از افراد برای درمان بیماری ها از خواص گیاهان دارویی استفاده می کنند. برخی از گیاهان دارویی از دیگر گیاهان شناخته تر هستند که هم به صورت تازه و هم خشک شده در دسترس مردم قرار دارند. در ادامه با پرکاربردترین گیاهان دارویی که سلامت ...
روش های طلایی برای داشتن 8 ساعت خواب باکیفیت
بسیاری از افراد به دلیل مصرف بالای کافئین و داشتن سطوح بالای استرس خواب شبانه کمتری دارند که این امر در طولانی مدت منجر به کاهش سطوح انرژی بدن، کاهش سرعت عملکرد، اختلال در تصمیم گیری و مشکلات بسیاری برای سلامتی جسمی و ذهنی آنان می شود. در حالت ایده آل چرخه خواب باید تا حد امکان از الگو های طبیعی غروب و طلوع آفتاب پیروی کند. در صورت اصلاح چرخه خواب و عادت به آن می توانید بدون نیاز به ...
با مصرف این معجون خوشمزه سیستم ایمنی بدن را تقویت ببخشید
مهم ترین روش ها برای کاهش وزن مصرف آب زیاد است، آب می تواند متابولیسم بدن را افزایش دهد و یکی دیگر از فواید آن احساس سیری است که با مصرف مداوم آب بدست می آید. با مصرف آب و لیمو و عسل علاوه بر اینکه آب به بدن برای کاهش وزن می رسد، حفظ آب در بدن نیز انجام می شود. برای تهیه مخلوط آب و عسل در ابتدا یک نصفه لیمو را در یک فنجان آب گرم بریزید. سپس یک قاشق چای خوری عسل را به آن مخلوط اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. ...
راه های سریع کاهش آکنه و جوش روی صورت
داشته باشد.4 لیوان در روز آب بنوشید چرا که نوشیدن آب باعث می شود که بدن و پوست خود را از حمله باکتری ها و سموم محفوظ نگه داریم. مصرف غذاهای سالم به همراه آب میوه ها و سبزیجات، دو ویتامین مفید را برای پوست تامین می کند، این دو ویتامین عبارتند از:ویتامین های A و E.سبزیجات برگ سبز مانند:اسفناج و بروکلی منبع غنی از ویتامین E می باشند و به درمان و کاهش جوش صورت کمک می کنند. بعضی از ...
22 خواص روغن هسته انار و عوارض جانبی آن برای پوست و مو
.... همچنین حاوی ویتامین C است که به عنوان ماده مغذی برای بافت مو عمل می کند. عوارض جانبی روغن هسته انار: مصرف روغن هسته انار برای برخی از بیماری ها عوارض جانبی دارد مانند فشار خون پایین، ناراحتی معده، درماتیت و دوران بارداری فشار خون: برخی از اسیدهای چرب موجود در روغن هسته انار می توانند فشار خون را کاهش دهند، این خبر خوبی برای افراد مبتلا به فشار خون بالا است ...
بهترین محرک های طبیعی برای رشد مو
خوبی از موهای خود داشته باشید و از یک شامپوی معمولی برای تمیز کردن پوست سر خود استفاده کنید و پوست سر تان را روغن بزنید اما حواستان باشد که روغن را به خوبی بشویید و اجازه ندهید که روی پوست سر به مدت طولاتی باقی بماند. 4. استفاده از وسایل داغ را به حداقل برسانید. این لوازم به طور کلی آسیب زننده هستند. حال اگر به طور نامناسبی از آنها استفاده کنید ، این آسیب قطعا بیشتر می شود ...