فیزیوتراپی چگونه به داد کرونایی ها می رسد
سایر منابع:
سایر خبرها
7 روش ساده و مؤثر برای پاکسازی ریه
بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD)، نشان داد که ماسک درمانی بخار نسبت به ماسک درمانی غیر بخار به میزان قابل توجهی باعث کاهش ضربان قلب و ضربان تنفس منجر می شود. با این حال، شرکت کنندگان بهبودی پایدار در عملکرد تنفسی خود را گزارش نکردند. این درمان ممکن است یک راه حل موثر موقت باشد اما محققان باید قبل از درک کامل از مزایای بخار درمانی بر سلامت ریه، تحقیقات بیشتری انجام دهند. 2. سرفه کنترل شده ...
5 علامت سرطان ریه
قفسه سینه و پوشش اطراف شش ها، موسوم به پلورا، یا دنده ها باشد. تغییر الگوی تنفسی تنگی نفس یا از نفس افتادن سریع نیز یکی از نشانه های سرطان ریه محسوب می شود. اگر سرطان ریه باعث انسداد یا تنگ شدن راه هوایی شود، یا اگر مایعات ناشی از تومور ریوی در قفسه سینه تجمع یابند، ممکن است تغییراتی در ریتم و مدل تنفس شما رخ دهد. اگر احساس تنگی نفس یا از نفس افتادن می کنید یا پس از بالا رفتن ...
آزمایش کرونا در منزل با آنی آزما
انتقال می دهد. در حالی که دانستن علائم این بیماری و انجام سریع آزمایش کرونا در منزل می تواند باعث آگاهی فرد از بیماری خود و ممانعت از انتقال این بیماری به دیگران می شود. از زمان آلوده شدن فرد تا بروز علائم و انجام آزمایش در منزل ممکن است چندین روز طول بکشد. شما در روز اول علائم خیلی خفیفی خواهید داشت. مبتلایان در روزهای آغازین ممکن است تب، سرفه های خشک یا بعضا تنگی نفس احساس کنند. علائم ...
6 بیماری قلبی و علائمی که ایجاد می کنند
...> اصلی ترین علامت بیماری عروق کرونری، آنژین پکتوریس ( آنژین صدری ) یا درد در قفسه سینه است. در بیشتر موارد، این عارضه بعد از فعالیت بدنی شدید ایجاد می شود و در مرکز سینه رخ می دهد. آنژین پکتوریس ذاتاً منقبض کننده بود و معمولاً بعد از چند دقیقه استراحت برطرف می شود. علاوه بر درد در قفسه سینه، برخی از بیماران ممکن است دچار علائم زیر بشوند: . خستگی . تنگی نفس . ضعف در تمام بدن ...
اثرات و فواید نواختن سازدهنی بر سلامتی
متخصصین پزشکی مهم ترین استراتژی درمانی برای سلامتی عمومی افراد تنفس صحیح است. تنفس صحیح به قدری مهم است که بعضی ورزش های مبتنی بر آرامش بر پایه ی تنفس قرار داده شده اند و افراد روزهای زیادی را به تمرین چگونه نفس کشیدن می گذرانند. نواختن سازدهنی کار پیچیده و دشواری نیست و بسیاری از افراد با اندکی تمرین می توانند اقدام به نواختن سازدهنی کنند. هنگامی که آموزش سازدهنی را شروع می کنید و نواختن ...
بی اختیاری ادرار و را ه های کنترل آن
4 نفر دچار بی اختیاری ادرار می شوند. رویدادهای سلامتی منحصر بفردی مانند بارداری، زایمان و یائسگی که در زنان رخ می دهند، می توانند دستگاه ادراری و ماهیچه های اطراف آن را تحت تاثیر قرار دهند. عضلات کف لگن حمایت کننده از مثانه، مجرای ادرار، رحم و روده ها ممکن است ضعیف تر شده یا آسیب ببینند. وقتی ماهیچه های حمایت کننده دستگاه ادراری ضعیف باشند، ماهیچه های دستگاه ادرار باید سخت تر کار کنند ...
این علامت جدی در لب ها نشانه کروناست
...> آبی شدن لب ها می تواند ناشی از طیف گسترده ای از بیماری های مختلف باشد که مهم ترین آن ها شامل موارد ذیل است: 1- قرار گرفتن در معرض هوا یا آب سرد 2- لخته شدن خون 3- خفگی 4- عفونت ریه 5- زمانی که فرد در آستانه غرق شدن قرار دارد 6- مشکلات بلندمدت ریه مانند آسم 7- ذات الریه شدید 8- نقص مادرزادی قلب، نارسایی قلبی یا ...
حذف چربی های دور کمر را با سه گام!
مناسب می توانند کمک کنند که تمرینات را با انگیزه و هیجان بیشتری انجام دهید. یوگا را در برنامه ورزشی خود بگنجانید. یوگا در کاهش چربی های دور شکم و تقویت عضلات آن تمرین مناسبی است و خصوصا اگر به صورت دسته جمعی انجام گیرد هیجان و لذت بیشتری به همراه خواهد داشت. تنفس هنگام ورزش را فراموش نکنید. بیشتر افراد حین ورزش کردن، برای داشتن تمرکز در انجام صحیح تمرینات خصوصا تمریناتی که عضلات داخلی را درگیر می کنند، نفس کشیدن را فراموش می کنند و این منجر به سفتی بدن و خستگی زودرس می شود. ...
مرز باریک آنفلوآنزا و کرونا در کودکان
مورد در صورتی در آنفلوآنزا رخ می دهد که بیمار به انسداد شدید بینی یا عوارضی مانند سینوزیت مبتلا شده باشد. بقیه علائم بالینی مانند تب، سرفه، تنگی نفس و بدن درد ممکن است در هر دو بیماری دیده شود؟ تب و سایر موارد در هر دو دیده می شود، ولی ممکن است سرفه را در کرونا بیشتر ببینیم که بیشتر به صورت سرفه خشک است و با آبریزش بینی همراه نیست. با توجه به این که تب و سرفه شایع ...
سندرم پس از مراقبت های ویژه و آنچه باید درباره آن بدانید
... - فیزیوتراپیست ها - تراپیست های تنفسی برای درمان علائم جسمی سندرم پس از مراقبت های ویژه، فرد می تواند موارد زیر را امتحان کند: - ورزش - فیزیوتراپی - توانبخشی - کار درمانی برای درمان علائم روانی سندرم پس از مراقبت های ویژه، فرد می تواند موارد زیر را امتحان کند: - رفتار درمانی - روان درمانی ...
کرونا می تواند باعث فلج کودکان شود
سیستم ایمنی بدن در اثر آن ایجاد شده بود. 2 تن از کودکان به دلیل رسیدن ویروس کرونا به نخاع آن ها و ایجاد التهاب در این ناحیه فلج شدند. دست ها و پاهای یکی از این کودکان فلج شد و این کودک تنها از طریق روش تراکئوستومی و دستگاه تنفس مصنوعی می توانست نفس بکشد. تنفس کودک دوم هم تنها از طریق دستگاه تنفس مصنوعی و به روش تراکئوستومی ممکن بود. 26 نفر از این کودکان به ...
سرماخورده ها میتونن ورزش کنن ؟
در زمان سرما خوردگی ندوید و پیاده روی کنید. اگر علائم و نشانه های سرماخوردگی شما به ” اعضای زیر گردن ” مربوط شود مانند گرفتگی قفسه سینه، تک سرفه هایی که از قفسه سینه ایجاد می شوند و دردناک هستند یا بروز ناراحتی معده ، ورزش نکنید . اگر خستگی یا درد های عضلانی و بدن درد دارید ، ورزش نکنید. در صورت داشتن بدن درد نمی توانید تمام تلاش تان را انجام دهید زیرا عضلات تان دردناک هستند ...
علائم جدید و عجیب کرونا
مبتلا به کووید 19 را نشان می دهد که می بایست در مطالعات وسیع تر بین المللی تایید شوند. علائم متنوع کرونا در حال حاضر تنها در حال آگاهی از طیف متنوعی از علائمِ بیماران مبتلا به کووید 19 هستیم. اکنون می دانیم که علائم گوارشی نیز ممکن است علائم اولیه بیماری کووید 19 باشد (حتی بدون سرفه، تب یا مشکل در تنفس). خبر خوب این است که بیشتر بیمارانی که دارای علائم گوارشی اند، معمولاً به ...
شیر شتر چه خواصی دارد
کازئین استفاده می شود. مصرف شیر یا دوغ شتر می تواند نقش مهمی در افزایش آنزیم های آنتی اکسیدان و بهبود علائم بیماری اوتیسم داشته باشد. 3- کمک به درمان بیماری سل شیر شتر ماده آنتی باکتریال و آنتی ویروس قوی است، که بدن را از باکتری سل پاک می کند. با مصرف منظم شیر شتر، علایمی نظیر سرفه، دفع خلط، تنگی نفس و درد قفسه سینه در بیماران مبتلا به سل، به شدت کاهش می یابد ...
دردی که ثابت می کند تاندون پا پاره شده
کامل بازیابید و عضلات جلوران و همسترینگ و ساق پا را تقویت کنید. در زمان بهبود آسیب دیدگی، لازم است ورزش یا فعالیت تان را طوری تغییر دهید که شرایط شما را بدتر نکند. مثلاً، به جای دویدن، دوچرخه سواری یا شنا انجام کنید. ورزش های مناسب برای درمان هرچه سریعتر پارگی تاندون پا آزمایش انعطاف پذیری انتهای یک نیمکت بنشینید و زانوی خود را به طرف قفسه سینه بالا آورید و در همین حالت به طرف ...
تمام فواید شگفت انگیز دارچین
... شواهدی نیز وجود دارد مبنی بر این که دارچین به چندین روش باعث بهبود سلامت متابولیکی بدن می شود از جمله کمک به افزایش سنتز گلیکوژن در کبد و افزایش جذب گلوکز در عضلات اسکلتی. به نظر می رسد که ترکیبات موجود در پودر دارچین به نام پلیمر های متیل هیدروکسی کلکون (MHCPs)، در مقاومت به انسولین نقش دارد. با این حال، پذیرفتن هر تحقیق و مطالعه ای که نشان می دهد دارچین برای افراد مبتلا به دیابت ...
علت کبودی های ناگهانی بدن
بلع یا نفس کشیدن (اگر لنفوم در ناحیه قفسه سینه باشد) - سوء هاضمه ، درد معده یا کاهش وزن (اگر لنفوم در معده یا روده باشد) اگر NHL به مغز استخوان گسترش یابد ، می تواند تعداد سلولهای خونی در بدن شما را کاهش دهد. این می تواند باعث کاهش تعداد پلاکت شود ، که بر توانایی لخته شدن خون شما تأثیر می گذارد و منجر به کبودی و خونریزی آسان می شود. علل نادر کبودی بدن ...
اخبار ویروس کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
بیماری های تنفسی باعث بروز این مشکل نمی شوند، اما فرد مبتلا به کرونا به صورت ناگهانی حس بویایی و چشایی خود را از دست می دهد. دیگر تفاوت این است که کرونا ویروس بر رگ های خونی تاثیر می گذارد و باعث ایجاد لخته خون می شود. این اتفاق باعث بروز فشار یا درد قفسه سینه و سردرد شدید می شود. علاوه بر این علائم بیماری های سرماخوردگی و آنفلوآنزا پس از گذشت هفت تا 10 روز از بین می رود در حالی که بهبود ...
ماسک و فاصله گذاری مکمل هم هستند/ زحمات کادر درمان را با دورهمی یلدا هدر ندهیم
بهبود بیماران کرونایی می کشند، با برگزاری شب یلدا به هدر برود. نیکروان، همچنین از افراد دارای علائم خواست حداقل 10 روز قرنطینه را رعایت کنند و یادآور شد: کرونا طیف وسیعی از علائم از جمله سردرد، گلودرد، تب، بی اشتهایی، خستگی، اختلال بویایی یا چشایی، ضعف و بی حالی، آبریزش بینی، بدن درد، تهوع، سرفه، درد قفسه سینه، تنگی نفس و مشکلات گوارشی مانند اسهال و درد شکم را ایجاد می کند. وی ...
مهم ترین عوامل و علل زرد شدن ناخن های دست و پا
...، سرفه، برونشیت ، یا ذات الریه باشد. خیز لنفاوی در بازوها و پاها: خیز لنفاوی تجمع مایع غدد لنفاوی است که معمولا در سراسر بدن حرکت و به مبارزه با عفونت کمک کند در صورت انسداد، می تواند باعث ورم، سنگینی، سفتی و مشکلاتی شود که عضو آسیب دیده را حرکت می دهند. در سندرم ناخن زرد، خیز لنفاوی معمولا بر یک یا دو پا تاثیر می گذارد. تشخیص سندرم ناخن زرد معمولا در صورتی ...
درمان تنگی نفس پس از بهبودی کرونا با چند تمرین ساده
می توانید توسط پرستار یا فیزیوتراپ یاد بگیرید. چگونه تنفس را کنترل کنیم؟ تنفس آرام از شکم این تکنیک تنفس در صورت داشتن تنگی نفس بعد از انجام هر کاری، به شما کمک می کند. همچنین باعث آرامش شما در دوران استراحت و وحشت بعد از تنگی نفس می شود. تنفس از شکم به طور طبیعی اتفاق نمی افتد، بلکه هنگامی که تنگی نفس ندارید، باید آن را امتحان کنید تا کم کم در آن حرفه ای شوید ...
کووید-19 می تواند باعث فلج کودکان شود
نیز توسط لوله گاستروستومی انجام می شد. کودک دوم نیز مشکلاتی در تنفس داشت و به همین دلیل از طریق تراکستومی که به دستگاه ونتیلاتور متصل بود، نفس می کشید و برای تغذیه نیز پزشکان لوله ای در معده او گذاشته بودند. آنها به وضعیتی به نام نوروپاتی اتونومیک (Dysautonomia) دچار شده بودند که این موضوع سبب عملکرد غیر منظم در ضربان قلب، فشار خون، تنفس، مثانه و تغییراتی در دما می شد. در ...
نشانه های بی قراری پا در شب چیست؟
دردناک و البته خطرناکی که ممکن است عواقب بدی به همراه داشته باشد. این اتفاق درمورد رانندگان تاکسی و افرادی که باید کنترل بیشتری بر حرکت های پا داشته باشند، با خطرات جانی و مالی همراه خواهد بود. درمان سندرم پای بی قرار ممکن است مصرف مکمل های آهن، به تسکین یا بهبود علائم کمک کند. داروهایی که میزان ترشح دوپامین را در مغز افزایش می دهند، داروهای شل کننده عضلات یا داروهای خواب ...
کووید 19 برای افراد مبتلا به سندرم داون 10 برابر کشنده است
وقتی زمستان گذشته دنیاگیری کووید 19 ظاهر شد، کاترین راس بسیار ترسید. خواهر 36 ساله ی وی که آماندا راس نام دارد، به سندرم داون مبتلا است که موجب می شود وی دربرابر ویروس های تنفسی آسیب پذیر باشد. آماندا راس بارها به علت ذات الریه در بیمارستان بستری شده است. او در سال 2017 به دستگاه تنفس مصنوعی نیاز پیدا کرد و با مرگ فاصله ای نداشت. در ماه آوریل او دوباره تحت دستگاه تنفس مصنوعی قرار گرفت. آماندا در ...
چرا کودک زبان خود را بیرون می آورد؟
دستگاه متحرک ارتودنسی است که به راحتی توسط متخصص ارتودنسی بر روی فک بالا قرار گرفته و مانع از بیرون آمدن زبان می شود. 6. تنفس دهانی : نوزاد با تنفس از راه دهان ممکن است زبان خود را از دهان خارج کند. از راه دهان نفس کشیدن باعث می شود تا نوزاد زبانش را بیرون بیاورد. به دلایل متعددی از جمله: عطسه ساده، سرما خوردگی، مسدود شدن سینوس ها، آلرژی ها، ملتهب شدن لوزه ها یا آدنوئیدها، نوزاد از راه دهانش ...
خطرناک ترین علائم کرونا که با دیدن آنها باید حتماً به بیمارستان مراجعه کنید
و پیشگیری بیماری های آمریکا این علامت را در لیست علائم هشدار آمیز و اضطراری ابتلا به کووید 19 قرار داده است. این مرکز تاکید دارد اگر افراد مبتلا به کرونا علائمی مانند مشکلات تنفسی شدید، درد یا فشار مداوم در قفسه سینه، گیجی و سردرگمی، ناتوانی در بیدار شدن و یا خوابیدن، و نیز لب های مایل به آبی را مشاهده کردند باید سریعاً به مراکز درمانی مراجعه کنند. جان سیلیک، استاد علوم پزشکی دانشگاه ...
چگونه در روز های کرونایی ورزش کنیم؟
مبتلا شده است، ولی بدون علامت است می تواند به فعالیت های ورزشی ملایم تا متوسط ادامه دهد. ولی چنانچه در وی علائمی مانند تب، سرفه یا تنگی نفس مشاهده شد، باید ورزش را متوقف کرده و با پزشک تماس بگیرد و استراحت کند. فعالیت فیزیکی چیست؟ فعالیت فیزیکی شامل همهٔ انواع فعالیت های تفریحی، مشارکت های ورزشی، دوچرخه سواری و پیاده روی و همینطور فعالیت هایی که در محل کار، منزل و باغ انجام می ...
همدلی مردم؛ مرهمی بر سختی کار پرستاران در روزهای کرونایی
: شهروندان نمی دانند که تحمل لباس های مخصوصی که پرستاران باید بپوشند چقدر سخت است و تا چه اندازه تنفس با ماسک N95 نفس گیر می شود، اما مجبوریم استفاده کنیم لذا خواهش می کنم شهروندانی که بیرون از بیمارستان هستند، از این دیدگاه به قضیه نگاه کنند و با رعایت دستورالعمل های بهداشتی، قدری سختی کار ما را در این روزها کمتر کنند. منبع: ...