سایر منابع:
سایر خبرها
عفونت کووید19 می تواند باعث افزایش قند خون شود
دیابت خودتان مشاوره کنید. متخصص غدد ادامه داد: گاهی لازم است موقتا مقدار یا نوع داروهای مصرفی شما بر حسب شرایط حاد و جدیدی که ایجاد شده است، تغییر کند. توصیه می شود در زمان ابتلا به عفونت حتی الامکان از مشاوره یا ویزیت آنلاین و به صورت غیر حضوری استفاده شود تا ضمن جلوگیری از بروز هرگونه مشکل برای بیماران عزیز -با رعایت کامل قرنطینه- از انتشار بیشتر بیماری جلوگیری کرده و سایر مراجعین به مطب پزشک دچار عفونت نشوند. ...
با تمام فواید شگفت انگیز دارچین آشنا شوید + طرز تهیه دمنوش دارچین
مقایسه با گروه مصرف کننده آرد گندم، با کاهش بیشتری از قند خون ناشتا، دور کمر و شاخص توده بدنی روبرو شدند. کاهش فشار خون و کلسترول اثبات شده است که دارچین می تواند به کاهش عوامل خطر بروز بیماری های قلبی کمک کند. حال آنکه تمام مطالعات و تحقیقات، نشان نداده اند که دارچین دارای اثرات قابل توجهی بر سلامتی قلب می باشد، اما مطالعات کمی نشان داده اند که قرص دارچین می تواند به کاهش سطوح ...
عوارض جدی خوابیدن با لباس گرم!
...> خوابیدن با لباس گرم باعث می شود تا در طول شب بی قرار بوده و خواب راحتی نداشته باشید زیرا بدن تان باید درجه حرارت مناسبی را حفظ کند. لباس های ایده آل برای خواب، از جنس کتان می باشد زیرا به پوست اجازه تنفس می دهد و به راحتی شما طی خواب کمک می کند. گزینه مناسب دیگر لباس هایی از جنس لنین است که این جنس از پارچه هوا را از خود عبور می دهد و جاذب است اما ممکن است به نرمی کتان نباشد. ...
خوراکی های ممنوعه شب یلدا را بشناسید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه اظهار کرد: همیشه باید در مصرف میزان مواد قندی و شیرین، مواد غذایی پرنمک و چرب احتیاط کنیم، به خصوص در مناسبت هایی مانند شب یلدا. مواد غذایی شیرین، چرب و پرنمک که سه عامل خطر مهم چاقی، دیابت، چربی خون بالا و فشار خون بالا هستند؛ همیشه باید به صورت متعادل مصرف شوند. او افزود: پرخوری در شب یلدا در کنار ایجاد ...
فوایدشگفت انگیز پیاز که هرگزانتظارش را نداشتید
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: مصرف پیاز از فواید و خواص بسیار بالایی برخوردار است، این صیفی التهاب را کاهش می دهد و با عفونت ها مبارزه می کند.غذا هایی که می خورید تأثیر زیادی بر سلامتی شما دارند. در حالی که برخی می توانند به عنوان درمان های طبیعی عمل کنند، برخی دیگر می توانند علت یک بیماری باشند. برای مثال، غذا های فرآوری شده که مملو از قند اضافه شده، چربی های ناسالم و کربوهیدرات های ساده ...
شیر شتر چه خواصی دارد
اسید معده بوده و به همین خاطر در بهبود بیماری دیابت نوع اول موثر است. شیر شتر حاوی فیبر زیادی است که به شما در کنترل قند خون کمک می کند. 2- موثر در پیشگیری و درمان اوتیسم شیر یا دوغ شتر به دلیل نداشتن کازئین، در کاهش علائم رفتارهای مخرب و نابهنجار ناشی از اوتیسم اثرات مثبتی دارد. به همین دلیل هم اکنون در بسیاری از کشورها برای کمک به کودکان اوتیسم از رژیم غذایی عاری از ...
خواص آب جعفری | خواص آب جعفری برای پوست و مو | خواص آب جعفری برای دیابت
به اندازه کافی شناخته نشده است. بهتر است از مقدار بیشتری از مواد غذایی معمولی حاوی جعفری استفاده نکنید. اختلالات خونریزی: آب جعفری ممکن است لخته شدن خون را کاهش دهد. در تئوری، مصرف آب جعفری ممکن است خطر خونریزی در افراد مبتلا به اختلالات خونریزی را افزایش دهد. دیابت: آب جعفری ممکن است سطح قند خون را کاهش دهد. اگر دچار دیابت هستید و از جعفری استفاده می کنید، مراقب قند خون ...
پیام مدیر عامل بانک ملی ایران به مدافعان سلامت
آرزوهای خود را زیرپاگذاشت و خستگی را خسته کرد تا چشمان منتظر خانواده های بیماران را با لبخند آشنا کند . پرستاران عزیز! بزرگ زنان و بزرگ مردان مدافع سلامت، از صمیم قلب برای تان دلی شاد و تنی سلامت آرزو کرده و دست تک تک تان را می بوسم و به جامعه درمانی کشورمان به دلیل پرورش چنین نیروهای با غیرتی تبریک می گویم. مصادف شدن شب یلدا و روز میلاد دُرّ درخشان مهر و عاطفه، پرستار زخم های به خون نشسته ...
گیاه معجزه گر و مهمترین خواص درمانی بابونه
دانسته است. به عنوان مثال مطالعه ای نشان داد که مصرف چای بابونه به مدت یک ماه می تواند درد گرفتگی قاعدگی را کاهش دهد. زنان در این مطالعه همچنین اضطراب و پریشانی کمتری را در رابطه با درد پریود گزارش کردند. 2. معالجه دیابت و کاهش قند خون برخی مطالعات نشان داده است که چای بابونه می تواند قند خون را در افراد دیابتی کاهش دهد. تحقیقات نشان نمی دهد که بابونه جایگزین مناسبی برای داروهای دیابت است ...
خواص بی نظیر کنگر فرنگی برای کاهش قند خون
تواند به سطح طبیعی قند خون شما و اجتناب از ابتلا به دیابت کمک کند. داشتن تحرک روزانه و ورزش کردن مداوم می تواند به میزان قابل توجهی از افزایش قند خون جلوگیری کند. بیشتر بخوانید کدام موادغذایی و دارو ها باعث کم آبی بدن می شوند؟ انتهای پیام/
درمان شگفت انگیز دیابت با 10 گیاه دارویی
کوبیده و پا ها را مدتی روی محتویات له شده قرار می دهند. البته برای انجام این کار ابتدا باید با پزشک متخصص مشورت کرد. 5. بامیه طی یک آزمایش معتبر، آب بامیه موجب کاهش و کنترل قند خون موش هایی شد که مبتلا به دیابت بودند. تجربه ثابت کرده است که بامیه و دانه های آن نیز تاثیر مثبتی در کاهش قند خون دارد. طبع بامیه سرد و تر است. 6. خارمریم گیاه خار مریم با نام ...
ویتامین دی چطور می تواند تضمین کننده سلامت باشد؟
...: ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن شماست. مقادیر کم این ویتامین شما را در معرض خطر ابتلا به عفونت، افسردگی و کاهش تراکم استخوان قرار می دهد. نقش مهم ویتامین دی در افزایش جذب کلسیم و بهبود عملکرد عضلات، قلب و ریه ها ثابت شده است. مطالعات نشان می دهد که مصرف روزانه 1200 واحد از این ویتامین، با تقویت سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به بیماری های ویروسی بخصوص آنفلوآنزا ...
اختلال وسواس کودکان، درمان دارد؟
کنید اگر چه سخت است، اما اگر محدودیتی برای کودک تعیین نکنید، بهبودی او دشوارتر می شود. مثلا اگر فرزندتان به شما بگوید نمی توانید وارد اتاق او شوید، مگر اینکه لباستان را عوض کنید، شما باید به او بگویید: می دانم که این کار برایت سخت است، اما این خواسته تو به خاطر داشتن وسواس فکری است، من برای ورود به اتاق تو لباس هایم را عوض نمی کنم. وقتی محدودیت هایی را ایجاد می کنید، احتمالا کودکتان ...
نقش صبحانه در کاهش یا افزایش وزن
کره مغزدانه ها یا یک کاسه غلات صبحانه را با یک تخم مرغ پخته مصرف کنید. غذاهای سرشار از قند مصرف می کنید به گفته ادیسون اونیل مربی شخصی، پس از بیدار شدن از خواب بهتر است از مصرف خوراکی های سرشار از قند یا چربی اشباع پرهیز کنید زیرا این کار می تواند بر سلامت کبد تاثیرگذار باشد. همچنین، شما باید مواد غذایی سالم و کامل را مصرف کنید زیرا این کار به تقویت متابولیسم بدن در طول روز کمک ...
خواص خاص خرما
صورت می شود، همچنین هسته خرما دارای فیتوهورمون هایی است که اثرات ضد پیری قابل توجهی داشته و از چین و چروک پوست جلوگیری می کنند.مرادی افزود: افراد دچار دیابت باید از خرمای زرد رنگی به نام زاهدی استفاده کنند؛ البته به شرطی که چنین افرادی قند و شکر مصرف نکنند، می توانند روزانه تا 5 عدد خرما نیز مصرف کنند. این متخصص تغذیه با اشاره به این که خرما آهن بالایی دارد که موجب افزایش گردش خون در پوست سر شده و ...
چکاپ کامل در منزل
، قند خون، سدیم، پتاسیم، غلظت خون و ... در لوله های جدا بررسی می شود. در نمونه گیری ادرار، ادرار جمع آوری شده در یک ظرف مخصوص به آزمایشگاه فرستاده شده و مواردی مانند مشکلات کلیوی، عفونت ادراری و... مورد بررسی قرار می گیرد. آزمایش در منزل به صورت پکیج هایی برای شما عزیزان در نظر گرفته شده است که هر کدام ویژه خانم ها، آقایان و سالمندان می باشد. این پکیج ها در چهار دسته کلی ...
خستگی مداوم؛ دلایل و راهکارها
است فعالیت های اضافی انجام دهد تا از ذخیره ها برداشت کند. میزان آهن تغذیه تان را افزایش دهید بسیاری از زنان دچار کمبود آهن هستند. و این در حالی است که کمبود آهن منبع ایجاد خستگی است. گوشت قرمز سرشار از این عنصر است، از دیگر مواد حاوی آهن می توان به قلوه، جگر و میگو اشاره کرد. خوراکی های دیگری که آهن قابل توجهی دارند و بهتر است در برنامه غذایی قرار گیرند عبارتند از: میوه های ...
بهترین و سریعترین راه درمان حالت تهوع
. حالت تهوع در بارداری چرا و به چه دلیل بیماری صبحگاهی یکی از شایع ترین علائمی است که اکثر زنان در سه ماهه نخست دوران بارداری تجربه می کنند رنج حالت تهوع و استفراغ، به ویژه پس از بلند شدن در صبح، نشانه خاصی از این علائم هستند نوسانات هورمون ها با افزایش سطح گونادوتروپین کوریون (hgc) و استروژن بدن، قند خون پایین و افزایش سطح بیلی روبین به طور ویژه ای به نظر می رسد که از دلایل ...
با نوجوان تان مثل مجرم ها رفتار نکنید!
...، در برخی از موارد کسانی که سرکش و قلدر نیز هستند، می توانند الگوی بسیار نامناسبی برای فرزند شما باشند. شاختن دوست فرزند تان باعث می شود، تسلط بیشتر و غیر محسوس تری روی آن ها داشته باشید. علائم هشدار جسمی نوجوان تان را جدی بگیرید مقداری تغییر در شکل ظاهری در نوجوانی امری عادی است، اما اگر این تغییرات غیر معمول باشد، حتما فرزندتان را به یک پزشک معرفی کنید تا در صورت لزوم ...
اعتیاد به محتوا ی مستهجن، خطر ی بیخ گوش نوجوانان
...، بدون از کوره در رفتن واکنش نشان دهید. واکنش شدید می تواند او را به مخفی کاری بیشتر سوق دهد و راه گفتگو را بین شما کامل ببندد. در این صورت احتمال این که بتوانید به او کمک کنید، کمتر خواهد شد. سرگرمی را جدی بگیرید نوجوانان باید برنامه روزانه غنی و متنوعی داشته باشند. هر چه نوجوان زمان آزاد بیشتری داشته باشد، احتمال انجام کار های خطرناک توسط او افزایش می یابد. منظور از ...
5 ویتامین اصلی که بدنتان به آن احتیاج دارد
به گزارش بهداشت نیوز ، بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد: ویتامین سی: شروع زمستان همراه با عفونت هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی است که مصرف ویتامین سی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش طول دوره این بیماری ها ...
به چند دلیل مهم باید آب و لیمو بنوشیم
یا به فشار خون پایین مبتلا هستند از نوشیدن آن امتناع کنند. چرا نمی گوییم آبلیمو بخورید و توصیه می کنیم که آب و لیمو بنوشید؟ زیرا آبلیمو به علت اسیدیته ی بالا ممکن است معده را اذیت کند و باعث ضعف ناگهانی شود که در این صورت منجر به اضافه وزن می گردد. 1. کاهش وزن اسید سیتریک موجود در آب و لیمو می تواند به هضم بهتر غذا ها و دفع مواد چربی کمک کند. مطالعات انجام شده بر ...
خدمات بهیاری در منزل
را به شما ارائه دهد. وجود مداوم یک فرد متخصص و آشنا به امور پزشکی بر بالین بیمارتان باعث آرامش خاطر در همه اعضای خانواده می گردد. برای درخواست بهیار از مجموعه هوم کا، کافی است با شماره 02191025595 تماس گرفته و با کارشناسان مجموعه به صورت تلفنی صحبت کنید. کارشناسان ما اطلاعات لازم درباره تعرفه اعزام بهیار در منزل و هزینه آن را به شما خواهند داد. همچنین می توانید با مراجعه به ...
آزمایش خون در بارداری را چه موقع انجام دهم؟
را برای تان برنامه ریزی کنیم. 1. گروه خونی در ابتدای بارداری پزشک متخصص زنان معالج باید بداند که گروه خونی شما چیست؟ 4 گروه خونی (A ، B ، AB یا O) وجود دارد؛ با اولین آزمایش خون در بارداری شما می فهمید که گرو خون تان چیست. اگر هم از قبل گروه خون تان را می دانستید اما درباره آن مطمئن نیستید؛ باز هم آن را انجام دهید. مثبت یا منفی؟ باید بدانید که گروه خونی ...
آزمایش خون در بارداری را چه موقع انجام دهم؟
را برای تان برنامه ریزی کنیم. 1. گروه خونی در ابتدای بارداری پزشک متخصص زنان معالج باید بداند که گروه خونی شما چیست؟ 4 گروه خونی (A ، B ، AB یا O) وجود دارد؛ با اولین آزمایش خون در بارداری شما می فهمید که گرو خون تان چیست. اگر هم از قبل گروه خون تان را می دانستید اما درباره آن مطمئن نیستید؛ باز هم آن را انجام دهید. مثبت یا منفی؟ باید بدانید که گروه خونی ...
بیماری های کلیوی در زنان
بیماری کلیوی است. با آگاه سازی زنان نسبت به خطرات بیماری مزمن کلیوی و انجام اقدامات پیشگیرانه نسبت به این بیماری، می توان روند صعودی این بیماری را کاهش داد. پیش از هر چیز، زنان باید برای تشخیص سنگ کلیه با دکتر کلیه خود مشورت کنند و نسبت به احتمال بروز این بیماری مورد بررسی قرار بگیرند. در زمان شیوع کرونا، می توانید از سیستم پرسش و پاسخ دکتر کرمی متخصص کلیه، استفاده کنید. ...