خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی در مبتلایان به پسوریازیس
شفاآنلاین سلامت نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شد، نشان می دهد که وجود سندرم متابولیک در افراد مبتلا به پسوریازیس، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد. به گزارش شفاآنلاین : پسوریازیس یک نوع بیماری پوستی مزمن و خودایمن است. این بیماری هنگامی رخ می دهد که دستگاه ایمنی بدن سیگنال های اشتباه ارسال می کند. این سیگنال ها باعث افزایش سرعت چرخهٔ رشد سلول های پوست می شود
گیاه دارویی که سلامت استخوان را بهبود می بخشد
آن است، یک ویتامین ضروری برای بدن که معمولاً در غذا ها یافت نمی شود. ویتامین K یک عنصر مهم در ایجاد تراکم استخوان و اطمینان از یکپارچگی استخوان های ما با افزایش سن است. افزودن برگ مریم گلی به رژیم غذایی می تواند سطح ویتامین K شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. مراقبت از علائم یائسگی یافته های مطالعه منتشر شده در مجله بین المللی تحقیقات پزشکی و علوم بهداشتی نشان داد که
معجزه ای که امگا 3 برای بدن می کند
امگا3 پیوند داده و معلوم شد که اسید های چرب فواید زیادی برای سلامت قلب دارند. اسید های چرب امگا3 التهاب را در بدن کاهش می دهند اسید های چرب امگا 3 می توانند تولید مولکول ها و مواد مرتبط با التهاب مانند ایکوزانوئید های التهابی و سیتوکین ها را کاهش دهند. اختلالات ذهنی را بهبود می دهد مطالعات نشان می دهند که مکمل های امگا 3 می توانند دفعات تغییرات خلقی را
خواص گردو برای قلب
دکتر امیلیو روس از کلینیک بیمارستان بارسلونا با همکاری دانشگاه لوما لیندا انجام شده بیش از 600 فرد مسن سالم روزانه 30 تا 60 گرم گردو را به مدت دو سال به عنوان بخشی از رژیم غذایی خود مصرف کردند و گروه دیگر گردو را از برنامه غذایی خود حذف کرده بودند. افرادی که گردو مصرف کرده اند، کاهش قابل توجهی در التهاب داشتند، این تحقیق بخشی از مطالعه گردو و پیری سالم بوده که در مجله کالج قلب و عروق
خواص شگفت آور کرفس برای سلامتی
2010 در ژورنال زیست شناسی دارویی منتشر شد، نشان داد که عصاره کرفس همچنین توانایی جلوگیری از تشکیل زخم های کوچک و روزنه ها را دارد که به طور قابل توجهی سطح مخاط مورد نیاز معده را تامین می کند. 5. محافظت از سلامت کبد در یک مطالعه، وقتی موش ها با کرفس تغذیه می شدند (همراه با کاسنی و جو)، کاهش میزان قابل توجهی از تجمع چربی خطرناک در کبد و همچنین بهبود عملکرد آنزیم کبد و سطح چربی خون
آن چه با مصرف روزانه ویتامین C رخ می دهد
آمریکا، پژوهش های بسیاری نشان داده اند که ویتامین C می تواند به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک کند. مطالعات مختلف ارتباط بین مصرف ویتامین C و کاهش خطر سرطان های ریه، پستان، روده بزرگ یا رکتوم، معده، حفره دهان، حنجره یا حلق و مری را نشان داده اند. ویتامین C می تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا، برخی شواهد وجود دارند که ویتامین C می تواند به پیشگیری از بیماری
ویتامین C و آنچه به واسطه مصرف آن رخ می دهد
/> ویتامین C می تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا، پژوهش های بسیاری نشان داده اند که ویتامین C می تواند به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک کند. مطالعات مختلف ارتباط بین مصرف ویتامین C و کاهش حطر سرطان های ریه، پستان، روده بزرگ یا رکتوم، معده، حفره دهان، حنجره یا حلق، و مری را نشان داده اند. ویتامین C می تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند
تاثیر نوشیدن چای بر سلامتی انسان
. چای سیاه حاوی گروه دیگری از آنتی اکسیدان ها به نام فلاونوئیدها است که سلامت قلب می شوند. در کنار چای سیاه و سبز، فلاونوئیدها را می توان در سبزیجات، میوه ها و شکلات تیره یافت. مصرف چای سیاه به طور منظم ممکن است به کاهش بسیاری از عوامل خطر بیماری قلبی، از جمله فشار خون بالا، کلسترول بالا، افزایش میزان تری گلیسیرید و چاقی کمک کند. یک مطالعه کنترل شده تصادفی نشان داد که نوشیدن چای سیاه به
مهمترین فواید فلفل قرمز برای سلامت مغز و قلب
فلفل قرمز مزایای متعددی برای بدن دارند که از جمله آن می توان به حفظ برای سلامت روده، عملکرد مغز، قلب، پیشگیری از سرطان و... اشاره کرد. مزایای فلفل قرمز برای روده بزرگ فلفل قرمز حاوی کپسایسین است که سلامت معده را حفظ می کند ومی تواند زخم معده را درمان کند. این فلفل حاوی آنتی اکسیدان و سایر ترکیباتی است که برای تسکین مشکلات گوارشی مانند اختلالات معده، گاز های روده ای و اسهال و
جلوگیری از رشد سرطان با مسدود کردن رگ های خونی
بالقوه به داروهایی تبدیل شود که به از بین بردن تومورها و جلوگیری از گسترش سرطان در بدن کمک می کند . رهبر این مطالعه "شیانگ لی یانگ" استاد دانشگاه در این خصوص می گوید: این یافته ها همچنین ممکن است مداخلات جدیدی را ایجاد کند که رشد رگ های خونی سالم را برای افراد مبتلا به بیماری قلبی و سایر بیماری ها تقویت می کند . این تحقیق در مجله PLOS Biology منتشر شده است . "یانگ
کشف مصونیت طولانی مقابل کرونا پس از عفونت خفیف یا بدون علامت
ماه مارس به عفونت خفیف یا بدون علامت کووید-19 مبتلا شده بودند، تجزیه و تحلیل کردند. به گزارش پایگاه اینترنتی هندوستان تایمز، نتیجه این مطالعه نشان داد؛ 89 درصد از پرسنل مراقبت های بهداشتی، 16 تا 18 هفته پس از عفونت، آنتی بادی های خنثی کننده در بدن خود داشتند. محققان همچنین متوجه شدند بیشتر این افراد سلول های تی دارند که قادر به شناسایی چندین قسمت مختلف ویروس است. بااین حال
خواص اعجاب انگیز هندوانه برای بدن
محققان می گویند هندوانه دارای خواص بی شماری است که می تواند به سلامت بدن کمک کند. تحقیقات نشان داده است هندوانه سرشار از پتاسیم، و ویتامین های A، C، و ویتامین های خانواده B است. همچنین هندوانه دارای آنتی اکسیدانی به نام لیکوپین است که باعث سرخ رنگ شدن این میوه می شود. تحقیقات متعدد نشان داده است آنتی اکسیدان لیکوپین می تواند خطر سکته مغزی را کاهش داده و سطح فشار خون را پایین
چگونه شبکه های اجتماعی در بروز افسردگی نقش دارند؟
متاسفانه بسیاری از افراد بیشتر به این نوع خبر ها توجه می کنند. گذراندن وقت در شبکه های اجتماعی مستلزم بیدار بودن است، احتمالاً دیرتر از آنچه بدن شما نیاز دارد. یک مطالعه در سال 2019 اثرات استفاده از شبکه های اجتماعی بر خواب برای نوجوانان 13 تا 15 ساله را بررسی کرد. افرادی که بیش از پنج ساعت در روز در شبکه های اجتماعی می گذرانند 70 ٪ بیشتر احتمال دارد که بعد از ساعت 11 شب بخوابند. کمبود خواب
غذا خوردن به کاهش وزن کمک می کند!
از 2 میلیارد نفر اضافه وزن دارند یا چاق هستند. یک نظریه درباره چرایی افزایش وزن و چاقی وجود دارد به نام تئوری عدم تطابق که معتقد است رژیم انسان تکامل یافته و با پنجاه سال گذشته تطابق ندارد. آزمایش های این تئوری با هدف مطالعه ای جدید در مجله ژورنال ساینس منتشر شده است. محققان، مردم تورکانا که در قسمت شمال غربی کنیا زندگی می کنند را مورد بررسی قرار دادند. این محققان رژیم غذایی
رنگدانه ای با فواید سلامتی مختلف
رنگدانه ای متعلق به گروهی از ترکیبات گیاهی به نام فلاونوئیدها است. فلاونوئیدها در سبزیجات، میوه ها، غلات و چای وجود دارند. آنها با فواید سلامت مختلفی پیوند خورده اند که از آن جمله می توان به کاهش خطرات بیماری قلبی، سرطان و اختلالات انحطاطی مغز اشاره کرد. آثار مفید فلاونوئیدهایی مانند کوئرستین از عملکرد آنتی اکسیدانی آنها درون بدن سرچشمه می گیرد. آنتی اکسیدان ها
قهوه گانودرما برای چی خوبه ؟(2)
کاهش سرعت قند را دارد و در کاهش میزان قند برای کمک به تنظیم میزان گلوکز در جریان خون است. خطر سرطان را کاهش می دهد برخی از انواع خواص ضد سرطان در گانودرما وجود دارد مانند تری پنوئیدها و پلی ساکاریدها که به عنوان آنتی اکسیدانهای قوی شناخته شده اند. گانودرما همچنین منبع عالی اسیدهای آمینه است و ترکیب آنتی اکسیدان ها و اسیدهای آمینه می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند.
قهوه گانودرما برای چی خوبه ؟
. گانودرما همچنین منبع عالی اسیدهای آمینه است و ترکیب آنتی اکسیدان ها و اسیدهای آمینه می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. کبد سالم را تقویت می کند بیشتر مردم درک نمی کنند که کبد نیز یکی از ارگان های مهمی است که باید از آنها مراقبت کرد. کبد مسئول اطمینان از اینکه تمام مواد مغذی جذب شده عاری از سموم هستند، است و داشتن گردش خون سالم را در بدن تضمین می کنند. گانودرما در قهوه ممکن
نوشیدنی طبیعی که وزنتان را کم می کند
اکسیدانی پلی فنول است که می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.این آنتی اکسیدان ها در روند مبارزه با بیماری ها و سرطان ها به سیستم ایمنی بدن کمک می کند.پژوهشگران می گویند چای گل یاس دارای خواص ضد چربی است و می تواند باعث کاهش کلسترول بد خون شود. کاهش کلسترول بد خون به طور مستقیم باعث تقویت سلامت قلب و جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی می شود. همچنین این گیاه خواص ضد التهابی دارد.یافته
علائمی در چشم که نشان از یک بیماری کُشنده دارند
از جمله چشم ظاهر شود. انواع مختلف سرطان ریه می تواند علائم متفاوتی را به ویژه طی رشد خود ایجاد کند. سرطان ریه از نوع متاستاتیک نیز ممکن است علائمی ایجاد کند که چشم را تحت تأثیر قرار می دهد. این نوع سرطان ریه هنگامی رخ می دهد که سلول های سرطانی از تومور جدا شده و از طریق خون یا سیستم لنفاوی به قسمت های دیگر بدن منتقل می شوند و علائم آن ممکن است تاری دید یا دوبینی، سردرد، اشکال در گفتار یا
انجمن سلطنتی 6 کتاب علمی موفق سال 2020 را معرفی کرد
؟ آیا دارای جزئیات فنی زیادی است؟ زنان کنار گذاشته شده کتاب Double X Economy به ارائه و تجزیه و تحلیل دقیق داده ها می پردازد که نشان می دهد زنان با وجود صرف هزینه های زیاد در جامعه کنار گذاشته می شوند و این یک موضوع مهم است. لیندا اسکات (نویسنده) دارای یک تجربه عملی از همکاری در جوامع و کشورهای در حال توسعه است. وی تحقیق در مورد محرومیت اقتصادی زنان در مجامع مختلف در
کنترل فشارخون بالا با خوردن این 6 گیاه جادویی!+جزییات
اقدامی به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت سلامتی تان بهتر کنترل شود. گیاهان مفید برای کنترل فشار خون بالا نتایج مطالعاتی که در مجله پزشکی Pharmacognosy Reviews به چاپ رسیده است نشان می دهد که برخی گیاهان طبیعی تأثیر خوبی برای مقابله با فشار خون بالا دارند. برخی از این گیاهان به عنوان مکمل در درمان فشار خون بسیار کاربردی هستند. یادتان باشد که داروهای گیاهی نیز بی خطر نبوده و در صورت مصرف
وقتی شکل گوشتان خبر از بیماری جدی می دهد!
/> افزایش خطر بیماری: موم گوش ممکن است پیش بینی کننده بیماری باشد. مطالعه ای ارتباط بین جهش ژنی ABCC11 - مرتبط با افزایش خطر سرطان پستان - رطوبت، چسبناکی و موم گوش وجود دارد. اگر چه موم گوش عموما با تشخیص بیماری ها در ارتباط نیست، اگر سبز است یا بوی عجیبی دارد، می تواند عفونت گوش را نشان دهد. پزشکان می گویند از دست رفتن شنوایی و بهبود طبیعی غیر ممکن است؛ خبر خوب این است
خواص بنتونیت | مضرات بنتونیت | خواص ضد سرطانی بنتونیت
مطالعه، خاک رس مقدار زیادی از استرس اکسیداتیو را فقط بر سلول های سرطانی بدون آسیب رساندن به DNA نشان می دهد. 6. تقویت ایمنی توسط کشتن باکتری ها و ویروس های مضر بنتونیت همچنین در کشتن باکتری های مضر موثر است. در یک مطالعه منتشر شده توسط مجله شیمی درمانی ضد میکروبی، "نتایج نشان می دهد که محصولات معدنی خاص دارای خصوصیات ضد باکتری در معرض حرارت هستند، که می تواند درمان ارزان در برابر
5 نگرانی بهداشتی را با مصرف آنتی اکسیدان ها از خود دور کنید
افزایش کلسترول خوب، سلامت قلب را تضمین می کنند. مطالعات نشان داده اند، در افرادی که مقادیر زیادی میوه ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان مصرف می کنند، نرخ ابتلا به مشکلات قلبی از جمله حمله قلبی کمتر است. فلاونوئیدها، آنتی اکسیدان هایی هستند که مصرف زیاد آنها تا 65 درصد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. مصرف شیرینی و نشاسته را کاهش دهید چون ثابت شده این محصولات غذایی سطح رادیکال های آزاد را در
این روز ها حواستون بیشتر به این تنبل پرخاصیت باشه
سرطان پوست پیشگیری می کند. همچنین در بهبود و رفع جوش و آکنه های پوستی موثر است. تیامین و نیاسین: این ویتامین ها، از ویتامین های گروه B هستند و کمبود آن ها می تواند سلامت عمومی بدن را دچار خطر جدی کند. وجود این دو ویتامین مهم در بدن به سلامت قلب و عروق، تقویت مغز، پیشگیری و درمان دیابت و... کمک کرده و باعث افزایش انعطاف بدن می گردند. منیزیم، پتاسیم و منگنز: این مواد معدنی همواره
پیشنهاداتی برای پیشگیری از سرطان پستان
شفاآنلاین سلامت جنسی بر اساس یافته های یک مطالعه؛ پژوهشگران با توجه به روند افزایشی بار سرطان پستان در طی سال های گذشته و همچنین پیش بینی افزایشی بودن این روند، اقدامات پیشگیری کننده مثل طراحی برنامه غربال گری منظم، آموزش و اصلاح سبک زندگی پیشنهاد می کنند. به گزارش شفاآنلاین :شایع ترین سرطان و بیشترین علت مرگ ناشی از سرطان در بین زنان بیشتر مناطق جهان، سرطان پستان است. به طور کلی از هر
خوراکی های ممنوع در زمان مبارزه با ویروس کرونا/ فواید شگفت انگیز پروتئین سویا
؟ برخی از بیمارانی که مدتی طولانی به کرونا مبتلا بوده اند علائمی از قبل شناسایی نشده را گزارش داده اند. فواید شگفت انگیز پروتئین سویا مطالعات نشان می دهد که پروتئین سویا برای سلامت قلب، چاقی، بارداری و سرطان مفید است. گیاه دارویی که سلامت استخوان را بهبود می بخشد اضافه کردن برگ های مریم گلی به رژیم غذایی، میزان ویتامین K بدن را افزایش داده و
